体育锻炼心得体会800字（原创）

回忆起来，不知不觉间，开始锻炼已经有x个月的时间了。作为一名大学生，进行体育锻炼，既是我对大学生活的一种体验，也是我对自己的一个目标。还记得刚进入大一的时候，我作为一名新生，却对大学的事物都不怎么感兴趣。学习也仅仅是固定的完成的任务，导致自己在学习中一直没什么追求。

这种状况持续了很久，渐渐的，我对自己喜欢的课程也都有了排序。专业课程自然是不能少，但是相比于其他的文化课程，我却更加偏爱体育这门活动的课。

我本身并不擅长运动，所以在一开始对大学的体育课一直是抱着玩乐的心态去参加。但也许是一时的想法，或是无所事事时被运动场上晨跑的人们所刺激。我情不自禁的也加入了进去。一次次的奔跑，一次次的感受压力的释放，感受着自己的全力，我渐渐找到了自己想要在大学中做的事了。

对现在我而言，体育锻炼，既是一种享受，也是一个方向。也许我在大学的道路上还在迷茫。但是我找到了一件想做的事情。起初，因为我对运动还不够了解，冒冒失失闯了进来，也只会跟着大家一起晨跑wWw.f132.COm。但是每次都很快乐，没有人催促，但却依然感到了身边的竞争。尽管这是一场没有胜负的比拼，但却能让我释放出自己的动力。

到了后来，我也渐渐的了解了体育。从负责体育的x老师的教导中，我渐渐明白了体育不仅仅是体力的较量。所以我又开始参加了篮球这项运动。从起初僵硬的运球，到之后和同学们互相激烈的追逐。我通过篮球了解到，体育有规则，有竞技，在剧烈运动的同时，我们也在飞速的思考着下一步的行动。这就是我认识的体育。

在大学的阶段中，每个人都遇上了自己想做事情。而我遇上了体育，这是我所没能想到的。但我很高兴，这并不仅仅让我找到了想做的事情。更让我作为一名大学生，有了一个能够追逐的目标。通过体育，我能遇上新的朋友，能够掌握团队合作的技巧以及默契。这是仅仅靠学习所难以掌握的。

我相信，体育不仅仅是身体的锻炼，更是对思想和社交能力的一种锻炼方式，我会在这场大学里，通过体育去认识更多，学习更多。

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80后亚健康与体育锻炼心得体会

80后亚健康与体育锻炼心得体会

80后亚健康与体育锻炼：

80后亚健康与体育锻炼科技的发达有时候并不是一件好事,比如计算机和网络。如今的80后年纪轻轻就已经疾病缠身或是处于亚健康状态。痔疮、高血压、糖尿病等等都成为了80后的高发病症。造成这种现象的不仅仅是当今竞争激烈的就业市场，还有对高科技产物的依赖，缺乏体育锻炼。伴随着计算机、网络成长起来的我们，已经成为了实实在在的“网虫”。一天使用计算机和网络的时间通常在4、5个小时，有时候甚至达到了7到8个小时。长时间坐在电脑面前，在遭受辐射的同时，肩背酸痛也困扰这我们。如此缺乏体育锻炼，心肺功能的下降自然不言而喻。都说生命在于运动，同样高频率使用计算机，我身边那些定期外出打羽毛球、网球、篮球的同学就健康很多。因此，科技带来的弊端我们是可以避免的，只是要借助毅力和自制力。比如我，惰性经常胜过自制力，长期缺乏运动的后果就是跑几步或者爬几节楼梯就气喘吁吁、上气不接下气。高考时期每天十几个小时伏案学习留下的后遗症，背肩在下雨天酸痛。不清楚这是不是风湿性关节炎，但是每到潮湿的季节都会发作，当我告诉同龄人时他们都表示很吃惊，这难道不是老年人才患有的毛病吗？对于这点我也觉得很惭愧，改变生活习惯刻不容缓，否则等年龄上去了，后悔都来不及。时下，因工作时间过长、强度过强而引起身体状态不好的现象比比皆是。特别是那些被称为白领的人士，每天超强度工作及加班，体力和脑力往往得不到及时休息和恢复，出现透支现象，特别容易出现由于过度疲劳而引起的亚健康状态。近十几年来，在一些发达国家出现的过劳死现象，也证明了过度疲劳会影响身体健康。最近的于娟和普华永道女硕士事件，两个年轻的生命就这么逝去了，令人扼腕叹息。两人都是因为工作太过忙碌，压力太大而导致身体的崩溃。她们两人是当代80后的缩影，如果如今的80后能够意识到太过劳碌的工作环境是对生命的透支的话，情况就不会那么严峻了。其实只要有乐观的生活态度和淡泊的心态，即使没有好房名车也能活的自在快乐，培养健康有益的兴趣，比如各种运动，网球，羽毛球，乒乓等等，在为枯燥的生活添上一抹色彩的同时还有益健康，一举两得。这次选修课选了乒乓球，一方面是因为运动量小，另一方面是由于受父母的影响。父母平时就很喜欢打乒乓，也经常提议去小区运动室打乒乓，而每次我都提出各种理由拒绝，但是选修了乒乓球以后发现乒乓也挺有意思的，找到点感觉了，之前和父母打球的时候球都不知道往哪里飞，现在也能打几个来回了。以后父母再提议去打乒乓我也会信誓旦旦地露一手。邻近期末，体育课也快结束了，可惜我已经大三了，体育选修已经修满，否则我还想选修提高班。对于课程的教授，提议再多增加、丰富学习的内容，就是觉得学的少了点。不过老师这么安排也是考虑到我们基础参差不齐，为了打下扎实的基础。

大学生体育心得体会（原创）

转眼间，进入大学已经有一段时间了。在这场刚刚起程的大学旅行里，我遇到了太多天多过去不曾见识过的情景，有些令我激动，有些令我开心，尽管也有汗水和眼泪，但是这些在雨过天晴后也同样会折射出美丽的彩虹！

如今，经过了这段花时间的感受，我对大学的体育课程有了非常大的感受和体会，这份与过往完全不同的感受让我不禁想要刚进一步的去了解，去加入。现在，我将自己在体育课上的感受记录如下：

对于大学的体育课，首先带给我们的感受是非常的正式。不像以往高中阶段，为了能更多的挤出时间来学习，大学的体育课每周都会按时开始，并且每次都有长达两节课的时间！

对待体育课，老师也更加的认真。总是会严格的要求集合时间，并且还会在上课的时候认真的向我们讲解体育的各种知识，让我们能在学习中锻炼自己的，在锻炼中了解自己。

其次，大学的体育也变的更加丰富多彩起来。起初我们的活动就有篮球、跑步、跳远等。老师还经常在课堂中安排有趣的团体活动，不仅锻炼了我们的身体，还进一步的锻炼了我们的协作能力和互相之间的配合！

到了大一下学期的时候就更有趣了，因为我们在这个阶段的体育课上，要选择一项体育课程跟随老师和其他同学一起去锻炼。在场的老师也都各有本领，有专门教篮球的x老师、足球专业的x老师、乒乓球、羽毛球，甚至还有跆拳道和体操……众多的老师齐聚一堂，我甚至一时间不知道怎么去选择！但这也更加让我认识到了体育的丰富多彩F132.Com，更加激发了我对体育的热情！

在之后的体育课中，我选择跟xxx老师一起学习篮球，尽管很可惜没能去体验其他的课程，但是在篮球这项体育活动上，我也享受了很多的乐趣，学到了很多相关的知识。更重要的是，通过体育课的锻炼，不仅仅增强了我的身体素质，更提升了我对体育的兴趣！使得我更加的喜爱体育，喜欢运动！

今后的大学生活中，除了体育和各种活动外，不知道我还会遇上怎样的体验。但我相信，这些体验，都一定能促进我的成长，让我在今后的大学生活中有更多的提升和进步！

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党性锻炼心得体会

党性锻炼心得体会

很荣幸参加**市委党校举办的20**年第二期**集团后备干部培训班，一个月的党校生活即将结束，在这短暂的学习时间里，内容丰富的课程设置，精彩生动的课堂教学，实力雄厚的师资力量，意境高远的拓展训练，生动直观的参观考察，周到舒适的生活安排，给我留下了美好而难忘的回忆，使我感触颇多，受益匪浅。学习期间有以下几点体会：

一是锤炼了党性。信仰是一个人前进的灵魂，是一个人思想的核心体现，它集中反映了世界观、价值观和人生观的标杆。作为后备干部的我们必须要坚定社会主义的伟大信仰，才能为公司的发展建设铸就坚实的精神堡垒。从民主革命时期的长征精神，到社会主义建设时期的“两弹一星”精神，再到现代建设时期的抗震救灾精神，等等，一系列真实的事例让我热血澎湃，使我人生价值再一次得到升华，使我的信念立场更加坚定，要将它转化为我前行的精神动力，在工作中以此为行动指南和行为准则。

二是学到了知识。在学习中，我认真地对待每一堂课，做好笔记，课后再仔细回顾思考所学的知识，这些都激起我内心强烈的共鸣，深深地感到，只有坚持学习、学习、再学习，才是解决自身“本领”危机和“生存”危机的关键所在。从集团公司总经理助理彭云同志的开班动员讲话、党校老师及公司领导等专家的专题集中授课，到丰富多彩的拓展训练、参观考察和畅所欲言的班级大讨论，于我个人都获取了大量丰富而有益的知识和信息，这其中，包括马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论体系、十八届四中全会精神、**会议、党的理论和历史、企业管理及个人职业成长等方面的理论知识，也包括了许多建立在实践基础之上的真知灼见，这些知识的掌握，让我在政治理论、政策水平等方面都有了一定的进步，用先进理论指导自己，用先进理论武装头脑。

三是拓宽了视角。此次学习，党校安排了强大的师资力量，他们都是非常优秀的教师，在其专业领域都有很深造诣，另外除了学校老师，还聘请公司领导及其他领域的专家给我们授课；课程设置新颖全面，针对性、实用性、可操作性都很强。比如，在**酒质量、文化、工艺及品鉴课中，其内容结合公司实际，让我更深入地了解我们公司是怎样进行质量管理的；又比如，在十八届四中全会刚结束之际，开设全会精神解读课并以此为主题开展了班级讨论，学员们纷纷发言，讨论如何正确将法制与我们息息相关的生活及公司生产实际相结合，让我对法制又有了更进一步的认识和提高；再比如，开展户外拓展培训，充分激发了学员们的团队精神，以及到**会议会址、红军山烈士陵园、**国家经济技术开发区、古军事遗址“海龙囤”、湄潭县等地的实地教学，更直观的将红色历史记忆与当代经济发展形象地展示在我们面前，等等，让我获得了大量具有重要意义和现实作用的信息，拓宽了我判断事物发展的视角，提高了自己处理新情况、解决新问题的综合能力。

四是掌握了方法。俗话说“授之鱼，不若授之以渔鱼”。掌握知识固然重要，但必须放诸于实践，加以运用，才能发挥其作用。比如，在企业执行力建设课程中讲到，要提高执行力建设，我们必须要打造好团队、优化流程、提升战略，我认为这个在工作中很重要，尤其是建立高效率的团队，只有我们充分发挥团队精神，发挥团队作用才能使我们的工作更上一个台阶；又比如，领导沟通协调能力课中讲到，“领导从沟通开始”，通过学习，让我了解了如何处理上级领导和下属之间的沟通和协调，掌握了沟通的方法和技巧，在一定程度上提高了我的工作效率，等等，都提高了我的个人业务综合能力，将这些通过学习掌握的方法和技巧应用到生活和工作中，使我发现问题和解决问题的能力都有所提升。

五是增进了友谊。参加培训的42名学员都很年轻，富有朝气，分别来自集团公司各单位，能够脱产在一起学习交流，机会实属难得。通过一个月的学习，首先，我深感党校就像一个大熔炉，让我们梳理了思想、洗涤了心灵、增强了理想信念；其次，党校又像加油站，给我们注入了活力、振奋了精神、增添了工作激情，将对我们今后的人生、工作产生深远的影响；再次，从其他学员那儿学到了知识，了解了信息，同时也增进了彼此之间的友谊，为自身工作的有效开展提供了帮助。同时，我们还注重团队精神和团队合作意识，一己之力难作为，唯有合作出成效，后备干部队伍对公司的发展壮大起着积极推动的作用，我们应聚众人之小力，谋恩施之大成，通过团队协作，将力量发挥至最高水平，积极为千亿**贡献自己的绵薄之力。

此次的培训虽然结束了，但我们的学习还未结束。通过学习有效地提高了我自身的理论水平，充实了头脑，丰富了知识，开拓了视野，陶治了情操，加强了党性煅练，深化了对党的正确领导的认识,增强了干好本职工作的动力。我将满载着丰硕的学习成果回到自己的工作岗位，决心以这次学习为新的起点，做一名优秀的管理者，以崭新的姿态、饱满的热情投入到工作中去，把在党校老师地谆谆教诲化为一股积极向上的动力，将理论知识与公司实际相结合，不断开拓创新，努力解决公司在高速发展中遇到的问题，为实现美丽**梦而奋斗。

当兵锻炼心得体会

有军人的地方就有希望
到昭通支队水富中队当兵锻炼的时间虽然不长，总共也就那么短短的十几天，可在中队里，我学到了很多东西，感受也非常深刻。
到中队报道后，和中队的官兵生活在一起，学习在一起，训练在一起。了解了很多在学校没接触过的东西。熟悉了中队官兵的日常生活和基层单位的日常工作。对一个兵，一个真正的军人有了更深刻的认识，在学校，我们的训练就是那简单的队列和一般的体能，那时，我以为只要搞好队列动作，搞好体能，就可以做一个合格的兵，一个优秀的军人。但在看来，我错了，那时的想法真的太单纯了，太想当然了。要做一个合格的兵不容易，做个优秀的军人更难。军人，就是一种责任，我们是肩上扛有神圣使命的人。在中队做得最多的就是训练和执勤。有时间也组织娱乐活动。训练规划得很科学，短短的几天训练，我的个项军事素质便有了明显的提高。刚来的几天，好多训练的项目根本就没有听说过，班长耐心地给我讲解动作要领，一遍遍给我做示范动作，我都认真的记在心上，没过多久，我就掌握了动作要领，学会了新的训练内容。
执勤就是最好的战斗，哨位就是最好的战场。站岗执勤是中队里的一项重要的任务。特别是在奥运安保这个特殊的时期，执勤就显得尤为重要。到我站哨的时候，我也是集中所有精力，不敢松懈一秒钟。每次都认真圆满的完成了任务，我明白在那个时候自己肩上的责任到底有多重。站好岗，执好勤，就是为奥运做的最大贡献。所有的官兵都很认真，敌情观念很强，坚决做到了上哨一分钟，安全60秒。
通过这段时间谦虚，谨慎的学习，虽然我还没上过前线，没参加过一次抢险救灾，但对未来的生活我已经有了一个感性的认识。将来的生活中一定要树立尊干爱兵，爱警习武的思想，努力培养武警部队战斗精神：听党指挥、爱警习武、不怕牺牲、敢打头阵、护法守纪、不辱使命、意志坚强、处变不惊、攻坚克难、合力制胜。坚定政治信念，培育战斗精神，练就过硬素质，赶好本职工作，守住安全底线。用最高的标准严格要求自己，立志做一个忠于党和人民的合格军人。
结合这次下基层单位学习的感受，我认为基层的工作要做到以下几点：抓好军事训练；加强思想政治教育和文化工作；落实战备工作；严格行政管理；密切内外联系；搞好后勤保障；管好武器装备；加强以党支部为核心的组织建设。基层建设一定要确立几个重要的观念：科学统筹的观念；坚持把政治、军事、作风、纪律、保障各项建设作为一个整体来抓，实现基层建设全面协调发展；围绕中心抓建设，抓好建设保中心的观念；把完成以执勤为中心的各项任务作为按纲抓建的出发点和落脚点，用建设的高质量保证中心任务的完成；以人为本的观念；充分尊重基层官兵主体地位和创新精神，维护官兵权益，促进官兵全面发展，激发建设基层的积极性和创造性；信息主导的观念；积极探索用信息化牵引基层建设的路子，以信息化建设成果提升基层建设的起点和层次；长期打基础，反复抓落实的观念；做到打基础不放松，抓三项经常性工作落实不松动；揭露矛盾求发展的观念；始终盯着薄弱环节做工作，在不断解决问题中推进基层建设创新发展。
我始终相信做到以人为本，全面协调，可持续的发展就能把一个先进的基层单位建设好。

党校党性锻炼心得体会

党校党性锻炼（一）

10月25日清晨，市委党校第41期中青班师生一行50余人，怀着虔诚的心情，前住井冈山――中国革命的摇篮进行党性锻炼。虽然只有短短的三天时间，但在井冈山期间的所见、所闻、所思，却给我留下了不可磨灭的印象，让我时刻感受到一种心灵的震撼。这是一场灵魂的洗礼，这是一次思想的升华！留下的几点心得体会，以简单文字记叙之。

一、瞻仰革命烈士陵园的感悟

巍巍挺拔的松柏，密密麻麻的小雨，恰好平添了几分“秋风秋雨愁煞人”的庄严肃穆。身着统一的红军服装，任由雨水冲刷着脸庞，我们在井冈山革命烈士陵园缓缓的拾阶而上，来到烈士纪念堂前，重温了入党誓词，并向革命先烈们敬献了花圈。这里长眠着井冈山革命斗争时期的数万名先烈，留下姓名的烈士是15744人，然而无名英烈却多达48000余人！我聆听着讲解员的介绍，一边思绪万千，仿佛又回到了那战火连绵、英勇卓绝的红色岁月。在“敌军围困万千重，我自巍然不动”的艰难困境下，是什么力量在支撑着这些革命先烈们前仆后继、慷慨赴死呢？他们每一个人的生命似乎是如此的短暂，还没来得及体验生活的滋味，甚至还未品尝到爱情的芬芳，就如此匆匆的、含笑的献出了自己宝贵的生命。我站在纪念堂前，久久沉思。是的，是推翻旧世界，建立新社会的伟大理想，是为了共产主义牺牲一切的坚定信念，成就了红军战士们勇往直前的思想动力和精神源泉。他们虽然早已长眠，但他们为了理想信念而英勇献身的精神永放光芒，万古长存！正所谓前人栽树，后人乘凉。我们今天的幸福生活都是革命先烈们用鲜血和生命换来的，共和国的旗帜上有他们血染的风采，作为年轻一代党员干部更应该倍加珍惜，为祖国的繁荣富强贡献自己的绵薄之力。

二、参观茅坪八角楼的体会

我们来到茅坪，参观了举世闻名的八角楼旧居。在国民党当局对井冈山进行严密封锁的情况下，根据地所需的服装、弹药、柴米油盐都发生了严重的困难，加上军事上的多次“合剿”和“进剿”，使工农红军面临空前严峻的形势。这个时候，有人提出了“红旗还能打多久”的疑问。就在八角楼的清油灯下，毛泽东写下了《中国的红色政权为什么能够存在》和《井冈山的斗争》两篇光辉着作,总结了井冈山革命根据地斗争经验，提出了“工农武装割据”的光辉思想。八角楼的灯光在茫茫黑夜里照亮了中国革命胜利的道路。毛泽东用“星星之火，可以燎原”的朴素真理，坚定了根据地军民的理想信念，最终引导中国革命从一个胜利走向另一个胜利。在我们社会主义现代化建设已经取得重大成就的今天，也是在我们改革开放进入到攻坚克难的关键时刻，面对风云变幻的国际局势，面对国内各类矛盾凸显的转型困难，全党上下应该做到“上下一心，其利断金”。要像革命先辈那样具有坚定的信念，不怀疑、不动摇，艰难探索，坚定走中国特色社会主义道路的信念，坚持党在社会主义初级阶段的基本路线一百年不动摇，继续开创中国特色社会主义事业发展的新局面，为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗。

三、重走朱毛挑粮小道 的思考

朱毛挑粮小道位于井冈山西北面的黄洋界下面，是当年红军从宁冈挑粮上山路线的一小段，全程约3100米。路为羊肠小道，崎岖不平。在毛泽东、朱德亲自带领下，红军靠着肩挑背驮把30多万斤粮食运上了井冈山，解决了给养问题。如今我们重走这段崎岖的山路，正是要亲身体验革命先辈的优良作风，感悟红色政权的来之不易。在山路上爬行的时候，我记起了小时候的一篇课文《朱德的扁担》。当时，尽管军务繁忙，年纪较大，但朱德仍然坚持亲自参与挑粮上山。战士们看着非常心疼，两次偷偷地将朱德的扁担藏了起来，但朱德几次又将扁担找了出来，并用毛笔写下“朱德的扁担”五个字，朱德用这条扁担一直坚持到挑粮任务完成。正是在当时这种官兵一致，上下同心的革命氛围中，工农红军才能齐心协力，众志成城，粉碎了敌人剿灭革命力量的阴谋。时至今日，党内少数领导干部尤其是个别高级干部信仰迷失，贪图享乐，脱离群众，好大喜功，在社会上造成了极为恶劣的影响，对这种党的事业的害群之马，必须坚决铲除之！由此及彼，前苏联实行多年的党内特供制度，并逐步形成一个庞大的“特权阶层”，严重脱离了群众，失去了普通民众对执政党的支持，最终导致苏联解体。以史为鉴，察古知今，值得我们每一个共产党员深思。

四、与红色后代座谈交流的反省

在井冈山期间，上级安排了袁文才、王佐、曾志这三位革命前辈的嫡系后人与我们座谈交流。当石金龙同志讲到他的奶奶曾志的时，我不禁几度流泪。这位井冈山时期的老红军女战士，后来位居中组部副部长时，当她的嫡亲孙子石金龙到北京与奶奶进行团聚，在即将离京的那个晚上，石金龙嗫嚅着提出解决全家几口人的农转非指标要求，这位古怪的老太太居然根本就没有帮忙！回想到八十年代，多少稍微有权有势的人们，将家里的七大姑，八大姨安排得那么“到位”啊！后来，曾志主动提出将石金龙的女儿带到北京读书培养时，这个原本已考上中专、马上可以跳出农门吃上国家粮的姑娘，居然被她的太奶奶送到了北京的一所民办学校就读，由此走上了一条我们今天看来体制外的人生道路。时至今日，石金龙的女儿仍在深圳一家公司打工，而石金龙的儿子在驻港部队当兵四年转业回乡后，也只是在某单位混着一份临聘制的司机差事。要知道，曾志不仅是一位德高望重的老革命，她的丈夫更是时任中国共产党中央政治局常委――排名第四的陶铸啊！可是，身居高位如此，却绝不以权谋私，这种一心为公的崇高境界，怎能不叫我们身边的某些党员干部汗颜！胡锦涛同志强调，要着力在领导干部特别是高中级干部中树立法律面前人人平等，制度面前没有特权，制度约束没有例外的意识。某些领导干部特权思想作怪，私心杂念过多，这不仅严重地破坏了制度的严肃性，也是对法律或制度公正性的蔑视和挑战，伤害了自己，也严重损害了党和政府的形象。这对我们党提出的构建，又是一种怎样的危害？正所谓“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”也。这次座谈交流，对我而言，确实是震耳发馈，影响深远。

党校党性锻炼心得体会（二）

20xx年9月6日，组织安排我到省委党校第29期中青班学习。我深感组织的关心和厚爱，十分珍惜这次难得的学习机会。学习期间，我态度端正，目的明确，妥善处理好了工作与学习的矛盾，严格按照省委党校的计划，集中精力、潜心苦读，圆满完成了学习任务，现将我的学习、思想总结如下：

一、潜心理论学习，政治素质和思想水平有提高

四个半月的党校学习，共学习了5个单元、58个专题课。学习中，我自觉按照，课堂上认真听讲，仔细领会;自学时间刻苦读书，结合实际深入思考，努力做到：在学习思考中“想明白”、在集体研讨中“讲明白”、在笔记和论文中“写明白”，坚持理论联系实际，注重学以致用，坚持做到真学、真信、真懂、真用。

一是比较系统地学习和掌握了马克思主义、毛泽东思想、***理论等基本原理，特别是进一步加深了对“”重要思想的理解和把握，对贯彻落实和加强党的执政能力建设的重要意义有了更加深刻的认识，提高了理论水平，增强了贯彻执行党的路线、方针、政策的自觉性和坚定性。

二是认真学习了反映当代世界政治、经济、科学、法制和文化等方面的新知识，使我更进一步明确了目前所面临的形势是机遇与挑战并存，希望和困难共在，在世界多极化、全球化快速发展的格局下，应该如何更有效地吸收人类文明进步的共同成果，并为我所用。此外，对反映时代特点的领导学、管理学等方面的专题辅导，都使我受益匪浅。 三是在老师的启迪下，对《中部崛起与湖南人才发展》等进行了专题研究，并在学员论坛上进行了交流，撰写了《科技创新与娄底人才发展战略》毕业论文，能结合人事工作实际对《有效利用资源、大力发展循环经济、建设节约型社会》、《劳动和劳动价值理论的当代运用及其理论意义》等问题进行一些研究。同时，还利用党校良好的学习环境，阅读了政治、经济、文化类书籍。通过学习，拓宽了知识面，促进了知识更新，提高了驾驭实现工作和应付复杂局面的能力。

二、加强党性锻炼，党性觉悟和党性修养有增强

学习期间，主要通过以下途径来加强党性锻炼：

1.通过理论学习加强党性修养。加强党性修养关键是加强世界观的改造。我通过认真学习马列主义、毛泽东思想、***理论和“三个代表”重要思想，增强了以科学理论为指导，认识和分析现实问题的能力，更加牢固地确立了一个***党员所必须确立的科学信仰，进一步树立了正确的世界观、人生观、价值观、地位观、权力观、利益观。

2.通过党性教育和党性锻炼实践活动加强党性修养

学习期间，学员部和班支两委组织我们参观了“警示教育基地”，赴革命圣地井冈山、韶山接受革命传统教育，缅怀革命先烈和老一辈无产阶级革命家的丰功伟绩，这在我心灵深处受到了强烈的震撼和深刻的教育，使我更加坚定了共产主义理想信念、增强了党的宗旨意识和党性观念。

3.通过严格的党组织生活加强党性修养

我作为第四党小组的组长，不仅严格按照规定组织党员组织生活会，同时每次组织生活会上同学之间的相互交流和都给予我很大启示，使我深受教育，党性修养得到了进一步加强。

4.通过严守各项纪律加强党性修养

从进党校的第一天起，我就认真学习了《学员手册》，并以此作为一种规范、约束自己的思想、言论和行动，在班上我尊重老师、维护集体、关心团结同学。 学习期间，我严格遵守党的政治、组织、廉政纪律，无论在学习、生活中，还是出外考察、调研，都十分注意个人形象和修养，严格自我教育和自我管理，做到了自重、自省、自警、自励，始终以一个优秀***员的标准衡量自己、陶冶自己。

为了集中精力学习，我妥善处理学习与工作的关系，学习期间，除回单位处理几项重要工作请假以外，从未因私事请过假。在多次教学活动和学员论坛中，我积极发言，勇于表达自己的立场和观点，同时积极参加班内的各项文娱体育活动。并利用课余时间和同学登山、打乒乓球、散步、健身。这不仅增强了身体素质，而且学习精力更加充沛，学习效果也更加明显了。

三、提高了能力，开阔了视野，见识有了长进

一是提高了能力。通过学习马克思主义哲学和我党长期的革命建设实践，运用马克思主义哲学世界观观察分析问题形成的一整套行之有效的领导方式和工作方法，自觉观察问题、分析问题的能力明显提高，处理问题的方式方法也更加完善。我党“解剖麻雀、以点带面、点面结合、从群众中来到群众中去，一般号召与个别指导相结合”等工作方法，对我启发很大。坚信自己在今后的工作实践中，面对复杂问题，一定能有更理性的思考，更准确的判断，更合理的解决办法。学习和掌握马克思主义的唯物辩证法，使我从感性认识到理性认识，从个别实例到概括出一般规律的水平得以提高，使我克服主观性、片面性、表面性、盲目性，从而增加工作的原则性、系统性、预见性和创造性，掌握工作主动性的能力得以增强，使我贯彻执行党的路线方针政策的自觉性、准确性有了保障。通过学习领导科学与管理学方面的知识，我更进一步增强了科学领导的意识和艺术，进一步提高了执行**集中制的自觉性和坚定性。

二是开阔了视野。党校组织开放式异地教学，使我开阔了视野、增长了见识。学习期间，党校组织我们赴上海、江苏、浙江学习考察。 通过异地教学，我进一步加强了对落实科学发展观、建设社会主义和谐社会的认识，增强了对推进我省三个文明建设和“三化”进程，实施中部崛起战略的紧迫感。江苏的昆山、上海的浦东开发、浙江奉化腾头村等地真抓实干图发展的崭新理念和生动实践给我触动和启发，促使我用一种更加求真务实、更加理性系统、更加宏观超前的眼光去贯彻落实科学发展观，为促进湖南科学和谐，快速发展贡献自己的年华。党校组织的x+1的互动式教学以及一些专题研讨活动，使我对一些理论的实践问题有了更广、更多角度、更深刻的认识，老师们的扎实功底，同学们的各抒己见，开阔了我的思路和视野，帮助和启发我更加辩证地、全面地看待现实生活中的一些问题，我积极参与了这种互动式教学，增长了自己的理论知识。此外，在党校集体生活，也更培养了我的集体主义精神和团队精神。在校期间，同学们互相关心、互相爱护和帮助，促进了共同进步，使我倍感集体的温暖，我也因此从老师和同学身上吸收到了很多长处，这对我的工作和生活将会终身受益。

四、恪尽职守，竭诚服务，力求当个“好组长”

由于老师和班支两委的信任，我担任了第四党小组的组长。我从接受这个任务的第一天起，就始终与班主任老师、班支两委保持一致，认真履行职责，有序管理小组的工作、学习与生活，为全组同学服好务。

在班上，我们组第一个交纳党费;我不仅组织全组同学积极参加班内各项活动，而且，充分发扬**，策划组织了一系列小组活动，如：去省少年劳教所接受警示教育、组织开展保龄球等体育比赛。并严格按要求组织好每一次党小组活动和组织生活会，每次活动有主题，而且气氛活跃，确保了党小组活动的质量。 作为组长，主动协调，为同学服务，是我应尽的职责。凡组里同学有身体不适、生活上有不便，我总是问寒问暖，同学之间有困难，我总是主动协调解难，千方百计为同学营造良好的学习生活环境。 总之，这次学习虽然取得了一定的成绩，但理论学习永无止境，党性锻炼必须持之以恒。党校中青班的学习结束，只是一个新的起点，离组织的要求还有一定的差距，回到单位后，我一定努力把所学的理论转化为科学的世界观和方**，把获取的知识转化为做好工作的智慧和能力，把党性要求转化为率先垂范的优良品德的作风，不断加强党性锤炼，始终坚持立党为公、执政为民、公道廉洁、扎实有效地干好本职工作，坚持用科学发展观统领人事工作全局，并有所创造，有所前进，以优异的工作成绩报答党组织的教育和培养。

党校党性锻炼心得体会（三）

总有一段历史让我们铭记，总有一些事迹让我们感动，总有一些英雄让我们缅怀，总有一种精神让我们发扬。 1927年10月27日，毛泽东、朱德等一代伟人创建了井冈山革命根据地，开创了“农村包围城市，武装夺取政权”的正确道路。在**年后的今天，我们秉承党性锻炼、体验式教学之要义登上了“革命摇篮”井冈山。瞻仰革命烈士陵园，敬献花圈，重温入党誓词，缅怀革命先烈伟绩;参观井冈山革命博物馆、茅坪八角楼、小井红军烈士墓、小井红军医院，历历再现了井冈山斗争的光辉历程;身着红军装，重走朱毛挑粮小道，听黄洋界上炮声隆，吃红米饭、南瓜汤，体验艰苦峥嵘岁月;聆听陈胜华、吴晓敏两位教授的井冈山精神专题教学，感同身受革命先烈后人述说的悠悠岁月，激情澎湃学唱红色歌曲，我们无不为井冈山精神强烈震撼。每到一处，感井冈山之壮美，叹革命前辈之忠烈，悲壮之情油然而起，历史就这样沉甸甸地呈现在我们面前。

井冈山精神是宝贵的精神财富，继承这笔宝贵的历史遗产并加以发扬光大是应有之义，细说起来有两点：

其一信念之坚定不可弃。井冈山革命斗争时期，以毛泽东为杰出代表的中国共产党人，怀着对共产主义理想和信念的执着追求，肩负着拯救中华民族的神圣使命，高举武装斗争的旗帜，在井冈山点燃了“工农武装割据”的星星之火。井冈山革命根据地建立以后，毛泽东以马克思主义者的坚定性，经常对广大军民进行理想信念教育，并从理论上回答了“红旗到底能打多久”的疑问，他引用中国的一句老话“星星之火，可以燎原”，坚定地认为中国革命是全国布满了干柴，井冈山斗争的星星之火很快就会燃起燎原烈火。井冈山军民正是凭着这种对共产主义事业必胜的坚定理想和信念，以大无畏的革命精神同反动势力作斗争，引导革命走向胜利。

其二鱼水之情不可忘。在艰苦卓绝的井冈山斗争中，中国共产党和工农红军同广大人民群众建立了鱼水相依的关系。毛泽东在论述小块红色政权为什么能够存在时，把“有很好的群众”作为第一位的因素。毛泽东十分注意军队的群众纪律问题，先后制定了“三大纪律”和“六项注意”，要求指战员自觉遵守，切实维护群众利益，密切了军队与人民群众的血肉联系。在党的领导下，根据地广泛开展了打土豪分田地运动，从根本上代表了农民群众的利益，从而极大地调动了人民群众的创造精神和牺牲精神，极大地激发了人民群众投身革命的热情。他们义无反顾地参加斗争，倾其所有支援红军，支援革命战争，形成了一道什么力量也打不破的“真正的铜墙铁壁”。

追寻红色足迹，加强党性锻炼，身临其境，颇多感怀，多一份信念，多一份责任，总比多一份功利，多一份浮躁要好。以上思索与思虑，以文字记之，给我们自己。

匆匆奔波于滚滚红尘中，我们倦怠的生命需要一次又一次洗礼。　世俗的尘灰，淤积于我们的内心，让我们的心境开始迷蒙、混沌。这时候，哪怕是赤足穿过春天的田野，走向山岗静静听风，枯萎的生命也会因得到浇灌而苏醒。壮美的人生往往就是在一次次洗礼之后的重生。

井冈山之行给我的就是这样一场荡涤生命的洗礼。

穿行在波澜壮阔的历史烟波中，英雄塔前的伫立，无字碑前的震撼，瞻仰烈士年轻的脸庞上，那坚毅的目光穿透岁月，依旧令人伤感。曲折的挑粮小道两旁，满目的青松翠竹，仿佛都化作英勇的红军战士在崇山峻岭中与反动派殊死斗争。三湾改编后七百火种，八角楼上的豆点火光，黄洋界隆隆炮声，迎风飘扬的旌旗，革命的星星之火，终于从井冈山燎原到全国，无数英雄的战士和农民群众舍生取义献身革命的峥嵘岁月一幕幕在脑海翻腾不止。两年零四个月，在历史长河里只是短暂的瞬间，毛泽东在井冈山把马克思主义普遍真理同中国革命的具体实践相结合所开辟的中国革命道路，却续写了跨世纪的辉煌;究竟是什么力量支持一代代中国共产党人从胜利走向更大的胜利?井冈山革命博物馆系统、全面地记录使我深深地体会到：是井冈山精神!是无比坚定的理想信念!为了实现崇高的革命理想，为了坚守崇高的政治信仰，而毫无保留无私无畏地英勇献身!

理想信念是人生的航灯。没有理想信念，就会迷失奋斗目标和前进方向，就会像一盘散沙而形不成凝聚力，就会失去精神支柱而自我瓦解。

什么是人生价值?有的说要根据收入多少去衡量，也有的认为要按照职务大小去衡量。井冈山告诉我们，人生的价值要根据一个人对社会进步的贡献去衡量。人生价值在于坚定信念，在于开拓创新，在于艰苦奋斗，在于自觉奉献。

当我坐下来，静静享受先烈们为我们创造来的美好生活时，我想生活在和平年代的我们一定要秉承“坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路，依靠群众、勇于胜利”的井冈山精神，在新的历史条件下，勇闯新路、敢于创新，大胆开创工作新局面。做为一名金融工作者，一名基层的支行负责人，一定要坚定信念，不被社会上的物欲横流所左右，坚守职业道德，为支持当地经济发展不懈努力。

我们在井冈山的绿色风景中徜徉，我们在井冈山的红色文化中锤炼。井冈山精神渊远流长，博大精深，是一个蕴涵丰富的巨大精神宝库。经过这红色文化的洗礼，我对中国的革命战争有了更深刻的认识。我的眼前似乎出现了一个红色的航标灯，指引着我向着正确和光明的方向行进。

此次井冈之行，最重要的体会，就是对井冈山精神有了更加深刻的理解。井冈山精神是对民族精神的传承与发展，是中国革命精神之源。江泽民同志把它概括为“坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、勇于胜利”。**年1月，胡锦涛总书记在井冈山视察期间指出，井冈山精神是“我们的宝贵精神财富”。学习和弘扬井冈山精神，必须准确把握其精神实质，把革命传统与时代发展相结合，并使之转化为推动工作的不竭动力。

一、实事求是、敢闯新路

井冈山是中国革命的摇篮。中国第一个农村革命根据地诞生于井冈山，中国第一支新型的人民军队缔造于井冈山，“农村包围城市、武装夺取政权”实践于井冈山……以毛泽东为代表的老一辈无产阶级革命家以大智大勇的革命首创精神，把马克思主义基本原理同中国国情相结合，走出了一条符合中国实际的革命之路，创造了前无古人的丰功伟业。2007年7月26日，胡锦涛总书记指出“南昌起义和井冈山革命根据地的建立，是我们党把马克思主义基本原理同中国革命具体实践相结合、创立中国化的马克思主义的伟大开篇”。这一“伟大开篇”及随之诞生的中国特色社会主义理论体系，在革命战争年代，从中国国情出发，客观回答了中国革命“依靠谁、团结谁、打击谁”和中国革命应“举什么旗、走什么路、实现什么目标”的问题;在面对执政党的历史方位和历史任务的新变化面前，回答了“建设什么样的党和怎样建党”的问题;在坚持“发展是第一要义”的基础上，进一步回答了“发展什么，怎样发展，靠谁发展，为谁发展”等问题。这些都是对井冈山精神不唯上、不唯书，求真务实、敢创善闯的传承、发展和延续。

二、坚定信念、矢志不渝

井冈山斗争时期，敌众我寡，敌强我弱，秋收起义部队的5000余人在到达井冈山后仅余700多人，装备着土枪土炮，而围困井冈山的国民党精锐部队20余万人，装备精良，给养充足，不断进行军事“会剿”，企图把红军扼杀在摇篮;物质匮乏，条件艰苦，吃的是“红米饭、南瓜汤”，盖的是“干稻草、‘金丝被’”，缺医少药，生存环境极其恶劣;人心涣散，士气低迷，“红旗到底打得多久”的疑问在弥漫扩散，逃跑、开小差等现象在部队内经常出现。面对艰苦的条件和艰巨的挑战，毛泽东、朱德等老一辈无产阶级革命家为什么能够始终沿着革命的道路一路走下去，坚定的井冈山军民为什么能够坚决跟着共产党把红旗扛到底，最根本的原因就是他们有远大的理想和必胜的信念，他们始终坚信，中国革命“它是站在海岸遥望海中已经看得见桅杆尖头的一只航船，它是立于高山之巅远看东方已见光芒四射喷薄欲出的一轮朝日，它是躁动于母腹中的快要成熟的婴儿”;他们始终坚信中国共产党所从事的革命事业，代表和维护了广大劳苦大众的切身利益，这一伟大的革命壮举必将取得最终的胜利。崇高的理想、坚定的信念、革命的乐观主义精神成了井冈山不倒的精神支柱。

三、依靠群众、艰苦奋斗

群众的拥护是红色政权得以生存和发展的根基。在井冈山的艰苦岁月里，毛泽东、朱德等老一辈无产阶级革命家始终忠实履行党的宗旨，密切联系群众，充分依靠群众，不折不扣地践行党的，在开拓进取、敢闯新路的奋斗中，创造了军政一致、官兵一致、军民团结的优良作风，充分奠定了井冈山斗争胜利的群众基础。1927年9月29日至10月1日，通过“三湾改编”，保留了精锐，提高了部队战斗力;把支部建在连上，加强了党对军队的绝对领导;建立士兵委员会，加强了部队的民主制建设，部队面貌焕然一新。1927年10月和1928年2月，针对部队存在的不良习气，毛泽东先后宣布了“三项纪律”、“六项注意”，井冈山红军就是靠铁的纪律团结了自己，争取了群众，克服了困难，战胜了敌人。井冈山斗争的胜利离不开革命者的自力更生、艰苦奋斗。艰苦奋斗是井冈山军民克敌制胜的法宝。在井冈山根据地创建过程中，一方面，毛泽东、朱德等老一辈无产阶级革命家注重用革命的人生观教育鼓舞军民斗志，另一方面，他们处处以身作则，实行官兵平等，另外，克服各种困难，自力更生办起了被服厂、军械处、医院、造币厂等，为根据地的发展起了重要作用。井冈山军民们就是靠这种自力更生、艰苦奋斗创业精神，战胜重重困难取得了井冈山斗争的胜利。

四、几点启示

井冈山斗争为中国革命打下坚实基础，井冈山的革命精神为中国革命播撒了燎原火种，是激励全国人民奋勇前进的巨大力量。学习和弘扬井冈山精神，就是要把优良的革命传统与时代发展相结合，立足本职，着眼全局，在服务“科学发展、奋进跨越”上统一理念，在推进“弯道超车”、实现工作创新发展上形成共识。

1、做好基层行政工作必须坚定理想信念。乡镇是我国政权体系的基石，是我党的执政基础，是联系农民最密切的基层政府，工作水平的高与低、能力的强与弱，直接影响到人民群众的切身利益和我党在人民群众心目中的形象。当前，面对国际复杂多变的经济形势，如何开展乡镇工作成为我们面临的严峻困难和重大挑战。因此，我们必须大力弘扬井冈山精神，牢固树立共产主义理想和中国特色社会主义信念。实现这一目标，最根本的就是要不断地加强对中国特色社会主义理论体系的学习，坚持用科学理论武装头脑，以思想上的清醒保持政治上的成熟，以理论上的扎实保持信念上的坚定。

2、做好基层行政工作必须坚持改革创新。改革创新是基层行政工作的活力源泉。缺乏“实事求是、敢闯新路”精神的基层行政工作是没有生命力的。当前，学习和弘扬井冈山精神，就必须坚持以科学发展观为指导，始终保持解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新的精神状态，不唯书不唯上，求真务实，敢为人先，立足党情国情市情，把握新形势下经济社会发展特征，在推动经济社会加快发展、科学发展、又好又快发展中与时俱进，不断解放思想、开拓创新，用新眼光看待新事物，用新办法解决新问题，用新思路谋求新发展，用新理念促进新跨越。

3、做好基层行政工作必须坚持艰苦奋斗。井冈山艰苦卓绝的斗争环境，酝酿产生了自力更生、艰苦奋斗的井冈军民精神。这一精神既具有鲜明的时代特征，同时具有重要的现实意义。我们党是靠艰苦奋斗起家的，也是靠艰苦奋斗发展壮大的。学习和弘扬井冈山精神，在经济社会发展中，要模范践行社会主义荣辱观，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，牢固树立正确世界观、人生观、价值观和权力观、利益观、地位观，艰苦奋斗、脚踏实地，清正廉洁，甘于奉献，始终保持党的先进性，在建设两型社会的过程中发挥应有的作用。

4、做好基层行政工作必须坚持服务群众。坚持以人为本、促进社会和谐、服务人民群众是我们开展基层行政工作的重要准则。井冈山斗争的历史表明，人民群众的支持和无私奉献，是我们党无尽的力量源泉，在任何条件下，只要我们真正做到密切联系群众，处处关心群众，就没有克服不了的困难，就没有战胜不了的敌人。当前，学习和弘扬井冈山精神，就是要把群众是否满意作为检验基层行政工作的唯一标准，转变观念、改进作风，深入基层、深入群众，坚持为民办实事、务实效、求实绩，始终做到心中想着群众、感情贴近群众、工作深入群众，切实把党的先进性体现到不断实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益的各项工作中去，做最广大人民群众根本利益的忠实代表，进一步凝聚起广大人民群众的力量，共同为建设富裕、民主、文明、和谐的魅力新Xx而奋斗。

挂职锻炼心得体会

挂职锻炼

付出就有回报 锻炼体会成长

——赴天津市西青区农业经济委员会挂职心得

（天津农学院挂职干部李杰）

一年，在一个人的生命周期里是既不长又不短的一段时间。倘若它发生在生命中的一个特殊节点，那么这一年就特别值得怀念。到西青农委挂职锻炼的这一年恰巧就发生在我的而立之年，这对我来说特别值得记忆。在这一年里，我经历了一些事情，学到了一些东西，也有一些感悟，拿出来和大家分享。

挂职就要勤学习、多思考

挂职到一个地方就要适应那里的环境，清楚部门的工作内容和业务流程，掌握行为处世的原则，这是对挂职者的基本要求。天津农学院和西青农经委虽同属一地，但社会分工不同，对从业者的要求更不尽相同。农经委是西青农业的行政主管部门，对工作有比较专业的要求，弄不懂是不行的。到岗后，我首先学习了西青对于农业发展的指导性文件和农民专业合作社方面的书籍。(　)稳下心来，思考一些问题，力争使自己尽快进入角色。挂职头俩月，虽然组织没给我具体的工作，但我也过得也很充实。通过学习，我比较系统地了解了“作优一产”、“一城一区三镇四廊”等全区发展规划，研读了《农民专业合作社法》、《农村土地承包经营权流转管理办法》等相关法律文件和知识。有了这些基础，我在调研时就能抓准重点问题、关键环节。

说到这里，我要讲一讲对农业“作优”的看法。农业作为第一产业，在中的比重并不是很大，但农业以其基础性地位却是其他产业所不能代替的。我到西青区后学习相关文件了解到，区委提出了“做优一产、做强二产、做大三产”的发展目标，是各业发展的总基调。二产、三产与我关系不大，我没有去深入思考。对于农业要做优这个问题上，我是这样理解的。西青是天津市的近郊，很久以来就是天津市菜篮子工程生产基地。然而，随着城市化进程的加快，农用土地面积逐渐减少，农业的发展空间被挤占，“大郊区、小农业”的现象逐渐显现。然而，“无农不稳”，农业这一基础产业，在地区发展中不可或缺。其他各业发展，农业发展的出路在那里？恐怕只有在农用土地总面积比过去相对减少的前提下，依靠提高土地产出率，提高农产品附加值来发展。此外，还要积极拓展农业功能，通过一产和三产的融合，不断拓宽农业功能，把农业做成集“生产、休闲、观光”为一体的产业，农业才能发展。所以，对于农业发展只能是作优，而不适合做大、做强。西青区的农业是这样的，其他几个郊区，乃至于全国范围内的大城市近郊区农业发展的趋势可能都是这样的。

挂职就要深挖掘、多凝练

挂职一年来，我接触最多的就是农民。然而，我接触的农民不是当初我想象中的那样——面朝黄土背朝天的老农，而是有着全新理念，懂管理会经营的新时代农民。李树光就是其中的典型代表。在到辛口镇小沙窝村的曙光沙窝萝卜专业合作社调研时，我接触到了他。在他的带领下，小沙窝村民办起了萝卜专业合作社，通过合作社把一家一户的小生产组织起来，应对千变万化的大市场。合作社帮农民进行产前、产中、产后的全方位服务，通过打品牌、闯市场，拉升了当地萝卜价格，提高了农民收入。2011年销售季，萝卜销量达500万斤，合作社对农业增效、农民增收、农村稳定发挥了重要作用。一年中，我和他一块去过两次展会推广沙窝萝卜。一次是参加四月份的“中国（洛阳）农民专业合作社产需展销会”，另一次是参加十月底在四川成都举行的“第九届中国国际农产品展销会”。这两次都是开车去的。洛阳离天津较近，单程800多公里就到了，依维柯只需开了8个多小时。而成都的全国农交会离天津比较远，有2200公里。我本以为这次一定要乘飞机去了，但是和上次一样，依然是开着他的印有曙光沙窝萝卜的依维柯去的。我问他这是为什么，省钱吗？高速费、燃油费、中途住宿费、就餐费，加起来比坐飞机去成本高得多啊？他的回答，给了我最好的解释：“开车去一方面是为了好带萝卜，在展会上展览就是要展示盆栽的有着旺盛生命力的萝卜。如果寄送的话，花瓶容易打碎、萝卜打蔫、叶子破损，损坏几个萝卜到算不了什么，耽误了展览、吸引不了客商、媒体的眼球，这次展览就白参加了。另外，车上还有广告标志，在高速上、展区里，这个车就是最好的名片，别人一看生吃的青头萝卜，自然而然的就要问问。这不是广告宣传的最好机会吗？还有就是到了成都，我那一批做农业企业的朋友们过来，他们用车也方便，做生意就是要有个好人缘。”是啊，老李的帐算得很精明，开车去一举三得。这就是新时代搞农业企业的新型农民，不拍吃苦、重视品牌宣传，只有这样的人，才能带领农民做好事、做成事！

曙光沙窝萝卜专业合作社是个带领农民致富增收的好典型。在了解了具体情况后，我和农经委干部共同挖掘合作社建设经验，整理了6000余字的《合作闯市场品牌促增收——天津市曙光沙窝萝卜专业合作社典型材料》报送给了天津市农委，为他们提供了一手的调研数据和情况。

此外，我还深入西青区92家农民专业合作社深入走访，历时两个多月，足迹遍布西青区9各街镇和下辖村庄，调研合作社整体发展状况，最终由我持笔起草了6000多字的《2011年西青区农民专业合作社》，交相关领导。

随着调研工作的结束，我对农业、农村、农民的认识也逐渐地加深了，农村天地广阔，可大有作为之处，但问题复杂也并非能简单化解。我作为一个高校派出的团干部了解到了，可到农村调

研的大学生们未必就能了解到，利用闲暇之余，我写了一篇文章，叫《谈大学生开展社会实践应把握的三个原则》挂在了我的人人网上供大家阅读。文章从牢固掌握专业知识、多方听取意见、把握正确导向三个方面讲了一些东西，希望同学们即能深入其中了解实际情况，又能跳出其外把握前进方向。

挂职就要勤沟通、多撮合

挂职干部都有双层身份，如何利用双重身份，发挥好桥梁纽带作用，促进地校共建是挂职干部的应尽之责。挂职期间，我深入挖掘促成了两个事。一是联系天津农学院经济管理系与曙光沙窝萝卜专业合作社签署了教学实习基地协议，共建教学实习基地。通过建立教学实习基地，一方面给大学生提供实习实践的机会，另一方面还可缓解合作社在销售旺期人员不足的问题。同时，利用我校在学科建设中的资源优势，向合作社提供、、管理等方面咨询服务。二是联系天津农学院大学生参与西青区林业二类普查工作。2011年是林业普查年，我得知西青区林业普查工作量非常大，工作场地、录入设备、人员方面紧缺，制约了普查工作的完成。我把这一情况及时反馈给学校，得到了系领导的支持。由学校提供固定的微机室，并筛选计算机操作熟练的大学社录入普查数据。这样一来化解了设备不足、人员紧缺的问题，使数据录入工作得以顺利进行。这项工作历时一个月完成。西青区林业普查进度居全市第二名。


挂职就要多融入、交朋友

挂职人到位，心更要到位。一年里，我养成了看农业科技信息的习惯，央7的《致富经》、《每日农经》，只要是电视上有关于涉农的节目我都会留心。此外，我还时时关注《西青新闻》，了解区里的大事小情、工作动态，一年的时间我也变成了一个西青人。我觉得只有全身心地投入，才能真正的融入到一个集体中去，只有带着感情地去干工作，才能干好工作。

记得刚来西青农经委的时候，农委办公室主任李汝杰就和我说，挂职别只做工作，更要多交朋友。我觉得他讲话实在，就记在心里。一年中，我和农经委同志们相处得非常愉快，一同参加了特色党日、春季植树、机关干部大比武、每周五党员例会学习等集体活动，在活动中与农委干部交朋友，建立了良好的友谊。

目前，为期一年的挂职工作已经结束。在组织部门的牵线搭桥下，我顺利完成了挂职任务。挂职期间，得到了西青农委、天津农学院的领导、同事们的关心、帮助，让我切身感受到了中国农村在经济社会发展过程中的真实状况，这些是我在原岗位上所不能体会到的。有了这次挂职经历，我觉得自己的生活更充实了、眼界更开阔了、朋友也更多了。这将是我守候一生的宝贵财富，我会陪加珍惜。