职业生涯的“B计划”

由于我们工作的严谨，我们可能会用到一些范文，不同的文章可以用在不同的场合，值得参考的范文有哪些？经过收集，小编为您献上职业生涯的“B计划”，仅供你在工作和学习中参考。

如何启动并实施你的职业生涯B计划?我们在看电影的时候经常会看到这样的一幕：一套已经很完美的行动A计划一般还必须配备一个B计划，以防A计划有变数。电影这么拍也许只是为了吊人胃口。然而，这个世界变化太快，职场的冷热变化同样难以预知。你可能会得到加薪，可能会得到晋升，可能会得到培训，可能会如愿可以轮岗，而这一切又同样可能会一夜间变成空影。职业规划专家认为，个人的职业生涯发展也有必要建立B计划，未雨绸缪，以便在出现变数时能及时应对。

何谓职业生涯B计划?首先，B计划和跳槽并无直接关系，它是你在现有的职业发展通道或职业发展计划之外，重新为自己规划和准备的另外一条职业发展方案。一旦你现有的职业出现危机，很难得到继续发展时，B计划则为你提供了一条出路。很多时候，B计划表现为个人在转型、或者转行时的一种备份计划。当你的行业不再景气了、你希望进行一些更大的挑战或者仅仅是因为兴趣和个人的原因想要转行或转型时，必须要建立在事前有充分准备的基础上，否则便难以取得成功。B计划的价值就在于此。当然，如果你所从事的职业永远一帆风顺，也可能永远都用不着这个B计划，可是，职场风云突变，处于防范风险的角度出发，建议职场中人还是积极地为自己制定一个B计划，即便没有遇到危机，也可以为自己的职业发展开辟一条新的通道。

B计划启动方案

个人在启动自己职业生涯B计划时，可以试着从以下四个方面着手：

一、找准目标定位

B计划建立的第一步，是找准自己的方向。有了这个方向可以避免将来你的盲目转行。选择自己擅长、感兴趣或者与目前职业相近的行业是明智之举。因为只要这样的B计划才是具有可行性，而不是纸上谈兵的。我们在确定一份B计划时应当综合自己的兴趣爱好、该职业的市场前景以及发展空间等等各方面的因素去综合考虑。需要避免的一个误区，是盲目追随市场热点，或者因为某个行业薪水更高就确定为自己的目标。

二，培养和发展专长

B计划将来要能够实施，必须要求你个人在这个领域有一定的专业知识积累，这就需要你进行一些必要的学习，培养和发展自己在这方面的专长。就算你认为B计划的工作和你目前的工作非常相近，而你这方面已经有足够经验，但毕竟新的领域总还是会有些不同，这些不同很有可能成为你将来的障碍。千万不要倚老卖老，而是应该从头开始。如果时间允许，可以考虑去考一些职业资格认证，当然，必须是对你的B计划有价值的。这个时候你可以向从事那些行业的朋友取取经，看看他们对你的看法和建议。如果你实在不清楚应该如何选择，你可以向职业规划师寻求帮助。充电培训考证对你的职业生涯B计划是至关重要的一环，千万不要忽视。

三，建立B计划可用的人脉

你找准方向后，要有意识地建立可用的人脉，他们很可能成为你与B计划之间的桥梁。我们可以通过三种途径积累人脉：首先，可以通过你的学长、朋友认识;帖子，灌灌水，很快就能够和那个圈子里的人熟起来，这样你也能了解到很多有用的信息;第三种方法就是通过猎头，如果你在行业中是个有些名气的人，猎头就一定会找上你，到时候可以有意识地向他们打听你所感兴趣的内容，或许将来有一天他们还会帮你牵线搭桥。

四、通过兼职等试水

确立了B计划后，可以有意识地积累相关的实践经验。假如能够进行兼职是比较好的办法。不要怕花费你多余的时间和精力，进行兼职至少可以给你带来四个好处。第一，就好像试婚一样，可以先行体验一下B计划的工作，到底适合不适合你，很快就能见个分晓。兼职下来，如果不适合你，还可以改变计划，另寻他路。而如果觉得非常适合自己，那更是皆大欢喜，赚取一些经验。第二，让你能更多的积攒人脉，因为你所从事的兼职，你已经有半只脚跨入那个行当了，认识更多那个圈子的人也不足为奇，中国是个人情社会，你的人脉当然会给你带来更多的机会。第三，增加自己的成功感，心理满足感，就算你今后不转入这一行，但是想到自己能够同时兼顾两行，心里的成就感会让你的人生更快乐。而且，有种不同的体验总是好的。第四，多赚了点钱，当然，这个不是做主要的，但是有总比没好。既然你制定了自己的职业生涯B计划，你就应该努力去找这么一份适合自己的那方面的兼职。

Fwr816.COM文章精选

自动计划职业生涯

七年之痒的焦点问题，是接上去该若何成长的问题。所以咱们发起身为职场人士，应当及早自动地计划天津人才本身的职业生涯，时时反思本身今朝的职业成长状况。而不是比及七年之痒时才起头做如许的事情。只要真正发明本身的职业乐趣、职业代价观和职业上风，如许才气越早找到与本身相立室的方针事情和行业，本身也就越容易在事情中获得幸运感和满意度。

顺应职业脚色的变革

入职七年，不管你愿不肯意，大大都人大概城市面对着职业脚色转换的问题。你大概起头从一般员工转为办理者，从一般的办理者酿成中高层的办理者;或从这个范畴的新人酿成资深的业余人士和内行。意想到这些职业脚色所必要的本领和负担的义务的济宁分歧，并自动地顺应职业脚色带来的挑衅和变革，对职场人士而言是很是紧张的。

经常充电，进修新范畴的常识和技能

七年之痒偶然好似一个困局，身处此中每每感受一潭活水，动弹不得。同时也扩展了你为未来的职场奔腾的大概。这个时候自动的充电进修，引入新的元素和刺激，小小的改变大概终极培养大大的分歧。痒的时候就进修新工具，不但可以有用地转移你的细致，得到生理上的满意。

职业生涯的底线

对你的职业生涯发展而言，你自己应该对它有完整的所有权。这是一些你可以做你的职业生涯负责的事情:

1、建立你的职业生涯资本。

职业资本，包括你的资历，经验和声誉。它是需要的时间和资源来发展壮大的投资。补习班和培训，都能提高你自己的能力。不要以为你的专业发展没有前途，你不努力一切都是空的。你要知道你花时间做的努力，甚至用自己的钱。是对你未来的投资。

2、展现自己。

采取主动。寻找机会领导一个专责小组，或你的工作职责以外的项目经理。例如，领导一个委员会，建议人事政策的变化，方便下次在员工会议或高层管理人员或董事会作出一个介绍。这可以帮助你让领导对你有深刻的印象，同时了解你可以做什么。

3、寻找导师。

不管是谁，在发展的路途中总要一个来指导你的人，他会在一些公开场合帮助你、介绍你，给你的战略职业咨询。

4、与师傅的工作。

一个好的师傅可以帮助建立你的网络，并提供意见，建立自己的技能，并帮助您开发一个成功的职业生涯战略。那人也可以与您的领导或管理方面的挑战，保持好你和他的关系的，不然你会很累

5、确保你表现良好。

你可以做所有其他的东西，但如果你不做，你迟早会被离职。所以在你的事业发展的步数之一，是做你正在做你的能力和你所有的技能能完成的任务-即使是没有符合你最终的职业生涯。

你的职业是你的责任。

是的，当然，你经理应该心里有你的自我评价，但你的事业发展是存在与他的日常顶列表中。你应该是在它的顶部。因此，要安排好你的职业生涯，设定的时间一边回答这些问题:

你能做些什么，现在，以丰富你现在的工作或转让?

什么样的职业选择可以开始探索挑战，品种，或更大的个人满意度?

内部的培训课程或外部研讨会，您可以参与专业发展?

是否有现成的工作经验，作为一个领导者，可以提高您的技能和你的名声组合吗?

职业生涯的起点

一、确立正确的自我概念

舒伯在其生涯发展理论中提出了自我概念理论。他认为：职业指导即协助个人发展并接受统合的自我概念，同时，发展适切的职业角色形象，使个人在现实世界中经受考验，并整合为实际的职业，以满足个人需要，同时造福社会。(舒伯，1951)他还认为，职业自我概念包含两个部分。一是个人或心理上的、专注于个人如何选择及如何调适其选择;二是社会的，重点是个人对其社会经济情况及工作生活情况的个人性评价。职业自我概念是整体自我概念的一部分，也是生涯发展的驱动力，通过在生涯上实践自我概念，以完成自我实现。良好的职业自我概念，是健康择业心理的核心，指一个人能够全面恰当地认识自己，即了解自己的思想、价值观，了解自身的气质、性格、兴趣、能力倾向等个性心理特征，对自己有一个实事求是、恰如其分的评价。选择与自己的个性气质、性格、能力相适应的工作，才能有效地发挥自己的潜能，实现自我价值，提升自我形象。经由成熟自我选择的职业，是个体自我发展与职业发展的完美统一。也就是明确自己想干什么，能干什么及社会需要你干什么。

二、合理的生涯规划

生涯规划简言之就是规划你的人生，就是使你的人生更精彩。人生无非三个时段：对过去成长岁月的反思，对目前发展状况的审视和对未来可能发展方向的预测。这三个因素，过去是现在的基础，现在是未来的基础。主要包括十个方面的内容：一是生涯自主与责任意识;二是系统的自我探索;三是发展暂定生涯目标;四是以暂定目标为主的生涯探索;五是收集生涯发展的主动性;六是个人特质与教育职业的关系;七是从环境资源检测生涯发展的可能性;八是生涯决策能力;九是形成短期目标;十是增进生涯规划与问题解决能力。

大学生涯规划也是终生的，因为职业选择、适应与发展在学习型社会对青年尤其重要。在生涯规划中，将自己生涯规划的每一个环节都进行认真的审视，充分考虑生涯的现实可能性并进行合理的调整。

三、生涯决策能力

生涯决策是个体在生涯发展中抉择的活动。由于个体个性心理特点、成长背景、家庭与社会资源、职业理想与职业期望的不同，换句话说：个体的背景经历都具有其特殊性。大学生处于职业生涯的起始端，生涯决策能力显得非常重要。

正如智者所说：人生的路有很长，但关键时候只有几步。生涯决策理论认为：人生包含七次重要选择：一是选择何种行业;二是选择行业中的哪个工种;三是选择所使用的策略，以获得自己想要的工作;四是从多个工作机会中选择自己的唯一;五是选择工作地点;六是选择工作取向，即个人的工作风格;七是选择生涯目标或系列升迁目标。对大学生而言，首先要做出生涯决策，你是否准备从事你所学专业。在此基础上，进行目标设置与调整。大学生涯决策中遇到的问题主要有：一是不喜欢自己的专业，专业方向不适合自己的能力倾向与兴趣;二是只自知不喜欢现有专业，但说不清楚自己到底喜欢什么，缺乏明确的生涯定位;三是个人有多方面的潜能，在诸多方向的选择中不知如何做出决策;四是职业期望过高，与市场需求错位。

生涯决策能力需要积累，不断分析自己的优势，积累自己的专业优势与素质，才能在人才市场立于不败之地。

成功的职业生涯

(一)何为职业生涯成功?

现代社会观念中，所谓职业成功的定义往往限于地位和财富标准。于是，许多人为了达到社会观念中有关成功的标准而苦苦追求。事实上此情景中的人已走入观念误区。一种偏见。职业成功的标准不唯一，对不同的人来说，需求不同，目标各异。有的人以获得高社会地位和社会声望的职业称为成功;有的人以有一个薪资不低、安稳轻松的职业算是成功;有的人获得金钱，于是有一种财富的满足感和职业成功感;还有的人把勤奋努力工作，取得成绩，看作成功;有的人事业辉煌，充满了工作成就感，也视为成功;还有的人以由于自我的存在能帮助许多人，使他们高兴和感到满足，同时也实现了自我的价值，作为成功的表现。总的来说，个人职业生涯成功有如下几种取向：

(1)个人的价值取向、能力、个人的特质与其所选择的职业正相适合，且在这一职业岗位上，工作得心应手、顺心、顺利。

(2)个人有自我职业目标，无论是初就业便一直在某种职业岗位上，还是历经坎坷，发生所此职业流动或转移，最终个人既定职业目标得以实现，就是一种职业成功。

(3)在所从事的职业岗位，尽职尽责，做出贡献，有一种自我满意感、成就感，得到社会、组织、他人的认同也是一种成功。

(4)勇于创新，不要总是顺着老路走，在没有路的地方去踏出一行新的脚印。大凡这样的人，必是有所建树、有所成就者，所以这也是个人职业的成功。

(二)职业生涯成功的个人因素。

员工个人取得职业成功，其因素是多方面的，有企业的外部环境因素，如社会政治经济形势、经济体制、等;有企业内环境因素，例如组织制度、领导管理水平、企业文化与人际关系等;除此之外，尚有员工个人因素，这是最重要的、根本的、决定性因素。

拿破仑?希尔从美国最成功的几百位名人的终生经验中提炼出17条人生成功条件：(1)积极的心态;(2)确定的目的;(3)多走些路;(4)正确的思考;(5)自我控制;(6)集体心理;(7)应用心理;(8)令人愉快的个性;(9)个人的首创精神;(10)热情;(11)集中注意力;(12)协作精神;(13)总结经验教训;(14)创造性的见识;(15)预算时间和金钱;(16)保持身心健康;(17)应用普遍规律的力量。高度概括和总结已有的实践经验，雇员欲获取职业成功，个人必须具备的决定性的基本要素或条件是：信心、目标、行动。

1、信心。要想做一个成功者，首先思想上的成功者，明白人生掌握在自己手中，一定要有坚定的意识和信念，这是成功的先决条件。

2、目标。确定人生总目标，具体目标。人生意义在于追求一个目标，不断打破现状，追求超越。

3、行动。这是获取职业成功的关键。如果不付诸行动，信心、目标只是空谈。是职业成功的必要活动：

(1)积极主动，坚持不懈，保持旺盛激情。必须付出极大努力和汗水，始终充满信心和热情，锲而不舍，积极主动争取成功。

(2)适应形势与环境，不断有所创新。客观形势与环境，是个人职业成功重要的影响和制约因素。雇员个人面对经济政治形势、政策制度等大环境自然无能为力，但是可以部为其所左右，应当适应环境要求与变化，以自己的想法、新的生活、新的活动作为催化剂，继续个人的职业成长。与此同时，对自己周围的小环境，变不利为有利。

(3)把握机遇，有助于职业成功。在职业人生中，一般会出现几次转折关头或几次大的考验，这正是争取个人职业成功的机遇，要善于把握机遇，创造机遇，发现和挖掘机遇。

(4)有超前眼光。要有远见，有预见力，如果比别人早一步行动，就先占了主动。

(5)善于利用时间。

职业生涯成长计划

在发达国家的不少企业里都有ppDF(personal performance Development File)的东西。有不少的企业、公司靠它将自己的员工形成了一种合力，形成了团队，为了单位的目标去努力实现自我价值。为什么它能起到这样的作用呢?主要是它将所有员工的个人发展，同企业的发展紧紧地联系在一起。它为每个员工都设计了一条经过努力可以达到个人目标的道路，使他明确只有公司发展了，他个人的目标也就可以实现了。这实际上是一种极有效的人力资源开发的方法。正因为如此，许多企业纷纷效仿。

所谓职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯的管理，就是帮助员工具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。

每个人对自己的一生都有良好的理想设计，这些设想有的可以实现，有的可能就不会实现。当一个人在一个单位工作时，如果这个单位的管理者能够为他去进行设计，他就会有一种追求感。管理者给员工进行具体的设计时，要使他们的职业生涯计划建立在现实的、合理的基础上，并且通过必要的培训、职务设计及有计划的晋升或职务调整，为他个人的职业生涯发展创造有利条件。

为员工设计职业生涯发展计划有许多好处：

①可以更深地了解员工的兴趣、愿望、理想，以使他能够感觉到自己是受到重视的人，从而发挥更大的作用。

②由于管理者和员工有时间接触，使得员工产生积极的上进心，从而为单位的工作做出更大的贡献。

③由于了解了员工希望达到的目的，管理者可以根据具体情况来安排对员工的培训。

④可以适时地用各种方法引导员工进入单位的工作领域，从而使个人目标和单位的目标更好地统一起来，降低了员工的失落感和挫折感。

⑤能够使员工看到自己在这个单位的希望、目标，从而达到稳定员工队伍的目的。

个人的职业生涯发展计划基本上有三个方向：

①纵向发展，即员工职务等级由低级到高级的提升;

②横向发展，指在同一层次不同职务之间的调动，如由部门经理调到办公室任主任。此种横向发展可以发现员工的最佳发挥点，同时又可以使员工自己积累各个方面的经验，为以后的发展创造更加有利的条件;

③向核心方向发展，虽然职务没有晋升，但是却担负了更多的责任，有了更多的机会参加单位的各种决策活动。以上这几种发展都意味着个人发展的机会，也会不同程度地满足员工的发展需求。

下面我们来看一个简单的ppDF法。

1.ppDF的主要目的

ppDF是对员工工作经历的一种连续性的参考。它的设计使员工和他的主管领导，对该员工所取得的成就，以及员工将来想做些什么有一个系统的了解。它既指出员工现时的目标，也指出员工将来的目标及可能达到的目标。它标示出，你如果要达到这些目标，在某一阶段你应具有什么样的能力、技术及其他条件，等等。同时，它还帮助你在实施行动时进行认真思考，看你是否非常明确这些目标，以及你应具备的能力和条件。

2.怎样使用ppDF

ppDF是两本完整的手册。当你希望去达到某一个目标时，它为你提供了一个非常灵活的档案。将ppDF的所有项目都填好后，交给你的直接领导一本，员工自己留下一本。领导会找你，你要告诉他你想在什么时间内，以什么方式来达到你的目标。他会同你一起研究，分析其中的每一项，给你指出哪一个目标你设计得太远，应该再近一点儿;哪一个目标设计得太近，可以将它往远处推一推。他也可能告诉你，在什么时候应该和电大、夜大等业余培训单位联系，他也可能会亲自为你设计一个更适合于你的方案。总之，不管怎样，你将单独地和你相信的领导一同探讨你该如何发展、奋斗。

3.ppDF的主要内容

(1)个人情况

A.个人简历：包括个人的生日、出生地、部门、职务、现住址等。

B.文化教育：初中以上的校名、地点、入学时间、主修专题、课题等。所修课程是否拿到学历，在学校负责过何种社会活动等。

C.学历情况：填入所有的学历、取得的时间、考试时间、课题以及分数等。

D.曾接受过的培训：曾受过何种与工作有关的培训(如在校、业余还是在职培训)、课题、形式、开始时间等。

E.工作经历：按顺序填写你以前工作过的单位名称、工种、工作地点等。

F.有成果的工作经历：写上你认为以前有成绩的工作是哪些，不要写现在的。

G.以前的行为管理论述：写你对工作进行的评价，以及关于行为管理的事情。

H，评估小结：对档案里所列的情况进行自我评估。

(2)现在的行为

A.现时工作情况：应填写你现在的工作岗位、岗位职责等。

B.现时行为管理文档：写上你现在的行为管理文档记录，可以在这里加一些注释。

C.现时目标行为计划：设计一个目标，同时列出和此目标有关的专业、经历等。这个目标是有时限的，要考虑到成本、时间、质量和数量的记录。如果有什么问题，可以立刻同你的上司探讨解决。

D.如果你有了现时目标。它是什么?

E.怎样为每一个目标设定具体的期限?此处写出你和上司谈话的主要内容。

(3)未来的发展

A.职业目标：在今后的3-5年里，你准备在单位里做到什么位置。

B.所需要的能力、知识：为了达到你的目标，你认为应该拥有哪些新的技术、技巧、能力和经验等。

C.发展行动计划：为了获得这些能力、知识等，你准备采用哪些方法和实际行动。其中哪一种是最好、最有效的，谁对执行这些行动负责，什么时间能完成。

D.发展行动日志：此处填写发展行动计划的具体活动安排，所选用的培训方法。如听课、自学、所需日期、开始的时间、取得的成果等。这不仅仅是为了自己，也是为了了解工作、了解行为。同时，你还要对照自己的行为和经验等，写上你从中学到了什么。

GE每年4月到5月开年会，最高领导前往GE的12个业务部门现场评审公司的3000名高级经理的工作进展，对最高层的500名主管则进行更严格的审查。会议评审早8点开始，晚上10点结束。业务部的CEO及高级人力资源部的经理参加评审。这种紧张的评审逼迫着这些部门的经营者识别出未来的领导者，制定出所有关键岗位的继任计划，决定哪些有潜质的经理送到GE的培训中心接受领导才能的培训。人事档案包括GE主管的实际经营结果和工作目标的比较，以及为了报酬审查及年度继任与发展评估所作的鉴定。其中成就分析由2名人力资源专家花费一整个礼拜时间准备的长达10-15页的文件。内容包括详细而彻底地评定一个主管的优点和缺点，以及其他有关的资料，从财务绩效、心理状态到健康状况都包括在内。这些报告建议进一步的发展方向：任职海外、到研究所进修等。

职业生涯的忠告

1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对自己的职业生涯要负责这一点切切不可忘记。你一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。

2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。

3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷科园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受聘者的交际技能，成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。

4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。例如，在互联网上经营商务，这是一种时代变化，同时对你也可能是一种机遇，不管你从不从事网络商务，面对此时代新生事物你都应该认同它是当今世界上最有功效的事物且具有变化的未来趋势，不管这种变化是好还是坏，你都要认真审视认真预测，因为你目前或将来从事的职业可能与此密切相关，各种机遇可能正包含在其中。

5、要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

6、要善于学用新技术。或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。

7、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目，这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领域水深度的最简便易行之方法。

8、摒弃各种错误观念。当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错误思维误导。例如，现今考虑医疗保健行业时，应清醒认识到它已走向了市场化、价值化，这与五年前医疗保健已截然两样。

9、选择就业单位时事前应多做摸底研究。当你欲加盟一家公司前，多下点力气去研究这家公司的风格和行为堪称十分必要和重要，你不妨事先多去几次这家的门厅接待处同有关招待人员周旋，目的是侧面了解该公司的规范、行为、准则等事项;你也可阅读有关该公司的公开财务账表;你还可到邻近该公司的饭店向饭店服务人员侧面了解一些有关该公司职员们的情况(如，这些职员属哪种性格、类型的人)。

10、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化及灵活式技能。一粒子物理学可称为是一项专业化知识，而研究能力，交际能力和洞察事物能力则是通用化及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业知识及通用技能综合武装自己，才更能适应未来年代的挑战和竞争。换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只低头拉车专心研究某一种专业知识，你还应同时抬头看路看看这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。