成长卷首语范文1500字

在与学生共同阅读、成长的日子里，我阅读了刘良华教授的《教师成长》，然后，我被深深地震撼了。确切地说，我从未如此认真地阅读过任何一本教育书籍，但是这本书的许多案例深深地吸引着我，如《死亡诗社》、《父亲的脚后跟》、《学生哭喊着冲出教室》、《爱心与教育》、《赐予我控制感吧》等等。我无法用我笨拙的语言来表达出我内心的感受，但却被书中的几句话真切地打动着。

一、差的教师各有各的差，而好的教师几乎有一个共同的好，即这样的老师绝不会照本宣科。

新课程有一个流行的课程口号：不是教教材，而是用教材教。一个优秀的教学工作者首先是一个调整教材、补充教材或重新开发教材的人，其中包含了吃透、利用教材、补充教材和更新教材。我们应该学会用减法和加法的态度对待教材，努力在学生吃不了和吃不饱之间作合理地取舍、安排。这也是刘良华教授所讲的教师的课程智慧。

二、教是为了不需要教。

教育是什么，我们的教育又为了什么?

在1992年举行的中日孩子夏令营活动中，中国孩子病了回大本营睡大觉，日本孩子病了硬挺着走到底;日本家长乘车走了，只把鼓励留给发高烧的孙子，中国家长来了，在艰难路段把儿子拉上车一次短短的夏令营，暴露出中国孩子太多太多的弱点，我们的爱心表现为让孩子免受苦，殊不知，过多的呵护只能使他们失去生存能力。我们必须鼓励孩子坦然去承受困苦，学习在各种艰难环境中生存的本领，否则，他们就不仅不可能有自己强劲的翅膀，甚至可能在一旦失去护翼时中途夭折。我们的教学何尝不是如此，我们总是过多地牵着学生的鼻子走，一味地要学生尾随，有时甚至是将学生背着走的。其实我们完全可以采用要学生带路走的赶牛教法，只要我们指明方向，教给方法，因为我们的教是为了达到最终的不需要教，是为了引起学生的主动学习。

三、爱，不等于教育的全部，但教育不能没有爱。

到目前为止，班主任管理领域出现了三个极具代表色彩的民间英雄，一个是自我管理与制度管理为核心理念的魏书生;一个是爱学生出了名的李镇西;另一个则是与学生斗智斗勇的万玮。不管是哪一位老师的哪一种教育管理方式，我认为都少不了一个爱字。也许有人会提出异议：有的学生实在太调皮，光靠爱心根本管不住呀!对此，李镇西老师说：爱不等于教育的全部，但教育不能没有爱。教师爱学生是一种具有活力的酶，它通过迁移、转化在学生心灵上发生作用，学生得不到师爱，往往产生焦虑，防卫心理，或是形成攻击性格以致对社会疏远，怀有敌意

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在日常的生活当中，范文的需求量越来越大，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，你也许正需要一些范文作为参考，经过收集，小编为您献上教师个人成长规划1500字，请收藏好，以便下次再读！

教师个人成长规划 篇1

3)在学科教学中，很大程度依赖于教材，缺乏自己对于文本的深入解读，自己的教学缺乏创新和研究，对于教材开发的力度不够，没有很好的使用教材、超越教材，整理、积累、反思方面有待加强。

4)自己的职业道德和职业修养方面，自己平日的课堂教学缺乏亲和力，与学生的接触太少，没有深入走进学生，了解学生的内心世界，不了解学生的发展需要、成长需要，需要完善自己的教师形象，做学生喜欢的好老师。

为了更好地实现专业的成长，我将立足岗位，以学校大局和学生的发展为重，认真踏实工作。

我计划通过二年的时间，达到有对教育理想的执着追求，有先进的教育思想和教育理念，有丰富的教育教学经验，有较高科研工作能力，专项特长突出，学生、家长满意的教师。做到以下几个方面：

(1)真正关心每一个学生，把自己教师的爱平等的给予每一个学生，关注每一个学生的成长过程，促进每一个学生思品素养的提高，让自己真正成为学生喜欢的老师，走进学生，促进学生能力的提高，为学生以后的发展打下坚实的基础。

(2)认真备好每一节课，使自己的语文课堂教学成为接近学生，超越教材的课堂教学，研究教材，立足于学生的角度研究教学，备出高质量的课，同时上出精彩的语文课。

(3)研究教学，对于自己的教学行为进行分析，写好自己的教学总结和反思，对于自己的教学中的得与失进行充分的研究，探寻适合自己教学风格，记录自己和学生成长的足迹，形成自己的教育教学研究，做一名研究型、发展型教师。

(4)勤于研究，勇于实践，在自己的教学工作中，多学别人之长，多读书，把自己的所学应用于实践，提高自己教育教学的深度和广度，使自己的思品教学既有工具性又闪耀人文的光辉。

(5)练好过硬的基本功，丰富自己的教育机智，同时注重自己的修养和教态。吸收他人修养中的元素，使自己的修养更加立体。树立自己的职业理想，并为自己的职业理想持之以恒的努力。

专业工作是为人类谋求福利的社会公益事业。教师这一职业必须以教育为旨，促进人的全面发展，我以为只有树立为学生服务的意识，才能确立学生的主体地位，把课堂和学习真正完整地还给学生。特别是针对新的招生况，我们如何面对。教学中我将通过不断反思、盘点等

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作文是一个提高自身素质的途径让你更好的了解自己，写好一篇优秀的作文一定要重视平时的写作练习，如何让自己写的作文一鸣惊人呢？经过精益求精小编为您呈现了“我的成长初中作文”，要想全面了解该话题请您继续阅读下文相关内容！

我的成长初中作文【篇1】

人生恍如一条流动的小河，淌着，淌着……不知不觉已走过了一段历程。这期间，我也在渐渐地成长，不断地经历着烦恼与欢乐，放弃和坚持，失望同满足……

如果问你：“成长中最欢乐的是什么时候？”我猜大多数人都会说是金色的童年。是啊，童年是多么令人幻想和回味啊！似乎就在昨日，我还只是个不懂事的小毛孩。那时的我，生活是多么愉快；思想是多么单纯；笑容是多么灿烂……每一天，趣味的游戏，漂亮的玩具，好看的动画片……填充着我的生活。家庭的负担就像老鼠怕猫儿似的，躲得远远的。有好吃的，先给我吃；有好喝的，先给我喝；要是有一点儿不舒服，父母就会围着我团团转……家人们的关心、爱护，把我裹得严严实实。这么完美的生活，光是回想一下，就让人有一种满足感。

但成长的欢乐中也掺杂着一些烦恼。随着年龄的增长，我渐渐显露出与同龄孩子的差距——个子不如别人高。所以，同学们给我起了不少绰号，像“矮冬瓜”呀，“小矮子”呀……这些“美称”被同学们当成我的名字一样叫着。更令我烦恼的是：妈妈每次跟别人谈起我，总会埋怨道：“哎——我的孩子怎样就这样不长个儿呢？”妈妈，我又何尝不想长高点儿，但又有什么办法呢？每当想起这些，我是既难过又无奈。

虽然我个子不高，但学习成绩却很优异。每当取得好成绩，站在领奖台上，手捧奖状和奖品时，我又仿佛觉得自我并不矮。一次次的经历告诉我：其实个子高矮并不重要，只要努力学习，在广阔的知识海洋中尽情遨游，不断发掘，终将会成为生活的强者、“高人”。

来吧，千千万万的矮个子同学们，让我们树起新的里程碑，以热情、进取的态度托起明天的太阳，顽强地拼搏下去，前路定会一片灿烂的。

我的成长初中作文【篇2】

“太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们，心灵的花朵，美丽可爱。……我们带着七彩梦，走向未来。”我们几乎是唱着这首歌长大的，我们的生活确实充满了七色阳光。然而，即便是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自于同学的交往……

我的烦恼来自我的朋友，来自我们之间的友谊。友谊，当然是地久天长。但是，

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大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。下面，小编cj为大家整理了职业生涯规划卷首语，希望你能喜欢!欢迎参考借鉴。

职业生涯规划卷首语一

每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。

在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复，那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。

做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情况确定一个人的最佳发展方向与目标，并未实现这个目标做出的合理的行动方案。

而自己，现在已经是一名法学系专业的大学生了，根据自己的切身情况，在展开整个大学生涯的学习之前，也要为自己做好一份职业规划。

从自己走进校园的那一刻开始，就应该好好的想想自己的未来的道路。告诉自己，决不可将自己的大好时光消磨掉，应该抓住一切时间好好的学习自己的专业知识。

由于自己已经选择了法学系专业，那么就要根据自己的专业好好的确定自己未来职业的发展方向。如果下定决定朝着律师的方向努力，那么就要从现在开始，努力的学好自己的专业课知识，学习如果做好一名律师的专业技能，通过平时点点滴滴的时间研究曾经有过的所有法律案例。希望可以通过自己的努力，让自己的大学生涯毫不虚度。

人的一生大学时光也许就只有一次，如果没有把握住，将来自己一定会后悔。所以，在学习开展之前，先为自己制作好职业规划，规划好目标。有了目标，才会有动力，有人动力，才能按照自己规划好的人生路轨行进。

职业生涯规划卷首语二

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

职业生涯规划卷首语三

历史的车轮驶进了21世纪，科学的日新月异，技术的突飞猛进，造成了竞争的日益激烈。创新是第一生产力，国家的兴旺在于人才。作为当代的大学生，想要在这物欲横流的社会里拥有自己的一片天地，就得珍惜时光，用知识、技能武装自己。岁月如梭，人的生命

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“读一本好书就像和一个高尚的人说话”,在我们上学时，语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。网络上有很多关于作品的阅读分析，想信您在阅读后也有所得，此时就可以通过写一篇读后感把自己阅读其中所思所想写出来。您是否正在想怎么样才能写好作品的读后感呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的完整成长读后感1500字通用，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

完整成长读后感(篇1)

读《完整的成长》读后感2000字：

今天由我给大家分享《完整的成长》这本书第七章第二节《儿童天然向往并敏感于精神》这篇文章。

首先，在分享之前我想聊聊我参加县幼儿园良知养正学堂学习的感受，我是1月8日开始学习的，到目前已经坚持打卡学习88天，这是我参加工作以来坚持学习最久的一次，我自己都有点佩服我自己，这五个月的学习带给我一个又一个惊喜，其中最大的惊喜就是让我学会反思，开始观照自己的内心，人变得宁静了，学会了包容和体谅；当然最重要的收获还是在家长学堂学会了如何当家长，如何正确的和孩子相处，对孩子每一个阶段的生命特征不再无知和迷茫，跟着孙瑞雪老师慢慢走进了孩子生命的神秘的成长过程，感受孩子一个又一个敏感期，感叹生命的神奇和伟大。五个月的学习过程已经让学习变成了一种习惯，当然，因为时间和自身能力的问题，我得学习还不够深入，很多只停留在表面，希望继续跟着咱们的家长学堂，将学习一直深入持久走下去，毕竟大家一起走，才能走的远。

下面，进入咱们今天的正题，说说《儿童天然向往并敏感于精神》这篇文章，精神是经由自己内在生命的过程，认知清晰以后，伴随着生命高潮的体验，而获得蕴涵在所有法则中的真善美，精神生活是整个人类共同的嗜好，人类的核心就在于此，而儿童尤为敏感。孩子对精神生活有着天然的精神感觉，有着天然的熟知和亲切，有着本能的嗅觉，如同植物和动物的本性。

孙瑞雪老师把精神理解为儿童对真善美的了悟，而真善美就在我们的生活当中。

童童每天早晨到幼儿园，都必须从幼儿园大厅右边的楼梯上楼，尽管左边的楼梯离他的班级近，但是如果妈妈想从左边上楼，童童就坚决反对，右边的楼梯上挂着现代派画家的画，有梵.高、塞尚、高更……转过楼梯,二楼的走廊里,挂着文艺复兴时期的画.童童需要每天从右边上楼,每天认真观看每一张画,一直看到教室里.童童最喜欢的一幅画,挂在班里,叫《宇宙原素》，有一次，老师告诉我，童童看了14分钟，然后就像美餐了一

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我们伟大的中华名族，有着5000多年的灿烂历史，孕育了我们伟大的中华文明。从古至今流传下许多的中华名族传统美德，是中华优秀名族品质，优良名族精神，崇高名族气节，高尚名族情感，良好名族礼仪的总和。

说到文明，首先，我们的一举一动都能表现出我们对文明二字的意识程度。有些人甚至觉得文明只是纸上谈兵，如果你是这么认为的就大错特错了！因为会说是为了行动，你如果只会说，而不去行动，那就等于没做到文明二字，文明在生活中的一点一滴。作为一个小学生我们热爱我们的祖国，爱学习，尊重老师父母，遵守纪律法规，诚实守信，微笑面对每一天。

文明小事从我做起。我们班经常有同学会说脏话，下课互相打闹骂人，撞到人不说道歉，垃圾满地扔，自己的座位上乱七八糟，很不文明。希望同学们这次读过《文明美德伴我成长》后，改掉种种不文明的坏习惯，成为一个真正的文明小学生。长大后无论在哪都是一个文明的人。

我们每个人都应该有个好习惯。18世纪美国最伟大的科学家富兰克林年轻时有个笔记本，里面画了一个大表格，上面写着17个单词，一个单词代表着一条美德：节制，恬然，守秩序，果断，勤勉，简朴，真诚，稳健，公平，宁静，坚贞，谦逊，整洁。每天晚上，他都会对着表格检测，凡是没有做好的，就把对应的格子用黑点涂满。表格里的黑点越来越少，年轻的富兰克林也修得了好品格。同学们，让我们也来动手设计这样的一个表格，每天检测一下自己，只要能坚持下来，我们一样也能修得好品格。

文明礼仪体现了一个人的道德水品，文化修养，更体现了一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度。一个人如果不遵守社会文明，小的来说影响自身形象，大的来说影响了国家声誉。在清朝时，有个有名的大臣叫李鸿章出使俄国，在一次公共场合，随地吐了口痰，被外国记者大肆宣扬，加以嘲弄，不仅丢了自己的脸，更丢尽了中国人的脸。这就是一个不文明带来的历史教训。在德国，几个德国大学生做了一个试验，在德国的一条街上的相邻两个电话亭分别贴上男女字样，然后躲在暗处观察。结果有七八个男子在贴有男字样的地方排队，而贴有女字样的电话亭却以个人没有。这就是说德国人文明意识很强。既然德国人能做到，难道中国人就不能做到吗?我相信每个中国人都会说：我能做到。

我从小生活在镇江，镇江这座城市在我的成长中也越来越文明。我感受身切。街道越来越干净，马路越来越有秩序，生活在这里的人们互助友爱，处处有文明的气息

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《和学生一起成长》一书，我首先粗略地看了一遍，了解了作者的大致意图，我理解到不管她写的交给他金钥匙还是知、情、意、行统一等等，她的言行都是从细节抓起。通过看此书及自己的多年教学经验，作为教师，尤其是小学教师，教育学生是要从细节抓起。 窦老师在写给宋宇庭的一封信：擦干眼泪，你会变得更美丽中，就从宋宇庭主动扫教室这一细节，称赞她为学生：你一直这样默默地为班级奉献，为同学服务，你的行为令我十分感动。然后又从宋宇庭自习课上的表现，想到他的数学成绩名列前茅的原因。从考试不理想，流泪哭起来。这些细节，指出他性格上的弱点。不坚强，爱哭。教育宋宇庭眼泪使你失去许多成功的机会。很多生活中的失败，是因为人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么接近。并送宋宇庭一句终生受用的话：男儿当自强！你是个男孩，一定要做到男儿有泪不轻弹。擦干眼泪吧，你会变得更潇洒！相信宋宇庭将来一定能成为一个真正的、坚强的、顶天立地的男子汉。我相信窦老师的这封信，从宋宇庭的一件件爱哭的细节说起。宇庭一定会心服口服，并一定能改正缺点，成为顶天立地的男子汉。 还有从窦老师的学生袁德公给窦老师的寻常小事见真情这封信中也是因为窦老师从细节中发现袁德公没带饭盒。是窦老师在孩子最着急，最无奈的时候，向他举起盛好的饭菜和一双崭新的筷子。使这位学生事过几年后想起来还有一种说不出来的感动。还有在活动课上，刘世杰掉进土沟，窦老师背刘世杰去校医院这些细节都记在袁德公的记忆中，他评价窦老师说：您像对待自己的孩子一样对待我们每一个人，我真为有您这样的好老师而感到自豪。可惜过不了多久，我们这些被您温暖了六年的孩子就要离开母校，开八中学。在以后的日子里还要经历酸甜苦辣，但我会面对，会把您的爱化作一般异常强劲的动力，伴我闯过未来的风风雨雨 作为一名小学教师，抓细节是多么重要，通读此书，我教学的一幕幕也不时地浮现眼前，记得教过一个班，生a的爸妈离异，她与爷爷奶奶生活在一起。她奶奶来校跟我说过。这孩子毛病太多，爱偷家里钱，让我平常多关注、多教育她。一天午自习，我进教室，余光正好看见她拿着一卷钱，也就在我进教室的一刹那，她快速地藏到了桌抖，我到她桌前，她慌了说：老师我不是偷的是捡的从这件小事最后调查出了我班的一名班干部b学生她俩经常偷家里钱，买照相机等很多东西，小卖部，桌抖都存放着钱和东西，生b我和一起到小卖点去取存在那的1000多

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范文资讯网精选专题推荐：“教师个人成长总结”。

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教师个人成长总结 篇1

一个学期忙忙碌碌地即将结束啦，回首一个学期的工作有如下收获分享：

教科研方面：从杜主任手中接过教科研这项工作，说句心里话我是也有压力，一边摸索一边工作，五月份先后完成了第五届智慧教师的征文32篇的统计任务，当时事情繁杂，休息中午时间请吴宝飞老师帮忙做了整理，才可按时做了上交工作;随后接到可持续发展征文活动，当时正好赶上自己外出参加班主任培训，上级领导约定的时间节点不可怠慢，又拜托老同学艳娟老师帮忙做好论文整理工作，当时是网上上交，遇到了很多问题，我们两地沟通，才顺利完成了校级的上传。

7月4日参加培训，接到了第二十一届教育科研成果(论文)征集工作，同时又接到了区教科室对每一所学校的教科研工作的评审的通知，对于一个刚介入科研的人，此时已经无从下手，杜主任多次沟通，撰写通知，多亏大家的配合，才利用五个中午休息的时间，完成了11篇成果论文的网络上传，学校审核和区教科室上传任务，同时整理了68篇论文成果以及班主任工作室和家教研究中心的相关材料整理，就光报送区级材料海星就跑了两趟教科室，高霞老师早早来到学校帮我递送学校公章，每一幕都感动着我。

平板电脑(pad)实验班方面：定点活动安排在每周四的下午，信息中心的周坤、王娟、柴石彦老师定期来我校进行无偿的辛劳培训，我们的每一位实验教师也在刻苦认真的学习，从装备齐全那一刻开始算起，仅用两个多月的时间，我校的pad班就5月份统计，是全区上课最多的学校，5月24日，请来了平板电脑专家李玉顺亲临现场指导，对我校的杜桂金、孙剑和王岩老师的课给予了高度的评价和中肯的指导意见。一个学期忙忙碌碌，实验教师克服困难，相互调课，参与学校组织的培训活动13次，后续马颖颖老师也尝试做研究课，收到了良好的教育效果，使得低中高年级以及语文、数学和英语学科逐渐在打开局面。大家也从最初的抵触到慢慢的接受。每一位实验教师都开始了尝试性的教学，可以说大家都在不断的探索中去践行徐校提倡的“增效减负”的教学宗旨。

班主任工作室的工作方面，隔周的活动，有计划有侧重，既要考虑作为学校班主任队

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  为了从小教育好儿子，家中购买了不少育儿书，这本《好孩子的成长99％靠妈妈》也是其中之一，拿起这本书时我并不在意，信手翻阅了几页后，就再也放不下了。   书中讲的是：一个韩国女人张炳慧，嫁给了一个带着三个孩子的中国男人，由于丈夫与前妻的三个孩子分别被托付给别人代养过，而都缺乏家庭观念。他们没有安全感，对她戒备、不信任；他们没有生活自理能力，缺乏教养；他们没有家庭归宿感，缺乏兄弟姊妹间的谦让、友爱和互助；他们的智力发展不均衡，老二彼德在上中学之前成绩一直很差……但是，张炳慧成了孩子的“良师益友”。在她的教育下，三个孩子都成为了美国社会出类拔萃的人才。她一边工作一边将精力倾注到教育三个孩子身上。她言传身教，并且十分注意培养孩子的基础能力。最终，大女儿毕业于美国哈佛大学，成为一名国际律师；曾被医生诊断为因心理问题而导致智力发展障碍的老二，考上耶鲁大学，毕业后又在哈佛大学进修经济管理学，以第一名的好成绩毕业，并成为卓越的商业人士；最小的女儿１６岁时，以第一名的成绩进入耶鲁大学，最后也成了一名国际律师。   张炳慧的成功教育，其实很大是受父亲教育子女方法的启发，她的父亲从来不强迫子女们做任何一件事情，但是，他要求子女必须遵守一个“基本原则”，那就是无论你的年龄多小，都要为自己所做的事情负责，她的父亲让孩子们从小就分清了自由与自律的区别。读到这一段时，很令我触动，深以为是。

因为作为一名教师，我碰到过太多做错事后推卸责任的孩子了，因为现在的孩子在家中都是小皇帝，由几代人呵护着长大，对孩子的一些无理取闹、胡搅蛮缠多数采取着放纵的态度，理由是：他还小呢，不懂事。可正是这不经意的过分给予孩子的自由，令他们从小养成了骄纵跋扈、缺乏自律，做错事后，一味推卸责任的个性。而张炳慧正是托了当年父亲教他们的“基本原则”之福，在艰苦的留学期间，在看到许多留学生被淘汰或堕落时，坚持努力学习并最终完成了学业。我想，后 查看更多>>>

我有一本书，叫《蝴蝶飞过旧时光》。

这是一本讲了成长是什么的书。

这本书主要写了主人公余乐乐在成长过程中，经历了父亲早逝、母亲改嫁、早恋风波后，终于迎来了自己的幸福的故事。

书中有一句话我久久不能忘怀：所谓成长，就是忘记那些我们本以为要铭记一辈子的东西，而铭记那些我们以为一定会忘记的东西。

是啊，成长是什么？每个人的感受都会不一样。但无论如何，人都是要成长的，就算你会幻想，如果自己不会长大该多好，如果自己能永远陪在父母身边该都好，如果自己能和她（他）永远在一起，那该有多好？只是幻想终归是幻想，永远不能变成现实。

成长中少不了离别，少不了磨难，更少不了眼泪。

可正因为是这样，我们的成长，才少不了快乐和幸福。终于一天，你会明白，那是的自己，是多么的无奈，多么的可笑。

阳光就在你的眼前，只因你的懦弱，失去了触碰它的机会。幸福就躲在门后，只因你的胆小，失去了得到她的机会。如果没有成长，世界也不会这么美好。

终有一天，你会明白，当时的举动是多么的懦弱。虽然，在这个既美好又虚伪的世界，我们已经失去了辨别的能力。因为，幸福来得越猛烈，曾失去过幸福的人，就只会越害怕失去。在你终于能面对命运的那一天，你就会明白，原来，幸福真的只离你一步之遥。

只有面对，才能拥有，只有坚强，才能幸福，只有勇敢，才能成长。

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