1.创设各种椅子上的游戏,增强平衡训练的趣味性和挑战性,并在反复练习和大胆尝试的过程中提高平衡能力。
2.能勇敢地尝试各种平衡训练,体验挑战的成功感。
活动准备:
1.小椅子、长凳、轮胎、长梯若干。
2.平衡练习图纸四张、录音机和磁带。
活动过程:
一、开始部分。
1.踏步进场--跑步走--踏步走--切断分队走--向前看齐--向前看
2.椅子热身操----今天,我们要和椅子一起来做运动,请听着音乐跟我一起动起来吧!
二、基本部分。
(一)单把椅子的平衡运动1.探索单把椅子的多种平衡运动。
--刚才我们已经和椅子做了许多运动,接下来要请小朋友自己去跟椅子玩一玩。老师的要求是:小脚离开地面,站在椅子的任何位置,不让自己从椅子上掉下来。请注意安全!
2.探索结果分享。
--双脚(单脚)站在椅面上,非常平稳。
--椅子侧躺,双脚(前后)站在椅子脚上。
--椅子趴下,双脚站在高(低)面上。
--这个运动很有意思,大家一起来试试,看看谁平衡得时间更久!
(二)多把椅子的平衡运动1.椅子组合的平衡练习--刚才我们已经想出了许多不同的方法。如果我们用其中一种方法,把许多小椅子连接起来,又能做什么运动呢?
2.出示图纸介绍玩法,幼儿练习1-2次(图一:椅背朝下排成小路)--你能看懂这张图吗?
--请1、2两列为一组,3、4两列为一组,将椅子排成图中的小路,去试一试。
(请个别幼儿示范在高的横杠上平衡练习)--这样子,你会吗?请你再去试一试。
3.分小组自由练习--想尝试更多不同难度的吗?
--我在四周分别放了四张图片,请你选择一组按照图片提示铺好小路去试一试。有不懂的可以请求我的帮助。
4.幼儿分组练习1-2次,教师轮回指导(椅背侧躺、叠高、随机组合)5.幼儿轮流练习--你刚才玩了哪一组,觉得哪里有难度?谁有好办法?
--现在请小朋友去其他小组也玩一玩,每一组都要玩到哦。
(三)多元组合运动--每一种椅子上的运动都挑战成功了吗?现在我们要去平衡大冒险啦!你们看,我们的四周现在多出了小长凳、梅花桩、轮胎、长梯,我们从这儿(图一)出发,依次经过每个地方,记住要保持身体平衡,不能从上面掉下来哦!
三、结束部分。
(一)局部放松运动--走了这么多路,我们也该休息休息了。(晃晃头、耸耸肩、扭扭腰、踢踢腿、踮踮脚)
(二)游戏大棒槌游戏规则:大棒槌敲到身体的某一部位,全体幼儿的此部位进行抖动放松。
重点指向腿部的放松。
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【活动目标】
1.创设各种椅子上的游戏,增强平衡训练的趣味性和挑战性,并在反复练习和大胆尝试的过程中提高平衡能力。
2.能勇敢地尝试各种平衡训练,体验挑战的成功感。
【活动准备】
1.小椅子、长凳、轮胎、长梯若干。
2.平衡练习图纸四张、录音机和磁带。
【活动过程】
一、开始部分。
1.踏步进场--跑步走--踏步走--切断分队走--向前看齐--向前看
2.椅子热身操----今天,我们要和椅子一起来做运动,请听着音乐跟我一起动起来吧!
二、基本部分。
(一)单把椅子的平衡运动1.探索单把椅子的多种平衡运动。
--刚才我们已经和椅子做了许多运动,接下来要请小朋友自己去跟椅子玩一玩。老师的要求是:小脚离开地面,站在椅子的任何位置,不让自己从椅子上掉下来。请注意安全!
2.探索结果分享。
--双脚(单脚)站在椅面上,非常平稳。
--椅子侧躺,双脚(前后)站在椅子脚上。
--椅子趴下,双脚站在高(低)面上。
--这个运动很有意思,大家一起来试试,看看谁平衡得时间更久!
(二)多把椅子的平衡运动1.椅子组合的平衡练习--刚才我们已经想出了许多不同的方法。如果我们用其中一种方法,把许多小椅子连接起来,又能做什么运动呢?
2.出示图纸介绍玩法,幼儿练习1-2次(图一:椅背朝下排成小路)--你能看懂这张图吗?
--请1、2两列为一组,3、4两列为一组,将椅子排成图中的小路,去试一试。
(请个别幼儿示范在高的横杠上平衡练习)--这样子,你会吗?请你再去试一试。
3.分小组自由练习--想尝试更多不同难度的吗?
--我在四周分别放了四张图片,请你选择一组按照图片提示铺好小路去试一试。有不懂的可以请求我的帮助。
4.幼儿分组练习1-2次,教师轮回指导(椅背侧躺、叠高、随机组合)5.幼儿轮流练习--你刚才玩了哪一组,觉得哪里有难度?谁有好办法?
--现在请小朋友去其他小组也玩一玩,每一组都要玩到哦。
(三)多元组合运动--每一种椅子上的运动都挑战成功了吗?现在我们要去平衡大冒险啦!你们看,我们的四周现在多出了小长凳、梅花桩、轮胎、长梯,我们从这儿(图一)出发,依次经过每个地方,记住要保持身体平衡,不能从上面掉下来哦!
三、结束部分。
(一)局部放松运动--走了这么多路,我们也该休息休息了。(晃晃头、耸耸肩、扭扭腰、踢踢腿、踮踮脚)
(二)游戏大棒槌游戏规则:大棒槌敲到身体的某一部位,全体幼儿的此部位进行抖动放松。
重点指向腿部的放松。
设计意图:
经常看到孩子们在教室里推椅子玩,从椅子上往下跳等等危险的动作。每当看到孩子们做这些危险的事情时,我们老师都很苦恼。后来,我想为什么不给孩子们上一节椅子的课,让孩子们尽情的去玩去探索,让他们既能释放他们的思维,又能让他们知道在什么地方、什么时候是不可以玩椅子。
活动目标:
1. 让幼儿探索在椅子上的平衡能力。
2. 锻炼幼儿的四肢协调,反应能力。
活动准备:
每人一把小椅子,地垫。
活动过程:
1、 热身活动
师:小朋友跟着老师一起用身体的每个部位来画圈圈吧!
(头、肩膀、手、腰、膝盖、脚等)
2、发展幼儿的平衡力。
游戏一:坐在椅子上练平衡
师:小朋友们来练一下你们的反应能力,请举起你们的左手、右手、左脚、右脚、拍手、拍脚
游戏二:站在椅子上练平衡。
师:小朋友我们站在椅子上抬起你的左脚、抬起你的右脚、身体向下压
游戏三:躺在椅子上练平衡。
师:小朋友我们躺在椅子上用肚子贴在椅子上,(教案出自:教案网)打开你的手和脚,用两只手抓住你的脚踝
游戏四:站在椅子背后练平衡
师:小朋友站在椅子后用小腹倚在椅背上,用双手撑在椅子上抬起脚保持平衡
3、 加大难度,让幼儿探索在椅子上练平衡
师:小朋友我们两个人一个椅子怎样才能保持平衡,
4、 锻炼幼儿的四肢协调
5、 学习匍匐前进
师:小朋友看这样怎么过去呢?练习匍匐前进
6、 放松活动。
活动小结:
幼儿在上本节课的时候兴趣特别的高,特别是让孩子们从凳子上往下跳的时候,有几个女生还是有些胆怯,在老师的一句鼓励:你可以的,勇敢的跳下来了。在两人、三人、四人站在一个椅子上时,充分发挥孩子们的思维,效果比较明显,特别是体现了团结协作的精神。这节课达到了一定的成效。
活动目标
1.喜欢参与椅子游戏,体验一物多玩的快乐。
2.练习跳过高的、宽的障碍物,提高平衡能力,增强动作的灵活性。
3.了解椅子的多种玩法,知道运动中的安全,能进行自我保护。
活动重点:
练习跨、跳、爬、钻的能力,培养战胜困难的自信心。
活动难点:
敢于利用椅子,进行跨、跳的动作。
活动准备:
椅子人手一把。
活动过程
一、听音乐做椅子操,激发幼儿兴趣,进行热身活动
1.听音乐,做椅子操。
师:小朋友,今天老师给大家带来一个好朋友,看看他是谁?
现在就跟着老师一起和椅子朋友动起来吧!
2.请幼儿探索椅子的玩法。
师:我们今天要来和椅子做游戏,请小朋友想一想,椅子可以怎样玩?
小结:我们可以用椅子来做很多动作,玩很多游戏。
二、利用椅子进行平衡、跳的练习
1.上山下山游戏。
师:刚才我们在椅子上做了一些动作,现在小椅子变成了一座小山,请小朋友上山。
①椅子变小山,在椅子上进行平衡练习。
师:请大家双臂侧平举,蹲下,变成小矮人,变成高人。
请大家在椅子上转一圈,抬起你的左腿,抬起你的右腿。
②下山要求:两脚同时起跳,同时落地,落地时前脚掌轻轻着地,膝盖弯曲。
③调换椅子位置,请幼儿尝试跳过高山。
2.过小河游戏。
①师:小椅子变成了一条一条小河,我们要安全地跳过小河。
教师示范:手臂往前摆,两脚并拢同时起跳,同时落地,落地时前脚掌轻轻着地。(一路纵队,依次跳过小河)
②将小河加宽,鼓励幼儿进行尝试。
③加入教案网)教师示范:两脚并拢,膝盖弯曲,用力往上跳。
3.提椅子接力游戏。
小结:输赢并不是很重要,关键是我们能不能团结合作,能不能动脑筋想办法。
三、放松活动
1.坐在小椅子上,听音乐做放松活动。
师:现在请小朋友搬起自己的椅子,排成一列火车,听音乐,闭上眼睛,慢慢呼气、吸气。
2.小结:我们以后要坚持运动,也要注意运动中的安全。小椅子很好玩,但是小朋友在玩的时候一定要注意安全,保护好自己。
活动目标:
1、学习双脚同时跳过一定宽度的障碍物。
2、通过游戏活动,进一步提高身体的协调性。
3、乐意尝试合作游戏,并积极参加体育活动,体验体育活动的乐趣。
活动准备:幼儿椅子若干,口哨等。
活动过程:
一、导入活动:身体准备活动
队列练习:1对变2对,2对变4对,然后进行热身运动。
二。跳小河(由两张椅子拼成)
1、自由练习
2、集中讨论(请个别孩子)
师:请几个小朋友跳一跳,(教案.出自:.教案网)说一说,你是怎么跳过去的?
学习双脚同时跳。
3、集体听口哨练习。
三、跳宽河(由四张椅子拼成)
1、自由尝试跳。
2、集中讨论怎样跳过更宽的河?
3、集体跳。
4、游戏:争夺闯关魔力星
四、选择性尝试:终极大挑战
集中分享成果:挑战成功的,互相击掌,以示庆祝。
五、放松身体,结束活动。
活动目标:
1.发展幼儿的平衡、跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性。
2.培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。
活动准备:
小椅子若干把(同幼儿人数);录音机和音带;一块较宽敞、柔软的场地。
活动过程:
1.教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地,四散站立。
2.教师带领幼儿进行各种椅子游戏。
今天我们一起骑马去郊游吧!这椅子就是我们的马,我们上马!
①骑马。引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅子上,手持椅背向前上方跳起,模仿骑马动作在场地内来回行进2~3次
②马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作,如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等,鼓励幼儿合作游戏。
③爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成小山,进行爬山练习,即踏上椅面跨过椅背踏上另一椅面跳下。
④走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥,进行走独木桥的练习。练习一段时间后,引导幼儿将所有椅子并排放置在一起,练习走长独木桥1~2次。
⑤走脚印。引导幼儿将椅背着地,把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印,沿马蹄印行进1~2次。
3.教师带领幼儿进行放松活动。
①我们玩得真开心!时候不早了,我们慢慢骑马回家吧!(幼儿做放松活动。)
②下面我们把马牵回马厩吧!(幼儿每人拿上小椅子回活动室。)
简介:
这一活动所用的器械是幼儿园均具备的小椅子,我根据大班幼儿的年龄特点和活动能力创编了以骑马郊游为主题情节的各种椅子游戏,较好地发展了幼儿的体能,培养了幼儿的合作精神。
在活动中,我把大部分的时间让给幼儿活动。如:给每个幼儿一张椅子,以减少等待,减少不必要的整队,从而使活动具有一定的运动密度和强度。当幼儿利用小椅子进行走、跨、跳等练习时,我将全面观察和重点观察相结合,分类指导,及时调整活动计划,以满足幼儿的需要,从而改变了以往只重教材、忽视幼儿或只重结果、忽视过程的教学方法。
为幼儿创设了一个宽松、自由的心理环境。无论是幼儿的个体活动、结伴活动,还是集体活动,我始终以培养幼儿的创造才能为重。
活动名称:椅子乐
动作类别平衡年龄段大班下执教丹阳市珥陵中心幼儿园王娟设计意图椅子是孩子们最熟悉的物体之一,从小班到大班,每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时,我发现孩子们很喜欢和小椅子玩游戏,从椅子上跳下来,跨过去,当马骑,玩得不亦乐呼,在玩椅子的过程中,学生全身各个关节都得到了锻炼,平衡能力,身体的协调性也得到了发展。教室内活动空间狭小,不安全,限制了孩子们的运动,孩子们在室内玩椅子的兴趣却始终浓厚。于是我一直在思考着,何不把这一有利的因素在体育课上充分利用好呢,借助最熟悉的椅子来开展一次体育活动,一来可以满足孩子们玩椅子的欲望,二来也充分挖掘了身边的素材开展有益的体育活动。《纲要》中指出,要积极开发运动资源,于是我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则,利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次体育活动。幼儿学习的最大特点是什么呢?是玩中学吧,于是我结合《再见吧,幼儿园》这一活动主题,在设计时我充分考虑椅子这一幼儿园最平常而又每个幼儿都有的工具,以玩中学来指导设计玩椅子、钻同洞、过小桥等游戏活动,来发展幼儿的平衡、跳跃能力,锻炼幼儿的体能,提高幼儿动作的协调性和灵敏性。在活动过程中培养幼儿不怕困难,勇敢挑战的精神,以及与同伴合作的意识和能力。
活动目标:
1.发展幼儿的平衡能力,提高动作的协调性和灵敏性。
2.发挥想象尝试椅子的不同玩法。
3.培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。
活动重点:
1.平衡过小桥
2.游戏规则
3.合作难点能保持身体的平衡,走过不同难度的小桥准备音乐事先学会椅子操小椅子人手一把场地布置图两张幼儿人数一半的红蓝标记程序进程场地负荷时间准备环节1.师生问好2.集体整队3.准备活动(带椅子):跟着音乐做椅子操(上肢运动、下肢运动、全身运动)
中3游戏玩椅子
游戏名称:玩椅子游戏方法:人手一张椅子,幼儿探索椅子的玩法指导要点:在安全的前提下,鼓励幼儿探索更多的椅子玩法散点中3游戏钻山洞
游戏名称:钻椅子游戏方法:将两张椅子反扣着放,用椅背搭出山洞状,幼儿从下面钻过指导要点:山洞空间狭小,幼儿身体贴近地面、屁股压低,像解放军匍匐前进小3游戏走小桥
游戏名称:过小桥游戏方法:小组合作,每组小朋友用你们的小椅子一把一把拼成一座小桥,看谁走得稳。
指导要点:过程中教师引导变化拼小桥的方法,逐渐增加难度。
中大9比赛过小桥
1.看场地布置图
2.按照比赛的要求:钻过山洞走过小桥跑回起点把手上的小旗传递给下一位小朋友
3.幼儿布置场地
4.分组进行比赛
5.表扬胜出的小组,分享经验
6.在时间允许的条件下进行第二次比赛中10放松结束环节1.放松鼓励小22.总结3.师生再见。
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