职业生涯规划名言：
不论你生来聪明与否，要满足;不要漠视自己的天赋。随着天赋发展，你便会成功。西德尼史密斯
在职业生涯规划过程中，有一个相当重要的阶段就是进行自我分析。有效的职业生涯规划应从自我认识开始，然后才能谈到建立可实现的目标，并确定怎样达到这些目标。所谓自我分析也就是对自己进行全面的分析，通过自我剖析来认识自己、了解自己。了解自己的性格，判断自己的情绪;找出自己的特点，发现自己的兴趣;明确自己的优势，衡量自己的差距。因为只有认识了自己，才能用己之长，避己之短，才能对自己的职业或岗位做出正确的选择，才能对自己的生涯目标做出最佳抉择，和合理规划。因此，自我分析是职业生涯规划的基础，也是职业定位的第一步。
自我分析包括四个方面：
1.生理自我分析：自己的相貌、身材、穿着打扮等。
2.心理自我分析：自己的需要、性格、兴趣、能力、气质、意志等。
3.理性自我分析：自己的思维方式、思维方法、道德水准、情商、素质等。
4.社会自我分析：自己在社会上所扮演的角色，自己在社会中的责任、权力、义务、名誉，他人对自己的看法以及自己对他人的看法。
在这四个方面，涉及的因素诸多，重点是分析自己的需要、性格、兴趣、天赋能力和素质。性格是职业选择的前提，兴趣是工作的动力;而分析特长则主要是分析自己的能力与潜力，分析需求则主要是分析自己的职业价值观。由此看来，自我分析也就成了职业生涯规划的基础，它将直接关系到个人的职业成功与否。
自我分析的方法
自我剖析的方法有很多，比较常用的有：自我测试法、计算机测试法和专家评定法。由于分析的过程是一种复杂的、跨学科的技术，是为了系统地收集个体优势、劣势以及各种需求相关的信息，以帮助个体认清在职业发展的过程中，可以通过努力来克服的认知和情感的障碍，并把人格成熟水平和职业满意度提升到期望的层次，以实现职业规划的目标。这在很多情况下都很难获得完整科学检测，因此，西方国家通常借助专业职业规划师的帮助，这样的分析更科学、准确，更有参考价值。
在一些职业咨询历史很长的国家，职业规划师会受到专门的有自我分析技术的教育和培训，而且会接受一定时期的实习训练。在这一段时期里，主要是学习有关各种评估工具的使用、解释方法，以及对求助者的反馈技巧。由于分析中多数使用心理测评问卷，因此，职业规划师还需要具备心理学的训练背景。
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职业规划怎么自我定位 ? 职业规划自我定位，规划人生，就是明确自己我能干什么?大学生们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作也即优势所在。
乔治.肖伯纳有过这样一段名言: 征服世界的将是这样一些人：开始的时候，他们试图找到梦想中的乐园，最终，当他们无法找到时，就亲自创造了它。职业对我们大多数人来说，都是生活的重要组成部分。但是，职业既不象家庭那样成为我们出生后固有的独特的社会结构，也不象货架上的商品，可以供我们随意挑选。它更像一位朋友或一位合作伙伴一样。既存在，又不一定在眼前;与其结识不乏机缘，但更需要自我的设计和自我的奋斗。
面对严峻的就业形势和为自己职业发展着想，大学生们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作也即优势所在，明确切入社会的起点及提供辅助支持、后续支援的方式，其中最重要的是明确自我人生目标，即给自我人生定位。自我定位，规划人生，就是明确自己我能干什么?、社会可以提供给我什么机会?、我选择干什么?我怎么干等问题，使理想可操作化，为介入社会提供明确方向。
1.明确自身优势
首先是明确自己的能力大小，给自己打打分，看看自己的优势和劣势，这就需要进行自我分析。通过对自己的分析，旨在深入了解自身，根据过去的经验选择、推断未来可能的工作方向与机会，从而彻底解决我能干什?quot;的问题。只有从自身实际出发、顺应社会潮流，有的放矢，才能马到成功。要知道个体是不同的、有差异的，我们就是要找出自己与众不同的地方并发扬光大。定位，就是给自己亮出一个独特的招牌，让自己的才华更好地为招聘单位所识;对自己的认识分析一定要全面、客观、深刻，绝不回避缺点和短处。你的优势，即你所拥有的能力与潜力所在：
(1)我学习了什么?在学期间，我从学习的专业中获取些什么收益;参加过什么社会实践活动，提高和升华了哪方面知识。专业也许在未来的工作中并不起多大作用，但在一定程度上决定自身的职业方向，因而尽自己最大努力学好专业课程是生涯规划的前提条件之一。不可否认知识在人生历程中的重要作用，特别是在知识经济日益受到重视的今天会得到满意的结果。
(2)我曾经做过什么。即自己已有的人生经历和体验，如在学期间担当的学生干部，曾经为某知名组织工作过等社会实践活动，取得的成就及经验的积累，获得过的奖励等。经历
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学生在求职的时候，一定会遇到各种各样的挫折，性别因素的影响也很大，在这个时候，要做的事情不是逃避现实，而是给自己准确定位，获得更好的工作机会。
女大学生在求职的时候，一定会遇到各种各样的挫折，性别因素的影响也很大，在这个时候，要做的事情不是逃避现实，而是给自己准确定位，获得更好的工作机会。用人单位面试官最不喜欢的求职者有两种：一种是只要单位要我，让我干什么都行的人;第二种是要高职位、高薪水，但是能力和岗位需求明显有差异的人。对于第一种连自己是谁、想干什么都不知道的学生，用人单位不会愿意要，哪怕你的学习成绩非常好;而第二种，对于知道自己是谁、但是不符合企业要求的毕业生，单位也不会要。
企业会说，这样的学生可能会不稳定、可能抱怨很多、可能缺乏团队精神，所以不符合企业要求。但是大学生在求职的时候也有一肚子委屈：用人单位总是说我没有工作经验，那我想既然什么也干不了，索性你看我能干什么就干什么吧，可是用人单位还是不接受。
用人单位都希望我们自信，能干，我想在用人单位面前表现好一些，所以把自己夸大了一些，可是他们也不接受。有些单位问我想要多少工资，我说了，他们又说我要得太多，我不说，又说我不知道自己的价值。
女大学生遇到的挫折更多
求职的时候，把自己表现得像男孩子一样，他们说我形象不好;把自己打扮得像个淑女，又会说我娇气。应聘文秘也需要男士，应聘工程师也需要男士，应聘教师也需要男士，真的不知道女士还能从事什么工作!
今天，女大学生在就业的时候，为了让用人单位接收自己，想出了五花八门的方法，明星照、职业装、录像带，试图突出自己的优势，获得就业机会。但是，这些方法收效甚微，不是方法不好，而是没有找到自己的定位。我们发现学生的简历没有清晰的定位，面试中的表现也没有清晰的定位。在求职过程中，定位是求职的基础。如果没有合适的定位，很难在竞争中获得自己的位置。
定位是什么?
职业定位有两层含义：一、确定自己是谁，适合做什么工作;二、告诉别人你是谁，你能够帮助单位做什么。看看商品定位你可能就会明白是怎么回事，同样是宝洁公司出品的洗发香波，海飞丝定位于去头屑，飘柔的定位是柔顺头发，潘婷则定位于营养头发。不同的定位主要来自商家对于市场需求的理解，同时来自产品内在的品质。
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不久前，媒体有则消息说某省一位省长主动辞去职务，回到阔别19年的母校某大学任教授。一时间一些人颇为不解：一个人正值盛年、事业正旺的时候，为何放下高官不做，而去大学当个普通教师?对此，这位副省长回答说：回到我所熟悉的书房、学堂，再干我终生喜好的写作和教授的本行，真令人开心在他看来副省长尽管是个不错的甚至是令许多人羡慕的职位但对于他自己来说，还是不如做一名教授更有利于自己的能力发挥。
其实当今社会有许多不迷恋高职位、高待遇、而选择适合自己的职业的人，并不一定看他有多高职位、多大的官衔，是否从事热门的、有面子的职业，而重要的是看这个职业能否实现自身的价值。只要是有利于实现自身价值的，同时又是自己熟悉的、喜欢的职业，应该说就是最适合自己的职业，至于别人怎么看并不重要。而且可以相信随着社会和人的全面协调发展，已经人们思想观念的变化，大家对这种选择也会越来越理解。
生活中往往有些不能这样考虑问题，而是十分看重自己的面子，爱图虚名，一旦有个什么好的职位或岗位，不论自己能力行不行都削尖脑袋往里占，至于去了那个岗位工作是否职称，就不管了。这种做法不仅使自己工作上受累，将来发展受到限制，也会影响一个单位工作的开展，这种选择除了面子好看，其实并不高明。
人生有许多事情可做，最重要的是知道自己最适合做什么，只有做自己最适合的才是最愉快，也是最容易做好的。现代社会分工越来越细，职业的选择也越来越多样化，特别是对于刚刚毕业踏出校门的毕业生，在找工作前一定要替自己职业定位，看它是否适合自己，只要适合自己的理当是最好的。以下是一些职业定位的类型。
1、 技术型
2、 管理型
3、 创造型
4、 自由独立型
5、 安全型
查看更多>>>调查数据显示，有28.1%的职场人表示，经常会考虑辞职，而且付诸行动。31.2%的职场人表示，自己经常会有跳槽的念头，但只是想想而已，不会真的辞职。
也就是说尽管有半数的人声称想跳槽，但真正付诸行动者其实并不多，三成职场人事实上只是有心无胆，想要跳槽而不敢跳。之所以有贼心没贼胆，大部分人的解释很一致：不是不想跳，而是害怕越换越差。看到有人因为跳槽翻了身受到了鼓舞，再看到有人却因为跳槽翻了船又举棋不定了。
独之秀案例透视
aimee硕士毕业后在一家外资企业担任喷涂工程师的工作，主要负责喷涂工艺改善，新项目导入和跟踪。刚开始进入这家单位的时候，aimee感觉还可以，但是去年底直接领导更换后，她失去了任何锻炼的机会，而一些琐碎的工作量却翻倍，薪资却一直没有涨过。工作做的很辛苦很累，加上这份工作本身含金量不高，感觉也不适合长期发展，aimee其实很想辞职另换份工作。但是，她和我们说：一方面这家单位文化氛围还不错，同事间相处融洽，离家也近;另外一方面，因为不想再做一样的工作，也不知道出去找什么工作，害怕越找越差，所以就一直拖着。
做好职业定位，增加自信
遇到问题就逃避是很多职场人的处世之道，能拖则拖，心里虽然着急，但是行动上却一点也不给力，在辞职跳槽的问题上也是如此。
虽然他们大部分人并不是无病呻吟，确实碰到了内部不能消化的职业问题，需要通过改变环境或者工作岗位来完成职业生涯的转变。但是，他们往往也只是只想不动，而缺乏行动力的主要原因是缺乏自信。这里的自信不是指盲目冲动，而是对于现实的把握。
就像aimee的问题，表面上看是因为更换领导后所引起的。但是我们问她，如果没有更换领导，你是否就不会存在辞职跳槽的问题?她想了想，说就是没有更换领导也不想长期做这个工作。所以，本质的问题不在于领导的问题，而是在于她自身职业选择的问题，更换领导只是导火线，让她原本抱着侥幸心理在安逸的环境中能拖就拖的美好希望进行了现实的打击，加重了她对于目前工作的不满意，加速了她想要辞职换工作的需求。虽然和同事融洽，离家近都是好的因素，但是对于职业生涯发展来说，这些都是外在的因素，需要分清主次。
现状虽然糟糕，但是aimee想盲目换份工作未必比现在更好，而且涉及到转行的问题，没有了方向，不知道去换什么工作，担心越换越糟糕，所以缺乏信心，一直按兵不动。独之秀职业顾问认为，不管是转行还是晋升或者是其他情况，都是
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1、你对目前的工作哪些方面最满意?哪些最不满意?你认为理想的工作是怎样的?(包括职位、行业、待遇等)
2、你认为为什么是你的成功?
3、你认为自己的优势和弱势是什么?
4、你未来的自我意象、定位是什么?有达成这一定位的资本吗?这一定位符合你自身特点和优势吗?
5、你认为现在自己是否起着明显的角色作用?
6、你曾经获得的最高成就、奖满足是什么?为什么认为是最高的?
7、你有什么未来成长目标和专业目标?计划学习某些技能?是否愿意经历某种持挑战?当前的短期目标是什么?
8、你每天是否有机会运用你的长处和优势工作?
9、在过去一年里，你在工作中有机会学习和成长吗?
10、在你的印象中，你提的哪一类意见通常是最受公司重视的?
介绍下了解优势和弱势的方法：
如果你回答了以上问题，还未能清晰判断自己的方向，那么，可能是对自己的特质不了解。可按以下方法，了解自己优势和弱势，来判断自己的特质：
1、记下你每天学到的新知识，掌握的新技能，获得的新经验职业资本
2、记下你的成绩、受到的肯定、觉得最有收获的成就、充实的事情(不只是工作岗位上的，如，日常中你善于调解朋友的矛盾，说明你可能具有适合做hr工作的物质-明确优势
3、记下你的点滴错误，令你厌恶的事情(限于你自己做的)认清缺点，努力改正它，如果发现改不了，多次不自觉犯错的、做不好的、讨厌的，要注意，这是你的劣势认清弱点
积累以上方面半年以上，进行一次分类与总结，明白哪些领域你存在独产的优势，哪些领域你存在非独产优势(即需要团队协作才能体现的优势。如：你经常会算错数字，但本能上却有一种找出数据之间的规律的能力，那么，要作出成功的分析报告，你需要一个优秀的统计人员合作);哪些领域是你在不断加强，并能很好应用的潜力领域：哪些是你花了大量精力，却在实践中很少被你主动运用或发挥不力的非潜力领域：哪些是你必须改进而且能够改进的缺点领域：哪些是你必须却无法改善的弱点领域。
你希望有自己的一番事业，但需要下地视自己，才知道何去何从!
swot分析是一种功能强大的分析工具，是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。通过它，您会很容易知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。其中s代表strength(优势)，w代表weakness(弱势)，o代表threat(威胁)，其中，s、w是内部因
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面对严峻的就业形势和为自己职业发展着想，我们有必要按照理论加强对自身的认识与了解，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作也即优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，即给自我定位。自我定位，规划人生，就是明确自己我能干什么?、社会可以提供给我什么机会?、我选择干什么?等问题，使理想可操作化，为介入社会提供明确方向。
一、意识就业中自我定位问题
第一，自我认知不清，定位不准。
很多大学生找工作的时候，常常缺乏定位，见到只要有公司，不管自己适合不适合，都往里投简历，事实上，很多简历根本就是浪费，那些公司可能从来不看这些简历，原因在于大学生的自我定位和职业意向与用人单位并不一定吻合。大学生一定要有对自己的一个自我认识、自我分析和自我定位，比如你的志向是什么?你是更擅长跟人打交道还是跟事务打交道?你是否掌握某种专业的技术?你能做什么?你看好什么行业和领域?然后再分析哪些行业和领域存在一定的机会?以及你如何才能进入这个行业?事实上，到单位应聘的时候，三个因素影响，第一个是你想做什么，第二个是你能作什么?第三个是企业通过了解，认为你能做什么?是看自己和别人怎么看你的一种眼光的聚合，当这两种看法比较一致，那么大家的结果就比较理想。很多大学生并没有自己的定位，这就好像一个产品一样，你认为你可以卖给所有的企业，最后你可能很难卖出去。
第二，很多大学生不重视第一份工作，初期选择处于混沌状态。
有人说，毕业后找的第一份工作就是养活自己，不是职业，更不是事业，其实，这是一个误区。第一份工作对于一个人的职业来说非常重要，除非这个人具备做高级白领和职业经理人的天才或者运气和机遇非常好，否则一个人一旦工作之后，未来将在多大的圈子里面流动，基本上从第一份工作开始划圈。大学生刚刚踏入社会，第一份工作为你带来的是一种职业习惯的养成。因此，大学生选择工作的时候，不能抱着暂时养活自己的心态，也不能说今天干的不是自己的事业，也不是职业，所以先就业才是根本，冷静，谨慎认真的选择才是根本。
第三，很多大学生不知道如何判断一个工作机会是不是好。
很多大学生心中都会有一些自己的认识，比如外企好，国企好等等，但是一旦找到一些合适的机会的时候，大学生又开始犯嘀咕，特别是多个机会可以选择的时候，常常这山看着那山高，最后导致好机会溜走才后悔莫及。这说明，很多大学生并没有深入的了解职业发展的成功因素，一
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职业生涯规划名言：
不论你生来聪明与否，要满足;不要漠视自己的天赋。随着天赋发展，你便会成功。西德尼史密斯
在职业生涯规划过程中，有一个相当重要的阶段就是进行自我分析。有效的职业生涯规划应从自我认识开始，然后才能谈到建立可实现的目标，并确定怎样达到这些目标。所谓自我分析也就是对自己进行全面的分析，通过自我剖析来认识自己、了解自己。了解自己的性格，判断自己的情绪;找出自己的特点，发现自己的兴趣;明确自己的优势，衡量自己的差距。因为只有认识了自己，才能用己之长，避己之短，才能对自己的职业或岗位做出正确的选择，才能对自己的生涯目标做出最佳抉择，和合理规划。因此，自我分析是职业生涯规划的基础，也是职业定位的第一步。
自我分析包括四个方面：
1.生理自我分析：自己的相貌、身材、穿着打扮等。
2.心理自我分析：自己的需要、性格、兴趣、能力、气质、意志等。
3.理性自我分析：自己的思维方式、思维方法、道德水准、情商、素质等。
4.社会自我分析：自己在社会上所扮演的角色，自己在社会中的责任、权力、义务、名誉，他人对自己的看法以及自己对他人的看法。
在这四个方面，涉及的因素诸多，重点是分析自己的需要、性格、兴趣、天赋能力和素质。性格是职业选择的前提，兴趣是工作的动力;而分析特长则主要是分析自己的能力与潜力，分析需求则主要是分析自己的职业价值观。由此看来，自我分析也就成了职业生涯规划的基础，它将直接关系到个人的职业成功与否。
自我分析的方法
自我剖析的方法有很多，比较常用的有：自我测试法、计算机测试法和专家评定法。由于分析的过程是一种复杂的、跨学科的技术，是为了系统地收集个体优势、劣势以及各种需求相关的信息，以帮助个体认清在职业发展的过程中，可以通过努力来克服的认知和情感的障碍，并把人格成熟水平和职业满意度提升到期望的层次，以实现 职业规划 的目标。这在很多情况下都很难获得完整科学检测，因此，西方国家通常借助专业 职业规划 师的帮助，这样的分析更科学、准确，更有参考价值。
在一些职业咨询历史很长的国家， 职业规划 师会受到专门的有自我分析技术的教育和培训，而且会接受一定时期的实习训练。在这一段时期里，主要是学习有关各种评估工具的使用、解释方法，以及对求助者的反馈技巧。由于分析中多数使用心理测评问卷，因此，职业规划师还需要具备心理学的训练背景。
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有调查显示，一些应届大学毕业生进入职场后，产生了严重的职场定位模糊，应该做什么，什么适合自己，还不完全清楚。
一个案例：频繁跳槽难以定位
刘倩是大学里的风云人物，英语专业的她性格外向，能力突出，毕业找工作的时候没有费多大的劲就找到了一家贸易公司，还当上了市场部经理助理。一开始因为新鲜，劲头很足，开展会、联系客户、做宣传材料，大事小事样样揽上身。可是半年不到，刘倩对日渐熟悉的工作逐渐生厌，于是跳槽到一家药品代理公司做客服。在这家公司沉闷的气氛里，生性活泼的刘倩很快就觉得压抑，加之对药品行业丝毫不感兴趣，于是再谋职业，到了一家房地产公司做宣传和翻译。谁想到，几个月后，她又以公司规模不大为理由再次跳槽。
毕业不到五年，跳槽却达四五次，频率极高，既没有某一行业的丰富的行业经验，也没有某一职位的职位经验。表面上看好像很能干，可是实际上职位层次都不高，以后的职业应该怎么发展呢?
一种现象：胡乱充电凸显缺失
职业规划和定位是企业招聘mba时的评价标准之一，尤其是金融、咨询、加工制造行业的企业，将职业规划和定位视为最重要的标准。但实际上mba学员中有职业规划和定位者少之又少，日前一项最新的调查显示，国内70%左右的mba在入学时，都对自己未来的职业定位和职业发展感到困惑，不知道将来到底应该从事什么职业。实际上很多人读mba是为了改变现状：有的是对目前的工作不满，有的则是对本科所学的专业不感兴趣，希望通过读个mba，转到管理者岗位，甚至转到另外一个行业。
近年来，越来越多的人大学本科毕业后，没工作几年就去读mba，mba年轻化趋势非常突出，这已经引起了教育界和用人市场的担忧。读mba不是明确目标后的战略设计，而是变成了得过且过的一招鲜，充电并不是解决职场定位模糊的出路，只有找准自己的位置，才能有的放矢的充电。
专家分析：职场定位有据可依
对此，有关专家认为，一般来说，职业类型分成几类：
技术型：持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。
管理型：这类人才有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导岗位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。
创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。
自由独立型：有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼
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