寒假学习计划表
一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定:
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、为了使我学习能更上一层楼,我要求自己做到:
1、每天坚持写日记,提高写作水平。
2、预习下学期课本,背一些要求背诵的内容,并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题,巩固所学知识。
三、为了了解更多的课外知识,我对自己提出了以下要求:
1、多看课外书,同时,做好读书笔记,摘抄好词、好句,并背下来,运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事,了解国内外大事。
四、为了养成好的生活习惯,我对自己规定了以下几点:
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)
3、每天11:30吃午饭,12:00午休,14:00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家务。
6、学会做一些简单的饭菜
7、每周进行2~3次体育锻炼,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。
计划制订好后,最重要的是我自己要按计划执行,不能光说不做。同时,我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假
早上6点-8点:
一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段
早上8点-9点:
据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种考验的好时间可安排难度大的攻坚内容
上午9点-11点:
试验表明这段时间短期记忆效果很好对抢记和马上要考核的东西进行突击,可事半功倍
正午13点-14点:
饭后人易疲劳,夏季尤其如此休息调整一下,养精蓄锐,以利再战最好休息,也可听轻音乐但午休切莫过长
下午15点-16点:
调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需永久记忆的东西
傍晚17点-18点:
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业
晚饭后:
应根据各人情况妥善安排
第一,要有正确的学习目的。每个学生的学习计划,都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的,是正确的学习动机的反映,它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。
第二,计划内容一般分五个部分:
①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明,在制定分科学习计划时要注意两点:要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科,是学好其他各门学科的基础。学习要有重点,但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有三方面:
①自学缺漏知识,以便打好扎实的知识基础,使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三,要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量,取得优秀的学习成绩,上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样,因而在订计划时,每个人的计划重点和要求也是不同的,并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差,就不必急于去系统自学课外读物,而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之,要制定一个对学习有指导意义的计划,必须从实际出发,也就是要实事求是地摸清自己的学习情况,从自己实际掌握的知识程度出发。
第四,在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划,以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划,严格要求自己,一步一个脚印地前进。
1、上课时不走神,不做小动作,不讲悄悄话。不懂的问题及时向师长同学请教,当堂问题当堂解决。
2、认真完成老师布置的各项作业及课外家庭作业。做作业时要仔细,做完后认真检查,不会做的题,不急于寻求帮助,独立思考和完成作业,字迹工整。
3、认真做好预习和复习,预习时要把不懂的地方做上记号,以便在课堂上特别注意;每周要对本周学习的内容进行复习。
特别注意事项:1、节约时间;2、远离一切电子设备;学习放第一;3、父母不在身边,要听外婆的话,不能叛逆。
学习方法:
1、预习 浏览教材的总体内容,再细读,找出重点与难点,分别标出且记住。并适当地写一些课前的习题。提高了自学能力,形成了期待老师解析的心理定势;这种心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳快捷方式。听课方法:
①精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,是学好知识的前提条件。
②集中注意力。思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。
③认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,当老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比听现成结论的学习效果好。
④在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法,学习思路。
⑤抓住老师讲课的重点。不能忽视老师讲课的开头和结尾,开头。往往寥寥数语,但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课,下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多,但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
⑥做好课堂笔记。笔记,一份永恒的笔录,可以克服大脑记忆方面的限制。因此为了充分理解和消化,必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记,记录经典例题。
⑦注意和老师的交流,听课要与老师有目光的交流,提问式交流,都可以促进学习。
3、作业 作业是提高思维能力,掌握知识,提高解题速度的途径。通过审题,分析问题,解决问题可以达到巩固检验自己的目的。写作业时,一定要做到独立完成,形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习 及时复习可加深和巩固对学习内容的理解。学过即习,方为及时。复习要求:
①课后回忆,即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
②精读教材。对教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
③整理笔记。对课堂笔记及时的完善,勾画出疑点,寻求同学老师的帮助。
④看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
⑤单元复习的要求:A) 本单元(章节)的知识网络;B)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);C)自我体会:对本章内自己做错的典型问题应有建立错题库,分析其原因及正确答案,应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题,以及你还存在的未解决的问题,以便今后将其补上。
学习计划表范文1:
新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,在此做新学期的打算,如下:
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:
1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识
2、列写出这节的内容提要;
3、找出这节的重点与难点;
4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:
1、要有明确的学习目的;
2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:
1、笔记要简明扼要;
2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。
1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;
2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;
3、明确解题思路,确定解题方法步骤;
4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;
5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;
6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;
7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。
五、课后复习。
1、及时复习;
2、计划复习;
3、课本、笔记和教辅资料一起运用;
4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的,那需要持之以恒,我决心做到。
学习计划表范文2:
明天我们就要上学了,无论这个暑假你过得充实与否,也都无济于事了。就让我们在新学期里一起拼搏吧!
屈指一算,还有九个月我们就要中考了,时间紧迫,所以我们必须做好计划。首先要考的是体育。因为进行了改革,所以难度增加了不少。虽然只有五十分,但是不可轻视。
虽然每个人自身的体质不同,但是只要肯吃苦下力,绝对没有拿不了满分的人。上个学期,我们班体育课总是吵吵闹闹,而且不尽全力训练,比别的班落下了不少。老师也没少给我们讲道理,但同学们总是怕累,所以也不出成绩。
这个学期我们一定要改变。尽自己最大的努力去上好每一堂课,就算腿疼得再厉害也要坚持。这样每节课进步一点点,最后总是能达到标准,要相信付出就一定有回报,一定要先把体育这五十分拿到手。
剩下的五门课绝大多数是理科,所以重要的就是培养思维。因为课程很多,时间紧迫,所以学得会很快,而内容也很难。只要有一节课没跟上,后面的课肯定会受影响。所以课上不管遇到多么简单的问题,下课一定要找老师学透。
再就是自主。我们可以看到,今年的题难了很多。而我们今年又赶上了改革,分数增加了,所以不是题难了就是变多了。所以我们一定要看到题就有思路,这就要求我们见的题型要多。我们一定要多做练习题,多自主。对于学习比较好的同学,要找难的题来挑战,绝对不能只局限于课本。要保证在考试时间内,会的题一定做对,并能检查一遍。
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