20、30、40职业规划必经黄金岁月

随着写作规范的不断完善，范文需要我们不断地积累，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，范文主要包含哪些内容呢？为此，小编花时间整理了20、30、40职业规划必经黄金岁月，还请多多关注我们网站！

20岁我是新手上道，新手感悟，30岁我的新创业时代，40岁我退休了，20岁，横下一条心要大干一场;30岁，历经风雨10年，貌似有了一些家底儿，却仍然生出二心，有些人因为看不清未来，开始寻找新 的出口;40岁，用自己的青春换来了成熟、练达和稳定的生活，同时精疲力竭，所以渴求心灵平和，为焕发生命第二春作积淀。

20岁我是新手上道

代表人物：小熊，男，23岁，销售代表，工作未满一年。

新手表现：刚刚搞定一个大单子，但今年的销售任务还有几百万，所以压力非常大。刚刚置办了一身行头，不希望下次去谈判的时候，对方再把我当成小毛孩子看待。

虽然我工作不到一年，却已经历了一次重大转变，从园林设计专业跳转出来，做上了充满压力和挑战的销售。因为厌倦朝九晚五的生活，因为想尽快脱贫致富，所以机会来临时，想都没想，就决定了。现实的困难往往无法想象，第一次谈判，30多万的合同已经把我吓得不知所措，没几下就败下阵来，这个合作足足谈了两个月，前前后后的陪人打球，陪人爬山，每天追着老板屁股跑，最后我终于赢得了这一单合作。事后这位老板对我说，看见我，就如同看见当年做小推销员的自己，所以把这单合同给了我，他喜欢勤奋的孩子，但希望我能尽快成长，别再像个孩子。

刚毕业的人都有一股子不知愁苦高高在上的劲儿，不能承受委屈，不愿承担责任，怕吃苦，开会爱迟到。这些都是最令职场中人反感的事情，新手上道儿，千万别把这些大学生的通病带进来。

新手感悟：新手最不该做的就是不懂装懂。真正接触业务的时候，你会非常需要帮助，千万别错过学习和被培养的机会，即使得不到牛人的真传，他们的小小提示，也足够你小用几回。

新手也要有自信，要有专业精神。何谓专业精神，对人不卑不亢，对事不屈不挠，对待同事和上司彬彬有礼即为专业精神。

做销售的新手经常听到这么一句话，攻城为下，攻心为上。做销售，看似在与对手纠缠具体买卖，其实都是在用心与对方较劲，但这只是第一层面，至高境界则是在攻城掠地的过程中，考验自己。工作未满一年的我，最希望的是尽快打开局面，适应新的角色。

30岁：我的新创业时代

代表人物：我就是我，林姿，女，28岁，有房，有车，有固定的男友。

人物表现：在大多数人的眼里，我是标准的中产阶级。按道理讲我该满足了，房子我挑的，车是我选的，就连男友都得听我的，但我不快乐，因为生活节奏混乱，不知道未来怎样走。

记者的生活，永远都是休息和工作混为一谈，貌似自由，实则工作强度非常大。累得无法忍受的时候，shopping是编辑部美眉们最好的减压方式，即使不买东西，徜徉在华衣美食间，也是一种享受。

感悟：萌生加盟达衣岩的想法并非偶然，喜爱是第一要素。其次，我想在40岁的时候结束飘忽不定的生活，为自己找一个稳定的生活来源。再者，在一个成熟的品牌平台上做加盟，远比创立一个新品牌风险小得多，所以我选择加盟。

新年伊始，蠢蠢欲动的我又在心里打起了小算盘只要能够坚持下去，40岁退休的目标有望实现了!

40岁我退休了

代表人物：李冰，中层女性管理者，39岁，有车，有房，离异，独自抚养可爱的儿子。

表现：女友说我，要么吃错药了，要么正在陷入恋爱，因为我在20xx年的公司年会后，拒绝了老板的升职任命，上交了所有客户资料，提着一大袋奖金，快乐地离开了业绩如日中天的公司。真的是满心欢喜地离开的，或许有淡淡的眷恋吧，但当眼前闪过未来的生活画面时，便也释然。

我不需要跳槽，在这个公司我颇受垂青，给公司带来利益的同时，老板也很对得起我的努力。儿子也不用我操心，生活被我轻松地拿捏在手中。不过，我非得离开了，要不就找不回自己了。我怕45岁的时候，自己真的成为没人要的黄脸婆。这五年很重要，掐指一算，这五年我要做的事情太多，想要得到的太多，所以必须放弃一样。

我只有自己、工作和孩子，自己是要找回来的，不能放;孩子是希望，也不能放;那么只有工作了。我要退休，在快40岁的时候，在车贷、房贷还没还清的时候，在儿子的教育费用还要持续交多年的时候。

感悟：女人四十，尝遍万种风情，自有一股成熟练达跃上眉梢;女人四十，可以用来过日子，洗衣、做饭、照顾孩子，一切都来得更专一;女人四十，也许不会再婚，只要有依靠的感觉和无尽的回味就足够了。

20、30、40，每个人职业生涯必经的三个黄金岁月，也许你正在经历，也许你即将面对，任何工作、任何事情都是双向选择。

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职业规划：职业女性20、30、40不同阶段的职场保卫战

最近，来机构咨询的一些女性客户提到，她们正在追看电视上和网络上正火的《婚姻保卫战》，她们说从电视剧中看到了自己的影子或者将来的生活：未婚的对于以后婚姻和事业有所担心，刚好可以取经;已婚的看剧情更是感同身受。

《婚姻保卫战》为什么受到职业女性的追捧呢?独之秀职业顾问认为：这本片子虽然主题是以夫妻间感情为主线，但是涉及到了生活中方方面面的问题，包括了夫妻双方的工作和家庭之间处理的问题也影响到了整个剧情的发展。对于年轻女孩，也许只是担心以后会面临同样的境况，还没有切身的体会;但是对于中年女性来说，家庭和事业之间的问题正是当时的切肤之痛。而对于现代女性来说，更多的人推崇的是经济独立才能有自尊。所以社会上大部分女性，对于职业的问题，不同于先辈有份工作就可以的思想了，渐渐发展到现在希望工作要体现自己的价值，有更好的发展，有更高的收入来维护自己的社会地位和家庭地位。婚姻需要保卫站，职场同样需要保卫战，一般女性的职业生涯大部分从二十几岁开始到五十岁结束，而不同年龄段的女性显然要面对和担心的问题是不同的，她们的职场保卫战的战术肯定也会不同。我们可以来看看机构一些典型的个案。

May 二十七岁 面临结婚转换职业的困惑

大学毕业三年后，May和相恋已久的男朋友，也是自己的大学同学把结婚提上了议程。现在的问题，主要在于May的工作身上。May是工商管理专业毕业，毕业后断断续续换了不少工作了，目前这份工作做的算长了，已经做了一年半了。但是因为做的是总经理秘书的工作，平时经常要陪上司去应酬客户，有时候三更半夜才到家，男朋友颇有微词，早就建议自己换份工作，说就算是自己不介意，这份工作也是青春饭，吃不长久的。自己其实都知道，只是这份工作薪资还可以，一下子也不知道换什么工作所以一直拖着。现在是因为考虑到可能明年就要结婚了，到时候就更难换了，所以找到我们，希望能在结婚前把新工作确定下来。

May的职场保卫战术：重新确定职业定位，积累核心竞争力是关键

May做的这家公司规模比较小，所以自己虽然做的是总经理秘书，除了日常的有关总经理会务、事务的管理安排、整体日程计划安排和提示、起草有关文件、文稿和会议记录、总经理办公室来宾的接待工作、陪伴上司外出应酬客户外，还涉及到了协助总经理进行新员工的招聘、内部职员的绩效考评和培训工作以及其他的行政管理工作。可以说，工作量是非常大的，但是却是没有重心。加上，年龄大了对于发展受限，男朋友对于自己的工作性质又有意见，所以当务之急就是重新给自己定位，找到适合自己的发展平台。May亲和力强，做事细致周全、有耐心，有出色的沟通能力和组织协调能力，个性上又追求稳定和安全感，结合她之前的工作经历，独之秀职业顾问张平建议她转到专业的人事管理方向上，积累自己的核心竞争力，可以实现年龄越大含金量越高的安全感，也吻合男朋友的心思。而主要劣势在于工作经验比较杂乱，可以通过求职包装来整合。

作为二十几岁的职场女性，事业刚刚起步，频繁跳槽也是常事，但是需要适可而止。职场需要理性思考之人，而非性情中人，充分分析现实后，选择适合的职业，坚持学习发展才是对未来家庭和事业的双重保障，才能打好自己的职场保卫战。

Vivian 三十三岁 工作忙碌无发展，也无法顾及家庭，面临家庭事业双重压力迷茫

Vivian目前在公司是销售主管的职位，主要负责公司办公设备产品的浙江区域市场开拓和销售。Vivian大学毕业后一直做的都是行政工作，但是因为一直在同家公司工作没有晋升，直到生孩子辞职时还是普通行政职员，所以生完孩子出来后很难找到合适的工作，只能找了目前的公司从事销售工作，薪资还算可以。刚开始工作时作为普通销售人员，主要还是以电话为主的销售方式让Vivian可以兼顾孩子。哪里知道，因为业绩和能力被公司赏识升为主管后，竟然需要经常在浙江各个城市出差。本来升职是好事，但是自己一方面感觉升职后自己工作上也力不从心，感觉很难完成公司的指标;另一方面爱人工作也比较忙，双方老人因为身体问题也帮不上忙，工作和家庭的双重压力压的自己透不过气来。

Vivian的职场保卫战术：调整职业方向，家庭事业平衡中求发展

Vivian不仅仅是因为工作忙碌无法照顾家庭而想转换工作，更是因为升职后，自己能力难以胜任，再加上家里的事情便是蜡烛两头烧，两边都出现了问题。Vivian虽然擅长与人打交道，但是承压能力比较差，主观能动性也比较弱，加上销售管理性质岗位经常出差难以照顾家庭是必然的，所以要承担起一个区域的市场开拓责任，对她来说的确不是很适合。但是Vivian做事有计划性，责任心强，她生孩子前，在单位一直负责行政工作，包括了日常的采购工作，加上又从事过销售工作，在个性适合度以及工作能力上都比较吻合转到专业采购方向上，主要竞争力在于了解具体的工作流程和供应商的谈判技巧。只是，因为之前经验都是零零碎碎的，所以职业方向调整后，独之秀职业顾问张平建议还需要提升自己的求职技巧，确保自己能先入门。之后可以往采购管理再到综合管理方向发展，做到自己事业家庭中求发展。

作为职场女性，已过而立之年正是公司里的少壮派，工作可能已驾轻就熟，人开始走向成熟，但是鉴于自己的年龄和家庭问题，一方面苦恼自己的职位的高不成低不就，还要面对咄咄逼人的后生晚辈，有一定的危机感;另一方面，在家庭和事业中，左右摇摆，也难以做到平衡。这个时候，不如审视过去、思考未来调整下自己的职业方向，无论是公司内部发展，还是跳槽，都应该更加理性的打好自己的职场保卫战。

Rene 四十岁 遭遇人际问题，面临降职降薪甚至失业危机

Rene已经到了不惑之年，按理说，孩子也大了，事业也算稳定了，应该没有什么问题了。但是，她却因为遭遇人际问题，可能会被迫离职。Rene目前在一家民营企业担任财务经理的职位，在公司任劳任怨做了十年了，应该说没有功劳也有苦劳，但是因为最近和老板小舅子有了矛盾，老板娘就给自己穿小鞋，从外面又招聘了一位财务主管过来，拿走了自己很多的工作量和职责，自己反倒被闲置了。再这样下去，自己知道降职降薪甚至被解聘都是很有可能的，自己这么大年纪了，该怎么办呢?

Rene的职场保卫战术：先下手为强，转换公司平台，稳定中谋求发展

Rene到了这个年龄最大的问题就是居安思危了，而良好的工作能力和人际关系就是自己的保命符。但是，Rene偏偏把其中一张保命符换成了催命符，让自己处于面临降职降薪甚至失业危机中，到了这个年龄不得不说是件头痛的事。现在暂且不讨论，Rene为什么和公司里皇亲国戚产生矛盾，最重要的是，单位老板娘已经聘请了一位财务主管来接手了Rene，这代表这个裂痕也许不是一天两天因为一次矛盾就有的，也许是蓄谋已久的，所以很难补救。既然已经这样的，不如调整思路，不要因为年龄大了，就不敢转变，还是需要先下手为强，给自己找好后路，主动辞职比起被解聘来说对于再求职时也是优势。Rene目前最大的困难，主要还是公司平台的定位和求职经验的欠缺。Rene虽然工作经验丰富，但是年龄偏大，要想找稳定的又是吻合自身身价的平台比较困难。因为对于招聘方来说，到了这个年龄，主要还是担心她的适应性弱，知识陈旧，精力方面也会跟不上，最重要的还是这个年龄再求职，忠诚度也会被怀疑。所以，独之秀职业顾问张平建议Rene最重要的还是需要了解不同的企业背景，针对企业的需求，做好求职准备，能顺利的找到吻合自身稳定发展的平台，不掉身价的同时也能在稳定中谋求发展。

40岁是一个女人最矛盾的年龄，她们总是在不再年轻的现实和还不算太老的现实中焦灼和砥砺着自己的心。作为职场女性，这个年龄段的女性正处在事业发展的稳定期，经验丰富、专业精湛，但此时上有老、下有小，生活、经济压力最大，最怕出现变数。但是怕什么来什么，如果有了变数，不能补救，还是需要做好功课，及时改变，不能坐以待毙， 一定要主动的打好自己的职场保卫战，而不是不战而亡。

30、40、50 CIO如何做职业规划

在人生的不同阶段，CIO对自己的职业规划是不同的。如何为自己的职业定位，又该如何做职业规划?

一个人从30岁到50岁，有不同的责任和焦虑，心态也大不相同。首先需要了解自己是什么样的人，想要什么样的工作目标，处在怎么样一个阶段?

为此记者特请清华大学总裁班特聘讲师侯圣景老师、中国移动通信集团公司业务支撑部规划建设处副经理宁宇、仁和(集团)发展有限公司信息管理部部长余从国，和德马格塑料机械(宁波)有限公司IT经理周振来共同讨论这个话题。

孔子说：吾十有五，而志于学。三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳顺。七十而从心所欲。不逾矩。 在30、40、50的时候，你对自己的职业生涯有什么不同的想法?

宁宇：我的体会是职业规划设计得再好，往往是计划赶不上变化，职业的具体路径要根据自己的职业特点去做。在30岁时要更多地考虑自己知识、技术能力的储备，这时的心态是以技术为核心，为自己负责，为团队做贡献。

40岁时更多的是根据自身的能力和对IT的了解，将企业的战略和公司的主营业务更好地结合起来。CIO不是一个简单做系统的人，而是企业战略的实施者、管控者，40岁应该是为企业做贡献的阶段。

五十而知天命，这时比经验多的应该是教训，总结经验教训，提出一些理论化的东西。技术是不断变化的，但理念是能够去复用的，能够将积累更多地跟业界同仁做些分享，给别人一些指导和建议，为行业做贡献。

我希望在此基础上加上25，现在IT从业人员毕业的时间多是25岁。刚刚步入社会的时候，自己要完成一个转型，从学校的学生，被动地接受知识和主动地接触一些工作，到在企业中怎样扮演好自己的角色，在社会中怎样做好自己的定位，为自己打基础。这其实是一个转身，如果这个转身做得好，就能为后面的事业打基础;若是继续沿袭学校的学习工作模式，就会为自己今后的工作生活发展设置一些障碍。

余从国：每5年一个阶段我觉得应该更确切些。若用一个字来描述，我觉得30岁应该是做，无论是信息管理人员还是CIO，30岁应该是多做的时候;40岁应该是一个悟的过程，特别是CIO在企业中，要不断地悟出一些老板的思想，因为信息化在企业中无所谓好与坏，也无所谓标杆与否，主要悟出一些老板的思想，信息化就做好了;50岁应该是个教的过程，到这个年龄对某个领域有了较充分的认识，用这种总结去培养新一代人，50岁对个人也上升到一定高度，对CIO来说，30、40是技术、管理经验，50岁CIO如果不把自己提高，就会被淘汰，更多的是思想的提高。

周振：我觉得谈职业发展要涉及到两方面因素，年龄阶段和环境，实际上职业规划是离不开环境的，现在整个行业的发展是非常年轻的，转型也越来越快。30、40、50实际上很难分得清楚，余把半衰期缩短到5年，是因为IT发展是被技术往前推的，随着网络技术不断地升级，导致知识、业务流朝着它发展，这种发展必须建立起纵轴和横轴，现在给我们提供的的只是个横向的环境。

选择IT职业，实际上是选择了一个半衰期很短的行业，谁都无法预料10年后会有什么变化，要找准职业的发展，根据行业特点，必须建立自己的圈。

侯圣景：和大家分享一下我的拙见，30、40、50只是年龄的一个界限，是一个人在社会当中的时间轴而已，如果非给他加上职业规划的话，年龄并不重要，重要的是你心里的目标是什么?当你跨入工作的时候，当你从事CIO的时候，你怎么看待工作，怎样定义未来，只要你的目标不变，30、40、50只是你在等待机会而已。

李白说过大鹏一日同风起 扶摇直上九万里，30岁时，我的建议是积攒实力，丰满你的羽翼，不断完善自己的知识，因为CIO这个行业是应用技术，知识更新速度是非常快的，学懂了一门技术，不可能一招鲜吃遍天。我的建议是年龄不要设界限，学习无止境，创新不要停顿。

在职业规划上，我们暂且把年龄忘掉，你的目标是什么，30岁时目标是什么，在技术上要达到什么，在企业职位方面、综合管理方面，你要得到什么东西;40、50岁，你要得到什么?如果加上60，你打算怎样退休?人生是一条线而已，计划再好不如变化快。我跟大家分享一句话，没有准备的人是准备失败的人。重要的是做正确的事，而不仅仅是正确地做事。如果你是一艘船，你不知道目标，那你哪儿都去不了。所以作为我们30、40、50的CIO，你清楚你的目标吗?

在IT行业有一个普遍的说法：IT是吃青春饭的行业，IT人工作压力大，知识更新快，年过30岁就要考虑转行了。诸位CIO在30岁时是如何考虑这个问题的，是继续做IT还是狠下心来换一个看似前途光明的职业?如何度过这个职业拐点?

周振：如果对做IT行业产生困惑，就要检查自己是否适合这个行业，这很重要。因为从事IT行业的人必须有强烈的好奇心，你会关注：第一，技术如何发展，甚至要憧憬技术会发展到何种程度;第二，技术如何与管理结合?新的技术你要去探寻，别人有没有这个样本，这个技术有没有发展的可能性，这都需要好奇心来驱动;第三，在前两项总结的基础上，你有没有独到的见解。这些是做IT应该去关注的重点，IT人需要有热情。

余从国：我做了几年的信息化，又做了7年的电子商务，又在医药的流通企业。我发现虚拟经济离开实体经济很难发挥现代经济的潜力，所以现在我又重新回到上市制药企业中从事信息化。

宁宇：我觉得这个问题要从自身的转型变化谈起。IT技术和信息化是两个不同的概念，做信息化就是搞计算机的，但是技术的快速更新变化有不可阻挡的趋势，层出不穷，有非常累非常辛苦的一面;但我们要意识到信息化推进是有章可循的，无论技术怎么演进，其实都是以新技术的应用去降低成本，找到新的商机。

看IT价值，不能简单地从IT看系统，要看业务、战略，也就是说要通过业务视角和技术知识来看行业的发展特征，从具体的技术当中转出来，很多业务不是单纯靠技术革新去解决的，通过企业信息化，来解决企业内部的运营管理，正如一些CIO可以从会计转型，这只不过是视角不同。

侯圣景：就30岁的角度而言，在中国大学教育的一般情况下，22、23岁正常地步入社会;25、26岁对自己的职业发展应该有个比较清晰的认识;经过两三年的工作经验，从学生转向社会。角色的转变，职业的定位，在30岁时都应该知道对未来做哪些准备，我给出的建议是要学会专业，用7年的时间，丰满自己的知识，增加自己的阅历，建立自己的核心竞争力，30岁你要懂得如何站得高、看得远。

我举几个例子：平安保险的CIO罗总，他的年薪是640万元，是CIO薪酬中的老大;交通银行的CIO侯维栋的薪水也是过了百万，但过百万的CIO在中国寥寥可数。那么对CIO和IT技术人员而言，我的建议是30岁时在专业领域打好基础，有更高的视角，有更高的眼光，自己能够从整个行业的角度，从自己所从事的业务，从管理的角度，有所创新;利用IT手段降低运营成本、提高工作效率，这是最核心的。

四十不惑，40岁时都是上有老、下有小，与30岁相比，此时你对职业生涯关注的重点发生了哪些变化?几位嘉宾CIO都比较年轻，都没有到40岁。请你们展望一下自己40岁时的职业规划。

余从国：到40岁时，会面临两种可能，一种是继续做CIO，为企业服务，到企业的高层管理中去。另一种可能是CIO在企业从事多年的经营管理工作后，依托这种背景，能够借助IT继续为企业提供新技术的模式。我在医药行业做得比较久，医药行业电子商务发展潜力比较大，可能到40岁我会专注医药电子商务。

宁宇：我自己体会到40岁，各方面的压力都会增强，储备也基本耗光了，40岁有两点：更高效地工作和积极地学习。高效地工作是自己不会像年轻人那样去熬夜、去拼，忙得很辛苦，而是提高自身的工作效率，带动团队共同努力，让团队的效率发挥到极致，共同的是追求效率、效果。学习是追求技术更新，50岁是技术、管理方面都是要进行更新和学习。所以在这个年龄大家更愿意将自己的经验与行业分享，这本身也是一种学习。这时让自己的思想、理念更加充实，让自己更有信心，才有资格谈后面的路怎样走。

周振：我觉得这时更应依靠大家、依靠团队。其实职业发展与做人有关系，必须有自己的团队，这个团队不一定是官方的，可以是些志同道合的人，这对职业发展是非常有帮助的。到40岁时，必须培养开放的思想，分享成长过程，才能建立起非常好的团队，才能有很多方面的机会，因为做项目，很多项目需要知识、人才的储备，说到底是人的储备，这是30、40岁时有没有价值的关键。

侯圣景：我感觉在30岁时要清楚回答自己3个问题，第一：你是谁?第二：你现在在哪里?第三：你明天去何方?若是这些问题经常回答得很清楚，我相信你做任何职业目标都是明确的。哪么40岁以自己的实力、从业资格，已经有了说话的实力，40岁应该是展现资本的时候，一定要明白，这时面临的压力、空间，包括人脉、下步要做的是什么、你适合哪条路等。40岁应该是坚定地告诉你自己答案的时候，而不是怀疑选择的时候。

30岁锁定目标，40岁是不断前行完善的过程。如果这个时候你没能适应变化，核心竞争力并不明确，有可能你仅仅是某个公司的CIO或某集团的CIO而已，但实际上你的个人价值并未达到目标。

我给大家一个建议，既然你选择了CIO这个职业，你要清楚你适不适应，在这里能不能得到你想要得到的，这是最关键的，40岁是我们应该给出肯定答案的时候。

村上春树38岁写出了《挪威的森林》，鲁迅先生写《狂人日记》时也是38岁。他们都是在将近40岁时，事业有了新的突破。在40岁时，你会不会考虑如何突破职业发展瓶颈、实现自身更高价值的命题?

宁宇：其实我在30岁时的定位到现在没有什么变化，就是通过中国移动这个平台学习更多知识，能够使自己的能力不断得到提升。到40岁，如果有这样的环境条件，我会一直做下去，如果说有什么变化，就是自己从以前单纯地学习、吸收、充电，到愿意与大家做一些分享，也就是能够把自己的知识经验和教训与大家进一步沟通，把这些年来从事IT、从事信息化的经验体会与年轻的同事一起分享，共同推进行业的发展，这是我现在比较明确的想法。

30岁 职业规划

30岁，这是许多人职业生涯的一个门槛。他们已经没有了工作初期的新鲜感，对职场充满了焦虑与倦怠，却不得不面对另一个问题：未来如何保障?30岁，对企业文化或是企业愿景之类的华美说辞早已麻木。在他们看来，企业并不是员工的家，企业和员工说到底是一种交易的关系--企业支付薪水，员工提供劳动力或是智力。

他们的倦怠和迷惘，不仅因为他们是企业人，更因为他们还是社会人。作为企业人，他们按照职位的标准来做事，从而得到相应的报酬。但作为社会人，这些报酬并不能保障他们的未来，员工在企业的任职结束，也意味着交易的结束，企业就不再对这个员工的未来负责了。但员工却需要为自己的未来负责，寻找新的工作机会或者创业机会。

在保障制度缺失的社会里，一个职业经理人是不可能不产生焦虑与倦怠的情绪的。在市场经济初期的很多企业中，甚至连为员工买个保险都舍不得，如何谈得上为员工的未来设计?

职场的倦怠，是因为这些人实在看不清楚职业的未来。对于大多数人而言，今日的努力只是在为公司付出，充其量是锻炼了自己，但这种锻炼如果不能成为行业顶尖，事实上对未来的益处也是有限的。

选择创业，在很多职业人看来，也是为了摆脱这种焦虑和彷徨的一种途径。

他们选择创业，就是为了掌握自己的命运，也是为了获得保障。中国东部发达地区是创业人数很高的一个地区，这固然和机会多有关系，但深层次上，恐怕他们更需要的是要通过创业来为自己的未来做出主张。

大多数人的人生目标是为了生活得更好--包括对财富、社会地位的渴求和实现自我。很可惜，大多数工作是很难满足这些人生目标的，工作至多能获得小康或者中产，实现自我的就更少了。大多数职业人过了40多岁就会走下坡路，能在职业上持续上升的只是少数。

广义上来说，无论是创业还是做职业经理人，都是一个生意。因此很多人会按照生意的成本、风险和收益来综合考量。

职业经理人选择创业，其中一个主要原因是，在现阶段的中国，创业的机会很多，而且创业的风险未必比打工的风险高多少，而其收益却要高很多。

在中国，外企的职业经理人平均2到3年跳一次槽，中国民企的平均寿命为3.5年，企业并不能对你的职业前途做出什么保障，在中国做职业经理人，风险其实是很高的。很少有职业经理人能把握自己的职业命运，他们的命运总是被别人掌握或者左右。这是一种令人感到悲哀的现实。

在西方，由于市场经济长期的发展，市场比较规范，雇主和雇员之间也有一种长期的心理契约，因此大家都会选择长期博弈。但在现阶段的中国，企业和雇员之间的关系往往是短期博弈，当企业对员工没有什么承诺时，就不要指望员工对企业有什么忠诚。

在欧洲国家，从社会地位和收入上来讲，普通白领甚至也要好过小老板。但在中国却不是这样的状况，中国的普通白领收入远不及一个小老板。

在中国这个社会福利保障有待完备的社会，你的人生要过得好，就需要你今日所做的投资是能为你的人生带来长久收益的。可惜的是，在现阶段的中国职场中，职业生涯通常是高度不确定的。

因此，如果当创业的收益远大于打工，但风险却不见得就比打工大很多时，付出也未必比打工多很多时，一个理性的选择似乎就是创业，三十而立的古训更推动了这种焦虑的现实转化。

这个出路不是职业的出路，而是人生的出路。大多数有能力和胆识的人做出的投资选择便是创业。

然而，一个纯粹职业人真的是不值得肯定的吗?这也未必。职业人生的肯定来自于对未来的保障，它需要社会福利保障的完善，也需要企业的成熟和长期稳健经营，当然也需要我们的市场经济越来越成熟。

30年职业规划心得

30岁，对企业文化或是企业愿景之类的华美说辞早已麻木。在他们看来，企业并不是员工的家，企业和员工说到底是一种交易的关系企业支付薪水，员工提供劳动力或是智力。

他们的倦怠和迷惘，不仅因为他们是企业人，更因为他们还是社会人。作为企业人，他们按照职位的标准来做事，从而得到相应的报酬。但作为社会人，这些报酬并不能保障他们的未来，员工在企业的任职结束，也意味着交易的结束，企业就不再对这个员工的未来负责了。但员工却需要为自己的未来负责，寻找新的工作机会或者创业机会。

在保障制度缺失的社会里，一个职业经理人是不可能不产生焦虑与倦怠的情绪的。在市场经济初期的很多企业中，甚至连为员工买个保险都舍不得，如何谈得上为员工的未来设计?

职业生涯规划职场的倦怠，是因为这些人实在看不清楚职业的未来。对于大多数人而言，今日的努力只是在为公司付出，充其量是锻炼了自己，但这种锻炼如果不能成为行业顶尖，事实上对未来的益处也是有限的。

选择创业，在很多职业人看来，也是为了摆脱这种焦虑和彷徨的一种途径。

他们选择创业，就是为了掌握自己的命运，也是为了获得保障。中国东部发达地区是创业人数很高的一个地区，这固然和机会多有关系，但深层次上，恐怕他们更需要的是要通过创业来为自己的未来做出主张。

大多数人的人生目标是为了生活得更好包括对财富、社会地位的渴求和实现自我。很可惜，大多数工作是很难满足这些人生目标的，工作至多能获得小康或者中产，实现自我的就更少了。大多数职业人过了40多岁就会走下坡路，能在职业上持续上升的只是少数。

广义上来说，无论是创业还是做经理人，都是一个生意。因此很多人会按照生意的成本、风险和收益来综合考量。

职业生涯规划职业经理人选择创业，其中一个主要原因是，在现阶段的中国，创业的机会很多，而且创业的风险未必比打工的风险高多少，而其收益却要高很多。

在中国，外企的职业经理人平均2到3年跳一次槽，中国民企的平均寿命为3.5年，企业并不能对你的职业前途做出什么保障，在中国做职业经理人，风险其实是很高的。很少有职业经理人能把握自己的职业命运，他们的命运总是被别人掌握或者左右。这是一种令人感到悲哀的现实。

在西方，由于市场经济长期的发展，市场比较规范，雇主和雇员之间也有一种长期的心理契约，因此大家都会选择长期博弈。但在现阶段的中国，企业和雇员之间的关系往往是短期博弈，当企业对员工没有什么承诺时，就不要指望员工对企业有什么忠诚。

在欧洲国家，从社会地位和收入上来讲，普通白领甚至也要好过小老板。但在中国却不是这样的状况，中国的普通白领收入远不及一个小老板。

在中国这个社会福利保障有待完备的社会，你的人生要过得好，就需要你今日所做的投资是能为你的人生带来长久收益的。可惜的是，在现阶段的中国职场中，职业生涯规划通常是高度不确定的。

因此，如果当创业的收益远大于打工，但风险却不见得就比打工大很多时，付出也未必比打工多很多时，一个理性的选择似乎就是创业，三十而立的古训更推动了这种焦虑的现实转化。

这个出路不是的出路，而是人生的出路。大多数有能力和胆识的人做出的投资选择便是创业。

然而，一个纯粹职业人真的是不值得肯定的吗?这也未必。职业人生的肯定来自于对未来的保障，它需要社会福利保障的完善，也需要企业的成熟和长期稳健经营，当然也需要我们的市场经济越来越成熟。

女性30岁职业规划

30岁，一个很多女性朋友都不想面对的数字。因为它不仅代表着年龄的增长，还代表着女性扮演的角色的不断转变。

30岁，女性职业生涯的分水岭。粗略地讲算一下，从大学毕业到30岁留给女性朋友在职场上发展的时间其实只有短短的七、八年。初涉职场每个人都是一张白纸，看不出30岁时的结果。当30岁悄然来临的时候，大部分女性都已为人妻、人母，对过往的七、八年职场生涯做一番盘点，您的成绩足可以令您满意吗?面对新的角色，您如何在角色之间自由转换，取得平衡呢?

职业顾问案例：

34岁的刘小姐早期毕业于湖南某高校的精密仪器专业。毕业之初，刘小姐凭借优异的成绩被中石油股份有限公司录用，并被分到了其下属的一家炼油厂做技术员。中石油的效益和待遇都令刘小姐感到满意，于是，六年当中刘小姐始终都在同一家单位，从技术员做起然后转到企业宣传与策划，之后又从事过文秘、质检等工作。由于，中石油是国有性的企业，各方面的影响因素非常多，虽然刘小姐在此付出了六年的光阴，工作岗位也换过几次，但一直都得不到晋升。于是，刘小姐就利用结婚的契机，辞掉了这份工作，在广州找到了第二份工作在广州某知名服装企业任总经理助理。刘小姐本来，先找份过渡性的工作在广州站稳脚跟，再图后计。然而，事与愿违，当时工作很难找，刘小姐也不敢贸然就辞掉工作，于是在这家公司做了两年的助理工作。之后，经朋友介绍进入另一家广州某实业公司做市场部门副主管。职位虽然是有所提升了，可根本没有什么发挥的空间，只是处理市场部的一些杂事。最令刘小姐苦恼的是，她无法找到一份既有发展空间又可以兼顾家庭和孩子的职业。

职业顾问分析：

女性的职业生涯中一般都有三个转折点：高中毕业时，大学毕业后和参加工作5年-10年以后。在这三次转折中，如果选择好，就会得到良好的提升转化。女性的职业发展相对男性而言受到更多因素的影响。特别是女性到达第三个转折点的时候。此时，大多数女性朋友都在30岁左右，面临着家庭与事业的双重压力，职业发展可能遭遇到了瓶颈期。这一时期，女性在职业规划中，常遇见这样的问题就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性，平衡性，经济性发展。

案例中，刘小姐遇到的最大问题就是，迷失了职业方向，找不到几种角色之间的平衡点。从刘小姐的工作经历来看，除了最初的技术员工作，其它的工作可替代性非常强，使得她并没有形成非常突出的核心竞争力。这就造成了刘小姐晋升或再择业时的困境。即使勉强找到一份不错的工作，也很难达到她自己的要求。生和家庭的问题确实会在一段时间之内对女性的职业生涯产生某些影响，但并不能谋杀女性的职业发展。职业女性在其职业发展的过程中总会遇到这样的问题，关键是怎样在先期就对其有所准备以及怎样去积极的应对。

那么，女人30岁，职业究竟如何去发展呢?职业生涯规划对女性尤为重要女性进行职业生涯规划的作用是很大的。首先可以避免盲目工作带来的迷失感，让工作有的放矢。职业生涯规划，可以对职业生涯发展中潜伏的问题有所准备，避免问题来临时的不知所措，从而从容应对，就如生的问题也是可以先期做好计划准备的。其次可以让工作、休闲和家庭相和谐。不同的阶段应该有不同的重点。刚开始工作时，应以事业为重;30岁左右可以开始适当的向家庭倾斜为了保障女性在家庭与工作之间的时间、精力等的平衡分配，合理的职业生涯规划可以使女性在几种角色之间自由转换。

女性在职业发展中遇到的挑战会更多大，为避开或减小某些因素对职业女性发展的冲击，职业规划是必不可少且弥足珍贵的。然而职业生涯是一个动态的发展的过程，职场女性在确立好规划之后，不能存有墨守陈规的观念，应该着顺势对自己职业规划做出调整。