托福考试复习学习计划

伴着我们工作的不断优化，我们可能会需要一些学习资料等范文，好的范文更具有参考意义，我们一起来看看有哪些范文吧！小编特别为你收集的“托福考试复习学习计划”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

无论什么考试，考试之前复习好是很有必要，其中复习的方法和计划就是很关键，以下是小编整理的托福考试复习学习计划，欢迎阅读参考！

口语：练习最好录音，每天像念圣经一样念一个小时 考前去淘宝买机经，中率还是挺高的。时间充足的童鞋最好自己写口语模板，两天能写50个左右(大概16个小时)，这样考前只要背背作文模板就不用再练作文了

阅读+听力：准备好生词本，刷tpo把不会的都记下来。听力推荐手机app托福听力，睡觉前就别玩了，一个小时听力做完题刚好入睡，至于听力是否做笔记，楼主后期不做笔记，以全部力争听懂为第一要务

作文：模板在，剩下的都是往里面塞，还有就是考听力了。

学生的45天复习计划：

前30天：

1.上午：TpO一天一套，只做阅读听力(TpO1-30)

2.下午：背单词一小时;阅读和听力的修改订正;写口语模板每天1-2个

3.晚上：背单词一小时;睡前听力1小时

第31-41天：

1.买预测，按照小范围重新整理模板，尤其是口语和写作

2.隔天综合模拟tpo(31到完，共5套)，全做;隔天回看模拟卷，并做一套作文。

3.背单词1小时，每天练习口语1-1.5小时，并录音

4.晚上：睡前听力，背单词一小时

第41-45天：

1.大概把预测的其他部分(综合写作)看一看

2.针对性强化口语题目，这时候范围缩小到口语1十个题，口语2十个题,3-6朗读预测

3.晚上练听力

FWr816.cOm小编推荐

托业考试复习学习计划

本文适用于低分飘过六级的同志们~ 如果你没过六级，下面的学习方法你更要看，要花更多的时间！如果你高分过六级，那就直接去考吧！和BEC相比，托业难度不高，主要是要保持对英语的感觉，做题的速度。下面来看看网上其他考生推荐大家一些复习书目吧。

托业考试复习学习计划

一、part1,2,3,4

英语听力，一直是中国考生的痛，所以听力不好的同学需要再这方面花较多的时间。推荐人大的《新托业听力详解及实战试题》和机械出版社的《新托业全真题库part1,2,3,4》总体感觉2个难度差不多，可能后者有2套相对简单，但和真实考试相比这2本肯定要难。我自己一开始都错30个左右的，所以大家一开始错多了不要灰心，慢慢练，练到一定量自然会有所提高，练到做后我大概依然要错15个左右。真实考试绝对要比这2套简单，这2套错了15个以内的话，真实考试不出意外的话10个以内，甚至更少绝对没有问题。

我看了很多经验贴，发现很多都推荐《新托业全真题库part1,2,3,4》里最后的19天背诵，本人也听了，但感觉效果并没有想象中大，但可以肯定的是对第一，二部分是有提高的，尤其是第一部分，所以有时间的话大家还是可以听一下的。

二、part5,6

本人用的是人大的《新托业语法和词汇解及实战试题》，这本书开始和最后以及每章练习结束都有总结，很好的概括了相当多的基础语法和些许托业考试中的常用词汇，对于语法不是很好的同学有很好的帮助。这本书分成基础和高分篇，个人推荐基础篇做就行了，因为高分篇个人感觉就是提高了句子中词汇的难度，和注重实际运用的托业考试难度不符。词汇方面4，6级单词再加上我括号里提供的附件，绝对足够。

三、part7

推荐《新托业全真题库part7》一共才7天的量，难度和真实考试相近。对于我们这种应试教育而言，阅读本来就应该是强项，适当的训练就足够了，没必要做太多。但还是要稍微训练下，来提高速度，其实我觉得大部分过了6级的同学本身已经就具备这种速度了，只是要做一些来习惯下而已。

我做了标准卷和托业模考网上的3套题。必做标准卷，一共才2套，和真实难度相近。至于模考网上，那3套总体感觉也和真实考试难度相差不多，大家可以买一套试试，对于熟悉环境还是有帮助的。

不推荐：

superb2的听力口音和真实考试的朗读者相差甚远，所以个人不推荐。假如听力不做，那也没什么必要去做了，因为这也起不到套题的效果了，单项用我前面提到的也就够了。假如大家觉得时间十分充裕，也可以做做part5,6,7毕竟比较经典。

TIpS：

1、part1 听清楚每句话，看到图片观察物品或人，先想这是什么或者他在干什么，最好想出对应的英文单词，这样听的时候会明确很多，又或者向句子中出现being done的句型是基本是错的，这些大家做多了自然也都会发现的。还有就是空余的会通过学习网站进行学习。

2、part2 一定要注意开头单词，如果没听清楚问句的，答句选那个比较靠谱的，又或者说最模棱两可的基本上是对的；还有有sure的句子貌似基本都是这个选项。这个部分一定要集中精神。

3、part3,part4要多练多听，听的时候一定要集中注意力，并且每道题听到朗读者开始读了再看题目，因为真实考试是不允许你提前看题目的。

4、重温语法知识。part5,6我看了很多经验贴都发现那些分挺高的在这部分也吃亏，所以大家要稍微注意下这部分，至少要把语法知识重温一下。

5、part5,part6一定要做地快，别因为不会做就想很长时间，基本30秒一定要过，不会也要过，做完回来再想，不然会影响后面题目的正确率，这也是我为什么推荐模考网第一套的原因，让你了解整体的速度。整个part5,6最好控制在20分钟之内为part7腾出时间。

6、part7也是要提高速度。基本上大家稍微练一下50分钟应该都能完成的。剩下的时间可以稍微检查下你所标记过的题目，考试时的软件是可以在做题时标记你想重看的题目的。

托福寒假学习计划

导语：在寒假里，我们可以制定托福学习计划，为以后考试做好准备。以下是小编整理的托福寒假学习计划，供大家了解和参考。

摘要：

寒假的脚步逐渐地迈进了,准备留学北美的同学们就要牢牢记住,成绩是铁,复习是钢,一天不学心慌慌.尤其是准备英语这门需要积累的科目，寒假30天托福学习计划，希望对你的托福备考有所启迪……

寒假的脚步逐渐地迈进了,也是同学们放松的时候了!但是,俗话说的好,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌.那准备留学北美的同学们就要牢牢记住,成绩是铁,复习是钢,一天不学心慌慌.尤其是准备英语这门需要积累的科目,所以趁着春节闲里偷忙,把托福的四周学习计划准备起来吧.Aslohal可记成“离骚”

★联想记忆如：battlefield(战场)可以联想为“打仗battle的场所field当然就是战场啦”，工作计划《托福学习计划》。

★比较记忆如：形近单词ethnical和ethical相比，ethnical比ethical多个字母n，这种情况下我们可以把ethnical中的n想成nation，“种族ethnical中包含了一个民族”。

★发音记忆，遵循了发音规律，考生掌握了该单词字母组合的发音规律，边读边背，就可以很轻松的记住它了。

★词群记忆如：在背foremost一词时，考生应同时想托福阅读中foremost的解释“leading”一词。

★拆分记忆如：interchangeable可以拆为前缀inter-、词根change，后缀-able。

★滚动记忆如：如果背单词表，在第一天背了10个单词，那么第二天在背新的10个单词之前必须先复习第一天背过的10个单词;第三天在背新的10个单词前先复习前两天背过的20个单词，以此类

推，另外考生在背单词的过程中需要通过不断做题来复习阅读高频词，因为既然是阅读高频词，肯定在阅读的文章中是反复出现的。

（四）写译：

1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。

2、注意整理笔记。

暑期托福学习计划

托福学习即将开启进入黄金时节，6月、7月，很多的学生都在参考对比。特别是最近一段时间大家都在犹豫不决，选择的哪家托福培训机构变成了我们对自己是否成功的坎，其实不然，暑期参加托福学习是最好的一段黄金冲刺阶段。

听力：

1、除周末外，每天晚上10：0012：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程， 关键是听真题。

2、早晚都随身带Mp3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。

3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。

4、重视精听，听无数遍。 至于精听材料，我很郑重的说，没有什么比Scientific American更好的了。首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵多而贵精。时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。而且它背景很符合TOEFL，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用词。

口语：

1、朗读并努力复述听写的短文。准备工作，就是积累素材和锻炼反应速度。这是基础，是决定你流利程度和语言使用的关键，也是你拿高分的关键。我们可以多读些好文章，建议读ETS给的Sample Anshal可记成离骚

联想记忆 如：battlefield(战场)可以联想为打仗battle的场所field当然就是战场啦。

比较记忆 如：形近单词ethnical和ethical相比，ethnical比ethical多个字母n，这种情况下我们可以把ethnical中的n想成nation，种族ethnical中包含了一个民族。

发音记忆，遵循了发音规律，考生掌握了该单词字母组合的发音规律，边读边背，就可以很轻松的记住它了。

词群记忆 如：在背foremost一词时，考生应同时想托福阅读中foremost的解释leading一词。

拆分记忆 如：interchangeable可以拆为前缀inter- 、词根change ，后缀-able 。

滚动记忆 如：如果背单词表，在第一天背了10个单词，那么第二天在背新的10个单词之前必须先复习第一天背过的10个单词;第三天在背新的10个单词前先复习前两天背过的20个单词，以此类推，另外考生在背单词的过程中需要通过不断做题来复习阅读高频词，因为既然是阅读高频词，肯定在阅读的文章中是反复出现的。

写译：

1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。

2、注意整理笔记。

考试前复习学习计划怎么写

时间过得真快，转眼间就要到期末考试的时间了，同学们制定好复习计划了吗？下面是关于考试前复习学习计划怎么写的内容，欢迎阅读！

考试复习计划(一)：语文

一、基础知识

基础知识常考知识点有九个，字音、字形、成语俗语、病句、文学常识、语意衔接、修辞、标点、关联词。建议字音、字形、成语俗语、文学常识以识记与默写的方式来记忆，字音可以拿张纸把自己易错到的字写下来，然后试着去注音，错了的再以这种方式来重复，直到全部正确为止。字形的话就先把字的注音写下来然后默写对应的字形，错的再去反复记忆。成语俗语可以写出成语的名字然后默写其解释及适用范围，文常可以写出作家的名字，自己去默填朝代、国籍、代表作等。

语意衔接、修辞、标点、关联词、病句等建议每种题型对应找到十道练习题，这十道题基本上包括了每个知识点的考查内容与范围，试着去做，看自己哪种类型的题目掌握的不够牢固，再重点突破。

二、综合性学习

综合性学习近年的考查形式很固定就是一个大的主题下面出三道小题，分值11分，三道小题分别涉及到信息的提取、信息的归纳与概括，活动参与题等。第一小题主要是材料题信息提取题，这需要读懂题干的要求，根据题干要求去给材料分层，在原文中找到关键词句作答。第二题主要考查对材料的归纳概括能力，有时是文字材料、有时是文字材料与图表材料相结合来出题，首先还是读懂题干的要求，看清材料间的关系、是并列关系、还是因果关系，根据题目确定答题方向与信息的归纳概括方向。一般有两种情况，一是找材料间的共同点来答题，一种是从两则材料各归纳出一条来做答，要具体题目具体分析。最后一题的是让你就某种现象或情况提两条建议，要切实可行，体现我们对社会对生活的关注与热爱。此题难度不答，答案不唯一只要是合乎实际正确的建议都可得分。建议考前练习三个有代表性的题目，熟悉一下解题的思路，建议近三年中考真题。

三、文言文

文言文这个考点只需解决三个问题即可，第一是每篇文言文中重点的实词解释要准确掌握，这是考试第一题。第二是会准确的翻译文章，特别是老师们画出的关键句要把里面的实词一一对应的去翻译，有特殊句式的注意翻译准确，这是考试的第二题。第三是文章内容的理解与文章思想感情的把握这是考试的第三题。而所有的这一切都是建立在对文章熟悉、对文章翻译到位的前提下的。建议重点复习初三上的课内文言文。

四、现代文

记叙文。此部分考查的题目也较为固化，一是文章内容的理解、情节的把握及情感变化的分析。这就要我们能够准确提取文章主要内容，对文章分层，每层提出情感词、心理变化词。第二题是局部内容的理解，比如发出某词的原因与内容分别是什么，某词指代的内容是什么等，这就要我们对文章的局部详细的分析，还有句子的作用、句子的赏析也是这部分考查的重点。第三是最后的阅读延伸题(即思维拓展题)。这主要考查学生对文章主旨的把握以及我们的理解表达能力。所有的题目都是建立在文章主旨基础上的延伸，无论是朝文章内部的延伸还是文章外部的延伸都要以文章作者的主旨为基本原则加以阐述。建议考前对每种题型的解题方法做到心中有数，并找两篇文章加以练习，建议练习《忆冼星海》、《又临黄河岸》。

说明文。要把握说明内容与说明事物的特征，必考的材料链接题一般都是对说明对象特征的考查。议论文。全文的论证思路，重点段落的论证过程是复习的重点。段落的作用与论据的作用也不容忽视。

五、作文

重点仍放在命题作文与半命题作文上特别是半命题作文。首先要重点训练的是自己的审题能力、审出要求及提示信息、隐含信息。如北京市20XX年“------------并没有结束”要审出看起来结束了，但实际没结束这一信息点;还要审出详略“战胜自己”重点写战胜自己某个不足的过程而非结果。二是训练立意及选材。根据题目准确的立意，立意要独特。比如：20XX年《凝聚》大家都立意为凝聚爱、凝聚团结，而北京一考生写凝聚“忠义”这一精神，就在众多文章中因立意的不同而脱颖而出。除此之外选材的新颖也是高分的关键。同学在复习时要准备两个与众不同的情感类素材与成长类素材与精神品格类素材，根据作文题目对准备的素材加以灵活运用，你的作文应该就不是问题了。

值得一提的是，期中考试除了是对之前一学期学习情况的检测，也可以帮助我们明确寒假与春季自己的复习重点是哪些，所以比较有指导意义。希望同学们认真备考，预祝同学们取得优异的成绩!

考试复习计划(二)：数学

复习目标：

1、整理本学期学过的知识与方法，用一张图把它们表示出来，并与同伴进行交流。

2、 在自己经历过的解决问题活动中，选择一个最具有挑战问题性的问题，写下解决它的过程：包括遇到的困难、克服困难的方法与过程及所获得的体会，并选择这个问题的原因。

3、通过本学期的数学学习，让同学总结自己有哪些收获，有哪些需要改进的地方。

复习重点难点

有理数

复习重点：数轴、相反数与绝对值

复习难点：了解数形结合的数学方法。

突破重点难点：数轴的建立以及利用数轴建立起来的数形结合的数学思想是学习本节的关键。

实际操作：一课时考试，一课时讲解。

有理数的运算

复习重点：掌握有理数的加法、乘法法则及运算律. 乘方的概念、表示及符号法则是重点。

复习难点：有理数的加法特别是异号两数相加的法则，以及把有理数的加减混合算式省略加号写成与的形式是本章的难点。幂、底数、指数的概念也是难点。

突破措施：创设实际情景，借助数轴分类探究有理数的加法法则，关键把握两点∶一是符号，二是绝对值，通过数形结合的方式突破该难点。有理数的乘方是一种新的运算，教材通过实例引入定义及运算符号，乘方运算可归结为乘法运算，关键在于让学生搞清幂、底数、指数的意义及相互关系。

实际操作：一课时考试，一课时讲解。

整式的加减

复习重点：单项式及单项式的系数、次数的概念;多项式及多项式的项、次数的概念。探究发现同类项的特征及合并同类项的法则。去括号法则及其应用。

复习难点：准确迅速地确定一个单项式的系数与次数，写出多项式的项与次数。括号前是-号，去括号时，括号内的各项都要改变符号，合并同类项及应用。

本章是研究整式的开始，知识由数向式转化，比较抽象，与学生的认知基础与思维能力有一定差距，学习中会有一定困难。特别是在确定比较复杂的单项式系数与次数、多项式的项与次数时容易出现错误。

为了突破重点，化解难点，教学中要把握以下两点：

(1)加强直观性：为学生提供足够的感知材料，丰富学生的感性认识，帮助学生认识概念。

(2)注重分析：在剖析单项式与多项式结构时，借助变式与反例练习，抓住概念易混处与判断易错处，强化认识。

正确理解去括号法则，并会把括号与括号前的符号理解成整体。正确运用合并同类项法则进行整式加减法的练习

实际操作：一课时考试，一课时讲解。

一元一次方程

复习重点：使学生能根据具体问题中的数量关系列出一元一次方程，掌握解一元一次方程的基本方法，能运用一元一次方程解决实际问题。

复习难点：用等式的两条性质解一元一次方程，列一元一次方程解决实际问题，根据具体问题中的数量关系建立议程，从而解决问题。

突破重点难点 ：鼓励学生的处处探索与合作交流，有效的数学学习过程有能单纯地依赖模仿与记忆，在解一元一次方程与列一元一次议程等学习过程中，应学生主动地从事观察、操作、交流、归纳等探索活动。充分挖掘结合学生生活实际的未经要求，加强数学一现实的联系，让学生体会数学的广泛应用。

实际操作：一课时考试，一课时讲解。

具体措施

1.加强集体备课，精选习题

2.针对重难点及易错点强化训练。

3.分类讲评，进行跟踪练习。

4.以考带练，有针对性讲解。

考试复习计划(三)：英语

一，单词部分： (主要在以下几种题型考察)

1，首字母填空： 此类题考察对单词的背诵与意思的掌握。

2，所给词的具体形式填空： 此类题考察学生对一个单词的其他形式变化后的形式的考察。例如：make,made,made等

3，单项选择： 此部分对单词的考察主要在与对单词意思与词性的理解与判断上。

例如： Cant you speak _____ to old man?

A, polite B,kind C,kindly D,friendly

显然C是正确的，因为其他3个都是形容词，而修饰speak需要一个副词。

4，阅读理解： 毫无疑问，阅读部分是对单词直接的考查，所以，在阅读部分我们要练习我们猜生词的能力。

二，语法部分 (大部分学校会在期中考试时考查前6模块的知识点)

1，第一模块：主要复习了4种时态，即：一般现在时，一般过去时，一般将来时，现在进行时。 此模块我们重点要复习这4种时态的构成与用法。另外尤其牢记与他们相匹配应用的时间状语。

2，第二，三，四模块，这3个模块都讲的是现在完成时。 此模块我们要牢记现在完成时的构成，have/has+been 与其用法。区别于一般过去时。另外牢记那些过去分词不规则变化的动词形式。例如：see-seen make-made break-broke n等 。 由于2，3，4模块都讲的是现在完成时，所以同学们在复习时尤其侧重于现在完成时的复习。尽量做到每题选会。考试前多做此类时态语法题相信考试选定效果较佳。

3，第五模块主要讲的是反义疑问句。 此部分考点在于它的构成。即：前肯后否，前否后肯。以及反义疑问句的主语的选择一定是代替前面的主语的代词。另外时间与人称要保持一致。另外还要知道几个带有否定意思的词，例如：never,seldom,little等等

4，第六模块主要讲了过去进行时， 此类时态相对简单，我们记住它的构成与用法即可。was/were+doing

三，听力部分

听力其实是一个长期积累的过程，但是临阵磨枪，不快也光是有道理的。我们可以从现在起每天抽出20-30分钟操练一下听力，在短时间内可以让我们的耳朵有一个适应的过程，到考试的时候也不会觉得耳朵听听力的时候很生疏了。

四，完型与阅读部分

此类考题如想有效的复习，建议从题中去复习。可以把历次考试的完型与阅读拿出来反复地看，对了为什么对，错了又错在哪里，循环往复，相信会对你在考试时做完形阅读的时候的feeling大有帮助。

五，作文部分

作文是对大家综合能力的考察，建议同学们把module1-6老师要求背诵的句子与段落在熟练的背诵几遍。里面肯定会有些好词好句在其中考试的时候用得上的。 呵呵，后预祝大家在其中考试取得好成绩，加油!

国家司法考试复习学习计划

学习需要一个学习计划，所以就为大家带来了国家司法考试复习学习计划，欢迎大家阅读。

国家司法考试复习学习计划

一、真正了解司法考试

司法考试的题目的设置，主要针对三个要素：

1、记忆的要素

司法考试最大的困难在于记忆，考的最多的也是记忆，特别是精确记忆。解决记忆问题，常见的方法如下：

（1）缩减记忆量，比如采用标注关键词，做记忆口诀的方式。

（2）及时复习，通过即时回顾来强化记忆。

（3）复合型记忆，有的人利用听觉记忆效果好些，有的人利用视觉记忆效果好些，但是大多数人边听边看或者边说边看记忆效果最好；所以听法律敎育网司考课程时，重要部分要在提纲或讲义上做标记，看书的时候，关键的字句最好能读出来。

（4）总结归纳、制作表格分析图、用彩色的笔划出重点记忆的词句等，用多种方法记忆，形成立体印象。

面对这么多的记忆方法，其中一定有适合你的，或者你能受到启发创造新的记忆方法。

2、分析的要素

在一道题里面考察不同的知识点，或者在一道题里面考察相似知识点的比较，这就需要平时加强对此类问题的思考。更多的情况是，在事实和法条的比较对照中，搜索相应的法条，以及将事实转化为法条对应的情形等。

司法考试难度逐年加大的一个很重要的方面就是加大题目的分析要素。也就是今年所谓的“客观题主观化”的倾向。其实没有想象中的那么难，难度在于是否适应这种考察方式。熟悉了也就不觉得难了。

3、技巧的要素

（1）司考历年真题：

很多技巧真的是别人告诉你了你也不会的，特别是第四卷的真题，做上一遍的真题，你一定会发现自己忽略了重点，而纠缠于不得分的地方，所以从司考真题练习中总结技巧是很正要的。

（2）模拟考场。完全按照司法考试的要求进行考试模拟，让自己提前适应考场状态。

（3）学习他人做题经验。借鉴他人的经验可以让我们少走弯路，提高复习效率。

（4）临场应试一些问题：

先检查试卷发放正确与否；

条形码要按规定贴好；

答题卡的填涂要规则；

卷四的作答要仔细，避免涂抹。

争取不要在这些形式问题上失分，影响成绩。

二、备战司考的指导思想

司考成功的关键是自己要通过分析自身的特点及优劣势，安排好自己的复习计划。成功与否不在于有无明确的目标，而在于是否找到了一条实现目标的可行之路，成功永远属于目标明确而又辛勤努力的人。

指导思想：

一个字“熟”，熟能生巧。

一熟教材（即：国家司法考试辅导用书三册，俗称三大本），二熟历年真题，三熟法条。备考计划一定要围绕着教材、真题、法条来进行安排。司考只是一场资格考试，以过关为原则。司法考试每年都有大纲和辅导用书，出题范围不会超出大纲。所以，找到一种适应自己的学习方法，以熟悉教材为中心，抓住历年真题和法条这两个基本点，让自己朝着读熟、读透教材这个中心走下去，那么通过司考是很有希望的。

三、科学复习备考

很多人也的确知道司考该学习什么，也的确知道很多复习的好方法，但是就是考得比别人差，屡考不过，关键在于学习效率。如何提高复习效率呢？要注意以下几项：

1、保持学习的针对性、目的性

复习司法考试真正重要的是：

“学到的就是要考的知识”。读司考书籍、听老师讲课、做练习的最终目的是通过司考，直接目的是掌握司法考试要求掌握的知识。所以，高效的学习特别需要针对性、目的性。

司法考试学习的针对性、目的性有两大来源：

一是历年真题，重者恒重，对哪个部门法无从下手时，看看历年真题吧，无非就是那些知识点，有时还可以依据历年真题推测尚未考过的知识点。

二是今年的考纲，因为今年的考纲对每个知识点都标注了掌握程度、内容，到目前为止，司考大纲还没有出来，建议大家可以及时关注法。法律教育网的信息，因为我去年就是在法律敎育网第一时间看到司考大纲的，整理的非常漂亮到位。

学习方法没有好坏之分，只有适合不适合之分，也是讲针对性的问题。同一个知识点，看书、听课、做题完全都能达到掌握的目的，只要你能理解书的内容，听得懂老师的讲授，题目做得明白。每个人都不一样，有的人光看书就知道了，有的人听老师讲课比较兴奋，还有的做做题就明白考点是什么。这个因人而异，根据自己的特点灵活掌握。

2、定计划计划很重要，“预则立、不预则废”

首先，司法考试考察内容繁多，没有计划，下手难，进度更难以掌握，这就像工程一定要有蓝图一样。

其次，有的人读着读着突然发现还有好多没念而时间却不多了，马上就手足无措，剩下的时间就在惶惶中度过了。所以有个计划就会不慌不忙，可以稳定军心，平静心情。再次，一步步完成计划，可以不断增强自信。

最后，制定计划并经常核查检讨，能够保持一定程度的紧张感，保持高效的学习状态。 当然，计划要留有余地，以便宜行事；计划不适合自己目前的状态，也应及时更改。

3、心理上的准备

（1）心理暗示。不断跟自己说积极向上的话，激励自己。但是注意要同时保持两种心态：

必胜的信念、轻松的心情。前者从以前的成功或自我暗示而得到的自信中获取，后者可以从时刻暗示自己不在乎输赢中获取。

（2）平静应考，正常发挥。付出不一定成功，但成功必然需要付出，我们必须保持一颗平常心，坦然迎接司考。良好的心态有助于我们在考场上的发挥。

护师考试前复习学习计划

护师考试复习计划是护师考试备考的重要环节，下面小编为考生整理了护师考试前复习学习计划，希望能帮助大家。

1、合理安排考试的科目。

一般选两门认为比较难的再搭配两门自认为较容易的去学习，这样就不会觉得有太大的压力。因为考试有一前提是必须在完全不影响工作的情况下进行的。对另外一些自认为难以对付的课程，可以报名去听老师讲课，课上认真做好笔记，课下及时复习，并可以做一些单元练习题，以考核自己学习的情况。

2、科学地制定完整的学习计划和复习计划确实很重要。

计划既不能定的过于松散使学习时间、复习时间拖得过长，造成学习积极性下降，也不能定的过于紧张，使得短时间学习大量知识而造成消化不良。另外计划一旦制定出来就不要轻易改变，尤其不要受别人复习情况的影响。其次，复习方法可根据时间而定，如果时间充裕的话就先系统全面地复习一次，第二遍就抓重点，这样知识就更系统牢固，如果时间较紧张的话则先看重点，有时间再复习其他细节内容，这样起码能通过考试。

3、考前要安排好复习计划。可靠的经验一般是看书三遍。

第一遍是“看”，着重于细细地看，全面地理解，尽量别留疑问，只要你理解透了，背起来才容易。第二遍是“背”，背你在看的过程中，觉得可能出考题的内容，你应该知道拿到一本书让你去考别人时，你该怎样出题。哪些内容可出名词解释、填空、简答题。第三遍是“默背”。意思是“回忆”。整个一本书，从头到尾都讲了哪些内容，如果有困难的话，可自己列一个简单的提纲，看着提纲去想，遇到困难时再翻书看看，这样就记得比较牢固。

如果你有时间看第四遍，应该去看一些边缘性的东西，或许你不能得100分的原因就是你只看了大家都注意到的东西，可老师为了拉开层次会出一些容易失分的题，所以有时间就去看看一些你称之为“了解”的东西。

托福学习计划表

托福考试，对于那些想要出国留学的考生来说，是比较熟悉的。那么怎么制定托福学习计划呢？下面是小编整理的托福学习计划，欢迎阅读和参考！

托福学习计划（一）

【7月】背单词为主！攻克一本单词书！整体扫盲！

建议先用1个月左右解决一本单词书，反复背，最好用Mp3练练听力甚至跟读，给听力和口语做入门用。

单词具体训练方法

每天200个单词，不背完不睡觉。托福总共差不多5000-8000的量，一个月刚刚好。尽量做到可以保持5分钟一页，一小时一个list（指王玉梅等传统词汇书的分类而言），保持一个节奏对于一天背诵大量词汇是非常重要的。

词汇是一切的基础，“基础不牢，地动山摇”，扎实的词汇基础可以让以后的复习变得轻松，所以多花点功夫在背单词上还是很值得的。

【8月+9月】针对听说读写4个部分分项练习，托福考试建议8月21日

第2－3个月主攻Delta，OG等备考教材，还可以做一些旧托福题目，基础不强可以先做Longman综合（新东方引进的大绿本）入门。当然，千万别忽略了口语和作文这两个主观题，这期间也要一直训练。其中前一半时间主攻听力和阅读，兼顾口语和作文的积累和入门训练，后一半时间主攻口语和作文，兼顾听力和阅读的复习巩固。

阅读具体训练方法

1. 每一篇文章第一次做时，尽量按照考试速度要求做。

2. 做完后，接下来就要认真把文章读一遍，划出把文章里不懂的单词和长难句，查出单词意思，（借助语法知识）认真分析长难句，同时还要把错题（包括碰巧猜对的题目）认真分析，特别是OG和汉客笔记的题目（还有北极星最后几套ETS出的题目），一定要把题目涉及的文章内容仔细看，甚至在文章中划出涉及考题的内容，培养对易出题的考点的感觉，甚至揣摩ETS的出题思路。等到这些工作都做完，这篇文章也就基本吃透了，这时再重新把文章读一遍，最好多读两遍。这个过程其实就是精读了。只要时间允许，做过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，对材料认真分析、精读才是真正消化吸收。

3. 等过了三五天，或者两三周以后，有空的话再把这篇文章看（做）一遍，作为巩固，复习，而且有时还会温故知新。

其实对速度影响最大的一般还是词汇量，而且还要对词汇很熟悉，看到单词不是先想起中文解释，再想起具体形象，而是直接“蹦出”具体形象。另外，长难句也会对阅读速度造成影响，解决办法上文（“新托福相对旧托福变化”中）。当然，考试时也没有必要对每个句子甚至每个单词都读懂，所以结合“出题原则”以及对OG、等材料中出题点的把握，就能培养对易考内容的感觉，从而实现有重点的阅读（不过这个感觉培养也不是很容易，要多练多看），可以节省一些时间。实在来不及，就用“读文章各段首句，然后看题目，再找文章内相应部分做题”的办法。

听力具体复习方法：

训练方法上，刚开始训练的时候，可以用下文提到的反复听的那个办法先夯实基础，但时间精力够的允许的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。初期训练量不一定马上加大，还可以考虑用下文提到的

听写和跟读来训练李笑来范文的Mp3，同时训练作文和口语。中期的话，用Delta和OG练，甚至可以提早把巴朗模考中的一些听力考察拿来练，除了多次听以外，也可以用听写、跟读练习，自己总结各种语音现象，听力词汇。

建议在复习初期就开始看邱政政的“听力新思维”一书，里面总结了非常丰富的托福常考词汇，习语，句式。常见语音现象，甚至修辞和思维模版。第二步，建立形象思维非常重要。第三步，模仿（跟读）其实对口语也很有帮助。第四、第五步则是横向宽展和纵向挖掘了，大家做题的时候可以用这两个步骤来分析总结，同样对口语也有帮助。第六步，背诵！！！

要注意的是，听力其实还涉及新托福的口语后四题和综合写作，也就是说，听力涉及新托福的分值超过一半，而它和阅读相比，又是中国学生能力较弱的项目，所以建议把听力训练的总时间设置为听说读写四个单项中最多的一个，占35％－45％左右，如果把跟读、复述听力材料的训练算在听力复习里的话，这个时间还要再加10％左右。（仅供参考，具体还要看大家各自的实力）。

反复听-具体做法是

1.认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上花太多时间，尽量模拟考试情形做。

2.做完后，重放听力材料，力争全部听懂（不仅仅是做对题目），还要注意，这个全部听懂是要在听明白材料的主要内容的基础上再去听各个细节，也就是要优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可以反复听上3－5次，对于听不懂的地方，一般5次之后再听也不会听懂了，这个时候才能看文字材料，会对听不懂的地方印象深刻（当然，文字要仔细看完，因为有些地方可能自己误认为听懂但其实没听对），然后再把材料听上1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段（些）听力材料才算听懂了，而到这里仅仅是算“做过一遍”。

3.最好能过上几天或几周后再把当初做过的材料“再做一遍”，如果还有比较充裕的时间，可以做上2－4遍。当然，后面做的时候，会越来越轻松，甚至听一次就懂。重复地听那些听过的材料，可以有助于大脑熟悉这些材料，大大降低考试时分析听力信息的时间（其实学语言本身就是一个反复熟悉的过程），就能对个别难懂的信息有时间分析，就能对听力信息尽量多的吸收，就能有时间精力在听信息之余进行笔记记录。

地毯式听写-具体做法是

1.找一段托福听力材料，模拟考试情形，一次性听完并认真做完题目。

2.开始以句子为单位播放录音。（建议使用专门软件，比如超级复读王2。）每播放完一句就暂停，写出完整句子，然后播放下一句。但具体长度可以因人而异。基础很不好的话，可以把从句拆开听写。基础很好的话，可以每两三句一听写。严禁用词汇为单位听写。每个句子具体播放的时候，尽量听一次就暂停然后听写，实在难以听完就写，可以再放两三遍，或者利用软件减速播放。

3.全部听写完毕后，对照原文检查。自己总结没有听写出来的或者听写错误的部分。然后再听全文1-2遍。

4.以上步骤完毕后，建议最好继续对这段录音进行跟读训练。

关于反复听和地毯式听写的小结

这两种方法都是训练听力能力很不错的办法。前者是相对基础的办法，后者是强度较大（但效果也更好）的办法。两种办法都是建立在对听力材料的多次认真倾听的基础上，而后者更对短期记忆能力和单词拼写甚至语法、语感都进行了训练。因为听写是需要将短期内听到的信息进行回忆而写出来的，而大脑也往往只是记住了这些信息的“缩水版”，要通过语法和语感讲这些信息“补充”完整。另外，如果实在时间很紧，来不及完整把听到的信息都听写出来，有一种折衷办法。就是对于听到的信息自己在大脑里进行回忆并“写”（想）出来。其实反复听和听写都属于广义上的精听，所以对听力材料如果用了其中一种办法训练，那么另一种可以不用。最后，需要强调的是，作为IBT考试中最需要投入复习的听力部分，无论采用那种办法为主进行训练，都要持之以恒，最低应该不能少于一个月。

口语具体复习方法：

此时，主要做一些口语的准备工作。最早可以在背单词的阶段就进行。如果口语基础很好，那么主要做入门阶段的第一件事（熟悉评分标准）就行。其实，下面的几种办法大家都可以有选择的采用，不用都做。对于写作和口语基础都不好的非牛来说，李笑来范文有空的话，最好每天坚持看、读，哪怕一天一篇读不完，也最好多接触。回答旧托福题目可能更适合基本表达能力都困难的朋友做入门，不用做太多，因为是入门练习，且旧托福真题非常多，建议少则做5套，多则15套。

1.看OG，分析相关信息，建立对评分标准的感觉

OG用书上的口语介绍，评分标准，范例都是非常宝贵的资料。较早看、听，有助于建立起口语标准，或者说明确自己口语要达到的方向。

2.跟读旧托福听力资料，李笑来范文Mp3

partC多跟读，对于口语4、6题也有帮助，尤其是很多“非牛”很头痛学术话题，听和说都比较困难。跟读partC对于破解学术话题能打下较好的基础。旧托福听力的短对话partA虽然取消，但是用语还是很地道的，而且场景上还是校园场景，和口语3、5题接近。而李笑来范文Mp3，内容上和口语前两题，尤其是第二题很接近，虽然篇幅比口语回答要长很多，却也适合作为训练材料，几分钟的东西都能说熟练，1分钟的口语表达起来也就比较轻松了。

3.口头回答旧托福听力题目

此法就是在听了托福听力信息后，等题目提问后，开始直接口头回答，从听到回答都不看文字材料。回答完毕后才看文字，包括正确选项的文字内容。旧托福听力题，除了“下列选项中??”之类的题目，其他的听力题目都可以自己在不看选项的情况下口头回答。其实这是一种很基本的口语答题训练，回答的内容仅仅是一句话而已。虽然听力题目的那个正确选项不是唯一的，但毕竟也是一个可以参照的正确回答。这种训练，对于口语基础，或者说表达基础不好的“非牛”，是一种较好的入门训练。不过，此法也对听力能力有一定的要求，所以建议在听力有了一定的基础后再练，而且可以用比较旧的托福听力题目，一般来说，越旧的题目越容易。当然，口语基础，或者说表达能力较好的朋友，可以不用进行此项训练。

4.书面回答口语题目

其实新托福口语题目，从内容上，和新托福作文很像，不过回答篇幅上短了很多。所以，可以再自己口头回答过一遍后，把这些内容写出来，便于发现问题和反复修改。然后再把修改后的内容多读，甚至背诵出来。训练对象上，主要是口语前两题，特别是机经题。其实此法也适用于强化阶段，因为机经前两题如果能准备上若干线程材料，考试的时候就容易遇到熟悉的题目或者题材，已经（写过）背诵过的材料，就能排上些用场，这对于短短15秒准备，45秒回答的口语前两题，还是有不小帮助的。

5.收集词汇，强化语法，收集事例

口语回答篇幅虽短，但是语言能力还是考察的重要一环。建议多收集口语，作文的相关词汇，词组，特别是用语起承转合的词汇、词组，对于表达的连贯性有不小的帮助，要掌握拼写（打字）和发音（张嘴说）。另外，口语中涉及学术话题，特别是4、6题，所以还要结合阅读、听力材料和《词以类记》来熟悉各种学术词汇，虽然不一定要掌握拼写（综合写作虽然会要求写学术词汇，但毕竟有阅读材料可以打字时参考），但识记还是要的，发音也最好掌握。语法知识也不能忽略，毕竟这是考点之一，而且要熟练掌握，如果到了回答的时候因为考虑语法使用而浪费时间，或者因为回答的时候出现了明显的语法错误，就非常可惜了。事例的收集主要指口语前两题，特别是机经题可以用的事例。目前已经有不少朋友发帖贡献各自准备好的素材，但是建议大家还是多想想，尤其是第一题，最好个人化一些，不过同时也要注意，不要因为个人化而在其中表达过于详细的个人信息，也不要涉及宗教、政治等话题。

强化阶段

这一阶段主要是更针对考试的训练，建议早的话可以在背完单词后，最迟在做完OG、Delta的客观题时进行。这里几个办议最好都能在复习时采用。当然，基础很好的牛人主要做最后一个模考就差不多了。

1.口头回答问题，录音并修改。

其中前两题，训练的题目可以是各种教材的口语前两题，或者机经题目。建议掐时间练，15秒准备，45秒回答。后四题，目前还没有特别和考试接近的题目，当然，OG和北极星学生用书最后的题目都是ETS的，和考试非常接近，但题量不多，一定要认真对待。其中Delta的3、5题还是和考试比较接近的。口语特训也有一些题目比较接近，时间多可以用用。后四题也同样建议掐时间练习。同时，尽量把自己的回答都

录音录下来，然后自己认真听，最好能找人听，分析自己存在的问题，并进一步修改。

另外，对于时间很紧张的人来说，还可以见缝插针，用1分钟时间模拟考试环境，进行口语1、2题的回答训练，不一定要录音，甚至不说，但最起码要心理默念。

2.多多准备前两题的段子

这个在上面入门阶段“书面回答口语题目”也谈到，建议以机经题目为主，其他参考书的题目为辅。还可以自己把内容相近的题目放在一起来准备，因为很多事例、素材都是通用的。要自己临场在短短一分钟内回答毕竟有难度，哪怕说母语，都未必回答得很好。所以，事先积累大量素材，考试时从“素材库”中取出相应材料对付考题，会对答题很有帮助。

3.训练笔记记录的能力

笔记记录的能力主要是针对口语后四题的，当然，之前要有一定的听力基础，不然笔记记录会对听本身造成影响，甚至造成听和记都无法进行。

4. 认真做各套模考题

这是实战阶段的必要环节。虽然目前口语的模考题质量上还有欠缺（主要是4、6题普遍偏难），但是接近实战下的答题氛围和平时训练时很不一样。由于口语是中国学生普遍基础较弱的部分，而实际考试的回答时间又非常短，故口语考试往往成为考试时最容易紧张的部分。在考前多多模考，特别是面对计算机录音，有助于在考试时消除紧张情绪，使考生正常发挥自己的水平。

写作具体复习方法：

1.看真题范文书和指导性参考书

如果写作的基础不理想，建议踏踏实实从看范文做起。上面推荐的三份范文都是很好的材料。看的时候，一看语言，具体如注意里面词汇，句式的运用，注意收集相关的词句，尤其是同义词；二看思路和结构，分析文章是如何进行阐述、论证的，注意范文结构上的布局，包括那些看似细小的连接词。看范文的时候，还可以根据旧真题内容上的分类来集中看若干题材相近的文章，新版的两本范文书（胡敏和李笑来）或已经进行了分类编排，或提供了分类列表，看分类后的分文可以在一定程度上提高复习效率。“挑战满分”等指导性参考书，则可以在复习初期就看起来，根据书中的建议，安排相应的复习。当然，综合性指导教材，特别是OG上关于写作的建议，都是很好的学习内容。

2.查词典、语法书

如果说真题范文书和指导性参考书是用来提升写作能力的两支翅膀，那么词典和语法书则是踏稳写作基础的双腿。特别是对于写作基础不牢的人来说，通过查词典，特别是认真看解释、看例句可以较好掌握词汇的用法，查语法书，学习语法规则，模仿例句，可以较好地掌握各种句式的运用。有关词典和语法书的选择，可以参考非牛人的两外两个相关帖子。

3.列提纲，收集例子

有了语言基础的双腿，还要有思路，例子来做躯干。练习材料主要是TWE185题目和机经上的独立写作题。对于写作基础不太好的“非牛”，建议可以练习传统的“开头段＋2、3段中间段＋结尾段”的方式。基础较好了，也可以写的灵活些：对某个一两观点展得较开，对某一两个事例说得详细，行文上相对松散，但是和上下文保持连贯性，和中心思想保持一致性。

审题后，先决定总体思路，然后列出两三个具体的分论点，每个论点找出一些例子来说明。这里要注意，例子的选择，尽可能生活化，生动化，形象化不要太死板。比如准备说明中国现在很多个人拥有汽车，如果说“现在的中国，已经有越来越多的人拥有了自己的汽车，可以在A路口看到很多个人开着汽车，可以在B地看到很多人停放着自己的汽车，可以在C市场看到很多人正在给自己买车”，这样的例子就比较乏味。可以说“夜晚，饭店、酒吧、电影院周围的停车场，停满了顾客的汽车。新建的居住区，车库已经成了必须的配套设施。世界油价的涨跌，已经成为普通百姓日常关注的话题。”，这就的例子就比较生动形象。如果写作的基础较好，还可以就某一两个例子具体展开，多描写一些。

4.听写李笑来“高分作文”Mp3

李笑来的“高分作文”配有Mp3，所以还可以利用录音进行一些辅助训练。地毯式听写能对写作，尤其是打基础有一定的帮助。因为采用听一句（几句），暂停录音，写一句（几句）的听写办法，其实大脑往往只是吸收到全部信息的一个“压缩包”，需要借助回忆，以及一些语法知识来“还原出”全部的原始信息，所以这个过程有助于锻炼语法，以及检查单词拼写的掌握。不过这个办法比较花时间，时间很紧张的“非牛”，或者基础较好的朋友可以不用。

5.背诵

这个背诵的对象，可以是精彩的句子，也可以是一个段落，甚至全文。材料上，可以是上述的几本范文书的内容，也可以是其他优秀的英语文章。不过总的来说，还是选择和托福作文接近，语言地道，漂亮的文章比较好。

建议这一阶段在考前2-3个月内开始，建议考前1个月基本结束，进入模考冲刺阶段。这一阶段主要是做一个“输出”训练的工作。

1.动手写

这个动手写主要指独立写作，大约在考前两个月，最迟一个月就要动手练习了。如果基础比较好，可以直接写一篇完整的文章，而且不要太拖时间。基础不太好，可以不限时，甚至只写一两个段落。如果连写几个句子都困难，那就改写范文上的句子吧，或者把有中文翻译的范文（如李笑来范文）的中文自己试试用英语表达。关于写段落，也可以采取同时写数个开头段，数个结尾段，数个中间段的办法来打基础。另外，还可以结合自己近期复习到范文，甚至阅读、听力等内容，把一些新近吸收的单词、语句、结构尝试着用在写作上。

2.改写

这里主要也是指对自己写的独立作文的改写。仅仅写出一篇文章是不够的，一方面，往往存在着这样那样的问题，另一方面，文章要反映的内容其实有多种表达方式，这个多样性可以是语言层面上的，也可以是结构（论证）层面上的。所以，改写，就是一个发现问题，并锻炼表达多样性的有效办法。如果有条件，再自己改过两遍之后，找英语老师或者写作高手或者老外来帮看看作文，他们对于发现问题能有较好的帮助，甚至可以提出很好的建议。另外，如果能找和自己考试进度相近的考生，大家一起互改，也是一个很好的办法。至于多样性表达，相对来说更要自己多改。而且，最好能多改上几遍，这样可以深入挖掘对某一话题的论证思路，以及掌握众多的同义词，练好多样化表达的能力。iBT新增的综合写作，其实就是把吸收到的阅读、听力信息，进行一个归纳、复述的工作，而复述很大程度上就是将原信息用自己的话再“改写”一遍，所以多改自己写的独立作文，提升改写能力，也能对综合写作起到不小帮助。

3.继续复习参考书

一方面，继续看范文，除了初期做的学习语言和结构之外，还可以把自己写的文章和同一题目或相近题目的范文进行比较，体会不同的思路。另一方面，更要把指导性参考书，特别是“挑战TOEFL iBT作文满分”一书中的“满分攻略”等提高性的内容认真学习，结合自己的情况，有针对性地进行强化训练。如果写作基础还不够扎实，则还要继续看此书的“结构攻略”，“写作攻略”等基础性章节。

4.综合写作训练

综合写作，其实还要较好的听力基础和阅读基础，以及笔记记录能力。前两者应该在托福复习的前半程有了较好的积累，具体到综合写作的运用，还要锻炼短时间迅速了解阅读、听力材料中的要点以及相应例证的能力。

冲刺阶段：

这个时候，大概距离考试还有半个月。其中除了最后两周每天做一份模考，倒数第三周左右就可以开始每天限时练习一篇作文（独立写作）。当然，有时间的话，还是把作文多改改，最好能找人互改，或者请专

托福学习计划（二）

一，准备一定要充足

十月底考过一次托福，成绩相当威武——76!第一次考时，完全不知道托福是个什麽东西，觉得自己英语还行，做了OG，红delta，看了 小马 过河的口语，就傻呼呼的跑去考了……

一上场，阅读，听力凭以前的底子还能对付过去，但考到口语，真有种天塌了的感觉，说第一题的时候，完全不知道该说什麽，45秒就发了几个单音……然后2，3，4，5，6题一样惨烈，完全不知道自己在干什么。在这种绝望的心情下，后面的作文也瞎菜了……考完后，真觉得天旋地转，惨烈啊……

希望大家吸取我的第一点教训，千万不要以为自己英语可以，六级多少多少分，看的英语文献多么多么多，跟老外交流多么多么溜，否则……托福会给你教训!

二，心态一定要好

我第一次托福瞎了以后，心态一直很差，非常差……一是对托福的惧怕感，二是自信丧失，三是怕申请来不急，所以心态十分浮躁，特别是出分后，每晚失眠，2，3点都没法入睡，就算睡了也要做噩梦吓醒……在这种心态下，根本无法安心复习托福。请大家一定要调整心态，千万要相信自己!

三，花时间一定要多

我一个月来，翘掉所有不必要的课，每天大概学托福14-15个小时，甚至17-18个小时。

四，计划一定要合理

详细说一下我一个月复习托福的安排

第一周：主攻听力，阅读，副攻口语，作文

第一周状态很差，虽然每天睡眠不足5小时，但白天仍然要十几个小时学托福。

听力：每天一套TpO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花4-5小时。

阅读：每天一套TpO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花4-5小时。

作文：09年机经题目。每天做一个题目。主要不是自己写，看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花2-3小时。

口语：口语真经。练3，4，5，6题，因为第一周口语不是重点，所以只是每天大致练1-2小时。

第二周：主攻：口语，单词。副攻：听力，阅读，作文。

口语：口语真经。本周口语是重点，周一练书上全部第3题，周二全天练第4题……以此推类。周五全天再练一遍第3，4题，周六全天再练一遍5，6题，周日全天再练一遍第6题。每天花6-8小时。

听力：每天半套TpO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。

阅读：每天半套TpO(一篇或两篇)。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。

作文：09年机经题目。每天做一个题目。看人家的好文章，摘抄好句好段。每天花2-3小时。

第三周：主攻：口语，作文，单词。副攻：听力，阅读。

口语：TpO3,4,5,6题。本周口语还是重点，周一练19套TpO的第3题，周二全天练第4题……以此推类。周五全天再练一遍第3，4题，周六全天再练一遍5，6题，周日全天再练一遍第6题。每天花6-8小时。

作文：09年机经题目。每天做一个题目。开始自己写，每天写一篇，然后修改。每天3-4小时。

单词：wu老师单词(寄托上下载的)，张红岩单词(自己买的)。两本换着背。每天大概3-4小时。

听力：每天半套TpO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。

阅读：每天一篇TpO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。

第四周 主攻：口语，作文，单词。副攻：听力，阅读。

口语：09机经1，2题。本周口语是大重点，09机经1，2题，每题过三遍以上。每天4-5小时。

作文：09年机经题目。本周作文大重点，除了每天写以外，还要看自己以前写的作文。每天4-5小时。

单词：wu老师单词(寄托上下载的)，张红岩单词(自己买的)。两本换着背。每天大概3-4小时。

本周听力与阅读不再重要，但请每天都要做一点，保持题感……

听力：每天半套TpO，听一遍，做题，再听两遍，再做题，看文本再听一遍，听最后一遍并跟读，分析答案，分析文章。每天花2-3小时。

阅读：每天一篇TpO。看一遍，做题，再看一遍，做题。全文翻译，分析错误答案。每天花2-3小时。8 f. }4 q M$ t( F h r% f

五，一定要相信自己

相信自己经过一个月的魔鬼训练，一定没问题。

我考12.11时，一夜没睡，也不知道是因为紧张，还是兴奋……囧!结果，上了场头脑还是无比清楚……

考试时，心态也要好，做完的题就不要去想，管他做得好还是坏，比如我12.11时，觉得自己听力做的奇差，按了OK立刻后悔，还以为听力不会上20，没想到今天一看居然有24……

不过，口语比较囧，觉得自己发挥的比较好，说的也很顺，结果今天下来也只有23分，所以自己的感觉是不准的，尽力就行!