【活动目标】
1、引导幼儿学会双脚跳。
2、能大胆勇敢地跳跃,身体平衡能力得到发展。
3、复习抛球、顶沙包等动作。继续培养幼儿对体育活动的兴趣。
【活动准备】
1、纸编绳子若干,每根长50厘米,分别为红、黄、绿、蓝四种颜色。
2、果树四棵,草莓、梨子、西瓜、桃子各10个。健身球、沙包、圈、飞盘各若干。
3、录音机、小兔跳音游磁带。
【活动过程】
一、激发兴趣,热身运动。
1、小朋友们成四排站好,教师和幼儿交流:小朋友。幼儿:哎,教师:春天到了,森林里要开联欢会,我们要去表演节目,现在快来做做活动前的热身运动吧。
2、在《小兔跳》音乐伴奏下幼儿边念儿歌边做游戏。小兔子,蹦蹦跳,向前跳,向后跳,蹲下来,采蘑菇,站起来,采蘑菇。小兔子,蹦蹦跳,向左跳,向右跳,蹲下来,采菜花,站起来,采采花,肚子吃得饱饱的,真呀真高兴。
二、双脚跳动作练习。
1、游戏过了,现在我们来讨论,准备什么节目去参加联欢会呢?告诉你旁边的小朋友。(幼儿想到的节目,让他们表演一下)。教师引导说老师也想了一个节目,这儿有许多彩色的绳子,有红绳、黄绳、绿绳、蓝绳,我们来准备一个跳彩绳的节目好吗?
2、让幼儿试一试,怎么跳彩绳?勇敢的小朋友们,你们来跳一跳吧。(幼儿自由跳跳彩绳)。请几个幼儿上来个别跳一跳,你是怎么跳的?教师总结幼儿的经验,引导跳得好的幼儿大胆示范讲解;双膝微曲,双脚用力蹬,轻轻跳过彩绳。
3、小朋友站在半圆线上自由跳几遍。
4、游戏:摘果子。场地布置如图。
(1)小朋友真棒!双脚跳得很好,老师要奖励你们什么呢?你们猜一猜,到果园里去摘好吃的果子,看看,都是什么果子?怎样就能摘到草莓了呢?(请一个幼儿试试)引导幼儿知道用双脚轻轻跳过彩绳摘一个水果贴在身上。教师鼓声响起开始游戏。
红 1 1 1 1 草莓
黄 1 1 1 1梨子
绿 1 1 1 1 西瓜
蓝 1 1 1 1 桃子
(2)你摘到什么了?还想摘什么?想摘什么就站到什么水果的那排。游戏再玩一次,不过,这次要看看谁能干,( )会连着双脚跳,跳时还会做自己喜欢的动作。
三、幼儿站成两排半圆,教师说:小朋友们摘到果子开心吗?现在该去森林里参加联欢会了,幼儿听音乐手拉手走,前面是什么?过小桥要注意什么?,(不踩绳,不掉下河,注意安全)。幼儿边走边念儿歌。小小桥,弯又弯,排好队伍向前走。现在又碰到什么了?(小沟)小沟挡住我们了,怎么办呢?看谁能看到小沟勇敢地跳过去。表扬合作跳的好的幼儿。
四、森林里到了,这儿有好多玩具,(飞盘、圈、健身球、沙包)你喜欢什么,就玩玩什么,表演什么。
五、放松活动;交流。
师:小朋友,幼儿:哎!联欢会要结束了,我们来做做放松活动准备回去吧。
小手叉叉好,小脚踮踮高,小手抖抖抖,小手摇摇摇,拍拍手,拍拍手,拍拍肩,拍拍肩,扭扭腰,扭扭腰,拍拍腿,拍拍腿,爬上来,开大花。
拍拍手,拍拍手,拍拍肩,拍拍肩,扭扭腰,扭扭腰,拍拍腿,拍拍腿,坐下来,开小花。
摇摇头,摇摇头,动动肩,动动肩,伸出腿,伸出腿,转转脚,转转脚,一、二站起来,开大花。我们的身体真奇妙。
活动目标
1.能积极探索沙包的多种玩法,练习走、跳、抛等多种动作。
2.会单脚行进跳及双脚夹包抛。
3.能坚持不懈地进行游戏。
活动准备
沙包每人一个,磁带,录音机等。
活动过程
一、准备活动
幼儿随音乐听信号做动作:向前走、向后走;向左走、向右走;向前跳、向后跳;向左跳、向右跳。
二、探索沙包的多种玩法
1.引导幼儿对沙包产生兴趣:小朋友,现在我们来玩沙包,比一比谁玩的花样多?
2.幼儿自由探索沙包的多种玩法,提醒幼儿注意不要互相碰撞,(教案出自:.教案网)教师注意观察幼儿玩的情况和参与锻炼的态度。
3.幼儿告诉老师和同伴自己的玩法,在教师指导下,对各种玩法进行练习。
4.幼儿探索合作玩沙包的方法
(1)引导幼儿2人、3人或更多人合作探索沙包的玩法。
(2)幼儿相互交流并学会两人互抛沙包,两人夹抛沙包等。
三、游戏:夹包比赛
1.讲解游戏的玩法及注意事项,游戏结束后小结。
幼儿分成两队,听到信号后每队第一个小朋友双脚夹包用力向前抛,然后单脚跳到沙包处,再用力夹包向前抛,直到终点线,迅速拾起沙包跑回,将沙包交给第二个小朋友,最先完成的一队为胜。
第一遍结束后讲评。
2.游戏继续进行。
四、放松活动
随音乐作放松动作。
活动目标:
1、能用双脚夹住沙包连续跳,用力跳起,并向前甩出沙包。
2、发展幼儿的弹跳力、动作协调性以及灵活性。
3、激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣,感受到共同进步的快乐。
活动准备:
1、沙包24(数目与幼儿人数相等)
2、录音机、音乐磁带、场地布置。
活动过程:
一、准备部分:热身运动
1、在音乐伴奏下,教师组织幼儿手拿沙包跑步进入活动场地,肩夹沙包、头顶沙包走成大圆圈。
2、合着音乐做下关节运动,重点活动踝关节、脚趾、腿部动作。
队形: * * * * *
※
* * * * *
二、基本部分:
1、看谁玩的花样多(基础部分)
师活动了一下,感觉真不错,就奖励你们自由玩沙包吧。(幼儿自由探索玩沙包)(1分钟)
停教师指令要清楚,干脆。(幼儿听到后,随机找个地方站好,关注纪律)
简单总结:谁有新的玩法,请你展示一下,(请2-3个小朋友示范,每展示一个,全体就模仿一遍)
师:刚才,你们都是用手来玩沙包的,今天,我要特别的要求,不用手,用双脚来玩,行吗?(教师的最后一句话,能给孩子意志上的鼓励)
幼儿:行!(幼儿回答要响亮)
师:那就开始用你的脚来玩沙包吧。
幼儿自由探索各种玩法,教师及时肯定或要求提示。
2、学习夹包连续跳(重点部分)
师:有目的的请个别幼儿上来示范夹包连续跳的玩法:
师:你是怎么玩的?请你来展示一下
(幼儿示范,并要求小朋友讲出动作要领(简单的):
那我们一起来练习一下(建议:双脚夹住沙包,在原地跳)
练习队形1:* * * * *
※
* * * * *
练习队形2:* * * * *
※
* * * * *
你们行吗?行真棒,(适当的表扬和鼓励,能激起孩子的自信心和成就感)
真的行吗?那就用你的脚把沙包从这儿送到这儿(夹包往前尝试跳第一次)
师:你成功了吗?(有的行,有的不行)
不行在什么地方?(请幼儿讲失败的地方)
你成功了,真棒!那请你来展示一下。(请成功的幼儿来示范)
(看后,集体表扬)
请你大声地告诉小朋友:你是怎么做的?(引导幼儿说出动作要领,教师的幼儿叙述的基础上,再强调教授一次,并做正确示范) 两脚踝部内侧加紧沙包,双脚连续往前跳这个环节是重点突破的环节,教师要讲解清楚动作的要领。
教师示范后,幼儿集体练习2次,教师重点关注刚才失败的幼儿,基本成功之后,教师作表扬,调动幼儿更近一步学习的欲望。
第一次练习队形同上:
第二次练习队形: * * * * *
※
* * * * *
3、夹包掷远(难点部分)
在第二个环节之后,幼儿的活动量可能有点过,教师要根据幼儿情况作适当休息(幼儿在休息的同时,教师进行练习夹包跳的示范一次夹包掷远
刚才老师是怎么玩沙包的?(请幼儿回答,夹紧沙包,向上跳起,用力甩出去)
掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包,落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领,并放慢速度示范。
幼儿练习:(请幼儿集体练习,练习时教师统一口令 :预备-开始,这样练习就显的有序)
【活动目标】
1、通过活动,激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣,增强幼儿参与体育活动的积极性。
2、引导幼儿在游戏中学会双脚夹包连续跳的动作,并能夹包掷远50厘米。
3、发展幼儿的弹跳力及动作的准确性、协调性。
【活动准备】
1、沙包若干(数目与幼儿人数相等)
2、录音机、音乐磁带。
【活动过程】
一、准备部分(6-7分钟):
队列队形练习:听音乐做模仿操。
1、在音乐伴奏下,教师组织幼儿进入活动场地,走成大圆圈、一路纵队、左右分队走成4路纵队。
2、幼儿做模仿操,重点练习踝关节、脚趾、腿部动作。
二、基本部分(20-22分钟):
1、看谁玩的花样多:
教师将沙包分给幼儿,鼓励幼儿自由探索沙包的玩法,引导幼儿探索出沙包可以用双脚夹着跳和用脚夹包掷远的玩法,并激发幼儿学会这两个动作的愿望。
2、教师讲解示范夹包连续跳夹包掷远的动作要领:
两脚踝部内侧加紧沙包,双脚连续跳;掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包,落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领,并放慢速度示范。
3、幼儿练习:
幼儿四散在场地上,同一方向自由练习夹包连续跳和夹包掷远动作。(教案出自:.教案网)教师巡回指导,让动作完成好的幼儿做给大家看,并说说自己是怎么做的,同时鼓励幼儿之间开展比赛活动,看谁沙包掷的远。
4、夹包掷远比赛:
(1)幼儿分成人数相等的4对队,分别站在起跑线后。教师介绍游戏规则及注意事项。
(2)游戏开始,教师发出信号后,每队排头幼儿夹包连续跳行进至前方10米的投掷线处,双脚夹包跳起掷远,然后跑回来拍第二名幼儿的手并站到队尾,第二名幼儿以同样的办法完成动作,依次进行。
(3)游戏结束后,以跑得快、投掷远的队为胜利者。最后一起捡回沙包。
5、幼儿在教师指导下玩游戏,教师及时指导并和幼儿一起评出每次游戏的优胜者。
三、结束部分:
幼儿随教师在音乐伴奏下做放松活动。
活动延伸:
在日常的户外活动中,教师随时指导幼儿用沙包进行一物多玩活动,如:抛接、投掷等上肢运动,使幼儿的上下肢都得到锻炼。
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