毕业生实习日志范本

一分耕耘，一分收获。去往社会实习能够获得不少职场经验，在实习结束之后不妨将这段实习经历进行总结写成实习报告，实习报告是我们实习工作成果的集中体现。我们在写实习报告时需要从哪些方面考虑呢？小编现在推荐你阅读一下毕业生实习日志范本，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

一、实习说明
(1)实习时间：XX年12月19日至XX年3月31日
(2)实习地点：广东德豪润达电气股份有限公司珠海制造中心
(3)实习性质：毕业实习
二、实习单位简介
广东德豪润达电气股份有限公司(elec-tech international co., ltd)成立于1996年，是一家专业从事智能化家用电器产品开发、设计、制造和销售的企业。公司的产品全部销往美国、加拿大和欧洲等发达国家和地区，是珠海市最重要的出口创汇企业之一。 XX年6月25日，公司2600万a股在深交所成功上市(股票代码：00XX)，为公司长远健康发展提供了强大动力。作为行业内具有影响力的制造商，德豪润达拥有强大的研发能力、制造能力和全球营销能力，十余家下属工厂和控股子公司，现有员工23000余人。被广东省授予“优秀民营企业”和珠海市“优秀民营企业”称号，也是珠海市获“广东省外向型民营先进企业突出贡献奖”的企业。XX年度在国家商务部公布的全国进出口额及出口额民营企业百强中，出口额名列全国第三十一位。
在日趋激烈的市场竞争中，公司坚持“以创新引导需求，以速度市场，以质量赢取信任，以成本推动发展”的经营理念。围绕科研创新能力、一体化的制造能力、成本控制能力和全球市场销售能力等四大核心竞争力，经过多年的不懈努力，德豪润达现已跻身于全球小家电主要供应商的前列。
我们的目标是“成为全球竞争力的智能型家用品供应商”。
我们秉承为用户“提供质产品，提供质服务”的经营宗旨，以强大的开发和制造能力服务于全球客户，与众多国际知名品牌、全球化公司形成了牢固的战略同盟。
我们尊重人、并为所有员工创造良好的工作和发展环境，为每一位员工提供良好的个人成长机会和空间。
三、实习环境
实习期间，我在实习工厂的注塑车间(部门)工作，注塑部门主要从事于在生产第一线生产并简单加工产品。我被安排在该部门的一个小组工作，该部门有经理1名，主管1名，拉长2名。车间的各个生产小组有组长1名，技术员1名，加料员1名。每个生产小组有生产员工10多名左右。
四、实习过程
(1)了解过程
起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作3个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单加工一种名叫黑色套管的产品，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工的同时注意操作流程及有关注意事项等。毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。
作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机生产产品、加工产品等有了一定的了解。车间的工作实行两班制(a、b班)，两班的工作时间段为：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。车间的所有员工都必须遵守该上、下班制度。

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毕业生顶岗实习日志

学生姓名：李盼
学生学号：0921013109
实习伙伴：朱启明 张青春
实习督导：尹竞风
实习机构名称：深圳市鹏晨社会工作服务社
一、实习工作目标
(一) 实习学生希望提供服务的目标对象及其问题：对此次实习，我希望可以接触到有关社区服务和青少年服务领域方面。能够接触和体会到社工的工作和感受。
(二) 计划采用的介入方法：小组工作和社区工作。
(三) 对服务对象需求的认识及界定：服务对象是社工直接服务或者帮助的对象，是生活遇到困难，需要别人提供帮助的人群或者个人。我对服务对象需求的认识和界定就是任何生活上遇到困难难以克服的困难的人和群体都是社工需要帮助的对象，社工在帮助选择帮助服务对象的之前应先了解服务对象基本情况进行评估最后确定服务对象。
(四) 工作目标：学习更多可以学习的东西，丰富自身经历，学习更多专业知识。
(五) 介入方法：小组工作，社区工作
(六) 时间安排：20xx年11月----20xx年1月
二、预计的困难及解决方法
预计困难：
1、在专业知识的运用上不灵活，不专业。
2、在实习阶段情绪心理上不能够保持很好的心态。
3、在遇到不理想工作状态或环境时会容易放弃。
解决方法：
在开展专业实践时多看一些相关书籍，多和同伴和督导老师交流学习。保持积极向上的心态，培养自己遇到困难不退缩，坚持到底的心态。
三、评估
(一)评估方式： 通过实习中的各方面表现与学习进行评估。
(二)评估方法：自我评估， 实习督导评价，实习机构评价。
学生签名： 日期：
学院督导签名： 日期：
机构督导签名： 日期：
机构导向报告
一、引言
经过在学校两年多的学习，现在我们要步入实习了。心情有欣喜又有陌生。欣喜的是，一切又从新开始了，陌生的人陌生的环境，充满好奇。可以真的去感受社工这份工作是怎样的。陌生的是，对工作对环境都不熟悉。深圳鹏晨社会工作服务是一所专业从事社工服务的机构，相信在这里我可以有所收获的! 二、背景资料
(一) 资料：深圳市鹏晨社会工作服务社成立于20xx年1月，是以志愿性，非营利性，从事社会服务活动的民间组织。中心设有学校及青少年服务、家庭及社区服务、企业及劳务工服务、残疾人康复服务、长者及健康服务等服务。
(二) 理念/目标：以人为本 助人自助 创新关怀 缔造希望
(三) 行政架构：机构设有总干事一名，社工主任一名，财务一名，项目组长一名。
(四) 相关社会政策：政府购买社工服务的形式，大力发展社工
(五) 财政申请项目资金，投标政府岗位社工
三、机构评估
(一)提供服务的模式：
服务对象：政府机构 企事业单位 社区 妇女儿童 家庭 残疾人 学校及青少年 老年人 社会组织 特殊对象等;
服务性质：志愿性、非盈利性、从事社会服务活动的民间社会服务组织;
服务策略：为服务群体提供优质专业的社工服务，给服务群体以希望，使服务群体的生活更美好，推进社会的和谐发展。
(二)优点：
机构成立的时间不是很久，社工相对较为缺少，所以对于实习生来说发展和实践的机会较多。
(三)整体印象及评价
总的来讲，对这个机构有些小失望。失望的原因有部分也来源于自己在来之前的期望值太高。在慢慢调节中，慢慢进入状态了。这段时间在这里也学到了不少东西，还是有值得高兴的地方的。
学生签名： 日期：
实习日志(一)
实习日期： 20xx年11月15日—11月16日
实习时间： 共 21 小时
工作性质：文书
工作内容：
写一份关于初中生的小组活动策划书
工作反思与感想：
刚进入机构，对机构很是好奇，想了解的东西也很多，不知道会做什么，之前的暑假实习呆在特教学校，将近两个月完全没有接触到关于专业上的东西。所以这次能够来深圳进入专业的社工机构学习，心情还是那蛮不错的。尽管安排的住宿条件有点不容乐观，但是并没有受到太大影响。
进入机构的第一天，我们一行三人分别被分派到不同的地方，我暂时留在了机构里，青春去了南头的社区服务中心，大个去了卫生监督局。在机构里，这几天项目组长李凤安排我写一份关于初中生的小组活动策划。策划，我一开觉得一点不难，所以写了2个小时，把一个五次活动的小组策划书写好了，之后就给组长看，她给我说了句“里面问题挺多的，你自己再改一下，改完之后再发给我看。”于是，我仔细看了几遍，发现了一些问题，格式什么的没有改。于是我又改了一会，又发了过去。她说等她没事的时候再看，到时候再告诉我需不需要再改。就这样，一份小组策划书，我改到5边才通过。这中间确实有一些收获，之前没有写过一份完整的小组策划书，这是第一次写，写完之后，感觉以前书上东西还是挺有用的。也知道了自己的不足，在写理论框架的时候，我对理论框架有查了一遍，又了解了一些东西。这样写东西的时候才知道那些知识真的很有用，看起来也不会那么难理解了。
备注：
实习日志(二)
实习日期： 20xx年11月16日
实习时间： 共 7 小时
工作性质：文书 协助开展小组活动
工作内容：
协助去冠华中学开展第一次小组活动
工作反思与感想：
今天是来这里的第四天，下午我们要去初中带小组，不过是协助的，目的地是冠华中学，这是在这里开展第一节小组活动，能够加入这个小组活动，心情还是挺不错的。之前也看过这个小组策划，感觉里面的内容有点单调，漏洞还是有的。这次活动由机构里面的一个实习生带，我和青春负责协助。可能是每个人都有不同的带活动的风格，整个活动我个人觉得不是很好，过程中没有出现什么情况。但是小组刚开始的契约，以及开展这个小组的目的都没有向他们说明，漏洞还是存在的。这些孩子都是初中一二年级的，整个活动下来，他们很是活跃。活动虽然结束了，李凤也说带的不错。但是我还是觉得，和以前我们的成长小组和以前参与过的小组相比，这个确实不怎么样。我觉得，以后自己写小组策划或者去再带小组的时候，这些问题一定会注意，避免发生。

毕业生广电实习日志

20xx-1-24 Tue 第一天
今天第一天实习，心里有一些紧张和不安。第一次走进武汉广电大楼，又感觉非常新奇。刚到办公室，于叔叔领着我给各位老师打招呼，给我介绍各位老师，不过说实话，我并没有记住几位老师的姓氏。大部分老师态度都比较和蔼，不过也有个别老师是漠不关心的态度，遇到这样的老师，我想还是应该学着自己解围。
第一天的任务很简单，因为实习单位在武汉少儿频道，于是会有小朋友们拨打的热线电话，而我就开始了接线员的工作。这几天的电话基本上分三种类型，一种就是小朋友打进来参加节目的电话，他们回答对了电视节目中的问题后，我将小朋友们的姓名，学校，年龄及电话号码记录下来，留作抽奖的信息；第二种是观众打来咨询赠送电影票事宜的电话；还有一种是我给上一期的中奖观众拨打电话，通知他们来少儿频道领取免费的礼品。虽说是没有什么技术含量的任务，不过毕竟刚来单位，尽职完成是无需置疑的。任务很简单，因此倒也蛮轻松的，闲暇的时候，我便浏览电脑里的一些稿子和文件，试图寻找一些对我有用的信息。
总而言之，第一天很快就过去了，下班的时候，于叔叔送了我一本武汉广电局20xx年的台历，并鼓励我“今天表现不错。”<莲山课 件 >

20xx-1-25 Wed 第二天
今天早上来到办公室里，第一件事是继续拨打昨日未通知到的观众的电话，并将确认过来和肯定不来的观众标记。工作依然简单又轻松。
下午的时候，我问做后期的杨老师是否可以参观他们做后期的设备和过程，杨老师非常好心的带我进了小机房，我问了一些比较浅薄的问题，老师们也一一解答，并安慰我说大家都是从做打杂开始的。通过与老师简单的交流，我了解到现在想进入电视台工作是很不容易的事情，需要考核的项目也非常多，所以今后我需要更加努力才对。
下班的时候，黄老师和张老师怕时间太晚而导致正门我出不去，于是他们喊我一起下去，热心的黄老师让我坐了他的车，将我带了一脚，车上两位老师边聊天边教导我一些做人和做事的道理。我也小心地又打听了一下在电视台工作的事情，黄老师说得很直白，他说要么有很深厚的关系，要么有很硬的实力，否则很难进入。电视台的门槛很高，即使找关系，除非认识市委的人，或者找吕值友（武汉广播电视总台台长）……听完这话，我心想，这下可好，只有我认识他，可是他不认识我……不过黄老师表扬我“很贼”，他说，你第一天来的时候就知道并敢于找老师带你出去采访，这是非常聪明的做法，而且也只有出去才能学到东西。但我明白这都只是小聪明而已，现在竞争激烈，我真正的实力又在哪里呢？我想我还差很大很大一截。

20xx-1-26 Thur 第三天
今天感觉没有什么收获似地。总是坐在桌前接电话，无所事事的时间让人很有挫败感，仿佛无计可施。虽然我知道心急吃不了热豆腐，但仍旧茫然，也知道老师和领导们不会轻易将任务交给我，而突破口又在哪呢，任务来了之后我是否又能圆满完成呢？
下午热线时间过去之后，我在后期房呆了一阵子，观看老师们做节目，老师们的手都很快，想看清他们的按键不是特别容易，并且有很多按键我都不知道是干什么用的，还有一些特效镜头也不知道是怎么做出来的。虽然做后期用的是“大洋”，但基本上和之前在学校学的“premiere”区别不大，只能怪自己当初怎么不学扎实一些呢。但通过这次实习，我想我更进一步知道要掌握好哪些软件和工具，将来自己学牢固了就可以成为找工作的筹码之一了。
回家的路上突然很沮丧，虽然没做多少事情，却觉得身心疲累。人生真是一件不容易的事情，有生之年就在为生活奔波，图一份安稳原来这么辛苦，这么不易。

20xx-1-27 Fri 第四天
虽然无计可施，不过还是要鼓足勇气向前冲，像阳光的向日葵一样积极向上。
今天去了演播厅，看了万老师和杨老师录制节目的过程，要对台词，模拟语气，在演播厅刺目的灯光下呆很久，很是辛苦。<莲山课 件 >不断有各期节目的编导老师来对稿，监督节目质量。这两天，我算是初步了解了一个节目制作的流程，出炉的各个环节都非常的重要。
不过今日的任务依然是接电话。我在间隙时分突然琢磨出了一件事情，既然电脑里有那么多期《小小视角》节目的定稿，我何不学习着自己动手写一期出来呢，不管写的如何，到时候先拿给老师审阅试试。从资深的姚老师那里了解到，选题都是编导老师自己写，然后拿给大家一起开会讨论，通过后就实行了。这个想法也许是我今天的收获，至少我琢磨出现在在电视台我可以做些什么事情了！不过我知道想写一期选题稿件出来是需要大量前期工作的，尤其对我这个新人来说。总而言之，想法萌生了就要付诸行动，希望最后能有个好结果，加油！
还有一个好消息，明天老师们会出去做采访，于叔叔之前为我争取了一下，因此可以带我一起去，又可以观察和学习了，所以明天继续早起！

20xx-1-29 Sat 第五天
今天和老师们一起跑了两个新闻点。一个是在汉口某社区某书屋的落成，并召集孩子们召开审片会；还有一个是在新世纪大酒店里某培训公司举办的新年音乐会。虽说是三个新闻，但都是配视频的电视新闻稿，每篇像小消息一样只需要短短150字左右。内容也很简单，感觉应该挺好写的，不过我还是修改了数次。因为写出来都有两三百字，然后我不断试图缩减到要求字数。
采写的小体会：只要在现场多留心，能记录下来的当场记录，之后稍加整理很快一篇稿件就出来了，不愁没内容写。但要找到一个好的新颖的新闻点就需要花些心思了。
不过因为和老师临时出去，之前也不太清楚任务，所以采访准备不足。幸而只是小事件，没有大碍。但还是要养成好的采访态度，做好充足的采访准备才行。

20xx-1-30 Sun 第六天
昨天对自己的稿件还比较满意，修改到自己挑不出刺的程度了，但是今天在老师的点播下，几乎是大改特改，面目全非。问题还是出在新闻点上，电视的受众尤其是少儿频道的受众，更加注重新闻的趣味性，所以稿件的通俗性和趣味性很重要，而信息量占的比例并不大；其次，播出的稿件是配视频新闻的电视稿，要结合拍摄画面来写，与报纸上的新闻是有很大区别的。
看来工作中的要求更具体，需要结合实际，具体情况具体分析。我想自己了解之后也能胜任写稿的工作，甚至觉得要写的内容太少有点不过瘾，貌似自己更喜欢在报社码字呢。

20xx-1-31 Mon 第七天
今天和老师们一起去儿童医院，任务为小小视角拍一期节目里的一个环节所需要的视频。新闻稿的任务并没有落在我身上，而是由另外一位老师写。但是我也动笔写了一篇。之后我也看了采用稿件，和我的一对比，确实有区别。
看上去顺手拈来的一个新闻，在写的时候却不一定能想得齐全。老师写的稿件其实也很简单，但比较起来似乎真的要“顺眼”一些。有些惆怅。如果能被认可，我想会是有成就感的一件事。
这几天在帮于老师做一个简单的ppT，想来这个我还比较拿手，在学校的时候总是精心准备上课要用的ppT，没有特殊要求的话都能搞掂。

20xx-2-1 Tue 第八天
今天是年前最后一天值班。虽然我的任务只是接电话这么简单的事情，但毕竟是个岗位，所以要坚守呀，嘿。再说实习阶段不是要好好表现么，虽然的确无聊的有些失落。
今天中午还是老师带盒饭上来给我，有些受宠若惊，但更多还是不好意思，看来有时候不该讲客气，不然是弄巧成拙，倒给人添麻烦呢，呵呵。
于老师说年假来后会有很多片子需要看，也就是每部片子看几分钟，然后写些评价，如画面、音效、剧情以及适龄人群，最后配上截图做成ppT的形式。这是一个把关的活，因为少儿频道要对各个动漫制作公司送来的产品进行甄选，最后将播出合适的片子给观众。
年后初七开始上班，继续执勤！

20xx-2-9 Wed 第九天
开年第一天，大家都到的特别早。
今天也没什么特别的事情，帮于老师做了一个ppT，ppT在学校的时候感觉还比较拿手，和任何一项工作一样，完成后赏心悦目的成品会带来一丝小小的成就感。
今天中午和老师们一起吃“开年饭”，饭桌上我一直犹豫要不要给老师们敬酒，按照常理来说这是饭桌上必须的礼貌，可是我坐的那桌都是年轻老师，他们自己也比较随意，并不讲究这些，也没有举杯之举。所以我又觉得这个时候应该随老师们的礼节，不要矫揉造作的好。矛盾了很久，终究没有端着杯饮料“引人注目”。饭后下楼时，邹总监拍拍我的肩膀说，刚刚没注意到你，应该让你们（两个实习生）敬酒的。听完我只好羞怯滴茫然了……
实习里领悟到，工作当中是需要主攻人际的，不会像学校里有老师监督着你学习，做功课。<莲山课 件 >相反，倒是自己要主动向老师请教，申请任务。学校里随意、马虎和无所谓的态度继续放在社会的话将被“回馈”冷漠、轻视与一无所获。

20xx-2-10 Thur 第十天
今天台里迎来了开年后的健身日，貌似跳大绳和长跑是每年的传统。
今天也是无所事事的一天，感觉比较糟糕和受挫。既有无用武之地的冷落感，也有无才无德的悔恨感。连着坐办公室让我有些厌倦，因为知道自己实习并不是想来混时间的！为什么在报社实习的童鞋给我的感觉都那么忙碌和充实，唯独我却无事可干。
这次实习，虽然新闻实践不特别多，但并不是白来。如果我没有来这里，我想我不会知道电视台工作是怎样的状态与流程。虽说课堂上、书本中、电视里也能了解大概，但概念却模糊而笼统。虽然来实习也不尽能具体地掌握各个部门的细节与关键，但毕竟这趟心知肚明的“旅程”让我今后面对真正职场的时候不会像初来咋到般的慌张。
既是事实，又是安慰。以上。

20xx-2-11 Fri 第十一天
情绪多云转阴。忙碌总比干坐着强千万倍。今天又做了一项ppT的小工程。我希望老师们有事就来找我，这个时刻，主动吩咐任务比视而不见会让我觉得体贴。
转眼十天过去了。我的临时出入证也在尹老师的帮助下办下来了，看着它有一种沾沾自喜的错觉。其实我也想到很多职场故事，新人们起初不受重视，从小事做起，慢慢积累，才有后来的位置与成就，不变的是始终努力与坚持。
今天帮余老师打了一份配音稿，帮舒老师复印文件并装订。虽然事情很小，但相比之下仍开心。老师们明天出去拍节目，余老师说如果愿意可以跟去，明天要早起哦！希望可以有稿子写！

20xx-2-12 Sat 第十二天
今天和余老师还有黄老师一起去社区拍“小小视角”里需要的几个片段，回来之后余老师带我去下五楼的机房做动画片段的采集。
这是我第一次操作电视台的机器。办公室里的小机房用的是“大洋”做节目编辑，我们在机房使用的是“索贝”。余老师耐心地教我操作，虽然是简单的快进快退这样的功能，但因为不同软件和机器的操作方法不同，所以还是有一些小差异。
值得反省的是，由于好奇与放松作祟，我的效率有点低，以至于没有完成余老师交给我的任务。本来老师准备让我写的电视稿也没了下文。
今天尝试着写了一期“小小视角”里的“小小幽默”环节。刚开始没多少灵感，一直卡壳，到后来才写顺，还不知道能否采用。现在才知道，一期节目看起来十几二十分钟很简单的样子，其实中间有很多环节都是麻烦又琐碎的，比如采集几个镜头的素材也需要外出采访，采访需要准备采访稿、联络对象，有时还需要二手准备，平时需要用心大量审阅网上的视频、图片素材，避免重复使用……这一切既费时间又耗精力。所以，兴趣和耐心对于媒体人来说特别重要！

20xx-2-14 Mon 第十三天
今天是情人节，一大早彭老师给大家一人发了一块巧克力。
把昨天写的稿子给余老师了，除了有两个笑话以前用过，其他的得到了肯定，余老师接着给了新的选题，是“小小信箱”环节的任务，内容大概是给一个既有问题设置五个答案，然后将这五种方式趣味性的演示出来，中间做一些引导，最后得出一个大致的结论给观众，当然这些都要诉诸文字。
任务本身并不难，只是寻找合适的素材会稍微麻烦一些，因为随着节目越出越多，用过的素材也相应增加，于是乎应运而生地出现了需要避免重复素材的问题。
今天也写了一篇小稿子，感觉有点像小学作文“看图说话”的升级版。我看了大概两分钟的视频，然后根据视频写了篇一百二十字的电视新闻。
还是觉得比较轻松地。不过说实在的，这样的任务即使不是新闻科班出身的人照样做的来。在激烈的竞争下，不具备核心竞争力的话难以在行业里深深扎根，甚至立足困难。我想自己需要努力地东西太多、太多、

20xx-2-15 Tue 第十四天
今天一大早就和马老师他们一块去了江汉区的青少年活动空间，目的是拍摄马老师编辑的一期《小小视角》节目的几个环节。
拍摄的时候我就站在一旁看着，表演的是幽默的情景短剧，我一度为表演气氛所感染，捧腹之余还要忍着不能笑出声来。这时候我想，一个融洽默契的剧组在工作的时候如果齐心协力，其实是一件温馨又快乐的过程。
但总是觉得自己来电视台里走一遭学到的东西很少，我是很希望自己在实习阶段得到锻炼的。不过毕竟这个时间如果是在学校的话估计进步会更小，因为环境角色没有改变，所以，我自身非常愿意体验各种角色各种生活或工作方式的，带给我的不只是新鲜感，还有见识之后的眼界与心态。

20xx-2-16 Wed 第十五天
转眼实习就过了一半了，自己也逐渐适应了这里的环境和每天上班的时间。
昨天交给余老师的“小小信箱”获得了肯定，然后又给我了一项新的任务，改编恶搞情景剧，作为节目的用途。晚上我把台词打出来，今天早上稍加修改了一下。余老师来后看了稿子指出问题，然后反复修改了几次交了定稿。改编段子放入节目中要注意结合节目的特点，如果有相关科普的内容一定要准确核实，确保不会误导观众。
明天是《小小视角》每周送出大礼包的一期拍摄，会从打电话参与节目的小朋友中抽取三名幸运儿，然后深入到孩子们的学校，将礼物回馈给孩子。当然，会有主持与摄像同去，拍摄成“送礼环节”在新节目中播出。

20xx-2-17 Thur 第十六天
今天是第一次和老师们一起到学校去拍摄，之前除了台内的拍摄外只去过社区。但不管去哪，我的任务都比较相似，就是提前和孩子们交流沟通，为开始拍摄做准备。到了上课时间，班主任领着我进了学生的教室，面对整个班级的孩子，由于自己有过支教的经历，因此走上讲台的视野让我感到眼前一亮的熟悉，也掺和了一点点紧张和兴奋。
整个流程结束地算是顺利，这个班的孩子也比较积极和活跃，很好把控，加上班主任在场，纪律也不错。虽然只呆了差不多半个钟头的时间，但走出教室的时候我还有些留恋与不舍。
非常喜欢和老师们一起出去采访或拍节目，我觉得实习从现在开始才算步入正轨。有时候陌生的环境所带来的紧张感与任务的锻炼让我感到兴奋，虽说我所进行的都是一些基本的小事
回台后，黄老师让我根据今天的采访情况将之前的稿子做一些修改，也就是《小小视角》栏目中的《小小幽默》时间。由于前几天有帮余老师写节目的稿子，所以这次修改对稿子的要求了解更充分，来的也更加上手。
今天的小小遗憾是，陈老师中午出去拍了条小新闻，但由于我要值班接电话的原因不能跟去。当然这有些无奈，不过坚守岗位是一件守好本分的事情，不能因为自己的意愿而丢下基础责任。所剩时间不多，我觉得需要充分抓住每一个可以锻炼的机会去体验。

20xx-2-18 Fri 第十七天
马上就要开学了，我的实习也只剩一半。
听其他在实习的同学说实习心得，感觉学有所获，从采访到摄像到写稿到电脑编辑，能够全盘完成，俨然一名合格的记者。而我呢，感觉自己可以发挥的不多，学到的东西也比较有限。但是，实习过了这么多天，我觉得自己也稍有松懈。
下次还是多进机房看老师们如何编辑节目吧。希望可以多学一点。


20xx-2-21 Mon 第十八天
今天继续帮于老师完成了另外一个ppT，帮马老师想了几个问题的趣味答案。
觉得自己又开始陷入第二轮失落的情绪里面。我在忖度是我的原因还是客观原因，比如说不是在新闻频道之类。结果还是，两者因素都存在吧。我也知道，不管在哪，都有值得我学习的地方。
好吧，继续努力。

20xx-2-22 Tue 第十九天
随着实习时间的推移，我的实习日志也越来越短小精悍了……
今天余老师给我的任务类似于改编剧本。是一期“小小视角”栏目中“小小幽默”环节准备做的活动。平常小小幽默里两个主持人会讲笑话，再加上一些有趣的视频或是有意思的图片，编导的任务就是寻找素材并把它们编在段子里，所有素材服务于一个话题，这就看编导怎么发挥了。只要达到放松，幽默的效果即可。
有时候，也可以在环节的形式上进行创新，比如今天我要完成的工作是在网上看《包拯公审采花贼》这么一个恶搞的视频，然后根据这个视频改编成适用于栏目的剧本，之后演员们会按照剧本来演这出戏。
听起来挺好玩的，栏目中如果多插入一些这样创新有想法的形式，会为那期节目增色。

20xx-2-23 Wed 第二十天
今天感觉有些糟糕。不是工作上，而是人情上。
今天排演了“万青天公审偷菜贼”的段子，头天租了演出服，做了背景喷绘，虽然背景很窄导致拍摄需要借位，但效果还不错。摄像黄老师说，拍这种室内小型情景剧，最忌讳给全景，因为全景就让观众了解了画面里的环境，非常容易出现穿帮镜头，比如位置上的角色差错等等。老师说这句话的时候，我不禁想起了曾经有个学期拍有关寝室生活的情景剧，成片出来惨不忍睹……不仅演员差劲，画面也非常恶心，现在想想简直就是乱拍一气。
我很郁闷的是，在给尹老师交了我自己打的实习鉴定表后，尹老师问指导老师该让谁签字，领我进台里来的余大叔小声地说，就给姚老师或者邓老师签吧，小丫头不是值班吗，邓老师是管接电话的，就给他签吧。
我站在那没反应过来，之后想想余大叔说的话觉得自己很没用。因为我实习不是来坐班混点的，我也做了编导老师要做的事情，可是他好像认为我除了接电话，给他做过几个ppT外，就在玩电脑吧。
虽然自己并不在意他人的眼光，但没有认可的时候，心情确实不好。

20xx-2-24 Thur 第二十一天
自从给几位编导写过一些节目的稿子之后，老师们一致觉得我的文笔还不错，为此我也有那么一点点沾沾自喜，感觉“我说嘛这些东西我也做的来的”。虽然一直遗憾没怎么跑新闻，但自己完全有把握，拥有采写新闻的能力。其实大一的时候，我就在网媒当过三个月的网站编辑，期间采访过“杭州70码”事件的受害者谭卓的律师，并发报道，也写过关于甲型流感的新闻评论等。
作为编导写节目的稿子，可以称之为“压榨思维与创意”，因为节目不断，所以稿子写完一期，下一期就接着来了，写得多了，大脑疲倦了就很难有灵感。老师们表扬我写稿子效率高，还开玩笑说大家都在家捉虫子拔头发。
其实刚开始写稿子我挺有干劲，写多了也和老师们感受相当。尤其是陈老师这两天一共给了我五期节目的信箱选题让我帮忙写，感觉一下子头大了。而且老师们似乎并不希望审稿子的姚老师知道那是实习生帮忙写的。陈老师在QQ里跟我说，如果没帮很多老师写稿子，这个事就不要在办公室到处讲。
当然也有比较开心的，比如在余老师表扬我的时候，张老师问我还有没有“档期”帮他写；黄老师拍拍我肩说写得不错，一交上去就通过了；陈老师也常跟我道谢，说让她轻松了很多。

20xx-2-28 Mon 第二十二天
上周五因为回了趟学校所以没去办公室，周末在家写完了剩下的稿子。
这是实习的最后一周。算下来，自己实习时间真的很短，只有二十六天。
今天在办公室继续写稿子，中午的时候忘记和同学有约，又兀自吃起了饼干。
虽然现在的主要任务转换成编写稿件，但中午的热线我依然接听，管热线的邓老师对我的态度仿佛没有我刚来时那么冷漠了，偶尔也会笑着跟我说一些话。我觉得这次实习我自己没能做好的遗憾是，摆着后期房在办公桌边上，我却总是觉得不自在而不能迈进去，好好的学习资源被我浪费掉了。不过能感觉到虽然软件不同，但如果自己能掌握好pRIMIERE，大洋和索贝也不会很难操作。

20xx-3-1 Tue 第二十三天
今天上午去学校拍了小小祝福和小小信箱，孩子们都很可爱。中午和一位同班同学一起在台里吃的午饭。她在新闻部工作，我很羡慕。我们讨论了现状并憧憬了未来。
我请老师们在做后期的时候，把有我参与过的节目在出字幕时加上我的名字，这样我就可以保存一些实习作品了。

20xx-3-2 Wed 第二十四天
白天在办公室和余老师一起赶起了一期稿子，今天晚上要加班自己写完另外一期，明天就要拍摄。

20xx-3-3 Thur 第二十五天
今天比较忙碌。老师们的档期都比较满，而余老师要赶着拍两期节目的情景剧。下午去学校里拍了两期小小信箱和昨天我写的情景剧，回到台里老师们开完每月一次的选题会之后又拍了另外一期节目里的情景剧。这两个剧本都是我的作品哦，看着它们发挥在表演上，觉得亲切。

20xx-3-4 Fri 第二十六天
今天是实习的最后一天了。去到台里我先退了出入证再回到办公室。事情不多，只是帮余老师和陈老师把稿子调整修改了一下。然后和陈老师讨论了一些选题。
实习的后半个月，总共写了八期《小小视角》的节目。起初还觉得挺简单的，写到后来写多了就觉得灵感要僵化掉了。不过因为编导老师的任务是半个月出一期，所以自己还是稍微有一些成就感的，虽然没多少新闻的技术含量，类似于上学期教栏目策划的王子也老师布置的写栏目样片的作业。
觉得比较欣慰的是陈老师对我的赞赏，她问我去学校后是否还有兴趣继续帮她写这样的东西，我说自己打算一门心思考研，而且以后如果还有机会比较想做新闻。陈老师说，那楼下的“百姓连线”挺合适的，我说是呀，本来我是想去那实习的，但不认识那的老师。陈老师说，没关系，我去帮你说，以后有什么活动或者暑假什么的你再实习带你过去。余老师由于有身孕在身，昨天拍节目累到了，今天在家休息。
离开的时候，心里一下子释然了，觉得实习过去了，可以对广电楼说声“拜拜”，我也终于可以重返学校。可是在车站的时候，一下子又没有那么洒脱，坐在车上却有一点点伤感起来。想起刚来这时，做后期的杨老师对我报以很友好的态度，不像其他老师比较冷淡，说话不严肃，特别随意和热心，总是笑呵呵的，还会开玩笑地拍着自己的肚子跟我说“去吃饭，不怕胖，这里有我呢。”还有开始当帅气“奶爸”的黄老师，仿佛一眼看穿我的紧张似地，常对我说“不要紧”、“没关系”之类的话；在我开始或结束“任务”的时候都会拿出他的招牌笑容冲我鼓励地一笑；偶尔轻拍我的肩膀想让我放松；看到我中午吃饼干总是想把他的卡塞给我，三番两次地让我去吃饭，只是一次都没听他的，也会感觉有些过意不去，但其实这些举动都挺让我感动的，因为也从来没有人会想尽办法让我吃饭。不过我和陈老师倒是一起吃过三次饭，每次的原因我都记得很清楚，最后一次是今天，老师说，今天是最后一天，不要拒绝了哦。其实我倒并不为吃个饭而较真，但是自己愿意吃饼干犯不着让老师请客。
我觉得自己和余老师比较谈得来，也许是因为我是双鱼她是巨蟹吧。非常感谢实习期间这些老师对我的帮助，因为在实习时碰到一位好老师对自己学习而言是非常重要的因素。由于时间太短，学到的东西非常有限，但，就我所权衡的情况而言，已经达到目的了，只是不太满足，这个任务就交给未来的自己吧。

会计专业毕业生实习日志

姓名 20xx 年 1 月 12 日 星期 一
实习部门或岗位：
会计
实习内容：
熟悉工作环境及工作电脑
背诵公司条例
了解出纳的工作内容和工作程序
实习记事和体会
今天是开始实习的第一天，我一早来到实习单位，公司的指导人给我耐心讲解了有关公司的概况、规模、机构设置、人员配置等等，使我认识到对一个大公司也只能是从整体上认识了解一下，至于内部具体的细节是怎么也弄不清楚的。
在会计部跟随出纳实习时，先了解公司的财务制度，国家对库存现金的规定，以及收、付现金需要遵循的程序。看着出纳工作自己也很是高兴。
出纳收到收到收款单据时审核手续是否齐全，然后收款，点两遍现金，然后向交款人说明金额，并分币种放好。若需要找零钱也需点两遍，然后在原始单据上盖现金收讫章，留下记账联，将其他的交给对方。然后编制现金收款凭证，登记现金日记账。
这一程序和我们在学校学的理论一样，要分清责任，按规定处理业务。其实很简单，只是没有实际操作过，但是我们一样可以做好，要对自己有信心，相信自己能做好，给自己一个机会会比他们做的更熟练、更出色。
第一天的实习很快就过去了，经过一天的学习我了解到出纳的工作虽然看起来简单但却很重要，不能有一丝的差错。同时公司严谨的工作氛围让我顿时感觉到了工作的严肃性与认真性，也让即将走出社会参加工作的我感到了一丝压力，也让我更有了学习的动力。

实习日志
姓名 20xx 年 1 月 28 日 星期 四
实习部门或岗位：
会计
实习内容：
查看和整理账簿
熟悉办公工具
实习记事和体会
今天是实习的第四天了，通过这几天的实习，我已经对公司的一些基本业务有了初步的了解。
今天我的主要任务是看公司以前的账目，张会计指定出纳先将以前的收款凭证和付款凭证让我看，复习会计科目，不了解的明细科目就问。
我首先根据成本找了四页相关的材料费用明细账，再将总数合计起来。刚开始觉得还可以接受，并不是很难。
看了一段时间后，张会计要我开始看以前的一个完整的会计期间的凭证，一个月的转账凭证，了解大概的会计科目有哪些。
我一边自己看，一边回忆以前学过的会计知识。但根据以前学习的理论知识来考虑借贷方向还是很容易使人思路不清，张会计就给我讲了一些比较实用的考虑借贷的方法，然后还出了一道题对我进行了测试。
今天还学习了使用办公室的一些办公工具，如：传真机、打印机等。

毕业生实习报告范本

毕业生实习报告范本

总结能使人进步，所以，对于实习生而言，在实习结束之后，写一份毕业实习报告非常重要。以下是一则20xx年毕业生实习报告范本，供各位参考，希望大家从中掌握实习报告怎么写。

以下是我的实习报告总结：

一、实习目的或研究目的

1．通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

2．通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

3．本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

二、实习内容

在老师的带领下我们从五月十一号到五月十七号在南京金城摩托车集团进行了为期五天的实习，在这次实习中有新鲜有陌生但更多的是体会到了以后进入企业工作的话，我们现在还有很多很多的不足。

进厂参观后首先了解到的是金城集团的概况：

金城集团有限公司，国家认定的高新技术企业、全国用户满意企业、国家CIMS工程典型应用企业、航空工业十佳企业，拥有博士后流动工作站，金城品牌被评为中国驰名商标。

金城主要从事航空附件、摩托车和工程液压等产品的研制及销售，同时经营进出口贸易和第三产业，具有独立的外经、外贸和外事权，出口创汇多年位居行业前列。

在航空产品的研制领域，金城具有雄厚的实力，产品被广泛应用于飞机的液压操纵、应急动力、起动机、电源、燃油供输、机轮和刹车等系统，多项技术和产品填补了国内空白。新中国成立后，国产的每一架飞机上都有金城的产品。其麾下的南京航空机电液压工程研究中心是中国航空机电液压工程的专业研制中心，一流的硬件设施和高素质的科研队伍，使金城在产品研制、开发等方面将更具实力。

金城利用航空高尖端技术，相继开发了摩托车、高压叶片泵、电动及液压绞盘等民品。金城全面实施了CIMS工程，并作为全国唯一的示范企业参加国家863计划十五周年成就展。改革开放以来，金城引进外资1亿多美元，先后与日本、马来西亚、德国、英国、意大利等国家的企业和研究机构建立了合资与合作关系。经过54年的发展，金城现拥有包括合资企业在内的参控股公司40余家，取得了良好的社会和经济效益。

亲和是金城之本、灵活为金城之魂、执着是金城之神，在此企业文化指导下，金城人树立了＂铸金城品牌辉煌 创全国百强企业＂的奋斗目标，为此金城人正竭尽全力地奋斗着！

在十四号上午我们参观了金城第34分厂柔性制造分厂，了解了一下现代化的柔性加工制造系统，接着又去了35分厂发动机总装分厂，这是一个人力密集型的生产线，生产线上工人正在有条不紊的做着自己的工作，看着一个个零件在生产线上变成一台台的发动机，真是感叹人类的智慧。

下午金城的老师给我们讲解了一下金城液压方面的产品以及叶片泵的装配和加工，为第二天的参观做了下铺垫。

产品主要给我们讲的是液压绞盘，液压绞盘是利用了液压技术开发的一种产品，原理图虽然简单，但背后肯定凝结了很多人的心血和汗水。绞盘一般用于道路清障车和架撤桥梁以及各种车辆的自救和互救，一般有1.5吨级、3吨级、5吨级、8吨级10吨级和15吨级等系列。一般一辆车配一台绞盘，根据用户需要，一辆车也可以配两台。绞盘通过吊臂把翻了的车、不能行驶的车、严重损坏的车吊装运走，使道路畅通。中等城市一般选用1－10吨级的车，高等级公路、高架立交等一般选用10－30吨级的车。而提升、回转装置主要用于车用起吊的工程吊车，起吊重物后能旋转360，而回转尚可用于其他需平面旋转的机构，其吨位有5T、8T、10T、12T、20T和25T等。

十五号上午参观金城第十八、十九分厂，这两个分厂主要是对半成品进行加工精加工，然后再做各个方面的测试实验，金城带队的老师给我印象最深刻了，一个本科生毕业三年后能懂得那么多。

然后下午听了申岳华老师主题为《角色转变和心态》的讲座，受益非浅。

三、实习工作总结或体会

毕业生实习总结范本

随着20xx年的到来，大学四年时间即将结束，同时将近一个月的实习生活也接近了尾声。时间过得很快，相比别人的四年的大学生活，可能自己过的很简单没有接触太多的校外生活，给自己生活圈划的很小，想想过去自己想法很多，爱好很多由于一些原因很多事情都没有去做，但是四年的大学生活让我长大了，四年的生活让我从当初一个迷失不知未来的孩子，已经成长为一个对生活有了目标的人，不会再依赖父母依赖亲人，不会觉得女生要比男生做的差，尤其在理科方面要相信自己。最重要一点学会该以怎么样的态度去工作要以什么态度去待人去对待以后的生活，以前都感觉自己年龄还小，不需要做的太多，不需要承担太多，什么事简单的完成了就可以了，通过这次实习让我成长了自己，看清了自己，每个人都可以完美的完成。实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。返校闲下来的时候想到在公司的那段日很珍惜这段经验。那段日子，我真的有很失落过，也有很认真过，很高兴。因为马上就要回学校了，还有很多事情等着我去做，现在重要的就是要对这段实习时间做个报告，也是对自己实习的鉴定。对自己更重要的一件事是找一份很好的工作。

在一个月的实习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没有发获得到的知识和道理。让我真正感受到了理论与实践之间的距离，体会到了理论联系实际的真谛。实习中所见所闻让我倍感自己的知识面很窄很有限，需要更多的实践锻炼。通过实习，培养了我观察问题和解决实际问题的能力;培养了团队合作精神，俗话说：“隔行如隔山”。我的专业是电子通信，以前没有接触有关专业的公司行业，说实话心里没底。当时是抱着好奇的心来到捷捷微电子有限公司的，想了解电子产品是怎样做出来的，因为在北方很少看到电子厂。刚来到这里，起初真有点不适应，不知从何处下手看到上万的仪器自己很胆怯不敢去操作担心弄坏它，而且每一个师傅都很讲求效率，他们的工作速度很快，连吃饭的速度都是分秒必争的，吃了以后又回到工作岗位，从这一点切实体会到了工作的辛苦和认真，带我的师傅给了我很大帮助，有什么不明白的，我就去请教他们。有些工作是很简单的，简单的同时还需要熟练。就如割膜刀片很快用力不当的话蓝膜很难割下来。刚到磨砂划片的第一天自己学割膜，熟练和巧力问题是自己需要做的。划片是后道工序。在这一个月时间里，我勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地地做好一个实习生的本职工作，认真完成师傅交给我的任务，虚心向其他员工学习先进的工作经验，并注意不断阅读专业实习理论和实践的书籍，以充实自己。

以下几个方面几方面就是对这一个月来的个人工作情况做一个简单的个人总结：

1.车间师傅让我们亲自体验各类芯片制作流程，在每一个车间都感受到了每一个制作过程的复杂和乐趣。

2.了解了私企公司严格的管理制度，老板严格的制度要求下平时会对员工的生活方面特别关心，老总也是很随和的人。做了一段时间芯片操作流程明白了每一个产品的来之不易，师傅的帮助下，我学到了一些劳资方面的知识，对计算工资所得税有了一些了解。这对以后的工作也会有很大的帮助。保障公司利益同时要学会保障自己的权益。

3.一个月时间主要在激光划片和磨砂划片实习操作，含有的每一道工序都亲自操做了，刚开始由于陌生的原因仪器让自己感到很害怕，后来习惯了并且认识了它们的原理操作起来就非常简单。不忙的时候对其它工序进行了简单记录，学到了产品设计的一些知识，并认识到公司的未来意向，发展方向。

俗话说：“活到老，学到老”，我一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的专业书籍，勇于解剖自己，分析自己，正视自己，去其糟粕，取其精华，不断提高自身素质。

这段时间以来，从不敢面对生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：走的更多我知道，在这又是我人生中的一大挑战，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益一个月的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会有光辉灿烂的一天。经验积累，对于迈向社会远远不够的，所以在学习生活除外，我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。大四一年年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我們应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。　因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，做好社会主义的接班人，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。为社会主义现代化建设，贡献自己的力量。

以上是我一个月来的简单总结，在今后的学习和工作中，我要更进一步的严格要求自己，虚心学习，争取在各个方面取得更大的进步。

毕业生实习计划范本

一、实习
(一)实习目的
毕业实习是全面贯彻落实党的教育方针，加强素质教育和理论联系实际的一个重要教学环节。通过毕业实习与调查，使毕业班同学广泛了解我国经济发展和企业改革的实际情况，将课堂上所学到的基础理论和专业知识与社会实践联系起来，增强感性认识，加深知识理解，进而提高他们分析和解决问题
的能力，并为撰写毕业论文作必要的材料准备，为毕业后奔赴新的工作或学习岗位奠定良好的基础。
(二)实习方式及安排
1、本次实习采用部分学生集中实习，其余分散实习的方式，即学院选派部分学生赴中山顶固公司实习;其余学生则由学生自己联系实习单位，并按学院的实习要求，自行安排实习过程。
2、本次实习时间为8周，自20xx年2月17日起至20xx年4月30日止，其中包括三周的社会调查时间。
3、全体同学必须于20xx年2月17日前进入实习单位，不得无故推迟。在寒假前能确定实习单位的同学(指对方已来函表示愿意接收实习)，可在放假离校之前将实习单位的接受函及本人实习期间的通讯地址、邮编和联系电话交给学院实习领导小组，在寒假结束后按学院规定日期准时开始实习。在寒假前不能确定实习单位或原已确定实习单位因故变更的同学，必须在寒假期内联系与确定实习单位，按规定日期准时开始实习，并在到达实习地点后的两周内(即20xx年3月3日前——以当地邮戳为准)将实习单位接受函、通讯地址、邮编、联系电话、个人实习详细安排、实习指导教师姓名等材料与资讯寄给学院实习领导小组，不得无故延迟。
4、实习结束，所有学生必须于20xx年5月5日前返回学校，于5月7日上午8时在指定教室集中(5月7日确定集中的教室号码)，不得有误。
5、20xx年5月8-9日，各毕业班同学分班集中进行实习总结与交流。所有毕业班同学至少必须提交4项书面材料，即：①《毕业实习鉴定及成绩评定表》;②实习日记(或周记);③毕业实习报告(不少于5000字);④社会调查报告(不少于3000字)。
(三)实习内容及要求
1、参加实习的同学可以采取跟班形式，请实习单位的指导老师安排跟班操作，指导自己从事实际业务。实习生须认真听取有关情况介绍，阅读有关材料，了解有关业务活动的方法和要求，重点掌握实习单位各项业务管理的基本过程和基本方法。
2、实习也可采取参加实习单位有关管理课题研究的方式。通过参与课题研究，使自己更加了解实习单位的管理实际情况，得到管理工作研究的实际锻炼，并为实习单位作出力所能及的贡献。采用此种实习方式的同学，可将社会调查与毕业实习结合起来进行。
3、所有实习同学在实习中期(20xx年3月25日——4月15日期间，以当地邮戳为准)，必须向学院实习领导小组做出书面汇报(统一寄工商管理学院党总支王琪老师收)。书面汇报的主要内容是前一段时间的实习进展情况和后一阶段的实习安排等。
4、所有实习同学在毕业实习结束时应充分重视两份报告的撰写工作。一是不少于5000字的毕业实习报告。要求把实习的全部过程、收获、实习工作过程中发现的问题及其有关思考，均反映在报告之中。实习报告要先交实习单位评定成绩，否则学院将不予评定“毕业实习”成绩。二是不少于3000字的社会调查报告。学院将依据社会调查报告来评定每位同学的“社会调查”成绩。
5、整个实习期间必须确保安全，杜绝任何人身和财产安全事故的发生。
6、整个实习期间必须与班主任保持经常联系(电话号码及时报告班主任)，确保每位班主任随时能用电话与本班实习生联系上。
(四)实习中的组织领导
1、在院行政和党总支领导下，成立由院领导、系主任、班主任组成的实习领导小组，具体工作由王琪老师和各班班主任负责。
2、实习期间，全体实习同学必须在实习领导小组的领导下，服从各实习单位的安排，认真地、圆满地完成实习任务。
3、在一个实习地点，若有两名以上同学实习，须指定一名负责人。
(五)实习纪律
1、实习单位一经确定，不得无故变更。
2、每位同学都必须按本实习方案的要求进行实习。
3、实习期间，每位同学必须服从实习单位和指导老师的领导，严格遵守实习单位的规章制度。
4、实习期间，每位同学都必须写实习笔记。实习结束前，把写好的实习小结交实习单位，作为实习单位对学生进行鉴定的依据之一。
5、实习期间，如需摘抄实习单位的有关文件和数据资料，必须征得实习单位指导教师的同意。对所摘录的文件资料要妥善保存，注意保密，不得随意扩散或丢失。
6、实习期间，不得无故缺勤。凡被学院抽查发现无故缺勤者，将给予严厉批评或处分。
7、每个实习学生都必须自觉地严格遵守《大学生行为准则》，树立社会责任感，发扬互助友爱和虚心求教的精神。
(六)实习成绩评定
1、成立毕业实习成绩评定小组。评定小组由院领
导、系主任、班主任及专业教师等4—5人组成，对每位同学采取面答与书面检查相结合方式评价实习情况，并按“优”、“良”、“中”、“及格”、“不及格”的评分标准确定毕业生毕业实习成绩。
2、评分项目内容主要有实习单位的鉴定、学生本人撰写的毕业实习报告以及学院掌握的学生实习期的其它有关情况等。
3、有下列情况之一者，学院对其实习成绩最终评定为“不及格”。
(1)在非假日期间，擅自离开实习岗位3天以上者;
(2)在实习单位违法乱纪，造成不良影响者;
(3)实习单位评定实习成绩不及格者;
(4)未按规定汇报实习情况、递交有关书面材料和未参加实习总结者。
二、求职
能否求职成功是涉及每个学生切身利益的大事，也是衡量我院办学水平的一个重要标准。为提高我院毕业生的“就业率”，特别提出以下三个方面的要求：
(一)做到“实习”与“求职”两不误。
1.积极参加各地的人才招聘会;
2.关注学校、学院网站中的各类人才招聘信息;
3.将“实习”与“求职”相结合，不搞盲目实习。
(二)降低就业“期望值”，避免出现“高不成，低不就”现象。
(三)在20xx年5月31日前须取得以下条件之一(前三项)：
1.考研上线分数条;
2.出国留学有关凭证;
3.与用人单位签订就业协议书(正式派遣);
4.就业证明(择业代理)。

毕业生文秘实习报告范本

在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。 下面是我的实习工作总结，敬请各位提供宝贵意见。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的 免费提供各种范文 。

但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还原创范文，转载请注明 是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：与上司沟通不好;上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与上司发生争执;[5]情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。

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