春末夏初时节,景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生活,增强教职工身体素质,促进老师们之间的交流,展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山活动,现将具体方案布置如下:一、活动主题:相聚岳麓山,畅享夏之曲二、活动口号:高度是一种境界,攀登是一种追求,登山是一种小天下的胸怀和气魄!三、活动时间:5月11日(周二)下午14:00至17:30四、参加人员:全体教职工五、具体方案(一)登山活动路线:岳麓公园东大门(长沙市四医院旁)开始沿马路上山岳麓山东大门——索道——南泥湾山庄(二)活动安排:(1)14:00——在金盆岭校区西大门集合上车(各系主任召集)。(2)14:30——16:00登山。(3)16:00——17:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。(4)18:00在山南泥湾度假村吃晚餐。(5)19:30乘车返校,回家休息。六、工作人员:活动策划总指挥:王任飞裁判组:起点裁判员 李修群、李 巍、高青龙负责参赛人员登记和记录,终点裁判员冯春,魏国实负责成绩登记和记录。终点发奖品:王小艳、凌 俐、刘 音、宋国宁安全保障:姜命珍、曾成栋后勤服务:卢丽莉、陈 慧摄影摄像:周鹏飞简 报:罗春霞七、竞赛规则(一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。(二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。(三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。(四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。(2)超过比赛规定的终点关闭时间(17:00)而尚未到达者。(3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。(4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。(五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛过程要注意礼让,安全第一。八、奖项设置(一)竞赛奖项设置:1、分男子组和女子组分别计成绩,女子组设一等奖3名,二等奖6名,三等奖10名。男子组设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。2、在规定时间内登上山的老师(17:00前)均可领取纪念品一份。九、温馨提示:(一)请全体男教师发扬绅士风度,热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。(二)本次活动为集体活动,原则上人人参与,但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。(四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。(五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。(六)未尽事宜,敬请原谅。
春末夏初时节,景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生活,增强教职工身体素质,促进老师们之间的交流,展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山活动,现将具体方案布置如下: 一、活动主题:相聚岳麓山,畅享夏之曲 二、活动口号:高度是一种境界,攀登是一种追求,登山是一种小天下的胸怀和气魄! 三、活动时间:5月11日(周二)下午14:00至17:30 四、参加人员:全体教职工 五、具体方案 (一)登山活动路线:岳麓公园东大门(长沙市四医院旁)开始沿马路上山岳麓山东大门——索道——南泥湾山庄 (二)活动安排: (1)14:00——在金盆岭校区西大门集合上车(各系主任召集)。 (2)14:30——16:00登山。 (3)16:00——17:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。 (4)18:00在山南泥湾度假村吃晚餐。 (5)19:30乘车返校,回家休息。 六、工作人员: 活动策划总指挥:王任飞 裁判组:起点裁判员 李修群、李 巍、高青龙负责参赛人员登记和记录, 终点裁判员冯春,魏国实负责成绩登记和记录。 终点发奖品:王小艳、凌 俐、刘 音、宋国宁 安全保障:姜命珍、曾成栋 后勤服务:卢丽莉、陈 慧 摄影摄像:周鹏飞 简 报:罗春霞 七、竞赛规则 (一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。 (二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。 (三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。 (四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。 (1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。 (2)超过比赛规定的终点关闭时间(17:00)而尚未到达者。 (3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。 (4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。 (五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛过程要注意礼让,安全第一。 八、奖项设置 (一)竞赛奖项设置: 1、分男子组和女子组分别计成绩,女子组设一等奖3名,二等奖6名,三等奖10名。男子组设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。 2、在规定时间内登上山的老师(17:00前)均可领取纪念品一份。 九、温馨提示: (一)请全体男教师发扬绅士风度,热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。 (二)本次活动为集体活动,原则上人人参与,但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。 (三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。 (四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。 (五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。 (六)未尽事宜,敬请原谅。
为办有灵魂的教育,创造高贵幸福人生,让全院教职工增强体质,增进健康,高贵地生活,高贵地工作,特制定本健身活动方案。
一.基本原则
1.活动组织原则:学院组织教练,自愿报名参加。
2.健身指导思想:提升身体素质,共享幸福生活。
二.活动创意
喊响一句: 快乐健身创和谐,凝聚力量促发展;
普及一个理念:让教师享受教育幸福,让学生体验幸福教育;
推动一个行动: 每天锻炼一小时,幸福健康一辈子;
三.活动内容
1.体育类强体:篮球、乒乓球、羽毛球、太极拳。
2.舞蹈类健美:瑜伽、健美操、健身舞、国标舞。
3.休闲类养性:象棋、书画展、摄影展、音乐会。
四.活动时间:
必须在不影响工作的前提下,利用课余时间参加各类健身活动。
早晨锻炼:自由健身活动;课外活动:周二周五教练;
晚上安排:周三周六组织;周六周日:俱乐部的形式。
1.早晨锻炼时间:夏季06:00-06:40;春冬06:20-07:00。
2.课外活动时间:夏季17:20-18:20;春冬16:20-17:20。
3.晚上活动时间:夏季19:20-20:20;春冬18:20-19:20。
五.活动组织
体育类活动 负责人:付 生 策 划:张明波
指 导:李振海 器 械:杨金水
舞蹈类活动 负责人:慈建华 策 划:刘兴荣
指 导:黄丽丽 音 响:李永福
休闲类活动 负责人:李汉杰 策 划:葛汝常
指 导:张伯蛉 协 管:刘 璐
六.实施要求
1、精心策划、制定计划。要结合学院和教职工实际情况,发挥自身优势,精心策划,认真制定各个活动项目切实可行的活动计划。
2、认真组织实施,注重活动实效。要加强组织,各活动项目都要有专门负责人或联络人,认真按照活动方案和计划安排组织实施。要采取小型活动和分散活动相结合,以个人锻炼为主的方式进行。
3、加强宣传,增强健身意识。积极开展宣传、动员工作,引导教职工科学健身、经常健身,充分调动广大教职工根据自己的情况和爱好,参与健身活动的积极性和主动性,促进教职工通过多种多样的文体活动,保持健康的体魄和饱满的精神,更好完成本职工作。
七.宣传口号
健康、阳光、自信、美丽
全院健身利国利家利学生,快乐体育益体益心益健康
八.注意事项
1.要注意活动安全,做好各项防护措施。
2.各项目组要安排集体活动时,不能影响正常工作。
3.参演参训要服从人员项目组的安排,活动有秩序。
4.不是本单位人员不得组织参加活动。
潍 坊 科 技 学 院
教职工健身活动管理条例
1.健身项目组负责人负责总体管理,做好场地、器械和教练员的协调工作。策划人员主要负责制定健身活动计划,按计划组织活动。参加活动的教职工要自觉遵守活动要求,尊重教练,遵守秩序。
2.各项目组负责人应在集体活动前认真准备场地器材和授课内容。要自觉维护活动安全,维护好活动场地的卫生。室外活动的要维护好场地周围的绿化草木,严禁许乱扔瓜果皮、方便袋等垃圾。
3.全体教职工要充分认识职工健身运动的重要意义,不但自己自觉参与健身活动,还要带动身边的人积极投身到运动中去。要做到经常性开展活动,真正把健身活动变成自觉行为,达到健身目的。
4.正确处理健身锻炼与正常工作的关系,健康体魄是做好工作的基础和保障,在确保完成工作任务的前提下,希望各处室、各年级积极支持,为教职工参加健身活动提供便利条件。
5.为了保证教职工健身活动落到实处,学院工会将随时组织监督检查,集中进行健身情况的督导、反馈,保证各项活动质量。
6.学院工会、后勤要购置一定数量的体育文娱用品,支持和引导教职工开展文体活动,积极开展户外健身活动,让广大教职工在健身中陶冶情操。应注意加强安全教育,严防事故的发生。因地制宜,因势利导,保证全民健身计划的顺利实施。
6.对于活动表现特别积极、优秀的项目组负责人、教练员、学员每学期给予表彰和一定奖励,鼓励教师积极开展健身锻炼。
潍坊科技学院
2010年6月12日
潍 坊 科 技 学 院
健身活动项目负责人工作职责
一.负责对项目进行全面日常管理,做到因地制宜、因材施教,制定具体的活动计划,按计划组织活动,保证健身的顺利实施。 二.合理安排好训练内容,布置、管理好场地器材。根据学员的实际情况确定健身训练的内容,以满足不同学员的健身需求。
三.健身活动实行教练员指导下的自主管理,设立与项目身体练习相适应基本小组管理,促进自主健身意识的内化。倡导“健康生活、快乐工作”的理念,促进教职工养成经常性体育锻炼的良好习惯。加大宣传力度。让更多的教职工参与到健身活动中去,为自己的身体健康着想,为自己的长远幸福着想,改变不良生活习惯,积极配合课程的实施,变被动为主动,坚持日常锻炼。
四.组织健身报名时,认真了解学员的身体状况,采取循序渐进的方式对学员的运动练习进行有效辅导,对患有各种急、慢性疾病的学员给予照顾,坚持适度运动,促进健康的基本原则。
五.负责组为教职工提供健身知识
、健康营养等方面的讲座,通过网络学习、专家介绍等方式,普及健康知识。六.对相关场地、器材的使用情况进行监督,如确有增添、维修等需求,应以书面的形式向工会申报,由工会报批学院。
七.组织好项目组其他活动,如:校内外竞赛、交流、展示等。
潍坊科技学院
2010年6月12日
迎五一教职工活动方案
为号召全体师生广泛开展“阳光健身”活动,丰富广大教职工的业余文化生活,培养教职工积极进取、健康向上的精神面貌,促进学校各项工作的发展,学校工会组织教职工开展迎“五一”教职工活动。
一、活动原则
1、娱乐健身原则。做到以娱乐为主,重在参与,让教职工身心得到健康发展的同时,培养大家团结一致积极进取的工作氛围和团队精神。
2、安全第一原则。比赛以安全第一为原则,参加登上活动的教工必须身体健康,适合此项运动,注意赛程安全。
二、活动时间
**年4月29日上午
三、活动项目
1、棋牌类。(退休教师或因身体不适不能参加登山的教工)
2、登山比赛。本次比赛分中老年组(男教师50岁以上含50岁,女教师45岁以上含45岁)和青年组,每组各分男女两队。
四、比赛规则
出发点:茗山脚下停车场
终 点:茗山莲花尖
裁判宣布开始后运动员开始登上,参赛队员到达终点后,由裁判员签发到达名次表。
五、报名方法
各村校及中心校本部以校为单位报名,4月25日前将各组参赛名单报校工会。(各校参加登山比赛人员不得低于总人数的80%)
六、登山活动工作人员
1、总指挥:**
2、登山起点负责人:**
3、登山终点负责人:**
4、后勤保障:**准备矿泉水。
5、摄影宣传:**
七、登山活动具体安排
准备校旗提前竖立于**作为登山终点。
4 月 29日 九点前参赛队员到中心学校大门前集合,统计人数后,骑摩托车或电瓶车到茗山脚下停车场。(如不到中心学校集中的人员须9点半前赶到停车场。)全体教工9点半在登山起点集合,起点负责人清点登山人数,并报告给终点负责人。总指挥于
9:38发出登山活动开始的口令,登山活动正式开始。全体登山队员只能从一条路线登上,在山顶稍作休息后,沿原路返回到出发点,于
11:30 在起点处集合,起点负责人清点人数并向总指挥报告情况。
温馨提示:
1、本次登山活动为集体活动,要求广大在职教工积极参与,如因病或特殊情况不能参加登山活动,须向校长提出请假。
2、为确保登山安全,登山时穿着运动鞋。
3、在登山活动中,要讲文明,做环保的使者。
八、奖励办法
1、根据报名情况,中老年组、青年组男女队分别奖励总人数的40%,发给奖品。
2、根据各校参赛比例和个人获奖率颁发优秀组织奖。
学校教职工趣味体育活动策划方案
迎新春教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。一、活动目的:1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。二、活动要求:每个工会小组组选出十人参加活动三、活动地点:学校操场四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷五、参加人员:学校全体教职工六、活动时间:2 月2 日下午七、活动形式:1、全体教职工自行到学校操场集合。2、以工会小组为单位参加趣味活动。八、摄影摄像:王以贤 童圣寿 王慧后勤服务:王六培 肖宜武 丁婉君裁判:王康舟 王友森 记录:洪彩芳九、奖励办法:设团体奖一等奖3个,二等奖6个。(如遇得分相同,抽签决定)每个项目分别按名次计分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。十、比赛方法和规则1、奔腾列车(1)每队由10名队员参赛,10人左脚向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成链接。(2)裁判员口哨一响,由起点向终点跳,行进中要求保持链接完整,以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。 2、二龙顶珠:每队10人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。3、千足侧行比赛方法:参赛队每队10人,分2排每排5人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。4、接力滚轮胎:每队参赛队员为10人,比赛开始时一人先将轮胎向前滚出,绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行,假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行,当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜,时间相等名次并列。5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组,5人一路迎面站立。比赛开始,第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳,完成规定个数后,跑至踢毽区,踢3个毽子,完成规定个数后,跑至呼啦圈处,扭动3次,跑至对面击对面第一人的手掌,对面第一人按相反顺序完成规定动作,以此类推,先完成的组为胜。 东城街道中心小学工会 1月18日为丰富教师业余生活,进步教师身体素质,修建“阳光体育,健康快乐”的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,经研究决定,学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知以下:
一、比赛时间:20xx年10月底(具体比赛时间待定)
二、比赛地点:学校北区操场
三、比赛项目:单人跳绳
四、比赛规则:
1、单人比赛,1分钟。一分钟的时间内,累计单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前。
2、参赛职员到各年级组组优点报名,报名采取自愿的原则。报名时间:20xx年10月19日——23日。
3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行嘉奖。
4、比赛跳绳采用学校同一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效。
5、参赛职员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩,逾期无效。
6、比赛顺序根据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。
7、比赛裁判长由严校长担负,其他裁判由未报名职员担负(具体职员待定)。参赛职员要服从指挥和尊重裁判,裁判职员要公正、公平裁判。
五、留意事项:
1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身预备,确保安全。
2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,顺次比赛。
3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛,加油助威。
六、嘉奖办法:
根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此类推。没有获奖的参赛教师发放记念奖。
实验小学教育工会
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