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职工工间操比赛策划书
为迎接党的十九大胜利召开,切实增强广大职工的身体素质,展示广大职工朝气蓬勃、积极向上的精神风貌,进一步推动全厂健身活动全覆盖、常态化开展,为湘乡市创建全国文明城市贡献一份绵薄之力。根据《中国共产党湘乡市委办公室、湘乡市人民政府办公室关于印发湘乡市第五届市直机关运动会工作方案的通知》要求,市总工会和市文化体育旅游局决定于2017年10月开展湘乡市职工工间操比赛,湘乡市经开区工业园区企业代表共2家,分别为深思电工实业有限公司和吉昌动漫玩具(湖南)有限公司。
一、主办单位
中国共产党湘乡市委 湘乡市人民政府
二、承办单位
湘乡市总工会 湘乡市文化体育旅游局
三、比赛时间及地点
1、初赛:10月中旬,地点:各单位指定的有影响力的公众场所;
2、决赛:10月下旬,地点:人民广场。
四、参赛要求
1、代表队由领队、教练各1人(可兼任运动员)、30~40名队员组成,参赛选手性别不限;
2、参赛队员必须是公司在职员工(含农民工),参赛单位必须给每位参赛队员做好体检,确保参赛队员身体健康,组委会为参赛队员购买;
3、参赛队员只能代表一个队参加比赛,不得兼报。如发现不符合资格的选手参赛,一经查实,将取消个人比赛资格及本代表队成绩;
4、参赛队员必须统一着装,由公司统一定制。
五、比赛方法
(一)比赛项目为第九套广播体操;
(二)比赛采用抽签形式决定出场顺序;
(三)比赛采用最新的体操评分规则,满分十分制(精确到0.01分),其中包括动作的完成、领操员、进出场及精神面貌情况。
a、动作的完成(7分)
包括完成动作的准确度、力度、幅度、节奏及整齐一致性;
扣分标准:轻微错误,每次扣0.1分;明显错误扣0.3分;严重错误扣0.5分;精神面貌不佳,包括动作的整齐度、力度不够以及失去节奏等均相应扣0.3、0.5、0.8……。
b、领操员(1分)
指挥队伍口令准确、声音洪亮、富有感染力、动作示范规范到位、仪表大方端庄;
扣分标准:口令失误造成队伍出现慌乱,不整齐,每次扣0.2分,或更多视情况而定;动作失误扣分同上“a”进行扣分。
c、进出场(1分)
遵守纪律、服从指挥、动作整齐划一、富有朝气、进出场安排合理、并富有新意;
扣分标准:进退步伐不齐,精神不饱满等均应扣除0.3、0.5分或更多(视比赛具体情况判定)。
d、精神面貌(1分)
包括服装统一、外表整洁、精神饱满、动作展示
查看更多>>>1.明天下夜班,后天下午休息,大后天周日,终于等到你,本宫的黄金班。
2.明天周五以后终于可以休息了,感觉自己自从上班以后生活就越来越少的仪式感。
3.困困的两天,希望今天可以弄完,明天好好休息。
4.心情不好的时候,轻轻对自己说,生活就是这样,休息一下,别忘了明天会有阳光!脚下的路,没人替你决定方向;心中的伤,没人替你摖去泪光,经历了流年聚散,体会了人情冷暖,经历了物是人非,学会了自我疗伤!有苦,自我解放;有泪,欣然。
5.结束一天的工作,通宵下来也是兴奋的,回去休息,明天再开100多公里去上海。
6.今天打算安安静静的在家休息一天明天就上班,结果又被约茶。
7.拖延症到现在都没去洗头,准备明天中午利用休息时间回来洗头,真的很拼。
8.漫漫长夜,何时才能熬到天亮?希望你是个争气的娃,足月后再出来!明天开始好好在家休息,就等着你出来。
9.明天在酒店休息一天,连着坐两天5个小时的飞机加逛街,累屎了要。
10.明天总算可以休息了,每年过生日都得去老妈那里,给老妈做顿饭,跟老妈聊聊天,陪伴老妈一天,顺便给自己放个假休息!休息!开心!开心!开心!睡觉喽!
11.这突如其来的一天假期让我笑到眼泪狂喷,明天约了朋友爬山,休息也要运动的运动怪。
12.明天又是休息日啦啦啦,最近体能上升需要加重了。又是快乐玩耍的元旦假期。
13.是不是做了太多违心的事,才会总是失眠,不过幸好明天休息。
14.我要好好睡一觉,休息一下,明天元气满满,继续加油。
15.一个月上了两个月的班,累的不行不行的。好在目前来看,一切顺利,明天好好休息休息。愿一切安好。
16.白天在番禺转了一圈,晚上直奔韶关,来到急冲冲吃了简餐,然后拿房休息。明天去转转粤北医院,请你继续加油。
17.晚安,大宝贝,跨年这几天累了吧,好好休息,明天继续加油哦。
18.再忙也要好好休息,明天早点起来做事情啊,忙不完的一天天,新的一年更努力一点。
19.自然睡自然醒,明天休息的我就是可以这么任性。
20.表白床,明天又是一个美好的休息日~
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《平凡的世界》是路遥文集中份量最重的一部长篇。全景式地描写了中国现代城乡生活通过复杂的矛盾纠葛,以孙少平等人为代表刻画了社会各阶层普通人们的形象。人生的自尊,自信和自强,人生的奋斗与拼搏,挫折与追求,痛苦与欢乐,纷繁地交织,读来令人荡气回肠。
我很喜欢路遥对于这部小说的出发点平凡二字。他的世界是平凡的,这只是黄土高原上成千上万座村落的一座,但路遥却在平凡中看到了他的主人公的不平凡,在他的世界里,人的最大优点就是认识到自己是平凡的。路遥为我们讲述的不只是那个久远的年代,更是一种人生应有的信仰和追求。
人的一生就像这本书一样,不在于结局如何而在于过程是否精彩,人生就该象主人公孙少平那样对生活从来不低头,不断地去探索和追求在命运的道路上走出一种让所有人都为之叹服的人生之路。
我们每个人都生活在这个平凡的世界里,现今的社会是一个喧嚣浮躁,充满诱惑的时代,我们每个人也都怀揣着梦想追求着自己的快乐生活,而快乐与否往往在于自己的一念之间。人应该活得乐观,活在自己的世界里要用更广阔的眼界去审视我们周围的世界,这样才能不至于将自己囚于一个狭小的范围,人生才是更加充实的。这样对人生才能更有独特的理解,也才能豁出自己的个性来。也许我们在平凡的工作中会遇到许多琐碎的事,不公平的事,可是只要我们学会适应,学会改变,学会选择与放弃,学会善待自己,那么我们就会从中体会到快乐,所谓日升日落,愁也一天,乐也一天,为何不欢欢喜喜地去面对每一天呢!
希望我对《平凡的世界》的理解和感悟能让大家以一种愉快地心情去面对今后的生活,即使有苦难来临,我们也要支撑起自己弱小的双臂去迎接,即使跌倒了,即使失败了,也不会后悔,毕竟这就是人生,毕竟我们都生活在这个平凡的世界,我们都在期盼一个美好的明天。
读《水浒传》有感共有112人看过 来源:收集 作者:匿名 时间:2017-11-18 17:09《水浒传》一书记述了以宋江为首的一百零八好汉从聚义梁山泊,到受朝廷招安,再到大破辽兵,最后剿灭叛党,却遭奸人谋害的英雄故事。读完全书,印在我脑海里挥之不去的只有两个字:忠,义。
忠,即是对自己的祖国,对自己身边的亲人,朋友尽心竭力。宋江在种种威逼利诱之下,仍然对自己的祖国忠心耿耿,这就是忠;林冲的妻子在林冲被逼上梁山之后,对高俅之子的凌辱,宁死不屈,最终上吊自杀,这也是忠。在当今这个社会中,相信很多人都能做到一个忠字,但是
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本人在xx器材厂的会计部进行了实习学习,以下是本人此次学习的一些心得和体会。
器材厂的会计部并没有太多人,设有一个财务部长,一个出纳,两个会计员,而教导我的是老会xx姐。刚到会计部霞姐就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于以前有过类似的社会实践经验,所以对于凭证也就一扫而过,总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录,以至于后来x姐让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了,把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习,可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触,从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了,还要把所有的单据按月按日分门别类,并把每笔业务的单据整理好,用图钉装订好,才能为记帐做好准备。
制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事,可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了,每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线,再盖上责任人的章,才能作废。而写错摘要栏,则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要,平常我们写字总觉得写正中点好看,可摘要却不行,一定要靠左写起不能空格,这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求,字迹一定要清晰清秀,按格填写,不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称,不能乱写,否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎,这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已,这是关乎一个企业的帐务,是一个企业以后制定发展计划的依据。
所有的帐记好了,接下来就结帐,每一帐页要结一次,每个月也要结一次,所谓月清月结就是这个意思,结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了,按计算机都按到手酸,而且一不留神就会出错,要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了,可就是因为粗心大意反而算错了不少数据,好在x姐教我涂改成什么样先用铅笔写数据,否则真不知道要把帐本子。
从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后,就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。x姐很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单,有了个基本认识以后学习
查看更多>>>找一个雅致的茶座名字叫缘,摆两把旧藤椅分放两边,倒两杯清酒望空轻祝干杯,让思念伴酒香飘远,让友情因牵挂再真挚!周末快乐
如果有一天你感到疲倦,只要一转身我的祝福就在你身边,不管离多远不管多少年,这祝福化为蓝星点点,闪在晨曦,闪在日暮,闪在你生命每寸空间!
一切的美好源于早晨,虽然岁月不会轮回,昨天不再重现,一份真诚的祝福会让您快乐每一天!
这是个惬意的宁静世界,阳光灿烂如昔,柔风轻轻如昔,但愿美好的时光就这样驻足,带给您欢欣与鼓舞,周末愉快!
我愿变成您窗外的一棵树,用我的绿色洗却您视觉的疲惫,用我的摇摆给您带去夏日的凉爽。祝您有一个轻松的周末!
捉一只蝴蝶送您,愿您拥有快乐的翅膀,兜一丝清风送您,愿您心情舒畅,发个短信给您,愿天天神采飞扬!祝您渡过愉快的周末!
让星星送去我的祝福,让小雨送去清爽的凉风,让好运和美丽永远追随你一生,让短信一次次的奉我永远的祝福,祝周末愉快!
别因太多的忙碌冷淡了温柔,别因太多的追求湮没了享受,工作不是人生的全部,停停匆匆的脚步,请享受生活的赐福!周末愉快!
人依旧,物依然,又到周末;想也好,忘也罢,只是问候;闲也行,忙也好,开心即可;今儿好,明更好衷心祝愿:周末快乐!
也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子一样的心声:周末愉快!
查看更多>>>工间操实施方案(一)
全民健身运动是增强人民体质的重要途径,工间操是深受广大人民群众欢迎的健身形式。为了深入开展全民健身运动,创建和谐校园,促进教职工身心健康、增强体质,经研究决定全校教职工做工间操。教职工工间操内容为跑操、太极拳、健美操、健身舞等。特制定本实施方案。
一、成立工作小组:
组长:邱晓光
执行组长:朱子阳
副组长:晏海猛夏同强
成员:张梅彭玉婉朱玉晗
二、活动时间、地点:
时间:每天上午第一节课后,与学生的课间操同步。
地点安排:1、跑操(或任课教师)随班。
2、太极拳西操场。
3、健身舞:音舞室。
三、活动要求:
1、在编在岗教职工每人须选择一项健身项目并进行登记。
2、按时到达项目地点进行健身运动,时间为20分钟。
四、考核与奖励
1、从2月20日起实施并进行考勤。
2、每月工间操出勤率达到90%(即为达标)以上者即奖励100元∕月,期出勤率低于60%者取消评先评优资格(公假经校长室批准以党政办统计为准)。
3、各考勤小组将考勤情况及时公示,接受师生监督。
工间操实施方案(二)
为加强我区慢性病非传染性疾病预防控制工作,根据武进区体育局、总工会《关于在全区推行工间操的通知》的安排部署,深入开展工间操健身活动,增强广大职工的身体素质,缓解工作疲劳,提高工作效率,促进身心健康,特制订本实施方案,具体如下:
一、成立工作小组
为了工间操健身活动能得到更好地落实,单位成立工作小组。成员如下:
组长:钱国云
副组长:张惠芬邱金兰周刚
成员:全体老师
二、活动安排
活动内容:第九套广播体操。
活动时间:周一至周五上午、下午课间操时间,()每次时间不少于15分钟。
活动地点:学校操场。
三、活动要求
全体教师要积极参加工间操健身活动,无特殊情况不可缺席。每天活动时间不少于30分钟。
常州市武进区郑陆中心小学
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劳动教育作为教化的形式,无疑对于丰盈儿童的精神世界具有积极的作用。下面是小编为大家准备的劳动心得体会300字,希望大家喜欢!
劳动心得体会300字范文1
劳动的快乐
今天,爸爸妈妈带我和妹妹到啤酒花地里摘酒花,体验劳动的辛苦。到了酒花地一看,摘酒花的人真多,有老人、叔叔、阿姨,还有和我一般大的几个小学生。
我将板凳放在酒花藤边,学着妈妈的样子拿了一个袋子摘起酒花来。我原以为酒花特好摘,可是一点都不好摘。中午我全身疼痛,有一点困,想休息回家了,可是爸爸却说:坚持就是胜利。妈妈说:一公斤酒花6角钱,好好干,摘完后妈妈给你钱。我说:妈妈我不要钱,您还是自己拿着吧!妈妈奇怪地看着我说:为什么?因为,平时都是爸爸妈妈请我吃东西,这次我想把钱省下来,等教师节那天,请你吃串串香。妈妈听了后笑着说:谢谢你,教师节那天妈妈将是世界上最幸福的妈妈!不用谢,这是我应该做的。下午,我们将采摘好的酒花过了秤,妈妈收好东西就带我回家。
今天,我虽然很累,但我真快乐。
劳动心得体会300字范文2
劳动真辛苦
提起劳动,我第一个想到的词就是辛苦.
我也劳动过,那次,我姥姥要给玉米施肥,我听着挺好玩,就一起去了.到了玉米地,我装了半瓢化肥,学着姥姥的样子向玉米地里撒,化肥还没撒完一半我就累的筋疲力尽了.抬头看看天空,火热的太阳炙烤着大地,豆大的汗珠从我的额头滚下,汗水渗透了我的衣衫.过了好长时间,我才把瓢里的化肥撒完,然后坐在树阴下休息.看着玉米地里妈妈她们那忙碌的身影,我深深地感觉到劳动的辛苦.
我从这次劳动中体会到,我们生活在城市里的孩子也要多参加劳动,这样既可以锻炼我们的大脑,又可以锻炼我们的双手,还可以锻炼我们的身体,最重要的是:亲身体会到劳动的辛苦和伟大.一举多得呀!古人云:谁知盘中餐,粒粒皆辛苦.我们不仅要参加劳动,还要尊重他人的劳动成果.
让我们从今天开始,一起行动吧!
劳动心得体会300字范文3
今天早上,妈妈正在炒菜,我想妈妈做家务不容易,想帮妈妈一次忙,就对妈妈说:妈妈,我来帮你炒菜吧!妈妈说:好吧。可是,我这是第一次炒菜,我炒的糊了锅。妈妈说:你去切肉吧。我想:切肉还不简单,真是大材小用啊!没想到,肉也那么难切,我费了九牛二虎之力才切了一点点肉。后来,妈妈要炒肉了,说:快点,要炒了。姐姐见我这么笨,过来教了我一个秘诀(用力的切下去),果真好切多了。吃完饭后,我说:妈妈,我去拖地
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生活源于劳动,劳动创造美好生活,劳动与生活相辅相成、密不可分。下面是小编为大家准备的劳动心得体会400字,希望大家喜欢!
劳动心得体会400字范文1
放假了,我打算在家帮妈妈做一些力所能及的家务活.吃完饭,我帮妈妈洗碗.我用清水把倒入洗洁精的碗冲了一下,可还是有很多油.妈妈走过来和蔼可亲地对我说:小傻瓜,洗洁净倒的太少了,要多倒点儿才能把油洗下来.还是我来吧.于是妈妈抢回了洗碗的任务.
不过,我可没闲着,趁妈妈洗碗的时候,我又悄悄地去帮妈妈洗衣服.我想:刚才洗碗的时候洗洁净放得太少了,那现在衣服多了,用的水也多了,洗衣粉应该多放点才对.于是,我就放了很多洗衣粉.没想到,刚揉了一会儿,就产生了很多泡泡,大的、小的、红的、绿的,真好看!我一边洗衣服,一边自娱自乐地玩起了泡泡。妈妈洗完碗走过来,又好气又好笑地说:你这个小捣乱鬼,弄的满地都是肥皂水,肥皂泡满屋子飞呢!
虽然我总是给妈妈帮倒忙,可妈妈没有批评我,而是耐心的教我。晚上爸爸回来了,我听到妈妈对爸爸说:我们的孩子长大了,知道帮我干活了。我听到后,真是感到无比开心!
劳动心得体会400字范文2
今天中午吃完饭,我的大脑中猛然想起了一个主意:今天中午反正闲着也是压着,为何今天不让我来洗碗呢!就这样,这个念头一直在我的心中徘徊着。
我在电脑桌前焦急的等待着。直到我看见了爸爸和妹妹从餐厅里走出来时,我马上冲进厨房,看见妈妈正在收拾垃圾,于是,我上前去对我妈妈说:妈妈,今天中午就让我来洗碗吧!这也好让我来尝一尝你们洗碗的滋味吧!妈妈说:好吧,但是,你会洗碗吗?我马上点了点头,说:放心吧,妈妈,我平时看你洗碗,当然自己也会洗了.妈妈听了我的话,才放心下来,让我去洗碗。耶!我心想,太好了,我可以洗碗了!
我搂起了袖子,左手拿起了碗,右手拿起了筷子,将围在碗旁边的剩菜和垃圾用筷子推入了盆子中,倒在了垃圾桶里。真正的任务现在才刚要开始。我来到了水槽边,打开水龙头,将水倒入了锅中,放在煤气灶上烧起来。等水烫了起来,我就将碗放入了水中,在放了一点洗洁精,拿上一块抹布,在碗上擦了起来。我越擦越起劲。等洗了一遍以后,我将碗拿了出来,放在水槽里用水冲了一遍,用干抹布将碗擦干,放入了消毒柜里。最后,再将锅擦干净,这样一来,就大功告成了。
通过了这次的洗碗,我可以体会到妈妈是多么的辛苦啊!在这么热的天气下还要干活。
劳动心得体会400字范文3
记
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现在公司门卫有了书架,为公司员工提供了很好的学习资料。因为领导开会多次提到华为,我也对华为产生了神秘感,所以从哪里买了本《华为的世界》,看了这本书感触很深。
首先就是本书的简介吸引了我。在中国,充满神秘感的企业往往被认为有问题,而这些企业也往往真的会如预期一样的倒下,似乎只有华为是个例外。要了解这个中国企业的奇迹为什么会发生,我们就必须了解华为的领袖任正非,了解神秘的任正非是个什么样的人,他的执著和影响力从哪里来以及他对企业如何基业长青这个终极问题持续10多年的寻觅和思考。实际上,任正非就是华为,对这个企业家神的一面和凡人的另一面的了解,对他管理思想甚至是个人性格变化轨迹的考证,就是解读华为从注册资本2。4万元人民币的代理商成长为60亿美元营收的准世界级公司的关键。对所有追求世界级企业梦想的企业和企业家来说,华为的经验不仅仅是一个满足好奇心的故事。华为管理模式的演进、华为的死而复生、华为的技术研发、华为的海外拓展以及华为的接班人,这经验背后都是华为和任正非付出的巨大代价,而这些也应该成为中国企业珍惜并共同拥有的。
我认为从华为内部说,有两点促使华为的进步:
一。 华为的使命和目标 将来电信设备市场将会三分天下,西门子、阿尔卡特、华为。1994年的任正飞。而写入《华为基本法》的是:华为追求的是在电子信息领域实现客户的梦想,并依靠点点滴滴、锲而不舍的艰苦追求,使我们成为世界级领先企业。任正飞在谈到这一点时,全场鸦雀无声。毕竟这是在十年前,华为所有高管被任正飞的伟大梦想所震撼。然而华为也是在这个梦想的驱动之下,一步一步逐步走到了今天。从这一点可以看出一个公司的使命是多么神圣和伟大。我们公司在成立十二年后,也总结了我们公司的企业文化,有了公司的使命:为中国特种化学品领先全球而倾尽全力。我们每天晨会都在喊,喊我们这个世界级的使命,但每一位员工是否真正理解倾尽全力的含义和对我们每一位员工的鞭策和要求。使命就是一种信念,深深扎根在我们心里和骨头里,每时每刻都在要求和激励我们,在做每一件事情的时候都要倾尽全力,不要心不在焉、敷衍了事、留有遗憾,做事要追求尽善尽美。我们现在的一些员工没有认识到倾尽全力的内涵,每天背诵使命、愿景、理念敷衍了事,做事情不注重细节,不追求完美,没有锲而不舍的精神,这已经违背了我们的使命。我们只有在公司神圣使命的引导下,兢兢业业干好自己的工作,努力把我们的公
查看更多>>>书写文章总少不了需要一些参考,为此,职工工间休息的范文1800字栏目给您准备了2024职工工间休息的范文1800字、职工工间休息的范文1800字开头与结尾等供您参考,祝您写作愉快!