关于自我突破的句子 勇于突破自己的励志语句
在平时的学习生活中，范文的用途越来越广，范文可以为我们平时的生活提供不少帮助，有哪些范文值得参考呢？在这里，你不妨读读关于自我突破的句子 勇于突破自己的励志语句，仅供参考，大家一起来看看吧。
1.人生最大的不幸，在于从未遭遇不幸。经历逆境的人恨逆境，走出逆境的人多数会感激曾经的逆境，因为逆境的确是让我们读懂自己、看清人生的最佳时机。在逆境中隐忍面对挫折，清醒突破自我的经历，那么你是幸运的。因为这种感觉，就是逆商。
2.人生就是不停地跌倒，不停的强大，坚信自己，突破自我。生命不止，奋斗不息。
3.成功都是被逼出来的，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰。逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。千万不要对自己说不可能，我不行。树的方向，风决定，人的方向，自己决定。
4.成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要严格的自我管理，自我约束。自我突破，人的潜能无限。安于现状，一切都不会改变，逼自己一把，突破自我，给自己一个不留遗憾的人生。千万不要对自己说不可能，树的方向，风决定，你的道路，你决定！早安！加油！
5.向生活妥协，我们会离目标越来越远，我们需要挑战的，往往是自己的内心，突破自我的设限，这个世界会不一样。
6.尝试新鲜的事物，做一些突破自我的小行动，挺好。重在参与的马拉松，五公里不知不觉也就跑完了。有些事情放不下也就放不下吧，又能怎样呢；美好的实物其实还有很多，就像这满树灿烂的春天。随心随性敢爱敢恨，我依然是那个我，真诚坦然的接受这不好不坏的生活。
7.过去已去，未来已来，勇敢挑战，突破自我，加油加油。
8.很多人的潜力都是被逼出来的，因为人的能力就像一块钻石一样，埋藏在深深的土壤里，要靠你去把它挖出来，所以，很多能力都是被环境所逼迫的，如果你一直安于现状，你可能永远发现不了自己，你自己心中的钻石有可能会被淘汰，有时候推自己一把，逼着自己突破自我，不要常对自己说我办不到、我不可能，这样，你才会重拾信心，这样你才会创造奇迹。
9.不走出去，家就是你的世界，走出去，世界就是你的家！如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活。成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说不可能，树的方向，风决定，人的方向，自己决定！
10.不断的自我突破，自我调整，自我修正，才是一生中向上爬的力量。
11.你羡慕别人的美，却又舍不得修饰自己！你羡慕别人的收入，又不想投资！你羡慕别人拥有的一切，自己却什么都不敢尝试！因为你只想不做，所以，你只有羡慕的份！突破自我，超越自我才是人生的精彩。
12.当一名教育工作者，得用自己的耐心和对学生的信心去用心教。当他们遇到砍了，都不要泄气，因为潜力是无穷的。看到她们一节节的都在进步，都在突破自己，都是洋溢着笑容下课的时候。我真的超级幸福，这都是我在从事教育行业继续前行、继续努力的动力。当他们在突破自我的同时，我也一样。
13.一次一次的突破自我，去做以前没有勇气去做的事，去做心里想做的事，重拾以前的理想，去寻找曾经的自己，努力让自己变得优秀，在未来的某一天，与最好的自己相遇。
14.越是不想做的越要克服，越是不敢做的越要尝试，越是不可能的越要努力，静心禁欲，谋局画线，勇敢自信，百折不挠，细心总结，突破自我。
15.生活要学会随缘，客观的认识自己，突破自我的局限，不要在挑剔里迷失，更不要在辛苦里纠结，这才是真正的生活。
16.也许后续还有一个个难关，但勇敢走出第一步很重要，突破自我，不断成长。
17.他坚持用音乐突破自我，每一次舞台都会给人不一样的视觉盛宴，期待原创音乐人蔡徐坤的精彩表现！
18.创业是条不归路，自己在承担众多责任和委屈的同时，也在享受不一样的人生风景，没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理、自我约束、自我学习、自我成长、自我突破，人都是逼出来的，如果安于现状、固步自封，将会逐步被淘汰；逼自己一把，突破自我，创造奇迹！别对自己说不可能！只要敢想，一切皆有可能！
19.只要每天进步一点点，也能变得很厉害。这就是：突破自我局限的天花板。
20.很多人的潜力都是被逼出来的，因为人的能力就像一块钻石一样，埋藏在深深的土壤里，要靠你去把它挖出来，所以，很多能力都是被环境所逼迫的，如果你一直安于现状，你可能永远发现不了自己，你自己心中的钻石有可能会被淘汰，有时候推自己一把，逼着自己突破自我，不要常对自己说我办不到、我不可能，这样，你才会重拾信心，这样你才会创造奇迹。
21.突破对自我认知的极限了，要被带起飞了，健身让我遇到了很多优秀的人，当然也包括你。
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关于突破自己的说说 人要学会突破自己的说说
1、当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的贵人，也许你会因此改变和蜕变。当没有人逼迫你时，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。
2、真正走得远、走得稳的人，不是局限于眼前、停滞不前的人，而是敢于突破自己、不害怕改变的人。真正的出路，是敢于突破自我，走出自己内心的困境。
3、纠结了这么多天，终于可以有突破了！希望可以坚持，对得起自己！
4、自认为每次都有真的突破自己，每一次突破的快感都很短暂，也让我马上进入下一次思考与变化。不断的改变才让人踏实。
5、我不知道你们眼里如何定义自主女性创业，但在日弥，我看到的是每个人都在不断自我突破，每个人都找到了更适合自己的生活方式。
6、今天上课，悟到的一点东西。曾经自己一直有个想法，认为当某个环境自己不想待的时候，就想快点换个环境，一切从零开始。但今天突然想到了，环境的改变不止被动改变，还可以自己从内心主动改变，主动突破自己，主动接触新事物，新领域，这样的主动会在被动改变的基础上更加拓展自己的视野。
7、忙碌也是因为你。很多人不太明白爱的真谛，意义，说我不懂的人，又真得懂得了吗？不经由真正的爱，又怎么确定，自己所坚定的就是爱最好的方式？很多时候，我们爱上一个人，或许也因为，这个人的出现，突破了自己现有的认知，帮助我们打破了一些什么。
8、以前总想让自己尝试一些新的事情，有困难也劝自己努力去克服，总想着突破自己、挑战自己。现在，只想对自己好一点。
9、第一次喜欢一件事就一拍脑门儿去学了，比想象中难，但痛苦又美好。希望下次能够突破自己。
10、生命里最大的突破之一就是不再为别人对自己的看法而担忧。
11、生活不会遵从我们的意愿去发展，改变和意外无时不在。只有不断地突破自己的舒适地带，才能拥有更大的世界。
12、每一次尝试，都是一次突破。不要给自己设限。当给自己设限的时候，就注定做不到了。阻碍自己前进最大的敌人是自己潜意识中的那个不可能或是抗拒。
13、做一个自己想成为的人，有爱，有活力，不喜欢总是呆在宿舍，害怕那种无所事事的感觉，害怕一个总是封闭的空间，可能从我们出生那刻起，便是一次突破，逃离，然后来寻找自己，有阳光，有黑夜，从黑夜到白昼，我想去发现，去感受。
14、你说你要突破自己，每次都要带给大家不一样的视听盛宴，你说，只要再努力一点，就又熬过了一天！你说那些未曾谋面的迟早都会相遇。哪
15、如果你不想生活一地鸡毛，捉襟见肘，你就要拿出足够的勇气来突破你自己，舒适圈包括，你的家庭、父母、老公、稳定的工作、各种惯性、颜值、自认为的聪明，不破不立，你有多勇敢，就有多可能。
16、家人身体健康，自己突破目前的格局，实现自己的梦想。
17、我也是一个比较喜欢挑战的人，跟着感觉来，跟着心走。我自己又是个很要强的人，我喜欢迎难而上，越难越想突破自己。
18、他，潇洒不羁，他，追求真我。不断地突破自己，顽强地挑战未知。摆脱条条框框，尽情放胆去闯。
19、突然觉得有一次突破自己的界限却求而不得的爱恋其实是一件很幸福的事情。恋爱脑不可取，庆幸自己越来越清醒并且独立。然而开始担心独立意识过于强烈，蓝图里便再也容不下其他人。
20、不论我们在什么样的环境中，真诚、温暖地与他人交往，敢于暴露真实的柔软的自己，积极为他人创造价值，以及带着好奇心和开放的心态去和他人接触，每个人都可以突破自己的舒适区，和优秀的人交朋友。
21、最难战胜的人是自己，最难突破的思维是自己的惯性思维。希望一步一个脚印脚踏实地。
22、最近很痛苦，我突破不了自己，一点进步都没有，每天都在怀疑自己。
23、注定无眠的一个夜晚，创业一路下来还差一个月就整整5年了，5年来我太清楚自己经历了多少，才拥有的今天拥有我的金刚尤物，这几年我坚持做的事情只有一件，就是坚持，坚持挑战每一个不可能坚持突破自己的一个又一个极限，20xx年6月对我来说是又一次新的挑战，为了全新的金刚尤物为了更好的自己。
24、总想说点什么，一言难尽，难过又难说。希望以后顺风顺水，好好加油突破自己！等我重新走到你面前的时候希望我又换了一个高度。晚安
25、突破自己，挑战自己，勇敢做自己，努力过不后悔。
突破自我的说说
1、不断探索，突破自我。舞台上绽放光芒，舞台下释放能量。反转魅力张颜齐，不忘初心不言弃。心有所向，勇往直前。
2、从开始到现在，他早已不是多数人印象中的小孩，他站在了普通人无法企及的云端。一路走来，一路撕去标签，一路突破自我。给他一首歌的时间被了解，给自己一首歌的时间放下偏见；给他更多的时间去成长，给自己一个可能去发现。
3、成功都是逼出来的，人的潜力是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。不要告诉自己不可能，我不行，你要坚信自己我能行。
4、我求的就是有朝一日，我可以看到，所有敢于突破自我、挑战不公的人，无论多难多苦，最后都有一个配得上他们的结局。这就是本来打算比赛完就跑路的我坚持下来的动力，残酷的现实让我无力反抗，总希望有人可以不一样，无惧无畏，追求自己想要的。
5、蜗牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破；青蛙一米米地跳，每一米皆是奋进；雄鹰一里里地飞，每一里都是创新。做人就要学习蜗牛往上攀爬的精神，保持快乐；借鉴青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁；洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，一直向前飞。突破自我，挑战自我，做最好的自己！
6、人的生命是短暂的，做有意义的事的时间就更少了；修行是生生世世都要在生活中去实践，去突破自我。加央曲迫
7、对待音乐，你有自己的坚守，爱冒险、在重启、遇远行。对待作品，你有自己的标准，不怕苦不怕累只求突破自我。对待公益，你有自己的信念，用行动证明偶像的正确方式。
8、人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹千万不要对自己说不可能。
9、在爱中，无论什么样的感情，也不可能突破自我。他的爱，爱是他的，爱和他是所属关系，他的爱带着他所有的特点，优点和缺点。
10、敢于挑战，突破自我，尝试不同的风格，对你来说不仅是一次大胆尝鲜，更是一次勇敢突破！你总是会给我们带来更多全新的面貌，喜欢你，是我们最大的惊喜！在舞台上你就是吆不到台！
11、生活如同长跑，跑到一定距离，我们会感觉心胸难受，有的人选择了放慢一点速度，有的人选择慢走一会儿，还有的人直接终止了。其实那个时候就是我突破自我的一个点，我们挺过去了，自然就心情舒畅，领略到另一种境界。这时，自己已经更上一层楼了！所以，我要保持做第一种人。
12、成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说不可能，树的方向，风决定，人的方向，自己决定（）！
13、人有两个坎挡在路上，一道是自己，另一道是他人。但关键是自己那道坎，过了自己的坎，才不惧他人阻障。但是太多太多人因为缺乏突破自我、放下自我乃至牺牲自我的决心和勇气，而止步不前、畏首畏尾。世间一切畏难都是基于自我的利害权衡和人生取舍，过不了这个坎，一点风吹草动，都可杯弓蛇影，反而一事无成。
14、虽然道路很艰难，但是我还有一个机会是去改变自己和突破自我。
15、我希望有朝一日，所有敢于突破自我、挑战不公的人，无论多难多苦，最后都有一个配得上他们的结局。
激励自己的励志英语句子
is summed up in tething. 天生我才必有用。
8. And gladly es from experience alone. 知识来自实践。
14. kno the mistakes of others and prevent your o is more precious than pass.生活没有目标就像帆海没有罗盘。
54. Nothing is impossible to a it.我们来到世上是为了尽本人所能给生活增加一些东西， 而不是为了从生活中获取我们所能得到的一切。
励志的说说致自己，写给自己的励志语句
1.充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。
2.我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。
3.拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。
4.无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功他妈。你追求她娃，当然要笑对他妈。
5.永远热情，永远快乐。你要的生活，只能自己给自己。
6.世界是真的，付出都是值得的。
7.当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。
8.亲爱的你，前路迷茫而艰辛，愿你能披荆斩棘，无所畏惧，勇敢前行。
9.努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会骗了自己。
10.别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。
11.把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。
12.最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。
13.永远都不要放弃自己，勇往直前，直至成功！
14.好运不会总是降临在你身上，你的努力是唯一能让你站住脚跟的依靠。
15.生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；但人生的路上，更需要坚强。
16.不努力，以后婚纱都是租的。
17.每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
18.谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
19.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
20.记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
21.没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。
22.历史，只有人名真的；小说，只有人名是假的。
23.妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。
24.你能用金钱买来的爱，别人也能用金钱把它买去。
25.如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。
26.天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。
27.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
28.每个人都在自己的世界里做着只有自己才能阐释的梦。
29.头脑是日用品，而不是装饰品。
30.在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。
31.生活，就是生下来，活下去。
32.寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。
33.这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
34.欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
35.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
36.没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
37.勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。
38.挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。
39.只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。
40.没有一种困难，是成为你放弃的理由。
41.正当壮年，怎能暮气沉沉；台风口上，何不迎风飞翔。
42.何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。
43.活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。
44.不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
45.没有所谓失败，除非你不再尝试。
46.有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
47.路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。
48.每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
49.只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
50.无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
51.失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
52.觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
53.跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。
54.现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。
55.没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
56.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
57.宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。
58.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
59.做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。
60.成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。
61.乖，别生气了，咱甭和地球人一般见识!
62.人经不住千言，树经不住千斧。
63.希望：我喜欢的人不要滚滚而来；更希望：我不喜欢的人滚滚而去。
64.所谓骨气，气由骨定。骨头硬者，是浩然之气；骨头软者，是颓靡之气；无骨者，无气。
65.踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。
66.每天告诉自己一次：我真的很不错。
67.就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮。
68.第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
69.只要还有明天，今天就永远是起跑线。
70.火把倒下，火焰依然向上。
71.认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。
72.宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。
73.总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。
74.凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
75.如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
76.过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持平衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
77.一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，平凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。
78.人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
79.努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
80.成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。
81.人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
82.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。
83.付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。
84.泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。
85.用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。
86.别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。
87.自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。
88.为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。
89.死亡不是失去生命，而是走出了时间。
90.经验是由痛苦中粹取出来的。
91.学会宽恕就是学会顺从自己的心，恕字拆开就是如心。
92.在穷的只剩下梦想的时候，你一定要比别人更加努力。
93.我们用人生最好的年华作抵押，去担保一个说出来都会被嘲笑的梦想。
94.累么？累就对了，舒服是留给死人的!
95.人生最大的挑战没过于战胜自己！
96.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
97.生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。
98.你把思考交给了电视，把联系交给了手机，把双腿交给了汽车，把健康交给了药丸。
99.不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。
100.比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！
突破女性员工成长的三道坎儿
就像其他成功的职业女性一样，简单、执着，也是吴白莉的重要特质。
我想我是那种因简单而简捷的人吧。这样，做事更有效率，因执着而沉着;这样，做事更义无反顾。对于女性管理者，吴白莉认为，处理事情的时候，是什么就是什么，不需要过于察言观色;同时，她们还需要有一种源于内心的支撑力量来推动自己前进。这个力量可以是一种信仰，一种价值观，一种令你被激励的夙愿。为了它，你做任何事都会有高的标准和底线，从而，你的行动也就更加坚定、简捷和高效。对于我来讲，成就着他人的成长，就是很令我兴奋的动机。她说。
作为拜耳医药保健学习发展总监，吴白莉除了具有独特的思维方式和高学习敏感度之外，她还在做一件事：关注并推动那些有潜质的女性员工的成长。
职业女性发展的三个瓶颈期
《培训》：在拜耳医药保健中国区，女性员工所占比例约有多少?中高级女性管理层的比例呢?
吴白莉：目前，拜耳医药保健中国区拥有6000多名员工。其中，女性员工的占比约有52%，中高级女性管理者约占11%.
在20xx财年拜耳财务新闻发布会上，拜耳集团管理委员会主席马尔金-戴克斯(Marijn Dekkers)博士曾表示，为加强多元化的人才发展，20xx年前，整个拜耳集团女性管理者的人数比例将提高至30%.从大中华区的执行情况来看，目前中国女性管理者的比例已经超过这一数值，所占比例达50%左右。
《培训》：包括这些女性管理者在内，您认为女性员工通常都会面临哪些发展瓶颈?
吴白莉：在任何一个企业里，女性在不同生命阶段的差异化需求都可能会对她自身产生重大影响。一般地讲，女性员工会经历这样三道坎儿。
第一道坎是结婚生子。在这个阶段，她需要考虑两个问题：一是如何定位自己的角色，比如既要当个好妈妈又要做职场人士，那时她会很纠结;二是到底该怎么度过。
第二道坎是，到了一定年龄后，她能否成为一个领导者，或者说，如何在专家与领导者的职业方向上做出选择。与男性相比，30~40岁之间的女性员工更多的是在平衡要走哪条路(而不是去考虑如何赚钱)，所以在这个阶段，她们需要有很强大的自我认知。
第三道坎是，到了40岁以后，女性员工又会开始考虑新的问题：我是否还要这样奋斗下去?当孩子大了，家庭也稳定，老公事业稳定，自己的工作状态也不错的时候，我还为了什么而努力?这时，她就需要重新反思自己的理想：我到底是谁?我到底想做什么?
《培训》：您经常跟自己的下属、同事等沟通这些话题么?
吴白莉：是的，我和我的闺蜜就曾交流过职业女性的成长问题。
对职业女性而言，在30岁以前，给你什么活你就干什么活，不要去多想。因为这是一个积累的阶段，大量的付出，既能让你获得失败的教训和成功的经验，又能让你比别人更快地度过职业迷茫期。30岁以后，你就要努力成为一个好的领导者。这样，你才会用全新的视角去看待问题，而不再只是去做具体的事情，并会渐渐形成自己的逻辑思维方式。但是，45岁以后，无论你是不是一个领导者，你都要努力使自己成为某个领域的专家。因为未来的30年的结果，是你在45岁左右做出的决定造成的。
临时雇员派生新的历练契机
《培训》：那么，拜耳是通过哪些方式方法来帮助女性员工突破职业天花板的?
吴白莉：比如在生育哺乳期，拜耳会为女性员工提供一个非常特别的待遇。这段时期，她不用担心工作空缺问题，或是担心会增加其他同事的工作负担，因为公司会临时雇佣一个替补员工来代她继续工作。当然，她也无需担心自己会失去这个岗位，因为替补员工的工作期限就是她的产假休养期限。这是对处于生育期的女性员工的极大支持，也显现出公司对人才的尊重和信任，并不会因其生育问题而放弃她。
换个角度来看，这种做法也间接地提供了一种新的岗位历练机会。比如在德国、美国等海外工作的女性管理者，当她们准备去生孩子时，当地国家可能会向中国区发出一个填补岗位空缺的人才聘用通知。那么，中国区就可以选派具有国际化管理潜质，需要更多培养国际化经验或相关知识背景的女性管理者过去做短期的学习和工作。
实际上，当职场女性做到高管时，她们通常会更多地表露出一些特征，例如细致，周到，善于体察别人，更愿意为员工着想，尤其是对女性下属的职业发展困难更为理解。他们的抗压能力、化解冲突的能力、协调团队的能力，都会得到很好的发挥。所以在那些竞争压力较大的企业中，倘若你的上司是一位女性领导者，或许，的确是一件很温暖人心的事。我想，很多女性管理者之所以被拥戴，跟这个有莫大的关联。
《培训》：还有其他的举措么?
吴白莉：拜耳作物科学首席执行官桑德拉-皮特森(Sandra peterson)曾表示，作为一个成长型企业，除了需要注重雇员的多元化，跟女性员工多交流并帮助其突破职业发展瓶颈外，公司更需要重视女性的意见表达。所以，集团会选取不同部门、不同层级的女性员工代表加入到会议的讨论中来(由于高级职位大多是男性)，以获得下面员工最真实的情况反馈。
拜耳家庭日(Bayer Family Day)也是成功范例之一。在拜耳，员工可以带他们的孩子、亲人、朋友来一起做游戏，可以享受公司为他们准备的美食，可以参加小型培训。由于女性很多的成就感来自家庭的认可程度，所以，拜耳家庭日活动可以让女性员工的家人了解其工作环境，切身感受公司对她们的尊重和关怀，使之获得自信和满足感。
事实上，家庭日已被视为每年一度的企业家庭盛会，它有助于传递企业文化，赢得员工家庭的支持，增强员工的归属感。正因如此，当今不少企业越来越重视企业家庭日活动，许多管理者已将关注家庭、重视亲情纳入企业文化建设范畴。
有意识地发掘高潜质女性员工
《培训》：在提升女性领导力方面，拜耳提供了哪些培训与学习的机会?
吴白莉：对一个很有潜力的女性员工而言，如果她想在30岁之后成为一名出色的女性管理者，具备较高的学习敏感度将是提升其领导力的必备条件，并且，这还会给她带来很多变化中的快乐。
在我看来，培训是要创新而不是去发明。与创新相比，发明需要足够的想象力，以实现从0到1的突破。而多数职业女性在此方面并不具有特别优势，她们的优势在于：更细腻、更有韧性。所以，公司更鼓励她们在大框架下，去深入研究某个全系统及其核心组件元素，然后按需调配，持之以恒、不厌其烦地尝试做创新类的工作。这就需要有较高的学习敏感度。
最近，我们还开了一门职场漫步培训课。在这个培训中有一个亮点环节：桌游只言片语(Dixit)。这款游戏，3~6人参加，每人7张牌，每张牌都画着精美的图案，玩家们可以挑战无限的想象空间，通过简短的文字、小小的动作等，来猜测并描绘牌主手上的卡牌。游戏规则也很简单，每轮设一个牌主，若我是牌主，你们全都猜中了我手中卡牌的含义，那么我不得分，你们也不得分;若你们全没猜中，同样都不得分;大家猜的有对有错，那么猜对者得分，我也跟着沾光并得分。
其实，这个游戏最重要的是她们的话题讨论部分。游戏中你体会到了什么?从别人的发言中你获得了什么?为什么她能得冠军?等，都是可讨论的内容。当冠军发表感言时，你也会感同身受：第一，要站在他人的角度才能理解别人的需求;第二，每个人都有责任、有机会去表达自己;第三，不要只关注输赢，更需要关注他人;第四，有时你的成功是伙伴、团队给予的，而不是你努力的结果。
所以，尝试将桌游只言片语带入培训，用步入新生代的生活方式来介入员工的学习过程，学员的体会就能因相同而欣赏，因相异而成长。
这个课程的设计团队，全部都是女性，她们用自己细腻、独特、有创意的结构方式给新员工带来了有价值并快乐的培训课程。因此，在女性较多的团队里，鼓励创新，接受可能的失败，都会为她们的成长带来重要的意义。
《培训》：您怎么看待高潜质女性员工的培养问题?拜耳是否配有相应的人才发展项目?
吴白莉：我认为，作为女性管理者，一方面，她要有意识地去培养下属(不仅仅是女性员工)，有责任去发现有潜质的人才，并给他们发展的机会，匹配其真实的需求。另一方面，女性管理者要更多地学会信任下属，勇于放权。比如我会安排一个我们的内部顾问，去构划整体团队的工作计划草案。我希望通过这个方式，帮助她更快速、更清晰地了解整个部门的工作蓝图，让她有机会站在更高的角度看到工作的意义，而她的草稿真正会成为我们讨论终稿的原始资料。再比如，有些助理会被安排在培训现场做观察员，希望她能够真实感受培训的实施是怎样的，从而理解她的工作是如何支持到了培训，她们还会参与对培训总结的撰写、整理等。
对于人才计划，我的看法是，公司制定的培训与学习项目越是通用的，就越难做到不拘一格育新才。正如古谚语Everybodys business is nobodys business(人人负责，等于没人负责)一样，假如老板说，每个人都可以去做这件事，结果可能没人去做;假如老板说，这个东西对所有人都合适，结果可能对任何人都不合适。
有时候，我倒觉得那些有方向而不一定具有明确目标的人也是挺好的。当一个人对目标过于决断时，比如明年要当经理，后年当总监，这种人有时是挺令人和令自己紧张的。因为这样，他会常常表现出带有明确目的性的意图和冒进性的动作，会让周围人都感到不舒服。假如他始终保持一种方向，反而会自然地走出一条道来。所以，有时我反对固化的人才发展计划或职业发展路径。
如何实现职业生涯的突破
不知道从什么时候起，自己对于自身的职业发展越来越模糊，甚至不抱任何希望了，因为自己清楚的知道按照现有的轨迹很难有好的变化，看不到未来，但却无力改变。这部分人群往往已经是工作两年以上的职业人，因为在就业压力下，他们选择先就业后择业，找了份自己不喜欢，或者没什么发展前途的工作。但是工作之后，又害怕改变现状，在安乐中慢慢适应着，只是看着身边发展好的同龄人，想到未来，难免唏嘘和焦虑。因为对于时间快速流逝的恐慌，勇敢的跳一族诞生，他们把握时间快速行动，却在现实的求职中碰了壁;另一部分温水煮青蛙族想动不敢动，尽管牢骚不断，却缺乏足够的勇气和力量来改变自己的处境。
勇敢的跳一族 方向模糊 求职路不好走
Benny在学校是一个活跃份子，性格外向开朗，因为学的是国际贸易专业，所以毕业前，自己已经确定了求职目标，就是进当地一家知名集团公司从事外贸方面的工作。因为在学校的突出表现，加上有亲戚的引见，Benny顺利的完成了自己的心愿。原以为进了大企业，有更大发展空间，但是三年的工作经历却让他毅然的选择了离职另寻发展。原来进入这家企业后，因为业务部不缺人手，Benny被安排到了生产部做生产管理和样检，一年后又被安排到了生产跟单的岗位上，因为两个岗位都是做的比较琐碎，没什么技术含量的工作，企业内部的晋升也看不到，敢想敢做的Benny不顾亲戚的反对，年后拿了单位年前扣掉的年终奖，没有想好下一步前就辞职了。勇气是有了，但是辞职后，Benny都不知道去找什么工作，跟单检验类的没有什么竞争力，自己是不愿意去了，但是找业务类工作，自己不是应届生了，手上也没有什么客户，所以好的单位进不去，差的单位自己又不愿意去，看看其他非外贸类的工作，自己也不知道找什么工作，简历海投，面试又过不了关，一晃快一个月了，家里人天天唠叨，自己也越来越不知道该怎么办了，难道真的是自己错了吗?
点评：
Benny 的勇气是很多人需要学习的，但是同时也需要看到他勇敢一跳所带来的副作用。当然，这里并不是提倡大家安于现状，而是希望大家保持清醒的头脑，如果自己在没有竞争力的岗位上呆的更久也没有发展，那么该勇敢一跳还是得勇敢的行动，问题在于：不能莽撞的行动，需要做好前期的准备。Benny毕业前虽然有目标，但是实现了却发现，现实和想象不一样。并不是大公司就可以有好的发展，如果岗位没有竞争力，自己不知道该怎么去发展，再大再知名的公司也不能给自己带来直接的竞争力。
生产管理和样检工作平时主要负责客户订单前的打样制作，分派监督成品生产的有序高效的正确进行，对于产品生产流程是非常熟悉的，但是因为产品单一，Benny接触面也窄，脱离这个产品领域，自身竞争力并没有特别突出的位置。而生产跟单，也是同样的道理。所以，对于不愿意走老路的Benny来说，自我感觉走进了死胡同。其实，Benny这里有个误区。其实，产品是固定的，但是行业岗位都是有相关连性的，自己要找的是之前的工作和哪些行业岗位是有相通性的，工作中给自己所积累到了哪些竞争力，可以转到什么方向上去，结合自己的个性适合度，中间的平衡点在什么位置?这些因为要系统了解职场行业岗位的背景需求的基础上才能结合自身的实际情况作出的选择，所以对于Benny来说，是很困难的。加上面临的是求职竞争激烈，自己找的又是之前没有做过的工作，所以对于求职这个门槛也跨不过去。对于Benny来说，找准自己在现实中的职业定位，明确自己能力吻合的有竞争力的岗位，提高自己的求职技巧，才是目前急需解决的问题。
温水煮青蛙族 进退两难 但更怕安乐死
Vivian个性刚好和Benny相反，性格比较安静，做事也比较保守，所以不管心里对于现状怎么着急，在没有万全的把握前是不会轻易动的。Vivian大学学的是英语专业，毕业是选择了外企文秘的工作，一做就是五年的时间。刚开始工作时，自己还是比较喜欢的，但是随着时间的推移，工作内容一层不变，虽然五年的工作让自己有了很大的成长，但是却没有什么晋升。虽然看着公司新老员工更新换代，但是因为良好的待遇福利，加上轻松的工作环境，自己保守的思想也导致自己没有跳槽的想法。但08年的金融危机，公司从行政人员开始裁员，自己虽然和上司关系好，幸免于难，但是降薪却是逃不掉的。看着其他一些核心部门的员工基本上没有什么影响，自己开始考虑以后的职业生涯，不能再安逸的等待下去了，怕自己下次没有这么好运了。就像温水煮青蛙，等待了快两年的时间，Vivian一直找不好下一步的机会，也怕越找越差，所以一直不敢动，但是时间托的越久自己越是焦虑。
点评：
鱼和熊掌不可兼得，工作轻松相对应的也是可替代性高，工作有利肯定也有弊。Vivian一直从事的外企文秘的工作，不但工作相对来说压力小，而且待遇也是不错的，所以自我感觉一直很好。如果不是遭遇金融危机，甚至让她忘记了这个工作最大的弊病就是不稳定，自己缺乏相应的竞争力抵御足够的职业风险。Vivian学的是英语专业，当初进目前的这个公司也是凭自己良好的口语背景才进的平台，但是一晃几年时间过去了，公司新来的前台也是口语呱呱的，自己却一直在原地踏步，不知道再出去找工作可以找什么工作。
像Vivian职业生涯最大的杀手主要一个还是竞争力的缺失以及年龄的增大化，所以在企业内部如果到了已经没有成长空间的时候必须及早出来，否则越往后，机会成本越高。因为满足于丰厚的薪水和舒适的工作而继续留守，怕不久的将来就会因为自身职业能力的缺乏而被社会所淘汰，慢慢等着安乐死。当然，像Vivian这样的温水煮青蛙族最大的障碍不仅仅是勇气的问题，而是现实机会的问题。因为害怕找不到更好的工作，所以缺乏改变的勇气。而前提，就是他们并不明确自身适合的，而且个人能力吻合的，有发展的平台在什么位置，而且长期呆在企业内部，对于外在职场状况并不了解，包括缺乏求职经验，所以对于真正去执行也难免遇到障碍。所以，就算知道了下一步的发展平台后，还是需要针对求职做好准备，个人实在没有把握的，最好是找专业的职业顾问对自己进行求职跟踪，确保真正跳出这个温水环境中。
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