端午节手抄报资料内容

1、高速公路一条条,天南海北随便跑。走亲访友效率高,观光旅游心情妙。国庆假日将来到,惠民政策出得好。节日期间不收费,安全行车仍重要。祝国庆出行平安、顺利。

2、国庆佳节真热闹,花如海人如潮。烟花缤纷入云霄,张灯结彩欢歌笑。祖国大地风景俏,一双眼睛不够瞧。八天长假机会好,出门游览玩一遭。领略风光观人文,快快乐乐度国庆。祝国庆快乐!

3、又是一年国庆到,经济腾飞大发展。海陆空军大游行,军民同心齐欢笑。假期虽有八天乐,你我分隔无心享。愿你国庆佳节身体棒,日日开心笑满怀!

4、璀璨的阳光,迎接国庆的到来;绽放的烟花,散发着浓浓的喜气;翱翔的祥鸽,吟唱着吉祥的乐曲;舞动的红旗,飘扬着神州的昌盛。国庆佳节,祝福祖国繁荣昌盛永辉煌,祝愿朋友幸福平安好运常相伴!

5、忘掉理想,把心情释放,长假了将快乐点亮;轻松休息,来沐浴更衣,烦恼的思绪请做好清理;枫叶片片,杨柳依依,桂花飘香的日子充满柔情蜜意;金色十月,把祝福遥寄,浓浓国庆节祝你更加幸福甜蜜!

6、悠悠的花香,在飘动;真真的情感,在发酵;欢欢的锣鼓,在敲打;切切的思念,在挂怀;浓浓的情谊,在升华;深深的祝福,在传递:国庆快乐!

7、生活的幸福,有谁愿意拒绝;简单的快乐,有谁傻傻放弃。其实幸福很简单,一个问候,一个祝福就已足够。国庆节已到眼前,愿你假期里玩的开心!

8、春天的故事唱起来,喧闹的锣鼓敲起来,节日的盛装秀起来,快乐的节拍踏起来,真心的祝愿飞过来,幸福的翅膀展开来,国庆佳节,愿你好运快乐滚滚来!

9、假不在长,八天也行;玩不在多,快乐就成。斯是国庆,惟你高兴,无工作之乱耳,无忙碌之劳形,可以睡懒觉、玩通宵,四处赏风景。孔子曰:国庆快乐!

10、十月金秋风景盛,满目皆是丰收景。人人欢笑庆国庆,大地飞歌也不停。白鸽蓝天自由舞,花儿遍地香满鼻。红旗飘飘迎风展,火树银花不夜天。真诚祝愿发自心,祝愿祖国明天更辉煌!

11、金秋灿灿到十一,秋菊香香庆国庆,百花齐放同祝贺,祖国华诞吉祥伴; 红旗飘飘迎十一,红歌声声贺国庆,中华儿女齐祝愿,祖国强大永安定,国庆节到了,愿我们的祖国更辉煌。

12、金秋刮春风,举国争相庆。神舟宣壮语,利舰示强军。政善三农富,风和田野馨。怡然逢盛世,社稷日温馨。国庆佳节时,祝君乐逍遥!

13、问候的话,我送父母,甜腻的话,我给爱人,祝福的话,我送朋友,满腔的情,我给祖国,国庆节到了,愿我们的祖国越来越强大,祝

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绿杨带雨垂垂重。五色新丝缠角粽。又是一年端午到,又是一年粽叶香,端午节源于自然天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来,龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。你知道有哪些让人惊叹的端午节古诗词呢?范文资讯网小编特地为您收集整理“端午节的手抄报古诗词”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

端午节的手抄报古诗词(篇一)

1.年年端午风兼雨,似为屈原陈昔冤。我欲于谁论许事,舍南舍北鹁鸠喧。——宋·赵蕃,《端午三首》其二

2.彩线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬟。――苏轼[浣溪沙・端午]

3.见说马家滴粉好,试灯风里卖元宵。——《上元竹枝词》

4.小团冰浸砂糖裹,有透明角黍松儿和。——宋张耒失调名《端午》词断句

5.风雨端阳生晦冥,汨罗无处吊英灵。――贝琼[已酉端午]

6.良辰当五日,偕老祝千年。——权德舆《端午日礼部宿斋有衣服彩结之贶以诗还答》

7.榴花三日迎端午,蕉叶千春纪诞辰。

8.不效艾符趋习俗,但祈蒲酒话升平。——殷尧藩《端午日》

9.空惆怅,谁复吊沅湘。——出处:舒頔《小重山端午》

10.碧艾香蒲处处忙。谁家儿共女,庆端阳。——舒頔《小重山·端午》

11.轻汗微微透碧纨,明朝端午浴芳兰。——出处:苏轼《浣溪沙端午》

12.年年端午风兼雨,似为屈原陈昔冤。——赵蕃《端午三首》

13.竞渡诗(唐·卢肇) 石溪久住思端午,馆驿楼前看发机。 鼙鼓动时雷隐隐,兽头凌处雪微微。

14.粽团桃柳,盈门共饮,把菖蒲旋刻个人人。——秦观失调名《端午》词断句

15.正是浴兰时节动。——欧阳修《渔家傲·五月榴花妖艳烘》

16.绿杨带雨垂垂重。五色新丝缠角粽。——欧阳修《渔家傲·五月榴花妖艳烘》

17.裁缝云雾成御衣,拜跪题封向端午。——杜甫《惜别行》

端午节的手抄报古诗词(篇二)

18.粽团桃柳,盈门共饮,把菖蒲、旋刻个人人。——宋秦观失调名《端午》词断句

19.空惆怅,谁复吊沅湘。——舒頔《小重山·端午》

20.斗轻桡,斗轻桡,雪中花卷棹声摇。天与玻璃三万顷,尽叫看得几吴舫。——黄公绍《潇湘神》

21.香蒲角黍,对暑悄无言,梅雨细,麦风轻,怅望空垂泪。

22.小团冰浸砂糖裹,有透明角黍松儿和。——张耒《端午》

23.逢佳节,粼粼波上,百舟争渡。奸当道,谣言布;遭放逐,悲难诉。——王充《满江红》

24.莫唱江南古调,怨抑难招,楚江沉魄。——吴文英《澡兰香·林钟羽淮安重午》

25.风雨端阳生

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.吹一次肥皂泡,欢呼的快乐彩云飘;吃一根棒棒糖,花言巧语来撒娇;跳一个兔子的跳舞,撒欢的春秋往后倒。孩子般的快乐真是好。祝你儿童节快乐抹一脸,幸福流成河。

.儿童世界多夸姣,开开心心无烦恼。童稚一片引人笑,身边万物都奇妙。想象丰硕多创造,前途光明阳光耀。愿你永葆童心人不老,童真童趣乐淘淘。祝六一节快乐!

.童心烂漫,将快乐连线;童心贞洁,让好运不绝;童心荡漾,使身体健康;童心可爱,把日子描彩。六一儿童节,愿你永葆无瑕童心,赏识一路风景!

.六一六一六一,岁岁年年日日,童年一去不返,只留深刻记忆。四季光华荏苒,东风秋雨逝去,人生夸姣意境,唯有童年意趣。珍惜儿童世界,过好儿童节日,开心快乐永远。

.在繁琐的日子里,记得给自己留点空间;在辛劳的工作中,别忘给自己留一片清净;在六一的节日里,更要为自己庆祝一下,时常让自己回到童年,保持一颗童心,开释一下糊口的压力。儿童节快乐无边。

.重拾童年的夸姣,心灵无暇像块宝。洒落淋漓的欢笑,自由安闲的奔跑,布满好奇的思索,没有长久的烦恼。儿童节到了,唤醒快乐童心,愿你青春永葆!

.灰太狼的平底锅,还在脑门上敲;孙悟空的金箍棒,还在变大变小;葫芦娃挂在藤萝上,还在摇头晃脑;繁华褪去,怀揣的童心依旧不老。六一节,祝你心情乐陶陶!

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中国梦我的梦手抄报内容资料 我的中国梦 很多人认为不能实现的梦想都是,没有任何实际意义。有时候梦想存在的价值并不在于它能否实现,而在于追逐的过程。我的中国梦建立在我们日益繁荣发展的文化之上,以祖国的强大为依托,为此我感到骄傲和自豪。我,一个新时代学生,我为我的中国梦自豪,为我们的祖国骄傲。当梦想照进现实,身处一个能让年轻人实现自我理想的时代,我很幸福! 中国梦是全中国人民的梦! 我们的民族曾经历尽苦难,但那与汉武帝、唐太宗时代的中国人一以贯之的民族复兴梦召唤着我们顽强奋斗,艰苦奋斗,不懈奋斗。可以预见的是,只要我们胸怀理想,坚定信仰,又脚踏实地,苦干实干,我们就一定能够拥抱美丽的中国梦! 梦想成真 新中国成立60多年、改革开放30多年来,我们的一个个梦想成为现实,圆了民族独立梦,圆了百年奥运梦,圆了航天航海梦,也圆了房子、汽车、上学、养老的百姓梦。世界还将见证,一个更加美丽的中国梦将在我们手中梦想成真! 时代解读 习近平总书记在参观《复兴之路》展览时指出,“实现中华民族伟大复兴,就是中华民族近代以来最伟大的梦想!”这一时代解读,既饱含着对近代以来中国历史的深刻洞悉,又彰显了全国各族人民的共同愿望和宏伟愿景,为党带领人民开创未来指明了前进方向。 “中国梦”,深刻道出了中国近代以来历史发展的主题主线,深情描绘了近代以来中华民族生生不息、不断求索、不懈奋斗的历史。 “中国梦”的主要动力有三大来源:第一,追求经济腾飞,生活改善,物质进步,环境提升;第二,追求公平正义,民主法制,公民成长,文化繁荣,教育进步,科技创新;第三,追求富国强兵,民族尊严,主权完整,国家统一,世界和平。 中国梦见证 “中国梦”里,有“强国”也有“富民”。“中国梦”里,有期盼也有实干。中华民族是一个命运共同体,只有民族、国家全面科学发展,个人才能实现梦想。同样,只有每个人都充满激情,“中国梦”才够美丽,才够坚实。 梦想的名言 1、梦想无论怎么模糊,它总潜伏在我们心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到梦想成为事实。 2、梦是一种欲望,想是一种行动。( )梦想是梦与想的结晶。 3、梦想,是一个目标,是让自己活下去的原动力,是让自己开心的原因。   查看更多>>>

叶叶层叠,好运不绝;米米紧粘,幸福绵绵;线线缠绕,快乐拥抱;水水相融,情意浓浓;粽粽连结,祝福不歇!端午佳节到,祝你节日愉快!

五月初五是端午,祝福心意全送到:愿你“粽”是快乐,“粽”是微笑,“粽”是喜悦,“粽”是好运,“粽”是成功,“粽”是幸福,“粽”是美好。

平淡如水的问候,很轻;一声平常如纸的祝福,很真;采一片清香的粽叶,包一颗香甜的粽子,装入真情的信息里,送给你:祝端午节快乐!

用代表着快乐的糯米,藏着代表甜蜜的枣馅,用欢欣的粽子叶紧紧包在一起,系上幸福的红丝带,捎去我美好的祝福,祝您端午节快乐!

目的:骚扰,方式:短信,意义:为了骚扰你,浪费我一毛钱,值!说明:心中有你,备注:提前祝贺“端午节”快乐。括弧:不许有人比我早!

五月初五是端阳,棕叶香、包五粮、剥个棕子裹上糖;艾草芳、龙舟忙,追逐幸福勇向上;美好的生活万年长!祝您端午节快乐!

五月初五“粽”想你,糖馅肉馅啥都行;糯米粘着彼此友谊,棕叶包着我对你的祝福;短信伴着好运至,愿你开开心心过端午,祝端午节快乐!

今天是端午节,送你只香甜粽子:以芬芳的祝福为叶,以宽厚的包容为米,以温柔的叮咛做馅,再用友情的丝线缠绕,愿你品尝出人生的美好和!

五月初五这一天,端午佳节思故园。没有冤屈似屈原,为何还不把家还。追求梦想何时圆,漂泊异乡有谁怜。人无根基难长远,桑榆虽晚霞满天。

今天端午节,送你只香甜粽子:以芬芳的祝福为叶,以宽厚的包容为米,以温柔的叮咛做馅,再用友情的丝线缠绕,愿你品尝出这五月五的情怀!

五月初五是端“五”,祝你:梦想“五”动人生,幸运“五”处不在,快乐“五”时无刻。精彩“五”限,幸福“五”比。端“五”快乐!

今天端午节!收集世上一切美好的东西为原料,用无忧为外衣,以我的真心祝福为丝带为你包了一个特别的粽子送给你!吃了它你永远快乐幸福!

生命中总有些让人难以忘怀的朋友,生活中总有些让人无法忘记的日子,有缘相识,从陌生到熟悉!虽然没有时刻问候,却一刻未曾忘记!预祝端午节快乐!

五月初五是端午,粽叶飘香鼻尖传。片片芦苇片片情,点点红豆寄情谊。粒粒红枣心欢喜,滴滴雄黄吉祥意。年年岁岁端午节,分分秒秒幸福时。

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节分端午自谁言,万古传闻为屈原。又是新一年的端午节将至,端午节源于自然天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来,龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。那么你知道有哪些经典的端午节古诗词?为满足您的需求,范文资讯网小编特地编辑了“有关端午节经典古诗词手抄报诗句”,但愿对您的学习工作带来帮助。

有关端午节经典古诗词手抄报诗句【篇一】

1.旧俗传荆楚。正江城、梅炎藻夏,做成重午。

2.裁缝云雾成御衣,拜跪题封向端午。——杜甫《惜别行,送向卿进奉端午御》

3.酒当歌,曲轻弹,霓霞舞翩翩;花儿美,碧水涟,日月彩云间;梦成真,福禄全,祝愿开心每一天!

4.小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。 菩萨蛮(宋·陈与义) 包中香黍分边角。彩丝剪就交绒索。 樽俎泛菖蒲。年年五月初。

5.便收拾银瓶,当垆人去,春歇旗亭。渊明权停种秫,遍人间,暂学屈原醒。——罗志仁《木兰花慢》

6.彩线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬟。——苏轼《浣溪沙·端午》

7.独写菖蒲竹叶杯,蓬城芳草踏初回。——汤显祖《午日处州禁竞渡》

8.仙宫长命缕,端午降殊私。

9.风雨端阳生晦冥,汨罗无处吊英灵。

10.阿房舞殿翻罗袖,金谷名园起玉楼,隋堤古柳缆龙舟。——张可久《卖花声·怀古》

11.风雨端阳生晦冥,汨罗无处吊英灵。――贝琼[已酉端午]

12.玉漏银壶且莫催,铁关金锁彻明开。——《上元夜》

13.明诏始端午,初筵当履霜。——出处:储光羲《大酺得长字韵时任安宜尉》

14.汨罗江渚,湘累已逝,惟有万千断肠句。 满江红端阳前作

15.前船抢水已得标,后船失势空挥挠。

16.碧艾香蒲处处忙。谁家儿共女,庆端阳。——舒頔《小重山·端午》

17.彩线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬣。佳人相见一千年。——宋·苏轼《浣溪沙端午》下阕

有关端午节经典古诗词手抄报诗句【篇二】

18.*线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬟。——苏轼《浣溪沙·端午》

19.淡妆浓抹,西湖人面两奇绝。菖蒲角黍家家节。水戏鱼龙,十里画帘揭。凌波无限生尘袜,冰肌莹彻香罗雪。游船且莫催归楫,遮莫黄昏,天外有新月。—宋·赵长卿《醉落魄重午》

20.入袂轻风不破尘,玉簪犀壁醉佳辰。——宋苏轼《浣溪沙端午》

21.端午临中夏,时清日复长。——出处:李隆基《端午》

22.碧艾香蒲处处忙。——舒頔《小重山·端午》

23.小团冰浸砂糖裹,有透明角黍松儿和。——张耒《端午》

24.谁家儿共女,庆端

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消防安全手抄报内容 一、就寝前和外出前应做那些检查? 检查电气、煤气有否关闭、烟火有否息灭。 二、居家逃生计划应怎么做? 1、应先熟悉所住楼层的各逃生路线,并随时做好迅速撤离的准备。 2、平日应与家人预先模拟火灾一旦发生时,应循什么算途径逃生,以及到约定会合地点。 3、应熟悉所住楼层内的消防设备及其使用方法。 三、在厨房中应注意那些消防安全? 1、烹饪时宜著短袖或合宜的长袖,避免烟火延烧衣物。 2、烹煮食物时,勿任意离开,离开前须将烟火关闭。 3、不要让小孩进入厨房玩耍。 四、何种公共场所尽可能不要前往消费? 1、只有单一出入口之场所。 2、位于地下层之场所。 3、用易燃物装修之场所。 4、消防安全设备不合格之场所。 5、防火区域受破坏之场所。 五、下列是觉见影响逃生之重要原因,切勿前往此公共场所消费? 1、安全门上锁。 2、平常应保持关闭之安全门却是随时打开。 3、通往屋顶平台之安全门上锁。 4、安全梯、通道(例如走郎)、楼梯等阻塞 六、为了自身安全,进入陌生场所应该先了解什么? 1、避难逃生方向。 2、安全门、梯位置,及是否未关闭、是否上锁。 3、查看消防栓、缓降机、救助袋等各项灭火、避难器具位置。 七、灾害发生后应如何报案? 1、应保持镇定,拨打119电话。 2、述明详细灾害地点或附近目标。 3、简述灾情状况。 4、留下电话及地址以便进一步联系。 八、发生火灾时你应注意的事项? 1、切忌慌乱,判断火势来源,采取与火源相反方向逃生。 2、切勿使用升降设备(电梯)逃生。 3、切勿返入屋内取回贵重物品。 4、夜间发生火灾时,应先叫醒熟睡的人,不要只顾自己逃生,并且尽量大声喊叫,以提醒其他人逃生。 九、烹饪时油锅起火应如何处置? 1、不可以用水来灭火。 2、可用灭火器灭火。 3、可盖上锅盖后再用湿毛巾覆盖,阻绝空气来灭火。 4、速关闭煤气来源开关。 十、消防栓使 查看更多>>>

疫情面前,人人平等。虽然只有少部分地区有疫情情况了,但是我们还是要注意外输入的,去往人多的地方要戴口罩,做好个人防护措施。有哪些关于疫情宣传口号呢?下面是范文资讯网小编为大家整理的疫情宣传标语手抄报内容,仅供参考,希望能为您提供参考!

疫情宣传标语手抄报内容(篇一)

1.守土我有责,党员展担当。

2.面对疫情别添乱,在家也能做贡献。

3.减少聚会聚餐,避免感染冠状病毒。

4.疫情来袭,我们用爱守护你。

5.你加油,我加油,战胜病毒有盼头。

6.这是突如其来的疫情,打破了团聚的欢欣;病毒如此无情,我们携手攻克疫情。给自己鼓劲!相信自己,我们一定能赢!

7.个人防护四要素:戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集。

8.生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是责任!

9.非必要不出行、不流动、不聚集、不返乡、不出境、不跨省;

10.党员群众同努力,肺炎疫情定可防。

11.疫情是场考验,守望相助才能交出满意答卷。

12.落实联防联控措施,构筑群防群治防线。

13.这个春节莫瞎串,情谊不在一顿饭。这个春节莫乱跑,传染肺炎不得了。

14.白衣天使,感谢你们的辛苦付出,日夜劳累。希望你们在治病救人的同时,保护好自己的身体。你们是这个世界上最美的人!

15.联防联控,众志成城!

16.众志成城、万众一心、防控疫情。

17.疫情是考验,党员是好汉。

18.依法科学有序防控,坚决遏制疫情扩散。

19.勤洗手,讲卫生,远野味,避聚集,明医理,勿忌医。

20.疫情期间,在家安全,出门找死。

疫情宣传标语手抄报内容(篇二)

21.强防护、不恐慌,信科学、不传谣,我们同努力,疫情定可防。

22.外地回来莫乱跑,传染肺炎不得了。

23.“老实在家防感染,丈人来了也得撵”

24.科学应对群防群控战胜疫情。

25.全力以赴做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,落实早发现、早报告、早隔离、旱治疗和集中救治措施。

26.我们共同努力,疫情定可防

27.全家戴口罩,胜过一堆药。

28.加强体育锻炼,提高抗疫能力。

29.如有不适,尽快就医,沉着冷静,谨遵医嘱。

30.疫情防控就是政治体检,党员一线接受组织检验。

31.无事不出门,出门戴口罩。

32.实处打赢疫情防控

33.不忘初心同努力,牢记使命防疫情。

34.奉献见情怀,更是青春付。心愿千千请战书,决战生何顾?精彩自平凡,微笑亲人护。援助无私意志坚,万里江城

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持钱买花树,城东坡上栽。植树节是一些国家以法律形式规定的以宣传森林效益,并动员群众参加义务造林为活动内容的节日。植树树能防风固沙,涵养水土,还能吸收各种粉尘,生活中有哪些关于植树节的句子呢?为满足您的需求,范文资讯网小编特地编辑了“植树节手抄报内容大全”,希望能为您提供参考。

植树节手抄报内容大全【篇一】

1.又到一年植树节,为你种棵幸福树,树根是健壮的体魄,树干是幸福的家庭,树叶是顺心的事业,果实是美满的爱情,无论多少风雨,永远屹立不倒。

2.植树节,让“好运”如青滕缠树伴着你,让“幸福”如参天大树罩着你,让“吉祥”如河边垂柳顺着你,让“财富”如千年古树围着你!植树节,祝你快乐植树,幸福人生!

3.植树造林镇风沙,遍地都是好庄稼。多栽花儿多种树,美化家园人人爱。祝植树节快乐!

4.植树节,种下希望,发出梦想的嫩芽;种下美好,扎根幸福的土壤;种下快乐,长出开心的枝叶;种下心意,收获情谊的绿洲。朋友,愿你种啥得啥!

5.植树节了,对你说话从来算“树”!愿你事业有成参天树,招财进宝摇钱树,爱情缠绵连理树,福寿齐天南山树,健康永固千年树,万事遂意许愿树!

6.好运非你莫"树",事业如参天大树,直冲云宵;爱情如青滕缠树,永不分离;健康如千年古树,强而又壮。衷心祝你植树节快乐!

7.植树节,给你种下四棵树:一棵许愿树,让你梦想成真。一棵幸运树,让你天天走运。一棵快乐树,让你远离烦恼。一棵爱情树,给你幸福甜蜜。植树节快乐!

8.人从众团团圆圆,木林森茂茂密密。

9.植树节,人人来参与,添一片绿色,建美丽家园!

10.春天的时候,如果你种下一颗种子,到秋天就会长成一棵摇钱树,为你结满金元宝。还愣着干啥?快种树去。呵呵,植树节快乐!

11.植树造林为人类,百年大计今日行;山青水秀世界美,绿色家园人享福;植树节到了,祝福你幸福快乐!一生一世健康相随,平安相伴。

12.植树节,愿你快乐不胜“树”,生活惬意有套“树”,工作顺心有建树,财运紧随好气“树”,健康相伴添寿“树”,微信就是消息树:幸福将陪你走一路!

13.生命中没有恒久不变的风景,只要你的心永远朝着太阳,那么每个清晨都会有新的美景,等你去欣赏,带给你期望。就像这条信息息一样!植树节快乐!

14.让你我执手同栽一株苗,你拿锄我拿树。用我们的汗水浇灌,以我们的心血抚养,让我们共同的地球村庄重回往日的容光。祝你植树节快乐。

15.

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预防溺水手抄报,黑板板资料 防溺水安全知识:珍爱生命,安全第一 凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。 学校本着“以人为本”精神,为确保孩子安全,严防因游泳带来安全事故的发生,是禁止任何孩子私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的;除非有父母亲的亲自陪同并经学校同意! 那么游泳应注意什么呢?我们汇集了有关知识。请家长们耐心地读下去一定会有收获的。 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋; 2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳; 4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳; 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全; 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全; 7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸, 腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救: (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止; 《预防溺水手抄报,黑板板资料》由小编收集整理,转载请保留链接。 (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力 查看更多>>>
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