职业规划书能力与技能

能力是大家比较熟悉的心理现象。有的人运算敏捷思维灵活，说明他有较强的运算能力;有的人过目成诵，记忆牢固，说明他有惊人的记忆力;有的人联想丰富，富于想象，说明他们的想象力强;有的人擅长音乐和绘画，说明他有较高的艺术才能。那么什么是能力呢?

能力是指顺利完成某种活动所必须具备的一种心理特征，它是人顺利完成某种活动的必要的心理条件。人的能力是在活动中形成和发展起来的，并在活动中得以表现。如公司经理的管理能力、组织能力、预测能力、交往能力是在长期的经营管理实践中形成的。同时，从事某种活动又必须有一定的能力作为条件和保证，如从事公关职业，就必须要求从业者，有较强的口头表达能力和人际交往能力。从事编辑工作要有较强的文字能力等等。

能力是个人职业选择和职业成功的基础。在职业生涯中，职业的成功不仅与人的个性特点、知识技能、工作态度、物质条件、健康状况、人际关系等因素有关，而且与一个人的职业能力密切相关。在其他条件相同的情况下，职业能力强的人比职业能力弱的人，更能使工作顺利进行，更容易获得成功。不同职业对人的能力有不同的要求，不同的人其能力也不相同。如有人长于言语交谈，有人长于实阶澡作，有人长于理论分析，有人长于事务性工作。每个人都有自己独特的能力结构。社会上不同的职业对从业者的能力有不同的要求，如有的需要言语能力，有的需要计算能力，有的需要动手能力，而大多数职业则都需要几种能力的综合。一般地讲，排字工人、服务员、领航员、侦察员、公安干警、驾驶员、交通警察、飞行员、机械操作工、教师等，需要较强的注意力和观察力。管理工作者、外交人员、解说员、报务员、售货员、教师等，要有较强的记忆力。文学创作者、工程设计人员、建筑师、机械师、服装设计师等，需要较强的想象力。思维能力是人对事物的分析、综合、抽象、概括、推理的能力，世界上的各种职业都需要一定的思维能力。科学技术工作者需要一定的数学能力等。

不同的职业选择对人的能力发展的影响也是十分明显的。一个人的职业能力不同于他的专业知识，也不同于专业技能。专业知识是人类进行各种专业活动经验的总结和概括的总和，而专业技能则是人们在长期的学习工作中逐步形成的熟练的操作规程方式。一般说来，专业知识和专业技能都是后天获得的，并随着人的年龄的增长而增长。而职业能力则含有某些先天的因素，并不总是随着年龄的增长而增长。事实上，到了一定的年龄阶段，还会出现职业能力减退的

能力决定能做什么，动机决定要做什么，态度决定能做的怎样。题记

现实生活中我们每一个人都具有独特的杰出之处，这些长处往往会在日后带给你成就和满足的经验。坐在电脑前面的你会觉得自己很平庸，此时若是有人问你你有什么技能，也许你会挠头无言以对，而事实上我们每个人都是独特的，我们有我们自己的超人之处，所谓事情的对与错没有绝对的衡量标准，价值观不同看待同一件事物也会有不同的感悟。

你的最难以忘怀的成就往往解释着你的自发性技能最集中的所在，当运用这些技能时候，你更容易取得成就，此时如果可以把自发性技能融汇到所选择的职业中，你会更愉快，更有效率，更加成功，你会发现这些技能可以迁移到许多不同的工作中去。

说了两段，都是在说技能，咱看看什么是技能。书上的定义是这样的，技能包括我们将之带入到一个工作或任务中，并且在其中学到的具体的特质，才艺和个人品质，每一份工作都需要技能，我们的技能也是在生活中与他人相互沟通和发展中得到的。一个能够清晰地向潜在雇主描述自己技能的人，最可能获取一个正好能发展其特定技能的职位，喜欢自己工作的人工作效率更高，身体和心理也更健康。

我们常问我们自己要的是什么，我们自己究竟怎么样，你真的了解自己吗。当每一次去面试的时候，每一次与你的上司谈判薪资的时候，我们该首先扪心自问，我们值多少银子，我们有什么技能，能够给我们的上司带来什么样的效益，什么样的经济利益，了解自己，知道自己是谁，客观上的看待自己，我们在社会上与人相处无论是生活还是工作，这都是很重要的。

反思你的技能是件很困难的事情，我们的成长过程中大多数人都是被教育谦虚，当然不能每天都在找自己多优秀，这样的教育模式有其自己的道理，但是与此同时也扼杀了很多人的潜在技能，不是你做不到，很多时候是你根本就不敢想去做。我们实际已经从生活经历中获得了数以百计的技能，不论这些技能你是否得到回报，他们都已经成为你技能组合的一部分。当我们认识自己的技能之后，也将超越自我设定的狭隘限制，更清醒地认清自我。我们所有人都倾向于狭隘的定义自己。我是一名学生，我是一名秘书，我是打字员等等，我们都已经习惯于给自己添上标签，让自己模式化，脸谱化。倘若是你在面试中说，我是学生，这就意味着你缺少经验，说自己是秘书，那么别人认识你的模式也就转变为你适合做秘书类的工作而忽视了你的其他技能表现。

要知道我们的技能具有迁移性，也就是说未来的趋势更倾向于多面

一个看上去 很美的职业生涯，往往是有心人策划出来并锲而不舍地为之努力，才能成就的。然而，能在从业之初就有很明确职业规划的人，毕竟是少数，很多人的职业规划是在 工作3-5年间慢慢建立起来的，甚至还有一部分人一辈子也没有明确的职业规划。

很多人都憧憬过美好的职业发展之路，但最终都没能走下来，或者没能走到底。除了自身条件、能力和机遇等因素，更多是因为其实这条路并不像想像的 那么好走，经常需要削足适履才能艰难地把脚穿进鞋里，再用滴血的脚在崎岖的路上一步一步趟出来的。削掉的部分，也许是尊严，也许是家庭，也许是爱情，也许 是信任，还有许多许多的也许。而被人在前进途中削掉的这许多也许，可能正是日后危及职业发展的关键，变成不堪一击的死穴。

其实我们在职业规划和发展的路上也会遇到同样的境况。为了和同事竞争，也许牺牲了友谊;为了拍老板马屁，也许牺牲了尊严;为了彰显业绩加班加 点，也许牺牲了健康;为了自己的名誉，也许还会牺牲了家人攀登的过程中，甩掉这些所谓的累赘轻装上阵，的确有助于加快攀升的速度，可一旦雪崩、滑坡等 危机出现，轻装上阵的人也将是抵御能力最薄弱的。

不被赏识和重用有三种可能性，而每种可能其实都是当事人自己造成的。

第一种人，工作能力强而个性也较强，给老板很大的压力，觉得很难控制和驾驭，而他又很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样子。这种人想跳出 职场囹囿最简单的办法是跳槽，换个让他敬佩的老板和公司，最大限度发挥自己的能量，但必须要找到一个包容性足够强的公司和老板;最难也是受益终生的办法， 就是尝试改变自己的处世态度，无论走到哪个公司都不会再因为个性问题产生新危机。

第二种人，工作能力实在不堪担当重任，老板对他实在不放心。没有办法了，只有努力提高工作能力。如果实在能力有限，就要学会以平和的心态对待他 人的升迁。

第三种人最可怕，其实能力不堪担当重任，却认为自己工作能力很强，老板不重用自己是怕功高盖主，还很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样 子。这类人不在少数，多碰几次壁对他们有好处，有助于帮助他们认清自己。认清自己的能力，才能学会提高工作能力，努力克制不职业化的脾气。

危机来了诚然可以采用公关手段去摆平它，但是无法保证那个引发危机的病根不再复发，只有找到自己职业危机中的因果关系，并从根本上去改善它，才 是我们防御职业危机的最好办法。

无论有规划还是没有规划的人，都会遇到

每个人的职场路上都不是一帆风顺的，总会或多或少的遇到困难，而转型是很多人都会做出的选择，在看似南辕北辙的职业道路上，怎样算好自己手中的牌，让转型胜算更大呢?职场中的过来人会给我们一些启示。

看清职业愿景转型的目标是否离初衷更近?

刘浩，毕业于北京大学物理系，其后取得美国华盛顿大学的物理学硕士以及耶鲁大学的法学博士学位。随后，通过了美国纽约和加州的律师资格 考试 ，并进入了美国著名的律师事务所davis polk wardwell工作。2000年至今，负责orchid asia holdings公司在中国的许多投资项目，如：智联招聘、葆婴/摇篮集团(babycare)、携程(ctrip)、易趣(eachnet)等。20xx年11月担任智联招聘首席执行官。

牛津大学做过一个调查，发现有三种人：第一种人，有目标而且把它写出来;第二种人，有目标而已;第三种人，走一步看一步。10年后，在追访中发现，第一种人的成就远远超过第三种人。有清晰的职业愿景，才能让你在发现机会后果断转身。刘浩就属于这一种人，从儿时梦想做物理学家，到物理硕士，律师，投资人再到ceo，刘浩的每一步都有他的思想在里面。他在20xx年底义无返顾地选择了由投资人成为职业经理人，完成了从老板到打工者的转变。

在接受智联专访间的专访时候，他说：做投资人与做企业管理者，从中得到的满足感是完全不同的。贯穿投资人的职业生涯中会接手几十个、上百个项目，有的成功有的失败，自己直接参与管理的程度不大，相对来说，企业成功带来的满足感，价值体现也不那么强烈。而做公司需要比做投资冒更大风险，要通过个人努力造就一个品牌，建设一支团队，会影响到许多人的职业生涯，事业成功了，得到的满足感是别的东西无法替代的。刘浩基于这些认识而选择了ceo的职位。的确，对于想转型的每个人来说，转型就意味着放弃、妥协和新的奋斗的开始。但凡事舍得，有舍才有得，舍弃现有的光环，就离自己的职业理想更近了一步。

从优势出发保持良好心态将优势扩大化

莫慧兰，五岁开始练体操，11岁进入国家体操队，1997年退役。作为运动员，她曾经是中国体操的领军人物，并且在高低杠上曾以莫氏空翻震惊世界。现在，她是凤凰卫视《奥运强中强》节目的主播。

当智联专访谈到她从运动员向主播的转型历程，莫慧兰说：小的时候顺其自然，其实父母没有对我有一个很好的规划，那时候喜欢，就练了，练到了专业，就想着

怎么谈职业规划的心态。下面为您带来职业规划的心态的详细内容。

成功的路在哪里呢?一般的人都认为成功的路在身外，在身外的关系网上，而高明的人却认为成功的路就在自己身上，在于内在的心灵之中.高明的人首先控制住自己，从而也就把握住了成功的方向，所以，他们常常三年不鸣，一鸣惊人;但一般的人总是四处奔波，风尘仆仆，他们在对外的追逐中丧失了自己，因而，他们总是如无头的苍蝇一样四处碰壁，两手空空。

有企盼成功，也有安于平凡。在人的一生中，各式的人追求这属于自己的路不一样的道路。平凡的人渴望安稳，不凡的人追求风雨的泥泞直至最后的胜利。时代赋予人们自由而又平等的追求，只要认为是对的，就值得你去做，去奋斗。成功是多样的，它可以是在晴天，可以是在雨中，可以是狂笑，也可以是悲泣。而失败带来的则只有一种，那就是无尽的黑暗、无尽的寒冷、无尽的孤独和那数不清日夜的寂寞。成功是伟大而光荣的，它带来了幸福、名与利、自信和未来，而失败却是令人感到可耻的，它意味着你的无能、无知、懦弱和不值一提。这是一个崇尚成功，崇尚金钱和自我的时代，失败者是被遗弃的角落。我们需要成功，而更应该鄙弃失败。那甚么样的路才是成功的路呢?专一、专注、付出和开拓。每一种新事物的诞生，都不是偶然，它是人类的需要，它是内心的某种期盼。当我们因为人生的挫折，人生的磨难而奋起时，我们会选择集中我们的所有力量，运用我们的全部智慧，去消灭这可恨的挫折，去毁灭这可耻的磨难，而在这当中我们所展现的智慧和勇气、力量和信心会不断的凝聚，不断的释放，我们也在此中渐渐的成长、成长挫折消灭了，磨难也不在时，成功来了。

人生就是这样奇妙，从狭窄开始往往走向宽广，从宽广开始反而越走越窄。这和生意一模一样，宽广大道上的前行者往往会在众生的竞争中淹没，独辟蹊径寻找到羊肠小道的人却能披荆斩棘走到遥远的天边。所以， 耶稣说你们要走窄门。职业生涯规划的心态

为什么窄门会越走越宽呢?二者有着本质的不同：过宽门者面对他人，过窄门者面对自己。面对他人者奔命于追赶搏杀，于是对手的身手制约了自己的所思所想;面对自己者则可以心无旁骛致力于提升，一举一动指向没有竞争的蓝海。总之，宽门因其宽而拥堵，窄门因其窄而通畅。多数时候你会发现，宽门其实只是看上去很宽;而窄门在旁边敞开着，可以让你一跃而过。在大家齐声抱怨生意难做项目难选的当今社会，总有那么一帮人从你身边的窄门一跃而过，在你的眼皮

辛昊和方英两人从小就是好朋友。上学的时候，两人开玩笑，说目标就是当院长了，看谁先当上。

表面是句玩笑，两人心中却已当真。辛昊认真、冷静、做事有计划，方英灵活、圆滑、办事有冲劲，两人性格迥异，决定了不同的人生。

三年后，方英当上了副主任，辛昊仍是一名普遍老师;十五年后，辛昊当上了院长，方英仍是一名副主任。原先职位在上的方英现在成了下属，他承认自己输了，但不明白自己错在哪。

自从立下目标后，辛昊制定了自己的人生规划。头三年，他练习普遍话、学习讲课技巧、琢磨学生心理、研究课本，三年后，他讲课在学校已小有名气。第4到第7年，辛昊考上另一所高校读博，在此期间专心学习研究方法。第8到第12年，辛昊潜心做研究，在国际期刊上发表文章、承担国家级课题，渐渐成为该领域的知名学者。从第13年起，辛昊不仅以科研为主、重视教学，还开始加强各方人际关系。第15年老院长退休时，人们不约而同地想到让辛昊接班，学术、教学、人际关系样样不错，不选他选谁?

方英则不同，一开始就关注仕途，以经营上下级关系为主，三年便当上了副主任。可是一上任就感到各方压力，上课水平一般，科研没有成果，处理问题难以服众。当了两年主任很不顺，看到一些老同学当老板，心中羡慕，也悄悄在外合伙开了间餐厅。不到一年，餐厅倒了，又相继开了面粉厂、美容院、服装店，可是干一样亏一样。瞎忙了四年才发现，自己不适合经商，还是在高校好。回头再往上走，发现过去的同事都有了大进步，自己必须跟上。一会儿忙教学，一会儿搞科研，生活工作忙得像锅粥，但什么都干不好。到了第15年，方英勉强还是个副主任，但再不有点改观，恐怕也快下课了。

职业规划是指，组织根据组织内外环境变化和组织发展战略引导员工职业发展方向，员工根据个人能力、兴趣、个性和可能的机会制定个人职业发展计划，从而组织系统安排内部员工职业发展的规划。

一、职业生涯需要管理

每个人都有或大或小的人生计划，而少有人想到人生的发展需要管理。翻阅伟人传记，发现他们都有一个共同点：从小就有远大的人生目标，并终身为之努力。这个过程近似于今天的职业生涯，只是他们的职业追求是总统之类的罢了。虽然大多数人是凡人，但不可否认，清楚人生目标并不断奋斗的人，往往更容易取得成功。管理者们也意识到这个问题，如果可以引导和帮助下属实现职业目标，不但个人容易成功，组织还可因此取得更大的成功，这无疑是一件美妙的事情。当职业生涯这个模糊

血型与职业规划有哪些关系呢?

人是复杂的，会变的，多重组合的不稳定体。我记得有本心理学书上这样写到：现代科学对人自身的认知与人类对宇宙的认知在一个水平上。就像大脑内很多区域是在做什么工作，怎样完成工作还没有弄清楚;现有的医学能力可以把脊椎骨接上却接不上管控下肢的神经系统。现在人们常说性格决定命运，那什么决定了性格呢?我认为后天的影响大致占到了40%，而60%在出生时已经决定了。随着现代科学的发展，已经证明了人的喜、怒、哀、乐，都是物质刺激大脑特定区域产生的发射表现，当然这也可以用吃药解决，而大多数人的性格是自然形成的，而不同血型对不同物质的溶解度是不同的，所以血液作为这些物质的载体，对先天的部分有着很大的作用，因此我认为从血型中指导个人职业规划是具有60%可行性的。

那么就从a型开始，a型血人的优点是温顺、慎重、细心、谦让、自省、感情丰富、有同情心、牺牲精神、融和性、忧郁等。a型血人的缺点是爱操心、感情型、意志薄弱、优柔寡断、孤僻、非社交型、腼腆、悲观、羞耻心强，有自欺倾向等。

专家评价认为：a型血人有一种消极意味的忍耐力，那就是当受到什么打击和被逼入苦闷的境地之中，便一动不动地忍耐着，等待攻击结束，情形转好;a型血人气力一旦衰弱，耐力、集中力和紧张感也会随之消去;a型血人好悲观，好担忧，什么事都老往坏处想，做起事来很慎重;a型血人是思考型人，也是完美主义者;a型血人在吸收知识、积蓄才能方面很出色，但遗憾的是，有效地使用这些知识的能力不足;a型血人的气质特征是防守。所谓防守，换个说法就是用理性抑制本能。虽然头脑中考虑得很多，却不能毅然决然地行动。

从这些方面来看，a型血人可以是个有天分的作家、导演、编剧，也可以是规划师，在一个组织内a型血人需要稳定的工作收入与工作环境，在这个前提下a型血人能做更多创新的事情和对将遇到的风险能给与警示。

b型血人的优点是恬淡、快活、积极、敏感、开朗、喜欢交际、热情、乐天、活跃等。b型血人的缺点是见异思迁，没常性，不执着，大胆有余，慎重不足，好夸张，善辩，好显示，意志薄弱等。

专家评价认为：b型血人瞬间的集中力是超群的。但是很遗憾，他们缺乏持久性;b型血人有得天独厚的决断力，不过多是较草率的决断。b型血人是活动型。他们要是能养成冷静捕捉时机的能力的话，行动力也就会更具有威力;b型血人话题丰富，说话风趣，不过能否让人感觉真实，就难说了;b

职场新人们必须要转型。只有完成了从学校人到职场人转型的过渡过程，才能搭起一架走向成功的桥梁。深圳招聘

职场新人们必须要转型

对涉世未深、缺乏职业规划能力的毕业生来说，第一份工作存在着相当大的压力。

从高高的象牙塔走下来的他们怀抱的是理想化的思维方式，是指点江山的做事方法。然而就业压力大，选择余地小，这些残酷的现实使他们感受到理想与现实之间的落差。面对这些，职场新人们必须要转型。

只有完成了从学校人到职场人转型的过渡过程，才能搭起一架走向成功的桥梁。

保持沉稳的心态

职场新人们都要经历一段时间的实习，但是同样的实习经历，可以出现不同的出路和结局。关键是你自己的路怎么走，怎么才能把握实习机会为自己求职增加砝码?在实习过程中，职场新人们一定要摆平心态，在做事方面，首先要摆正自己的心态。一颗浮躁的心会带着你的眼睛在各个职位、各个企业之间来回游移，你会觉得这个工作你能做，那个你也能做，最后导致你连最简单的都做不好。

职业人最需要的就是敬业精神，职场新人要做的以日常性的事务工作居多，专业性的工作一般要经过企业的再培训之后才去做。要保持沉稳的心态，因为这是做好任何一份工作的关键。俗话说，良好的开端是成功的一半。你首先要学会适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。你缺少基层生活经历，可能不习惯一些制度、做法，这时，你千万不要用你的习惯去改变环境，而是要学会入乡随俗，适应新的环境。好高骛远、自命不凡，只能毁掉你的前程。

放弃自我，低调做人

现代大学生的特点是张扬个性，彰显自我风格，追求与众不同。这种风气与氛围培养了不少特别的大学生。但工作岗位不是上演个人秀的舞台，因此，刚刚迈上工作岗位的大学生们一定要注意自我形象问题，做事一定要低调。少说多看，尽快熟悉人际关系，融入环境。锐气藏于胸，和气浮于脸，才气见于事，义气施于人。处事对上司先尊重后磨合、对同事多理解慎支持、对朋友善交际勤联络。

复杂的人际关系是社会构成的一部分，亲和力太小，摩擦力太大。一不小心，天时、地利、人和都离你而去。融入环境的手段之一是要学习基本的礼仪知识。职场有职场的规则，单纯的讲礼貌是不够的。身处其中，一言一行，一举一动都要符合职场规范。礼仪是构成形象的一个更广泛的概念，包括了语言、表情、行为、环境、习惯等等，相信没有人愿意因为自己在社交场合上，因为失礼而成为为众人关注的焦点，并因此给人们留下不良的印象。

虚心请

经过正确的自我判断与评价，应试者会发现自己的知识结构、能力结构、个性心理、职业适应性等与自己的理想有一定的差距。找出这一差距是应试者自身的一大成就，但如何缩小这个差距，饿关系到应试者能否实现自己的理想和追求，意义重大。那么怎样才能缩小理想与现实的差距呢?主要靠自我开发。因为一个人的前进动力只有产生于内部才会持久，学习和提高关键靠自己的主观努力，自我开发是前进的源泉。当然在面试之前，我们最主要的是开发自己的沟通能力。

沟通是信息的交流传达，也是人与人之间传达思想观念、表达感情的过程。通俗地讲所谓沟通就是对话，包括口头的和书面的对话。在面试过程就是主考官和应试者的沟通过程。因此培养和开发沟通能力对面试的成功有着十分重要的意义。沟通能力的开发应注意以下几个问题：

(1) 培养有利于沟通的心理和行为。要尊敬别人，沟通时直接、诚恳地表达自己的感觉、需要和看法，避免产生防御性沟通，首先要对事不对人，其次是交谈中诉诸共同的目标，再次是不要用武断性的语言。

(2) 减少使用专业术语。要尽量使用对方易于理解的言语，增加传播内容的可接纳性。尽量多用具体化的语言非用抽象语言不可的时候，要鼓励对方反馈，以促进彼此的了解。沟通的选择要合乎正确、简洁、适当、经济的原则。所谓正确、简洁、是指不要选择意义混合的言辞;适当是指语言要合乎主题、场合及沟通者需要;经济是指语言要易于理解。

(3) 妥善运用非语言信息。说话时既不要低声下气、唯唯诺诺，也不要尖酸刻薄，要自信、平静、肯定而有力，因量要大到足以让人听清楚，但又不要能大喊大叫，目光要保持适当的接触，让对方有参与和受重视的感觉。此外要表现出关系而非常高高在上或卑躬屈膝的样子。

(4) 培养正确的倾听方式。澄清的倾听方式需要不断的锻炼和培养，正确有效的倾听应努力做到：注意把握主题，不要先入为主;不要只注意听到事实，要表现出对谈话的兴趣;注意说话的非语言信息，不要害怕听到非常或复杂的信息，要积极思考。

工作中充分了解自我的能力，发挥自我的潜能，做最好的自己。这便是职业规划追求的目标。在职业规划中必需学会的十种能力：学会投入，学会主动联络，学会坚持，学会创新，学会主动求助，学会奉献，学会主动调整，学会主动学习，学会决断，学会主动反省。

1、学会投入

要及时给自己充电，以减少随时被别人取替的危险。必须保持时刻关注就业市场的习惯，提前发现自己可能跟不上大形势的不足之处，以便自我提升和学习。一旦认定一项投入对自己的未来发展有利，就要全身心投入，不达目的决不罢休。在对自我和事业的投资上，要做到快、准、狠!

2、学会主动联络

就是把握信息获得的多种渠道，并加以充分利用。一旦发现或挖掘到了有利信息，就要主动联络，实地考察。对大家来说，主动联络可以培养一个人的灵活性，使他能自如应对各种复杂局面，最终找到新的发展方向。凡事不尝试，怎么能够成功呢?!

3、学会坚持

就是对自己的选择和决定保持信心，成功和回报都不是立即的，所以要保持耐心。把自己的择业当做投资来看，时刻观察其变化。但观察只是为了研究下一步对策，而不是给自己找一个心情浮动的理由。

4、学会创新

就是学会有自己的想法。只会埋头苦干、不善于思考的人，很难成就一番大业。任何时候，有自己独特的见解与想法至关重要，尤其在工作上。如果有足够的创意，完全可以相信自己的能力并自己创业，实现思考的价值。

5、学会主动求助

就是要大胆出击，积极寻求自己生命中的贵人。当你面临择业的思考时，你要善于寻求帮助，这种帮助可以是朋友的建议，也可以是有经验者的分享，或是专业的指导等。英语中有一句谚语：上帝会帮助那些自助的人。所以该求人就求人，这样可以培养自己的果敢精神，促进生涯成熟。

6、学会奉献

学会奉献就是要有长远眼光，有时也许自己在当下看似是吃亏，可也许因此给自己的将来开辟出了一条新的出路。当我们作选择的时候，要权衡好每一选择的利弊。有得必有失。离开选择的十字路口后，绝不要再想或懊恼自己为此付出的代价。如果还在后悔，请把这种情绪转化为坚持的动力，做出一番成绩，证明自己当初的决定是正确的。

7、学会主动调整

一个人在择业中，要不断调整自己的决策，调整自我的状态，调整信息的掌握，在调整中不断建立新的平衡在美国，人们常说，找工作本身就是一份全职的工作。这说明，择业的成功，是需要花费很大气力的。

8、学会主动学习

就是指一个人不断积累自己的择业知识。知识积