运动身体健康倡议书

天气好的时候最好多进行一些户外活动，天一冷人在外面会流鼻涕，中医认为，流鼻涕会把体内的“火”带出来，这不是什么坏事。

世界上最好的运动是步行：步行是中老年人良好的保健运动。只要步行坚持一年以上，有助于动脉粥样斑块消退，简便易行且不用花钱。

瘫痪早期，关节周围肌肉松弛，切忌暴力活动。顺序应从大关节到小关节，循序渐进，缓慢轻柔进行，多做与挛缩倾向相反的活动。

左右交替：右侧肢体和左侧肢体做交替运动。如果平时右手干活，有机会就活动左手，不仅使左右肢体全面发展，还能使左右大脑半球全面发展。

扫地是一种轻微的日常劳动，必须弯腰屈臂，四肢随之运动开来，血液循环加速，骨骼、肌肉关节及韧带一并达到锻炼，是老少皆宜的健身劳动。

吃饭看电视两耽误：更多的血液流进大脑为神经系统的活动提供能量减少了胃肠系统的血液供应，因此边吃饭边看电视会影响食物消化和营养吸收。

接受冠状动脉内支架治疗后，应进行适当运动，以散步最好，每次20-30分钟，每周次。如果有累的感觉或脉搏超过110-120次/分应立即停止。

洗手时间持续30秒以上且用流水洗手，能使手上的致病微生物减少80%，如果再加上肥皂或者洗手液，能使病原微生物减少88%。

跑步可以防病也可以治病，但应注意：跑步时穿合体适脚的衣裤鞋袜，鞋底应有一定弹性，软硬适中，跑步前要做好准备活动，跑步后不要立即停下来。

消除疲劳锻炼法：肩耸动 肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈旋转。

消除疲劳锻炼法：体侧转 坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。

消除疲劳锻炼法：腿抬伸 坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停片刻，放下，再抬。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停止片刻，还原后再伸。

消除疲劳锻炼法：膝夹手 两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。

消除疲劳锻炼法：体放松 端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)屏除杂念，闹中求静，呼吸自然深长。

健身美体误区一、挥汗如雨运动强度超负荷  突击减肥不可取，非但效果有限，还会有损健康。减肥贵在持之以恒，脂肪的分解主要通过有氧代谢，但如果运动强度过大，此时人体主要处于无氧代谢状态，通过分解糖分供能，并不分解脂肪。

健身美体误区二、“四体不勤”飞跃到“动感假期”  不因节日

查看更多>>>

祝福身体健康

1、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧？

2、一笑烦恼跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。

3、出门在外，老婆交代，少喝酒多吃菜，见了姑娘不要爱，欢欢喜喜快回来！

4、老鼠一直都没有找到老婆，有一天终于有一只蝙蝠答应嫁给它，它很高兴，别人笑它没眼光，老鼠说：你懂个屁，好歹也是个空姐。

5、晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。

6、脖子扭扭，屁股扭扭，跟我做运动，抖抖手，抖抖脚啊，早睡早起身体好。

7、人每天要做三件事：第一件是微笑[^_^]第二件是欢笑[^o^]第三件是大笑[^0^]祝你欢笑每一天。

8、信息收到，快乐美妙，祝你一生，快乐逍遥！

9、今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的。

10、精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。

11、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。

12、首先，希望你有漂亮的护士mm照顾；之二，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围；之三，当然是最重要的一点喽，希望你早日康复！

13、不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。

14、你伤心了我的天空就会下雨，你开心了我的天空就会蔚蓝，所以为了我你也要开心每一天

15、非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！

16、天蓝蓝，草青青，非典疫情憾人心。别害怕，别担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐伴你

17、乖，你要吃药才有糖果，你要打针才有玩具，如果你什么都不做那就让我替你收下这些东西吧！

18、网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不要熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。

19、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会。平心静气才对，祝你康复！

20、如果你快乐，那请想想我；如果你不快乐，那也请想想我，因为你永远是我特别的朋友！

21、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。

22、生病不可怕，只要信念在，康复不是梦，来日展宏

查看更多>>>

天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你!

天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！

天气在变坏，对你很牵挂；晚上被要盖，小心脚冻坏；吃饭啃骨头，这样会补钙；不要骂我坏，祝你能愉快！

天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好!

天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不要熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。

我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！

夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。

想想父母，吃药不苦；想想亲朋，打针不痛；想想心里的病就会好啦！祝你早日康复，变得生龙活虎。

烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体健康多一点。

阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛！

一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高!

用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用婴儿的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，病魔就会主动后退。

又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，短信情长言未尽，惟愿我友多安康！

愿阳光替我深深地祝福，愿月光为我默默地祈祷，当繁星闪烁的时候，每一颗星都乘载我这个心愿：愿正在看短信的人远离病痛，全家健康幸福！

健康药方：最好的处方是乐观，最好的治疗是预防，最好的运动是跑步，最好的医生是朋友。

脖子扭扭，屁股扭扭，跟我做运动，抖抖手，抖抖脚啊，早睡早起身体好。

晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。

吃饭莫饱，走路莫跑，说话莫吵，喝酒要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，身体最好。

出门在外，老婆交代，少喝酒多吃菜，见了姑娘不要爱，欢欢喜喜快回来！

春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少

查看更多>>>

1、 【你可能已经患上夏季情感障碍综合症】不知近来你的状态是否也像炎热的天气，火气不小？一旦遭遇持续高温，不少人会出现心情烦躁、好发脾气、爱生闷气、行为异常、对事物缺少兴趣等症状，特别是下午和晚上更为显著。多听轻音乐，多亲近大自然，心境决定心静，不做“愤怒的小鸟”！

2、 【最益冬补的7种素食】①白菜，通利肠胃、解毒醒酒、利大小便。②葱，可强健体质。③土豆，含人体所必需的矿物质，常食能强身健体。④红薯，补虚乏、健脾胃、强肾阴及暖胃益肺。⑤莲藕，与红枣同食则可补血养血。⑥萝卜，下气消积助消化。⑦蒜，对流感病毒有杀灭作用。

3、 【越吃越聪明的食物】1、胡萝卜：有助加强大脑新陈代谢。2、核桃：含有较多优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。3、生姜：含有姜辣素能使血液流动更畅通，向大脑提供更多营养物质。4、黄豆：含有丰富卵磷脂，对增强记忆力有益。健康聪明吃起来！

4、 【健康食物口诀】苹果入心梨入肺，大枣入脾栗入肾。盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣。番茄补血美容颜，蛋类益智营养高。

5、 女性冬季养生需注意四点：1、暖脚促睡眠：睡前用约40℃热水泡脚15～30分钟，能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠；2、暖食养肠胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚冰凉、易伤风感冒及处于生理周期的女性更应注意；3、暖水防妇科病：做家务最好多用温水。

6、 短信问候到，健康六个要：一要加厚衣衫，喝粥祛凉又防燥；二要热水泡脚，水过脚腕最为好；三要踏青赏景，赶跑秋愁没烦恼；四要饮食清淡，粥里可以放山药；五要睡眠充足，困倦疲惫顿时消；六要锻炼做到，慢跑登山效果好。关怀贴士送到，愿朋友安康幸福绕！

7、 天寒火锅最惬意，健康原则要牢记；生肉生鱼烫全熟，保护肠胃是第一；生熟才具分开用，以免沾到病菌体；先涮蔬菜再食肉，蔬果榨汁助消化；鲜辣有度防刺激，淡醋麻油作料佳；豆腐白莲能去火，半小时后吃水果。温馨关怀已送上，快乐安康都伴你！

8、 【红枣可以这样吃】1、红枣泡水--养肝排毒；2、红枣泡茶--补气护嗓；3、红枣熬汤--止咳润肺；4、红枣煮蛋--补血养颜；5、红枣熬粥--安神助眠；6、红枣泡酒--血管通畅。

9、 【7款冬日营养汤品】1.五指毛桃煲乌骨鸡汤：健脾祛湿、利水肿；2.沙参百合润肺汤：润燥清咽；3.炙

查看更多>>>

1、【养生三字经】多运动，控体重；少思虑，心安静；少吃盐，食清淡；少吃甜，多补钙；少咖啡，多吃菜；少吃肉，多吃素；常喝茶，多吃醋；多淀粉，少脂肪；少吃干，多喝汤；常吃虾，常吃鱼；重健康，淡名利；天天笑，容颜少。愿健康！

2、吃水果的最佳时间：饭前一小时；刷牙的最佳时间：饭后3分钟；饮茶的最佳时间：用餐1小时后；锻炼的最佳时间：傍晚；散步的最佳时间：饭后45分钟至两小时；喝牛奶的最佳时间：睡前；跟我联系的最佳时间：随时。

3、每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。

4、有胃病的人注意啦！饭后不宜立即运动。需等胃部的食物消化得差不多了，再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好。

5、饭后切忌做这些事：1.立即吃水果。2.立即喝茶。3.立即抽烟。4.立即喝碳酸饮料。5.立即吃糖。6.立即做运动。

6、有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤，有一种关怀来自心底叮嘱：天冷，多穿衣。

7、幸福是每天按时吃早餐，幸福是经常看到笑脸，幸福是冬天懒洋洋的晒太阳，幸福是有人关心，幸福是给牵挂的朋友送去祝福问候：天冷保重自己。

8、泡脚有禁忌：1、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜；2、饭后1小时内不宜泡脚，一般晚上9点左右泡脚最好；3、泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜；4、中药泡脚最好用木盆；5、儿童不宜用过热的水长时间泡脚；6、女性经期别自己乱用中药泡脚。

9、【感冒不吃药的10个秘方】1.喝热饮。比如喝加蜜、姜热水；2.喝鸡汤；3.多休息；4.多喝水；5.加营养，比如鸡蛋、牛奶等；6.学减压；7.会保暖；8.擤鼻子；9.勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次；10.加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。转给我关心的你，今年冬天不感冒哦！

10、秋冬健康养生做到：早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；营养早餐很重要，莫要随意应付掉；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；莫把烦恼记心上，放松身心疲劳消；睡前泡个热水脚，浑身舒畅睡眠好；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！

11、人生一世，多变的永远是天气，不变的永远是情谊。日子一天天变冷，气温一天天下降，暖暖的问候送上，让温暖永远停驻在你身旁。平日里加强营养，出门记得添加衣裳，多多锻

查看更多>>>

祝福你平安幸福，新年快乐!下面由小编为大家搜集的含身体健康万事如意的贺词，欢迎大家阅读!

1.领导伟略英才展，率领职工大奋战。年年利润刷新翻，人皆都夸导有方。春节之际红包颁，干部职工同声赞。厂长春节阖家园，下年连任我们选。

2.薄薄的日历，长长的路途，多多的愿望，大大的梦想，红红的事业，棒棒的身体，甜甜的生活，漫漫的人生，小小的祝愿，浓浓的情谊，美美的心情。新年快乐

3.同甘共苦好伙伴，风雨兼程同岗站。吃苦在前无怨言，责任风险挺身担。过年过节都上岗，今日轮换到休班。祝你春节美满幸福，愿你新年加官晋级。

4.祝您新年快乐!事业顺心顺意，工作顺顺利利，爱情甜甜蜜蜜!身体有用不完的力气，滚滚财源广进!身体倍儿棒，吃饭倍儿香，牙好胃口就好，事事开心，事事顺利!

5.燃放一束烟花，绽开灿烂的光芒;张贴一幅春联，抒写新春的希望;准备一桌年饭，凝聚亲情的力量;发送一条短信，诚挚的祝福激荡。新年吉祥!春节祝福短信

6.祝你在新的一年里：身体健康平安，生活充实饱满，事业步步高升，心情阳光灿烂，财运滚滚而来，家庭美满幸福，新年开心快乐!

7.人生就是一部戏，哪能事事都如意。好戏坏戏皆是戏，何必那么太在意!放开心胸，愿你心情更美丽!

8.一起艰辛打拼，一个岗位听令。一样好兄姊妹，一同荣辱奋行。祝你节日快乐，新年奋进前跃。愿你辛福美满，好人一生平安。春节吉祥，如一安康!

9.早一点，晚一点，祝福不少，收到就好;远一点近一点，不是问题，心无距离;长一点短一点，话多话少，心意不少;节日很好，我愿赶早：春节快乐!

10.可以不想你，但不能不惦记;可以不惦记，但不能不记起;可以不记起，但不能不联系;可以不联系，但祝福不忘记!祝愿你一切如意!

11.为答谢朋友多年对我的关心特在春节前夕举行酬宾活动!凡我心中有一定地位的人将获得我免费提供的价值人民币一毛的迎春短信一条。恭喜获奖

12.让平安搭上冬天的快车道，让快乐与你轻轻拥抱，让困难与你刮目相看，让烦恼低头悄悄走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑!祝新年快乐!

13.爱人，你开窗了吗?请你打开窗，让新春的风吹进你的屋子，让新春的雪飞进你的屋子，让我新春的祝愿，飘进你的心坎。

14.默默地思念很深，默默地祝福最真，默默地怀念难舍难分，默默的牵挂永远在心，默默地等待春节来临，默默地祝福春节愉快团圆欣喜万分!

15.财神让我转告你，要对人好，尤其要 查看更多>>>

教学目标：

1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。

2、、知道多运动，身体才会健康。

3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。

教学准备：

纸盒制作的木头人；各种图案标记；音乐《健康歌》

教学过程：

一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。

师：小朋友们，听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。（木头人出现）

问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。

木头人讲述原因（不舒服、不能动）

二、幼儿帮木头人脱掉外衣。

请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的外衣。

三、探索自己身体可以动的部位，并做标记。

1、听音乐，老师带领小朋友一起跳舞

2、探讨表演时身体哪些部位在动。

3、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

师：其实，我们身体的许多部位都可以动，（教案出自：）请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。（幼儿自由探索）

4、 除了刚才跳舞的时候身体部位的运动，还有哪些身体部位可以运动呢？

师：我们的身体上有这么多部位都能动，我们来找找吧。

四、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。

1、讲述运动后的感觉。

提问：运动后你有什么感觉？老师运动后觉得好舒服呀！（鼓励幼儿大胆讲述自己的感受）

2、讨论运动对身体的好处。

经常运动身体会怎么样？（强壮、健康、不生病、棒棒的）3、说说人们常做的运动项目。

你看到人们做过什么运动？（做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步）

4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。

五、表演《健康歌》

查看更多>>>

上帝如果还能做点事的话，那就把所有的快乐送给你，把你的痛苦分给我一半，祝您身体健康! 每一次一休息，只是为了另一次的起步，痛苦中不呻吟，贫困中不埋怨，失败中不颓丧，打击中不屈服

我的好心请，全由你决定，你快乐所以我快乐，祝你每天开开心心，快快乐乐 健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。

我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱： 运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。 精神畅快，心气平和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。

今天你感冒好了吗？要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。

装满一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸 福健康永远对您微笑！ 适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用. 在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。

非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！ 现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。 人的一生有很多东西是可以忘怀的，但父母的恩情我从不敢忘记！亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康!不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。

你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟！ 快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。

为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！

愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。：

欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。 在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。 我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。

人有不为也，然后可以有为。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。 阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你平安，远离sars！

健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德

查看更多>>>

身体健康保证书

家属证明兹证明本人____________先生/女士( 岁),身体健康,有出行的能力。可以参加上海中旅国际旅行社有限公司组织 年 月 日至 年 月 日 旅游（线路名称）。本人和家属已经详细了解了上海中旅国际旅行社对与此次活动的报名说明以及老人的参团自由行旅游线路。如旅行途中遇自身身体健康状况引发问题，本人和家属愿自行承担一切责任。提供健康证明 提供（ ）自愿不提供（ ）本人签名：家属签名：与参团人的关系：紧急联系电话：日期:

第1 / 1页

身体健康状况保证书

家属证明

兹证明本人____________先生/女士( 岁),身体健康,有出行的能力。可以参加上海中旅国际旅行社有限公司组织 年 月 日至 年 月 日 旅游（线路名称）。本人和家属已经详细了解了上海中旅国际旅行社对与此次活动的报名说明以及老人的参团自由行旅游线路。如旅行途中遇自身身体健康状况引发问题，本人和家属愿自行承担一切责任。

提供健康证明 提供（ ）自愿不提供（ ）

本人签名：

家属签名：

与参团人的关系：

紧急联系电话：

日期:

身体健康状况保证书

本人保证xx-xx年高考体检结果符合教育部关于高考录取的体检规定，并且符合日照职业技术学院单独招生专业要求，身体健康、无重大传染病。报考水产养殖技术、食品加工技术专业无色盲色弱;旅游管理专业身高符合要求(男生身高 170 厘米以上，女生身高 160 厘米以上)，相貌端正、口齿流利。

如果以上保证与高考体检结果不符，本人愿意承担取消录取资格的责任。

本人签名： 家长签名：

查看更多>>>

祝愿所有的朋友开心快乐!下面由小编为大家搜集的新春贺词祝身体健康的，欢迎大家阅读

1.福加祝福是很多个祝福，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福，新年快乐!

2.鞭炮声响，锣鼓喧天，新年到来，祝福送上：愿您在新的一年里，事业飞黄腾达，家庭和和睦睦，爱情甜甜蜜蜜，钞票赚的多多。新年快乐!

3.春节到了，提醒你记得把微笑带上，让快乐跟上;把小心捎上，让平安赶上;把祝福送上，让感情至上;把好运拎上，让幸福向上。祝你羊年快乐哦!

4.成功是因有你栽培，纪律严明领导有方，勤奋努力汗水洒下，大事小情过目不忘，简简单单落实方向，感谢领导器重嘉奖，愿你春节福禄安康，羊年大吉大利，事业辉煌。

5.愿所有的老人们，老有所养，老有所乐。幸福安康。

6.祝天下所有的父母长命百岁!

7.身体健康，笑口常开

8.身体康健,吉祥如意

9.福如东海,寿比南山

10.愿所有的老人平安健康

11.祝 天底下老人晚年幸福，安康

12.祝愿天下所有的老年朋友都有个幸福安康的晚年!

13.祝愿所有的老人开心快乐!

14.我用彩云编织缱绻的梦境,收集心中每一份感动,许下星空每一个祝愿,交织成一首美丽的乐章,在这重阳节的日子祝愿天下的老人幸福安康

15.祝中国的所有老人身体健康，长命百岁

16.祝天下所有老人身体健康,平平安安,子女孝顺.长命百岁!

17.祝福老年人身体健康，过的幸福。

18.日出 日落=平平安安,月亮 星星=无限思念,风-花 雪月=幸福一生,流星 心语=祝福万千!

19.快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，身体健康祝福语 吉祥如意 它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。

20.一女子在阿拉伯国家吃饭，见一男子不付钱，问侍者，曰：他有大胡子是警-察，不用付。此女将侍者领到厕所，说：你看，我是秘密警-察。

21.人有不为也，然后可以有为。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。

22.健康是最佳的礼物，身体健康祝福语 吉祥如意 知足是最大的财富，信心是最好的品德。

23.欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。

24.在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

25.我想你的病痛，身体健康祝福语 吉祥如意 也同样引着我的心痛，快点好吧。

26.为了健康，你要开心;为了快乐，你要努 查看更多>>>