学院新入职教师拓展训练有感

每个人的经历与看法都不相同，面对同一作品，想法当然千差万别，将自己阅读过的文字，以写作的方式来对它进行点评，这个过程就是写心得体会的过程。在学习中，我们每一个人应该都尝试过写心得体会吧，写心得体会可以记录我们的思想活动。怎么才能写出更好的心得体会呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《学院新入职教师拓展训练有感》，还请你收藏本页以便后续阅读。

学院新入师拓展训练有感：当牵起你的手

我相信课堂上的我们一定都是最优秀的老师。

这天是八月份的尾巴，紧接着就是梦想起飞的九月一号了，那是我们所有人第一次离开父母，上学的日子。而现在，我们已经走完了学业生涯，来到了外事学院，第一次开始被别人称呼为"老师",我们开始学着教别人去爱、去奉献、去承担责任。

可什么是爱？什么是奉献？什么是责任？我们都希望自己能成为一个幸福的人，可幸福又是什么？

2015年新入职教师户外拓展训练是外事学院首次专为新入职教师准备的一份大礼，作为一名亲身体验者，我和其他三十位同志一样很激动，也很难以忘怀，或许正是这次难忘之旅，让很多同志找回了遗失的美好。

出发前的学术苑前，军训的新生嘹亮，这是外事新鲜的血液，他们将在这里度过自己的四年大学生涯，从而走向社会——或许有一天，他们也会成为一名老师。黄藤董事长的"我们的路标永远是指向前方的！"悬挂在学术苑门厅正前方，格外显眼——这是外事学院不竭的动力和精神源泉。

目的地汉宣帝陵被包围在巨大的丛林之中，在片片树叶遮挡之下神秘的忽隐忽现，小雨初落打散的黄花，铺满了曲径通幽的小路，像是说着千年幽谧深远的。

在这里，我们要挑战人生很多的第一次。

我们要第一次挑战自己的胆量。"第一次走上断桥，我真的很害怕，害怕完不成任务。当我跨过1.2米的断口，那一刻我真正感受到了‘空中一小步，人生一大步’的精彩。"我相信，在8米高空横跨1.2米宽的断口让很多人纠结了很长时间，我在想不同生活背景的人在勇敢跨越出自己那一步时，都会想起什么？是否会想起是谁为我们系紧的腰带？是否会想起是谁为我们撑起的肩膀？又是否会想起是谁第一时间在我们需要时递过的双手？

我们要第一次挑战自己的心灵。"她一路扶着我在黑暗中走过了山川和河流，她用身体为我挡水，用肩膀为我保护，可当我睁开双眼重新看到明亮的世界时，牵起的却不是她的手。谢谢你，当有一天我真的看不见时，我一定会想起这段并肩走过的路程。"我相信，"风雨人生路"中那个久违的深情相拥是我们感恩和歉意的表达，无论我们是否用尽了力气去体会、去珍惜，那一句"谢谢你"绝对足够了。

当牵起你的手，那些你终于明白肯去珍惜的人和物，都要远去了。那是你不曾感知的学校，那是你不曾关怀的同事，那是你愤愤不平的环境，那是你时常耿耿于怀却又不离不弃的家人。

当牵起你的手，那些你羁绊一生的烦恼和苦楚，就都不在了。那是你无数次错误的选择，那是你无法摆脱的病痛，那是你怅然若失的游离，那是你遗失的梦想和动摇的信念。

当牵起你的手，我们已经是一名被称呼为"老师"的智者了，我们要爱这座校园，我们要把自己奉献给学生，我们要去承担所有值得爱的一切的责任。可什么是爱？什么是奉献？什么是责任？我们都希望自己能成为一个幸福的人，可幸福又是什么？

当牵起你的手，这一切已经有了答案。能在心中寻找平和的人，是最幸福的；能在众生之中发挥热力的人，是最智慧的人。人生中，每一次的经验都是前进的基石，生命里，每一次的成败都是未来的镜子。我们终须明白，解决困难的的最好办法是努力克服困难，获得快乐的最好办法是真心给人快乐。那么，每日所说的言语，要是善良柔美的好话；每日所做的事情，要得利益大众的好事；每日所存的心意，要有祝福他人的好心；每日所走的道路，要能走出社会的光明。

"我们的路标永远是指向前方的！"当牵起你的手，便牵起了这份承诺。我们第一次相见，像所有的新生一样，对这座福地充满期待，我相信课堂上的我们一定都是最优秀的老师！

《佛光菜根谭》里说，说话的目的不在表现自我，而在启发听者；做事的目的不在独善其身，而在服务大众。当牵起你的手，未来的路充满爱和希望，你愿意相信吗？

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新入职教师岗前培训体会

刚毕业那会儿，我去过一个学校面试，当时颇受打击。在最后一关面试的过程中，主考老师问我：你如何评价教师是个教书匠这种说法。我思考了一下，回答道：教师应该是有理想有情怀的一种职业，如果说教师仅仅停留在教书匠的层面，格局可能太低了一点，我们应该给自己定位在做教育。老师听了之后，笑着说：教书匠不是格局低，而是一个老师的立身之本，至于谈做教育，你还嫩了一点。尽管这位老师言之有理，但在当时听了这话，总觉得异常失落，也许别人会觉得自己年轻气盛了一点，但是还是很想坚持自己选择老师作为职业的初心。后来几经辗转来到了实外，我怀揣着对未来的一点小激动和一点小忐忑，坐在了新教师培训会的现场，似乎很多东西都不一样了。

主持老师一发言，那带着男性特有的雄性嗓音一下子吸引了作为声控的我，瞬间打了个小差，脑袋里面想：难道这个老师是播音员?坐在角落的我于是伸长脖子，去找寻声音的源头，不知不觉听得入神了。当时我就想：这个地方来对了。紧接着惊喜连连，潘校长的讲话有同事会后评价说：不愧是语文老师出生，整个讲话就像一篇散文。这一点我感同身受，很多时候一些稍显枯燥的内容，老师都能用诗一样的语言表达出来，坐在下面的我，有一种找到偶像的感觉，心里不禁开始幻想：如果有一天我能修炼到这个境界就好了!会上很巧地被老师点名了几次，内心超级紧张，有一会儿头脑处于一片空白状态。真希望没让老师失望。总得来说，这两位老师给我非常大的触动，全身瞬间处于打了鸡血的状态，肾上腺素直线飙升，尽管他们的修为高山仰止，但是我还是告诉自己，别气馁，加油，可以向山而行!

如果说前两位老师的讲话激励了我，那沈校长的讲话让我看到了静的力量。沈校仿佛是一首婉约的歌，在她身上看不到张扬的东西，她的微笑很温暖，像春风直抵人心。我很汗颜，其实一直都在小差中，被沈校身上静静的魅力所吸引。后来的两位男老师，他们身上有很强烈的思辨色彩和浓郁的人文色彩。从这些前辈的言传身教中，我看到了实外确实是一个卧虎藏龙的好地方。后面安排的不同年龄段老师，从各个角度给我们展示了在实外这个大家庭里，普通老师是如何一步一步地成长，老师们都很谦虚，但是讲出来的内容对我们新老师而言非常实用，我一直都处于奋笔疾书的状态，生怕漏掉些许信息。

写到这里，那天培训的画面又一次完整地呈现在眼前。如果要用两个词语来概括我从这些老师身上学到的东西，那就是教育情怀。也许对于我这种初出茅庐的年轻人而言，教育是一个太高大上的东西，似乎不能谈，也不应谈。但是我看到实外的老师，不论哪个年龄段都在努力做教育，不是仅仅提高业务水平就好了，而是心里始终装着学生、家长以及学校。这对我这种容易理想主义的人而言，确实是一种鼓励，一种指导。我想如果再回到文首的那个面试环境，我就不会再因为主考老师的否定而失落了。世上路有万千，我坚定走我本心所选的那条，就像实外其他老师那样，带着情怀出发，多思考少张扬。

当然空有理想，不去脚踏实地的做事，说太多也是白搭。我记得何老师那天特别提到过，一定要学会平衡理想和现实，工作与生活。这应该也算给我自己提了一个醒儿，前进的道路固然已经选好，但是谁也不确定在未来道路上有些什么等着我，所以我自己一定要有一颗平和的心，多学习多思考，平衡各方面的因素，稳健地前进。回家和家人聊天，家人提醒我，私立学校压力大，工作竞争也比较大，让我最好做好思想准备。是的，我也知道做一名好老师不是口头喊喊口号就好了，现实可能非常严峻，要随时准备接受挑战，同时需要见贤思齐，见不贤内自省。虽然在读书期间我也有一些零碎的教学经验，但是到实外后，这些都不是关键，关键是在接下来的努力，过去的早已过去，谦虚学习，努力成长，争取早日能够从索取的角色变为奉献的角色。

在接下来的成长路上，请学校各位领导老师多多鞭策，多多指导，我会努力学习的。

新入职教师培训心得感悟

新入职教师培训心得感悟

作为一个新进入**大家庭的成员，我满怀着憧憬，好奇，担忧，和对未知的忐忑来到了这里。 不知道接下来会面对怎样的生活，不知道接下来会遇见怎样的孩子，更不知道接下来会是怎样的挑战在等着我。但我必须接受，必须成长，像孟老师所说：我必须有新员工谦虚的态度，并像老员工一样用熟悉的状态迎接新的挑战!

对我来说，刚入职的紧张感说没有那是骗人的，但是学校开启为期四天的培训成功缓解了我的紧张情绪，让我能认真且正确的开始接下来的生活，适应了新的环境，也认识了可爱的家人们，下面我谈一谈这四天培训为我带来的收获。

第一天：听了***的讲话，启发很大，各位领导为我们**教育付出了很多，也正因为付出，所以收获颇丰，为我们**成员起了很好的带头作用，我们都坚持着一个目标去努力，就是美好，但是美好，并不是一蹴而就就可以的，我们必须有勇气，并持之以恒的坚持下去，我相信，在各位优秀领导的带领下，我们终将走向美好!

第二天：听了各位前辈的课，真的觉得受益匪浅，*老师的晨诵生动感人，*老师的游戏数学好玩，*老师的教材课认真，*老师的识字课专业，*老师的圆角分有趣，*老师的绘本引人入胜。我像学生一样认真的做好笔记，学习前辈的授课方法和经验，一天的时间，让我从什么都不懂的小白，一点一点丰富自己的学识，真的很感谢各位前辈。

第三天：听了优秀前辈的授课总结和经验，我同样也认真的做好笔记，学习前辈的教学方法以及遇到各种情况应该怎样解决，更令我受益良多。各位前辈愿把自己的经验总结出来与我们一起分享，也让我看到了我们**大家庭的团结和凝聚力，我觉得自己没有选择错，也愿意跟大家一起为**的明天努力。

第四天：听了《中低年级的阅读推进》的研讨，深深地明白了语文的重要性。现如今得语文者得天下但如何能得语文就得从一年级做起，从小培养孩子的阅读兴趣，让孩子不再觉得阅读是作业，而是发自内心的想去阅读。另外我觉得我们学校引进南明教育，是非常正确的选择，告别以前古板，死板的教学，不再墨守成规，而是在学中玩在玩中学，我们一起相信种子，相信岁月!

最后，用*主任的一句话总结：我们将用尽全部的力量，紧握勇气和坚持，和孩子们一起成为想要的模样!

新入职教师心得与体会

新入职教师心得与体会1

我是孟晴，一名新入职的教师，走上三尺讲台是我最初的梦想。依旧记得《劝学》中的师者，传道、授业、解惑也。我知道老师的责任，必须以严谨、务实、勤奋的态度对待教学工作，精心备课，细心讲解，耐心解答，充分担当起我的责任，对学生负责，不愧对老师这个光荣的称号。

几年前，我踏入师范院校，那是实现梦想的第一步，现如今我的梦想实现了。初为人师，我兴奋而忐忑，面对一年级孩子一张张天真可爱的面孔，一双双求知若渴的眼睛，我真切地感受到教师这两个字的神圣、崇高。面对这沉甸甸的责任，我将付出我毕生的心血，在这个神圣的岗位上默默奉献，实现人生价值。

作为一名新入职的教师，我还有许多东西需要学习，会用满腔热情来对待这份职业。我不但要钻研书本，认真备课上课，还要积极向其他老师取经，积累经验。只有这样才能担负起教师的职责尽好教师的本份。但是，我知道仅有热情是不够的，还需要有担起重任的能力。因此，我一定会不断地学习，不断进步，适应这个行业和社会的需求。同时，我也会深入了解学生的需要，不仅满足他们学习上的需求，更要满足他们内心的需要，关心他们的内心世界;不仅要做他们的老师，更要做他们学习生活中的朋友，帮助他们取得最大的进步。

感谢学校给了我们新教师一个实现人生抱负的机会和秀出自我风采的舞台在教育教学的路上，我会不懈努力，勇往直前。

新入职教师心得与体会2

步入幼儿园两个多月的我从刚刚的手忙脚乱到现在慢慢适应了幼儿园的生活，每天面对着一张张可爱的笑脸，耳边倾听着一声声稚嫩的问候，我常常在想，生活在孩子们童真的世界里真好!感觉和孩子们接触多了，不好的心情有时候也自然而然的变没了。

还记得两个月前刚接触这个幼儿工作时，我好怕自己会无从适应这里的生活，但是我发现在这里的老师们，她们爱岗敬业、默默奉献，用自己独特的方式诠释着教师这个光荣称号。每当我走进幼儿园，就犹如走进温暖的家，参加了六一，从准备到排练，再到演出，我觉得他们个个都是多才多艺。我为自己的周围有这么多优秀的老师而感到骄傲，她们每个人身上都有闪光点，她们是我学习的榜样，值得我去好好学习。经过一周的适应工作后被分配到了小班工作，刚接触小班，班里的小朋友不是哭，就是闹，根本对我的话都是当作耳旁风，都不知道怎么办，常常感觉身心疲惫，不知从何下手，工作弄的凌乱不堪，看到调皮捣蛋的小朋友更是无从下手，在我们搭班老师小娟老师和双艳老师两位的帮助下，终于工作慢慢有了起色，不再感觉到什么事情都不顺手。慢慢的工作中让我感觉到了小班的小朋友个个都有自己的优点，就像我们班的许宾鑫小朋友，特别喜欢哭，只要一哭起来没完没了，怎么劝都劝不住，尤其在六一亲子节目彩排时候她妈妈来学校，妈妈走后她哭的不得了啊，怎么哄都哄不住，哭的中午饭都没吃，还吐了，后来还是哭着睡着了。但是她特别有眼色，也特别能干，还特别有礼貌。有时候老师拿着扫把去打扫卫生，她就赶忙帮你拿小簸箕，叫人真是感动。有次小朋友发加餐，我就随口说了句好饿，她就赶忙把她自己的饼干送到我嘴边说：老师，你吃吧!我觉得小朋友也真真正正的把你当成了朋友才会这样做。

幼儿教师的工作核心是爱,你付出了你的爱，他们感受的到，才会同样的爱你。真正融入到 他们之间才能发现他们身上的优缺点，之后的工作我希望把他们当作自己的孩子一样去对待。

新入职教师心得与体会3

在今年炎热的夏天，我通过了层层的选拔，终于走进了人民教师的队伍之中，从一个曾经的学生身份转变成了现在的教师身份。

进入到教师队伍中，我们的第一项工作就是学习。通过为期四天的岗前学习，让我深刻认识到了教师职业与其他职业的不同，大多数人认为教师就是教书育人的一个职业，但我认为教师也是属于服务行业的，他又不同于一般的服务行业，他是着重服务于学生的精神需要。当学生的精神层次得到满足时，学生才是快乐的!我就想成为这样的一名服务人员。

我们的第二项工作就是进入学校，走进课堂。当我第一天走进教室，走上讲台时，我的心情是忐忑的也是兴奋，忐忑于学生是否会喜欢我的课，学生是否会与进行有效互动;兴奋于我终于见到了我的学生，我教的第一届的学生，他们是我梦想船只的风帆，指引我前进。

在我以后的教学活动中，我也将尽力做到我理想中的课堂快乐学习，学习快乐。

新入职教师心得与体会4

通过这三天的新教师入职培训，使我对继红小学有了更深刻的了解，对教师这个职业有了重新的定位，也是使我的思想觉悟有了进一步提升，为我们以后的成长和工作指明了方向和敲响了警钟。

首先宋校长为我们讲解了继红的理念――全优教育和继红的校风――健康快乐主动发展，让我这个新人了解到做一名教师要博学勤奋、优雅善良。

接下来各位校长为我们讲解了学校教学工作和学校德育工作，使我对教师的具体工作和应具备的职业道德有了深刻的理解，在未来教师工作中要从自身优势中找到新的增长点，规划自己的教育人生，注重工作中的细节。

最后优秀班主任和教研员为我们分享了他们教学中的典型案例，以及成功经验，让我们新教师在工作中可以更好的处理教学中的问题，在今后的工作中要学会反思，勤于反思，才能更好的开展工作。

通过培训，年轻的我们应该做到：育人为本，德育为先，知行合一，严谨治学，淡薄名利，志存高远。

新入职教师心得与体会5

时间本身是一个圆圈，而我再一次踏入原点。犹记得去年的今日，我还在为成为一名教师而努力。转眼间，却已踏入教师的工作岗位期满一年。这一年中，有收获，有欢笑，也有遗憾。有人说，人生需要回顾，方能清醒。而今，行走在这静美的八月，蓦然回首，我发现我依旧在为做一名教师而前行。彼时彼刻恰如此时此刻。

曾经以为做一名教师是件简单的事，现在想来确实天真。你无法预见会碰到什么样的学生，也无法保证每个孩子都能按你的想法来教导。站在讲台的这些日子里，看着底下的孩子慢慢成长,觉得自己也越发成熟。教师是一份需要虔诚的工作，在这一路前行的过程中，不免生出许多感慨。

(一) 内诚于己，外信于人

真诚是和人交往的基础。学生们虽然稚嫩，但是内心却很敏感。如果你敷衍了事摆脱了他们，虽然表面上学生不会说什么，但是他们的心却离你越来越远。渐渐的他们会不和你谈心，不听你的课，和你唱反调。所以对待学生一定要让他们感到自己和教师是处于平等的地位，通过诚心去接近他们。学生并不是一块白板，而是有自己的感情，经历和故事的个体，只有将心比心，才能和他们打成一片。

我常回想起自己在中学阶段的那些日子，在那时，老师对我的信任是我最大的鼓舞。虽然时间斑驳了很多回忆，但这些感动依然留存。威廉杰姆斯曾说过的一句话：人性最深层的需求就是渴望被别人欣赏。激励学生，信任学生，是接近他们最好的渠道。我想无论优生还是差生，都有成才的潜能，而后者唯一欠缺的，可能就是在他们伤心的时候，你的一句：这不是你的错;在他们低迷的时候，你鼓励他们：加油，我相信你。

(二) 坚守初心,方得始终

在孩子的眼睛里，你可以找到天堂。泰戈尔的这一句话就是我这一年工作的感触，也让我更坚定了做一名教师。大学军训的时候，教官向我们说过的一句话至今仍在我脑海里回响。他说：自己选择的路，跪着也要走完。既然我选择了做一名教师，我就要热爱这个职业，坚持走下去。用不断反思的精神去对待每一节课、每一件事，将教师不仅当做自己的工作，更是自己的责任。人们常说干一行就要爱一行，身旁的同事们也在以实际行动感染我。我相信只要坚守自己的初心，全身心的投入到教育事业中，一定会有所成就。

(三) 志之所趋，无远弗届

在初三的教室墙上，贴着许多写有学生未来期望的纸条。这些纸条上写下的不仅是学生学习的目标，更是他们青春的梦想。古人云：人无志而不立。只有确定好人生方向，才能在人生路上走的更快更远。不仅学生如此，教师也应该如此。学生的梦想有很多，而教师的目标只有一个，那就是成为一名能教育好学生的优秀教师。我要达成这样的目标，就要多加深自己的专业能力，精心组织课堂教学，与学生多沟通交流，虚心向同行请教经验，严格要求自己，发扬优点，改善缺点，争取走在时代的前列。我知道我自己欠缺的地方还很多，但我会逐渐改变我自己，为自己的理想而奋斗。

(四) 业精于勤，而荒于嬉

教育是一个需要不断充实自己的工作，要想做好这份工作，就必须不断加强自身的能力。作为一名新教师，我肯定自己存在许多缺点，例如经验不足、知识面不深等等。还记得刚入职的时候，我内心竟然是害怕上讲台的，然而随着我课前准备越充分，我的信心就越强，上课的时候也越是如鱼得水，渐渐的我开始从害怕上课变为喜欢上课。备好每一节课、经常阅读教育书籍、向老教师请教问题、不放过每一节公开课，上完课自我反思，及时整合有关教学的感受和想法，使之成为自身进步的推动力，这些都是我提升自己的途径。想要立足于讲台，我惟有以勤补拙，付出越多，也必定收获越多。

在这一年的工作中，我得到了很多宝贵的经验，也让我明白考上教师并不是我人生规划的终点，相反，它只是我人生目标的开始。我会用青春的火光来照亮梦想，做一名优秀的教师道阻且长，但只要肯向前走，总有一天会到达。

拓展训练有感

拓展训练有感

钟晶 试验厂化验室菁英展翼

9月28号迎来了公司一年一度的户外拓展训练活动，早晨9点多我们来到了天山乡老营房训练基地， 刚到目的地，收到教官的指示，先换上迷彩服，就这样一天的开始了。

首先进行了热身练习，为后面的活动打下了坚实的基础。我们不仅身体上得到了锻炼，精神上也得到了锻炼，然后教官

给我们来了顿精神大餐，教我们每天早晨醒来后对自己说一些积极向上的话，如"我的生活中充满了激情、健康、财富、爱心和力量，今天真是美好的一天啊！",给自己一个这样得心理暗示，使自己一天得生活能有一个好得开始，做一个开朗积极向上的人。

这次的拓展训练收获很多，但是最让我感动的是以下两个活动。

一是教官带着我们玩了一个叫"信任背摔"的活动，"信任背摔"这个活动的目的是建立起我们彼此间的信任，同时还可以锻炼我们的心理素质，克服恐惧，对我们的心理素质提升有很大的帮助。我站在背摔台准备往下倒的时候心里还是很恐惧的，担心自己摔下去会不会受伤，当我在惊恐中倒在队友弹性而牢固的臂中时，感觉到心里是那么的踏实，深深感触到信任的重要性。同时也让我感到：只有充分相信你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助的时候给你最无私，最真诚的支持；而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。

本次拓展训练最感人的项目莫过于最后的攀爬"毕业墙",教官告诉我们："没有任何措施，什么工具都不能用，全体队员在不违反任何规则的情况下，在规定的时间内全体队员翻越毕业墙才算成功，拓展训练才算毕业。"在这一刻我们只能靠自己，靠团队的力量。大家集思广益后决定，由六位身体强壮的男同志做底座，其他人踩着他们的肩膀上去，先爬上去的人在用手拉下面的人上去。做底座的队员他们肩膀上沾满了泥

土和汗水，肩膀被踩出红红的血痕，他们默默的承受着痛苦，直到最后一名队员成功的翻越了毕业墙。那一刻我们高声欢呼，辛苦的汗水成功的泪水交融在一起，那场面激动人心。成功离不开团队的团结一心，齐心协力。在分享的时候，教官问我们"当底座的队员们都是堂堂七尺男儿，他们的肩膀为什么给我们踩，我们是他们的长辈么，是他们的亲人么？"这时候大家都沉思起来。为什么，因为我们是同事，是在工作中帮助和关心我们的人，是我们在人生中相处时间最久的人，是在一起奋斗拼搏的人。 在我们的工作中，很多事情都需要团队的配合，而总有些人比别人付出的更多，有时候我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛。为那些付出更多的人鼓掌喝彩。

时间过的飞快，一天的拓展训练就这样结束了。我相信每个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带人工作中。这次拓展训练对我来说是一次难忘的经历。他给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多有意义的工作理念和人生观！

新入职教师暑期培训心得

从"新"出发 ——2018年暑期心得

韩晓云

恰同学少年，作为一名新入职的教师，多的是对教学与班级的各种理想化的想象，心潮澎湃、满腔热血、跃跃欲试，今天听了张敦迎主任对教师成长型需要项目的介绍以及赵然老师、王晶老师、陈维丽老师对自己教师成长之路的分享，那些初为人师的奋斗与挣扎，那些不为人知的努力与自我鞭策，正如罗马不是一天建成的，他们的蜕变之路，给我们一些警示、一盏明灯、一双仿佛在微笑的温暖的手。

从"新"出发，要从心开始。"三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。"几位老师都反复提到一个问题"你想成为一名什么样的老师？"三年后、十年后、十五年后，"你的职业规划是什么样的？"不得不说，在此之前，我还因为自己是新手教师便不自觉放松了对自己的要求，总认为第一年把班级带好便是"成功"了，"提高站位，梳理全方位育人的大局观念"赵然老师课件上的这句话让我不由提了一口气，志气、格局在一开始就不能松懈，孔子曰："取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。""新"不应是不优秀的借口，而更应胸怀壮志，拥有初生牛犊不怕虎的勇气与迎难而上的无畏。

从"新"出发，愿"欣"贯穿始终。"知之者不如好之者，好之者不如乐之者。"怀揣一颗教师梦，更愿沉浸其中，满怀激情，不断体验到作为教师的幸福感。感谢陈维丽老师分享的自己当的头几年被全心全意爱着的孩子"刺伤"心灵的几个，心酸到只想"蒙着被子哭",是啊，正如我们年幼时对老师有意无意的中伤，与孩子们相处，在感受快乐之前可能还有无数心酸，还有一道道沟沟坎坎需要含着眼泪跨越。我亦感恩在初入职场便遇上山大附中，有集团的平台和太多新老教师的支持，我相信从"新"到"欣"的路可以走得更坚定。

从"新"出发，"新"是新手教师的身份，"新"是激情满溢的初心，"新"更是新起点，零的开始。从张敦迎主任的教师成长型需要项目到三位老师的成长之路，起着巨大作用的是"读书"二字，山大附中历来亦是每节课省五分钟留给读书，作为一名中文系毕业生，本自认为已读书颇多，但看到老师们列出的书单、看到走路也读书的附中学子，深感我读书涉猎面之窄、读书精神之匮乏。附中是一个"你必须奔跑，才能留在原地"的地方，我焦灼着，面对这重重挑战我是否能顺利过关；我焦虑着，我努力与学习的地方还有很多很多方面；我也庆幸着，我还有重新出发的机会。

成为一名优秀的老师，任重而道远，只有苦练"七十二变",才能笑对"八十一难",我也满怀希望着，始终保存着从"新"出发的勇气、从"心"开始的志气、用"欣"贯穿的乐观与激情。

新入职员工拓展训练心得体会

经过人力资源部精心的策划和组织，公司新员工一早就开赴军事拓展训练基地，进行为期一天的拓展训练。这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的团队精神变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。

到达目的地之后，教练将我们分成两组并下达了第一项任务给自己取代号、选队长、定队名、队呼、画队旗、唱队歌等。紧接着，两支队伍诞生了，此时此刻，没有了不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。

第二项任务：高空断桥。望着十米多高的断桥，真的是有点腿软，但是当队友们一齐上前拍着你的肩膀，为你加油鼓劲，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了断桥。站在高空，面对1米宽的断桥，恐惧感随之而来。我犹豫了。许久，听到了队长在下面的喊声没事的，跨过去就行了以及来自队友们的鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步最终，我勇敢完成断桥跨越，的时候，我告诉自己我做到了!

体会与心得：

1.表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

2.面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!

3.当别人站在断桥上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。

在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念换位思考。这是一个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗?

第三个项目：信任背摔。背摔，这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在1米多高的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个人床把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。

体会与心得：

1.当台上的人问到：我要跳了，我准备好了，我相信你们，你们准备好了吗?，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答我们准备好了，请相信我们!我们支持你!这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。

2.台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。

3.只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。

第四项：毕业墙。每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。通过集思广益，我们拟定了计划，采用叠人墙的方法，让身强力壮的14名男同事为底座，先让2个男同事踩在他们的肩膀上，然后第三名男同事踩在中间2个同事的肩膀上，大家奋力将他们先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过7分钟，活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。

体会与分享：

1.首先要感谢作为底座的十几个同伴，我们踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们俯首甘为孺子牛的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望!

2.每个游戏都会遇到很多困难，面对不可能完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗?

3.团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。我为人人，人人为我，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。

结束语：

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!

感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力!