藏山拓展训练
说实话这三十多度的酷暑在屋子里呆着都一身汗,更别说在室外训练,当听到公司的这个决定时,我是持着消极的态度对待的,但是因为这是我来公司的第一次集体活动,不便请假,所以说我是硬着头皮去的。
拓展训练,来自第二次世界大战对海员的求生训练,它的主题是:挑战自我,熔炼团队。如今世界各地已把它广泛应用到了、团队的锤炼和个人素质的。
我不得不说,为期两天的拓展培训收获大大出乎我的意料。两天里经历的情景历历在目,我的思想达到了又一个高度,心灵得到了进一步升华。来自集团不同公司的52位成员组成一个大家庭,上演了一幕幕精彩的励志大片,在这里我想把我个人的一点体会分享给大家。
训练给我最大的思考是人与人之间的信任与支持。“背摔”游戏充分证实一个人的能力是有限的,我们每个人不可能脱离社会而存在,相互支持帮助是一个团队成立的基础,也是我们个人安身立命的基础,我们都应该在我们能力范围内尽力关注、支持和帮助他人,这是我们作为一份子应尽的责任。
训练给我的第二个收获便是要战胜自己,与其在恐惧中等待,不如义无反顾的主动出击。“高空断桥”充分说明了这个道理。在这个项目中我有一点小遗憾,当时两名男队员首战告捷完成动作从高空下来后,教练说下一个该轮着女学员上,凭借着自己的身高腿长,再加上没一个女学员肯主动站出来成为第一个“吃螃蟹的人”,我主动出列成为了第一个,当爬上8米多高的断桥时,着实惊了,别说是跨越了,就连在上面站着都觉得眩晕,当时就想反悔,在队友的一再鼓励下,我……我终于两腿横跨在平台的两侧,按要求是先跳越过去然后再横跨,我完成的不到位。后来看到很多个子不高的女学员都完成的很好,我真是后悔,想重来一次,又不好意思提,怕耽误大家时间。现在想想,很多问题和困难并不象我们想象的那样可怕,而是对问题的恐惧本身让我们裹足不前,一旦我们走出第一步,我们就发现,其实我们不需要想的太多,我们只要继续走好下一步就可以了。
训练给我的第三个启示是树立团队意识,增强团队精神的重要性。“毕业墙”考验着团队的智慧和协同作战能力,不靠任何外力在规定的时间内翻越4米多高的墙,毫无疑问,单靠个人的力量,这是一个不可能完成的任务,但是团队的力量是无限的,队友们纷纷献计献策,快速制定行动方案,身强力壮的男队友个个主动上前担当“人梯”,让其他队友踩着自己的肩膀翻越高墙,先上的拉着后上的,我们快速翻越了高墙。大家欢呼雀跃,成就感无与伦比。
短短两天时间,确实增进了友谊,也使我们学会欣赏、关注、关心别人。也学会了懂得感恩和珍惜。平时看到董事长很威严,两天里他和我们吃住在一起,听命于教练立正、稍息,真正成为我们当中的一员让我感觉很可亲。公司总经理赵总50多岁,高空断桥他是第一个上的,为后面上的人打好了坚实的基础。背摔时他一直在第二道当接摔者,参加过这个游戏的人都知道,倒下的人重心都在第二、三道关口上,这是一个费力气的关口,直到教练说第二、三道接摔者需要调整换人,他看到人不够,自己又继续顶上去了。直到游戏结束。翻越毕业墙时,当全部人上去了,最后一个做底座的人想上去而没有人能继续充当底座时,赵总又站出来蹲下身说“踩我的”,无奈游戏规则不允许上去过的人再来当底座。两天里赵总给我留下的印象最深刻,我看到了平时温文尔雅的赵总的另一面。还有司机班小刘,平时看到小伙子也就是打个招呼,也没觉着小伙子有多好,这次训练结束后,对小伙子有了更近一步的认识,充当底座结束后,当教练翻开他的衣领让我们看他两肩血红时,我真的很感动,也很震惊。还有很多,象利贞公司小宋,千里物业61岁的赵师傅,集团财务陈会等等,在这里我也不便一一列举。都给我留下了非常深刻的印象,也使我的心灵受到了强烈的撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生。
右数第二个穿红马甲的赵总笑得多欢,第一个关口的人像片上不全,只露了半个脑袋……
拓展训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念,人生的道路是曲折的,漫长的,什么样的态度决定你有什么样的成就,我将会把这次的培训理念融入到今后的生活和工作中,挖掘自身内在潜能,克服心里惰性,让我们怀着感恩的心,更好的面对今后的生活和工作,接受人生的一个又一个挑战。公司有这么多优秀的员工,我相信公司的未来会更强大,更团结,更美好!
一个大集体给我的感动,我爱这个大集体!
清秋时节,恰逢中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年之际,20xx年8月20日--24日,我有幸参加了新乡医学院第二附属医院组织的中层干部培训班,来到了著名的革命圣地--信阳市新县大别山干部学院。这次培训不同于以往,丰富多彩的授课内容和形式,如课堂教学、现场教学、激情教学、音像教学、情景教学、体验式教学等等,精彩的展示了革命先烈的英勇事迹和大无畏精神,一个点就是一部活教材,一堂课就是一次精神的洗礼。这次培训时间虽短,却使我热血沸腾,备受感动和鼓舞。
一、我近距离感受了大别山精神。大别山是鄂豫皖革命根据地的中心地带,也是中国红军的重要发源地和主要活动区域之一,其中新县是鄂豫皖苏区首府。不来新县,不知道这里是全国有名的将军县,这里先后走出了董必武、李先念等国家领导人和徐海东、许世友等400多位叱咤风云的开国将领;不来大别山,不能深刻感受当年红军革命斗争的残酷与无情。在艰难的革命岁月里,无数的新县人民为了革命的胜利付出了沉重的代价。当年新县总人口只有10万人,参加红军牺牲的烈士就有5.5万人,占一半还多,可以说是家家有红军,户户有烈士,岭岭埋忠骨。正是在这艰苦的革命岁月里诞生了以坚守信念,胸怀全局,团结奋斗,勇当先锋为基本内涵的大别山精神。时光飞逝,战火纷飞的年代已离我们远去,但是在新时期大别山精神仍具有其鲜明的时代价值。大别山精神是顾全大局,勇挑重担的精神;是艰苦奋斗,战胜一切困难的精神;是实事求是,一切从实际出发的精神;是齐心协力,精诚团结的精神。这种精神丰富和发展了社会主义核心价值体系,激励着我们坚定不移地沿着中国特色社会主义道路奋勇前进。
二、我感受到了信念的力量。一个人,要有信念,一个团队、一个组织、一个国家、一个民族,更需要有一种信念、一种精神把民众团聚起来,这样才能形成合力,克服困难,走向成功。当听着大别山28年红旗不倒、四度辉煌的革命历程时我肃然起敬;看到鄂豫皖苏区将帅馆内那一颗颗璀璨的将星、如山的雕像时我心潮澎湃;在苏区首府烈士纪念馆内在十三万烈士纪念墙前重温入党誓词时我的心情沉重而坚定,这都让我深深感受到信念的力量。见证中国力量、激扬民族信念,需要我们党员干部率先垂范,身体力行。作为医院中层干部,我坚定信念、锻炼作风,时刻铭记习近平总书记走在前头、作出表率的要求,坚守共产党人精神家园,永葆忠于党、忠于国家、忠于人民的政治本色,争做共产主义理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实践行者。
三、我进一步明确了人生目标。在红田遗址,老师深情而凝重的向我们讲解当地农民自卫军和义勇军的光辉事迹,尤其是在讲到程怀天烈士在被捕后依旧威武不屈,视死如归时,我被革命先烈们为了追求理想、捍卫信仰,为了正义自由而不惜抛头颅洒热血的精神深深震撼。这也让我不得不再次思考:入党为什么、在党干什么、为党留什么?说实话,面对当前全面深化改革的全新形势和工作上的新情况、新问题,我也曾有过一些的疑问和困惑,为自我价值如何在平凡的工作岗位上实现而焦虑。但是,通过本次培训,我清醒地看到了自己与优秀共产党人的差距与不足,找到了作为一名普通共产党员的努力方向,人生目标更加明确。我们要把大别山精神和三严三实专题教育的要求结合起来,和持续加强党性锻炼,切实提高党性修养结合起来。以锲而不舍的精神、勇挑重担的勇气和坚忍不拔的毅力,扎身到平凡的工作中去,在实干中提升素质,在实干中成就事业,在实干中实现自我价值。
大别山革命老区,每一个地方都见证了艰苦的烽火岁月,每一片砖都记载了激情的历史征程,每一株草木都凝聚了先烈的鲜血生命,每一个细节都彰显着一种精神,她深深地震撼着我们 的心灵,启迪着我们未来的人生道路,激励着我们不断奋勇前行!
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虽然考研结束已经半年了,我也正式成为华中科技大学的一名硕士研究生了,但是四五个月的考研备战经历我终生难忘,这段经历已经深深地烙在我的心里。还记得早晨天还没亮就从床上爬起来去占座的情景,每天晚上十点钟拖着路灯下疲惫的身影回寝室的场景也历历在目。这段经历将成为我人生宝贵的财富,不仅仅是因为它让我获得了攻读研究生的资格,更重要的是它教给我一个人生哲理:凡事必须得坚持。我是从10年九月一号开始正式投入到考研备战之中,一直到09年一月八号,除去国庆节休息三天,我每天都坚持去图书馆上自习。
除了坚持天天上自习外,还有重要的一点就是要有目标,包括长远的目标和短期的目标。长远的目标,是指在未来一个月或者更长的内,将哪本课本全部看完,或者将的重点全部过一遍等等;短期的目标可以分为一星期的目标、一天的目标甚至一天中某个时间段的目标。有了清晰的目标和计划之后,你会发现自己仿佛一下子找到了方向,起来也有了强大的动力。
我在七月中旬报了一个政治辅导班,上了一个星期的课程,这基本上算是我暑假的全部收获。我从九月一号开始正式投入到紧张的考研复习之中。首先,我给自己定了一个长远的规划,共分五步:
(1)从九月一号到十月一号:每天的上午、下午以及晚上三个时间段,分别复习专业课、英语和专业课(政治不用这么早复习)。在这一个月的时间里,要以一门专业课为主,到了十月一号基本上这门专业课的教材要看完;英语的复习主要就是做阅读,培养自己的语感,同时积累自己的词汇量。
(2)从十月一号到十一月一号:每天的三个时间段,分别复习政治、英语和专业课。政治的复习推荐使用任汝芬的序列一,每天上午要认真熟记里面的重点和知识点,另外在每看完一章之后要做做相关配套的习题以加深记忆,这段时间里可以不用急,到月末的时候可以只复习到全书的一半;英语在这段时间也是主要做阅读,继续加强语感和词汇量;专业课也是以一门专业课为主,抓住重点,注重理解,在理解的基础上学会熟记。到十一月一号的时候,第二门专业课教材要全部看完。
(3)从十一月一号到十二月一号:每天的三个时间段,也是分别复习政治、英语和专业课。政治按照上月的复习方法继续复习,到月末的时候可以完成全书的另一半。所以复习完政治基本上一共要花两个月的时间。政治的第一遍复习是很重要的,所以花的时间也最长,在复习的时候一定要认真,这样会为自己打下很好的基础。在这段时间里,英语就要开始单项训练了。要保证自己在考试要求的时间内完成完形填空和七选五段落选择。这个月的时间就要认真训练好这两个;专业课复习也是按部就班,在月末时候要完成第三本专业课的教材。
(4)从十二月一号到一月一号:每天三个时间段,也是分别复习政治、英语和专业课。不过这段时间主要是进行第二轮复习。政治就要开始大量做题,做完题要翻阅复习资料,加深记忆;英语这时候就要开始训练作文了,每天写一篇作文,写完之后再看看标准答案上的文章,找出它的闪光点,碰到好的句子和词汇一定要记住,要为我所用;专业课的复习,这段时间主要是做历年的真题,通过做真题发现命题的特点,再回过头来看教材以便找出自己第一轮复习时的遗漏点。
(5)从一月一号到一月七号:这段时间调整心态很重要,一定要保证好充足的睡眠时间和保持自信的态度。适当的时候可以看看书和以前做过的题目。我的整个考研备战就是按照这五个步骤来的,步步为营,最终也如愿考上了硕士研究生,希望我的这个计划也能够给明年考研的学弟学妹一点启示。
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通过此次,让我学到了很多课堂上更本学不到的东西,仿佛一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也让我认识到了文秘应支持仔细认真的工作态度,要有一种平和的心态和不耻下问的精神,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议,不要太过急燥,要对自己所做事去负责,不要轻易的去承诺,承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的动手能力,增加了实际的操作经验,对实际的文秘工作的有了一个新的开始,更好地为今后的工作积累经验。我知道工作是一项热情的事业,并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里,我第一次真正的融入了社会,在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能,并且在次期间,我注意观察了前辈是怎样与上级交往,怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间,我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎,认真听取老同志的指导,对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析,并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中,尽力做到理论和实际相结合的最佳状态,培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥,与同事友好相处,尊重领导,工作认真负责,责任心强,能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则:要么不做,要做就要做最好。
为期2个月的实习结束了,我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。
回想自己在这期间的工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲,我从中受益非浅。
本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用,理论与实际的相结合,让我们大开 眼界,也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中,让我们初步让理性回到感性的重新认识,也让我们初步的认识了这个社会,对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
我会把这此实习作为我人生的起点,在以后的工作学习中不断要求自己,完善自己,让自己做的更好。
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总觉得学习有苦有乐,可能苦的一点,考试真是辛苦的,总觉得不当学生是幸福的。可如今即将毕业,想找份工作,还真像极了超女快男海选、晋级再pk。学生生涯即将结束的时候,却又向往起当学生的无限快乐。
还清楚的记得12月1日城市学院举行的广州生源的招聘,这是我第一次参加这种类型的招聘,里面什么工种都招,简直把我们这些社会新鲜人当成了廉价劳动力。就在满怀激情排队的时候,从广播中传来了这么一句话:“各用人单位注意了,各用人单位注意了,招聘会结束之后,请各用人单位一律把投递者的带走,请勿遗弃在田径场上。”看着手上的简历,有一种说不出的莫名的伤感。
那天,我投了三份简历,两间学校,一间设计公司。因为我只有三份,所以我非常明确投递的方向——学校,尽管我所学专业涉及的东西可能更加适合在设计类公司工作,但我还是想当,老师这工作很稳定,很平实,就是教书育人,却非常踏实。广州中学要招美术老师只有3间,也只是招代课的。面试的时候我挺紧张的,回想起来,缺乏平日的自信,语言由于紧张不自信,回答问题时,语无伦次没有一点逻辑。第一位面试官应该是这间中学的女校长,她要我自己介绍一下,就在我介绍自己情况的同时,她快速翻阅了我的简历,她问了我的实习情况,我简单的概括了我实习去的技工学校,所在班的情况。问我上美术课用什么方式上,还问了我简历里面提到的奖项。面试好象进入到朋友的聊天,最后她说,你准备好要试讲。就这样,结束了,感觉并没有什么,就像聊天。开了个好头,感觉还不错,又去排队了。这次就碰到二对一,连环轰炸,没有丝毫让你呼吸的机会,先自我介绍,你觉得老师应该具备什么素质?怎样培养学生的德智体美劳全面发展?这两个又空又大的问题,真的让我无从应对了。连闯两关后,我来到一家设计公司展位,人不算多,很快就轮到我了,看完我的简历后,她说,你的专业是环境艺术设计,怎么玩具、广告都涉及了,太泛了吧?我答到:“设计是可以融会贯通的。”她还要说:“太泛了就不精了!”她的意思已经很明显了,我肯定没戏了。那天投递的三份简历,到现在已经快一个月了,至今没有收到一个叫我去面试的电话,难道我的简历真的被遗弃在田径场上了吗?
12月8日华师的师范类专场招聘会,让我感受到就业形式与我所想的差距甚远,为了弄进场的门票,我出动了所有关系,甚至在网上开价买门票。在招聘现场,一条条望不到底的长尾巴,不知道该在那里排队,足球场上站满了人,寸步难行。为了把简历交给面试官,同时和让他在3分钟内了解我,我花了3个多小时才递交了一份简历。现在回想真的佩服自己,排3小时的队,竟然没有怨言,因为我知道,在这里除了要和自己班的同学竞争外,还有广州其他高校,省里的,甚至外省的人竞争。到处是在211工程学校里毕业的学生,到处是人才,别人都在排,别人都没有怨言,我又算什么呢?看着展位,我告诉自己,近了,近了,坚持……现在看来,这种毅力到底值不值得鼓励?想法可能偏激,其实就是事实。
参加招聘会其实无奈,就等于排队卖身,上前脱衣服等人****,之后再给面试官玩弄一下,完后还有一种大难不死,自我感觉良好的态势,结局其实都石沉大海,杳无音讯。
参加了两次招聘会,我体会到就业形势的严峻,我清楚的认识了自我,这一点真的很关键,我知道我自己想要什么,喜欢什么和擅长什么,目标是非常明确的。我会坚持我自己的理想和目标,坚持不一定成功,可成功一定要坚持。
实习的时候,觉得当老师很容易,可想当一名出色的,学生喜欢的老师就很难。可现在,想找到一个老师的职位比当一个麻辣教师还要难。梦想和现实到底有多大的差距?我说不清楚,面对真实社会唯一的方法就是先接受现实,但是心里决不放弃自己的梦想。一开始的时候,先稍微把头低一下,稍微低一低,但是做什么就做什么,但内心的头一定不能低要高昂着,内心的希望绝对不能放弃,我觉得,没有怀才不遇的,只有你自己令你自己不成功,一点一点来,有一天,当我成长到足够大的时候,我会拥有一个很大的舞台。
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不知不觉间,我在采编室勤工已经一年了。回想这一年中,原本只是为了挣点生活费的勤工活动在中竟然给我带来了如此多的愉悦与满足,这是令我始料未及的。挣点生活费减轻家庭经济负担,这个作为最原始最根本推动着我去勤工的动机,随着我勤工俭学的逐渐深入,对我而言,它也已经不仅仅是物质层面上让我获点生活费那样简单了。它给予我可能的便是精神层面上的宝贵财富!
一、勤工俭学的过程使我深深地认识到作为已成年人的责任意识,通过课余时间的适当劳动取得理所当然的劳动报酬,这不仅仅使我认识到自身对于家庭的责任,同时也让我认识到了我有去减轻父母的负担,强化了我自身的自立自强意识。这种责任的担当和自立自强意识的强化可能是我在图书馆勤工的最大收获。
二、在勤工的过程中,也极大地拓展了我的交往面,增强了我融入校园生活的能力。在勤工中,通过与众多可亲的同学、可敬的(张老师、宋老师)的较经常性接触,使我也较大程度上认识并熟悉人大的各方面状况,并结识了众多好朋友,从而利于我更好地融入人大校园生活。
三、勤工活动也较好地锻炼了我为人处世和人际交往的能力。性格较内向的我由于少与人接触故而交往能力相对较弱,而在勤工过程中,张老师、宋老师的亲切指导,同学们之间的相互帮助,日常的到班下班,便逐渐使得我开始适应这种与在学业中单打独斗几乎大相径庭的工作方式:对人礼貌、工作守时、态度诚恳、言行举止落落大方。这无疑为我以后的工作形成一种和谐的过渡,使我逐渐接受以后社会中可能面临的工作方式。
四、同时,在图书馆的工作也满足了我本人的“一点私心”-“博览群书”,在每天整理和收发书籍的过程中众多的新书、好书纷彩相呈,令我眼接不暇,使得我得以在知识的海洋中尽情遨游,极大地拓展了我的视野,增强了我的人文素养。
总而言之,在图书馆的一年勤工,不仅使我获得了有形的财富-减轻家里经济负担,同时更重要的是我得到了极大的无形财富:不仅自立自强意识得以加强,人际交往能力得以锻炼,同时我也得以在精神的世界遨游!综观此年勤工,我觉得这项无形财富可能更使我获益匪浅!
在这里我也衷心地感谢人大-良好的资助政策;感谢张老师-可亲可敬又无微不至;感谢帮助我的各位同学,我也一定不负众望将此项勤工工作越做越好!
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前几天的培训,使我越来越感觉到,教师在教学活动中不仅是要教会知识,更重要的是要学生的数学思维,学会分析问题,解决问题。
今天是我参加数学教学培训课程的第四天,的内容主要是合情推理与演绎推理的教学。通过观看几位优秀老师的讲课视频和专家讲座,对这部分知识我了解到:
推理能力的培养应落实到《标准》的四个内容领域—数与代数、空间与图形、统计与概率、实践与综合应用之中。这四个领域的课程内容,都为发展学生的推理能力提供了丰富的素材。所以数学教学必须改变培养学生推理能力的“载体”单一化的状况,要为学生提供自主探索、合作交流的时间和空间;要设置现实的、有意义的、富有挑战性的问题,引导学生参与“”;要恰当地组织、指导学生的学习活动,并真正鼓励学生、尊重学生、与学生合作。这样,就能拓宽发展学生推理能力的空间,从而有效地发展学生的推理能力。
推理能力的培养应有机地融合在数学教学的过程中能力的发展绝不等同于知识与技能的获得。能力的形成是一个缓慢的过程,有其自身的特点和规律,它不是学生“懂”了,也不是学生“会”了,而是学生自己总结出规律和思考方法等。因此教学活动必须给学生提供探索交流的空间,组织、引导学生“经历观察、实验、猜想、证明等数学活动过程”,并把推理能力的培养有机的融合在这样的“过程”之中。
再谈谈自己的小感受:心情变化由高兴到失落到不愿意再到高兴。说实话对于这次培训起初我以为是到外面学习,直接聆听专家的讲座,以及优秀教师的示范课的,我非常高兴,因为我工作不久就有这样的机会了。后来,学校通知培训变了,在网上学习,我的那份热情忽然降低了不少。再后来学校又决定在学校机房一起学习,每天六个小时,这也就说的每天都需要来,而我家离学校还三十里路呢,我内心开始不愿意了。第一天来了,学校领导都在,无奈,心想既然来那就看看吧,先是观看了几个专家的视频讲座,觉得太好了。接着我又查看一些老师们作业及评论等,我才觉得我的渺小,同时也感到很庆幸,是学校给了我这次学习的机会,有幸结识了这么多优秀的教师以及专家,让我发现自己的不足之处再加以弥补。现在,我是非常愿意学习了。“今天你学习了吗?”这一句就是我这几天的口头语。
“冰冻三尺非一日之寒”、“梅花香自苦寒来”,让我们在这次培训中携手共进,让我们的暑假生活变得更加丰富多彩。
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