街道人大工委工作要点计划

为了更好地展现自己的工作能力，我们可以写工作计划对未来的工作做好安排。做好工作计划，有助于我们在后续工作中的思路更清晰。怎么撰写一份有意义的工作计划呢？经过收集，小编为您献上街道人大工委工作要点计划，欢迎你的品鉴！

街道人大工委工作要点计划

20xx年，街道人大工委工作的指导思想是：坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的十六大、十六届四中全会精神，牢牢把握“服务大局、强化监督、贴近群众、反映民意、务实创新、改进作风”的工作思路，认真落实区十三届人大三次会议确定的各项任务，围绕党工委的中心工作，依法行使宪法和法律赋予的各项职权，坚持科学发展观，围绕全面建设小康社会的宏伟目标，开拓进取，务实创新，努力推进辖区人大工作，为构建和谐社会作出贡献。一、依法履行监督职能，努力营造发展环境
街道人大工委将紧紧抓住“发展是第一要务”这一主题，选准人大工作与全局工作的结合点和切入点，围绕党工委整体工作，加强对办事处的工作监督，把工作监督的着力点放在营造加快发展的良好环境上，推动办事处各项事业再上新台阶。
1、加强对办事处职能科室的监督。对办事处各职能部门工作评议，进一步推动机关效能、作风建设。
2、加强人民群众普遍关心的热点、难点问题的监督。听取办事处“四城联创”工作汇报，积极督促办事处办实事、重实效，使群众真正得到实惠。
3、加强经济运行工作的监督。准确把握经济运行状况和经济发展中出现的新情况、新问题，及时开展专题调研，积极向办事处提出建设性的意见。
二、坚持代表联系制度，充分发挥代表作用
认真贯彻落实代表法，加强同代表的联系，积极开展代表视察活动，充分发挥代表作用。
4、开展人大代表视察活动，拓宽代表知政渠道。定期召开代表听政会，向代表通报半年、全年、重点工作情况，为代表参政、议政提供信息和条件，组织代表对辖区群众关心的热点、难点问题开展视察，全年不少于4次。
5、强化人大代表议案建议、批评和意见的办复工作。对重点议案和建议、意见邀请有关代表参加办理工作，适时组织代表对办理工作进行视察，督促有关部门认真搞好办理，务必求得实效。
6、深入开展人大代表述职活动。确定2名辖区人大代表向选区选民述职，认真组织做好代表述职期间的走访座谈工作，广泛征求选区单位和选民群众的意见、建议和批评，切实加强选民对代表的监督工作。
7、加强代表与选民联系。以代表活动室为平台，认真做好经常性的联系选民、反映民意、为民办实事、做好事工作，进一步密切代表与选民的感情，提高选民对代表的信任度。
三、加强自身建设，提高工作水平
8、抓好人大代表的学习培训。拟举办2期法律法规等知识培训班，重点是学习党的路线、方针、政策，特别是学习《地方组织法》、《代表法》、《选举法》等法律、法规及区人大有关决议和文件精神的学习，增强法律意识，培养学法、懂法、依法行政、依法办事的积极性和自觉性，不断提高自身政治素质和业务素质。
9、抓好办事处工作人员的学习培训。以检查督促等形式进一步推动街道各科室、社区更好地开展学法、懂法、守法活动，特别是学好与本职业务相关的法律、法规，严格做到依法行政、亲情服务。
10、建立和完善各项制度。包括人大代表视察调查制度、街道人大办公室联系代表和代表联系选民制度、街道人大工作档案管理制度、人大代表活动制度、人大代表向选民述职制度等，使街道人大工作在各方面都有规可依、有章可循，使街道人大工委成为真正的“人大代表之家”。
中共**街街道工作委员会
200*年*月11日

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街道人大工作室工作计划的汇报

XX街道人大工作室工作计划的汇报

XX街道人大工作室20xx年工作计划的汇报领导和同志们：阳春三月，万物复苏。在今天这个崭新的日子里，区人大常委会召开会议，听取各乡镇、街道汇报20xx年工作打算。这是区人大领导对我们基层人大工作的重视，也是对从事基层人大工作者的关心和支持。下面，我简要把XX街道人大工作室20xx年的工作打算汇报如下：20xx年是贯彻落实科学发展观、保持经济社会良好发展势头的关键一年，街道人大工作总的指导思想是：深入贯彻党的十六届三中、四中全会精神，全面落实科学发展观，牢牢把握发展这个第一要务，在招商引资、项目建设、民营经济、社会稳定、计划生育、社区建设等方面上实施有效的监督和支持，本着全力履职，务实创新的精神，突出重点，凝聚力量，服务中心，推动街道经济持续快速健康发展和社会全面进步。第一，围绕中心工作，搞好调研服务街道工作的首要任务是发展，是提高街道财政收入、促进居民增收和社会就业，作为街道人大，必须竭尽全力搞好服务，以身作则抓好落实。我们街道共有6名代表，其中2名党政成员，4名从事基层工作，我们要引导每位代表要把远大目标与当前自己担负的工作结合起来，在服务经济、干事创业、发挥各自特长上大显身手，贡献自己的聪明才智。今年计划：一是围绕街道党委提出的“招商引资要有新突破，重点项目要有新动作，民营经济要有新发展”这三项重点工作，开展调研，实施跟踪服务；二是以科级干部帮包企业为基础，搞好调研，细化服务内容，在为企业排忧解难上出谋划策；三是想方设法，克服困难，努力协助街道完成经济目标任务，本人主动向街道党委要求完成100万元招商引资和8万元财政税收的任务，尽最大努力为街道排忧解难。四是做好市场调研，把人大代表张厚成为首创立的“吉品健身器材有限公司”办成全市一流的于健身、器材销售为一体的娱乐场所。第二，围绕重大事项，搞好监督检查紧紧围绕街道党委提出的社会稳定、计划生育、社区建设等主要社会事务，实行督促检查，听取汇报，提出建议，及时反馈。重点在“两抓三强”上下功夫，即抓好财政收入，抓好协税护税；强化计划生育，强化社会稳定，强化科学发展观，全面推进街道社区为民服务的水平。一是准备在7月份听取街道办事处关于20xx年上半年财政收支、协税护税、计划生育、劳动就业方面的工作情况汇报；二是视察社区服务工作方面的情况，对18个社区全面衡量，综合考察，鼓励先进，鞭策后进，借以促进全街道社区服务工作上水平。第三，围绕自身建设，提高素质水平为了适应新形势，我们应想方设法提高代表们的整体素质，在自身建设、创新工作上要有新进步，努力提高推进民主法制建设的能力，代表好、维护好、实现好广大人民群众的根本利益，提高实现党委意图和决策的能力，进一步提高依法履职水平，创造一个“反映民意求实，调查研究求真，活动方式求新，代表服务求精”这样一个人大工作室。计划在今年代表培训学习活动中，要在以往开展“五个一”的基础上，按照区里的统一部署，深入开展“我当代表为什么，当了代表干什么，今后为群众留下什么”的大讨论，积极参加并力争搞好代表向选民述职的试点工作。展望20xx年，又将是我区人大工作蓬勃发展的一年。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，新的一年，我们任务重大，街道人大工作要在原有的基础上，寻求新发展，力争新突破，扩充新内容，为推动民主法制建设，构建和谐社会贡献力量。

街道人大联组工作计划

街道人大联组工作计划

20xx年，**街道人大联组将紧扣区人大常委会和街道党工委的中心工作，努力增强人大工作的实效性，充分发挥人大代表作用，进一步推进各项工作。

（一）加强自身建设，提升履职能力

一是继续加强人大联组、社区联络站、点工作人员队伍建设，强化法律法规和业务知识的学习，不断完善人大工作制度，进一步增强责任意识、创新意识和服务意识。二是继续加强人大代表队伍建设，做好代表的培训学习，充实完善代表履职平台载体，提高代表参政议政、依法履职的水平。三是加强代表密切联系群众的力度，增加内涵、扩大外延、提高对问题深入了解的程度和协调办理的效果。

（二）认真做好社区联络站、点工作

进一步规范联络站、联络点的运作，不断完善规章制度，定期到社区各联络站、点指导工作，组织人大代表开展接访、走访活动，使联络站、联络点成为人大代表与群众密切接触的平台。

（三）深入做好大人大代表进社区工作

以“人大代表进社区工作日”为契机，充分利用联络站、联络点的平台，有计划地组织代表深入社区接访走访选民，参与社区公益活动，对**辖区热点问题或民生问题进行专题调研视察，利用代表职业专长开展知识讲座、咨询等各项活动，客观全面地听取群众的呼声，为群众反映的问题进言献策，增强群众与代表的联系，促进基层工作的开展。

（四）创新思路，拓展代表活动空间

本着讲求实际方法灵活重在效果的原则，采取多种形式把代表活动开展好，更好地激发和调动代表参加活动的积极性、主动性。召集代表开展专题调研座谈会，进行交流、沟通、研讨。

（五）进一步抓好信息宣传报道工作

加大联组工作的宣传力度，在社区、人大代表中加强对有关法律法规的宣传，积极向罗湖电子政务网、家园网、人大代表活动季刊等新闻载体投放**人大联组工作及代表工作信息，通过这些载体，让更多的人民群众了解**人大联组工作的情况，充分展现联组人大代表的风采。

（六）继续做好区人大交办的其他工作

继续做好区人大六届七次会议会前筹备工作，组织代表参加会议，集中组织代表进行会前视察，了解基层的情况和人民群众的意见、要求，为代表提出高质量的议案、建议、批评和意见做好充分准备，继续做好议案、建议案交办工作。

道人大工作室工作计划的汇报

道人大工作室工作计划的汇报

道人大20xx年工作计划的汇报
领导和同志们：
阳春三月，万物复苏。在今天这个崭新的日子里，区人大常委会召开会议，听取各乡镇、街道汇报20xx年工作打算。这是区人大领导对我们基层人大工作的重视，也是对从事基层人大工作者的关心和支持。下面，我简要把XX街道人大20xx年的工作打算汇报如下：
20xx年是贯彻落实科学发展观、保持经济社会良好发展势头的关键一年，街道人大工作总的指导思想是：深入贯彻党的十六届三中、四中全会精神，全面落实科学发展观，牢牢把握发展这个第一要务，在招商引资、项目建设、民营经济、社会稳定、计划生育、社区建设等方面上实施有效的监督和支持，本着全力履职，务实创新的精神，突出重点，凝聚力量，服务中心，推动街道经济持续快速健康发展和社会全面进步。
第一，围绕中心工作，搞好调研服务
街道工作的首要任务是发展，是提高街道财政收入、促进居民增收和社会就业，作为街道人大，必须竭尽全力搞好服务，以身作则抓好落实。我们街道共有6名代表，其中2名党政成员，4名从事基层工作，我们要引导每位代表要把远大目标与当前自己担负的工作结合起来，在服务经济、干事创业、发挥各自特长上大显身手，贡献自己的聪明才智。今年计划：一是围绕街道党委提出的“招商引资要有新突破，重点项目要有新动作，民营经济要有新发展”这三项重点工作，开展调研，实施跟踪服务；二是以科级干部帮包企业为基础，搞好调研，细化服务内容，在为企业排忧解难上出谋划策；三是想方设法，克服困难，努力协助街道完成经济目标任务，本人主动向街道党委要求完成100万元招商引资和8万元财政税收的任务，尽最大努力为街道排忧解难。四是做好市场调研，把人大代表张厚成为首创立的“吉品健身器材有限公司”办成全市一流的于健身、器材销售为一体的娱乐场所。
第二，围绕重大事项，搞好监督检查版权所有
紧紧围绕街道党委提出的社会稳定、计划生育、社区建设等主要社会事务，实行督促检查，听取汇报，提出建议，及时反馈。重点在“两抓三强”上下功夫，即抓好财政收入，抓好协税护税；强化计划生育，强化社会稳定，强化科学发展观，全面推进街道社区为民服务的水平。一是准备在7月份听取街道办事处关于20xx年上半年财政收支、协税护税、计划生育、劳动就业方面的工作情况汇报；二是视察社区服务工作方面的情况，对18个社区全面衡量，综合考察，鼓励先进，鞭策后进，借以促进全街道社区服务工作上水平。
第三，围绕自身建设，提高素质水平
为了适应新形势，我们应想方设法提高代表们的整体素质，在自身建设、创新工作上要有新进步，努力提高推进民主法制建设的能力，代表好、维护好、实现好广大人民群众的根本利益，提高实现党委意图和决策的能力，进一步提高依法履职水平，创造一个“反映民意求实，调查研究求真，活动方式求新，代表服务求精”这样一个人大。计划在今年代表培训学习活动中，要在以往开展“五个一”的基础上，按照区里的统一部署，深入开展“我当代表为什么，当了代表干什么，今后为群众留下什么”的大讨论，积极参加并力争搞好代表向选民述职的试点工作。
展望20xx年，又将是我区人大工作蓬勃发展的一年。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，新的一年，我们任务重大，街道人大工作要在原有的基础上，寻求新发展，力争新突破，扩充新内容，为推动民主法制建设，构建和谐社会贡献力量。

乡镇人大工作要点思路

乡镇人大工作要点思路

20xx年是深入贯彻落实党的“十七大”精神的开局之年，树立和坚持科学的、系统的、全面的发展观，是适合中国国情和顺应时代潮流的发展观,是坚持以人为本和经济社会全面协调可持续的发展观，也是以人为本、统筹兼顾的发展观;是加快经济增长方式转变，促进社会和谐，推进民主法制和政治文明建设，具有承前启后，继往开来的重要的一年。***乡人大主席团工作的指导思想是：坚持以党的“十七大”精神为指引，高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入贯彻、落实科学发展观。***乡人大主席团在县委、乡党委的领导下，按照“坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展，紧扣第一要务，突出民主法制，增强监督实效，促进社会和谐”的总体思路，切实履行宪法和法律赋予的职权，按照“统筹城乡发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放”的要求,奋力推进***乡经济社会事业加快发展，科学发展，又好又快发展，为构建和谐尉犁作出更大贡献，***乡人大主席团按县人大常委会的工作部署，结合***乡实际，制定20xx年人大工作要点如下：
一、围绕中心工作，审议决定重大事项
***乡人大主席团要围绕乡经济、政治、文化、社会建设的重大事项，依法作出决议、决定，更好地实现乡党委的意图，反映人民的意愿，体现乡情与时代同步发展的需要，着力监督各项目标任务的完成情况，听取和审议乡政府20xx年工作总结和20xx年工作安排的报告，作出审议意见，督促乡政府圆满完成全年各项目标任务。
二、强化工作监督，全力促进乡域各项事业全面发展
***乡人大主席团要紧紧围绕全乡的中心工作，认真履行监督职能，增强实效。全年将听取和审议专项报告4次，组织人大代表开展视察、调研活动2次。
（一）按照《监督法》的要求，加强和改进对乡政府的工作监督，把监督和支持有效结合起来，寓监督于支持之中。要规范监督方式，延伸监督深度，加强对乡政府项目审批部门行政审批环节的监督，努力营造良好的投资软环境。
（二）以统筹城乡发展，深化城乡综合配套改革为主题，开展专题调研，为乡党委、政府工作谏言献策，拟将辖区内的乡人大代表按村务组、村民代表组、公共事务组进行分类，对政府工作进行专门的监督，并就工作的开展情况提出意见，写出专题的调研文章。

（三）加强对社会治安工作的监督，听取乡相关部门工作汇报和驻村民警“双选”工作的汇报。
（四）加强对政府安全工作的监督，听取关于公共场所整治、食品安全的汇报。
（五）以关注民生为重点，支持政府建设新农村文化示范乡各项工作，并听取相关工作汇报。
（六）加强民主监事会建设，充分发挥他们在监督村务中的作用。
三、强化法律监督，推进依法治乡进程
乡人大主席团要充分发挥依法治乡中的监查作用，要围绕经济社会发展大局和人民群众普遍关心的热点、难点问题，开展执法检查，促进相关法律法规在本行政区域的贯彻实施。20xx年乡人大主席团将着重检查《监督法》、《食品卫生监督法》、《食品卫生安全法》、《中华人民共和国动物防疫法》等四部法律的贯彻落实情况，督促相关部门落实整改措施，进一步提高执法水平。通过举办培训班、代表座谈会等形式，对人大代表进行集中培训，进一步提高人大代表的政治素质、法律水平、依法履职的能力和责任感，适时召开工作座谈会，总结交流经验。
四、 加强和改进代表工作，充分发挥代表作用
乡人大主席团将进一步发挥代表在闭会期间的作用，为人大代表配备闭会期间联系公民手册，加强和规范代表工作，增强代表工作的实效，邀请人大代表列席政府工作会议等形式，拓展人大代表知政、参政、从政渠道，组织好人民代表大会召开前的人大代表视察活动，提高人民代表大会审议质量，加强人大代表与选民的联系，使人大代表自觉接受选民的监督。
五、加强工作指导，促进各代表小组的工作
今

乡镇人大工作要点思路第2页

年乡人大主席团将对代表小组活动进行进一步规范，在抓好制定工作计划，按时开展活动等常规工作的前提下，全面加强村人大代表小组活动阵地建设。同时，通过组织代表视察、调研与培训等活动，开阔代表视野，增强履职的素质，为他们开展工作创造更加有利的条件。

六、加强人民代表大会制度的宣传力度。
乡人大主席团要大力宣传人民代表制度和社会主义民主法制建设的成果，全面总结代表工作，评选和表彰先进代表活动小组、优秀人大代表，加强与上级和新闻媒体的联系，积极报送信息稿件。

街道工委党建工作要点

训练任务:加强专项训练能力,提高成套难度动作的完成质量.

训练重点:成套动作完成的能力

星期一:上午: (体育大会混双)

一,准备活动:

1,成套操化 下肢步伐+成套3组

2,压腿,双人压横腿压肩20分钟

3,原地踢腿

二,训练内容:

1,负沙袋上肢操化练习:3次一组3组,徒手:3次

2,分段练习:3段,第一段过渡连接练习+难度练习+托举练习各6-8次,第一分段连续3次

3,第二分段练习:第二段过渡连接练习+难度练习+托举练习各6-8次,第二分段连续3次

4,第三分段练习:第三段过渡连接练习+难度练习+托举练习各6-8次,第三分段连续3次

5,重点部分练习各3次 方法:在分段练习中各段完成不好的部分用以上练习方法

6,成1次

7,素质练习:

负沙袋行进间单足转体720连续10米往返6次

负沙袋行进间单双依柳辛连续10米往返6次

单足转体720接垂地劈腿连续10米往返6次

依柳辛接垂地劈腿连续10米往返6次

三,放松活动:慢跑,拉伸练习

下午:技术

一,准备活动:

1,大准备活动25分钟

2,柔韧性练习,行进间踢腿

二,训练内容:

1,负沙袋控体练习,莫多万辅助练习(分并腿)男负沙袋5次,女4次2组

2,分段练习;同上午内容

3,素质练习:D组辅助练习同上午

4,行进间倒立练习:往返男5次,女4次

5,萌,熙前同计划后

(1)第一,二托举练习10次以上

(2)滚动前的提臀起接文森接过渡连接练习10次以上

(3)过度连接接直角支撑10次以上

(4)配音乐操化接以上内容(含D组难度)5次

三,放松活动:爵士小组合1,2各3次 要求:动作幅度,感觉

场地分配:男,女三人,琪新队员在在芳缘,混双,六人,男三在大板子(艳负责)

晚:7:30-9:00男,女三人练习托举(龙,博,爽,丝语负责),萌熙混双托举练习,龙,博,鑫,楠,思,宇上肢操化10次,D组难度练习(操化注意发力速度和臂的长度夏艳负责)

星期二:上午:技术练习 (体育大会混双)

一,准备活动

1,成套操化下肢—上肢—上下肢3次

2,柔韧性练习:重点双人压腿,肩

3,原地摆腿

二,训练内容

1,上肢姿态发力组合3组

2,套路过度连接接A,B组难度练习各6次

3,B套练习4次:完成形式如下:

(1)分腿支撑或莫多万强化3次接B套2次1组,

(2)提臀起提臀起接文森3次B套1次提臀起提臀起接文森3次1组,(直升飞机接叉)

(3)直角支撑强化3次接B套1次直角支撑强化3次1组

4,半套各1次,托举练习

三,放松活动:慢跑,拉伸

下午: 技术练习

一,准备活动

1,慢跑,行进间基本步法

2,柔韧性练习,原地踢腿

二,训练内容

1,同上午练习内容

2,世锦赛男单,混双同周一技术内容

3,萌,熙

(1)重点过度连接接A,B组难度各8-10次

(2)托举练习(1,2)各10次

(3)配音乐操化接以上内容(含D组难度)5次

4,素质练习:

(1)男:控背水平练习30秒(球)+直体倒地成俯撑-推起双人推举成直立10次4组,

(2)女:双人辅助莫多万练习6次(跆拳道腰带)+两头起30次4组

三,放松活动:放音乐心理调节放松

场地分配:全部在芳缘混双,男单,女三,六人,男三在板子,其他人在板下(同时进行)

晚:7:30-9:00萌熙混双,琪哲混双,女三托举练习,驰,龙,博练习三人过度连接B组难度(光负责),鑫,楠,思,宇上肢操化10次,D组难度练习(操化注意发力速度和臂的长度艳负责)

星期三:上午: 技术(体育大会混双)

一,准备活动

1,成套操化2次一组3组

2,柔韧性练习,原地踢腿

二,训练内容

1,节奏跳:双脚小跳掌声-分腿跳180,180-双脚小跳掌声-科萨克360或180-双脚小跳掌声-团身360或540-双脚小跳掌声-跳转720反复两次为1组共3组

2,成套C组难度练习各6次,托举练习

3,重点C组难度强化练习3次×2C(连接)2组,1C1组

4,成套1次

三,放松活动 慢跑,按摩

下午:技术练习

一,准备活动:

1,移动基本步法

2,柔韧性练习

3,行进间踢腿

二,训练内容(三人,六人,萌熙混双同上午)

1,过度连接练习(哲带)

2,同上午练习内容(世锦赛男三同周二B套内容)

3,体育大会混双:

(1)两个托举,动力配合练习各8-10次,

(2)重点过度连接接AB组难度各6-8次

(3)配音乐操化接以上内容(含D组难度)6次

4,素质练习:

(1)男队员:托马斯练习10次+提倒立10次(独立完成)3组(光,哲),

托马斯8次+提倒立8次(独立完成)3组(驰,龙)

托马斯3次+提倒立8次(辅助)4组(博,萌)

(2)女提倒立(辅助):6-8次一组4组

三,放松活动:技巧练习20分钟

场地分配:全部在芳缘男女三人,六人,男三,琪在板子,其他人在板下同时做

晚:7:30 女男三,托举练习(博,龙,爽,丝语负责)萌熙重点难度,过度连接练习,其他人同周二晚

星期四:下午:体能练习

一,准备活动

1,球类活动或游戏20-30分钟,一般活动

2,2000米计时跑

萌,光,哲,增,博,驰,龙,鑫,宇,楠,莹8分20-8分50

淼,超,语,琪,婧,沛,湛8分40—9分30

颖,婷,妮,熙,蕾,博超,娜,辰9分10-9分50分

凡,爽,思9分30-10分40

3,男队员:卧推60,65公斤8次各4组,65,70公斤(萌)8次各4组 半蹲80,85公斤各4组 吊环收腹挺髋练习5次一组4组

4,女队员:小跳:踏板跳跃练习:正,侧,转身每个3次为一组4组

二,放松活动:慢跑

晚:形体练习

一,准备活动

1,行进间基本姿态

2,柔韧

性练习,各种压腿

3,膝盖脚面练习

二,训练内容

1,姿态组合练习

2,学习爵士舞

三,放松活动:按摩

星期五:星期五:上午:技术(体育大会混双)

一,准备活动

1,成套操化下肢—上肢—上下肢3次

2,柔韧性练习,原地摆腿

二,训练内容

1,前半套难度,过度连接,托举练习各4-6次

2,前半套2次连接1组,1次1组2组

3,后半套难度,过度连接,托举练习各4-6次

4,后半套2次连接1次,1次1组2组

三,放松活动:倒立往返4次,按摩

下午:技术练习(男单,混双,同周三下午)

一,准备活动

1,慢跑:爵士小组合1,2,3,4 各3次

2,柔韧性练习

3,行进间踢腿

二,训练内容

1, 除世锦赛男单,混双外训练内容同上午

2,素质练习:

(1) 男:滚动腹肌5块垫子3次,背肌40次,背水平25秒(球)3组

(2)女:滚动腹肌5块垫子3次,背肌40次,莫多万辅助练习6次(带子)3组

4,体育大会混双:

(1)两个托举,动力配合练习各8-10次,

(2)重点过度连接接AB组难度各6-8次

(3)配音乐操化接以上内容(含D组难度)6次

三,放松活动:慢跑,按摩

场地分配:同周一下午

晚:自行安排

星期六:上午:力量练习

(9:30参加两赛的队员和龙,博)

一,准备活动

1,慢跑或游戏

2,柔韧性练习

二,训练内容

男生组:

1,卧推60,65公斤8次各4组

2,半蹲 80,85公斤8次各4组

3,跳挺25,30公斤8次各4组

4,悬垂挺髋5次一组5组

5,提踵85,90公斤10次各4组

6,变速跑80米10次

女生组:

1,器械上下肢力量 上肢12次,下肢20次各12组

2, 提踵练习 75公斤10次8组

3,变速跑80米10次

琪哲,六人操,规定套路成套练习:

一,准备活动:

1,成套操化2次一组3组

2,柔韧性练习,原地踢腿

二,训练内容

1,成套重点难度,连接,托举练习

2,成套3次

三,放松活动:慢跑,按摩

下午:练习内容交换兼两项各套2次

星期日:上午 :根据一周练习情况酌情安排练习内容.

人大工作总结及镇人大工作计划

人大工作总结及镇人大工作计划

人大工作总结及镇人大工作计划
　今年以来，我镇人大坚持“三个代表”重要思想和党的十六大精神为指导，紧紧围绕党委中心工作，结合本地实际，积极组织代表开展活动，较好地发挥了代表在三个文明建设中的作用。我们主要做了以下几方面的工作。版权所有
一、依法开好人代会，确保人大各项职权得到有效行使。
乡镇人民代表大会是乡镇人大行使法定职权的一项重要形式，开好乡镇人代会是直接关系到保障人民当家作主、更好地行使管理国家和社会事务的权利，是乡镇人大的首要任务。今年3月份，我们通过认真组织筹备，于3月16日顺利了召开我镇第十五届三次会议，收到代表提案22件，已分别交相关职能部门办理。
二、加强自身建设，不断提高参政、议政水平。
在强化自身建设工作中，首先是完善各项制度，尤其是在《视察评议制度》和《学习制度》制定以后，又结合省人大常委会制定的两个监督条例，制定了《工作监督制度》、《工作调研制度》、《代表小组活动制度》等相关工作制度。二是围绕“三个代表”学教活动和“四五”普法的学习。镇人大始终把自身的学习放在重要的位置上来抓，结合党委中心组学习和机关干部学习及村“两委”学习一并推进，同时要求代表小组能结合两委会、干部、职工会的学习适时进行，方式上做到了灵活多样，内容上丰富多彩，改变了就学习抓学习的枯燥做法。三是在《行政许可法》颁布时，请来教师，组织部分人大代表和机关干部专题学习。通过学习，镇人大的整体素质有了提高，在此基础上，镇人大还通过日常工作的开展，经常深入到村组及相关站所，开展调研活动，了解和反映社情民意，从而使学习与调研有机结合，调研与监督有机的结合，为更好的参政、议政，更好的发挥人大的职能作用增添了活力。
三、抓好民主与法制建设，努力推进依法治镇工作的不断深入。
民主与法制建设是人大工作的重要内容，随着社会主义政治文明建设的不断加强，民主与法制建设越来越被社会的进步与发展所需要，一年来，镇人大坚持把民主与法制建设作为工作的重点，常抓不懈，努力把我镇的民主与法制建设提高到一个新的水平。在工作中，一是结合普法宣传，组织司法所、派出所等单位，宣传有关法律、法规，尤其是在全镇中小学开展了法律知识的培训，培训师生达20xx多人次，同时，还结合党员、干部的培训，到有关村为党员、村民组长及村民代表上法制课，培训人数达300多人次。在高致病性禽流感防治工作，镇人大还主动介入，督促村委会和相关部门主动配合做好防治工作。二是在开展“人民满意基层站所”评议活动中，充分让广大人民群众参与评议活动，并将参与评议的群众发表的意见和建议作为评选活动的重要依据。这样做，使“人民满意的基层站所”评议更为合理准确。三是在镇务公开、村务公开工作中，尤其是在村务公开工作中，能充分发挥村务公开监督小组的职能作用，参与村级财务的管理与监督，同时，还接受广大人民群众的监督，促进了民主理财向更深层次方向发展。四是在村里开展“一事一议活动中，组织引导群众自己的事自己办，特别是在开展水利兴修和村庄道路修建等工作中，充分发挥人民群众的主观能动性，创造性和积极性，推动公益事业的健康发展，“一事一议”工作的顺利开展，促进了村民自治工作的进展，人民群众的民主权力得到尊重，自我管理、自我服务的意识也得到明显的增强。五是正确对待并认真处理好人民来信来访工作，参与为民办事全程代理工作，为群众来政府办事提供方便，对群众反映的问题做到能解决的及时解决，能答复的及时答复，不能解决和答复的及时汇报，全镇人民的民主与法制意识正在不断的得到增强，从而推动和促进了全镇经济和社会各项事项发展。
四、发挥监督作用，推动和促进政府各项工作。
镇人大十分注重工作监督，努力通过监督，促进和推动政府的各项工作。
（一）注重了对代表提案的督办。三次人大会结束以后，镇人大就将代表提出的批评，意见及建议进行归纳和整理，并交付镇政府实施办理工作，为确保代表们提出的合理化建议和意见能够被采纳和办理，在督办工作中，做到了督办与支持相结合，在有关案件办理工作的党政联席会上，积极献言献策，反映存在的问题，分析存在问题的原因，帮助制定解决问题的方案。并在落实工作中，督促有关单位做到急办的先办，能办的积极办，暂不能办的在做好答复的基础上创造条件去办，努力使群众普遍关心的问题能够尽快的得到妥善解决。
（二）狠抓了工作视察和督查。今年以来，镇人大先后组织了部分县、镇人大代表开展了防汛工作检查、安全生产检查、中心小学收费督查、水利兴修视察，对发现的问题及时的向有关部门反馈，并要求其限期整改。在开展工作检查和督查中，发现多处安全隐患，并督促相关及单位整改，及时的消除了隐患。
五、扎实做好人大评议工作，不断提高评议效果。
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人大工作总结及镇人大工作计划第2页

年，镇人大通过精心准备，于十一到十二月份对涛城信用社进行了一次工作评议，为使评议不走过场，评议前，镇人大召集了具有较强参政议政能力的代表参评，同时，还邀请请了镇纪委成员和在本镇的部分县人大代表参评。评议时，认真听取了被评单位的工作汇报，在肯定成绩的基础上，参评代表本着对涛城事业高度负责的态度。对被评单位存在的问题给予了实事求是的指出，评议结束后，又主动帮助被评单位拟定整改措施，并在工作中督促被评单位狠抓整改和进行跟踪监督，取得了一定的效果。
一年来，在上级人大的正确指导和镇党委和正确领导下，我镇人大工作取得了一些成绩，这也是全体代表共同努力的结果，同时我们也清醒的认识到，镇人大工作还存在一些亟待改进和加强的地方，主要存在于以下四个方面：
（一）民主与法制建设还跟不上改革与发展的步伐，全镇人民的民主与法制意识还需进一步提高，这是全面建设小康社会的必然要求。
（二）人大代表的学习还要进一步加强，参政、议政的能力尚待提高，小组学习和活动开展不够正常。
（三）人大工作监督的领域不够广泛，有的单位和部门还未得到有效监督。
（四）村级代表小组活动室不够健全，活动专栏有待完善。
这些问题将今后在工作中认真加以解决，镇人大将认真总结经验，按照各项工作要有新举措的要求，制定好今年的工作计划，扎扎实实的抓好工作落实，竭尽全力的发挥好职能作用，真正代表人民意愿，为人民当家作主，努力把我镇的人大工作提高到一个新水平。
二0xx年镇人大工作计划：版权所有
（一）强化自身建设，加强主席团和代表小组的学习，进一步提高人大代表的整体素质，更好地开展参政、议政活动。
（二）一如既往的抓好代表的视察和督查活动，计划对防汛抗旱、安全生产、集镇建设、农业产业化结构调整、基础设施建设等方面的工作开展视察和督查活动。
（三）结合站所开展的创建人民满意的基层站所活动，组织开展好人大评议，计划安排对工商所进行工作评议。
（四）支持和配合好司法所和派出所认真开展普法宣传。
（五）配合镇纪委及为民办事全程受理室处理好人民来信来访工作，努力把问题和矛盾解决在萌芽状态。
（六）督促好提案办理工作，进一步提高办理效果和质量。
（七）积极配合党委、政府开展各项中心工作，使人大工作与全镇的各项工作有机结合。
今年是深入贯彻党的十六大和十六届六中全会精神，全面推进小康社会建设进程的关键一年，我们面临着新形势、新任务，随着我国改革、开放的不断深入和社会主义物质文明、政治文明和精神文明建设的不断发展，人大的作用将越来越会得到更加充分的发挥，我们一定要有紧迫感和责任感，在县人大的直接指导和镇党委的坚强领导下，创造性地开展各项工作，为我镇的经济建设和社会各项事业的发展做出新的更大的贡献。

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