大专生如何制定自己的职业生涯规划

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我是一个09级的专科生，现就读于贵州师范学院物理与电子科学学院物理教育班。光阴似箭，日月如梭，一转眼，我的大学生活又快要结束了，在这短暂而又漫长的日子里，我学会了孤独、学会了自我认识、学会了认识世界。

作为一个专科生，在社会中没有地位，将来毕业后找工作很困难。所以我不能满足于现状，要有一颗不断向前的心，只有不断去提升自己的文凭，才能不断地完善自己。那么，我要怎样才能提升和完善自己呢?于是我给自己的人生定位了一个目标，先拿本科文凭，再拿研究生文凭。接下来的路分两步走：

一、通过中期选拔，进入本科学习,然后再向研究生进军。

此路不是那么的平坦，需要我一路艰辛的攀沿，尽管要洒下多少汗水,但是我依然不会在乎，因为我别无选择，必需坚持走下去。于是从大一开始我就严格要求自己充分的运用好时间，努力去学习自己的专业知识，其次是高数和英语。在这三门课程中物理和英语对我来说学起来轻松，但是高数对我来说学起来很吃力。在高数课上，我强迫自己努力去听，课后我把大多数时间都放在学习高数上。现在，我的高数也明显有了进步，但是我还会继续努力。在此期间，除了学习书本上的知识外，我还经常去图书馆看书，上网查阅资料。同时我又给自己新增添了一些计划：在大二之前要把计算机二级、英语四级过了，同时还要积极参加学校组织的各种活动，充分锻炼自己各方面的能力，更重要的是锻炼自己的演讲能力。因为我深深地知道，作为一个教师，讲课能力是很重要的，如果一个老师的课讲得深动活拨的话，那么显然这个老师就成功了。

二、如果中期选拔失败的话，我将选择就业,在就业期间仍然坚持学习，两年后直接考研。

有了目标，我就要坚持不懈去努力，必须持之以恒下去。为止要抛开一切世俗烦恼，也许很多人的目标都是完美的，但是由于受到环境的影响，时隔几日，目标又动摇了。所谓环境影响，正如宝珠山上的景色那样诱人。当我学累了，想去一个幽静的地方散散心，于是我踏上了上宝珠山的石梯。山上的花草树木是那样的翠绿，使我感到心旷神怡，但是越往山上走，我就感到心情越来越的沉重，出现在我面前的是一对对的情侣，他们有的躺在草地是闲聊，有的在拥抱，当然有的也在长亭送别。这种境界对于一个孤独的人来说,我的目光会情不自禁地偷偷朝他们看去，从我的内心里来说，我是多么的嫉妒又羡慕啊!这种情况在我的视野中经常出现，学校的长凳上，一对对情侣在在相亲相爱;学校的草地里，一对对情侣也在相亲相爱;在食堂，两个人共同吃一盒饭，你喂我一口，我又喂你一口。他们过得是多么的幸福啊!唯有自己过得是那么的孤独、痛苦与无赖。我真羡慕他们，曾几何时，我也学会了幻想，幻想自己要是过着那样的幸福生活，那该有多好啊!但是，我并没有去那样做，因为我坚信，现在的幸福是短暂的，以后的幸福才是真正长久的幸福。

我曾站在教学楼顶看过傍晚的宝珠山，傍晚的宝珠山在昏暗的灯光的映衬下显得是那么的美丽，山上的情侣在悠闲的聊天，有些在热烈的拥抱......当我转过身，放眼望去，远处是都市的高大建筑，在明亮的灯火的映衬下直立于云霞，马路上车辆川流不息，街上行人千千万万，整个都市的灯火把天空照得一片通红。猛然发现，整个都市的繁华景象比起我们学校的宝珠山景色来显得更美，于是我的视野不在局限于宝珠山上的景色，而是向往着都市的美丽。然而，也许是我站在教学楼上，教学楼比宝珠山要高，所以就看得较远的缘故吧!或许，如果我是站在宝珠山上，根本就看不见都市的繁华景象，因为宝珠山太矮，我的视线被教学楼以及教学楼后面的山挡住了。所以我不想在宝珠山上看风景，也不想去追求宝珠山上的那种生活，这并不意味着我没有追求这种生活的能力。我相信：对于过着宝珠山上的那种幸福生活的人们，他们精神方面可以说是得到了满足，但是他们灵魂深处的幸福是永远无法得满足的。我更坚信，在这三年里，如果我一路都是孤独、痛苦无赖的走过来的话，那么我将是成功的。

然而，在大学期间，学习知识很重要，但是，学习做人更重要。有这样一句明言：有德无才者可以培养使用;无德有才者可以选用;无德无才者坚决不用。可见学会做人是多么重要啊!所以除了学好书本上的知识外，我还要学会做人，那么我要这样去学会做人呢?我自己做了以下抉择：

首先，我要从生活中的小事做起，要从细节做起，细节是决定一个人的成败。一个人，无论你学业怎么优秀，但是办事不重视细节，这样的人将来是得不到重用的。

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大专生职业生涯规划

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

我是一个当代大专生，家里最大的希望就是我能成为有用之才，我性格有点内向、开朗、腼腆，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是毛泽东，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是三天打渔，两天晒网，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向设计和经商两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划如下：

1、20XX-20XX，年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、20XX-20XX年，熟悉适应期：利用4年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取能过、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20XX-20XX年，厚积薄发期：在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

如何制定职业生涯规划

职业生涯设计首先要定向，此为一定，方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯 方向性错误 。通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。 学非所用 、 用非所学 、 专业不对口 的情况比比皆是，已不足为怪。沈阳招聘专家认为这种情况下，就需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位。有时为了就业，甚至要强制自己去 适合 并不喜欢的岗位，只要这种职业是社会紧缺的、急需的或有发展前景的。有些学子在学校里读了双学位，拿了几种职业等级证书，就业时就比别人多了几个机会，显得高人一筹。

二是 定点所谓定点就是定职业发展的地点。比如有些人毕业后选择去南方，有些选择到上海、沪宁线一带发展，有的则选择去边疆、大西北，选择到祖国最需要的地方去，都无可非议。俗话说 人各有志 嘛。但应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮，感情用事。比如有的毕业去了南方，认为那里是改革开放的前沿，经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力，甚至于气候、水土等因素，结果时间不长又跳槽离开。当然这也无所谓。但如果一开始就选准方向，就可以在一个地方，围绕 一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助益和长进。鞍山招聘专家认为时间加努力，有望成为某一领域的资深人士，岂不更为有利。频繁更换地点，今天在这，明天到那，对职业生涯成长肯定弊多利少。

三是定位择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。一但不能如愿，失望也就越大。刚毕业就被知名大公司选中，而且薪资福利不菲，当然是你的运气。如果没有碰上这种好机遇，也无需气馁。不要过分在意公司的名气， 薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合我，是我所向往和追求的，就应该去试一试，争取被录用。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。可能对你的一生都会有好处。

除了这 三定 ，其实还有很重要的 一定 ，就是 定心 .心神不定，朝三暮四，何能准确地 定向、定点、定位 !不过无论做什么，都需要定心不然，老百姓怎么会说心不定，钱没命呢?

从哲学角度来看，三定 实际上就是解决职业生涯设计中干什么、何处干、怎么干这三个最基本的问题。这三个问题解决好了，职业生涯发展就会比较顺利确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。

大专生职业生涯规划书

对大专生来说，职业生涯规划关系到以后的发展，下面为大家带来大专生职业生涯规划书，欢迎阅读!

大专生职业生涯规划书（一）

一、自我分析

我是一名大一专科生，性格偏内向，爱沉默思考。比较重感情。业余时间爱看书，也喜欢听音乐，外出散步。

自我优势;做事认真，有条理，有计划，有责任心。

自我劣势;对于问题的考虑往往不够周到，做事有时太好强，比较固执。

二、物流专业职业规划分析

物流管理(logistics management)是指在社会再生产过程中，根据物质资料实体流动的规律，应用管理的基本原理和科学方法，对物流活动进行计划、组织、指挥、协调、控制和监督，使各项物流活动实现最佳的协调与配合，以降低物流成本，提高物流效率和经济效益。现代物流管理是建立在系统论、信息论和控制论的基础上的。

物流管理主要有4个特点：

(1)以实现客户满意为第一目标;

(2)以企业整体最优为目的;

(3)以信息为中心;

(4)重效率更重效果。

三、物流的发展趋势

提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。

在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。

四、建立初步目标

根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下：

学历目标：通过物流师考试

职务目标：物流企业部门经理

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟

悉物流企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：月薪

在校阶段

充分利用学校资源的优势最大限度的接触有关物流的所有信息为以后的工作做准备;

在20xx年通过英语等级考试;

在20xx年暑假和课余时间找物流相关行业的兼职(不计较工资多少);

有空余时间可以多方面游历，尽可能的了解社会和企业;

努力完善自己的品格;

此期间要对全国的物流企业有较多的了解，以便今后择业。

初入职场

学会使用各种常用交通工具，为职业发展打下基础;

利用实践的优势积极联系理论使知识转化为真正的动力;

大量的阅读，培养博而杂的知识体系;

认真分析企业的运作经营方式,管理体系;

尽快熟悉工作流程,在岗位上尽心尽职,主动积极,高效的完成分内工作;注意自己的言行举止;虚心向他人请教所遇到的困难和问题;

充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训，尽快考得物流师证。

五、未来人生职业规划[毕业十年的职业行动计划

1、20xx-20xx：在物流基础岗位工作，积累工作经验。在工作期间，充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。

2、20xx-20xx：在原来企业做上一名中层管理者，成功管理自己的下属，加强与上级的沟通，充分利用自己的工作条件扩大社交圈，重视同学交际，重视和每个人的交往。

3、20xx-2023：到一家外资物流公司，学习跨国企业先进的管理理念，丰富的管理经验和先进的科学技术，争取当上一名外资企业中级物流经理。

六、生涯的评估和反馈

职业生涯的发展不可能一帆风顺，规划也不可能是万能的，在实施过程中，必然存在各种的问题或不适应，这就需要我们定期回头看看职业规划早期管理 如果在职业生涯早期不能达到我预期的人生目标，我也不会就此放弃，我会认真详细分析自己与所任职位的差距,然后作出决策。如果是自己能力的问题,我会在工作期间认真学习,不断提升自己能力;多跟这方面的长辈请教;继续通过各种渠道去应聘。

职业规划中期管理 如果在职业生涯中期不能达到我预期人生目标，我会认真分析自己的实 际情况,然后作出决策。如果是自身的能力问题,我会继续留在企业跟同事、主管进行交谈,请他们指出自己的不足之处,以此改进,继续提升自己的胜任能力。如果不是因为我的能力原因,我将选择去别的企业去应聘。

职业规划晚期管理 如果在职业生涯晚期还不能达到我预期人生目标,我还是应该认真的分析问题的所在，如果是因为我本身不具备胜任这个职位的能力的话，我将考虑转行。

七 、结语

当今时代，科技发展一日千里，社会环境瞬息万变。在这全球经济一体化，社会竞争异常激烈的转型时期，一些不能体察时代环境变迁的人，往往惶恐迷惘，不知所措，只因对未来缺少长远周密的规划，不仅事业一无所成，身心也受到严重影响。因此，在这唯一不变就是变化的今天，尽早做好个人，发展规划，认清自己，有意识地培养和强化个人的核心竞争力，不断发掘自身潜能，只有这样才能正确地把握命运只舵，创造成功人生。我将用速度证明，谁是物流新锐!

大专生职业生涯规划书（二）

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

我是一个当代大专生，家里最大的希望就是我能成为有用之才，我性格有点内向、开朗、腼腆，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是毛泽东，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是三天打渔，两天晒网，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向设计和经商两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划如下：

1、20xx-20xx，年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用4年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取能过、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-2065年，厚积薄发期：在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

职业生涯规划，人生如何定位

进行职业生涯规划时，首先要给自己定位，本文主要阐述如何做人生定位。

大学职业生涯规划里面，路线的选择以及职业生涯是多变的，但是人生定位，以及个人的核心价值观应该是不变的。所以职业生涯规划里面对于自己的人生定位显得非常的重要。现在很多的大学生由于社会和经济变化得太快了，所以很多人缺乏长期目标，缺乏对于人生价值得思考。孔子曰：小人常立志，君子立常志。这篇文章将会教大家发现和定位自己的核心价值观。

人生定位：

1、人生的意义(核心价值观)

发现核心价值观：

如果现在我问你是否知道自己最重要的价值观是什么，你能回答吗?也许你一时难以回答。我每次培训时，几乎每位学员都会对这个问题犹豫许久，觉得头绪太多，不知道从何说起。我们很难判断自己的价值观，部分原因是它们深藏在人的潜意识里，一时很难找到合适的话加以描述。下面是几个可提供帮助的问题：

- 当你没有任何压力的时候，最想做什么事情?

- 如果你只能活6个月了，你会如何度过?

- 如果你过世，最高兴的是自己做成了哪件事情?在你过世后，你最希望别人如何评价你?

- 当你感觉内心非常平和的时候，你正在做些什么?

- 你经常想总有一天你会成为一个什么样的人?你经常想总有一天你会从事的是什么事业?

- 上述的哪条反映了你的真正愿望，而不是你认为应该做的，或者是别人希望你去做的?

- 此生有什么事情会让你痛苦(因为人们背离了自己的价值观会给自己带来痛苦)?

回答完这些问题后，请把答案写下来，因为在这些答案里很可能暗示着对你很重要，但你一直很少或没有采取任何行动的价值观。现在，你已经开始探索自己的内心世界，明确自己的价值观可以帮助你从思想深处更加清晰地认识自己、了解自己。通过对以上问题的回答，你已经对自己的价值观有了初步认识。下面，提供了一些有关价值观的形容词，你可以从中选择那些对你重要或你感觉不错的词，把那些你觉得应该选的词和你真正想选的词都画出来。你也可以把自己认为重要但没有出现的词或词组加进去。在选择的时候，要保持轻松愉快的心情，不要想得太多，你可以闭上眼睛做几次深呼吸后再开始。

创新，成功，富有，卓越，挑战，冒险，亲情，快乐

健康，自由，美丽，勇气，自信，幸福，关心，学习

服务，奉献，真诚，真实，兴奋，爱情，尊重，尊严

安全，稳定，活泼，智慧，伟大，权利，幽默，高雅

高尚，和谐，正义，简洁，乐趣，活力，公平，和平

自律，毅力，诚信，体贴，吸引，热情，忠诚，舒适

享受，完美，娱乐，独立，耐心，浪漫，感激，激情

家庭，同情，发明，鼓舞，控制，休闲，平静，造诣

教导，公正，认同，助人为乐，成就感，创造力

相信你已经选出了很多重要的词，现在，请重新评估一下你所选的词，然后从中选出8个你认为的确重要的词，然后写下来：

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

请仔细看一下你所选择的8个词，注意一下内心的感受，它们是否代表着你内心真正的自我。下面，我要求你从这8个词中再选择5个对你来说最重要的词，你可以考虑一下，哪些价值观实际上表达的是同一个意思，只是以不同的方式表达?是否还有更广泛的价值观可以涵盖这些及其他意义相近的价值观?对于以上你所选的8个价值观，问如下几个问题：为什么我觉得这个价值观如此重要?为什么我会在与这个价值观有关的事物上花钱?为什么我在这个价值观上只花了这么少的时间或精力?对这些问题的回答可能对你非常有价值。在问这些问题后，你会发现，有些价值可能并不像你原来想像的那样重要;相反，有些你原来认为不那么重要的却可能是你真正看重的价值观。现在把选择出的5个价值观写下来：

1.

2.

3.

4.

5.

看着这5个经过精心挑选的价值观，你的内心是否感觉到兴奋?是不是你对这几个价值观所代表的人有种似曾相识的感觉?它是否代表着你内心深处渴望成为的人或渴望过的生活?如果是的话，它们就是你的主导价值观，代表着你的核心自我。

2、自我价值的实现

你想做一个怎样的人?你想在你的墓志铭上面刻些什么啊?你想历史怎样评价你呢?你做什么事情你会兴奋，做什么事情你会开心，做什么事情你觉得是成功。请认真的思考你想成为一个怎样的人。然后把它具体化，量化然后把它变成可以达到的事实，这个就是你一生要为之奋斗的目标。

3、生活品质(家庭、婚姻)

我们每个人都有不一样，但是我们有两样东西会一样的，一个就是我们都有父母，父母生我，养我。我要怎么报道他们。让他们过上什么养的生活。完成他们什么样的心愿。另外我们都会为人父母，你对你现在的生活满意吗?如果你不够满意，你想不想你的儿女重复过你的生活，如果不想。那你想你的儿女过怎样的生活，享受什么样的教育，在什么样的环境下成长。如果要达到这样的目的，我付出获得多少的金钱，时间和精力。把它量化，然后规范化的评价你的家庭品质以及婚姻。

如何制定职业生涯规划书

职业规划已深入人心，并成为一种新的商机。

年底已近，很多人都开始为自己进行明年的职业发展规划。职业顾问提醒，无论是刚出校门的学生，还是在职场拼杀多年的老人，在新一年度工作即将开始时，都需要制订一个明确的、切实可行的规划。

1.如何制订规划

职场人发展规划设计

一、分析角色加以定位。

白玲工作室首席咨询师白玲说，制订一个明确的实施计划，首先要明确给自己定位。一定要明确根据计划你要做什么;应该清楚地知道自己的职业环境，自己将会有怎样的发展机遇;不论未来是就业或者创业，都需要为自己的未来预留发展空间。

体现个人价值首先要明确个人价值。要清楚自己究竟想做什么，能做什么。所有的职场中人都应自问：我的定位是什么，核心竞争力有哪些，身价有多少?这些可以凭借自己的职业大环境来做评估，衡量并确定自己在该行业领域内的薪资价值。一般来说，衡量个人价值一方面根据自己的市场竞争力，另一方面则是市场需求。构成竞争力的基本要素是个人素质(包括：知识、经验、技能、阅历及解决问题、处理人际关系的能力)、工作绩效、职位高低、知名度等。

二、根据自己的特点和现实条件，确立自己的职业生涯目标。

中华英才网的职业规划专家说，对于职场中人来说，工作有连续性和阶段性之分。很多人在每年的过渡中都不会对自己的职业发展有清醒而详细的规划统筹。制订规划时，应从职业发展前景和职业环境上着手。是否计划改变自己的职业环境?是否计划改善自己的职位?是否计划增长自己的薪资等等问题都应该纳入自己的考虑范围，并做出详细指标。

三、详细分解目标，制订可操作的短期目标与相应的教育或培训计划。

从小职员一跃成为老总的可能性实在微乎其微，那么制订能逐步实现的阶梯性可操作目标，无疑是每个职场人士最切实可行的职业规划方案。按季度进行时间划分是操作性最为便利的方式。同时要注意，制订细化目标是明智之举，但如果目标过于细碎，却并不利于职业前景发展的顺利操作。因为不可预知因素和其他职场上的旁枝琐节会打乱自己的发展计划。

四、根据个人需要和现实变化，不断调整职业发展目标与计划。

职场上常说，计划赶不上变化。对于自己碰到的问题和环境，需要及时调整发展规划，一成不变的发展计划有时形同虚设。

求职者规划设计

前程无忧高级副总裁简思怀介绍说，对于明年计划找工作的人来说，制订可行的发展规划是必要的。

一、直接瞄准招聘公司，从专业的招聘网站、报纸等媒体上挑选出那些适合自己的职位和企业。

二、告诉熟人自己的职业计划，让他??她??们帮助自己认识相关的人，并通过他们了解现存的空缺职位。如果是刚从学校毕业，或者即将毕业，尽可能与自己的老师探讨未来之路，相信没有谁比导师更了解你的能力、志向和兴趣。

三、不要轻视小公司。大部分空缺职位来自于规模小、但增长迅速的公司，尽管大公司通常在招聘员工时会大造声势，愿意花大钱，但是去小公司而且是前景不错的小公司求职，成功率要高得多，个人发挥余地也相对大得多。所以，对正在迅速壮大中的小公司特别关注一点，它们不端架子，你也容易与公司高层接触。

四、如果是面临求职的人，可以找一个求职伙伴。艰难、孤独的求职过程，很容易让人感到失望、丧气，你必须面对被拒绝的窘境。但是，伙伴间可以互相鼓励、安慰。

五、设计在线简历。求职者可以借助网络了解公司、行业现状，一则可以确定自己的求职方向，二则了解一下行业、公司的文化特色、用人要求。另外，无论个人目前是否急于换工作，紧跟行业的发展步伐在任何时候都是必需的。

六、珍惜HR经理向你发出的每一次信息，让用人方对自己留下好印象。求职者甚至可以事先准备一份提纲，设想人事经理会对简历中的哪一部分感兴趣，把想要表达的内容有条理地罗列下来。

七、总结挫败的原因。尽管大多数时候人事经理不会告知落选的原因，但是自己还得不断去反省自己的求职过程。聪明的办法是替自己设计多套求职方案，每一套方案有不同的侧重。在求职的过程中，许多意料外的小事会令你猝不及防，所以好的求职方法有时比自身能力还要重要。

八、做份找工作的预算。求职的过程需要在收集招聘信息、车程甚至在职业咨询和着装上有所花费，所以，特别是你现在还未找到工作时，算计一下，手头的钱能够支持自己搜索工作多久。