体育活动方案的设计课的教学设计

做事情前有方案，才不会显得窘迫。在临危受命的时候，我们需要一份详细的工作方案。写好方案可以提升我们的人才管理能力，对于我们以后晋升管理层有着重大帮助。我们应该如何着手写一份方案呢？下面是小编为你精心整理的“体育活动方案的设计课的教学设计”，为方便后续阅读，请你收藏本文。

体育活动方案的设计课的教学设计

一,设计意图
(本教材的设计是以新课程的基本理念为指导,认真贯彻"健康第一"的指导思想,加强学科间的相互渗透,尤其是信息技术与体育学科之间的整合.本节课以学生的发展为中心,以体现学生的主体地位为重点,以信息技术为载体,以提出问题,分析问题,解决问题为主线,充分体现学生自主性,合作性,探究性的学习方式,充分利用信息资源,以达到学有所得的目的,进而养成终身体育意识.)二,教材分析
教材内容:体育的设计
本课内容是在开发校本教材的基础上结合新课标要求和学生活动兴趣开发的一项新的,学生乐于参与的教学内容,是校本教材与课外辅助资料的有机整合.通过对学生参与过的游戏,活动进行总结,并结合学生生活环境,进行体育与健康教育,同时要求学生在学会创编体育的同时向家庭和社区积极宣传,运用课程知识,使教材内容向社会纵深辐射.
三,学生分析
参与本课的学生为七年级学生,具有一定的认知水平与创造能力以及收集信息能力和计算机操作能力,他们有很丰富的想象力,对新鲜事物有很大的好奇心,对体育活动有浓厚的兴趣与参与意识.所以本课非常适合学生的学习.
四,教学设计
(一)校本课程的有效开发
本课教学内容是《体育的设计》课题中的一次阶段性理论课,属于教材的开发与创新,是根据学生在体育活动中表现出来的兴趣趋向以及通过对学生课后体育锻炼问卷调查的结果进行分析和综合,并结合新课标精神在突出培养学生运动参与和心理健康方面的积极尝试.由于课的内容上让学生从平时喜欢参与的游戏活动和体育活动中提取精华,设计更新的适宜参与的内容.因此,无论从设计活动本身,还是设计出的都是学生乐于参与的,也是易于向家庭,社区的纵深辐射进行推广的.同时其成果将成为我校校本教材资源开发的重要内容.
(二)采用合作性,探究性,研究性学习的学习方式
本课是单元教学计划中的第二次理论课,通过师生相互构建课程内容,共同完成研究内容的选择,组织和编排.提出,分析问题后充分利用校园网和国际互连网来解决问题.即要为那些受时间,场地,器材影响的人们设计体育锻炼方案,学生通过上网查阅,收集,整理资料,最后设计制作,都体现了探究性和研究性的一个学习过程.将课堂学习和创作成果通过相互的交流及课后的实践来不断完善,并且其成果可以为家庭,社区或者自己体育锻炼带来方便和好处,并为培养终身体育意识奠定基础.通过整个研究学习过程的实践,使学生了解并学会学习,学会研究,学会创造.
(三)采用了新颖的组织形式和新的教学手段
本课是信息技术与学科整合的一节交互式体育理论课.本课采用人机对话,师生对话,生生对话等方式突破了固定的,死板的教学格局和单一评价机制.教师收集了大量的素材,制作了校园内部网,设立了健康知识,我的健身活动,体育集,友情连接等8个栏目,让学生获取信息的途径具有选择化,多元化,自主化.教学过程中一组一机(一组两人),采用随机分组,自由组合,自创,自由选择来体验,自主评价等形式充分体现学生的自主性,主体性,合作性.而教师只是一名引导者,以导为主.同时对各组设计的方案设立了评价机制,让学生在网络评价表上进行自评和互评.在活动体验和评价阶段将课推向高潮,激发了兴趣,提高了学生的参与意识,为培养终身体育意识奠定了基础.
五教学内容:
年级:七年级人数:50人授课教师:张泽民
教材体育的设计
课的类型体育教学与信息技术的整合
学习内容掌握体育游戏方案的设计方法与途径
六教学目标
1.通过本课的学习,让学生了解体育游戏的设计方法与途径.
2.促进学生间的合作与交流,养成充分运用信息资源进行学习的好习惯.
3.激发学生的参与意识与创新能力,为培养终身体育意识奠定基础.
教学重点:学会信息综合与创新
难点:创造新的体育
七教学过程:
教学流程
教师活动
学生活动
设计
意图
一,导入(2分钟)通过音乐舞蹈调动学习情绪,引出对主题的理解及问卷调查表带领学生随《健康歌》音乐跳起来
二,现场做体育锻炼的问卷调查并分析结果(4分钟)通过学生将所做的调查结果的选择,师生共同分析:目前人们体育锻炼的现状及所存在的问题,提出解决现状的方案,让学生在任务驱动下进入下一阶段的自主学习
三,明确学习任务(2分钟)了解查阅资料的方法与途径,以及制作方案的原则与途径,小组进行分工,明确任务:为四种人群设计
四,合作,探究性学习(8分钟)让学生带着任务上网查阅相关资料,收集,整理信息,进行自主合作学习

体育活动方案的设计课的教学设计第2页

五,研究,创造性学习(10分钟)加工信息,创设方案通过对信息的加工,进行的设计或者结合实践进行自创.充分发挥学生的创造力
六,展示,体验体育(10分钟)学生展示小组后,邀请现场的师生共同参与,体验该组设计的,为评价奠定基础
七,评价(3分钟)通过现场的展示与体验后,全体同学或老师在网上对该小组的设计的方案进行评价八,小结(1分钟)教师对本课进行小结,点题.欢迎学生进入留言簿交流
以提问的方式引出对主题的理解及问卷调查与老师一起同跳健康歌舞蹈
告诉学生主页地址及如何填问卷调查表,教师进行简单说明,引导学生对调查结果进行分析,讨论,然后找出解决问题的方法.即为那些受时间,场地,器材等影响的人设计进行体育锻炼的方案
进入教师制作的课件主页(校园内部网)进行相应讲解,教学生怎样去查资料,怎样做方案.布置任务:先为自己身边的爷爷奶奶,爸爸妈妈,老师,同学设计体育锻炼方案
告诉学生整个活动流程查看学生活动情况(包括小组分工合作落实情况),鼓励学生大胆交流,结合已有实践经验进行讨论
让各小组为选择的设计对象制作方案.鼓励学生边设计边讨论,走近学生了解小组的设计情况,帮助解决学生遇到的难题
通过投影仪将学生设计的投放在大屏幕上,鼓励学生进行的解说与演示并邀请老师共同参与活动,协助学生组织活动.准备,播放现场活动的背景音乐
鼓励展示小组的学生对本组方案进行自评,全班同学在网上对该组方案做出评价(评价表和一般网络评价表一样)
小结全课,鼓励学生大胆交流,留言.布置课后作业:继续设计方案并且鼓励学生将方案推广
积极思考
畅所欲言
现场每组(注:2人一组一机)替本组所调查的对象填问卷调查表3～5份,分析问卷,积极讨论,提供解决问题的方法,为全民健身活动尽一份心,出一份力
掌握查阅,制作方案的方法与原则(原则表现在不同人群的最佳运动心率与强度不同).小组分工情况汇报,小组讨论自由选择设计对象.明确目的和任务体育活动
上网(到体育游戏馆或者友情连接里)查阅资料,收集,整理资料小组学习,讨论相关,对资料进行记录和整理
进入体育活动设计室开始的设计与制作,热烈讨论达成一致结合场地器材积极创新边设计边演示
解说并演示小组设计的,鼓动同学参与本小组的体验.学生现场组织,体验,邀请在场老师参与活动,师生共同感受学生的设计成果.同时也让学生感受成功的快乐
自评,互评邀请现场的老师做出评价
课后继续设计体育,力争将方案推广
(演示性课件让学生了解本课内容)
(上校园网,利用老师的经验开展活动)
链接相关网站寻找有用的参考资料)
(通过投影仪将学生设计的投放在大屏幕上,让学生互相学习)
八教学评价:具体见教学过程中.
九流程图:
释疑调控
辅导评价指正
反馈
总结归纳
观摩课件导入
合作探究
协作学习
交流评价
概括总结
体育游戏资源
站外相关链接
技术支持
校园网
其它游戏资源
学生
教师
网络学习
资源

f132.com扩展阅读

教学设计评比活动方案

方案一：语文教学设计评比活动方案

一、活动背景

为促进教师对课程、教材、教法的研究，提升教师专业发展水平，结合县教研室大集体备课活动宗旨，开展语文组教师教学设计评比活动。

二、活动目标

加强教师教学基本功训练，引导教师认真学习现代教育理论，钻研课程标准和教材，积极探索教法改革，促进教师业务水平提高。

三、参赛对象

一年级语文全体老师

四、参赛要求

1、选题要求：结合县教研室大集体备课空白课时进行比赛，本次比赛课题定为一年级语文上册第三单元第10课《比尾巴》。

2、内容要求

一般应包括以下基本内容：

第一、教材分析。所选教材的基本情况和基本特点；选择该教材的依据和实际教学效果；教材的重点难点、结构体系；本课时所讲授内容在教材中的地位等。

第二、本课时教学目标。体现知识与技能，过程与方法，情感与态度三个维度。

第三、本课时教学的重点与难点。确定、分析本课时教学的重点、难点并说明依据。

第四、教法和学法。说明选择的教学方法、教学手段、学生的学习方法及依据。

第五、教学过程安排。

第六、板书设计。

3、其他要求

（1）在教学过程设计时，要说明所设计教学环节的意图及理论依据。

（2）教学设计中尽量体现先进的现代教育理念和思想，体现教师本人的教学理念和观点。

4、截止时间

20xx年11月6日。


方案二：教学设计评比活动方案

一、主题

课堂教学特色教案（教学设计）要求：充分体现学科教学特点，充分体现新课程的理念，充分体现教师主导与学生主体的有效结合，具有可操作性和说服力。

二、具体要求

课堂教学特色教案（教学设计），必须是本人认真设计的真实成果。在设计中要求做到《标准》、课程教学内容的有机整合，符合学生及小学学科教学实际，符合新课程改革精神，突出提升学生综合素质的特色。

1．特色教学设计应以课堂活动事实为基础，贴近学生，具有可行性。

2．特色教学设计应对课堂活动作出具体叙述，能够体现出教学思想、教学观点、教学原则和有特色的教育技能。

3．所有报送的课堂教学特色教学设计，稿件文责自负，严禁抄袭，一经举报或被发现抄袭者，将取消其参评资格并进行通报。

4．教学设计封面页请提供以下信息：课题、年级、作者姓名、工作单位、

5．内容格式不作统一规定，但一般应包括（1）教材分析（2）教学目标（3）教学准备（4）教学过程与设计意图等。


方案三：中小学教师优秀教学设计评比活动方案

一、指导思想

为进一步展示我县教育技术能力培训的阶段性成果，促进本县中小学教师在教学思想、观念、方式、方法以及主题单元教学设计和研究性学习教学活动的教学设计等方面的转变和提升。特举办xxxx县中小学教师优秀教学设计（教师教育技术能力培训专项）评优活动。

二、活动目标：

以《全国中小学教师教育技术培训教程（中级）》的内容，以单元设计为主题，采用中观教学设计思维，加强信息技术在确定教学目标、选择教学内容、实施教学方案、开展教学评价中发挥积极的作用，促进教师的新课程理念向教学行为的转化，提高课堂教学质量。

三、设计要求：

1、结合现行的课程内容，以信息化背景下的新课程教育理念为指导，强化以单元主题为主的中观教学设计。

2、设计课型可以是常规课程，也可以是研究性学习课程。

3、一个主题中包含若干个专题。

4、设计模板参照《教育技术中级培训教材》

四、活动对象：

所有参加全国中小学教师教育技术能力培训的中小学教师。

五、时间安排：

1、3月在全县教育信息化推进会议上作具体的宣传、发动和布置工作。

2、4月-5月，教师认真设计教学方案，或对原有的作业进行修改后交学校教育技术能力培训项目负责人。

3、5月下旬，由各校的教育技术能力培训项目负责人组织，由各校主讲教师从中推荐好的教学设计作品上传。各校推荐的作品数量在10件以内，原则上涵盖各学科。

4、5月20前各校汇总打包后上传，材料内需要有汇总表以及教师的作品，具体邮箱是xxxx

学校姓名学科教学设计主题课型

5、6月xxxx县教育信息化应用工作小组组织评选，评出等第奖。

社区体育活动方案

方案一：社区体育活动方案

一、活动主题:打造健康型特色社区

二、活动时间:6月1日6月30日

三、活动地点：芙蓉社区（注：部分赛事将设在芙蓉小学）

四、活动内容：

1芙蓉社区打造健康型特色社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。

2在芙蓉社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛

3在芙蓉社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛

4在芙蓉广场举行中国象棋和围棋的比赛

5在芙蓉小区里面举行趣味拔河比赛

6在芙蓉社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛

7在芙蓉小学的操场上举行田径运动会

8在闭幕式上由芙蓉小学的学生们表演一场晚会

五、活动要求：

（一）活动的领导和策划组织工作

成立活动领导小组，由芙蓉社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习《全民健身计划纲要》、《中华人民共和国体育法》和中央8号文件精神，邀请市、区体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣传墙报、专栏和广播深入持久地宣传《纲要》、《体育法》精神，使之家喻户晓，人人皆知。

（二）新闻媒体的联系

1.新闻宣传力度，营造良好的舆论宣传氛围。重视和加强宣传，组织开展系列主题宣传活动，积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通，构建立体宣传网络，扩大影响，为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。

2.在广播电台开展健康型社区专题报道；健康型社区主题电视公益宣传片，宣传健康型社区系列活动，吸引别人参加。

3.在本市主要媒体上刊登主题专版

4.通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式，在社区和体育场所开展迎打造健康型特色社区活动主题宣传，同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势，广泛开展宣传，让健康型特色社区深入民众，融入生活。

（三）形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动

1.羽毛球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组

2.乒乓球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组

3．设置中国象棋和围棋比赛，主要以老年群体针对

4.趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加

5.趣味跳绳针对所有人群

6．针对当地中小学生展开田径运动会

（四）写出书面总结上报。

认真做好材料收集汇总上报工作。各社区、各企业每次活动后第三天将材料报送活动领导小组办公室，上报材料包括：

（1）、全年文体工作计划

（2）、文体健身科普知识讲座文字材料；

（3）、活动图片或音像资料；

（4）、活动情况简报；

（5）、全年文体健身活动总结

（五）宣传横幅及其他倡导运动的宣传标语。

1发展体育增强人民体质

2时尚运动健康精彩每一天

3运动我健康我快乐

4活奔小康身体要健康

5学锻炼有益健康人人运动拥有健康

6天锻炼一刻钟健身快乐一辈子


方案二：社区体育活动方案

一、活动目的

社区是个大家庭，搞好社区文体活动，营造适宜居民生活，休闲，娱乐的和谐氛围，能够丰富居民的精神文化生活，锻炼身体，提高生活质量。在活动过程中，能够增加居民相互之间的沟通和了解，使大家对社区产生认同感、自豪感和归属感，增强社区凝聚力，对推动新型的人际关系，营造相知、相识、相助的和谐社区具有促进作用。

20xx年双晨社区将从社区实际情况出发，充分利用辖区资源，以提高居民精神文化生活质量为目标，开展一系列的文体活动。在全民积极参与下，在社区内形成健康向上，安居乐业的人文环境，为和谐社会的建设营造良好氛围，充分发挥社区在和谐社会建设中的重要作用。

二、活动对象：双晨社区居民

三、活动内容

1.成立文体协会

2.邻居节活动

3.马家堡半日游

4.新春乐棋牌赛

5.三八妇女节100周年联欢会

6.社区体育节

7.红五月歌唱比赛

8.欢度国庆节

9.迎新年联欢会

四、具体活动计划

（一）成立文体协会

成立社区文体协会，重新调整社区内几支文体队伍，登记造册。文体队伍负责人纳入社区文体协会成为协会领导小组成员，全年文体活动由文体协会统筹安排，活跃社区文化气氛，使社区内的文体活动更加有声有色。

（二）邻居节

俗话说，远亲不如近邻。社区稳定，离不开邻里之间的和睦相处。党员、居民代表带头，为困难家庭送温暖，为街坊老人送关怀，并在年底评选好邻居。组织居民以邻里为小组，开展邻里pk活动。

（三）马家堡半日游

举办马家堡辖区半日游活动，社区居民自愿报名。设置三条路线，人文景观，校园风光，经济发展。人文路线可以带居民走走胡同、小街，看看老马家堡依稀现存的风貌和建设后的马家堡新景色；校园路线带居民到辖区内中小学及大学参观；经济发展路线即参观搜宝大厦，北京南站，及辖区内主要公司单位。半日游活动增进居民对自己辖区的了解，在活动中也增强居民间的感情交流。

（四）新春乐棋牌赛

新春佳节之际，组织居民朋友参加棋牌赛，为居民提供娱乐空间，活跃社区气氛，活动中，增进居民朋友的交流互动。

（五）三八妇女节100周年联欢会

20xx年，是三八妇女节100周年，节日当天组织开展大型庆祝活动，活动分三个阶段，上午室外文艺演出，下午室内妇女联欢，晚上播放电影。

（六）社区体育节

四月份，举办社区体育节，根据社区居民具体情况，开展趣味运动会，树立我运动，我健康，我快乐的理念，调动居民积极性，增加居民交流沟通的机会，同时锻炼身体，愉悦心情。运动会项目以趣味性为主，活动量适中，老少皆宜。如跳绳，拔河，踢毽子，自行车慢骑等。

（七）红五月歌唱比赛

5月份，举办红五月歌唱比赛，比赛设置一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，纪念奖10名。

（八）欢度国庆节

十一国庆节期间，举办我与祖国共成长舞蹈专场，诗歌朗诵等文艺活动，共同庆祝祖国华诞，以此形式进行爱国宣传，弘扬爱国热情。

（九）迎新年联欢会

新年到来之际，举办社区居民新年联欢会，拉近居民间感情。

五、活动要求

20xx年，双晨社区将始终坚持以社区为群体，以文化为载体，以居民为主体的方针，充分调动文体队员的积极性，发挥每个人的才华，带领居民群众开展各类文化体育活动，推动文明楼门，文明社区的建设和发展。活动开展过程中积极主动得与辖区单位配合，寻求他们的支持，搞好社区的文化工作，在以往活动成果的基础上更上一层楼。

社区的生命力在于服务，凝聚力在于活动，通过有计划的开展各项健康有益，积极向上的文化体育活动，使社区的文化活动成为社区建设的有效载体，丰富充实居民的社区生活，强身健体，拉近居民间感情，凝心聚力，营造愉快的生活氛围。希望通过一系列精彩活动的开展，能够吸引辖区内更多居民参与到我们的文化体育活动中来，共同营造健康向上的社区文化氛围，创建和谐社区，维护社会的稳定发展。


方案三：社区文体活动方案

一、指导思想

以党的十六大全面建设小康社会的要求和三个代表重要思想为指导，认真贯彻落实《公民道德建设实施纲要》和《关于加强社区建设的意见》精神，紧紧围绕打造人文柯城的奋斗目标，坚持以人为本，以完善活动阵地，健全活动队伍，开展特色活动为重点，传播先进文化，提倡健康新理念，努力促进人的全面发展，展现社区居民健康、文明的精神风貌，形成团结、和谐的社会风尚，为把我区建成充满活力、富有文化特色、人居环境优良的现代化中心城区打好基础。

二、活动主题

20xx年文体进社区的活动主题是：改陋习、树新风、创文明。

三、活动内容

建设和开辟更多的面向广大居民、便于居民参与的公益性文体活动场所，树立一批社区文体服务中心建设的典型，充分利用社区文化中心、图书馆、文化馆、广场文化、俱乐部、体育场、健身站(点)等文体阵地，组织富有特色、丰富多彩的文化活动，开展图书进社区、文体培训进社区、文体活动、文体队伍进社区活动。重点抓好节庆假日的社区文体活动，提高群众文体活动水平。

(一)开展好四送体育进社区活动，即一送体育制度进社区，制定体育指导员管理、器材管理和维护等方面制度；二送体育活动进社区，开展全民健身月活动，举办以街道为单位的特色体育项目展演，抓好群众体育组织建设及晨(晚)练点的建设；三送体育指导员进社区，指导群众性体育活动的开展；四送科学健身方法进社区，通过讲座、发放宣传单宣传健身知识，积极倡导科学锻炼。

(二)通过杭州湾激情文化广场，组织所辖社区和辖区内的单位、学校轮流参与演出，丰富市民业余文化生活。努力办好柯城区第一届社区艺术节和柯城区第一届社区运动会，力争通过活动的举办，发现优秀文、体人才，促进文体两类活动上档次、创特色，同时带动全区各个层面文化艺术、体育活动的广泛开展。

(三)通过文体指导员进社区，组织以社区居民为主要成员的业余文体队伍，开展具有社区特色、群众喜闻乐见、易于参加的各类文体活动和文体信息服务活动，以丰富多彩的艺术形式宣传改陋习、树新风、创文明。满足广大社区居民的精神文化需求。

(四)开展图书馆服务进社区及社区读书活动。区公共图书馆深入社区宣传图书馆的作用，宣传图书馆知识，开展图书销售、图书评价及好书推荐活动。组织社区各图书馆、图书室之间进行各种形式的使用交流，形成优势互补、资源共享，紧紧围绕《公民道德建设实施纲要》精神和文明城区创建工作，在社区居民中开展改、树、创为主题的读书征文活动。在社区居民中形成好读书、求上进、讲文明的良好风气。

四、活动安排

(一)3月至6月为制定工作计划与组织准备阶段，文体指导员进社区启动仪式，杭州湾激情文化广场启动，社区运动会举办，同时区文化馆投入到社区调研，发掘各类文艺人才，组织各种文艺队伍，开展经常性的文体活动。

(二)7月至11月，协调社区内各单位组织好杭州湾激情文化广场演出活动，举办1～2期文体培训，筹备并举办柯城区第一届社区艺术节。开展图书馆服务进社区及社区读书活动。

(三)11月至12月，开展社区文体信息服务周活动，帮助有条件的社区建立文体信息服务点，深入开展文体信息服务活动。同时，开展社区文化建设大家谈活动。

(四)12月，组织协调电影放映单位，开展电影进社区活动，为社区免费或低价放映电影。每周为社区群众免费放映1到2场电影。

五、为加强组织协调工作，成立文体进社区活动办公室；负责文体进社区活动的指导和督促工作。办公室设在区教文体局文化科。

体育活动策划方案

方案一：体育活动策划方案

一、体育文化节背景简介

湖南科技学院体育文化节承载了一系列精品活动味运动会、3+2排球赛，以及四对四为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。

湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响，得到同学们的热切回应。现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分，她从不缺少关注，从来就不缺少令人激动和向往的元素，因此，有很多的企业与我们学校合作。今年，究竟花落谁家？让我们共同期待吧！

二、活动基本情况介绍

四对四足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。

谁是绿茵场上的豪门？！谁是桑巴裙上的舞者？！激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演200*年最炫彩夺目的画卷吧！

三、活动理念

自由我舞台，青春更精彩！

四、活动目的

丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进武汉大学足球运动水平的提高，为广大同学搭建一个（更多精彩文章来自秘书不求人）相互交流与学习的平台。

五、活动时间

20xx年11月12月

六、大赛筹备及宣传

前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名；对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。

中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。

后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1以大海报进行比赛活动的宣传。

2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。

4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。

5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。

6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。

七、赛事流程

本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。

比赛时间为上午8：3011：00、下午14：3017：00。

八、赛事规则

九、人员安排（不包括前期接受报名所需人员安排）

一、资金预算

一、宣传费用

1．海报及传单：0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

2．印制报名表：50元

二、场地布置

1．条幅120*8=960元(商家可以自制)

三、比赛过程中的工作用品

1．哨子：5元*15个=75元

2．圆珠笔：2元*20个=40元

3．记录本：3元*10个=30元

四：奖品

冠军120*6=720元

亚军100*6=600元

季军80*6=480元

奖杯、奖状、证书500元

五：其他费用

复印费（比赛规则、赛程表、成绩单等）200元

六、工作人员的工作餐

盒饭（周六周日两顿午餐）：

10元40人2顿=800元（包括水等其他费用）

共计：5255元


方案二：高中体育活动策划方案

一、背景

1.教师在立定跳远教学与训练中方法、手段比较单一，枯燥，想不出好办法。

2.教师在课堂上使用校园课程资源(场地、器材等)的意识与能力方面尚存不足。

3.选择哪些方法最能有效提升立定跳远运动能力存在困惑，缺少对经验的实践思考与提炼。

4.目前在备考阶段的课堂教学中常常出现指导不到位，课堂教学效能低的现象。体育备考在常态下如何做到轻负-高效对各位体育教师提出了挑战!

二、目标

1.围绕有效提升立定跳远成绩这一目标，从技术分析的层面上帮助教师进一步理解立跳技术动作要领、动作规格、技术原理，提高合理运用技术的能力。

2.帮助教师在丰富教学训练内容、完善方法手段等方面有一定程度的收获。

3.落实过程性考核，进一步提升教师专业水平。

三、主题

变量变换变化------提高立定跳远课堂教学训练质量

四、时间

20xx年3月15日下午13：00

五、地点

进修附校(先室内后操场)

六、内容

1.初二年级教师立定跳远教学质量分析(现状、做法、经验、问题与困惑，每人3分钟交流，形成文稿，结束后上交)。

2.小组为单位合作研讨与小组汇报交流分享立定跳远技术教学训练、体能教学训练的内容、形式与方法，在以下几方面力求达成共识：

立定跳远技术的动作顺序由几部分组成?

关键的动作顺序是什么?正确的动作要领?(能示范)

立定跳远能使用的校园课程资源有哪些?

针对其中的2种课程资源小组内设计出一套有效的发展跳跃能力的方法(内容与方法体系)(现场小组合作完成，小组分享与交流)

3.变量--变换--变化关于对提高立定跳远课堂教学质量的思考

4.落实过程性考核技术交流与演练

七、流程

1.初二教师立定跳远质量分析

2.全区初一初二教师分成四组专题小组合作研讨预设问题，小组汇报与分享(初三教师欢迎参加，可列席)

3.教研员调研反馈与专题指导

4.落实过程性考核

4.1以教研组为单位的武术教材套路演练(强调会做，对老教师强调会讲,会教在五月份教研交流)

4.2单杠教材技术示范能力与保护帮助方法等现场切磋(50岁以下，老教师点评)

4.3支撑跳跃同上

(如遇天气寒冷，再做调整)

八、要求

1.请初二年级教师结合上报的质量分析，精心准备，做好3分钟的分析汇报，汇报要有价值，对别人有启发。

2.小组合作研讨部分，属头脑风暴，教研时会提供纸张，列出相关问题，请各位老师在研讨时认真思考，坦诚交流，做好本组的研讨记录，切实发挥出各位老师的真实水平。

3.初三教师欢迎参加，并希望积极参与其中，初三教龄在10年以内的老师请安排好自己的工作参加本次教研。

附小组名单：

第一组：杨强、崔启顶、张浩、陈正凯、李叶珍、张梅、马军

第二组：王志宏、刘洋、刘舰刘伟、韩博、盛鹏、隋权

第三组：刘栋、张培斌、王双龙、朱军、王波、马平、孙芳

第四组：赵振龙、张晓磊、张恭赫、梁洁、魏微徐世英

第五组：初三列席代表上述人员如有遗漏，请多多包涵，希望仍能参加，在这里对老赵帮忙收集名单表示感谢!


方案三：学生阳光体育运动方案

一、指导思想:

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。

二、组织单位:成都华西中学

三、主题青春运动健康

四、启动仪式与活动内容:

(一)根据市教育局活动安排，结合本校实际于20xx年4月29日进行启动仪式。

(二)学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:

第一阶段:3一6月全校开展以学生阳光伙伴、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。

1、学校组织全体学生开展午间一小时课外文体活动。

2、以参加成华区、成都市组织的学生篮球、足球和乒乓球比赛为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。

3、4月中旬5月中旬组织初中毕业生升学体育考试的迎考和组织工作。

4、5月，组织初一、初二、高一、高二年级学生的远足、野外生存训练。

第二阶段:7一9月以绿色奥运、人文奥运、科技奥运为主题，青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然。

1、8月组织开展新生学生军训，培养学生良好的身体素质和意志品质。

2、8月倡导学生积极参加省市少年宫组织的各种学生暑期社会实践活动。

第三阶段:10-12月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体学生积极参与各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。

1、以参加省市区中学生秋季田径运动会为载体，开展广泛性的学生体育锻炼活动。

2、学校举行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛学生运动及健康知识。


方案四：体育活动策划方案

一、活动背景与意义

为关爱年级女生，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女生节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办女生节，我们一起度过主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动；同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女生之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。

二、活动主题：女生节，我们一起度过

三、活动对象：体育系20xx级全体学生

四、活动时间：20xx年3月7日晚19：0021：00

五、活动地点：田径馆

六、活动具体内容

（一）辅导员讲话并宣布活动开始

（二）全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男生送上为女生准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日

（三）女生自我介绍，才艺展示

1．年级34名女生用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队（个人1分钟，团体根据人数限时，最多不超过10分钟）

2．男生做评委，评出最具人气的个人及团队（个人前三名，团队两名）。

（四）我的愿望我实现幸运大抽奖

1．说出你的愿望或祝福。由一、二、三班男生代表给四、五班每一位女生发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字；

2．请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。

3．将愿望和祝福贴在各寝室的愿望墙上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。

（五）年级拔河大赛，团队意识的培养

1．一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名；

2．混合比赛（男女混合比赛）：男女自由结合成四组，每组男生10人，女生5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。

注：裁判员：朱永飞计时员：王振标记录员：年纪通讯员

（六）男女混合呼啦啦，互相交流转转转

男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女生，两名男生进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。（注：总裁判1人，朱永飞；计时员2人，王振标、杨雪；记录员若干，为每班通讯员。）

（七）由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。

七．活动具体分工

（一）活动总负责：王瑞琴、郭会艳

（二）活动总协调：王振标、朱永飞、苏昊晨

（三）活动主持人：张慧娟、焦健

（三）海报宣传：陈亚京、王瑞琴

（四）通讯稿件：王少华及本年级通讯员

（五）活动场地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏

（四）礼品准备：岳新佳、马骥及各班班长、

（五）摄影：苏昊辰

（六）清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生

八．活动经费预算

（一）小礼品：100元

（二）场地布置：20元

（三）美术纸：15元

趣味体育活动方案

篇一：趣味体育活动方案范文

一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：
为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过2013三八妇女节，市分公司工会拟在2013三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的2013三八妇女节系列员工趣味体育活动。现将本次活动相关事项通知如下：
活动组委会主席：卢xx
副主席：杨xx
组委会成员：张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x
（一）活动内容
本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加（每项比赛每人只能参赛1次），每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛，由一部门工会负责（比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 ）
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责；（比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后）
3、飞镖比赛，由三部门工会负责；（比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩）
4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责；（比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。）
5、自行车慢骑比赛，由五部门负责（比赛规则： 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩）
（二）奖项设置
1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名；二等奖：1名；三等奖1名。
2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖（以团体赛中的成绩）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
（三）活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日（如因天气原因导致不能举行将另行通知），参加5项活动的报名表请于2013年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李xx站点；同时抄送：乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。

篇二：趣味体育活动方案

一、指导思想
本着丰富师生的课余文化生活，营造团结、友爱、和谐、发展的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以迎中秋，庆教师节为主题的趣味体育运动。
二、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
三、活动时间
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、艺术部
四、活动地点
学校操场
五、活动参与者
全体同学和教师
六、活动组织机构
组 长：白英红
副组长：丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春
组员：全体政教干事和体育教师
七、活动流程
工会活动方案
活动参与者：各部教师
比赛内容：跳绳比赛
比赛规则：
1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。
2、6人集体跳：6个人（3男3女）同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。（跳失败不计数）
初中部活动方案
1、参加年级：初中各年级
2、比赛内容：
初一年级：游戏-----托球跑接力
初二年级：集体跳长绳比赛
初三年级：拔河比赛
初四年级：拔河比赛
3、比赛细则：
（一）托球跑接力：
1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。
2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。
3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。
（二）初二年级集体跳长绳比赛
1、 5分钟8字绕环跑（男女生各10人）：8绕环跑：男、女各10人（不包括摇绳2人）。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人（次）数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。
2、3分钟6人集体跳（男女生各3人）：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。
(三)初三、四年级拔河比赛
比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
参加人数：每班男女各10人
高中部活动方案
（一）参加年级：高中各年级
（二）比赛形式
1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。
2、高三拔河参加办法：
人数：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
（三）比赛细则
1、8字循环跳：每班20人（10男10女）参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。
2、6人集体跳：6个人（3男3女）同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。（跳失败不计数）
3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
（四）比赛要求
1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。
3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。
4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。
（五）奖励办法
1、每种集体跳取前五名。
2、获奖班级颁发奖状及奖品。
3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。

篇三：趣味体育活动方案

一、活动目的：
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
二、活动时间：2007年3月15日下午14：3016：20
三、活动地点：大操场
四、活动内容：背后投球、趣味pK棒传递、背靠背夹球
五、参加人员：全校师生。
六、活动安排：
（一）背后投球（1、2年级）
1．活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次（20秒内），投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分；未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。
2、活动组织人员：主裁：刘盛勇 副裁：叶兴健 记分员：钟梅
自愿服务者4名高年级学生（捡球、监督）
裁判还要负责准备场地和器材（12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干）
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
（二）趣味pK棒传递（3、4年级）
1．活动规则：每队30名学生参加（男、女生各15人），学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递（禁止用手和手臂，违者算失败），依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。（每个年级4队同时进行）
若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败；未逐一依次传递的也算违规失败。
2、活动组织人员：主裁：黄跃 副裁：陈力强 记录：李仁信
自愿服务者4名高年级学生（监督）
裁判还要负责准备场地和器材（4根pK棒）
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
（三）背靠背夹球（5、6年级）
1．活动规则：每队20名学生参加（男女生各10人），每轮每队出2人，背对着背夹住一个球（不准用手扶住球，否则违例计0分），共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分， 10轮的累计得分为本队得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分；只靠一个人的手臂夹住球记0分。
2、活动组织人员：主裁：覃昌明 副裁：刘德荣 记分员：周小刚
自愿服务者4名中年级学生（捡球、监督）
裁判还要负责准备场地和器材（8个排球、小黑板一块、粉笔若干）
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

篇四：趣味体育活动方案

迎新春教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求：
每个工会小组组选出十人参加活动
三、活动地点：学校操场
四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷
五、参加人员：学校全体教职工
六、活动时间：2 月2 日下午
七、活动形式：
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
八、摄影摄像：王以贤 童圣寿 王慧后勤服务：王六培 肖宜武 丁婉君裁判：王康舟 王友森 记录：洪彩芳
九、奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。
十、比赛方法和规则
1、奔腾列车
（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。
（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠：
每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。
3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
4、接力滚轮胎：
每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。
5、身手敏捷跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至 对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。

篇五：趣味体育活动方案

一、指导思想
为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增强会内职工的交流和友谊，我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。
二、活动时间和地点
1.活动时间：12月29日上午。
2.活动地点：大桥小学运动场
三、活动内容：
（一）群体活动项目
1.拔河比赛
（1）花旗小学工会小组1队；高里小学工会小组1队；大桥小学工会小组2队。
（2）每队男6、女4名。
（3）抽签对决。
2.跳长绳比赛（2分钟）
花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。（每队10人，含2名摇绳，最少3女）
3.抽奖
所有参与活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。
（二）个体活动项目
1. 篮球投篮比赛（限男教师报名）
参赛办法及规则
每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随意）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少决定名次
2. 踢毽子比赛（限女教师参加）
参赛办法及规则
每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的次数多少决定名次
3. 排球反弹入框比赛 （45周岁以上，不分男、女组）
参赛办法及规则
（1）人与框的距离是5米；
（2）每人反弹30个皮球，没有时间限制；
（3）排球必须反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少决定名次。
4. 足球保龄球比赛（分男、女组）
参赛办法及规则
（10）用550ml矿泉水代替保龄球；
（2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上，第二排摆放2瓶，放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶，与第二排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上;第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上；
（3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米;
(4)每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。
四、活动要求：
1.群体活动项目可兼报
2.个体活动项目每人限报两项
3.各小组按分配组额，报足名额，不得少报
4.报名截止时间：12月19日
5.各小组要高度重视会员往返的安全。最好统一往返。
五、取奖：
1长绳、.拔河比赛取前二名。
2.个体比赛根据报名人数决定。

注意了，好的策划书不一定按某种格式，或许一篇好文案本身就是一部好的策划书。以上《体育活动方案的设计课的教学设计》一文能帮助您解决策划书的撰写需求，如果还想阅读关于“教学方案的设计”相关内容，请访问“教学方案的设计”专题！