工作突破瓶颈范文1500字

检察院工作突破发展瓶颈工作心得体会

中央人才工作会议甫一结束，高检院党组随即召开会议予以贯彻落实，并就检察机关人才工作制定下发了《－2020年人才强检工作规划》。近三年来，高检院围绕检察人才、教育培训工作采取了一系列举措。首先是颁布了检察机关教育培训实施纲要，紧接着又在召开全国检察长会议的同时套开全国教育培训工作会议进行专题部署，其后又率先组织了全国基层检察长培训班，在两年时间内，把全国3000多名基层检察院检察长全部轮训一遍，同时大规模推进教育培训，积极推进分级分类全员培训和岗位练兵活动，仅去年一年，就培训检察人员10.8万余人次，高检院直接培训4541人。

回望检察事业发展的历程，人才短缺，法律监督能力薄弱依然是发展瓶颈，既与检察机关的宪法地位极不相称，也严重制约了法律监督工作的有效开展:

缺乏应有的话语权。基层检察业务在法律适用的标准上一定程度存在着依赖其他部门的现象。一方面对执法部门的会议纪要、内部文件主导实践时有批评，另一方面又苦无良策。这从一个侧面反映了检察机关在具体的法律适用方面缺乏系统的、有针对性的研究，形成不了具有指导性的意见。能力不足自然声音不大。今年全国“两会”代表委员的建议中，也再次关注了检察机关“不敢监督、不善监督、监督不到位、乱监督”的现象。

缺乏一定数量的领军人物。检察业务主要是涉及刑法和刑事诉讼法。但放眼全国，在“两法”理论和实务研究方面，检察系统的领军人物相对稀缺，证据法、程序法、实体法拔尖的专家型、专门型人才相对较少，导致检察工作发展缺乏充足的发力点和智力支持。而民事行政检察业务的理论与实践研究则更为薄弱。检察制度研究视野不够开阔，比较不够充分，论证不够扎实，对一些法学前沿的理论问题研究不够，创新不足。无论是检察理论还是实务研究，原地打转、“炒冷饭”的现象不同程度地存在，十多年前的工作经验往往会成为莫名其妙的创新成果。

缺乏善于监督的过硬本领。不敢监督，归根到底还是不善监督;不善监督，归根到底还是能力不足。因自身业务不精，重大问题缺乏一锤定音的功底，对问题和错误缺乏必要的敏感性，致使诉讼监督机制不畅、效果不佳，仍停留在就事论事、为监督而监督的层面上。诚如曹建明检察长所言，“法律监督职能作用发挥得还不充分，不敢监督、不善监督、监督不到位的现象仍然存在”。

检察事业发展的瓶颈在人才，突破也在人才。“检察官要精研法律，精通法律”，只有狠

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在工作了一段时间以后，产生一种困惑，处于一个瓶颈位置，想进一步提升自己的事业，却十分困难，这几乎是每个人都会遇到的问题。人力资源专家建议，人们这时应勇于打破职业生涯中遇到的瓶颈，对自己的职业生涯重新进行规划，选择一份真正适合自己的工作。

案例一

大学一毕业，文浩就来到了上海从事企业管理方面的工作。从名不见经传的小职员到现在部门的工作能手，也有五六年时间了。现在的他，主要是在努力拓展事业的发展空间。然而负责事务游刃有余的他面对公司晋升环节却头痛不已，感到疲惫并影响了工作热情，似乎职业发展已经到了瓶颈阶段，怎么也上不去了，对自己如何往下一个阶段发展既迷茫又有点力不从心。如何才能使自己仍然保持强有力的竞争力、怎样才能够有进一步的提升、自己接下来的发展方向究竟在哪里这种日益激烈的竞争压力和对自己在日新月异的社会中地位和发展方向的无法把握，都使他产生了强烈的职业危机感。

案例二

阿利大学毕业后，只身来到上海，在一家民营的通讯公司做研发工作。但工作了大半年，却失去了当初的豪情壮志。阿利感觉到在现在的企业做研发工作虽然有一定压力，但不能完全发挥自己的进取精神。

不过从职业性格来看，他觉得自己更适合做变化性强的工作，所以内心里对现在的工作内容感到不满足，总感到工作太过单一，没有前途，在阿利看来，公司基本没有任何培训，完全靠传统的师徒面授方式，而由于阿利在团队协作方面做得不够好，性格与师傅不和，似乎已经到了瓶颈阶段。有时候情绪一低落就会萌生去意。想转型去做别的，又怕一时冲动做了决定将来会后悔。所以，是去是留一直困扰着他。

权威规划：职业生涯四时段如果将人的职业生涯比喻成一面时钟，四个时间区显得特别重要

0时段的人初涉职场，他们忙于找到一份适合自己的工作，又苦于无法按照自己的意愿选择职业方向，往往是什么还都不了解，就懵懵懂懂地走上了一条自己既不喜欢也不了解的职业路。

2-3时段的人有过一段并不算长的职业经历，遇到过种种不顺，对职场虽然有所认识，但却谈不上深刻。对职业定位的概念也算略知一二，一番误打误撞之后，他们对于行业、企业有了自己的看法。因此，处于职业积累过程中的他们，最需要的是一个可以期待的职业发展方向。

5-8时段的人面临的问题似乎又深入了一步职业提升。对于专业方面和管理方面的发展问题，他们开始踌躇不安。提高职业声望、追求人生理想的实现是这个时段人的基本目标。

这个时段的人大致可

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在30～40岁期间，职业生涯中普遍存在令人尴尬的瓶颈期。如果能够找到症结所在并有所突破，那么遇到的困难只是暂时的玻璃顶;若是无法找到提升的通道，玻璃顶就会变成水泥顶从而封死了自己的出路。

职业顾问建议，遭遇瓶颈期的职场人可以通过三种途径来进行突破：在企业内部涉猎新的工作岗位，或者通过跳槽来获得职位的提升，还有就是通过充电来增强自己的竞争力。

知识结构老化怎么办?

充电填补自身短处

在职场中如果缺乏持续的学习，可能会因为知识结构的老化而面临淘汰的尴尬境地。为了避免这种情形的发生，有意识地进行充电提高职场竞争力，是突破职场瓶颈的一种有效手段。

典型案例：8年前，杨某电子技术专业大专毕业。毕业之后他在一家电子公司驻上海办事处从事电子元器件的销售，做了1年的销售员后，由于在业务方面表现突出，便升为办事处经理。在随后的时间内，业务量一直保持在平稳水平。但在去年底，办事处人事出现变动，原领导曾经向公司总部推荐过他，希望他来接替自己任上海办事处的负责人，但是遭到了总部的否决。杨某意识到自己已经遇到了职业生涯中的瓶颈，想突破，但不知从何做起。

好几年没有升职怎么办?

涉猎新岗位等机会

在公司内部可以横向寻找发展机会，比如对与自己工作相关联的工作多做一些了解，以便通过内部调整而获得更好的发展机会。这种做法比较稳妥，至少，在获得晋升的同时，还可以减少因为跳槽而形成的成本。

典型案例：江华大学毕业已经十年，在此期间，曾先后在两家大型企业集团工作过，由于他的工作能力较为突出，职位也不断得到提升，从人力资源部小职员升到主管，然后再升到部门经理，29岁时升到高级经理。

目前江华已经33岁，在近4年时间内，他便一直在人力资源部高级经理的位子上没有挪过窝，当然薪水也在原地踏步。江华感到自己已经遇到了职业瓶颈，眼看小孩已经慢慢长大，而且父母养老也提上了日程，职位不变，工资也是多年不涨，他感到家庭负担在不断加重，不知道自己下一步该怎么走。考虑到跳槽的成本，他不想通过跳槽来改变眼下的现状，那么在原公司如何突破职业瓶颈呢?

专家点评：当瓶颈出现之后，首要任务是了解瓶颈产生的原因。当然首先得从自身寻找原因。不管自己在大学学的是什么专业，岗位越往上提升，对自身综合能力的要求就越高，如决策力、洞察力等方面就需要再次提升一个档次。

当务之急是根据自身的具体情况，有意识地进行充电，找到自己最为薄弱的部分，通过学习来

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在我们为国内的中小型企业提供咨询顾问服务时，发现一个共通性：销售增长是中小企业最关心的事情，他们所采用的一切手段都是为了促进销售的直接增长。但是这些企业对销售方式的运用实在太简单、太粗放，往往他们认为是即时见效的方式，结果却损害了销售的持续性增长，最终形成了无法突破的销售瓶颈，企业束手无策，陷入恶性循环的境地。

我们认为，营销管理是销售工作的核心，只有建立良好的管理基础，销售才能获得持续的增长。这里我们通过对中小企业的咨询服务，根据一些有代表性的企业情况，模拟出本篇案例，通过对案例的描述来说明如何通过营销管理来突破销售上的瓶颈，希望本案例可以为广大中小企业提供一点实际的操作思路。

一、 某企业背景简述 1、 企业性质：有限责任公司，从国有体制转制而来。

2、 主营业务：食品、饮料。

3、 年销售额：8000万元

二、 该企业营销管理的现状 1、 营销组织架构

（1） 职位设置：销售部经理、区域销售主管

（2） 职责权限：区域销售主管直接向营销总经理汇报工作，销售部经理对区域销售主管的工作以协调为主。

2、 营销人员数量：

（1） 市场人员：1人

（2） 销售主管：20人左右，分为三种情况：1人管辖一省，数人管辖一省，1人管辖数省。

3、 营销管理制度：

（1） 激励制度：销售员竞聘制，由参加竞聘的销售人员对目标市场、销售额目标、费用目标等提出自己的做法和充分的理由，获得通过后则可以上岗。竞聘每年开展一次。

（2） 薪酬制度：基本底薪+提成制。

4、 营销运营模式

（1） 以批发市场为市场重点，主要是利用批发市场的快速分销能力，使产品迅速渗透到广大的农村市场。

（2） 依靠经销商的力量占据市场，把做市场的责任完全交给经销商，企业销售业绩的好坏取决于经销商能力的高低和推广意愿的强弱。

（3） 销售主管从总部直接管理经销商，没有分支机构，多数是靠电话进行沟通，销售主管在市场一线的时间很少。

（4） 以低价位和返利刺激销售增长，主要是利用和领导品牌之间的价格优势来覆盖低端的农村市场。

5、 市场竞争地位：

（1） 在同类产品中的市场份额处于4、5位的水平，属于中档品牌，在同档次品牌中处于前列。

（2） 在批发市场中有一定的知名度，其产品进入市场较早，依靠低价位建立了一定的市场基础。

（3） 目前处于领导品牌和低档品牌的

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□沈宝祥

究竟怎样看待人权，这是拨乱反正中遇到的一个很敏感的问题。

1979年初，一些人提出“要人权”的口号，甚至要求美国总统“关怀”中国的人权。在这样的背景下，有些报纸发表了论人权的文章。

1979年3月22日，《北京日报》发表了《“人权”不是无产阶级的口号》的文章。这篇文章说：“人权”是资产阶级的口号。它从来就不是无产阶级的战斗旗帜。不能把“人权”这个早已成为粉饰资产阶级反动专政的破烂武器也搬来作为治理社会主义国家的良药。文章还责问，在人民当家作主的今天，提出“要人权”，究竟是向谁要“人权”？这篇文章虽以个人署名，但用楷体字排印，又放在第一版，显得很不一般。当时任中宣部部长的胡耀邦在一个会上说，《北京日报》的《“人权”不是无产阶级的口号》这篇文章很好，他还以此赞扬说，“《北京日报》有了自己的语言”。

此后，《文汇报》、《红旗》杂志等报刊也发表了观点类似的论人权的文章。这些文章引起了理论界一些人的不同看法。在五月初举行的“纪念五四运动六十周年学术讨论会”上，一些人对报刊上论人权的文章提出了异议，认为不能对人权持绝对否定的态度。《人民日报》的《情况反映》第1220期（1979年5月12日）以《对人权应作分析》为题，反映了理论界人士的不同意见。

5月15日，胡耀邦阅看《情况反映》后给理论动态组写了如下批语：“吴江同志：请你们写一篇。这个问题确实没有讲清楚，而这是资产阶级向我们进攻的一个口号。”吴江将这个任务交给了我。

我对人权问题只有一般的了解，也写过一些“卡片”，拨乱反正以来，因为社会上有人提出人权问题，作过一点思考，但没有作深入研究。接到这项写作任务后，就硬着头皮从头学习研究。我首先系统地学习了马列著作中有关人权的论述，又阅看了孟德斯鸠、卢梭、洛克等人的著作，查阅了我们党的文件和联合国的人权文件，也看了报刊上发表的论人权的文章，边学习，边思考，晚上睡在办公室，搞得很紧张。6月2日开始动笔撰写，6月8日，写出了《略谈人权问题》的初稿。（在这里，请读者谅解，我要讲一点有关个人的情况。这篇文稿从6月2日至8日写出初稿，这正是我最悲痛的时候。6月2日晚，我接到二哥发来的电报：“母亲病重。”当时，经过紧张的准备，文稿正开始撰写，我难以离开，只好默默地强忍着悲痛埋头撰写文稿。当她老人家知道自己将离开人世时，又嘱二哥来电报说，春节已见过面，路远，工作忙，不要再回去了。这个电报使我非常

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驻村工作突破年工作计划

驻村工作突破年工作计划 xx县xx乡xx村党支部 按照县委驻村工作“突破年”动员会精神及驻村工作“六句话”的要求,在xx乡党委政府的具体领导下，结合去年工作开展情况,特制定驻村工作突破年工作计划：一、组织建设方面 组织党员、干部认真学习党的政策、理论、法律知识等，提高党员、干部队伍的思想素质和工作能力。明确责任，分工到人，加强对继任书记的锻炼培养工作。建立健全各项规章制度。认真执行党的组织生活制度，开好民主生活会；按期收缴党费；认真开展好民主测评党员、干部工作，认真开展好无职党员定岗定责，农村党员“四个起来”等活动的开展落实。 严格按照党员发展方针，成熟一个，发展一个，准备培养发展建党积极分子2—3名，把好党员队伍的“入口关”。通过对已确定的建党积极分子、预备党员进行考察培养,同时召开支部大会讨论3个预备党员的转正问题。 实行党务公开、村务公开制度，及时召开村“两委”、村务公开监督组会议，真实、全面地公开村里事务党内事务，，建立规范的党务公开、村务公开档案；支部及村里重大事务，及时召开党员大会、村民代表会讨论决定，并认真贯彻执行。 二、经济发展方面 以中央的一号文件精神为指导，紧紧围绕调整农业和农村经济结构，增加农民收入为主要经济工作思路，采取因地制宜、积极稳妥、发挥优势等原则，发展村级集体经济，为农民致富谋策。结合20xx年2万亩国家土地治理项目的正式实施，引导好群众加大对农业基础设施建设的投入，力争把村里的农田水利设施建设好，提高我村抵御自然灭害的能力。 要想富先修路，我们正在结合xx公路即将修建的大好机遇，再通过“一事一议”的途径，并积极争取上级资金，力争在很短的时间内将1500米进村柏油路修好，同时修建拆迁等工作。 认真落实使用好村级发展资金，加强监督管理工作，保证专项资金的安全、严格按照合同办事，稳定增加村级集体经济收入。 按时完成上级部门下达的计生抚育费等任务，认真落实减负政策，救灾救济款物发放做到公开、公正。 三、其它方面 认真落实社会治安综合治理的各项措施，继续深入开展普法教育工作，保障村民的合法权益不受侵害，同时认真调解好民事纠纷，促进家庭和睦，维护好社会稳定。 认真落实计划生育的各项激励政策，以提高妇检率、加强台帐管理为主。认真落实计划生育服务工作。加强计划生育经济的投入，把村计生服务室等基础设施建设好，力争再上台阶。 进 查看更多>>>

1、不断探索，突破自我。舞台上绽放光芒，舞台下释放能量。反转魅力张颜齐，不忘初心不言弃。心有所向，勇往直前。

2、从开始到现在，他早已不是多数人印象中的小孩，他站在了普通人无法企及的云端。一路走来，一路撕去标签，一路突破自我。给他一首歌的时间被了解，给自己一首歌的时间放下偏见；给他更多的时间去成长，给自己一个可能去发现。

3、成功都是逼出来的，人的潜力是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。不要告诉自己不可能，我不行，你要坚信自己我能行。

4、我求的就是有朝一日，我可以看到，所有敢于突破自我、挑战不公的人，无论多难多苦，最后都有一个配得上他们的结局。这就是本来打算比赛完就跑路的我坚持下来的动力，残酷的现实让我无力反抗，总希望有人可以不一样，无惧无畏，追求自己想要的。

5、蜗牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破；青蛙一米米地跳，每一米皆是奋进；雄鹰一里里地飞，每一里都是创新。做人就要学习蜗牛往上攀爬的精神，保持快乐；借鉴青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁；洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，一直向前飞。突破自我，挑战自我，做最好的自己！

6、人的生命是短暂的，做有意义的事的时间就更少了；修行是生生世世都要在生活中去实践，去突破自我。加央曲迫

7、对待音乐，你有自己的坚守，爱冒险、在重启、遇远行。对待作品，你有自己的标准，不怕苦不怕累只求突破自我。对待公益，你有自己的信念，用行动证明偶像的正确方式。

8、人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹千万不要对自己说不可能。

9、在爱中，无论什么样的感情，也不可能突破自我。他的爱，爱是他的，爱和他是所属关系，他的爱带着他所有的特点，优点和缺点。

10、敢于挑战，突破自我，尝试不同的风格，对你来说不仅是一次大胆尝鲜，更是一次勇敢突破！你总是会给我们带来更多全新的面貌，喜欢你，是我们最大的惊喜！在舞台上你就是吆不到台！

11、生活如同长跑，跑到一定距离，我们会感觉心胸难受，有的人选择了放慢一点速度，有的人选择慢走一会儿，还有的人直接终止了。其实那个时候就是我突破自我的一个点，我们挺过去了，自然就心情舒畅，领略到另一种境界。这时，自己已经更上一层楼了！所以，我要保持做第一种人。

12、成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破，人的潜能无限，安于现状，你将

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1.人生最大的不幸，在于从未遭遇不幸。经历逆境的人恨逆境，走出逆境的人多数会感激曾经的逆境，因为逆境的确是让我们读懂自己、看清人生的最佳时机。在逆境中隐忍面对挫折，清醒突破自我的经历，那么你是幸运的。因为这种感觉，就是逆商。

2.人生就是不停地跌倒，不停的强大，坚信自己，突破自我。生命不止，奋斗不息。

3.成功都是被逼出来的，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰。逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。千万不要对自己说不可能，我不行。树的方向，风决定，人的方向，自己决定。

4.成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要严格的自我管理，自我约束。自我突破，人的潜能无限。安于现状，一切都不会改变，逼自己一把，突破自我，给自己一个不留遗憾的人生。千万不要对自己说不可能，树的方向，风决定，你的道路，你决定！早安！加油！

5.向生活妥协，我们会离目标越来越远，我们需要挑战的，往往是自己的内心，突破自我的设限，这个世界会不一样。

6.尝试新鲜的事物，做一些突破自我的小行动，挺好。重在参与的马拉松，五公里不知不觉也就跑完了。有些事情放不下也就放不下吧，又能怎样呢；美好的实物其实还有很多，就像这满树灿烂的春天。随心随性敢爱敢恨，我依然是那个我，真诚坦然的接受这不好不坏的生活。

7.过去已去，未来已来，勇敢挑战，突破自我，加油加油。

8.很多人的潜力都是被逼出来的，因为人的能力就像一块钻石一样，埋藏在深深的土壤里，要靠你去把它挖出来，所以，很多能力都是被环境所逼迫的，如果你一直安于现状，你可能永远发现不了自己，你自己心中的钻石有可能会被淘汰，有时候推自己一把，逼着自己突破自我，不要常对自己说我办不到、我不可能，这样，你才会重拾信心，这样你才会创造奇迹。

9.不走出去，家就是你的世界，走出去，世界就是你的家！如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活。成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说不可能，树的方向，风决定，人的方向，自己决定！

10.不断的自我突破，自我调整，自我修正，才是一生中向上爬的力量。

11.你羡慕别人的美，却又舍不得修饰自己！你羡慕别人的收入，又不想投资！你羡慕别人拥有的一切，自己却什么都不敢尝

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最近流行一种说法，即29岁以前，属于青春保质期，29岁以后，就time out(过期)了，所谓的29岁现象。因此，如要在青春岁月里有所突破，创出一翻事业来，就宜赶在青春过期之前。张爱玲说：成名要趁早。当你站在二十几岁的尾巴上，当身边又一位朋友宣布结束自己的职业生涯，开始创业了。你是否内心也开始焦虑，是否开始夜不能寐，是否心里的那颗创业的心亦开始蠢蠢欲动?

职场中29岁现象

三十而立的古训让现代职场中许多29岁的男人出现惶恐，表现在看书、学习注意力不集中;对外界事物的兴趣忽高忽低;设定的工作目标或高不可攀或放弃追求;对下属或要求过分或听之任之，对亲友不耐烦，对团队尤其是对上级经常抱怨牢骚，对待批评建议经常没有耐性甚至反应过分激烈，老虎屁股摸不得;经常比过去，讲排场慕虚荣，对自己过去的同学朋友羞于提起现在的职位或收入，内心经常将自己与认识不认识的佼佼者做不切实际的攀比，攀比之后往往自惭形秽、自怨自艾、自我放逐，严重者陷入重度抑郁症;生活没情趣、工作无效率，经常是心里着急行动却无力无效，就像人们梦中经常遇到的紧急情况：想跑迈不开腿，向动动不了，想说张不开嘴，人际关系不是冷漠就是紧张。

沈志华在这个中型企业已经工作五六个年头了，朝九晚五的生活，不但工作初期的新鲜感早就消失得无影无踪，而且遭遇到职场天花板：工作了这么久，公司该涨的薪水也涨了，该提拔的职位也提拔了，基本上，薪水和职位都已经没有什么上升的空间了。二十出头那会，沈志华知道是打基础的时候，要想今后有成就，现在就要多付出，因而心态较平和，也有一定的耐心;可是，随着年龄的增大，自己的心智非但没有成熟，反而越来越急躁了。眼看自己的梦想和追求的结果没能达到社会上讲得立业的期望和标准，沈志华渐渐觉得自己对父母不好交待，不好意思见同学朋友，自己无法面对，自己给自己制造很多无形的压力，而且越来越大。

倦怠和迷惘，成为29岁现象里的男人们的普遍心理。作为职业人，他们被企业按照职业、职位的标准来要求，也得到了相应的作为企业人的报酬。但作为一个社会人，这些报酬并不能保障他们的未来。员工在企业的任职结束，也意味着这次交易的结束。从此，企业就不再对这个员工的未来负责了。但是员工却不能就此停止努力，他需要去寻找新的工作机会或者创业机会，需要为自己的未来负责。

保障制度的缺失，使得作为职业人的男人产生焦虑与倦怠情绪的根源。职场的倦怠，是因为这些

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1、当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的贵人，也许你会因此改变和蜕变。当没有人逼迫你时，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。

2、真正走得远、走得稳的人，不是局限于眼前、停滞不前的人，而是敢于突破自己、不害怕改变的人。真正的出路，是敢于突破自我，走出自己内心的困境。

3、纠结了这么多天，终于可以有突破了！希望可以坚持，对得起自己！

4、自认为每次都有真的突破自己，每一次突破的快感都很短暂，也让我马上进入下一次思考与变化。不断的改变才让人踏实。

5、我不知道你们眼里如何定义自主女性创业，但在日弥，我看到的是每个人都在不断自我突破，每个人都找到了更适合自己的生活方式。

6、今天上课，悟到的一点东西。曾经自己一直有个想法，认为当某个环境自己不想待的时候，就想快点换个环境，一切从零开始。但今天突然想到了，环境的改变不止被动改变，还可以自己从内心主动改变，主动突破自己，主动接触新事物，新领域，这样的主动会在被动改变的基础上更加拓展自己的视野。

7、忙碌也是因为你。很多人不太明白爱的真谛，意义，说我不懂的人，又真得懂得了吗？不经由真正的爱，又怎么确定，自己所坚定的就是爱最好的方式？很多时候，我们爱上一个人，或许也因为，这个人的出现，突破了自己现有的认知，帮助我们打破了一些什么。

8、以前总想让自己尝试一些新的事情，有困难也劝自己努力去克服，总想着突破自己、挑战自己。现在，只想对自己好一点。

9、第一次喜欢一件事就一拍脑门儿去学了，比想象中难，但痛苦又美好。希望下次能够突破自己。

10、生命里最大的突破之一就是不再为别人对自己的看法而担忧。

11、生活不会遵从我们的意愿去发展，改变和意外无时不在。只有不断地突破自己的舒适地带，才能拥有更大的世界。

12、每一次尝试，都是一次突破。不要给自己设限。当给自己设限的时候，就注定做不到了。阻碍自己前进最大的敌人是自己潜意识中的那个不可能或是抗拒。

13、做一个自己想成为的人，有爱，有活力，不喜欢总是呆在宿舍，害怕那种无所事事的感觉，害怕一个总是封闭的空间，可能从我们出生那刻起，便是一次突破，逃离，然后来寻找自己，有阳光，有黑夜，从黑夜到白昼，我想去发现，去感受。

14、你说你要突破自己，每次都要带给大家不一样的视听盛宴，你说，只要再努力一点，就又熬过了一天！你说那

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