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出租方（以下简称甲方）：
承租方（以下简称乙方）：
现根据中华人民共和国合同法及其相关条例的规定，就乙方向甲方租赁每套价值12000元的电动吊篮 套，经双方友好协商特签订本合同如下：
一、租赁时间：自 年 月 日起，预计工期约为 天（以实际工作中双方记录为准）。
二、工程地点：
三、租赁费起止时间：以双方签认安装验收单之日起租；以整套吊篮置拆至地面之日停租。
四、租赁单价： 元/日/台。单套吊篮最低租金 1000 元，即租赁期满租金低于1000元按1000元结算，高于1000元按实际使用天数结算。
五、吊篮押金：租赁合同签订后乙方每套吊篮向甲方交押金2000元。结算时可冲减租金，每使用20天后续交押金。
六、租金结算：工程结束两天前乙方应向甲方付清吊篮租赁费用，不得以任何理由拖欠，否则，延期交纳每日按应付租金金额的百分之五加收违约金。
七、租赁细节：
1、吊篮抵达使用工地后，甲方派一名技术人员指导乙方安装、调试，具体安装事项由乙方提供辅助人员安装完成。吊篮乙方使用完毕后，须提供人力协助甲方拆卸。否则乙方向甲方支付50元/套的拆装费。
2、吊篮安装所用的吊篮配重甲方不负责提供，由乙方自行解决。
3、在乙方施工工地如出现停电、移机、上级检查、无工
工人施工干活等情况，吊篮日租金不变，但出现下雨、下雪等恶劣天气时可除外。
4、所承租的吊篮任何时候都甲方的财产，如出现丢失、损坏则由乙方按原价赔偿。
八、使用高处作业吊篮安全问题
1、使用吊篮人员均应身体健康、精神正常，经过安全技术培育与考核，执有安全上岗证，方可上岗；非指定人员不得动用吊篮。
2、吊篮屋面悬挂装置安装齐全、可靠、稳定；旋转丝杠使前轮离地，但丝杠顶端不得低于螺母上端，支脚垫木不小于4×20×20厘米。配重压铁：h-h标准型24块（600公斤），h-h加长型42块（1050公斤），不得短缺。
3、吊篮严禁超载使用，额定载荷400公斤。
4、所有连接件齐全、牢固、可靠；无丢失损坏；提升机穿绳正确；钢丝绳无断股、无死结、无硬弯，每捻距中断丝不得多于4根；钢丝绳下坠铁齐全、离地；安全锁无损坏、卡死，动作灵活，锁绳可靠；严禁将开锁手柄固定于常开位置；电气系统正常，冲顶限位行程开关灵敏可靠，位置正确；每次使用前均应在2米高度下空载运行2～3次，确认无故障方可使用。
5、每次吊篮运行只能由一个人控制，在运行前提醒篮内久晏：并确
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出租方（以下简称甲方）： 承租方（以下简称乙方）： 现根据中华人民共和国合同法及其相关条例的规定，就乙方向甲方租赁每套价值12000元的电动吊篮 套，经双方友好协商特签订本合同如下： 一、租赁时间：自 年 月 日起，预计工期约为 天（以实际工作中双方记录为准）。 二、工程地点： 三、租赁费起止时间：以双方签认安装验收单之日起租；以整套吊篮置拆至地面之日停租。 四、租赁单价： 元/日/台。单套吊篮最低租金 1000 元，即租赁期满租金低于1000元按1000元结算，高于1000元按实际使用天数结算。 五、吊篮押金：租赁合同签订后乙方每套吊篮向甲方交押金2000元。结算时可冲减租金，每使用20天后续交押金。 六、租金结算：工程结束两天前乙方应向甲方付清吊篮租赁费用，不得以任何理由拖欠，否则，延期交纳每日按应付租金金额的百分之五加收违约金。 七、租赁细节： 1、吊篮抵达使用工地后，甲方派一名技术人员指导乙方安装、调试，具体安装事项由乙方提供辅助人员安装完成。吊篮乙方使用完毕后，须提供人力协助甲方拆卸。否则乙方向甲方支付50元/套的拆装费。 2、吊篮安装所用的吊篮配重甲方不负责提供，由乙方自行解决。 3、在乙方施工工地如出现停电、移机、上级检查、无工人施工干活等情况，吊篮日租金不变，但出现下雨、下雪等恶劣天气时可除外。 4、所承租的吊篮任何时候都甲方的财产，如出现丢失、损坏则由乙方按原价赔偿。 八、使用高处作业吊篮安全问题 1、使用吊篮人员均应身体健康、精神正常，经过安全技术培育与考核，执有安全上岗证，方可上岗；非指定人员不得动用吊篮。 2、吊篮屋面悬挂装置安装齐全、可靠、稳定；旋转丝杠使前轮离地，但丝杠顶端不得低于螺母上端，支脚垫木不小于42020厘米。配重压铁：h-h标准型24块（600公斤），h-h加长型42块（1050公斤），不得短缺。 3、吊篮严禁超载使用，额定载荷400公斤。 4、所有连接件齐全、牢固、可靠；无丢失损坏；提升机穿绳正确；钢丝绳无断股、无死结、无硬弯，每捻距中断丝不得多于4根；钢丝绳下坠铁齐全、离地；安全锁无损坏、卡死，动作灵活，锁绳可靠；严禁将开锁手柄固定于常开位置；电气系统正常，冲顶限位行程开关灵敏可靠，位置正确；每次使用前均应在2米高度下空载运行2～3次，确认无故障方可使用。 5、每次吊篮运行只能由一个人
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承租方： （以下简称甲方）
出租方： （以下简称乙方）
根据中华人民共和国合同法，及相关条例的规定。甲、乙双方经友好协商就
工程甲方向乙方租赁吊篮设备事宜签订合同如下：
一、 甲方租赁吊篮设备规格、数量
甲方预定租赁吊篮设备规格、数量如下表，实际租赁吊篮设备规格、数量以乙方送货单或验收单为准。
规格
数量
备注
zlp630型电动吊篮
二、 租赁期限及使用地点
1． 租期自年月日开始，即合同签订之日起至吊篮送还之日止。
2． 使用地点：甲方所租用吊篮设备的使用地点。
三、 租赁日期计算方法
1． 租期自合同签订日起计算至承租方送还吊篮到出租方指定地点止，不满一天按天计算，天以上连续计算。
四、 吊篮设备租金
1． 租金元/台·天
2． 进、出场费元/台
3． 押金元/台 （提货时给付）
五、 有关资料或图纸
乙方需按时提供质量完好且满足《高处作业吊篮》（gb19155-20xx）规格要求的吊篮。
六、 吊篮设备管理
租用期间吊篮设备的管理（包括安全管理）由甲方负责。甲方需指定专人对吊篮设备妥善管
理，并严格遵守安全协议、吊篮安全操作规程、使用说明书正确使用。归还时应确保吊篮完好无
损，并除净施工残留赃物。
七、 承租方、出租房责任及义务
承租方责任及义务
1． 保证现场租赁物安装及操作所需操作面，积极配合出租房的安装技术指导人员食宿问题。
2． 派工人在出租方技术人员的指导下安装、拆卸和垂直运输。
3． 负责对租赁物周围妨碍租赁物工作的电线、电缆防护工作。
4． 提供租赁物需要的电源及三级配电箱。
5． 严格遵守安全操作规程，任何人不得以任何借口强迫操作人员违章作业，对于承租方违章指
挥，出租方有权予以拒绝。
6． 由于出租房人员不能忠实履行合同义务，承租方有权随时要求出租方更换或增加安装技术指
导人员，并不得给承租方造成损失。
7． 在合同租赁期内对租赁物负有完全的保管责任，承担在此期间发生丢失、非正常损坏赔偿责
任。
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出租房（甲方） 签字地点：
承租方（乙方） 签订日期：
根据《中华人民共和国经济合同法》及有关规定，甲方将吊篮出租给乙方使用，为明确双方的权利和义务，经协商一致，签订本合同。
一、租赁吊篮规格、型号、数量、租金、押金规定如下 ：
规格型号
单位
数量
计划租赁天数
租金（元）
押金（元）
备注
元／台天
总额
租金总额
元
大写
押金总额
元
大写
二、不足一月按一月收费。
三、租赁期限：
第一批 台 自200 年 月 日起至200 年 月 日止。
第二批 台 自 200 年 月 日期至200 年 月 日止。
如果租赁期有变更，乙方应以前天通知甲方，并办理退租或者续租手续，租金可按实际天数结算。如乙方不能及时通知甲方，视为乙方继续租赁。
合同履行后，除不可抗力（战争、地震、台风）等外，不得以其他理由中途挺租（包括因天气变化、等工、等料）等，否则视为违约。
四、使用吊篮人员均应身体健康、精神正常，经过安全技术培训与考核，特有操作证可上岗；非指定人员不得动用吊篮。
五、每天上岗前检查所有连接件齐全、牢固、可开；无丢失损失。
六、上吊篮工作时必须戴安全帽，系好安全带，严禁酒后上吊篮作业，禁止在吊篮内吸烟；进行电焊作业应严格对钢丝绳及电缆作安全防护并禁止利用吊篮作接地线；禁止在篮内用梯子或其它装置取得较高工作高度。
七、吊篮任何一部分又故障均不得使用，应请专业技术人员维修。使用人员不得自行拆、改任何部位。
八、不准将吊篮做为运输的工具频繁垂直运输物品。
九、雨天、喷绘作业和吊篮使用完毕时，应对提升机，安全锁，电气箱进行遮盖，下班后切断电源。
十、操作人员在施工时，不允许从吊篮内向外攀爬向楼内跳跃。
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使用zlp630型高处作业电动吊篮（以下简称吊篮）时，除遵守建筑工地有关安全规定外，还应严格按本协议规定执行：
一、 使用吊篮人员均应身体健康、精神正常，经过安全技术培训与考核，执有操作证方可上岗，非指定人员不得动用吊篮。
二、 吊篮屋面悬挂装置安装齐全、可靠、稳定，配重混凝土40块，（1000公斤），不得短缺。
三、 吊篮严禁超载使用，额定载荷630公斤。
四、 工作前必须检查：
1． 前列二、三项。
2． 所有连接齐全、可靠、牢固，无丢失损坏，配重放置合理、牢固无松动。
3． 提升机穿绳正确，钢丝绳无段股、无死结、无硬弯，无捻距终端丝不得多余4股，钢丝绳下端坠铁齐全、离地。钢结构有无变形、开焊、裂纹、破损等问题。
4． 安全锁无损坏、卡死，动作灵活，锁绳可靠，严禁将开锁手柄固定于常开位置。
5． 电气系统正常，冲顶限位行程开关灵敏可靠，位置正确。
6． 安装钢丝绳前，操作人员必须配用安全带或其他安全装置。
7． 将工作钢丝绳和安全钢丝绳有索具套环的一端用卸扣装于屋面悬挂装置前梁端部。
8． 将钢丝绳头部分开始缓慢匀速释放的建筑物底部，严禁将钢丝绳抛仍至地面。
9． 每次使用前均应在两米高度下空载运行2-3次，确认无故障方可使用。
五、 每次吊篮运行只能由一个人控制，（栏内不得超过2人），在运行前提醒栏内人员，并确定上、下无障碍物方可运行，下行时特别注意不能碰到坠绳铁。
六、 上吊篮工作时必须带好安全帽，系好安全带，严禁酒后上吊篮作业。禁止在吊篮内吸烟，进行电焊作业时应严格对钢丝绳及电缆做安全防护并利用吊篮作接地板，禁止在栏内用梯子或其他装置取得较高工作高度。
七、 吊篮任意部位有故障均不得使用，应请专业技术人员维修，使用人员不得自行拆卸该任何部位。
八、 严禁将吊篮作垂直运输工具频繁运送物品，升降时要注意上下是否有障碍物，应特别注意下行时不能碰到绳坠铁，电动吊篮运转中严禁上锁。
九、 雷、雨、大风（阵风5级以上）等恶劣天气及夜间条件下，严禁使用吊篮，应停滞地面。
十、 喷涂作业和吊篮使用完毕时，应对提升机、安全锁电气箱进行遮盖，下班后切断电源。
十一、 有高压线的工地，应保持吊篮钢丝绳于高压线有足够的安全距离，并对高压线进行必要的保护。
十二、 设备使用方应按建筑施工安全规模划出安全区，架设安全网。
十三、 电动吊篮提升电机和安全锁及钢丝绳等每年必须到厂家检测标定
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前言
随着社会的快速发展，当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高，对于即将毕业的我们而言，为了能更好的适应严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，我系同学各自开展了顶岗实习活动。此次实习，我是xxxx有限公司的储备干部，从找工作到找到工作到工作的过程中发生的点滴给我留下了深刻的印象，也让我学到了许多知识，体会到很多，相信此次经历多我而言是一笔宝贵的财富。
一、实习目的：
毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到xxxx限公司，在这里进行我的毕业实习。
二、实习单位及岗位介绍：
公司于一九九三年成立，地处长江三角洲沪杭甬城市经济圈的中心地带，交通便捷，地理位置优越，是集研发、生产、销售、服务为一体的高新科技企业。公司多年来集中有限资源、充分挖掘出了自身的比较竞争优势，通过观念创新、技术创新、服务创新来保证企业高速发展。 开发项目：各种定时器系列，漏电保护器，过压保护器，插座和调光插座，宠物用品，灯具等。公司宗旨：科技创造价值、质量赢得市场、诚信铸造品牌、服务成就未来。
三、实习内容及过程
为了达到毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。以下是我的毕业实习报告总结：
1、工作能力。在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。
2.实习方式。在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班，完成单位工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。
3. 实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。
四、实习总结及体会：
我怀着美好的期盼来到xxxx有限公司开始为期几个月的实习生活。在这段时间里，我学到了许多书
查看更多>>>辞职是职场上较为常见的现象之一，下面小编跟大家分享几篇辞职报告，希望对大家有所帮助!
辞职报告书范文一
尊敬的领导：
你好，首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞呈。
鉴于我个人的兴趣偏好和能力等原因的考虑，我已决定辞去在社区的现有工作以迎接新的挑战。辞职原由如下：
(一)我以为，三种情况不应辞职，一为用人之际，二为危难之时，三为无我不可，但，此三种情况我皆不属其中。此时请辞，合乎情理。
(二)当我认为自己不再胜任，不再适合的时候，我是不能容忍自己赖在这个神圣的岗位上的。于公于私我都不会。
(三)由于目前从事之工作，无法实现人生目标，体现人生价值，出于对理想的坚定信念，本着一颗奉献父母的热诚之心，本人现提出辞职申请。
(四)由于本人的性格与社区工作不相适应。多年来的自由主义让我与社会发展严重脱节，也许我的一些观点是正确的，但是于实际情况是不相融的。我有这种毛病，而且病入膏肓，无药可救矣。社区领导已对我有一些意见，奈何本人叛逆之心严重，对于一些不顺眼之事总是无法吞忍，于领导时时发生冲突，这可能是本人的幼稚与领导在职场上的成熟、老练的冲突，也可能是本人的过于超前与领导的安于现状的冲突。这些观念上的冲突早晚要酿出不愉快的事情来。为了避免和领导发生正面冲突，我决定提出辞职。
(五)再次，由于本人于在某些正式场合的社交能力十分愚笨。长期以来对俗世礼仪的漠视，不喜讲客套话、空话，更不懂讲奉承话行拍马屁之举，加上平时与普通朋友往来的随和与耿直，使本人在正式社交场合上显得十足的木讷与蠢笨，影响社区工作人员在正式场合下的形象。这一点可能成为本人今后工作中最大障碍。
在社区工作的五年里，不可否认，社区领导时刻关心我、教育我、帮助我、鼓励我，也常常语重心长的教育我：年轻人应当有更远大的理想，更高的追求，不可好逸恶劳，不思进取，更美好的人生应当靠自己的努力去争取等等。是你们在我的身边时时刻刻提醒着我，这让我的目光更加坚定，让泯灭的理想再次高远。值此辞职之际，我的内心久久难以平复，因为现在所有的一切都是你们所给予的，每每思至此，热泪盈眶，捶胸顿足，黯然伤神。在此决定之前我百思不得其解，社区领导非常的关照我，此时正当我奋发图强，涌泉相报的时刻，却又为何非要离开我工作五年的地方??想着要向更高的目标迈进时，宛如醍醐灌顶，我顿悟了!井蛙不可喻之于海，拘于虚也，秋虫不可喻之于海，拘于时也。我是应该投
查看更多>>>在大学的第二个假期中，我找了一份能够展示自己水平的工作，这是我平生第一份工作。对于一个从来没有接触过社会的我来说，做好这份工作真可谓是一个巨大的挑战。
对于教学而言，我还完全是一个新手，丝毫没有任何经验和阅历。不过，这些都并没有影响我的自信心，因为教授的对象是一群年幼的孩子，我认为，用我所学到的专业知识，尽心竭力地去面对我的小学生们应该不成间题。问题的关键是我想把他们教会、教好，真正让他们通过我的讲解与示范，掌握和理解舞蹈的一些动作，学到受用的知识，也便达成了我做这份工作的最终目的。
20xx年7月18日上午9点，我开始了自己人生教学中的第一堂课。学生是一群6至10岁的孩子。说实话，刚开始的几分钟，我真的很紧张，即便准备得很充分。听见孩子们一直在叽叽喳喳地闹个不停，我心开始乱了，我不知道自己该不该发火，板着脸和他们说话。当时我的心情矛盾、糟糕到了极点。我必须要冷静，必须要冷静心中一直重复默念着这样的话使我慢慢地将心平静了下来，开始了正常的教学。先是热身，随后是软度和伸展的训练，慢慢地开始进人了舞步的教学。可以说，直到这个时候才是真正考验我的时候，在专业能力上，我一向对自己很有自信心。平时的知识技能积累，刻苦的训练，让我有这个信心。可对于这些从来都没有接触过拉丁舞的孩子们，即不能用太专业的语言来讲解每一步，又不能用太难的动作让孩子们失去学习的兴趣，我开始用简单易懂的示范和孩子们能理解的话，很快就让他们掌握了伦巴的基本舞步。孩子天性爱玩，根据他们的心理，我又用10分钟带他们做游戏，这样不但可以让他们放松，还可以提高他们的身体素质、耐力和反应能力，也可以让他们之间相互了解，一举多得，实现轻松愉快的教学。剩下的一个半小时，主要就是进行舞步的详细教学。短短的2个小时，让我收获颇多，看见每个孩子逐渐跳得越来越好，感觉也上来了，别提我心里有多开心了，相当有成就感。当天晚上，我回顾了一下上午的教学，还是找到了很多不足和缺点，我开始想办法，为明天的教学积累经验。接下来的一天我自己评价总体的感觉还是很好的。就这样，为期一个月的教学，在我不断地总结经验和反思自己的缺点中度过了。在拿到工资的时候，我在乎更多的已经不是这些钱，而是我自己内心那小小的成就感。我终于可以告诉自己：我可以!我很棒!
短暂的一个月的教学工作就这样结束了，在积累经验的同时，我也看到了现在孩子家长对于教育的投人及误区。在
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只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获，小编整理了“毕业实习报告书 范文”仅供参考，希望能帮助到大家!
篇一：毕业实习报告书 范文
一、实习目的
这次实习是我们毕业前的一次综合性实习，
本次实习为了拓展我们的知识面,扩大与社会的接触面,增加我们在社会竞争中的经验,锻炼和提高我们的能力,以便在以后毕业后能真真正正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习,进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题,提高我们的实际工作能力,为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。
二、实习前的准备
因为学校允许我们自己寻找实习单位,所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到合适的,感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候,看到了xxx酒楼的招聘信息,因为我们是实习、短期的,怕老板不用我们,于是抱着试一试的心态去了,没想到何老板进行交谈后,老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后,我们自己对自己说,这次一定好好的做。
三、实习的内容
“xxx酒楼”顾名思义,是饭店。它位于xx南大街xxx广场,规模属于中小级,一共三层楼:一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位,雅间可坐客人八到十四位不等。
而我和小齐(齐xx)在这做的是服务员,下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍:我们和厨师们一样都是上午九点上班,上班后先打扫卫生,然后十点开饭,十一点迎客,下午两点下班同样也是我们吃饭的时间,下午五点上班,上班后也是打扫卫生迎客,晚上九点吃饭,九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅,厨师们属于后厨。其中,我们前厅三天一倒班,两人值班,必须有一人在大厅,不值班的人可以到点就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息时大厅里也必须留一个人,这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层,所以服务员也不是固定的呆在那个楼层,同样也是三天一倒。
服务员的具体工作:上班后打扫各自负责的楼层,摆好餐具,打好热水,收拾好后等着上客,客人来后倒茶水点菜,说到点菜,现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝,当然我们也不例外,他跟手机差不多,很好学,几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜,看到他们后接过来去上菜,上好菜后如果不是很忙的话可以休息一下,然后客人用完餐后买单
查看更多>>>寒假到家的第一天一大早我就到离家很近的印象城逛了逛，找到自己很喜欢的一个牌子hennes & mauritz (h&m)想要进店试试能不能成为他们的员工。印象城是在20**年9月在苏州园区开出的一家综合购物休闲商场，里面不但有来自全球的休闲品牌，还有很多在苏州只有这一家的专卖店，真个氛围很年轻化，很能吸引像我一样年纪的人来这里买东西。
找到h&m店铺的位置后，我带着我的简历见了店经理，她对我进行了简单的面试后对我说这几天就给答复。从中我知道了他们在选人时的考量。就这样我等了3天后他们打来了电话，通知我被录取了，明天开始理论课的讲解，然后就可以开始工作了。
头两天因为什么都是新鲜的，所以就算站8小时也不觉得累，h&m提倡边做边学，所以这两天里基本把最基础的都学会了。然后就遇到收银了，刚开始学的时候收客人钱手都会抖的，生怕自己找错钱或者收到假钞，练习了几天后开始熟练了，做起来也得心应手。因为上的都是晚班，所以早上的补货打钉都没碰到过，经理说每个员工都要变成全能的，所以也安排了我上早班，学习打钉补货和出样。从学生到职员，转变角色需要时间，但又不能花过多的时间。社会的节奏越来越快，那就要求我们尽快改变自己的觉得，转换好身份，态度要积极，工作才能出成效。
就这样开始在h&m里找到了工作的节奏，慢慢的融入了整个店的氛围，觉得棒极了。过年前店里组织全体员工吃年夜饭，年前还有早会是关于下一季的流行趋势发布以及今后店里的活动安排，真的非常丰富多彩，让我学到了很多学校学不到的东西。
同时我也发现我对销售这个行业产生了很大的兴趣，销售里分很多道程序，通过那么多道程序最终达到销售的目的得到盈利，这个过程其实非常有趣，包含了很多技巧，我想如果以后可能的话，做销售这一行也是可行的，因为我对这个有兴趣，这样才有努力的动力不是么。
社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于我们大学生接触社会，了解社会。同时实践也是我们大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是回报社会的一种良好形式。短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在
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