篇一、公司团队户外拓展训练心得体会范文
在短短的一天里,我通过参加金坛热电这个大家庭组织的户外拓展训练,深深体会到如何激发自己的潜能,认识自我、挑战自我、超越自我,最重要的是认识到了团队协作的重要性。
一、认识自我、挑战自我、超越自我
在今天上午的训练中最让我印象深刻的项目是:站军姿。因为这是我一生都挥之不去的梦魇,想当年在高中以及大学军训时由于站军姿这项目我不知被教官骂过多少次、罚过多少次,以至于现在一提起站军姿我的心中便不由的一颤。但是人生不就是处处充满挑战的吗?如果遇到挑战就只会一味地退缩那么你的人生还有什么意思,过去的遗憾只有通过如今的汗水与努力才能去弥补。于是我放下心理包袱坚定一个信念:坚持、坚持、再坚持,任它烈日当头、任它汗水流过脊梁我亦如那石崖上的青松岿然不动。世上没有过不去的坎,只有自己转不过的弯,人最大的敌人还是自己。当你面对困难时,是选择挑战,还是退缩,关键在于自己的态度,只要相信自己,走出第一步,我相信许多事情都会有完美的结局。
二、合作、共赢
参加完今天公司组织的户外拓展训练后,我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机的结合在一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富!在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,从一开始设计自己团队的队名、logo、队训、对歌,以及之后的“神笔马良”、“一穿到底”的活动都告诉我们只有通过团队协作才能实现合作与共赢,所有的活动都离不开团队的智慧与力量。
一天的拓展训练结束了,但对我的影响却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力,它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一支坚强,团结的优秀团队。
篇二、公司团队户外拓展训练心得体会范文
公司在晋中市民乐山庄组织了拓展训练,我部门3名员工参加了拓展训练,拓展训练时间虽然很短暂,却给了我深刻的领悟和体会,使我们重新认知了自己,意识到团队工作的重要性,懂得了如何在团队中高效协作。
“断桥”这个项目要求每位成员攀越高空的梯子,并跨越架在高处的断桥,这个项目是一个需要个人勇气的项目,也是一个能体现团队协作精神的项目。身处高空,每个人心中都会有一些恐惧,这需要我们鼓起勇气战胜心中的勇气,坚定地迈出具有挑战性的第一步。在工作中也是同样的道理,我们也会遇到同样的道理,遇到困难,我们要不畏困难,勇于战胜自己,相信自己的潜力,跨越为自我设定的那根线。另一方面,一个良好的团队精神,能够鼓励组成员顺利完成队成员完成挑战项目。
最后一个项目是“极速60秒”,游戏规则为每组在60秒内完成1—20的数字卡片排序。这个游戏使我们认识到每个组都是一个小部门,所有的团队组合在一起才是一个大团队。在游戏过程中我们团队之间有些不理解,生气,结果导致在内耗中没有完成各队的任务,也没有完成大团队的任务。后来,我们各组的组长在一起协商后,意识到组与组协作的重要性,只有大家团结在一起,以大局为重,才能完成清徐凯通这个大团队的任务。
正所谓:没有完美的个人,只有完美的团队。从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,随着社会的发展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。这次训练,使我们充分认识到在工作中必须保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,在团队中相互协作,方能使清徐凯通燃气事业蒸蒸日上。
为期两天的拓展培训结束了,带着仍未散去的愉快的心情写下这篇心得。我们从西亚斯出发到回到西亚斯,期间经历了38个小时,三个团队和老师共计39人,圆满的完成了本次拓展培训,对以后团员们的学习和工作产生了深远而有意义的影响。
这次的拓展培训的目的是加强助理团成员之间相互交流,增进师生友谊。培养团员团队精神与协作能力,提高成员综合素质,开拓视野,亲近大自然。通过这次拓展培训我们也确实达到了这几个目的。我们的拓展培训计划是在上学期期中的时候就定下的,具体实行却是在这学期的3月底。在这其中我们为此做了许多准备工作,包括前期的调查,拓展培训策划,与饭店旅店和景区的沟通,到物资准备、拓展培训项目的征集和制定,一系列细节的把握。在校办白老师的带领下,助理团的很多同学自愿的担负起了很多工作的落实。这正因为助理团里师生一心,同学们团结协作才有了这次拓展培训的圆满成功。
作为助理团的一员,从这两天的拓展培训中我收获颇丰。我通过这次拓展培训,与助理团的成员们加深了友谊,在以后工作中将会更加默契,为即将到来的几个大型活动的工作奠定了基础。在生活和学习中我们将更加的融洽,与助理团和各位同学简历了深厚的友谊。通过拓展培训的几个游戏,我们能更深入的了解对方,懂得自我牺牲和无私奉献,培养了我们的团队精神和协作能力。充分认识到在一个团队中团结协作的重要性。对我以后的大学生活甚至人生规划产生了深刻的意义和长远的影响。
在拓展训练中,我们进行的第一个游戏是吸管传钥匙环,这个游戏需要的是队员之间默契的配合,虽然我们第一轮就淘汰出局了,但是我们也在旁边给别的组加油。失败是有惩罚的,我们是一个团队,一个小组,输了我们一起接受惩罚。惩罚是真心话大冒险,这样的惩罚很前卫,但也就是这样的惩罚,在似真似假之间拉近了同学们之间的距离。接下来的游戏大家一起围圈慢跑,主持人说一个数字,然后按数字的人数抱成一团,多余的或者人数有差别的就淘汰。这就不可避免的需要一部分人做出牺牲,为了保全大部分人自愿的退出比赛。这样一个游戏,不仅培养了同学们的自我牺牲精神,也增强了同学们的大局意识。在那天下午的游戏中,最让我记忆深刻的就数解手链那个游戏了。在我们成功了几次之后,终于失败了。失败不是什么光荣的事,但是也就那一次失败,让我们深刻的反思。这个游戏首先考验的是大家的诚信,人无信不立,在这个游戏中我们不能依靠作弊来取得胜利,这样的胜利也没有意义,我们没有作弊,失败了也是一种财富。除了诚信,这个游戏是最能体现一个团队的写协作能力和互相帮助的精神。在结束了游戏之后,我们都有些许疲惫了,但这丝毫不影响晚餐和晚上的烧烤盛宴。夜幕缓缓降临,在烧烤炙热的映衬下,我用相机记录下了同学们一张张满足而又欢乐的笑脸。同学们吃着自己烤出的喷香肉串,伴随激情洋溢的歌声,满是一片欢腾。
休整一夜,我们吃过早餐,开始了游览云台山之旅。云台山给我的第一感觉,那就是人间仙境,世外桃源。没有浮华和喧嚣,有的只是山水相间的宁静祥和、钟灵毓秀。仰则望壁立千仞无欲则刚,俯则瞰沟壑百丈深不可测;满山皆粉色桃花嫩绿春芽,遍地是清泉飞瀑碧波浅塘。教人直曰:“千仞耸云霄,百壑不见底。虹鱼翔碧波,灵猴嬉粉桃。”
回顾这次拓展培训,深有意犹未尽,不虚此行之感!
拓展培训有感
通过拓展训练,给我很深的体会和和感触:
一、每个人都应当有一定的团队精神
我们每个人都生活在一定的集体、团队当中,在游戏活动中,我们以我们的小组为一个集体,在工作中,我们以我们的科室,我们的单位为一个集体,在日常生活中,我们以我们的家庭,朋友为一个集体。每时每刻我们都不是孤独的,在我们的身后有许多与我们彼此有关的人和事。因此,我们的所作所为,我们的一举一动都会彼此有关。在“七巧板”的游戏中就充分体现了这一点,个人的成功不算成功,集体的胜利才是最大的胜利!我们不能只顾着自己,只想着完成自己手中的任务,而没有明确我们团队的目标。所以,在工作中,日常生活中,只要我们都朝着一个目标,牺牲个人利益是应该的。
二、每个人都要摆好自己的位置,干好自己的事
在训练的总结会上,教练说过这样一句话:“我们不能改变明天的天气,但是我们可以调整自己的心情,同样可以展现自己的笑容”。环境是在不断变化的,我们是否是静止的呢?不!我们应当是积极的、乐观的、主动的!在单位,我只是一名普通的职工,我的任务就是干好自己的工作,服从领导的安排。在拓展训练小组成员中,我单位的领导可能是我的老师、朋友、搭档。该严肃的要严肃,该活泼的要活泼。在“时空隧道”活动中,我只是运输水的工具中的一个小的部分,但是,我们的“隧道”就是这十多个“小小的部分”组成的,只有我们都干好自己的那一小的部分,细水才会长流,流水才不会因为个人的失败而中断。在这个活动中,我们无需去批评、指责别人。只要我们都按要求,按统一的原则,依计划完成自己的事就行了。
三、做人做事,三思而后行
我们做事之前都应当先思考,先计划、安排。要先明确目标,有准备地去做。而不是盲目地、冲动地干。在“七巧板”游戏中,我们没有重视上述问题,所以,我们失败了。相反,在后来“过电网”时,我们吸取了教训,没有盲目地“以身试网”,而是先有目的、有分析、有分工、有监督、有总结地进行。所以,我们成功了!
总的来说,这次的拓展训练对我的影响很大。我将不辜负领导的一片苦心,把拓展训练场上的精神发扬光大!把拓展训练的收获运用到自己的日常生活与工作中。遵守医院的规章制度,服从领导的安排,团结同事,协作互助,为共建和谐、美好、文明单位而努力!
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