优秀原创国旗下讲话 培养健康心理,走向成功人生

不走心的努力,都是在敷衍自己。当我们接到关于演讲的工作任务之后,演讲前我们都要去精心准备,演讲稿是我们为了发言而事先准备好的文稿。您知道怎么去写好一篇优秀的演讲稿吗?下面是小编精心整理的"优秀原创国旗下讲话 培养健康心理,走向成功人生",相信会对你有所帮助!

如果我问大家一个问题:"什么是健康 "
多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面.其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人.
积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.
那么什么是心理呢 心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.
我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.2000年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在2003年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.
心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.
1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.
2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗 他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.
3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.
既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.
记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.
到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"
到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.
所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.
尽管多数有心理疾病的人可以随4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中.人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏.只要人与外界接触,便总会有种种不顺,心理上一个问题解决了,又会产生新的问题.某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发.
那么当代中学生中存在哪些主要问题呢
①,闭锁和不信任心理.
由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽不定,使孩子对家庭失去依恋,产生不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物.
②,压抑和畏惧心理
由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧.他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之.
③,情绪时涨时落
中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气.这种"急风怒涛"式的两极状态,是一种失调的缺乏自控力的情绪表现.
④,放纵心理
由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长"放纵心理".
⑤,依赖心理和意志脆弱
由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力.
⑥,自我中心倾向
由于独生子女增多,出现了一部分只知"受爱"而不知"授爱"的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠.一切事情为自己考虑,以"我"为中心,心地自私.
这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍.我们怎样搬掉这些"绊脚石"呢 请去心理咨询吧,那里可以为们解忧排难,王 恬老师与你共同创造快乐.同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信.同时希望同学们都把"心理咨询室"也就是"快乐创造室"当我们的快乐之家,多提建议.例:讲座,小报…
同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号.同学们要努力培养积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质.具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战.
最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生.
年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.

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国旗下演讲稿: 培养健康心理,走向成功人生


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积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.
那么什么是心理呢 心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.
我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.2000年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在2003年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.
心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.
1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.
2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗 他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.
3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.
既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.
记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.
到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"
到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.
所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.
尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中.人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏.只要人与外界接触,便总会有种种不顺,心理上一个问题解决了,又会产生新的问题.某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发.
那么当代中学生中存在哪些主要问题呢
①,闭锁和不信任心理.
由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽不定,使孩子对家庭失去依恋,产生不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物.
②,压抑和畏惧心理
由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧.他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之.
③,情绪时涨时落
中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气.这种"急风怒涛"式的两极状态,是一种失调的缺乏自控力的情绪表现.
④,放纵心理
由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长"放纵心理".
⑤,依赖心理和意志脆弱
由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力.
⑥,自我中心倾向
由于独生子女增多,出现了一部分只知"受爱"而不知"授爱"的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠.一切事情为自己考虑,以"我"为中心,心地自私.
这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍.我们怎样搬掉这些"绊脚石"呢 请去心理咨询吧,那里可以为们解忧排难,王 恬老师与你共同创造快乐.同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信.同时希望同学们都把"心理咨询室"也就是"快乐创造室"当我们的快乐之家,多提建议.例:讲座,小报…
同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号.同学们要努力培养积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质.具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战.
最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生.

国旗下演讲稿:培养健康心理


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国旗下演讲稿:培养健康心理

如果我问大家一个问题:"什么是健康 "
多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面.其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人.
积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.
那么什么是心理呢 心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.
我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.2000年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在2003年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.
心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.
1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.
2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗 他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.
3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.
既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.
记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.
到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"
到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.
所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.
尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.

健康心理,快乐人生讲话稿


健康心理,快乐人生讲话稿

各位老师,各位同学:

大家早上好!我今天的主题是——健康心理,快乐人生!

2018年10月10日,是第27个"世界精神卫生日",我国"世界精神卫生日"主题是"健康心理,快乐人生"——关注儿童青少年,旨在通过多途径的宣传教育,让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识,使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点,全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康,拥有健康快乐的人生。将"儿童青少年心理健康"作为国家层面的主要议题,充分展现了我们的党和政府,对我们儿童青少年心理健康的高度重视。

心理健康不是一个新鲜名词,心理健康教育也不是什么创新主题教育活动。但是,实事求是地讲,我们做的还远远不够,很多人,包括我们成人在内,对干预心理健康的意识还十分的薄弱,儿童青少年个人更是如此。那么,对于少年儿童来说,心理方面不够健康的表现到底有哪些?产生的原因是什么?该怎么去关注并积极努力,通过外在因素干预和自身调剂相结合的办法,调整我们自己的心理状况,不断向健康的方向发展呢?我简单谈一下自己的看法。

表现

■一是出现睡眠障碍。总感到难以入睡,睡不踏实,经常做噩梦。中间醒来再也睡不着。每天上课或进行其它活动,都总感觉到没精神,没兴趣。

■二是经常产生焦虑情绪。对于并不多的作业,产生抵触情绪,觉得做不完,没意思。和家长或老师、同学有一点点隔阂、矛盾,都觉得别人时故意和自己过不去,有厌恶他人心理。学习或生活中遇到一点点困难、挫折,就感到郁闷,心烦,进而动不动就发火或产生自卑心理,学会一遇事就放弃。

■三是产生莫名其妙的幻想,特别是对手机、游戏机等电子产品有了严重的依赖,仿佛一刻都离不开,时时处处就要把玩一番。尤其是对手机上的一些游戏,更是痴迷到极点,对里面虚构的人物、情节、等,深信不疑,自己总想着就是其中的一个角色,会有巨大的力量。更为可怕的是,盲目崇拜游戏里的那些所谓英雄,甚至是流氓、杀人犯,对什么是正义的、道德的,什么是邪恶的、非道德的人物、事件,是非不分,误入歧途。打架斗殴,吸烟喝酒,聚众赌博等成人中的一些违法犯罪行为,在我们青少年中也有表现,后果可怕。

原因

出现以上表现的原因是复杂的,但总的来说,就我们个人来讲,主要有以下几个方面:一是感受不到家庭的温暖。想到自己的爸爸妈妈或其它亲人,平时不注意学习书报,有的父母还沉迷于麻将扑克,经常吵架,关系不和谐。父母对自己要求过于严苛,而且教育方式方法不正确。导致自己的伤心、不i管,甚至的逆反、反抗。时间长了,就会导致心理上出现问题。二是感受不到学校生活的乐趣。总感到老师的课索然无味;感到老师布置的作业没意思,做不完;感到学校制度制订的太多太严,自己无法忍受;感到有的同学对自己不友好。三是感受不到社会中的正能量。大量的好人好事看不到,而那些负面的新闻,总是对自己充满着诱惑。

对策

有了这些表现不可怕,可怕的是不知道产生这些表现的原因是什么,更可怕的是,知道了原因后不去想办法避免、克服、改正。这里,我提几点建议,希望能够给你们带来一点启发和帮助。一是要努力学习正面的东西。第一点是要努力学好学校规定的学习内容,提高自己的学业水平。同时要养成天天阅读的好习惯,读好书。第二点是学习有正能量的人的品质,和品德高尚、正直善良的人交往。从学习中汲取营养,强大自己的心灵。二是要努力发现美的东西。生活中的美处处存在,要的是我们去发现、欣赏。包括家里、小区、学校等空间,还是好人多,还是正能量充盈,不要随便丧失对生活的信心。三是要善于与人交流。遇到高兴的事,要主动和别人分享;遇到不开心的事,要敢于和同学、老师、家长交流,争取他人的理解帮助。四是要养成运动的习惯。体育运动不仅仅能够强身健体,还可以愉悦身心,不管是学校里的体育课、大课间,还是回家的散步、跑步、打球等,都可以达到释放心情的效果。

最后,祝各位同学都能够拥有一个健康的心理,拥有一个快乐美丽的人生!

谢谢大家!

end

塑造性格 走向成功 国旗下讲话


国旗下讲话——学雷锋,做文明的好少年 高三(18)...[国旗下讲话]温馨五月 感恩母亲考前心理状态辅导 国旗下讲话打造闪光的个人(元月18日)——国旗下讲话国旗下讲话稿 认识天气,照顾自己《以良好的心态,迎接期中考试》 国旗下讲话 文 章来源免费 教育 w ww.Edu wg.Co m文稿网

老师、同学们:大家好!

今天,国旗下讲话主要是和大家谈谈如何塑造一个良好的性格。

大家可能都知道一名云南大学生马加爵的一个事件。2004年2月里的连续四天,云南大学马加爵的4位年青同窗的生命在马加爵的铁锤下消失。

在入狱后的一个夜晚,他写下了忏悔书。他说:夜已经很深了,面对着这高墙铁网,我无法入眠,思绪像飞。两个月前我的身份是一名重点大学的大学生。一名即将进入社会展示自己才能的毕业生,家人和国家都对我寄予厚望,而我本人又何尝不是满腔热血地想为祖国的现代化建设作出一份贡献,实现自己的人生价值。那四名被害者也和我一样,家里都有父亲母亲,兄弟姐妹,也和我一样经历了多少年的寒窗苦读,也和我一样对未来充满期待。但我当初怎么就那么轻易地毁了他们呢?就因为一次打牌吵架,我就走上杀人这条路。杀人后才知道造成的影响是多么大,才知道给亲人造成了多么大的伤害。也才明白伤心难过的远远不止我的亲人朋友。我想对整个社会说声对不起,想对那四名同学的亲人朋友说对不起,但你们会接受么?我最想对亲人们说声对不起。父亲母亲对我从小就疼爱有加,从小就对我寄予厚望,希望我为家乡争光。他们为我含辛茹苦了几十年,而我在即将毕业的时候,却犯下了不可饶恕的罪行,这对他们的打击是多么地沉重啊.

读着马加爵这份忏悔书,我们的心情都无比沉重。由此也提出了许多值得我们思考的问题。

马加爵事件的发生,暴露出他的性格中存在着一些问题。而当今的学生中或多或少都存在的。

问题一:没有做人的原则和底线伦理。

做人是要有原则的,一个最基本的原则就是要有自己的底线伦理。我想,最基本的底线伦理应该是:绝不以正当的理由去做错事;绝不以任何理由去做伤害别人的事。

可是现实生活中,由于一些人缺乏底线伦理,因而常常会以所谓的正义、正当的理由为名,犯下许多阳光下的罪恶。

问题二:不懂得用建设性方式帮助自己,缺乏解决问题的能力。

平时,缺乏与别人交流和沟通;事发时,不知道怎样处理人际冲突,以及怎样寻求帮助。其实我们青少年学生周围有很多可以利用的社会资源:家长、长辈、老师、同学,心理咨询电话等;像马加爵就以为只有杀人才是解决问题的惟一方法,就是用错误的方式解决问题。

问题三:缺乏最基本的自我保护常识。

人与人相处,如果发生了冲突,一定要就事论事,实事求是,绝不翻旧账,这是最容易激怒对方的事,尤其是不能戳别人痛处,这最容易让别人恼羞成怒,怒不可遏。

问题四:缺乏一些基本的有助于人健康发展的人格特点。

现实生活中,重要的人格特点是:共情能力。也就是设身处地地为别人着想的能力。这种能力同样有效地预防人对他人伤害的行为。

那么,我们应该怎样来培养自己良好的性格呢?

我们在成长过程中,性格受到多种因素的影响,要培养良好的性格,需要通过一定的方式来进行。

一、通过交好友来培养自己的良好性格。每个人都有自己的朋友,如果一个人能够交几个好朋友,就可以使自己受益终生。通过与朋友之间的交往,我们往往可以从他们身上学到许多好的性格特征。此外,在与朋友交往的过程中,通过比较,我们还可以发现自己性格中的一些缺点,这样我们就可以有针对性地完善自己的性格。与一个品行好的朋友交往,对于培养自己良好的性格是有积极作用的。

二、通过读好书来培养自己的良好性格。人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。人的一生应该是这样度过:回首往事,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧。这是前苏联著名长篇小说《钢铁是怎样炼成的》一书中一段最精彩的话,它对人生的意义做了最精辟的诠释。这段话不知道激励了多少人,张海迪就是阅读《钢铁是怎样炼成的》一书后倍受鼓舞而与困难抗争的。可见,一本好书可以影响人的性格形成,乃至影响一个人的一生,所以,我们应该多读一些好书,从中学习一些做人的道理。

三、通过学习来培养自己的良好性格。首先,要培养勤奋刻苦的性格品质。良好的学习成绩需要通过勤奋的汗水才能够换来,因此,要想取得好成绩,就要肯下功夫。其次,要培养认真负责的性格品质。上课时要认真听讲,有不明白的问题要及时搞清楚;下课要认真完成作业并仔细检查,养成一丝不苟的性格品质。再次,要培养自己独立思考的性格品质。遇到某些问题时,要善于独立思考,不能人云亦云。最后,还要培养自己乐于助人的性格品质。在学习过程中,有些同学可能会遇到困难,我们应该主动地去帮助他们,而不能幸灾乐祸。

四、在业余爱好中培养自己的良好性格。健康的爱好既可以使我们从中获得巨大的乐趣,同时,也可以使我们的性格得到陶冶。比如,书法可以培养我们诚实勤奋、一丝不苟的性格特征;集邮和钓鱼等爱好可以培养我们认真、仔细和耐心的性格特征。所以,我们应该多培养一些健康有趣的业余爱好,来丰富自己的业余生活,造就自己良好的性格品质。

每个人的性格不同,各有各的优点和长处。我们要善待自己,我们也要宽容别人。在学习和生活中,我们要塑造良好的性格,走向成功。

>>《塑造性格 走向成功 国旗下讲话》

从自律走向成功 ——国旗下讲话


年度第二学期 中学国旗下讲话要求及安排2009年端午节国旗下讲话为建设祖国而努力学习 第一学期国旗下讲话从小热爱科学,长大多作贡献 小学第一学期国旗下讲...努力学习,奋发向上低碳,从我做起 小学第八周国旗下讲话

安德列耶夫曾说:一个人最大的胜利是战胜自己!没错,每个人在纷繁复杂又充满蛊惑的世界中艰难前行,势必会受到金钱,权利和各种利益的诱惑。这时,阻碍自己前进,破坏自己艰苦努力的敌人,往往是自己。

一次放松,似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花,而一时懈怠,如似乎只是漫漫机遇上的一颗沙砾,但一次次放松与懈怠的累积,就会演变为顽固不化的恶习,最终,在自己的松懈散漫下,将会惨烈地败给自己。 也只有严于律己,能时刻约束自己的人,才会攻克这个最强大的敌人而走向成功。如果一个人不能自我控制,那么他就不能很好的克服自己,自然就没有资格去领导别人,更谈不上驾驭未来的局面。

明朝的徐溥在求学期间,为了不断检点自己的言行,在书桌上放了两个瓶子,当自己做了一件坏事,说了一句坏话,就在一个瓶子里放一粒黑豆,做了好事就在另一个瓶子里放一粒黑豆。开始时,黑豆颇多,黄豆寥寥。他深刻地反省,过了一段时间,黑豆黄豆各占一半,他再接再厉,律己更严,久而久之,瓶中黄豆半满,黑豆屈指可数。可是凭着这种持久的约束,不断修炼自我,徐溥终于成为一代名臣。

就如大哲人丁尼金说的:唯有自律,能把自己引导向最光明的王国!只有严与律己,坚忍不拔,才会成就伟业。戚家军正是由于纪律严明,作战勇敢,方能横扫倭寇,荡平九州。越王勾践正是严与律己,卧薪尝胆,才有三千越甲可吞吴的壮举! 也许会有人认为,自律似乎是身负重任的名人、伟人才应修为的,其实不然。我们青年人正处在人生成长的关键阶段,更应在一点一滴的小事中做到自律,抑或是自习时认真学习,不高声喧哗,抑或是食堂就餐,自觉排队,这都是自律的表现。在我们的校园中,也有不和谐的音符,有的同学把手机带进校园,肆意打电话,发无聊短信,让本应纯洁的好奇心在在社会的污秽中渐渐腐蚀起来。这不仅是破坏了良好的校园气氛,更重要的是给自己的心灵带来不良影响,是非都已模糊,还何谈自律。有的同学一个假期过后变时髦了头发经过烫染,铺洒在稚气的脸上,自我感觉似乎很潮流,但同时也失去了这个时期本应拥有的纯真、清新和自然 。

人的生命是有限的,精力也是有限的,如果三心二意,不严于自律,终将一事无成。自律不能光放在嘴上说,它是沉默中一小步一小步不间断的跨越,它是意志力支撑下的成就下的行动。 也许你的力量很小,但如果你拥有坚毅的自制力,锲而不舍,没有不可征服的高峰;也许你的智力驽钝,但只要你拥有顽强的自制力,坚忍不拔,便没有不可逾越的障碍。行百里者半九十,同学们,就让我们从一点一滴做起,磨练自己的意志,锤炼我们的毅力,严格自律。

当窗户打开,蚊蝇和阳光会一起进入房屋,抵制害虫最根本的方法,是在心中筑起自我防护栏,自律是最有效的抵御武器。成功不会长着翅膀向我们飞来,但我们要向雄鹰一样朝着成功努力飞去,凭着自己良好的自律能力,抵达成功的彼岸。

>>《从自律走向成功 ——国旗下讲话》

珍惜时间 走向成功 国旗下讲话


我与安全同行 第十二周国旗下讲话4月5日清明节 国旗下讲话稿开学典礼讲话稿((2月21日)——国旗下讲话让体育赋予我们精神——体育节的国旗下讲话从自律走向成功 ——国旗下讲话爱护学校环境,共建和谐校园 国旗下讲话稿 文 章来源免费 教育 w ww.Edu wg.Co m文稿网

同学们,世界上最快而又最慢,最长而又最短的是时间。这是高尔基说的,后面还有两句最平凡而又最珍贵,最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。是啊,在那些不珍惜时间的人眼里,时间是那么慢,那么长;而在那些珍惜时间的人眼里却恰恰相反,他们觉得时间太短,日子过得太快。其实时间最公平,给每个人都是每天24小时;时间又最宝贵,人的一生中真正能用于学习,工作,为社会做贡献的时间只占生命历程的三分之一。对照高尔基的这句话,能让我们时时谨记要珍惜时间。

可是在我们的初中部,时常能够看到这样的情形,找到这样的同学:

上课铃声已经响过,经常还有同学才慢悠悠地走进教室,有的仍坐立不定,说几句笑话,常常不能准时上课,有的同学到了课堂老是睡觉,没有认真听过课。

下课了,有的同学打打闹闹、奔奔跳跳不急于上厕所。上课了却往厕所跑。

放学回到家里,还有不少作业未完成,然而有的同学却东游西荡,没有心思去学习,在游玩中度过,结果作业要等到明天来校才匆匆完成。

在这些同学那里,时间就是这样被白白的浪费了。时间抓起来就是黄金,抓不起来就是流水。珍惜时间不能成为一句时髦的口号,而要踏踏实实体现在生活中和学习中,让我们都把时间看作世界上最珍贵的东西加以珍惜!

时间具有均等性和流逝性,公正无私,对所有的人都一视同仁,无论是谁,每天都给你二十四小时,不会多给你一分,也不会少给你一秒。时间的流逝性是无法阻挡的,古今中外,没有一种开关能关住时间,没有一种闸刀能拦住时间的步伐,没有一种仓库能储存时间。正因为如此,惜时者则成为时间的主人,浪费时间的人则成为时间的奴隶,任时间宰割。

如果我们想要成才,想要有所成就,必须抓住时间,与时间赛跑,在时间中奋勇拼搏,在时间中走向成功的彼岸。这就要求我们抓住成才的最佳时机。而青少年时期则是成才的最佳时期,如果一个人错过了青春这个黄金时代,就会遗恨终身。于是,西汉乐府《长歌行》发出了:少壮不努力,老大伤悲的警告;岳飞在他著名的《满江红》的结尾勉励自己莫等闲,白了少年头,空悲切!陶渊明也大声疾呼:盛年不重来,一日难在晨。及时当勉励,岁月不待人。

那么,我们怎样才能在青春期为以后的成才打下艰实的基础?历史证明,古今中外的名人贤士之所以能名垂青史,万古流芳,与他们青年时代勤奋学习是分不开的。雨果在文坛初露头角后,外面不断有人来邀他赴宴,为了不浪费时间,他把自已的头发剪去一半,又把胡子剪掉,从而拒宴而珍惜时间,等头发长齐之后,又一部巨著问世了。

可见,要想成功,必须付出艰辛的劳动,勤奋的学习。谁重视时间,时间就对谁慷慨;谁会利用时间,谁就是时间的主人;时间给丢失者留下的是遗憾和惆怅,时间给珍惜者献上的是壮美的人生。那么应该如何珍惜时间?

首先,要抓紧时间。

一个人无论做什么事,一定要有时间观念。做一件事,什么时间去做,大约需要多少时间,要心中有数。应该给自己规定一个指标,然后,专心致志地去做,努力在限定的时间内,把事情做完。这样,时间就会抓得很紧。

有的同学做事没有明确的时间观念,懒散,磨蹭,漫不经心,拖拖拉拉。做作业的时候听Mp3,复习功课的时候还玩手机,这种边学习边玩耍的做法最不好了。人家半个小时完成了作业,他却前后足足能用两、三个小时,白白浪费了多少时间!

抓紧时间的人,不但能在限定的时间内完成任务,而且还善于开动脑筋、想办法,提高学习效率,用较少的时间,做更多的工作。比如做作业吧,老师留的数学题,一般同学用一小时做完了,你能不能用四十五分钟做完,或者用半个小时做完呢?排除干扰,精神高度集中,分秒必争,我看是能够做到的。

其次,要善于合理地支配时间。课余的时间应该怎样支配?有人说,紧张地上了六、七节课,课余时间该舒舒服服、痛痛快快地玩了。确实,一天六、七节课下来,是挺累的。放学以后,参加一些文体活动是十分需要的。休息好了,才能更好地学习嘛!但是,打球把学习打跑了,跳绳把作业跳没了,课余那么多宝贵时间,都一门心思地去玩了,多么可惜!要合理安排课余时间。每天放学以后,要想一想:复习功课用多少时间,做作业用多少时间,参加文体活动用多少时间;什么时候预习明天的新课,什么时候阅读课外书,什么时候写日记,什么时候读报,要心中有数。定计划并不难,严格执行计划,合理支配时间,要有毅力!

最后,还要学会挤时间。珍惜时间的人,都是会挤时间的。文学 家鲁迅 先生几十年如一日挤时间,拼命地工作。 鲁迅 先生给我们留下了700多万字的宝贵文化财富。有人说 鲁迅 先生是天才, 鲁迅 先生讲:哪里有天才,我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。总之,时间,就像海绵里的水,只要你愿挤,总还是有的。同学们要养成这样一种好习惯:就是再忙,今天应该完成的学习任务,绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到今日事今日毕。

时间就是生命。同学们,珍惜时间,努力学习吧!让生命的每一分钟、每一秒钟发出更多的光和热!

我的讲话完了,谢谢大家!

>>《珍惜时间 走向成功 国旗下讲话》

国旗下的讲话:走向学习的成功


尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

今天我在国旗下讲话的题目是“珍惜时间,珍爱明天,走向学习的成功”。

我们经常会这样说,明天会更好。是的,明天是美好的,但美好的明天不会从天上掉下来,它要靠你们今天的智慧、勤劳和刻苦,只有今天的努力,才能换来明天的美好。

古人曾写过一首《明日歌》:“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的,但对我们每个人来说,都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话,那我们就是当今世界上最富有的人了。

同学们,学习是为了将来的奉献,学习是为了自身的生存。要学好功课,还得学会学习,要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法。

因此,学习第一靠“勤”。伟人说过:“天才出于勤奋,聪明出于努力!所谓“勤”就是要珍惜时间。早上,我们不能迟到,上课,我们不能开小差,作业,我们不能偷工减料。也许你们记得“学海无涯苦作舟”的格言吧。如果我们一点一滴去努力,何愁不能取得好的学习成绩呢?

第二,要靠“思”,我们不能学拔苗助长的人,更不学那囫囵吞枣的人。“思”的意思就是学习要讲科学。例如,作业要独立完成,不懂的应该及时问别人,这是基本的要求,但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业,掩盖了问题,老师就不能及时发现问题,又如何能针对性给予辅导呢?独立完成作业,就是一个思考的过程,久而久之,你就会养成思考的习惯。同学们,“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路。

同学们,请你们珍惜时间,珍爱明天,奋发学习吧。认真上好今天的每堂课,做好今天的每一次作业,读好今天的每一本书,干好今天的每一件事,你们在考试中就能考出优异的成绩,你们就不会辜负父母、老师对你们的培养和期望,你们明天的生活就会更好!

本学期学校以如何有效提高课堂教学质量作为学校工作的中心内容,真诚地希望我们的全体同学都能够积极行动起来,从今天做起,从培养良好的学习习惯入手,只要你坚持去做,你就一定会学得轻松,成绩也一定会大幅度进步。

与此同时,希望我们的老师们也能够给予积极配合,多从抓好学生的学习行为习惯入手,彻底改掉学生的坏习惯,坏毛病,帮助学生去获得学习成功的体验。

老师、同学们,让我们携起手来,为着这一目标而一起努力吧!

最后预祝同学们取得好成绩!

谢谢!

演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。 演讲稿是进行演讲的依据,是对演讲内容和形式的规范和提示,它体现着演讲的目的和手段。希望《优秀原创国旗下讲话 培养健康心理,走向成功人生》一文能帮助您解决关于2024“幼儿园国旗下讲话健康”相关的问题,再次感谢您的阅读!

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