高中生如何制定学习计划 关键词:学习计划,制定,高中生
高中生如何制定学习计划 介绍:作为高中生,制定一个切实可行的学习计划是十分必要的。高中生如何制定学习计划,我们一同来看看。一、注意自我管理为了确保计划的落实,应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是:确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划
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作为高中生,制定一个切实可行的学习计划是十分必要的。高中生如何制定学习计划,我们一同来看看。
一、注意自我管理
为了确保计划的落实,应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是:确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划检查验收表,即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格,每完成一个项目,就打上一个勾,以便督促检查,一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务,应查找原因,想出办法,确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的,一旦定好,就应采取一切措施,坚决执行下去。
二、确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说,在开始阶段,自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少,因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高,他的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般学生往往抓不紧,这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此,刚开始执行学习计划时,可能会觉得时间特别紧张,但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间,也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段,过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异,并且希望改变这种学习状况,那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间,他就会努力去提高在校常规学习时间的效率,以增/加自由学习时间,从而使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。
三、学习心无旁/骛
有同学说,一边听音乐,一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说,一边做健美操,一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的,人的大脑各部位的活动是有分工的,有的部位主导形象思维,有的部位主导抽象思维,有的负责人的听觉,有的负责人的视觉。
各个部分的神经系统可以交替兴奋,各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋,大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态,反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习,还会提高学习效率呢?
对学生来说,适度的娱乐很有必要。但是,切忌学习就是学习,娱乐就是娱乐,干任何一件事情都必须专注,不能把学习、娱乐和消遣同时进行,否则也会影响学习计划的完成。
四、选择固定场所
要实现自己的学习计划,学习场所的选择和时间的管理同等重要。条件好的学校,同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习,这时最好能避开过道,选择一个干扰较少的位置,准备好学习所需用品,然后静下心来,训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习,最好都能按习惯坐在同一位置,这样有助于快速进入学习状态。
五、适时调整学习计划
制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标,或许等待自己的就是挫折和失败。所以,要从小目标开始,树立信心,获prcw.bid/得技能,进而实现雄心壮志。
在执行学习计划过程中,如果机会不能实现,或自己的活动和应尽的职责有所变动,那么,修改学习计划就很有必要了。因为这是自己的学习计划,所以应该让计划适合自己,为自己服务。
制订的学习计划应充当向导。严格执行学习计划,对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时,应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外还有学习的愿望,或者有些内容必须学习,那么就得增加学习时间。
由于每个人的实际情况不一样,因而个人制定计划的重点和要求是不一样的,如有的学生学习基础差,就不必急于系统的自学课外读物,而应把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进,才能取得好成绩。
在计划安排的学习时间里,有时有学习的愿望,但有时候感到学不进去,积极性没有了,那么就随心所欲的娱乐一下,但应有节制。因为每个人都是自己唯一的主宰。
转眼间,又一年春节,在今年的寒假里,我不在像往年一样等着过年,而是想在这短短的寒假里,规划寒假计划,让我的假期过得充实。
学习的计划:我一定要学习多一点数学,奶奶从中国带给我了碟,在这个寒假内,我要用它帮我学习,保持全班第一的成绩,要不然被人家追上了,那就不好了,要保持原有的成绩,还要尽量把奶奶给我的数学练习册给做完;我要尽量学会更多的英语,把英语成绩提高,更上一层楼,尽量读更多的英语书,就可以知道更多的知识了;我知道了我的英文老师的邮箱号,所以又不懂的尽量问她,这可以锻炼英语,有可解决困难,还要多和同学说话,这也可以锻炼英语,多背单词,练练口语,还有多读句子;在寒假里,我还要多看书,尽量把从国内带来的书都看完,增长更多的历史以及哲理知识;如果可以的话,就去教堂或补习班补习。。.
娱乐、锻炼的计划:如果可以的话,我希望可以四处走走,到处看看;有时间的时候就到外面和朋友们玩玩,到外面去转转,认识更多的朋友,也可以锻炼锻炼;坚持每天都跑步十分钟以上,尽量跑远一些,跑的快一些,尽量每天跑一英里,那也就是一千六百零九米了,用20分钟足矣跑完1英里,所以尽量每天跑20分钟,这可以增强我的体质。
我希望我会坚持下去,在这寒假里,不仅可以提高学习,还可以提高我的身体素质,也希望明年的成绩可以有所提高。
一年一度的寒假又到了,很多同学都希望好好利用这个假期来补缺补漏,但通常大部分同学总是没能达到自己预想的结果,大都把它拿来消遣荒废掉。假期已经过去了,想做些事情,可是什么事情都没做。放过这么多次假了,可每次结果都是一样的。归根结底,是因为没有明确而合理的时间安排和坚定的决心来利用假期生活。
为此,提醒各位家长和各位同学,制定一份有针对性的寒假学习计划不仅有助于养成和保持良好的学习习惯,提高效率,减少时间浪费,还能帮助建立起新学期对学习的信心和兴趣,劳逸结合的寒假计划对身心发展都将有巨大的帮助。
(1)根据自己实际情况制定寒假学习计划
(2)突出重点,灵活机动
寒假实践短暂而宝贵,制定计划要有重点,针对自己的薄弱科目进行复习,向老师提出自己想重点补习某科的要求,让老师带领学员有针对性的补习。自己平时掌握不错的科目可以每周统一复习一下,并预习一下新学期的新内容,做到温故而知新。做到突出重点,灵活机动,但不偏科。
(3)注意四结合
寒假毕竟是广大同学休息、并接触社会的时光,也提醒广大学生和家长朋友们,制定寒假学习计划时要长短结合、劳逸结合、学习与社会实践结合、单独学习与团体活动结合。做到这几个结合,相信学生朋友们会有一个既充满收获,又充满欢乐的寒假。
根据自己孩子的生活规律,制定您自己孩子的寒假计划:
1、根据您自己的安排,与孩子商量,把过节那几天空出来。加入“与客人问好、外出吃饭的礼仪……”
2、个别练特长的孩子,您可以与授课老师联系好,把特长规定的时间加长。
3、a4纸完成,在格中填写“优良”。
4、读书、词语积累、口算、数学综合练习卷有什么要求,您可以直接写在表格中。
如果您愿意可以根据您自己孩子的情况,制定一张计划表,通过邮箱发给我,对个别孩子有什么建议,我在通过邮箱发还给您,行吗?
寒假生活计划安排表
日期
8:00—9:00自己穿衣服、吃饭
9:00—10:00完成口算、做完未完成的综合试卷
10:00—11:00读书和词语积累
12:00—13:00看电视
12:00—14:00午睡
14:00—15:00动手劳动
16:00—17:00……
1月13日
优
优
良
1月14日
1月15日
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