职业规划课程给我的启发

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记得当初选课，我毫不犹豫的选择这门职业规划课程，因为我知道4年后就业是一个很大的问题，生涯规划课程，是让一个人从全面的了解自己，全方位的分析，用最科学的脑AT潜能测试测出个人的兴趣，潜能，人格，然后进行规划，用环度规划技术来规划的课程。

据中国媒体援引人力和社会保障部的最新统计数据，二零一零年全国高校毕业生为630万人，比去年的611万多19万人，加上往届未能就业的，需要就业的毕业生数量很大，高校毕业生就业形势十分严峻。

根据就业问题，我找来了以下采访问题，访问大4的学长(A:我B:学长)

1、A:7月份就要毕业了，请问您现在已经找到合适的工作了吗? B：暂时没有，现在找工作感觉很困难，要不工作不理想，要不人薪不理想。

2、A：您对目前的就业形势如何看待?您对跨专业就业有什么看法? B: 就业形势当然是困难的啊，我是支持跨专业就业的，这样做能暂时缓解下就业现状吧，专业对口的话可能就会出现专业热和专业冷的状况，一些部门职位空缺没人招，一些太多人来而位置不够。

3、A：目前国家鼓励大学生自主创业，请问你怎样看待大学生自主创业?B：能自主创业就好啊，问题要资本啊，国家给?

4、A：您认为考研和就业对未来个人事业发展哪个更有利?B：必须是就业

5、A:您怎么看待毕业我们就分手这个说法? B:现实社会就是这样啊。。。没怎么说的

6、A:您能谈一谈您大学期间心态变化吗? B:大一大二时的生活轻松，大三担忧，大四紧张

7、A：您能谈谈找工作前你都做了哪些准备工作? B:个人简历，对自己前途分析，就业后的分析，等。

8、A:大学时期担任学生干部对今后就业有帮助吗?B:帮助是肯定有的，能多积累点经验吧。

9、A:许多单位是不是都必须要求学生通过英语四、六级? B:不过四六级不给毕业吧???

10、A:双学位的学生就业形势是不是要比单一学位的好呢? B:说真的，感觉差不多。

11、A就业中如果有自己感兴趣的工作和物质条件比较好而不是自己感兴趣的工作你会选择哪一个呢?为什么?B:我追求物质吧，原因很简单，老实说工作就为了钱，是现实不给我们高尚。

现在大学生就业难的问题，是由许多原因造成的，既有社会原因，也有历史原因。不过值得关注的是，这些没有就业的大学生已经成为一个庞大的社会群体。如果就业问题不能得到很好解决，可能会引起社会不和谐、不稳定。 也从学长的回答中，我发现了一个问题，就业不是我想像中的简单，大学毕业生就业现状

1.近年来，大学毕业生就业问题比较突出。

大学毕业生的就业率下降。据教育部统计，20xx年共有普通高校毕业生115万，6月的初次就业率为70%。从20xx年开始，高校扩招的大学生陆续毕业。当年全国普通高校毕业生145万人，较上年增加了27.1万人，增幅达23.1%。6月的初次就业率为64.7%。比上年下降约5个百分点。到20xx年底，又有约22万人实现就业，就业人数达到116万人，就业率上升到80%。20xx年大学毕业生就业的结构性矛盾十分突出。从地区看，北京、上海等东部发达地区需求较旺，需求总量大于当地的生源数。中西部不少省区虽然有较大的用人需求，面临的问题是工作和生活条件艰苦，往往招不到合格的人才，出现了有地方没人去，有人没地方去的现象。在一些西部经济不发达地区，当前就业岗位相当有限，难以吸纳本地毕业生。从院校类别看，教育部直属高校毕业生就业情况较好，初次就业率为85%，部门高校次之，地方院校较差。从学历看，用人单位对学历高的毕业生需求高于对学历低的毕业生需求。研究生供需比约为1：2.6，本科生约为1：1.3，专科(高职)生约为1：0.4。从专业看，一些紧缺专业如计算机、通讯、电子、土建、自动化、机械、医药和师范等科类的毕业生需求旺盛，毕业生供不应求，而一些长线专业如哲学、社会学、经济学、法学等科类的毕业生需求较少。

2.今后几年大学毕业生数量增长快，就业压力将进一步加大。

根据前几年招生数据推算，今后几年，普通高校毕业生将保持大幅度的增长。20xx年为212万人，较上年增加了67万，增幅达到46.2%的高峰。

20xx年毕业生为280万人，较上年增加68万人，增幅达到32.1%;20xx年为340万人，较上年增加60万人，增幅达到21.4%。届时，毕业生总量为扩招前的2.9倍。由于今后几年社会对高校毕业生的需求增加幅度不会有大的变化，可以预计，大学生就业竞争将更加激烈。

3.有就业意愿但未能就业的大学生群体最值得关注。

未就业的高校毕业生，社会上称之为毕业漂族。其具体情况有以下三类：

一类是复习考研者。为提高自身的就业条件，获得更好的工作职位，毕业后没有找到合适工作而选择考研的毕业生迅速增多，这部分人约占毕业漂族的30%左右。他们中的不少人集聚在大中城市的大学附近租房住，以便及时获得考试信息，参加学校组织的考研培训。这批人如能考上研究生，则在三年后进入就业市场;若考不上，当年就会加入失业行列。

二类是边看边干者。有些是毕业后到处打短工，频繁变换工作岗位;有些是因用人单位或个人原因，时而应聘，时而解约。这些人约占毕业漂族的20%。

三类是就业困难的大学生。他们没有考研的打算，仍将户口、档案放在学校里，虽然有就业的意愿但难以就业，他们约占毕业漂族的50%。

其中不少人通过各种方式多次求职，但仍找不到工作，心理受到较大的打击。在上述三类未就业的大学毕业生中，第一类人有明确的目标，他们一般集聚在一起，互相鼓励，如无大的变故，属于相对稳定的群体。第二类人虽然边看边干，但能逐步融入市场，适应市场就业。但第三类人市场就业能力相对不强，心理较脆弱，而其数量在今后还会成倍增加，需要特别关注。

在大学期间，我对自己做出以下计划大一大二：学好文化科知识，争取把英语CET--4，CET--6过了。大三：努力打好专业课基础，参加一些社会实践增强自我的综合能力。从多方面发展自我。为大四就业打下良好的基础。大四：尽心完成自己的论文设计，多收集一点关于各种自己喜欢公司的动态，最后选择一家在自己专业方面有发展前途的公司就业。

社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。 科技学术创新创业方面：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新 。

光阴似箭，大一上学期的职业生涯规划课程就要宣告结束了，课程让我欣喜，因为有了目标，了解现状，同时也让我担忧，就业难就业难!我的呼声，也是来自社会的呼声。最后坐而写不如站而行，用毛主席的话作为结束语吧：最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起。为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。要想成功先学会偷步!做事快一步，就离成功近一步，对于自己将来，何必等到大四才来做职业规划?

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对职业规划课程的感想

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在听了上次全球职业规划师谢珊老师的职业规划与就业后，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，也让我设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性。

职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业(生涯)规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

记得在《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话：有意义的人生就是好好的活着，怎么才算好好的活着?做很多很多有意义的事。做什么事情是有意义呢?好好的活着。生活要有目标要有意义就需要我们认清自己适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力达到目标。真正做到知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜。

美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。在美国的小学里有Career day，由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他们对各种职业形成初步的印象。孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进一步加强对各种岗位的认知。进入高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。

我们花时间来规划自己的生涯，但也要了解到有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。性格类型没有对错，而在工作或人际关系上，也没有更好或更坏的组合。每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。哪一种性格类型最符合自己，是由自己来作最后判断的。自己的性格分析结果是根据自己在回答问题的选择来建议自己最可能属于哪一种性格类型;但是，只有自己才知道年真正的性格类型。

我们可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为自己做或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右自己考虑选择任何事业、活动或人际关系。要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把别人定型。

有人说性格的作用是一把双刃剑，我们在选择人生目标时，一定要扬长避短，选择适合自己的职业。可以通过自身的努力，充分发挥自己性格优势方面的作用，寻找职业和人格的最佳匹配，使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，避免或减少自己性格中劣势方面对事业的影响。

很多人想等自己老了，要去环游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子长大了，自己就可以我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。

我们从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。

高校职业规划课程沦为“鸡肋”

11月18日，为做好20XX年的就业工作，教育部发布文件，明确要求提升就业指导课程质量和咨询指导水平，并将依据相关规定进行检查评估。就高校教师的职业规划指导和教学能力，更提出力争用2~3年的时间，将校级专职就业工作人员全员轮训一遍的要求。这无疑对高校职业规划课程以及高校职业规划专职从业者提出了更高要求。职场专家认为，近年来高校职业规划教育日渐完善，但仍存在诸多缺陷和不足，直接影响大学生就业率。

现象：大学就业指导课多成鸡肋

记者了解到，高校就业指导课程的开设，主要是为毕业生提供就业形势指导、信息指导、心理指导和求职方法指导等，通过各种相关的指导服务来更好地促进学生就业。不过在一些高校，这门本该对学生就业大有帮助的课程，如今却像是食之无味，弃之可惜的鸡肋。

小赵是一名大三学生，他对就业指导课的印象只有刚入学时的几次讲座。老师讲的全是一些设立目标、做好计划之类的东西，没什么意思，同学们上课也就是听听而已。其实很多人选择这门课不是为了就业，而是为了那两个学分。某高校大二学生王建说，学校对必修课、限选课等都有一定的学分限制，不少学生因为要凑学分才选择了就业指导课程。

学材料专业的小闫告诉记者，人生哲学其实人人都懂，自己希望能学一些找工作能用到的知识。感觉老师说的跟现实有些脱节，还不如自己看一些相关的书籍。小闫认为，学校应该多讲一些关于求职的指导，而不要只停留在理论层面上。

可聘行业成功人士担任就业导师

由于我国大学生及指导老师都缺乏对职场的理解，这就必须探索出一条有中国特色的大学生职业规划教育和辅导体系。这方面单靠高校自身的力量是远远不足的。由此，教育部提出各地各高校要积极聘请社会上的专家学者、行业成功人士担任就业导师。这也表明有关部门已认识到问题所在，并着手改变。他指出，要让高校的职业规划教育不流于形式，就得从两方面着手改变：一是聘请具备丰富职场阅历的职业规划师到高校辅助教学及提供咨询辅导;二是改变教学模式，把当前本本式的教学模式转变为职业规划实践辅导式的教学模式。

在大学四年里如何进行职业规划?

大一：探索此间重点关注自己的兴趣领域的实践，特别是专业相关的领域。此时实习内容可宽泛些，重在参与、体验。同时注重对职业环境的分析，寻找到初步的职业定位。

大二、大三：准备在初步明确职业定位后，就要为今后的职场生存与发展作更多准备了。而实习就是最直接的途径。所以此间实习要尽可能参与专业性的工作，围绕初步的职业定位做技能和知识储备。

大四：冲刺此间重点在收集和获取目标公司/职位的各种信息上，尽快弥补自己在知识、技能、观念上的不足，实现从学校人到社会人的转变。

总的来说，实习在每个阶段都有不一样的作用。大一是一个尝试、探索的阶段;大二大三，可以通过一个具体方向实践修正和优化自己最初的职业规划方案;大四，要把实习完全与工作结合在一起考虑。

大学职业规划课程试卷范本

一、填空题(每小题1分，共15)

1、人的一生大致可分为三个阶段，分别是 、 、 。

2、职业教育的专业设置，其特点是明显的 性和 性。

3、人的性格分为内向型、 型和 型。

4、职业对从业者素质的要求括 、 、专业素质、 四个方面。

5、职业内涵有四个要点，分别是稳定的收入、 、 、是个人与社会相互连接的纽带。

6、与中职生有关的职业资格证书有三大系列：以 为主的职业职业资格证书、 人员职业资格证书、 职业资格证书。

二、名词解释(每小题 3分，共9 分)

1、职业：

2、职业生涯：

3、职业理想：

三、简答题(每题3分，共6分)

1、职业生涯规划的重要性有哪些?

2、中职生职业生涯规划有那些特点?

四、论述题(10分)

一位名人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。你如何理解者句话?(3分)你打算在今后的日常学习和生活中如何养成良好的习惯?(7分)(论述题答案卷面不够写的，请续写到卷面的背面)

“阿宝”带给我们的职业规划启示

看看《功夫熊猫》给我们带来了那些职业规划方面的启示吧。

我们先来了解下《功夫熊猫》的剧情：

阿宝大概是谷中少有的不会武功的居民。又肥又迟钝的阿宝在父亲经营的面馆里工作，父亲希望阿宝能继承面馆，然而阿宝却一心想学武功，成为谷中第一的功夫大师。但是这对向来好吃懒做的阿宝来说，也只是个遥不可及的梦而已。

乌龟仙师近日有不祥预感：大恶魔雪豹太郎，即将要突破困住它多年的黑牢，太郎出狱后必定会来和平谷复仇。于是，和平谷要马上召开武林大会，选出一名代表对抗太郎。

谷民最看好的是谷中五大高手：老虎大师,青蛇、猴、鹤及螳螂。这五大高手在师傅浣熊设置的武台上一决高下。

阿宝当然不放过这么热闹的场面，一早准备占好位置观摩，但天不遂人意，由于阿宝天生的肥胖，使他爬到比武大会现场费了不少功夫，同样错过了很多好戏。但阿宝终于在龟仙人宣布获胜者时掉入现场。原本只想当个开心看客的阿宝竟然莫名其妙地在武林大会中被乌龟仙师看中，成为将与太郎一决生死的和平谷代表，这一结果让大家相当震惊。

既然天意如此，师傅也只好认证阿宝的资格。然而阿宝不会武功是事实，于是要在短时间内将这只胖熊猫变成武林高手成为师傅职业生涯中最大的挑战。与此同时，五大高手，也就是阿宝的师兄师姐，以各种心态各种方式对待阿宝。

当小熊猫师傅绝望的时候，龟大师以坚决的态度，肯定了阿宝的实力，相信它一定可以成为一个武功秘籍的拥有者！在一次意外中小熊猫师傅看到阿宝的潜能，决定把这种潜能发掘出来。小熊猫师傅使用特别的教学方式，在短时间之内让阿宝变成了会武功的高手，拿到真正的武功秘籍后，阿宝打开秘籍，却惊讶的发现秘籍里面竟然是空的。于是，小熊猫师傅决定自己对付雪豹，让阿宝和它的那几个高徒带领和平谷的谷民逃亡。

阿宝在逃亡的途中，父亲告诉他家里祖传的面汤其实没有任何的秘方，味道好的秘诀是面的本身！阿宝突然想到那个空空的却能映出自己的秘籍，他忽然明白，根本没什么秘籍，而秘籍所表达出的意思是武功的最高境界是自己本身！于是他决定回去帮助师傅打败太郎！

激烈的战斗后，阿宝以自己对武功的悟性和师傅传授的武术，战胜了太郎，拯救了山谷，为山谷带来了和平。

思考：

为什么不会武功的熊猫可以在很短的时间内打败大坏蛋?

是啊，阿宝，是一个职场新人，那么，初出茅庐的你呢，你又该怎样让自己不同反响、一鸣惊人呢？

一、如果你没有入场券，你可以尝试自制花炮（奇招）椅从天而降。

每个门槛都有不同的硬杠，单单专业文凭、本行业工作年限的要求就够怕人了，更别提一关关面试和考核了。难道做金领一族就一定要抢眼的履历？看看阿宝的出场秀吧

阿宝本来是在选秀大会上卖面条的，他如果相信自己就是卖面条的，可能他就一直在卖面条了。然而，他是个空前的功夫粉丝，他熟知每个高手的成功案例，甚至收藏了五大高徒的玩偶，每天都在做能够与高手比肩的梦。

因为他想，所以他能做到。

大门紧闭，爬墙失败、攀树不成，这都不是问题，只要坚持，只要有勇气，就会有被发现的机会。

当阿宝乘坐DIY的花炮椅的出现在众人面前，机会从天而降。

二、即便你不是大热门，至少要争取旁观席。

当面临晋级、迁升、有挑战的工作机会，表面上看起来领导都会倾向于留给传统观念中的工作强人，菜鸟是不是就可以泄气怠工，完全放弃争取？

近处的迷茫不应阻挡梦想的脚步随时做积累，保持激情，机会留给有准备而且离它最近的人。阿宝明知自己没分，并没有灰心，更没有抱怨，而仍然以积极的心态争取旁观他敬佩的高手。

三、面对高手，学习、跟随，等待时机。

工作不熟练，状况百出，技不如人当然会遭到前辈嘲笑，菜鸟们是知难而退还是韬光养晦？面对压力和挫败，怎样愈战愈勇？阿宝给出必胜心法抛却history和mystery活在当下的坚持。

过去的,是历史，未来的,还未可知，要紧的是活在当下。低头连自己的脚趾头都看不到的阿宝，却要和五大功夫高徒一起练武，苦头吃尽是必然的。但阿宝没因为自己被看轻而放弃信念，坦诚态度和善意微笑赢得了功夫高徒们的帮助。他明白，做神龙大侠，就要有real warrior never quits 的坚持精神。

于是终于有一天，五大高徒和师父都不敌的恶徒太郎被阿宝阻止。

四、挖掘自己独特动力，杀开血路

眼看大家都渐渐找到了自己的位置，你可能还在为自己迟迟不能进入状态坐立不安。适合别人的，是不是也适合自己？阿宝给你一个答案特质就可以是优点。

阿宝是个不折不扣的吃货，开心他会大吃，不高兴更加要狂吃。为了美味，阿宝可以身轻如燕，骁勇无比他就是这样发掘了自己的功夫潜力。在穷凶极恶的太郎面前，阿宝一开始缺乏应对方法。情急之下，他把处于高处的很难抢到的秘籍想象成美食，动力即刻而发，所向披靡。

五、秘籍是nothing，法宝是信自己

　为了神龙秘籍，太郎不惜草菅人命、血洗师门，甚至意欲手刃师父。每个人都相信，拥有秘籍就天下无敌。然而当阿宝或是太郎打开秘籍，他们都一样，都只能看到自己。最终阿宝赢了太郎，就是赢在他参透了秘籍的精髓做人不要将希望寄托在他人身上，应该自己努力，要用心将自己最好的部分展现出来。与太郎去寻仇斗狠夺宝，企图攫取外来力量长进自己不同，阿宝磕磕绊绊中不停自省，不断看到自己的心态短板和优势，从而内心逐渐强大，遂练成不败之身。

如果你因为笃信面条家族，血管中流着面汤，就不肯做功夫梦，甚至而就连换换做豆腐的行当都当作大逆不道，那么你一辈子都会在卖面条。那么你一辈子都会在卖面条。

大学生职业规划课程的实施

[关键词] 大学生 职业生涯规划　课程

[摘要] 大学生职业生涯规划课程在我国高校越来越受到重视，笔者从以下几方面进行了探讨：给职业生涯规划课程一个正式的名份 ;提升师资队伍专业素质，加强师资培训;课程的设置与测评工具应进行本土化改良;不同年级的学生授课方式和内容要有所差别;加强大学生职业生涯规划课程的理论建设。

大学生职业生涯规划课程设置的相关理论起始于20世纪60年代，90年代从欧美国家传入我国，在各大企业引起广泛的重视。近年来，由于日益严峻的就业形势以及社会发展的需求，许多高校开始重新审视这一门课程的重要性和紧迫性，开始大力推进改革，取得了一定的成效。

但由于大学生职业生涯规划在我国起步较晚，大学生职业生涯规划课程教育不可避免地存在一些问题，例如高校对大学生职业生涯规划课程设置界定不明确;师资队伍专业素质薄弱;课程的设置与测评工具缺乏本土化改良;课程考核方式不合理;等等。针对这些问题，笔者提出以下大学生职业生涯规划课程实施策略。

一、给职业生涯规划课程一个正式的名份

很多高校对大学生职业生涯规划课程设置界定不明确，没有给职业生涯规划课程一个正式的名份。大学生职业生涯规划课程的模糊设置，必然导致大学生进行职业生涯规划的毫无计划性。目前，多数大专院校对于职业生涯规划课程的设置大多是时隐时现，界定不明确，导致许多大学生对于这门课程的重要性质认知严重不足，对于自身的职业生涯规划漫不经心、毫无计划性。只有对这门课程做一个非常明确的界定，例如属于全校性选修课，还是必修课，或是限选课等;学生修完该门课程后可以得到几个学分;学时是如何安排的;等等，学生和老师才会对该门课程的性质有一个明确的认识，上起课来也才有的放矢。例如云南财经大学就是采用必修课程的形式来开设这门课程的，所有学生在大学一年级第一学期开设《生涯规划与三生教育》课程，大学一年级第二学期开设《职业发展与创业》课程，每周2学时，属于必修课，1学分。据笔者的调查，修完课程的大部分学生都认为受益匪浅。

二、提升师资队伍专业素质，加强师资培训

目前高校职业生涯规划课程的师资队伍的专业化水平普遍不高，而且，大多数高校的职业生涯规划师资队伍来源于党务、政工、学生工作管理领域，且大多没有职业指导师职业资格，他们虽然有一定的知识基础和教学经验，熟悉学生情况，但专业化程度较低，大学生职业生涯规划指导针对性不强，尤其是对社会上企业的用人情况及人员发展道路缺乏全方位的了解，使得该课程的主要内容仅停留在做职业测评和讲解就业政策等较低的层面上。

针对上述问题，我们应该建设高质量的职业指导教师队伍，建立必要的教学组织(职业生涯规划课程教研室或职业生涯规划教育工作坊)，同时提升师资队伍专业素质，加强师资培训，使我们的职业生涯规划课程教师具备相应的专业素质心理学、社会学、人力资源管理、教育学等专业知识，经过经常性的专业培训，通过职业指导师从业资格考试，具备职业指导相应年限的工作经验。担任该课程的教师不仅需要对职业生涯规划有专门研究，而且应与学生的对口单位有紧密的联系，了解这些行业对用人的要求以及人员发展道路。因此，学校应建立职业生涯规划指导教师的培训制度，让担任该课程的教师到校外进行考察、学习，推动理论与实践相结合，提高指导水平。此外，学校还可以考虑聘请校外的人力资源负责人员兼任该课程的教师，甚至参与教材的编写，以此提高课程的适用性。据笔者对云南省五所有代表性的高校的调查结果显示：在如果学校开设职业生涯规划教育课程，最主要的内容应包括哪些方面这个问题上，49.7%的学生选择市场需求和行业动态仿真。由此可见，该门课程内容的适用性是绝大部分学生都很看重的。

三、大学生职业生涯规划课程的设置与测评工具应进行本土化改良

目前，我国职业生涯规划课程教材以及授课方式等，很少考虑到本土学生的实际特性以及专业特色。如目前我国使用的测评工具很多是从西方引进来的，很多测评脱离我国的实际，导致测评结果的科学性被怀疑，学生在使用过程中经常感觉到与自己的实际特点不相符。

职业测评是大学生职业生涯规划课程中的重要内容，大学生职业生涯规划课程改革应以测评建设为首要切入点。职业测评是运用现代心理学、管理学及相关学科的研究成果，通过心理测验、情境模拟等手段，对人的能力水平、个性特征等因素进行测量。我国大多数测评体系来源于国外，甚至照搬照抄，缺乏与我国大学生个性特点相匹配的测评体系，对于个体的自我测评正好是职业教育的首要步骤，因此做好大学生职业生涯规划课程的测评体系建设，对于我国现阶段发展水平而言显得尤为重要。

四、不同年级的学生授课方式和内容要有所差别

许多院校开设的职业生涯规划课程存在不合理性。没有充分考虑学生的年级、专业差别，授课时各个年级与各个专业的学生一锅端，脱离实践谈理论，没有从根本上解决学生对自我、专业、职业的模糊认识问题，亦无从谈起对职业人生的合理规划。

大学一年级：初步了解职业生涯规划的意义。把就业指导与国防教育、入学教育、专业介绍相结合，侧重专业感知和职业生涯设计，帮助学生确立职业理想、奋斗目标。许多新生进入高校后对自己的专业与未来十分迷茫，要想做科学的职业生涯规划，就要从入学起进行职业生涯规划教育。首先，引导学生认识自我。结合职业测评系统，帮助学生建立个人职业生涯规划档案，全面了解自己的职业兴趣、能力、性格等个人特质，初步树立职业规划意识。其次，由相关教师开设系列讲座帮助新生了解大学生活、大学环境及人际环境。第三，向新生介绍所学专业的课程设置和内容，以及相应的工作领域及其发展方向。

大学二、三年级：培养和提高职业所需的基本素养与修养，使大学生熟悉自己的专业与行业的发展，做到心中有数，确定职业生涯发展目标。对职业的熟悉包括以下3个方面:一是对该行业性质特点及其发展前景的掌握，使规划者对职业具有宏观的认识;二是了解行业内各种职能的分工及其发展道路，使规划者对职位的认识进一步具体化、细致化，助其明确自己的职业发展目标;此外还有对职业操守、人际沟通技巧、社交礼仪等职业交际能力方面的掌握，使规划者全方位地了解职业的特点，做到既懂做事，也会做人。这样，规划者结合对自身及职业的了解，更易于作出适合自己的职业定位，以及规划出日后的职业发展道路。

大学四年级：辅导相关求职技巧。面临找工作的毕业生在最后一年应结合前三年的职业规划，加强求职技巧的训练。就业指导老师应对毕业生开展简历制作、面试技巧、面试礼仪、现场应变能力测试等相关讲座，帮助学生成功就业。

五、加强大学生职业生涯规划课程的理论建设

由于大学生职业生涯规划课程的相关理论是新近引入的理论，无论是教师还是学生都对这一理论比较陌生。只有加强大学生职业生涯规划课程理论方面的建设才能做好其他的相关工作，它是普及大学生职业生涯规划课程知识的必由之路。

职业规划课程建设，包括课程的基础建设、课程资源库的建设，选择合适的职业生涯规划教材、编写教学大纲和案例集、制作相关教学课件。同时，探索现代化的授课方法，设立职业生涯规划教育网络辅助教育平台，提供职业规划指导课程实施的优势资源，包括发展和强化职业指导机构、设置信息化和网络化互动平台、配置专业化的职业指导人员、引进科学的职业心理测试工具。

在加强大学生职业生涯规划课程的理论建设的时候，还必须考虑到该课程的考核方式的问题。职业生涯规划课程是一门传授方法的实用性课程，应充分调动学生的主动性，使其切实地了解自己、职业以及社会，获得实实在在的求职、工作经验。这种教学目的决定了该课程的考核需要开创灵活、实用的方式，并争取使考核具有实践意义。切忌成为背概念式的测量考核，偏离了课程的实用意义，也增添了学生的学业负担。

孙悟空的职业规划给我们的启示

一千个读者眼里有一千个哈姆雷特，每个人对每本名著中的角色都有自己不同的看法。《西游记》是小时候最喜欢看到书之一，还不如说孙悟空是小时候最喜欢的人之一，但是现在却有人告诉我，《西游记》这部小说就是孙悟空个人的职业规划书，也可以说是大英雄孙悟空的个人传记!

整部《西游记》共一百回，第一回以石猴出世为始，第一百回以悟空成佛为终，可以讲是有始有终的让孙悟空整个一生达到了事业的巅峰，取得了举目的成就。但是，当孙悟空刚刚出生的时候，他只是山间一直普普通通的石猴子，和别的猴子没什么区别。如果有人说他出生方式和别的猴子不一样的话，也对!但玉皇大帝说：世间万物，乃天地精华所生，不足为奇!可见，虽然孙悟空的出生方式从某种程度上决定了他以后的性格和脾气，但是绝不是让他人生如此完美的关键原因。

那么是什么原因，改变了这只普通石猴一生的命运，让他得以完成自己成功的职业规划呢?是因为石猴去拜师学艺了。对，没有学艺归来就没有他的浑身的本领，当然谈不上后面的一切!但是为什么是他去拜师学艺呢，花果山有七万多猴子为什么偏偏他去学艺?原因很简单，因为他是这个猴子帝国的大王!那么他是怎么做到猴王位置的呢?这得缘于这只石猴，具备了一个现代优秀的卓越人才非常重要的素质敢于举手、积极参与!

有一天，这些猴子在山间嬉戏玩耍来到一条小河边洗澡，看到水流奔涌就说：这水不知道从哪里来的，反正赶上今天我们闲来无事，不如顺流而上找它个源头出来怎么样?于是大家顺流而上就来到了一个大瀑布前，大家说：真是好水呀，原来河流是从这个地方流下去的，哪一个有本事的进得去出得来又不伤身体者，我等就拜他为王!问了三声无人应答，此时从丛杂中跳出一只石猴，举手应声道：我进去、我进去。他瞑目蹲身，跳入瀑布泉中!

各位朋友，石猴正是这大胆的一跳，简单的一个动作改变了他一生的命运!这个动作，看似简单其实不简单!石猴跳入水帘洞中，其实是有很大风险的，其实他也可能害怕，但是我们知道风险和利益一定是共存的。任何机会的背后可能有蕴藏着大量的风险，但是如果你不敢于去冒风险，你就不能获得更大的利益，甚至来讲你就不能把握住在身边一个又一个的机会。酒香不怕巷子深是金子总会发光的这样的俗语，让我们每个人对自己的未来可能充满美好的憧憬，但与此同时也让我们失去了太多的斗志，失去了太多了锐利，只能让我们失去太多的发展机会!这样的美好憧憬，到了21世纪的今天早就一去不复返了!社会竞争如此激烈的今天，人才资源其实并不稀缺!一个想出人头地的人，一定要敢于在机会面前表现自己，一定要不断的在各种场合去推销自己，去展示自己的才华!如果你的酒真的很香，就把它挑出来放在大街上，打开封口大喊一声：我的酒真的很香，大家都来尝一尝啊!如果你真的是块金子，就不要让自己埋没在沙堆里，你要敢于把自己放在大街上、放在柜台里让别人看到你!

机会对于每个人来讲都是平等的，但是在机会的背后也许识别机遇、把握机会、放大机遇的能力并不平等!我们要在工作中有一种主动精神，有一种面对未知世界大胆参与的勇气，有一种机会面前积极把握的主动精神和勇气!我们要学会像孙悟空一样去举手!举手，是一种习惯!这种习惯是从我们幼儿园的时候开始养成的，小时候幼儿园的阿姨会问小朋友这个问题谁知道!你会发现有的小朋友不会也举手，但有的孩子是会也不举手!他没有那种勇气，没有那种主动精神，没有那个自信，不愿意积极参与!其实大家想，当他幼儿园的时候不举手，小学肯定也不举手，小学不举手初中肯定也不举手，初中不举手高中不举手，高中不举手大学也不举手，走出大学进入社会在工作岗位上他也不举手，那么这个人会不会在一生当中失去太多发展的机会?

主动一点、积极一点，不断的去表现自己、展示自己，让自己的才能和才华被众人所认知和认同，让自己的产品被市场所认知和认同，让自己的企业被社会认知和认同，那么我们才有机会、才有可能发展的更好!否则只能是白了少白头，空悲切!

职业规划师的职业规划

十几年前的那个夏天，一个从武汉某医科大学毕业的小伙子，找得到了一份当时在他同学之中数一数二的好工作在家乡的一家市级医院做医生。那是一个特殊的时期，得到这份工作已令他欣喜万分，所以一切的梦想和憧憬早已被忘到了九霄云外，他已做好了从此开始职业生涯的心理准备。

然而仅仅过了两年，闲适与封闭的医院生活就令这颗年轻而又不安分的心变得躁动起来，他渴望每天都能呼吸到新鲜的空气，他期望着眼前每时每刻都变幻着大千世界五彩斑斓的色彩，于是他跳槽了，一份电视媒体记者的职业让他的这些愿望得到了满足。

他跳到的是一个正在快速成长中的电视媒体，为了掌握过硬的专业知识，还专业到北京学习新闻与传媒专业，并有机会到国家电视台工作，每年节目的内容和媒体的组织结构都要做出较大的调整，因此其后三、四年他的从业生涯就仿佛是这场变革旋涡之中的一朵浪花，越是在变化面前他就越感到不知所措。医生和记者这两份在别人眼中看来都相当不错的职业和近十年的工作经历使他的阅历不可谓不丰富，但为什么还会有困惑呢?他一直在思考：自己到底想要什么?

在一个偶然的机会里他在书店闲逛时无意翻到一本书，书名已经不记得了，但是扉页上的一个题为《拣海星》的小故意深深吸引了他：一天黄昏，在澳洲的海滩，有一位老先生拄着拐杖散步，遇到一个小女孩。他看到这个小女孩不断捡起沙滩上的东西往海里扔，不禁好奇地问道：小姑娘，你在打水漂吗?小女孩说：不是，我看到沙滩上有好多海星，明天一早太阳出来，它们都会被晒死，我觉得那样太可怜，所以把它们送回海里去。这位老人早已看尽人生百态，不禁莞尔。他说：小姑娘你别傻了，这条海岸有多长、海星有多少，凭你一个人，怎么可能救活所有的海星呢?小女孩又默默地捡起一只海星，丢向海中，然后说：老爷爷，我知道我不可能救活所有的海星，但是我知道当我捡起这一只海星并把它丢进海里的时候，我已经改变了它的命运。这个故事使他回想起来几年来在媒体负责采访大学生就业与教育系统的体会和心得，他豁然开朗，他终于发觉了自己的职业兴趣和发展方向所在，由此开始接触了解有关人力资源管理、人才测评和职业规划服务的相关专业知识并决定寻找机会转行。之后他便在这条职业发展道路上越走越专、越走越深入，不仅从媒体成功跳到了内地一家有十几年历史的专业人力资源服务机构但任CEO，成了一名职业经理人和高级猎头顾问，还在互联网上建设了一个专业的个人职业教练顾问网站，并在20xx年初通过了美国CCE在中国的全球职业规划师的培训认证，成为中国首批获得全球职业规划师(GCDF)资格的专业职业顾问，内地任职两年合约期满后，在20xx年初又只身南下广州，加盟了锐旗人力银行出任首席运营官(COO)，致力于协助高校完善职业规划与就业服务体系，让大学生成为品牌的人力银行连锁服务事业，确立了以此为生，精于此业，乐于此道的职业发展道路。

这便是我从一个医生到全球职业规划师的职业发展经历。从中你也许不难发现，这是一个典型的从职业发展无意识到慢慢觉醒、直到最后有意识发展自我的过程。对于职业到底从何开始、怎样开始，如何才能让自己的职业一路走好这些问题，我那时还没有一个清晰的认识。毕竟职业规划与个人发展在国内的兴起才是这几年的事，像我这个跑人才口的老记者也是在1998年左右才第一次发现在北京有专门从事职业顾问业务的公司，脑子里才开始有了职业生涯规划的概念。如果说当年的我还是情有可原的话，可是过了十几年，当一茬茬的新人重蹈覆辙、像我当年一样、甚至比我当年还要无知和盲目地走上职场时，特别是当我到各大高校去做职业规划的讲座面对那些大学生时，我的心情就不再感到轻松了因为我们周围的社会环境日新月异、早已今非昔比，而我们大多数人的职业观念依旧裹足不前，与时代发展相脱节。想想你的职业是从何开始、又是从何转变的?是不是和我有着同样的遭遇?

做为全球职业规划师的我也常常会感觉困惑，每到这个时候，我都用那个捡海星的故事来鼓励自己。但近来听到了很多争议。有的朋友说，与其在海边一个一个的捡了扔回去，不如去学习如何从根本上解决这个问题的方法;或者，去筹资，去倡导，让更多人和资源来做这个事情。我觉得现在的现实是：我们在海边捡海星，边捡当然也边在总结经验，也许一些时日过后，我们捡的方法会改进，效率提高，捡得更快更多，同时也用自己的行动感染到了更多的人参与进来，最后可能这个问题被重视，最终被解决掉。但是也有人这样选择：看到需要救助的海星，他回去研究这种问题出现的原因，找出解决问题的方法，最后解决海星在海滩上搁浅的问题。其实这两种方法并不矛盾，甚至于对于这个社会问题来说，两种行动都是需要的。但对于一个人来说，时间和精力都有限，我们只能选择其中的一种方式来帮助这些海星。自己如何选择，就要看哪种方式更适合自己了。还有另外一种说法，认为我们捡海星这种行为是在破坏自然优胜劣汰的规律。大自然将生命力不够强的海星抛出了大海，剩下的精英们会让后代更加的优秀。而我们将这些被淘汰的海星送回大海反而会占用本来就稀缺的资源，影响整个生态平衡。最后这些被扔回去的海星还是有可能再次被抛到岸上。那么，我们的救助到底有什么意义?我个人只是觉得大家至少应该获得一个平等的竞争的机会吧。我们不可能帮助这些海星一定可以在大自然残忍的优胜劣汰规律中胜出，但是我们不希望他们被淘汰仅仅是因为出生。

我们到底应该从什么时候开始我们的第一份工作，是从走出大学校门的那一刻?还是从找到第一个实习的机会开始算起?这是很多人都不曾去思考的一个问题。现实中的情况是人们仍在延用职业发展中骑驴找马的传统方法找寻自己的职业归宿，而实际上我们的第一个工作应该是从思考、规划工作本身开始的，更准确地说是应该从有意识经营自我开始的。因为只有未雨绸缪才能使我们职业生涯少走弯路，这也正是职业生涯规划、乃至人生规划的价值所在。

Bob Aubrury先生现在是一位享誉世界的个人发展顾问，他在35岁的时候辞去了一份工薪职业，转而成为一名自由身份的管理咨询顾问，可当时他对这份职业还是一无所知，家中还有三个孩子，妻子也没有工作。但妻子的支持使他有了一试身手的勇气和决心，就是这样一次冒险却彻底改变了他的人生观。他在后来出版的《经营自我》一书中谈到这段经历时说了这样一段精辟的话：我发现，当你为自己的成功担负起责任时，工作于人就变成了一次历险。这使我有机会学到更多，大大超出我按部就班地为他人工作、领取薪水时所能学到的东西。

我开始把生命看作是自己经营的一项事业。他这里所说的经营指的是把生命当作一个企业来看待，为了把生命这个企业搞好，每个人都需要为此制定计划、确定投资，同时也需要懂得包装和推销自己。

彼得斯在1997年发表的一篇名为《你就是品牌：如果不能与众不同就得不到成功》一文中把经营自我问题说得更加形象：与年龄无关，与职位无关，与我们碰巧进入的行业无关，我们每一个人都必须认识到塑造品牌的重要性。我们是我们自己公司：Me公司的执行总裁。为了在今天的竞争中生存，我们最重要的任务就是推销自我这个品牌。

既然生命是一个企业，是一个从创立伊始就需要用品牌意识去经营、否则便难以在激烈竞争中生存的企业，我们难道不需要把它当作是一项更伟大的事业、更崇高的职业来看待吗?而且没有人能取代你更好地去完成这项使命，与职业发展轨迹中一步步从小职员成长为企业的CEO正相反，你从职业生涯甚至还没开始之前就已承担起了Me公司CEO的神圣职责。你的目标很明确：就是要经营好自己的生命，管理好自己的职业生涯。所以说人生的第一份工作不是别的，而是成为每个人的Me公司的CEO，而且越早越好。

经营企业不是一件容易事，而经营自我就更难，毕竟一家企业倒闭了还可以重新再来，但人的生命只有一次，所以每每念及于此就更加感到责任之重大。

你的职业OK吗?在现实生活中，我想绝大部分的人还是抱着一种认真的态度去对待自己的生命的，但经营自我的好坏与否不仅是个态度的问题，也有很多方法和技巧的问题，就像读MBA学位是为了掌握企业经营的语言一样，个人发展和职业规划的知识同样也是身为Me公司CEO的你所必须掌握的语言，而很多人在这方面忽视和欠缺的恰恰是这种语言。

举个例子来说，一个公司能否创建最初往往取决于创业者能否拿出一份打动投资人的商业计划书，这份商业计划书的价值并不在于告诉投资人公司将如何发展，而是要显示出他把公司发展中可能遇到的各种问题都深思熟虑过了。作为个人发展也是如此，一份个人职业发展计划书也不在于告诉你未来一定会怎样，但它会帮助年轻人思考今后发展中可能会遇到的各种现实问题。再比如，卖点是商业计划书中最强调的一项，因为是它决定了你的产品和服务与别人家的不同之处，而这也是你产品和服务的竞争优势所在。那么在日益竞争激烈的人才市场中，你自己这个企业或产品本身的卖点何在也就决定了你今后在人才市场中的竞争优势，还有你的价值观是什么、你想追求的生活方式是什么等等都是需要你去思考的问题。

我想，职业规划的这些方法和技巧绝不是就业指导、应试教育或是传统考试派生出的一员新兵，虽然它还没有完全被传统的教育体系所吸纳，但它的价值应远远大于其他一切，因为教育的根本是在改造一个人，而职业规划回答的就是你要被改造成一个什么样的人，这是本与末的关系，所以你越早思考这个问题越好：人的生命只有一次，你准备好了吗?你的职业OK吗?