幼儿园中班健康教案范文：我和妈妈练瑜珈

教案课件是老师在课堂上非常重要的课件，每位老师都需要认真准备自己的教案课件。要知道一份优秀的教案课件，是能让老师课堂教学氛围大大不同。那写教案课件时有哪些方面需要注意？以下是小编精心收集整理的幼儿园中班健康教案范文：我和妈妈练瑜珈,带给大家。欢迎学习和参考，希望对你有帮助。

【活动背景】
亲子瑜伽是一种适合幼儿与家长共同练习的时尚运动。伴随着舒缓轻柔的音乐，家长和幼儿在轻松愉悦的氛围中一起练习瑜珈，不仅能提高幼儿的身体免疫能力，提升其运动智能和身体协调性、灵活性，还有助于幼儿注意力、自控能力和初步合作意识的培养。通过初步尝试，这确实是一项能愉悦幼儿和家长身心并有效融合亲子感情的健康运动。为此，我们从幼儿喜爱小动物的特殊情感入手，并利用我园家长中瑜珈教练的专业优势资源，设计了这个活动。
【活动目标】
1、学习动物模仿亲子瑜珈，增强幼儿和妈妈身体协调性、灵活性，有初步的合作意识。
2、根据已有经验尝试模仿表现几种动物典型特征的动作，感受学习亲子瑜珈的乐趣。
3、体验和妈妈一起练瑜伽的温馨与快乐，能用语言表达练习亲子瑜珈的感受。
【活动准备】
1、了解亲子瑜珈对身心健康的作用，有练习亲子瑜珈的初步感受。
2、亲子瑜珈音乐、瑜珈垫、“森林之旅”课件。
【活动过程】
一、创设“森林之旅”情境，教师带领幼儿和妈妈共同复习已学过的亲子瑜珈动作。
1、助教母子以“森林公主”和“森林宝宝”身份出场，进行瑜珈式行礼。
2、复习瑜珈式呼吸和伸展动作。
二、通过幼儿观察模仿、自由探索、助教示范和教师引领学习动物模仿亲子瑜珈。
1、学习新动作：头颈部（天鹅式）——上肢（大象式）——身体、下肢（狮式）—休息术（乌龟式）
2、妈妈和幼儿在音乐伴随下完整练习整套动作。
三、幼儿和妈妈用语言表达练习亲子瑜伽的感受，教师小结。
四、亲子音乐游戏：开心游乐场
五、幼儿和妈妈共同收拾瑜珈垫结束活动。

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幼儿园中班健康教育教案《妈妈我爱你》

活动目标：
1、能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。
2、了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。
3、愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。

活动准备：
1、ppT绘本故事《我妈妈》
2、视频
3、音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》

活动过程：
一、导入
放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。
1．小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？
2．听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？
3．谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？（母爱的伟大、我们对妈妈的爱）

二、听绘本故事，说说我们的妈妈
教师：今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？
（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）
听完故事后，教师提问：
1、故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师是个神奇的画家是个大力士还有什么呢，请小朋友们举手回答。
2、现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）
3、听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。
4、最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）

三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的爱
1、小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。
视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶
视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事
2、教师：视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给她妈妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？
3、听歌做动作
结束语：今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。

幼儿园中班健康教案《胖和瘦》

设计意图：
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：恭喜你，你长胖了。而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：你怎么又胖了，你怎么又瘦了？于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况，就能发现存在许多参差不齐,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以自己的喜好来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案。

活动目标：
引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。

活动准备：
活动前根据学前幼儿体重标准表为本班幼儿测量体重。
红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
多媒体课件来当营养师
健康棋六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）

活动重点：
通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。

活动难点：
使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课课件和自助餐的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。

活动过程：
（一）大胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示学前幼儿体重标准测量表，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
（二）了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）对症下药：运用多媒体课件来当营养师为不同情况的孩子开处方。
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐 ：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。

活动延续：
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。

幼儿园中班健康教案：我爱洗澡

这篇《幼儿园中班健康教案：我爱洗澡》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

活动目标:
1、知道勤洗澡可以保护皮肤。
2、通过迁移生活经验及音乐表演,初步学习自己洗澡。
3、养成良好生活卫生习惯。
活动准备:
音乐磁带《猪小弟》。
小猪图片一张。
幼儿用书人手一册。
活动过程:
一、出示小猪图片,引起幼儿的兴趣。
它的名字叫“猪小弟”,我们一起来听听在它身上发生了怎样的故事?
二、听音乐《猪小弟》。
提问:
1、开始小猪有朋友和它游戏吗?为什么没有?(因为它身上全是泥。)
2、后来有朋友和它游戏了吗?为什么又有朋友了呢?(因为小猪它洗澡以后变干净了。)
三、组织幼儿讨论:
你爱洗澡吗?为什么要经常洗澡呢?
教师小结:
1、洗澡可以使我们干净,这样人很舒服。
2、运动后会出汗,皮肤上就有污垢,污垢就容易产生细菌,对皮肤不好。
3、经常洗澡,干净的皮肤可以放出“溶菌霉”消灭细菌,保护我们的皮肤。
四、讨论:你是怎样洗澡的?
五、即兴表演:
冲水——擦肥皂——搓泡泡——冲水——再搓一搓——冲水。
六、教师弹琴,幼儿随音乐表演,体验洗澡的乐趣。
你洗干净了吗?还想洗洗哪?(幼儿自由地创遍:头、胳膊、肚子、屁股、腿等等。)
开始时就出示幼儿用书,引导幼儿阅读幼儿用书,知道洗澡的重要性,教育幼儿养成勤洗澡、讲卫生的好习惯。

幼儿园中班健康优秀教案《瘦瘦和胖胖》

【活动目标】
1、体验胖和瘦对生活的影响。
2、初步了解生活中胖和瘦的外形特征。
3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。

【活动准备】
1、纸、蜡笔、水彩笔等。
2、收集有关胖和瘦的图片。

【活动过程】
一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。
1、引导幼儿说一说什么是胖，什么是瘦。
2、引导幼儿自由讲述哪些人是胖胖的，哪些人是瘦瘦的？为什么？
二、出示图片，引导幼儿仔细观察。
1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。（可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较）
2、师幼共同用身体表现胖和瘦的特征。
三、引导幼儿体验胖和瘦对生活的影响。
1、请幼儿结合生活经验谈谈胖和瘦对生活的影响。
2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康；太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。
四、组织幼儿讨论怎样才能不胖不瘦，保持健康。
1、请幼儿自由讲述。
2、教师小结。（荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等）
五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。
1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。
2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。

【活动延伸】
在区域活动设置胖胖和瘦瘦来看病的情景游戏。

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