中药物性能口诀(补虚药)【好记不难】
我们应该在逆境中寻求可以获胜的各种机会。我们都会有演讲的经历，演讲稿的内容我们需要熟记，演讲稿有六个特点分别为针对性，可讲性，鼓动性，整体性，口语性和临场性。写出一篇优质的演讲稿会给我们带来什么好处呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《中药物性能口诀(补虚药)【好记不难】》，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
中药物性能口诀(补虚药)【好记不难】
一、补气药
补气甘温肺脾归， 四参芪术药扁甘。
饴蜜枣绞红景加，壅中助湿理气辅。
元气虚脱吉林参，生津增智补肺脾。
性味甘温高丽参，温补力强阳虚好。
党参补中养血强，生津力缓慢病施。
太子参用补心气，洋参性寒养阴行。
脾肺气虚用术芪，止汗固表利水同。
黄芪升阳托疮毒，白术安胎养胎宜。
山药平补脾肺肾，肾气不固遗带消。
和中化湿白扁豆，脾虚暑湿吐泻清。
甘草和药补中气，祛痰缓急解毒疗
二、补阳药
补阳咸甘温脾肾， 巴羊鹿沙菟智仁。
补骨锁杜苁蓉紫，阳萎不举或虚喘。
鹿茸益精强筋骨，调冲托疮散虚寒。
阳虚崩漏鹿角胶，补血止血助阳雄。
温补不腻鹿角霜，血弱精寒带遗崩。
巴戟羊藿补肾阳，祛风强筋关节通。
沙菟补肾养肝用，丝子止泻安胎行。
助阳润肠苁蓉锁，补阳益精便秘动。
温肾壮阳补骨脂，阳萎遗精泻五更。
杜续安胎强筋骨，续断止血疗伤取。
补骨益智温脾肾，益智摄唾骨止泻。
温肾纳气强腰膝，腰酸虚喘蚧桃供。
葫芦巴散下焦寒，寒疝冷痛温命门。
仙茅温肾又壮阳，腰膝冷痛祛寒松。
虫草气血阴阳补，河车也有一样功。
海马海狗蛤蟆油，红膻温肾各不同。
三、补血药
补血甘温心肝归，滋腻助湿消食助。
归地芍胶首乌眼，血少面白补血回。
补血活血配当归，血虚便秘润肠搜。
填精益髓肝肾虚，补血养阴熟地谋。
白芍养血性寒凉，柔肝平肝止痛优。
阿胶止血能滋阴，虚劳咳嗽咯血救。
补血可用制牛膝，生用破血下肢走。
首乌制用补精血，生用润肠截疟投。
眼肉安神补心脾，劳伤心脾用不同。
四、补阴药
补阴甘寒归五脏，沙麦龟鳖旱莲女。
百合天冬杞斛玉，黄精桑葚黑芝麻。
养血补心止崩漏，肾虚阳亢龟板医。
鳖甲滋阴软坚功，退热除蒸效力雄。
二冬沙竹养肺胃。麦冬清心天清肾。
百合润肺能止咳，清心安神虚烦息。
石斛滋养肾胃阴，养胃生津消渴离。
滋补肝肾女贞子，乌发明目眩晕医。
凉血止血旱莲草，虚热出血肝肾悦。
养肺润肠蜂蜜用，干咳咽痛便秘泄。
桑椹滋阴养血功，明目润肠消渴宜。
滋补肝肾枸杞子，益精明目最相益。
F132.cOM更多演讲稿小编推荐
《中药口诀》大全
《中药口诀》大全
中药性能歌
中药主有几性能?四气五味及归经，
还有升降与浮沉，有毒无毒统而称。
四气歌
四气寒热与温凉，寒凉属阴温热阳，
温热补火助阳气，温里散寒功效彰，
寒凉清热并泻火，解毒助阴又抑阳，
寒者热之热者寒，治疗大法此为纲。
五味歌
五味辛甘苦咸酸，治疗作用不同焉，
辛行气血主发散，甘和补中急能缓，
苦燥降泄能坚阴，咸能润下且软坚，
酸能固涩又收敛，淡渗利水要记全。
中药七情歌
相使一药助一药，相须互用功效添，
相杀能制它药毒，相畏毒性被制限，
相反增毒要记牢，相恶配伍功效减，
单行无须它药配，七情配伍奥妙显。
十八反歌
本草明言十八反，半蒌贝蔹及攻乌，
藻戟遂芫俱战草，诸参辛芍叛藜芦。
十九畏歌
硫黄原是火中精，朴硝一见便相争，
水银莫与砒霜见，狼毒最怕密陀僧，
巴豆性烈最为上，偏与牵牛不顺情，
丁香莫与郁金见，牙硝难合荆三棱，
川乌草乌不顺犀，人参最怕五灵脂，
官桂善能调冷气，若逢石脂便相欺，
大凡修合看顺逆，制药配方莫相依。
中药七情歌
相使一药助一药，相须互用功效添，
相杀能制它药毒，相畏毒性被制限，
相反增毒要记牢，相恶配伍功效减，
单行无须它药配，七情配伍奥妙显。
妊娠服药禁忌歌
斑蝥水蛭及虻虫，乌头附子配天雄，
野葛水银并巴豆，牛膝薏苡与蜈蚣，
三棱芫花代赭麝，大戟蝉蜕黄雌雄，
牙硝芒硝牡丹桂，槐花牵牛皂角同，
半夏南星及通草，瞿麦干姜桃仁通，
硇砂干漆蟹爪甲，地胆茅根都失中。
六陈歌
枳壳陈皮半夏齐，麻黄狼毒及吴萸，
六般之药宜陈久，入药方知奏效奇。
解表药
解表辛散肌表邪，性温散寒凉散热。
发散风寒桂麻黄，香薷白芷苏荆防，
苍耳辛荑藁本羌，细辛胡荽柽葱姜。
发散风热蝉薄荷，牛蒡桑菊蔓荆葛，
柴胡升麻淡豆豉，浮萍木贼风热瘥。
麻黄发汗治伤寒，风水痹痛与咳喘。
桂枝温卫善解肌，温经通脉化水气。
紫苏散寒兼理气，风寒气滞两相宜。
荆芥辛散肌表邪，感冒痒疹及出血。
防风辛散表里风，胜湿疗痹止风痉。
羌活祛风寒湿奇，外感头疼上肢痹。
白芷通窍止额痛，燥湿止带消痈脓。
细辛散寒通鼻窍，诸般寒痛肺饮消。
薄荷清利头目咽，散热透疹又疏肝。
牛蒡透疹散风热，解毒利咽疗痄腮。
桑叶清肺兼平肝，风热燥咳目昏眩。
菊花疏散外感热，明目平肝热毒解。
柴胡解热又疏肝，升举阳气治下陷。
葛根解肌治项强，透疹生津升清阳。
清热药
性寒清解虚实热，湿热疮毒及气血。
清热泻火治气热，膏知寒石枯草决，
鸭跖芦根密蒙葙，栀子花粉二竹叶。
清热燥湿连柏芩，胆草苦参秦白椿。
清热解毒银花翘，野菊公英鱼腥草，
青叶板蓝黛贯众，荞麦红藤败酱草，
射干豆根穿心莲，白头齿苋地锦草，
蚤拳慈姑土茯苓，熊胆漏芦白蔹勃，
绿豆鸦蛋四季青，半边地丁蛇舌草。
清热凉血生地玄，赤芍牛角紫牡丹。
清虚热药地骨皮，银柴胡连青蒿薇。
石膏解肌清肺胃，除烦止渴高热退，
知母清胃又润肺，滋阴降火虚热退，
栀子泻火除烦躁，凉血通淋衄疸瘥，
夏枯草清肝散结，消瘿瘰乌珠疼解，
黄芩清肺除湿热，解毒凉血又安胎，
黄连燥湿清心火，胃火痢疾疮毒瘥，
黄柏入肾主下焦，燥湿泻火虚热疗，
胆草燥湿泻肝胆，下焦湿热肝火炎，
银花解毒散风热，痈肿毒痢卫营邪，
连翘解毒散肿结，清心透散营卫邪，
公英解毒消痈肿，乳痈肿痛功尤胜，
板蓝根凉血解毒，尤善治毒壅咽喉，
鱼腥草解毒排脓，尤善治痰热肺痈，
射干解毒善祛痰，咽喉肿痛痰壅喘，
白头翁解毒凉血，热毒血痢效尤捷，
生地凉血养阴津，吐衄崩中热伤阴，
玄参凉血且滋阴，解毒散结功效真，
丹皮凉血散瘀血，内外痈肿骨蒸热，
赤芍凉血兼清肝，瘀滞肿痛经闭痊，
青蒿透散阴分热，除蒸解暑截疟邪，
地骨皮凉血退蒸，清肺热止血妄行。
泻下药
泻下苦降通大肠，积热水饮力能攘。
攻下硝黄番芦荟，润肠火麻仁郁李。
逐水遂芫牵商陆，巴豆千金子大戟。
大黄荡涤积与瘀，火毒湿热一并驱。
芒硝软化便燥结，咽痛口疮及痈结。
甘遂峻泻逐水猛，风痰痈肿亦有功。
巴豆峻下冷积水，祛痰利咽除癥癖。
祛风湿药
祛风湿药善治痹，关节疼痛拘挛医。
祛湿散寒独灵仙，乌头蕲蛇乌梢蚕，
木瓜伸筋寻骨风，路路海风松节鹳。
祛湿清热雷公藤，秦艽防己臭梧桐，
桑枝稀莶丝瓜络，海桐络石穿山龙。
强健筋骨五加皮，寄生年健与狗脊。
独活风寒湿皆祛，伏风头痛下肢痹。
灵仙咸温通经络，诸般痹痛骨哽效。
蕲蛇祛风善止痉，顽痹麻风破伤风。
木瓜除湿舒筋络，湿阻吐泻拘挛瘥。
秦艽善除风湿热，黄疸骨蒸势能折。
防己疗痹兼利水，热痹水肿痰饮宜。
寄生疗痹益肾肝，痹痛正虚胎不安。
五加祛湿强腰膝，行迟水肿与痹痿。
芳香化湿药
芳香化湿能运脾，湿阻中焦此最宜。
藿佩苍术厚朴砂，白草二蔻草果聚。
藿香化湿又解表，霍乱吐泻暑湿消。
苍术燥湿兼健脾，湿痹泄泻风寒宜。
厚朴降气除湿痰，气滞胀满喘咳痊。
砂仁化湿行滞气，中寒吐泄胎动宜。
利水渗湿药
利水渗湿通水道，水肿淋痛黄疸消。
利水消肿茯苓薏，泽泻葫芦冬瓜皮，
荠菜猪苓玉米须，泽漆蝼蛄香加皮。
利尿通淋车前子，木通通草瞿滑石，
灯心地肤海金韦，扁蓄萆薢与冬葵。
退黄金钱草茵陈，虎杖地耳草垂盆。
茯苓健脾利小便，痰饮水肿神不安。
泽泻渗利清下焦，水肿痰饮眩晕瘥。
薏苡渗湿兼健脾，清热排脓疗挛急。
车前通淋止湿泄，化痰明目能清热。
茵陈清利善退黄，湿温湿疹及湿疮。
金钱善除湿热黄，结石疮毒效亦良。
虎杖清热又利胆，解毒活血又祛痰。
温里药
温里散寒附姜桂，良姜小茴吴茱萸，
花椒荜茇荜澄茄，丁香胡椒里寒祛。
附子回阳善救逆，诸般阳虚及寒痹。
干姜回阳温脾肺，中寒肺饮亡阳宜。
肉桂温肾治沉寒，通经止痛火归元。
吴萸温肝降胃气，头痛寒疝呕泄宜。
理气药
舒畅气机青陈皮，香附川楝绿萼梅，
乌药薤白枳实壳，木沉檀青四香聚，
佛橼荔枝柿刀豆，甘松香虫腹皮玫。
橘皮燥湿善理气，湿阻气滞痰咳宜。
枳实破气化痰积，疗胸脘痞及脱垂。
木香善行脾胃气，脘胀胁痛痢里急。
香附疏肝调经脉，肝气郁滞女科帅。
沉香行气散阴寒，降逆止呕肾虚喘。
消食药
消化食积楂曲麦，内金矢藤谷芽莱。
山楂消化肉食积，治胸腹痛能化瘀。
麦芽消化米面积，回乳消胀解肝郁。
莱菔消食兼理气，食积胀满痰喘宜。
内金消积化结石，各种食积及滑遗。
驱虫药
使君槟榔苦楝皮，雷丸鹤虱与芜荑，
榧子鹤芽南瓜子，驱杀肠虫功效奇。
使君子驱虫消积，治蛔虫疳积可取。
苦楝皮杀虫疗癣，蛔蛲钩皆有效验。
槟榔驱虫善治绦，消积行气利水好。
止血药
止血药善治出血，不论虚实与寒热。
因热地榆大小蓟，槐柏苎麻茅羊蹄。
化瘀止血茜三七，蒲黄降香石花蕊。
收敛止血鹤白及，紫珠棕藕猬血余。
温经止血炮姜炭，灶土陈艾疗虚寒。
大蓟善治热出血，散瘀解毒消痈结;
小蓟凉血兼消痈，血淋尿血尤多用。
地榆收敛性寒凉，下焦出血及烫伤。
三七化瘀善止血，内外出血痛伤跌。
茜草凉血化瘀血，通经疗伤止出血。
蒲黄化瘀止血好，血淋心腹痛尤妙。
白及止血靠敛涩，咳吐呕血及皲裂。
炮姜味涩善治中，阳虚出血寒泻痛。
艾叶温肾暖胞宫，虚寒崩漏与胎动。
活血化瘀药
活血化瘀除瘀血，止痛消肿调经脉。
活血止痛延胡芎，郁金乳没姜黄灵。
活血调经牛丹参，桃红益母泽兰凌，
血藤月季王不留，妇女经产血瘀优。
活血疗伤铜 虫，苏木血竭刘寄奴，
马前儿茶骨碎补，续筋接骨消肿痛。
破血消癥三棱莪，山甲水蛭虻班蝥。
川芎行气血祛风，经产瘀滞头痹痛。
延胡行气血止痛，疗心腹瘀滞诸痛。
郁金活血又行气，凉血利胆清心宜。
丹参活血善调经，凉血消痈心神宁。
红花活血调经脉，瘀血诸痛斑暗色。
桃仁通经破瘀血，润肠消痈兼止咳。
益母经产为要药，瘀血水肿皆良效。
牛膝通经补肝肾，瘀血火热皆下行。
虫破血疗瘀癥，续筋接骨伤科用。
自然铜散瘀止痛，骨折筋伤有妙用。
马前通络止痛强，顽痹肢瘫及跌伤。
莪术破血又行气，癥瘕积聚与食积。
山甲通经善消癥，下乳消肿且排脓。
化痰止咳平喘药
化痰半夏星白附，芥子皂荚花旋覆，
白前前胡桔二贝，瓜蒌三竹黄沥茹，
大海黄药瓦楞礞，浮石蛤壳藻昆布。
止咳平喘杏冬花，苏子百部矮地茶，
紫菀兜铃桑白杷，葶苈白果洋金花。
半夏辛温燥湿痰，散结消痞治呕眩。
桔梗化痰靠升宣，祛痰排脓利喉咽。
川贝化痰又润肺，燥痰热痰及瘰疬。
浙贝化痰散郁结，热痰瘿瘤瘰疬解。
瓜蒌清肺化热痰，宽胸散结通大便。
杏仁苦降止咳喘，滋润肠道通大便。
苏子降气又化痰，痰多咳喘及便难。
百部润肺治诸咳，灭虱杀虫蛲滴疥。
桑白泻肺治热喘，利水消肿治肿满。
葶苈泻肺又利水，痰壅咳喘饮停积。
安神药
重镇安神朱砂磁，琥珀龙骨与龙齿。
养心安神柏枣仁，远志合欢夜交藤。
朱砂解毒清镇心，惊悸不眠神不宁。
磁石安神镇心肝，聪耳明目定虚喘。
龙骨镇惊安心神，固涩平肝治眩晕。
酸枣仁养心益肝，疗血虚不眠多汗。
远志开心窍祛痰，健忘癫痫及咳痰。
平肝息风药
平抑肝阳代赭石，石决珠母紫贝齿，
牡蛎蒺藜罗布麻，眩晕头痛正可治。
息风止痉治抽痉，羚羊牛黄与钩藤，
天麻全蝎与蜈蚣，僵蚕蚕蛹与地龙。
石决明清镇平肝，治目疾阳亢晕眩。
牡蛎镇肝治晕眩，收敛固涩又软坚。
赭石沉降镇清肝，肝火眩晕衄呕喘。
羚角尤宜热极痉，平肝明目热毒清。
牛黄清热解毒强，化痰开窍息风良。
钩藤清热息肝风，平肝治晕亦有功。
天麻息风诸痉宜，善治眩晕头痛痹。
地龙息风治热痉，平喘利尿经络通。
全蝎蜈蚣治抽痉，散结通络又止痛。
开窍药
开窍醒神苏合香，麝冰菖蒲蟾酥樟。
开窍醒神靠麝香，活血通经止痛良。
菖蒲开窍化湿浊，痰湿闭窍阻中焦。
补虚药
补虚药治气血虚，阴阳不足皆能医。
补气洋人太子党，芪术山药蜜饴糖，
大枣甘草白扁豆，脾肺气虚服之康。
补阳主治肾阳虚，鹿茸淫羊杜巴戟，
仙茅益智韭骨脂，海狗海马石阳起，
苁蓉锁阳兔丝子，沙苑芦巴核桃续，
虫草蛤蚧紫河车，怯寒宫冷痿泄愈。
补血熟地归白芍，首乌龙眼与阿胶。
补阴百合南北沙，槲椹玉竹黑芝麻，
黄精杞子麦天冬，旱莲女贞鳖龟甲。
气虚欲脱须人参，生津补气安心神。
洋参清火补气阴，虚火痰血伤气津。
党参益气生津血，脾肺气虚津血虚。
黄芪补气且升阳，固表利水亦托疮。
白术补气专健脾，止汗安胎祛湿水。
山药补气阴固涩，咳喘滑遗及虚泻。
甘草补气热毒清，止咳缓急调药性。
鹿茸壮阳益血精，调冲托疮强骨筋。
壮阳起痿淫羊藿，肾虚风湿痹痛疗。
菟丝子补肾固精，止虚泻安胎目明。
杜仲强腰安胎元，皆赖甘温补肾肝。
续断强骨益肾肝，续折止血安胎元。
补血活血全当归，调经止痛润肠秘。
熟地补血滋阴精，血虚潮热精亏证。
白芍补血善柔肝，调经止痛敛虚汗。
制首乌补益精血，固肾精治发早白。
阿胶补血止血好，滋阴润燥阴伤疗。
北沙参润肺益胃，治燥咳胃阴津虚。
麦冬养阴润肺胃，清心除烦虚实宜。
龟板滋阴制阳亢，健骨止血养心良。
鳖甲滋阴制阳亢，软坚散结癥积康。
收涩药
收敛固涩主滑脱，止汗浮麦麻根稻。
敛肺涩肠五味梅，五倍粟壳诃榴皮，
肉蔻石脂禹余粮，久咳虚喘久泻宜。
固精缩尿止带药，萸肉覆盆桑海蛸，
莲子芡实金樱子，精尿遗滑带下瘥。
五味敛肺补肾心，虚喘久泻遗滑精。
乌梅涩肠又敛肺，生津止痛又安蛔。
山茱萸补益肾肝，止崩漏固精敛汗。
桑螵蛸固精缩尿，补肾阳起痿有效。
莲子益肾固精带，养心健脾能止泻。
涌吐药
涌吐药逐食毒痰，常山瓜蒂与胆矾。
解毒杀虫燥湿止痒药
白矾蛇床雄硫磺，大风土荆蒜蜂房。
雄黄解毒杀肠虫，湿疹蛇伤痈疔肿。
硫磺止痒治疥癣，内服壮阳通大便。
拔毒化腐生肌药
升药轻粉与铅丹，砒石硼砂和炉甘。
升药辛热有大毒，外用拔毒除脓腐。
中药的药性之最
清热解毒之最银花
芳香化湿之最藿香
重镇安神之最朱砂利
水渗湿之最茯苓
芳香开窍之最麝香
清热之最石膏
泻火之最黄连
降气之最沉香
生津之最石斛
温痰之最半夏
平肝之最羚羊角
辛凉之最薄荷
止痛之最元胡
止血之最三七
补阳之最鹿茸
补阴之最女贞子
攻下之最大黄
凉血之最犀角
理气之最枳实
舒肝之最郁金
活血之最丹参
补气之最人参
补血之最当归
补脾之最山药
消食之最神曲
清痰之最贝母
退黄之最茵陈
祛风之最独活
安神之最枣仁
温里之最附子
1. 人参味甘，大补元气，止咳生津，调荣养卫。
2. 黄芪性温，收汗固表，托疮生肌，气虚莫少。
3. 白术甘温，健脾强胃，止泻除湿，兼祛痰痞。
4. 茯苓味淡，渗湿利窍，白化痰涎，赤通水道。
5. 甘草甘温，调和诸药，炙则温中，生则泻火。
6. 当归甘温，生血补心，扶虚益损，逐瘀生新。
7. 白芍酸寒，能收能补，泻痢腹痛，虚寒勿与。
8. 赤芍酸寒，能泻能补，破血通经，产后勿犯。
9. 生地微寒，能消湿热，骨蒸烦劳，兼消破血。
10.熟地微温，滋肾补血，益髓添精，乌须黑发。
11.麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安。
12.天门甘寒，能治肺痈，消痰止嗽，喘气有功。
13.黄连味苦，泻心除痞，清热明眸，厚肠止泻。
14.黄苓苦寒，枯泻肺火，子清大肠，湿热皆可。
15.黄柏苦寒，降火滋阴，骨蒸湿热，下血堪任。
16.栀子性寒，解郁除烦，吐衄胃痛，火降小便。
17.连翘苦寒，能消痈毒，气聚血凝，温热甚逐。
18.石膏大寒，能泻胃火，发渴头痛，解肌立妥。
19.滑石沉寒，滑能沉寒，解渴除烦，湿热皆可。
20.贝母微寒，止嗽化痰，肺痈肺痿，开郁除烦。
21.大黄苦寒，实热积聚，蠲痰润燥，疏通便闭。
22.柴胡味苦，能泻肝火，寒热往来，疟疾均可。
23.前胡微寒，宁嗽化痰，寒热头痛，痞闷能安。
24.升麻性寒，清胃解毒，升提下陷，牙痛可逐。
25.桔梗味苦，疗咽肿痛，载药上升，开胸利壅。
26.紫苏叶苦，风寒发表，梗下诸气，消除胀满。
27.麻黄味辛，解表出汗，身痛头疼，舒筋活血。
28.葛根味甘，祛风发散，温疟往来，止渴解洒。
29.薄荷味辛，最清头目，祛风化痰，骨蒸宜服。
30.羌活微温，祛风除湿，身痛头疼，舒筋活血。
31.独活辛苦，颈项难舒，两足湿痹，诸风能除。
32.知母味苦，热渴能除，骨蒸有汗，痰咳皆舒。
33.白芷辛温，阳阴头痛，风热瘙痒，排脓通用。
34.藁本气温，除头颛顶，寒湿可祛，风邪可屏。
35.香附辛苦，快气开郁，止痛调经，更消宿食。
36.乌药辛温，心腹胀痛，小便滑数，顺气通用。
37.枳实味苦，消食除痞，破积化痰，冲墙倒壁。
38.枳壳微温，快气宽肠，胸中气结，胀满堪尝。
39.白蔻辛温，能祛瘴翳，益气调元，止呕和胃。
40.青皮苦温，能攻气滞，削坚平肝，安胃下食。
41.橘皮苦温，顺气宽膈，留白和胃，消痰去白。
42.苍术苦温，健脾燥湿，发汗宽中，更祛瘴疫。
43.厚朴苦温，消胀泄满，痰气泻痢，其功不缓。
44.南星性热，能治风痰，破伤强直，风搐自安。
45.半夏味辛，健脾燥湿，痰厥头疼，嗽呕堪入。
46.藿香辛温，能止呕吐，发散风寒，霍乱为主。
47.槟榔辛温，破气杀虫，祛痰逐水，专除后重。
48.腹皮微温，能下膈气，安胃健脾，浮肿消去。
49.香薷味辛，伤暑便涩，霍乱水肿，除烦解热。
50.扁豆微温，转筋吐泻，下气和中，洒毒能化。
51.猪苓味淡，利水通淋，消肿止渴，阴汗自遏。
52.木通性寒，小肠热闭，利窍通经，最能导滞。
53.车前子寒，溺涩眼赤，小便能通，犬便能实。
54.地骨皮寒，解肌退热，有汗骨蒸，强阴凉血。
55.木瓜味酸，温肿脚气，霍乱转筋，足湿皆用。
56.威灵苦温，腰膝冷痛，消痰痃癖，风湿皆用。
57.牡丹苦寒，破血通经，血分有热，无汗骨蒸。
58.玄参甘苦，消肿排脓，补肝益肺，退热除风。
59.丹参味苦，痈肿疮疥，生新去恶，祛除带崩。
60.苦参味苦，痈肿疮疥，下血肠风，眉脱赤癞。
61.龙胆苦寒，疗眼赤疼，下焦湿肿，肝经热烦。
62.五加皮温，祛痛风痹，健步坚筋，益精止沥。
63.防己气寒，风湿脚痛，热积膀胱，消痈散肿。
64.地榆沉寒，血热堪用，血痢带崩，金疮止痛。
65.茯神补心，善镇惊悸，恍惚健忘，兼除怒恚。
66.远志气温，能驱惊悸，安神镇心，令人多记。
67.酸枣味酸，敛汗驱烦，多眠用生，不眠用炒。
68.菖蒲性温，开心利窍，去痹除风，出声至妙。
69.柏子味甘，补心益气，敛汗润肠，更疗惊悸。
70.益智辛温，安神益气，遗溺遗精，呕逆皆治。
71.甘松味香，善除恶气，开郁醒脾，心腹痛已。
72.小茴性温，能除疝气，腹痛腰疼，调中?胃。
73.大茴味辛，疝气脚气，肿痛膀胱，止呕开胃。
74.干姜味辛，表解风寒，炮苦逐冷，虚热尤堪。
75.附子辛热，性走不守，四肢厥冷，回阳功有。
76.川乌大热，搜风入骨，湿痹寒疼，破积之物。
77.木香微温，能滞和胃，诸风能调，行肚泻肺。
78.沉香降气，暖胃追邪，通天彻地，卫气为佳。
79.丁香辛热，能除寒呕，心腹疼痛，温胃可晓。
80.砂仁性温，养胃进食，止育安胎，通经破滞。
81.毕澄茄辛，除胀化食，消痰止咳，逐寒暖胃。
82.肉桂辛热，善通血脉，腹痛虚寒，温补可得。
83.桂枝小梗，横行手臂，止汗舒筋，治折足痹。
84.吴萸辛热，能调疝气，心腹寒疼，酸水能治。
85.延胡乞温，心腹卒痛，通经洛血，跌扑血崩。
86.薏苡味甘，专除湿痹，筋节拘缠，肺痈肺痿。
87.崩蔻辛温，脾胃虚冷，泻痢不休，功可立等。
88.草果味辛，消食除胀，截疟逐痰，解瘟辟瘴。
89.常山苦寒，截疟除痰，解伤寒热，水胀能宽。
90.良姜性热，下气温中，转筋霍乱，酒食能攻。
91.山楂味甘，磨消肉食，疗疝催疮，消膨健胃。
92.神曲味甘，开胃进食，破积逐痰，调中下气。
93.麦芽甘温，能消宿食，心腹膨胀，行血散滞。
94.苏子辛温，驱痰降气，止咳定喘，更润沁肺。
95.白芥子辛，专化胁痰，面浮肿胀，利水能安。
96.甘逐苦寒，破症消痰，面浮肿胀 ，利水能安。
97.大戟苦寒，消水利便，腹胀症坚，其功瞑眩。
98.芫花寒苦，能消胀蛊，利水泻湿，止咳痰吐。
99.商陆苦寒，赤白各异，赤者消风，白利水气。
100.海藻咸寒，消瘿散疬，除胀破 ? , 利水通闭。
101.牵牛苦寒，利水消肿，蛊胀痃癖，散滞除壅。
102.葶苈辛苦，利水消肿，痰咳?瘕，治喘肺痈。
103.瞿麦苦寒，专治淋病，且能堕胎，通经立应。
104.三棱味苦，利血消癖，气滞作痛，虚者当忌。
105.`五灵味甘，血滞腹痛，止血用炒，行血用生。
106.莪术温苦，关善破痃，止痛消瘀，通经最宜。
107.干漆辛温，通经破瘕，追积杀虫，效如奔马。
108.蒲黄味甘，逐瘀止崩，止箅须炒，破血用生。
109.苏木甘咸，能行积血，产后血经，兼医扑跌。
110.桃仁甘平，能润大肠，通经破瘀，血瘕堪尝。
111.姜黄味辛，消痈破血，心腹结痛，下气最捷。
112.郁金味苦，破血行气，血淋溺血，郁结能舒。
113.金银花甘，疗痈无对，未成则散，已成则溃。
114.漏芦性寒，祛恶疮毒，补血排脓，生肌长肉。
115.白藜味苦，疗疮瘙痒，白癜头疮，翳除目朗。
116.白及味苦，功专收敛，肿毒疮疡，外科最善。
117.蛇床辛苦，下气温中，恶疮疥癞，逐瘀祛风。
118.天麻味甘，能驱头眩，小儿惊痫，拘挛瘫痪。
119.白附辛温，治面百病，血痹风疮，中风痰症。
120.全蝎味辛，祛风痰毒，口眼?斜，风痫发搐。
121.蝉蜕甘寒，消风定惊，杀疳除热，退翳侵睛。
122.僵蚕味咸，诸风惊痫，湿痰喉痹，疮毒瘢痕。
123.蜈蚣味辛，蛇虺恶毒，镇惊止痉，堕胎逐瘀。
124.木鳖甘寒，能追疮毒，乳痈腰疼，消肿最速。
125.蜂房味咸，惊痫? ? , 牙疼肿毒，瘰疬乳痈。
126.花蛇湿毒，瘫痪?斜，大风疥癞，诸毒称隹。
127.蛇蜕辟恶，能除翳膜，肠痔蛊毒，惊痫搐搦。
128.槐花味苦，痔漏肠风，大肠热痢，更杀蛔虫。
129.鼠粘子辛，能除疮毒，瘾疹风热，咽疼可逐。
130.茵陈味苦，退疸除黄，泻湿利水，清热为凉。
131.红花辛苦，最消瘀热，多则通经，少则养血。
132.蔓荆子苦，头疼能治，拘缠湿痹，泪眼堪除。
133.兜铃苦寒，能薰痔漏，定喘消痰，肺热久嗽。
134.百合味甘，安心定胆，止嗽消浮，痈疽可啖。
135.秦艽微寒，除湿荣筋，肢节风痛，下血骨蒸。
136.紫菀苦辛，痰喘咳逆，肺痈吐脓，寒热并济。
137.款花甘温，理肺消痰，肺痈喘咳，补劳除烦。
138.金沸草温，消痰止嗽，明目祛风，逐水尤妙。
139.桑皮甘辛，止嗽定喘，泻肺火邪，其功不浅。
140.杏仁温苦，风寒喘嗽，大肠气闭，便难切要。
141.乌梅酸温，收敛肺气，止渴生津，能安泻痢。
142.天花粉寒，止渴祛烦，排脓消毒，善除热痢。
143.瓜蒌仁寒，宁嗽化痰，伤寒结胸，解渴止烦。
144.密蒙花甘，主能明目，虚翳青盲，服之效速。
145.菊花味甘，除热祛风，头晕目赤，收泪殊功。
146.木贼味甘，疏肝退翳，能止月经，更消积聚。
147.决明子甘，能祛肝热，目疼收泪，仍止鼻血。
148.犀角酸寒，化毒辟邪，解热止血，消肿毒蛇。
149.羚羊角寒，明目清肝，却惊解毒，神志能安。
150.龟甲咸平，劳嗽骨蒸，散瘀消肿，去痞除崩。
151.海蛤味咸，清热化痰，胸痛水肿，坚软结散。
152.桑上寄生，风湿腰痛，安胎止崩，疮疡亦用。
153.火麻味甘，下乳催生，润肠通结，小水能行。
154.山豆根苦，疗咽肿痛，敷蛇虫伤，可救急用。
155.益母辛苦，女科为主，产后胎前，生新去瘀。
156.紫草苦寒，能通九窍，利水消膨，痘疹最要。
157.紫葳味酸，调经止痛，崩中带下，症瘕能用。
158.地肤子寒，去膀胱热，皮肤瘙痒，除热甚捷。
159.栋根性寒，能追诸虫，疼痛立止，积热立通。
160.樗根味苦，泻痢带崩，肠风痔漏，燥湿涩精。
161.泽兰甘苦，痈肿能消，打扑伤损，肢体虚浮。
162.牙皂味辛，通关利窍，敷肿痛消，吐风痰妙。
163.芜荑味辛，驱邪杀虫，痔瘿癣疥，化食除风。
164.雷丸味甘，善杀诸虫，癫痫蛊毒，治儿有功。
165.胡麻仁甘，疗肿恶疮，热补虚损，筋壮力强。
166.苍耳子苦，疥癣细疮，驱风湿痹，瘙痒堪尝。
167.蕤仁味甘，风肿烂弦，热胀胬肉，眼泪立痊。
168.青葙子苦，肝脏热毒，暴发赤障，青肓可服。
169.谷精草辛，牙齿风痛，口疮咽痹，眼翳通用。
170.白薇大寒，疗风治疟，人事不知，热邪堪却。
171.白蔹微寒，儿疟惊痫，女阴肿痛，痈疗可啖。
172.青蒿气寒，治疟效好，虚热盗汗，除骨蒸劳。
173.茅根味甘，通关逐瘀，止吐衄血，客热可去。
174.大小蓟苦，消肿破血，吐衄咯唾，崩漏可啜。
175.枇杷叶苦，偏理肺脏，吐哕不已，解酒清上。
176.木律大寒，口齿良药，瘰疬能治，心烦可却。
177.射干味苦，逐瘀通经，喉痹口臭，痈毒堪凭。
178.鬼箭羽苦，通经活络，驱邪止痛，杀虫祛结。
179.夏枯草苦，瘰疬瘿瘤，破症散结，湿痹能瘳。
180.卷柏味辛，症瘕血闭，风眩痿辟，脱肛下血。
181.马鞭味苦，破血通经，症瘕痞块，服之最灵。
182.鹤虱味苦，杀虫追毒，心腹卒痛，蛇虫堪逐。
183.白头翁寒，清热凉血，瘿疬疮疝，止痛百节。
184.旱莲草甘，生须黑发，赤痢可止，血流可截。
185.慈姑辛苦，疗肿痈疽，恶疮瘾疹，蛇虺并施。
186.榆皮味甘，通水除淋，能利关节，敷肿痛定。
187.钩藤微寒，疗儿惊瘅，手足瘛疾，抽搐口眼。
188.稀莶味甘，追风除湿，聪耳明目，乌须黑发。
189.葵花味甘，带痢两功，赤治赤者，白治白同。
190.辛夷味辛，鼻塞流涕，香臭不闻，通窍之剂。
191.续随子辛，恶疮蛊毒，通经消积，不可过服。
192.海桐皮苦，霍乱久痢，疳慝疥癣，牙疼变治。
193.石南藤辛，肾衰脚弱，风淫疥癣，堪为妙药。
194.大青气寒，伤寒热毒，黄汗黄疸，时疫宜服。
195.侧柏叶苦，吐衄崩痢，能生须眉，除湿之剂。
196.槐实味苦，阴疮痒湿，五痔肿疼，泻热凉血。
197.瓦楞子咸，妇人血块，男子痰癖，症瘕可瘥。
198.棱榈子苦，禁泄涩痢，带下崩中，肠风堪治。
199.冬葵子寒，滑胎易产，癃利小便，善通乳难。
200.淫羊藿辛，阴起阳兴，坚筋益骨，志强力增。
201.松脂味甘，滋阴补阴，驱风安脏，膏可贴疮。
202.覆盆子甘，肾损精竭，黑须明眸，补虚续绝。
203.合欢味甘，得人心智，安脏明目，快乐无虑。
204.金樱酸涩，梦遗精滑，禁止遗尿，寸白虫杀。
205.楮实味甘，壮筋明目，益气补虚，阳痿当服。
206.郁李仁酸，破血润燥，退肿利便，关格通导。
207.没食子苦，破血生精，染须最妙，禁痢极灵。
208.空青气寒，治眼通灵，青盲赤肿，支暗回明。
209.密陀僧咸，止痢医痔，能除白瘢，诸疮可治。
210.伏龙肝温，治疫安胎，呕吐咳逆，下血心烦。
211.石灰味辛，性烈胡毒，辟虫立死，能去息肉。
212.穿山甲毒，痔癖恶疮，吹奶肿痛，通经排脓。
213.蚯蚓气寒，伤寒瘟病，大热狂言，投之立应。
214.蜘蛛气寒，狐疝偏痛，蛇虺咬涂，疔肿敷用。
215.蟾蜍气凉，杀疳蚀癖，瘟疫能治，疮毒可祛。
216.刺猬皮苦，主医五痔，阴肿疝痛，能开胃气。
217.蛤蚧味咸，肺痿咯血，传尸劳疰，纳气定喘。
218.蝼蛄味咸，治十水肿，上下左右，效不旋踪。
219.蜗牛味咸，口眼过僻，尺痫拘急，脱肛咸治。
220.桑螵蛸咸，淋浊精泄，除疝腰疼，虚损莫缺。
221.田螺性冷，利大小便，消肿除热，醒酒立见。
222.象牙气平，杂物刺喉，能通小便，诸疮可痊。
223.水蛭味咸，除积瘀坚，通经破血，折伤可痊。
224.贝子味咸，解肌散结，得水消肿，止翳清洁。
225.蛤蜊肉冷，能止消渴，酒毒堪除，开胃顿豁。
226.海粉味咸，大治顽痰，妇人白带，咸能软坚。
227.石蟹味咸，点目肿翳，解蛊胀毒，催生落地。
228.海螵蛸咸，漏下赤白，症瘕疝阚，阴肿可得。
229.无名异甘，金疮折损，去瘀止痛，生肌有准。
230.青礞石寒，硝煅金色，堕痰消食，奇录莫测。
231.磁石味咸，铁毒能杀，镇惊安神，阳潜气纳。
药事管理与法规的速记口诀
药事管理与法规的速记口诀
互联网药品交易
1.向个人消费者提供交易服务企业的条件：零售连锁消息服务资格，交易安全品种管理制度，保存交易咨询记录能力，配送系统交易服务功能，器械专人执业药师咨询。
2.审批主体：生经医之间国家局批，生经批之外省局，连锁零售向个人省局。
药品流通
1.销售凭证：共有药品名称、生产厂商、批号、数量、价格;
2.药品生产企业、批发企业多供货单位
，医疗机构购进记录多剂型、规格、生产日期、有效期、批准文号、供货单位、购进日期
药品经营管理
1.色标分类：零货待发合格皆绿，待验退货黄不合格红。
2.零售质量管理制度：一报告二审核;二保障三药品;四质量六环节。注：报告：不良反应报告;审核：首营企业和收营品种;保障：卫生和人员健康;质量：质量责任、质量事故、质量信息、服务质量;药品：拆零药品、特殊管理药品、中药饮片;环节：购进、验收、储存、陈列、养护、销售。
3.注销《药品经营许可证》情形：
期满未换证、关闭证无效、事项不能施、撤销许可证。
4.经营类别：处方或非处方药、乙类非处方药。
5.《药品经营许可证管理办法》适用于《药品经营许可证》的发证、换证、变更、监督管理，即发换变监。
6.药品经营范围包括：麻精毒生物生化，中药材饮片成药，化原抗生原制剂。
召回管理
1.严重危害一级召，暂时逆害二级召，无害他因三级召。
2.通知一二三级召回123，报告一二三级召回137。
药品生产管理
1.批的划分：注射剂同一配液罐;粉针剂同一批原料，冻干粉针剂同一批药液同一台冻干设备;固体、半固体制剂：成型前或分装前同一台混合设备;液体制剂;灌装(封前最后混合液体;即大小注配液罐药液，粉针原料冻干冻设，液体灌装混合药液，固半固体成型混设)
2.生产管理文件：岗位标准操作工艺生产记录
3.质量管理文件：审批质标稳定考察检验记录
药品注册管理
1.药品注册申请的类型及界定
新药申请：未曾在中国境内上市，上市后改变剂型用药途径增加新适应症、已有标准的生物制品。
仿制药申请：已有标准的药品。
进口药品申请：改变、增加、取消原批准事项或内容
再注册申请：批准证明文件有效期满
2.四期临床试验:
Ⅰ期药理安全初评，观察人的耐受程度和药代动力学
Ⅱ期治疗作用初评，初步评价药物对患者的治疗作用和安全性
Ⅲ期治疗作用确证，进一步验证药物治疗作用和安全性
Ⅳ期上市应用研究，考察疗效和不良反应
3.药品批准文号证书的格式
批准文号：国药准字H(Z、S、J)+4位年号+4位顺序号
新药证书：国药证字H(Z、S)+4位年号+4位顺序号
进口药品注册证：H(Z、S)+4位年号+4位顺序号
医药产品注册证：H(Z、S)C+4位年号+4位顺序号
注：H代表化学药品、Z代表中药、S代表生物制品、J代表进口药品分包装，前面加B代表境内分包装
不良反应报告和监测
1.进口新药监测5年报所有，每年报一次;进口新药监测5年满报重新，每年报一次。
2.职责：国局查生经报国情，全国突群发严重处;省局省监中管辖内;国中管国报建信网，传教出版研究交流;卫生管医院联药监。
3.生经企业报不良反应，新和严重十五日内报，群体死亡立即报，其他3日内报。
4.严重不良反应：死亡三致危及生命，显著永久损伤住院延长
处方与非处方药管理
1.内容：前证、正文(名称、剂型、规格数量、用法用量)、后证(医药师签名或盖章、金额)
2.书写规则：书写完整同病历，涂改签名签日期，书写规范空斜线，实足年龄限一人，新生婴儿日月龄，成药限五分饮片，饮片顺调煮产炮，法量依书超签名，临床诊断应注明，医师签字章备案。
3.保存年限：一儿意普，二毒二精，三麻一精。
4.颜色：白普二精，红麻一精，绿儿黄急诊。
5.效期用量：处方当日有效延不超过三，急3普7老特慢量延长
6.限制外配：麻精毒儿不外配，外配保存2年。
7.麻精处方用量：
门诊普通患者麻精，注射普通控缓释一次三七;
门诊癌慢中重痛患者麻精一，注射普通控缓释三七十五;
住院患者麻精一，皆为一;
门诊住院患者，精二不超七。
8.四查十对：四查药理方忌，药对名规剂量，理对临床诊断，方对科名年龄，忌对形状法量。
9.处方用药适应性审核：皮试结果药诊相符剂途合理，配伍禁忌重复给药剂量用法。
10.执业药师或药师对处方：审核签字调配处方，不得更改代用，拒调禁忌超量。
11.非处方药色标：红色甲类绿色乙类和指南性标志，即红甲绿乙企标
12.处方药和非处方药管理：根据品种、规格、适应症、剂量、给药途径不同，甲乙类非处方药管理：根据药品安全性。
13.处方药只准在专业性医药报刊进行广告宣传
，非处方药经审批可以在大众传播媒介进行广告。
基本药物管理
1.不能纳入基本药物目录：濒危野生药材滋补滥用，非临床首选暂停产禁用，违反法律规定不符伦理。不能纳入基本医疗保险药品目录：滋补药酒果味泡腾，果类动物血液蛋白。
2.调出基本药物目录情形：标准取消批件取消，严重反应更优替代。
执业药师管理
1.报名条件：中专七年，大专五年，本科三年，第二学士和硕士一年，博士直接。
2.申请注册条件：有证守法守道德，身体健康单位考核同意。
3.注销注册情形：
无证受罚死亡失踪，身体欠佳不宜从事业务。
4.执业药师职责：守法护法报告，质量监管处理，处方审核监督，用药咨询指导，药物监测评价。
疫苗管理
1.一类疫苗免费按规定受种，国家免疫规划省府增加，县府卫管应急群体接种。
2.二类疫苗自费自愿受种。
3.疫苗生产企业和批发企业，供应一类疫苗省疾控和指定疾控，供应二类疫苗各疾控，接种单位和批发企业，零售企业不经营。
毒药管理
处方剂量不超过2日极量，处方1次有效，批生产记录保存5年。
麻精药品管理
1.麻精一印鉴卡：市级卫生行政部批准发放，报省卫生部备案，抄送市级药局、公安机关。
2.印鉴卡申请条件：有诊疗科目、有专职药学专业技术人员、有处方资格执业医师、有安全存储设施和管理制度。
3.印鉴卡有效期：3年3个月
4.专用账册：5年，效期满后
5.麻醉药品和精神药品批发企业比较：麻醉和第一类精神药，全国批和区域批两级; 全国批国药监批资格，从定点生产企业购买;主要供给各省区域批，供资格医院省药监批;区域批省药监批资格，从全国批购买，从定点生产企业购买需省药监批;主要供省内资格医院，供跨省医院需国药监批，区域批调剂需省药监备
6.邮寄证明和运输证明均由省药监出具
7.医院急需麻精一抢救病人的借用情况报市级药监和卫生部备案。
8.县级药监监督销毁麻精药品
9.第二类精神药品零售：零售连锁零售二类精市级药监批，医师处方保存2年，禁未成年超量无方
10.麻精一运输证明有效期：一年
生产、销售假药、劣药
1.情形的认定：假药足重害健康，毒害特殊血疫孕，对象危重孕婴儿，注急处方伪证号;假劣药重害健康，轻伤以上轻中残，一般严重功能障，其他严重害健康;假药特重害健康，十人轻伤或三重伤，重残三中五轻残，三重五般功能障;劣药后果特重同假药特重害但加死亡。
2.共犯论处：钱票证、物运存、技原辅、广宣传。
3.假药罪和劣药罪：假药足以危害三年以下或拘役，假药劣药严重危害三年至十年;假药死特重需十年以上无期死，劣药后果特重十年以上或无期。
4.假劣药未构成相应犯罪：五到二十万二年以下或拘役，二十到五十万二至七年，五十到二百万七年以上，二百万以上十五年或无期
5.假劣药罚金：销售金额50%~2倍罚金
药品管理
1.假劣药界定：假药：成分不符冒充药品，原料未经批准污染变质，功能超出范围禁止使用;劣药：含量效期批号不符，直接接触药品的包装材料容器未经批准，擅自添加香蕉(矫)肤(腐)色辅料，其他标准不符。
2.2.5倍罚款：无证生产经营、生产经营假药、非法购进药品，1~3倍罚款：生产经营劣药、销售医院制剂、非法使用证件(2-10万)5000~2万罚款：未实施规范，1~3万罚款：非法取得证件，5年不受理。
180味中药记忆口诀 句句经典人手一份
180味中药记忆口诀 句句经典人手一份
用顺口溜的形式把多种中药药性编成歌谣，非常方便记忆。下面是一些经典的中药药性口诀。好资料，我是一定会发给朋友们的。
1.人参味甘，大补元气，止咳生津，调容养卫。
2.黄芪性温，收汗固表，托疮生肌，气虚莫少。
3.白术甘温，健脾强胃，止泻除湿，兼祛痰痞。
4.茯苓味淡，渗湿利窍，白化痰涎，赤通水道。
5.甘草甘温，调和诸药，炙则温中，生则泻火。
6.当归甘温，生血补心，扶虚益损，逐瘀生新。
7.白芍酸寒，能收能补，泻痢腹痛，虚寒勿与。
8.赤芍酸寒，能泻能补，破血通经，产后勿犯。
9.生地微寒，能消湿热，骨蒸烦劳，兼消破血。
10.熟地微温，滋肾补血，益髓添精，乌须黑发。
11.麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安。
12.天门甘寒，能治肺痈，消痰止嗽，喘气有功。
13.黄连味苦，泻心除痞，清热明眸，厚肠止泻。
14.黄芩苦寒，枯泻肺火，子清大肠，湿热皆可。
15.黄柏苦寒，降火滋阴，骨蒸湿热，下血堪任。
16.栀子性寒，解郁除烦，吐衄胃痛，火降小便。
17.连翘苦寒，能消痈毒，气聚血凝，温热甚逐。
18.石膏大寒，能泻胃火，发渴头痛，解肌立妥。
19.滑石沉寒，滑能沉寒，解渴除烦，湿热皆可。
20.贝母微寒，止嗽化痰，肺痈肺痿，开郁除烦。
21.大黄苦寒，实热积聚，蠲痰润燥，疏通便闭。
22.柴胡味苦，能泻肝火，寒热往来，疟疾均可。
23.前胡微寒，宁嗽化痰，寒热头痛，痞闷能安。
24.升麻性寒，清胃解毒，升提下陷，牙痛可逐。
25.桔梗味苦，疗咽肿痛，载药上升，开胸利壅。
26.紫苏叶苦，风寒发表，梗下诸气，消除胀满。
27.麻黄味辛，解表出汗，身痛头疼，舒筋活血。
28.葛根味甘，祛风发散，温疟往来，止渴解洒。
29.薄荷味辛，最清头目，祛风化痰，骨蒸宜服。
30.羌活微温，祛风除湿，身痛头疼，舒筋活血。
31.独活辛苦，颈项难舒，两足湿痹，诸风能除。
32.知母味苦，热渴能除，骨蒸有汗，痰咳皆舒。
33.白芷辛温，阳阴头痛，风热瘙痒，排脓通用。
34.藁本气温，除头颛顶，寒湿可祛，风邪可屏。
35.香附辛苦，快气开郁，止痛调经，更消宿食。
36.乌药辛温，心腹胀痛，小便滑数，顺气通用。
37.枳实味苦，消食除痞，破积化痰，冲墙倒壁。
38.枳壳微温，快气宽肠，胸中气结，胀满堪尝。
39.白蔻辛温，能祛瘴翳，益气调元，止呕和胃。
40.青皮苦温，能攻气滞，削坚平肝，安胃下食。
41.橘皮苦温，顺气宽膈，留白和胃，消痰去白。
42.苍术苦温，健脾燥湿，发汗宽中，更祛瘴疫。
43.厚朴苦温，消胀泄满，痰气泻痢，其功不缓。
44.南星性热，能治风痰，破伤强直，风搐自安。
45.半夏味辛，健脾燥湿，痰厥头疼，嗽呕堪入。
46.藿香辛温，能止呕吐，发散风寒，霍乱为主。
47.槟榔辛温，破气杀虫，祛痰逐水，专除后重。
48.腹皮微温，能下膈气，安胃健脾，浮肿消去。
49.香薷味辛，伤暑便涩，霍乱水肿，除烦解热。
50.扁豆微温，转筋吐泻，下气和中，洒毒能化。
51.猪苓味淡，利水通淋，消肿止渴，阴汗自遏。
52.木通性寒，小肠热闭，利窍通经，最能导滞。
53.车前子寒，溺涩眼赤，小便能通，犬便能实。
54.地骨皮寒，解肌退热，有汗骨蒸，强阴凉血。
55.木瓜味酸，温肿脚气，霍乱转筋，足湿皆用。
56.威灵苦温，腰膝冷痛，消痰痃癖，风湿皆用。
57.牡丹苦寒，破血通经，血分有热，无汗骨蒸。
58.玄参甘苦，消肿排脓，补肝益肺，退热除风。
59. 丹参味苦，痈肿疮疥，生新去恶，祛除带崩。
60.苦参味苦，痈肿疮疥，下血肠风，眉脱赤癞。
61.龙胆苦寒，疗眼赤疼，下焦湿肿，肝经热烦。
62.五加皮温，祛痛风痹，健步坚筋，益精止沥。
63.防己气寒，风湿脚痛，热积膀胱，消痈散肿。
64.地榆沉寒，血热堪用，血痢带崩，金疮止痛。
65.茯神补心，善镇惊悸，恍惚健忘，兼除怒恚。
66.远志气温，能驱惊悸，安神镇心，令人多记。
67.酸枣味酸，敛汗驱烦，多眠用生，不眠用炒。
68.菖蒲性温，开心利窍，去痹除风，出声至妙。
69.柏子味甘，补心益气，敛汗润肠，更疗惊悸。
70.益智辛温，安神益气，遗溺遗精，呕逆皆治。
71.甘松味香，善除恶气，开郁醒脾，心腹痛已。
72.小茴性温，能除疝气，腹痛腰疼，调中?胃。
73.大茴味辛，疝气脚气，肿痛膀胱，止呕开胃。
74.干姜味辛，表解风寒，炮苦逐冷，虚热尤堪。
75.附子辛热，性走不守，四肢厥冷，回阳功有。
76.川乌大热，搜风入骨，湿痹寒疼，破积之物。
77.木香微温，能滞和胃，诸风能调，行肚泻肺。
78.沉香降气，暖胃追邪，通天彻地，卫气为佳。
79.丁香辛热，能除寒呕，心腹疼痛，温胃可晓。
80.砂仁性温，养胃进食，止育安胎，通经破滞。
81.毕澄茄辛，除胀化食，消痰止咳，逐寒暖胃。
82.肉桂辛热，善通血脉，腹痛虚寒，温补可得。
83.桂枝小梗，横行手臂，止汗舒筋，治折足痹。
84.吴萸辛热，能调疝气，心腹寒疼，酸水能治。
85.延胡乞温，心腹卒痛，通经洛血，跌扑血崩。
86.薏苡味甘，专除湿痹，筋节拘缠，肺痈肺痿。
87.崩蔻辛温，脾胃虚冷，泻痢不休，功可立等。
88.草果味辛，消食除胀，截疟逐痰，解瘟辟瘴。
89.常山苦寒，截疟除痰，解伤寒热，水胀能宽。
90.良姜性热，下气温中，转筋霍乱，酒食能攻。
91.山楂味甘，磨消肉食，疗疝催疮，消膨健胃。
92.神曲味甘，开胃进食，破积逐痰，调中下气。
93.麦芽甘温，能消宿食，心腹膨胀，行血散滞。
94.苏子辛温，驱痰降气，止咳定喘，更润沁肺。
95.白芥子辛，专化胁痰，面浮肿胀，利水能安。
96.甘逐苦寒，破症消痰，面浮肿胀，利水能安。
97.大戟苦寒，消水利便，腹胀症坚，其功瞑眩。
98.芫花寒苦，能消胀蛊，利水泻湿，止咳痰吐。
99.商陆苦寒，赤白各异，赤者消风，白利水气。
100.海藻咸寒，消瘿散疬，除胀破症，利水通闭。
101.牵牛苦寒，利水消肿，蛊胀痃癖，散滞除壅。
102.葶苈辛苦，利水消肿，痰咳?瘕，治喘肺痈。
103.瞿麦苦寒，专治淋病，且能堕胎，通经立应。
104.三棱味苦，利血消癖，气滞作痛，虚者当忌。
105.五灵味甘，血滞腹痛，止血用炒，行血用生。
106.莪术温苦，关善破痃，止痛消瘀，通经最宜。
107.干漆辛温，通经破瘕，追积杀虫，效如奔马。
108.蒲黄味甘，逐瘀止崩，止箅须炒，破血用生。
109.苏木甘咸，能行积血，产后血经，兼医扑跌。
110.桃仁甘平，能润大肠，通经破瘀，血瘕堪尝。
111.姜黄味辛，消痈破血，心腹结痛，下气最捷。
112.郁金味苦，破血行气，血淋溺血，郁结能舒。
113.金银花甘，疗痈无对，未成则散，已成则溃。
114.漏芦性寒，祛恶疮毒，补血排脓，生肌长肉。
115.白藜味苦，疗疮瘙痒，白癜头疮，翳除目朗。
116.白及味苦，功专收敛，肿毒疮疡，外科最善。
117.蛇床辛苦，下气温中，恶疮疥癞，逐瘀祛风。
118.天麻味甘，能驱头眩，小儿惊痫，拘挛瘫痪。
119.白附辛温，治面百病，血痹风疮，中风痰症。
120.全蝎味辛，祛风痰毒，口眼歪斜，风痫发搐。
121.蝉蜕甘寒，消风定惊，杀疳除热，退翳侵睛。
122.僵蚕味咸，诸风惊痫，湿痰喉痹，疮毒瘢痕。
123.蜈蚣味辛，蛇虺恶毒，镇惊止痉，堕胎逐瘀。
124.木鳖甘寒，能追疮毒，乳痈腰疼，消肿最速。
125.蜂房味咸，惊痫瘛疭, 牙疼肿毒，瘰疬乳痈。
126.花蛇湿毒，瘫痪 斜，大风疥癞，诸毒称隹。
127.蛇蜕辟恶，能除翳膜，肠痔蛊毒，惊痫搐搦。
128.槐花味苦，痔漏肠风，大肠热痢，更杀蛔虫。
129.鼠粘子辛，能除疮毒，瘾疹风热，咽疼可逐。
130.茵陈味苦，退疸除黄，泻湿利水，清热为凉。
131.红花辛苦，最消瘀热，多则通经，少则养血。
132.蔓荆子苦，头疼能治，拘缠湿痹，泪眼堪除。
133.兜铃苦寒，能薰痔漏，定喘消痰，肺热久嗽。
134.百合味甘，安心定胆，止嗽消浮，痈疽可啖。
135.秦艽微寒，除湿荣筋，肢节风痛，下血骨蒸。
136.紫菀苦辛，痰喘咳逆，肺痈吐脓，寒热并济。
137.款花甘温，理肺消痰，肺痈喘咳，补劳除烦。
138.金沸草温，消痰止嗽，明目祛风，逐水尤妙。
139.桑皮甘辛，止嗽定喘，泻肺火邪，其功不浅。
140.杏仁温苦，风寒喘嗽，大肠气闭，便难切要。
141.乌梅酸温，收敛肺气，止渴生津，能安泻痢。
142.天花粉寒，止渴祛烦，排脓消毒，善除热痢。
143.瓜蒌仁寒，宁嗽化痰，伤寒结胸，解渴止烦。
144.密蒙花甘，主能明目，虚翳青盲，服之效速。
145.菊花味甘，除热祛风，头晕目赤，收泪殊功。
146.木贼味甘，疏肝退翳，能止月经，更消积聚。
147.决明子甘，能祛肝热，目疼收泪，仍止鼻血。
148.犀角酸寒，化毒辟邪，解热止血，消肿毒蛇。
149.羚羊角寒，明目清肝，却惊解毒，神志能安。
150.龟甲咸平，劳嗽骨蒸，散瘀消肿，去痞除崩。
151.海蛤味咸，清热化痰，胸痛水肿，坚软结散。
152.桑上寄生，风湿腰痛，安胎止崩，疮疡亦用。
153.火麻味甘，下乳催生，润肠通结，小水能行。
154.山豆根苦，疗咽肿痛，敷蛇虫伤，可救急用。
155.益母辛苦，女科为主，产后胎前，生新去瘀。
156.紫草苦寒，能通九窍，利水消膨，痘疹最要。
157.紫葳味酸，调经止痛，崩中带下，症瘕能用。
158.地肤子寒，去膀胱热，皮肤瘙痒，除热甚捷。
159.栋根性寒，能追诸虫，疼痛立止，积热立通。
160.樗根味苦，泻痢带崩，肠风痔漏，燥湿涩精。
161.泽兰甘苦，痈肿能消，打扑伤损，肢体虚浮。
162.牙皂味辛，通关利窍，敷肿痛消，吐风痰妙。
163.芜荑味辛，驱邪杀虫，痔瘿癣疥，化食除风。
164.雷丸味甘，善杀诸虫，癫痫蛊毒，治儿有功。
165.胡麻仁甘，疗肿恶疮，热补虚损，筋壮力强。
166.苍耳子苦，疥癣细疮，驱风湿痹，瘙痒堪尝。
167.蕤仁味甘，风肿烂弦，热胀胬肉，眼泪立痊。
168.青葙子苦，肝脏热毒，暴发赤障，青肓可服。
169.谷精草辛，牙齿风痛，口疮咽痹，眼翳通用。
170.白薇大寒，疗风治疟，人事不知，热邪堪却。
171.白蔹微寒，儿疟惊痫，女阴肿痛，痈疗可啖。
172.青蒿气寒，治疟效好，虚热盗汗，除骨蒸劳。
173.茅根味甘，通关逐瘀，止吐衄血，客热可去。
174.大小蓟苦，消肿破血，吐衄咯唾，崩漏可啜。
175.枇杷叶苦，偏理肺脏，吐哕不已，解酒清上。
176.木律大寒，口齿良药，瘰疬能治，心烦可却。
177.射干味苦，逐瘀通经，喉痹口臭，痈毒堪凭。
178.鬼箭羽苦，通经活络，驱邪止痛，杀虫祛结。
179.夏枯草苦，瘰疬瘿瘤，破症散结，湿痹能瘳。
180.卷柏味辛，症瘕血闭，风眩痿辟，脱肛下血。
中药口诀知识点速记(四气五味、升降浮沉、归经)
中药口诀知识点速记(四气五味、升降浮沉、归经)
一、四气五味
寒热温凉谓四气，四性添平五气谈。
药性寒凉能清热，泻火解毒养阴管。
温性药物能通络，助阳温中能散寒。
寒凉属阴治热病，温热属阳阴寒散。
药性平和作用缓，实际平性有偏袒。
辛酸甘苦咸五味，药味不同作用换。
味辛能散行气血，气滞血瘀表证散。
苦味能泻善燥湿，泻火通便降气宜。
酸涩收敛固涩用，久痢脱肛遗盗汗。
咸有软坚润下功，痰核瘰疠便秘搬。
甘能补虚和缓急，补益调和缓痉挛。
甘淡渗湿利小便，水肿胀满最好用。
四气五味有联系，不能分割和切断。
黄连苦寒能燥湿，浮萍辛寒风热散。
黄芪甘温能补气，芦根甘寒清热烦。
更有药物兼味多，兼味越多功亦繁。
二、升降浮沉
药有升降浮沉分，体内作用不一般。
升浮质轻上行走，升阳发表散风寒。
沉降质重善下行，潜阳降逆能收敛。
升浮性多辛甘热，沉降寒凉咸苦酸。
辛温甘平或微苦，气薄发汗升阳散。
麻黄荆芥柴胡类，升麻葛根均发散。
气厚温里能散寒，附桂姜萸诸药联。
味厚能泄苦咸寒，清火泄下三黄煎。
味薄能通甘淡酸，通降下行茯苓串。
花叶质轻能升浮，旋复独降不一般。
种子果实质量降，芫荽牛蒡能发散。
根据需要定性能，炮制配伍能变换。
酒炒能升姜炒散，盐炒下行醋炒敛。
升降浮沉配伍好，跟随主药能升潜。
三、归 经
药物总有特殊用，治疗疾病有殊功。
药物归经是特点，长期实践认识通。
脾病泄泻食不馨，止泻健运脾经从。
咳嗽痰喘是肺疾，止咳化痰肺经供。
桑皮清肺能归肺，夏枯草清热肝胆攻。
石膏清热并泻火， 肺胃有热此药送。
熟地补肾归肾经， 白术健睥脾经碰。
好记者好故事讲稿
爱和使命
——好记者好讲稿
许益明
尊敬的各位评委、各位领导、各位同仁：
大家上午好！我叫许益明。2005年，毕业于兰州大学新闻系。学了四年新闻专业，到镇江日报作11年，我一直想做个好记者。和领导磨了三年多，终于在2008年，我才在真正走上新闻采访一线。做纸媒记者四年还没过瘾，又被领导派做新媒体，好在还是可以痛并快乐着。
今天，我和大家分享三个故事。它们都与爱和使命有关。第一个，我发现的新闻背后的故事，来源于两次相隔近10年的采访。第一次是1999年12月12日，沪宁铁路线句容市宝华镇东河道口发生震撼一幕。为从疾驰的列车前，救下东河村一对祖孙俩，该村老兼道口监护员王祖修献出了宝贵的生命。事发后，镇江日报记者贾又敏和习斌两位老师第一时间赶到现场。第二天第一篇消息就见报了，他们又再次来到东河村深入采访。于是，王祖修生前尽忠职守、公而忘私、乐于助人的感人事迹广为传颂，后被授予烈士称号。
第二次是2009年2月，我接到任务，采写一组回访平民英雄的系列报道。其中分量最重的一位就是王祖修。当我来到东河村采访，发现不但英雄王祖修的名字，东河村人从来没有忘记，我们镇江日报记者的名字，他们也不曾忘记。特别是烈士遗孀王思兰老人再三托付，向贾老师、习老师问好，感谢他们当年的报道。
我也因此产生好奇。后来得知，当年参与其中的记者，还不止他们两位。义举发生时，我们报社老记者吴之如恰好乘坐那趟列车，在那个手机还很稀罕，话费很高的年代，他毫不犹豫用自己的手机给报社上报新闻线索。随后那几天，贾老师和习老师几乎走遍整个东河村，走访了所有村民，笔记写了厚厚两大本。时隔近十年，他们其实可以给自己当年的优秀作品，画上一个圆满的句号。可他们却把机会留给了我。我想这也是爱和使命吧！就像王祖修对村民的爱和对岗位的使命一样，新闻战线上的前辈也是如此。他们对事业的热爱和强烈的使命感，也深深地打动着我。
相比王祖修烈士的气壮山河。我要讲得第二个故事要温柔许多。那就是有关镇江大爱之城的由来。镇江大爱源于网络，网络大爱源于黄丝带，黄丝带则源于爱心天使陈静。和很多镇江人一样，我也是2006年下半年就开始关注陈静。尽管当时我还没到采访一线，可我永远忘不了2007年1月28日那天的温馨场景，在那个寒冷的冬天，古城镇江满城尽飘黄丝带。数千网友争当志愿者，上万市民慷慨解囊，筹资70多万元，拯救爱心天使陈静。当时她正在北京等待骨髓移植手术，急需这笔救命钱。
陈静老家盐城农村，家境贫寒，在镇江求学，是江苏大学计算机专业03级学生。勤工俭学，却常常接济同学；发起爱心活动，为重病同学募捐近20万元；毕业前夕，却不幸得了白血病……她的故事打动了很多人，也一直被媒体关注。没想到我第一次写有关她的新闻稿，竟然是一次生死告别。
那是2008年11月30日，我刚调到《镇江日报》社会新闻部采访一线，常在本地网络上找线索。那天网友"老黄"发帖披露一个不幸的消息：让人难以置信，更难接受。11月28日凌晨，此前已成功完成骨髓移植手术的陈静在盐城老家病逝。于是，我立即采访求证，特别采访到了多位赴盐城送别陈静的爱心网友。多年来，他们一直在默默支持陈静，直到陈静走了，他们也没有停下脚步。就好像网友"老黄"帖子里写的那样，"陈静虽然走了，但你是大爱的起点，绝不是终点。"随后很多爱心网友聚拢起来，组建网络公益团队，帮助更多需要帮助的人。黄丝带网络志愿者就是其中之一，这些年来，他们发起了一系列爱心活动，帮助贫困中考生、自闭症儿童和艾尔兹海默症老人等人群，解决实际问题。他们的大爱之举，传递着爱和使命，成了我的新闻富矿，也深深地感染着我。
这便有了第三个故事。照片上，这位瘦弱而腼腆的中年男子叫陈瑛明，是甘肃省天水市清水县山区小泉小学潘何村教学点的一名乡村教师，也是这个教学点唯一的一名老师。去年暑期，我们金山网牵头策划发起"金山e支教大爱陇上行"公益行动。原本是为了帮助江苏大学"荧光小组"大学生支教团协调西部支教学校的问题，顺势发动爱心网友为当地贫困山区小学援建新媒体远程支教教室，以此来为弥合东西部教育特别是基础教育的数字化鸿沟做点事。
没想到，我们去清水踩点的时，听说并采访到陈老师的故事：坚守乡村教师岗位26年，如今每月收入仅有860元，一个中年汉子带着教学点13个学龄前幼童，为供儿子上学，妻子常年在外打工。后来我们给陈老师的教学点也援建了一套新媒体网络支教设备，网友众筹了1.5万多元爱心助学金资助他的儿子上学。陈老师感动得直掉眼泪，双手颤抖，几乎是捧着早就手写好的，几度哽咽，却非要坚持给大家念完。后来当地志愿者给我们发来一段视频，让我们倍感欣慰。之前从未接触过电脑的陈老师，竟然摸索着把支教设备用了起来，试着开展多媒体教学。中间那张不太清楚的照片，就是那段视频截图。其中有个细节，让我当时看了，笑出了泪水。陈老师不懂英文，他把"金山e支教",读成了"金山‘呃’支教",符号@读成了"圈‘ai’".
一年来，陈老师通过不断学习，现在已经能通过网络，登陆我们金山网论坛，发帖和网友互动。原来我总以为他会抱怨待遇低，可他埋怨最多的却是自己，"恨自己不能交给孩子更多知识，上了网才知道不懂得太多。"他对孩子们的爱，和对教育事业强烈的使命感，也激励着我。
教书育人如此，新闻工作其实也是如此。记者是时代的记录者，也是社会的参与者。无论是报道，还是活动，帮助别人，我们常常收获太多感谢！有时候，我想或许我们也应该感谢他们。我们帮助他们，他们也帮助了我们。当下传统媒体面临巨大压力，媒体融合的课题还有待破解，互联网新媒体的未知远大于已知。前方必然还有很长一段坎坷路要走！只要我们心中有爱，只要我们肩头有使命担当，只要我们薪火相传，我相信我们就不会孤单，我们的新闻事业就将继续书写更绚丽的华章，我们就将共同讲述更多更动人的故事。
好记者讲好故事活动优秀演讲稿
好记者讲好活动优秀
我是他的记者“妈妈”
——交通广播高一涵
我叫高一涵，是大连广播电视台交通广播的记者。2003年7月从浙江传媒学院毕业，同年9月进了大连交通广播，当了14年记者。14年来，我几乎参加了大连地区所有交通主题的重大新闻报道，哈大高铁开通、大连地铁运营，跨海大桥竣工……这些现场，都留下了我的声音记录。
我不知道在座的同龄人里，有没有人是三个孩子的妈妈？没有？！我有！我是三个孩子的妈妈。其中一儿一女是自己家的，此外还有一个没有血缘关系的特殊“儿子”。今天，我就想讲讲我和特殊“儿子”之间的故事。
2014年2月，在大连交通广播“关注交通事故致残儿童”的公益项目中，一个叫“小英雄”的4岁男孩闯进了我的视野……
“小英雄”的父母因为身体原因，很少工作，一家五口的生活，全靠爷爷打零工，奶奶种地勉强维持。原本白白胖胖的“小英雄”是这个家庭的全部希望，却没想到，在他17个月大，还不会说话的时候，因为一场意外车祸导致脊椎受损，高位截瘫。 突如其来的变故让这个家庭陷入绝境，为了救孩子，家里欠债7万，最终，因为实在是再也借不到钱了，家人只好放弃了对他的后续治疗。
因为车祸发生时是爷爷开的车，所以，爷爷一直觉得亏欠这个孙子，从此以后，不再出去打工，而是和奶奶一起在家照顾何英，走到哪里抱到哪里。结果，这样一来，收入减少，无疑，对这个农村家庭来说更是“雪上加霜”。
在“小英雄”出事后的第三年，我走进了他的生活，至今已有3年多。还记得第一次去他家时的情景。天呐！这哪里像是一个过日子的家庭。破损的门窗上贴着塑料布，冷风一吹，直往里灌凉气，再一抬头，房顶的一角露着大缝，直接就能看到天。
房间里，昏暗沉闷，没有烧火的土炕上，铺着一层薄薄的旧褥子。“小英雄”躺在那里的，睁着大大的眼睛，上下打量着我，看见我对他笑了，便费劲的翻了个身，用两只胳膊支撑着身体慢慢爬到炕沿边，带着祈求的目光，怯生生的喊了一句：阿姨。
说实话，那一刻，那一声“阿姨”，就像刀子一样割着我的心，因为我也是当了妈妈的人，我的儿子只比他小半岁。
捧着孩子的小脸，我问他：“你有什么想法，跟阿姨说说？”
没想到，孩子立马天真的回答说：“我想站起来，我想到外面去，我想去跟小朋友玩……”
说着说着，孩子哭了，到最后只是一声声的轻轻唤着“阿姨!阿姨……”
因为抽泣，孩子那瘦弱的小肩膀不住的在抖动，考虑到他的身体情况，我不能抱他，只能紧紧地拉着他的小手，一遍遍的告诉他：会好的，一切都会好的！
打那以后，我开始记挂着这个小家伙。因为高位截瘫，一天当中，他大部分的时间，只能躺在炕上，除了从窗户望望外面的世界，就是看看炕边贴着的几幅看图识字的旧图片，同龄的小朋友都去上幼儿园了，几乎没有人会想到这个孤独的小男孩。想到小家伙曾经问过：“真的老虎，大象有多大？会叫吗？怎么叫的？”于是我决定把孩子从普兰店接到大连，带他去动物园。那一天，我用轮椅推着他，一起看老虎，看大象，看猴子，看遍了动物园里所有的动物。小家伙特别开心！
之后不久，我又找到一位医生朋友，说明情况后，把何英带到医院进行了全面检查。虽然还不到5岁，但是小小的他却特别懂事，在做CT检查时，医生要求不能动，我想在座的各位都明白，“不能动”这三个字的指令对于一个不到5岁的孩子来说，难度有多大，但是他答应我一定不动！果真，半个小时的检查，他真的一动都没动，配合医生，顺利完成。但是，非常遗憾，最后的结论还是：无法康复.
让人难过的事情不仅仅如此。在“小英雄”出事后，他的父母先后又生了两个孩子，家庭经济负担再次加重，而最爱他的爷爷，因为癌症带着遗憾永远离开了孙子，奶奶也因为患上肺心病，没有办法再干太多的农活。
眼看孩子一天天的长大，快6岁了还不太会数数，我很着急，孩子需要学东西，需要提高生活自理能力，所以，我四处寻找，反复挑选沟通，最终，找到了一位大学生家教，教他学拼音，认字，算算术……
其实，在认识“小英雄”的3年时间里，不单单是我，我的同事们也给了这个孩子很多的关爱。在大连交通广播13岁生日之际，首次推出了衍生产品“爱的抱抱”主题抱枕，经过交通广播所有工作人员的努力，最终1008支抱枕义卖善款101390元，全部通过大连广播慈善基金，专款用于何英的治疗费用及教育支出。不仅如此，每一次，在得知何英要来大连或者我要去看他的时候，都会有同事给孩子买衣服，买吃的，买玩具，买书甚至塞红包。同时，还有同事会主动要求和我一起去看孩子，陪孩子。
去年的一天，我再次去看小家伙。和刚认识他的时候相比，孩子已经长大了很多，眼神里流露出的不再是那种怯生生的小心谨慎，明显清亮坚定了很多。临走时，他悄悄拽了拽我的衣角，轻声问我：“高阿姨，我有一个请求你能答应吗？”
我笑了笑，点点头。
只听他开心的说了一句：“我想叫你妈妈”……
我知道，孩子的这句话，不仅仅是一个简单的请求，更是他对生活的一种渴望，所以我很认真的点点头，告诉他：“以后，只要你愿意，都可以喊我妈妈。”
作家纪伯伦曾经说过，人的嘴唇所能发出的最甜美的字眼，就是母亲，最美好的呼唤，就是“妈妈”。小英雄的请求，对我来说，不仅仅是一种缘分，更是一份信任，一份骄傲。如果不是因为记者的这份工作，我想，我跟他，多半会生活在两个毫无关联的空间里，但是因为这份工作，我们之间有了交集，有了很多故事和回忆，他和我自己的儿子一样，会跟我耍小心眼，粘着我一起玩粘贴，一起自拍，跟我说心事，同时，也会惦记我，最近工作忙不忙，身体好不好，“好吃的”有没有吃到。
其实孩子的身体状况不是太好，医生说，随着他的年纪慢慢长大，心肺承受的压力也会越来越大，可能二十多岁就是他的人生终点。
确实，每多看他一次，我的担心也会增长一分，因为可以明显感受到，他双腿的生长速度和他的年龄是不相符的，上半身和下半身的比例不太协调，甚至，如果他长时间自己独立坐着，都会觉得呼吸很沉重。但是我想，既然他喊了我一声“妈妈”，那我这个特殊的“妈妈”就应该像母亲一样，鼓励他，引导他，关心他，让他的人生，尽可能的有质量、有意义、有温度、有故事。
最近小家伙又有进步了，不仅认识了很多字，会背好几首唐诗，还能自己从炕上挪到轮椅上，自己转着轮椅在屋里来回溜达。因为我是他的“记者妈妈”，所以他的每一点进步，我都像发现新的素材一样，兴奋又激动，今后，我愿意陪着这个特殊的儿子，将他的人生“新闻专题”写得更加生动，也更有意义。
爱，跟随这座城市一起成长
——新闻广播蓝天、张亮、甄忻
大家好，我是大连新闻广播的主持人蓝天，我们团队演讲的题目是，爱，跟随这座城市一起成长。（歌曲天亮了）当你听到这首歌曲的时候，你能想到这是一位来自星星的孩子唱的吗？人们称孤独症儿童为"星星的孩子"，儿童孤独症又被称为儿童自闭症，是一类以缺乏情感反应、语言发育障碍、刻板重复动作等反应为特征的发育障碍疾病!
(照片)唱歌的孩子名叫连仕杰，现在就读西岗区新石路小学五年级，2岁的时候被诊断儿童自闭症倾向，2岁3个月起在孤独症康复机构开始训练，孩子的妈妈告诉我，孤独症的孩子每个人都有自身的特长，孩子从小就对音乐特别感兴趣，小的时候一放音乐就会停止哭闹安静的听，长大之后只要听上几遍就能准确的唱出歌曲，从不跑调，声音也是天籁般的童声，从小听过的音乐自己就能在钢琴上弹奏出来，现在的小仕杰正在学习声乐，八月份准备考声乐10级。
2016年，新闻广播特别开展了“十大主播爱+公益梦想行动”，我领衔的项目是爱.成长，在关爱孤独症慈善音乐会现场和来自星星的孩子接触中，我感受到，学习音乐的过程给孩子们带来了快乐和自信，让他们多了一种融入社会、与人交流的方式。从出生到成长，再到步入社会，来自星星的孩子不仅需要呵护，更需要接纳。俄国著名作家托尔斯泰讲过：“音乐的魔力，足以使不可能的事一变而为可能；这更让我坚信，只要有全社会的关爱，来自星星的孩子会不再孤独。
张亮：
大家好，我是新闻广播《大连全新闻》节目的主播张亮，在2016大连“爱+”公益梦想行动中，我领衔的项目是“爱.义教”， （视频）在中山区的一座老旧民宅中，有一个不起眼的学校，只有三四十名学生。但就是这所学校，经常传出稚嫩却坚定的读书声，这里便是海军广场街道外来务工子女学校。我们的“爱?义教”团队每周都会来到学校，为孩子们带来丰富多彩的课程。这里的孩子由于环境的差异，他们在一定程度上缺乏安全感，不愿意主动沟通。在口才课上，需要孩子们单独训练的稿件表较多，很少能有孩子主动起身示范，这和城市里的孩子课堂表现形成鲜明对比！我也从中感受到孩子们眼中的抵触和胆怯，为了改善这种关系，我们了解每个孩子的性格和兴趣，制定和实施有针对性的。在课下，我和孩子们一起做游戏、画画、唱歌，还会送他们一些小礼物，彼此陪伴，留下太多回忆，我送去的笔记本也被孩子们写满了文字。
最令我印象深刻的就是何平和穆姐弟俩，姐姐今年上五年级，弟弟上三年级。妈妈每天为了城市的整洁美观很少有时间关注他们的生活和学习，但是他们俩学习的热情非常高，吐字归音虽不是很标准，眼神表情不一定到位，但他们很勇敢，每次都很积极的训练和回答问题，姐姐不时的帮着弟弟改正。有时候我也会问自己，是什么让我坚持下去，孩子们坚定眼神和执着的态度让我更有动力，将事情做好！
2017年，爱义教团队的老师们，将会在中山区，甘井子区，西岗区的社区学校、课堂开展更多的公益课程，让文化和艺术气息浸润更多人的生活。
甄忻：
大家好，我是大连新闻广播主播甄忻，说到成长，我跟随这座城市一起成长了四年。
四年前的今天，我走进大连广播电视台，成为一名新闻人。发生在2014年冬天里的一件事尤其让我铭记于心。那是一个下雪的早晨，大连少见的寒冷。一对来自黑龙江的夫妻到大连找工作，刚到大连就把携带的所有钱物丢在了出租车上，举目无亲的他们走进广电大楼寻求帮助。妻子止不住地哭，丈夫一个劲儿的自责，而当时的我对他们来说就像悬崖边的一棵藤草，是他们最后的希望。了解情况后，我尝试着联系了出租汽车管理处，出租汽车管理处积极的协调各个部门查找车辆，功夫不负有心人，在成千上万辆出租车里我们排查到了疑似遗落物品的车辆，而此时搭载他们的出租车司机刚刚发现遗落的物品，也正在发愁如何找到失主。结果是圆满的，车主和失主在广电大楼相见了。当他们的手紧紧握在一起的时候，外面的雪似乎在融化，我的心里也充满了温暖。于是我创办了一档帮扶类节目，这就是我坚守了两年六个月零19天、而且还将继续坚守下去的节目《找到啦》。
丢东西找失物、捡东西找失主，找人、找物，凡是和“找”这个字沾边的，大家都会来找我。两年的时间，我帮助了一千多位朋友，“丢东西找甄忻”也成为了很多听众的第一选择。
以前我觉得，公益这个词很大，也离我很远，但投身其中我发现，公益不是一个概念，而是我们每天爱的累积，一个人的力量有限，但一个群体的力量可以是无限的。
在以后的日子里，我和我的同事们还将坚守下去，为媒体人的责任担当，为心中的公益梦想。
谢谢大家！
我和我的英语频道
——大连天健网英语频道主编 赵洁
Good morning, ladies and gentlemen!
Today I’d like to present to you my personal story with Runsky English News.
女士们先生们，大家早上好！
今天，我为你们带来的是一个我和我的英语频道的故事。
没错！我是一名集采访、编辑、主持于一身的英语频道记者！
我们大连天健网英语频道成立于2003年，当时成立英语频道的初衷就是考虑到大连是国际化程度很高的城市，在这样的城市里应该有自己的英语新闻，这是大连城市外宣的需要，也是世界了解大连的一个窗口。
我是2006年到天健网工作的，从业11年来，大部分时间，天健网的英语频道只有我一个人。我既要做编辑、又要做记者，既要会一点儿美工、简单的程序，又要会自己做新闻专题。现在又要求我能出镜、能剪辑、能配字幕。总之要拳打脚踢要能文能武。
照片上的这个女孩是天健网英语频道我曾经的搭档王晓婕，几年前有一次她去采访，当时的大连市副市长戴玉林的翻译明显跟不上戴市长的节奏。看着台下众多的中外媒体和外国友人，考虑到大连的城市荣誉，王晓婕不露声色、直接从台下走上去，站在戴玉林副市长身边，镇定、端庄、大气、流利地担当起现场翻译，这种大局意识、担当意识给我留下非常深刻的印象。从那儿以后，我知道，份内份外，做好大连外宣，我没有理由不全力以赴。
今年夏季达沃斯期间，英语频道除了推出英语专题，还首次尝试微博直播，三天时间我和大连外国语大学的两个实习生，以及编辑部的一位编辑一起，共同推出了英语微博84篇。另外，我还抽空采访了29位嘉宾，制作出了视频《世界示爱大连》。下面请看视频片段。
我们报道达沃斯论坛，不光是报道它的新闻，也是借这样的一个国际盛会，借外国嘉宾之口来推广大连，发现大连之美，实际上这既是新闻报道任务，也是大连一次外宣任务。但是这中间的采访也不是想象的那么顺利。有些嘉宾委婉地谢绝，I have a session in two minutes (我两分钟之后还要赶个论坛)，或者I just arrived here last night, and didn't have time to explore it.（我昨晚刚来大连，还没来得及去了解她）。
尽管采访现场小波折不断，我们依然收获不少惊喜。其中最让我感到欣喜和震惊的是来自德意志银行的Lisa女士，她在采访中说“大连是一座有灵魂的城市”，外国嘉宾能对大连有这么深刻的认识，这让我兴奋不已，我迫不及待地想把这段采访加到后期剪辑中去，但却遇到这样一个问题。Lisa所在公司对外传播审核制度非常严格，必须层层上报才能获批，而我们从采访到后期制作的时间只有几个小时，来不及等正常的程序，于是，我们一边赶制视频，一边与Lisa公司进行沟通，终于在当晚拿到了可以使用Lisa视频的许可。
我带着素材赶回单位，和摄像一起筛选、剪辑、制作片头、配中文字幕，尤其是中文字幕，这也是我们第一次尝试在视频中为外国嘉宾配中文字幕，这不仅对字幕精准度要求相当高，还要求翻译用词考究文雅。当来自亚美尼亚的嘉宾Sona用gorgeous一词形容大连人时，这个词的字面意思是“极美的”，但我们认为仅仅美丽是不足以描述大连人的，哪个词更贴切、更形象呢？这个词就在嘴边，可就是说不出来，我急得团团转，在我旁边的同事脱口而出“优雅”，对！对！对！就是这个词儿！就是“优雅”！
视频的后期制作更是力求完美。尤其是在片头的处理上，我们把29名嘉宾从视频中一帧帧的定格截图，并用特效，一层层的渲染效果，营造出一种强大的视觉冲击力。整个视频制作过程长达5个多小时。
《世界示爱大连》成品视频于当晚11点前制作完成并通过审核。第二天，大连晚报微信转载，仅一个上午点击量过万，天健网微信微博、头条号也进行了发布。可以说，这份作品在多媒体的平台上达到了非常好的传播效果。
所谓念念不忘，必有回响。几年来我做的英语频道两次获得辽宁省新闻奖、一次获得大连市新闻奖。当年一个班的大学同学有的定居国外，有的在外企做到高管，而我还是在坚守我一个人的英语频道。其实细想起来，我不是一个人在战斗，在我的身后是我挚爱的大连，大连是我强大的靠山！
（向上滑动启阅）
我们是“非常调解非常帮”
——大连广播电视台李卫
大家好！我是大连广播电视台的记者李卫。今天，我代表我的团队，来讲讲“非常调解非常帮”的故事。第一个问题：非常帮是个啥组织呢？
（配合ppT 问题一：非常帮是个啥组织？）
要说明白这个问题，我们先来看一段视频。
（配合ppT 调解员现场视频 最后加一段李卫自己的）
大家刚刚看到的这些，就是我们非常帮的调解现场。这些能控制住混乱甚至冲突的局面、说出的话在理、合法、入心动情的，就是我们非常帮的调解员和记者。当然了，最后一个就是我。光从这几个片段，大家应该就能知道了，我们非常帮的工作内容。老百姓话叫“平事儿”，正式的说法叫“调解”。我们都调解啥事儿呢？
（配合ppT 一个案例三个镜头画面）
这个，是——赡养的（张艳洁）95岁的老妈躺在床上不能动也不能说，只能眼睁睁的看着两个儿子、儿媳因为谁养老妈？谁得房子？互相指责、争吵；
这个，是——抚养的（李晓艳）5岁大的孩子，因父母离婚产生纠纷，被锁在家里，进不去出不来，只能通过一个小小的锁眼，与记者阿姨沟通。
这个，是——邻里纷争（于颖） 60多年的老邻居，现在不仅互相泼大粪、扔砖头，甚至连监控都按上了；
这个，是——涉及100多户村民，拖了10多年的一起土地纠纷，差不点就酿成群体事件；
这个，求助人是一位老奶奶，她孙女马上就要结婚了，可孙女的母亲也就是老人大儿媳却说，孩子一结婚，她就要与丈夫也就是老人的大儿子离婚。老人求助到非常帮，说不想孙女出嫁了，家却散了……
等等等等吧！
反正，大事儿很少，家长里短的事儿居多，赡养纠纷、邻里纠纷、合同纠纷、情感纠葛……就是这些事儿，差不多占到百分之八十吧！所有的这些选题，都来自我们栏目热线平台上的求助。就是说，当事人主动找到我们非常帮的。有的时候还点名，我想要哪个记者、哪个调解员来帮我调解——很荣幸，作为非常帮首席记者，我也是经常被点名地！让我们来看看刚才那几个案例的结果，有没调成的：
赡养的—— 因为两个儿子意见分岐太大，只能走诉讼途径解决。
抚养的——因为父母根本无视孩子的存在，孩子的处境没有改善。
有调成的：
邻里纷争的—— 不仅握手言和，而且求助者还得到了邻居3500块钱的赔偿。
涉及100多户村民，拖了10多年的土地纠纷的——我们非常帮的首席记者老胡，调解了整整一天，一口饭没吃，一口水没和，最终以失声为代价，换来了双方达成和解协议。
老奶奶求助不让儿子媳妇离婚的——我们带着调解员，找到大儿媳，发现离婚原因是这丈夫不着调，于是，狠狠教育了这位大儿子，并监督他做出了改变，一家人继续好好操办喜事儿去了！
大家看这有成功有失败的，就知道，调解并不容易。说不容易，其实我的脑海里突然想起很多。
一个是我们的采访地，其实大部分时间是需要下乡的，因为我们的求助者，近八成都来自北三市。庄河、普兰店有一些偏远地区，可能在路上就要花费五六个小时的时间。记得今年二月的一次采访，一位80多岁的老太太家里失火烧伤，三个儿子不肯拿钱给老人治病。老人住在第四人民医院烧伤科，他的三个儿子都在安波镇，采访的前一天刚下过一场大雪，道路湿滑，天气寒冷，但是我们长途跋涉，把老人的三个儿子一一找到了，并劝说他们尽作儿子的义务，该拿钱拿钱，该侍候侍候，采访结束，回到家，已经晚上八点多。
如果路途遥远，舟车劳顿是肯定的，那么采访一次，还要继续关注，一次次的调解，那么我们付出的工作将不是时间加倍那么简单。有些求助者，他们在求助我们之前，可能已经找过很多部门，求助过很多人。是抱着不得已或者最后一线希望找到我们的。这样的调解，可以想像他的难度。前年也是一个冬天，我们带着律师，去帮助一个即将被大儿子撵出家门的大娘。母子俩其实住在一个院子里，但是拒绝面谈，我们只能游走在双方家中，一遍遍的调整调解方案，最终双方达成和解，母亲继续在此居住，大儿负责承担每年1000元的赡养费。调解完成，口干舌燥，让双方都很过意不去。大娘说，我和大儿子多少年的不和，找了村里，找乡里，找镇里，没想到，让你们这些年轻人给解决了。还是你们在耐心、认真。而我们想说，客观公正的去处理问题，百姓是会信服你的，是会认你这个媒体的。
其实说到这容易，还要提到的是，我们大多都是调解一些家长里短的利益纷争。都说清官难断家务事，很多事真的是陈芝麻烂谷子，说不清，彼此之间的关系，乱麻一团，越想择越纠缠。采访一旦开始，就需要我们高效率的工作。大量的信息处理，情理法理的交织，都需要我们的大脑在现场就像一个计算机处理器一样，不仅要操控采访现场，按我们预想的节奏发展，让双方的途述和情绪表达，有故事情，有情感冲突，还要调动律师、调解员及时的融入其中，掰扯双方、好言撮合。还记者瓦房店一个姓何的人家，一位大爷快九十岁了，本来三个儿子想轮流赡养，他却将三个儿子告上法庭，说儿子们不养老、虐待他。老人还把三儿子的房子一顿砸。去了我们才知道，爷四个是因为老房分配不均起的矛盾，但是那都是很久远的分家的事儿了。怎么解决，老人究竟要落地谁家，那就得按现实情况，尽量满足老人的意愿，我在现场，为了说服三个儿子尽赡养责任，甚至帮他们设计起如何建立赡养基金。调解完成，已经下午三点多钟，而我们的午饭还没吃呢。一天下来，其实真是脑力和体力的大考验。
当然，这其实都是在采访顺利的基础上的一些困难。对我们作非常帮调解的记者而言，采访的艰难和调解的难展开，才是我们工作真正的阻力。采访中，当事人对我们记者的谩骂、撕扯、威胁是常有的。有把我们困在采访车里，团团围住，长达一个小时之久的，有耀武扬威抢我们的机器，抱着摄像记者的大腿不放的，有一开门就满口脏话，一顿狂喷的。当然，也有动用利器，故意伤人的。
这是黑龙江来连打工的小伙向我们发出的一个求助，他说远在黑龙江老家的儿子已经到了上学的年纪，但是母亲却不肯让儿子来连上学。如果想回，对不起，那就给她三万块钱。因为调解跨两个省份，我们选择联合黑龙江电视台的《说和》栏目一起完成这次跨省份的帮助行动。坐上高铁，我们千里迢迢的领着求助人来到了母亲家，可是没想到，母亲在见儿子的第一眼时，却突然拿起菜刀砍向儿子。好在，说和栏目的大飞及时反应，夺向菜刀，才免去那不堪想像的第二刀。当时，我蒙圈了，心里害怕，但还是在反应过来之后，将掉在地上的菜刀赶快捡起来，放到邻居家寄存，以防母亲再作出极端行为。接下来，就是尽快的了解，母子俩的关系为什么如此恶劣。采访中，我们得知，母亲有付出。儿子和丈夫远赴大连打工，孙子是她一人拉扯，一拉扯就是六年，母亲和父亲关系不好，父亲很少回来探望母亲。母亲还种着很多亩的土地，非常辛苦。儿子呢，却没有及时的帮助母亲，还闹起了不少的矛盾。听母亲的倾诉，让儿子明白要知道感恩。最终，在我和大飞从心理上、从法理上联合攻坚之后，母子谈和了。儿子当场去银行取钱，交给了母亲，而母亲呢，也同意让孙子跟着儿子回连生活、上学，结局是完美的，我的心里也踏实了下来。要说，这调解难吗？难！累吗？累！可是每每遇到这样极端的当事人，怎么控制自己的情绪，尽快的平衡自己的心理，其实是很重要的。我的体会是，临危不乱，首先自己的头脑不能乱，心不能乱，冷静下来，整个人的思维先跳出来，摸清他的心理，理清采访思路，把对方想成一个同样需要帮助和支持的人，一个备受折磨的人，你会觉得他这么愤怒，这么失控，其实也是内心崩溃的。这样想来，在某种意义上，其实他也是值得同情的。然后尽自己所能，说服对方，如果他就是不接受你的好意，那只有尊重他。任他去选择他认为更好的方式去面对自己的问题，或者接受法律的制裁，道德的谴责。现在想想，通过这五六年的非常帮采访，收获其实远大于付出。形形色色的人儿，我见过不少，奇葩匪夷的事，我遇到不少。从中，自己也做了挺多的调解工作。我自己的体，从做人做事方面，我真的因为这个工作成熟了不少。而在成长的过程中，我发现驾驭调解现场的能力也提高了不少，业务水平确实也上了一个新台阶。希望自己努力着按照习近平希望的，作为一个新闻记者，提高业务水平，勇于改进创新，不断自我提高、自我完善，做业务精湛的新闻工作者。同时，以人民为中心，心系人民的去开展我们的采访和调解工作。遇到难处，不懈怠，勤奋工作，甘于奉献，做作风优良的新闻工作者。才是作为一个新闻记者的我的追求。
所以，无论是每次采访调解完后，口干舌燥，身体好像被掏空，还是静静的坐下来，听那琐碎漫长的素材找写稿思路，到绞尽脑汁完成一个稿件，希望故事叙述流畅，情理合理严谨，到最后一帧一帧的编辑成片，我都觉得我的付出，挺值！我们这个团队的付出，对得起我们得到的赞美。
说赞美，我要特别提到的是，我们的非常帮不仅被广大群众认可，也被“组织上”肯定了。去年年底，专门负责全市人民调解工作的大连市司法局，向非常帮授予了“非常帮人民调解委员会”的称号。这是第一个媒体成立的人民调解委员会。市政法委于德泉书记在《法治大连2016》晚会上，向非常帮亲自授牌。从此，我们的现场调解可以形成具有法律效力的调解书，做到现场见证、现场办公、现场终结矛盾。
（配合ppT 《法治大连2016》政法委于书记给非常帮授牌画面）
好记者讲好故事演讲稿汇编
【好记者讲好故事演讲稿】
记者是什么?有人说，记者是份体面的工作，是种权利，是无冕之王，是社会的一面镜子，等等。
记者是什么?做记者12年来，我一直努力地在寻找一个确切的答案。
记者是什么?我想，记者意味着关爱。我手头是刚刚出版的《新闻人》，封面上有张特殊的照片，头发蓬乱、眉头紧锁的我抱着一个昏迷着的小女孩冲向新闻 110的采访车。小女孩叫刘芳，来自重庆，才11岁，不慎从屋顶摔下来，造成颅内巨大血肿，随时会夺走她稚嫩的生命。今年8月4日，刘明文抱着昏迷着的女儿从濮院赶到曙光医院救治，但医院要1万元手术费。这名重庆打工者哭着把女儿抱了出来，他口袋里只有300块钱。但当我闻讯后赶到现场时，父女俩已乘公交车走了，如果追不到女孩，意味着如花般生命的凋谢。新闻110采访车飞驶到洪合镇时，才把父女俩追回。一路上，我与市中医院联系，医院开通绿色通道，成功地进行了手术。
禾城，留住了一条年轻的生命，文章见报后的当天下午3时多，市委副书记寿剑刚托人送来了1000元个人捐款，这是刘芳收到的第一笔捐款。我被浓浓的爱意感动着，知道刘芳有救了。很快，所有的手术费用都筹齐了。感谢摄影记者在我不经意间定格了这个画面，我时常揣摩着这张照片，心头会涌起一种莫名的感动。为了我简单的举动所能得到的社会回应，为了我们这座城市给予一名重庆女孩的爱心，为了枯萎的花朵重新吐出生命花蕾。
记者是什么?我想，记者意味着一种责任。我手里这把剃头刀，在3年前差点结束了一名女孩的生命。xx年11月的一天，这名经受感情挫折的广西女孩打来电话，说我要自杀，割腕的刀片都准备好了。我一直开导到深夜，最后，这名女孩把刀片给了我，笑着说，我要勇敢地活下去。3年过去了，这把剃头刀一直藏在我办公室的抽屉里，它时时提醒我，我是一名记者，我对于社会责无旁贷。
记者是什么?记者意味着付出。一部手机带在边上，24小时开通，随时应对突发性新闻，无论在单位还是在家里，无论是冰天雪地还是暴雨如注，无论是在白天还是在午夜暖暖的被窝里，这就是所有新闻110记者的工作状态。为了这个嘉兴日报社的名牌栏目，我们一直在努力着。三班倒的妻子已习惯于把饭菜冷了又热而不见我回家，甚至陪她逛一次街都会让她乐上好几天。我的宝宝还很小，xx年7月，我接手新闻110工作时，她只在妈妈肚子里孕育了5个月。我记得宝宝出生五六个月时，开始显现对于新闻110手机的铃声音乐特别敏感，无论在喝奶或是哭闹，只要新闻110手机一响，小家伙马上静下来，认真地听着，摇头晃脑，一副陶醉的样子。我不得其解，还是妻子一语道破，宝宝在肚子里的时候就听惯了这种音乐，一个晚上起码十几次，这手机铃声成了宝宝最初的胎教。
记者是什么?我们都一直努力地寻找着答案，但真的给不出确切的答案。因为，我们记者之路还在延伸，记者的内涵还在丰富，还有待你我继续努力。
我赤裸裸地来到这个世上/一步步，一步步/蹒跚地走/与墓地间的距离便是生命。这是我学生时代写的一段诗句。我想，若干年后回首生命旅程，我看到了很多风景，我做了一些有益的事，我无愧于记者的称谓，所以，我是满足的，我是快乐的，我是无悔的。
【好记者讲好故事演讲稿范文】
xx年夏天，我独自一人坐上南下的火车，去了福建一份都市报，在那里开始了我的新闻旅程。
几年里，我时常在想：我们为谁怎样写作?有前辈告诉我，做新闻就是做事，做事的根本是做人。
是的，事实上，我们一生都会面临相同的问题：我们要做什么样的人?我们要做什么样的事?我们要怎样去做事?
我们会很容易给出一个答案：做正确的人。做正确的事。正确地做事。可是实践我们的答案，可能需要耗费一生的时光。
是什么让我们永远抓不住正确的答案?我想，答案是：我们始终没有解决内心的冲突我们为谁写作?
做记者，有人追求的只是一种谋生手段，有的人只追求一份体面的职业。分歧在于内心。
几年来，我一直为新闻两个字激动和骄傲。我热爱我从事的这个职业。在这个行当中，我曾经被朋友和同事们寄望去开创大场面，也曾因为能力的欠缺而自怨自艾。但是，有多少人能如同我们这般幸运，在一个风云际会的时代里成为当下的记录者，成为历史的见证人?
我们是记者。显然，我们不是作家、不是教师、不是评论家、更不是什么无冕之王
记者要做的事情，不是创作，不是教导读者，不是对事物发表看法，我们要做的事情只是代替背后成千上万的读者，替他们选择的对象发问或是探查一件读者感兴趣的事情，然后用旁观者的身份、平静的心态，客观真实地写出一份报道，回答读者的困惑
做记者，几乎每天要研究选题，写作稿件，然后是每周，每年。
要做一个好记者，我的强烈感觉是，一定要有长跑的毅力和心理准备。
我们很多青年记者，包括我总是在询问：怎样成为一名好记者?怎样写出一篇好新闻?
我想，这一方面能证明我们对于新闻事业的激动与热情，另一方面也意味着我们面临最紧迫和焦虑的问题。
有时候我听到一些诀窍，有人推荐我们阅读一些范文，更多时候，我被告知：去做，去写，去思考。然后告诉自己：我这一篇比上一篇写得好。做新闻就像谈恋爱，唯有实践才能抵达幸福。
我还听到一个关于阅读的诀窍，那就是读杰作，读伟大的故事。好新闻就是一个好故事。好记者就是一个杰出的讲故事的人。新闻与小说一样，都是故事，它们之间的本质区别在于：新闻是真实的，小说是虚构的。那些伟大的故事会告诉我们，将故事讲好是很值得骄傲的事所有东西都要回归到信仰。你相信什么，你就可能成为什么。
在通往信仰的道路上有无数条岔路，这时已不存在天赋、能力或者运气的差别，关键在于你的选择。你选择了什么，你就可能成为什么。
看到这里关于“中药认药心得体会”的相关内容差不多已经结束了，如果对《中药物性能口诀(补虚药)【好记不难】》还无法解决您的需求，请继续看我们为您准备的“中药认药心得体会”专题！
展开全文
相关推荐范文
