“考证”需要适合自己的职业生涯规划

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近日，各大高校陆续开学，很多大学生又开始规划新学期的考证生涯。各类英语证书、计算机等级证书、会计从业资格证书、人力资源管理师证书、教师从业资格证、摄影师资格证书等等都成为大学生关注的焦点。然而现在很多大学生盲目考证，使得一些学生出现有证书却没相应能力的现象，大学生疯狂考证，缺乏理性令人担忧。

为了工作，必须得考

据了解，在各大高校中，大三的同学是考证的主要群体，几乎有一半以上的同学至少有一件某方面的资格证书。随着近年大学生就业形势的严峻，就业问题已成为摆在大学生面前的最重要事情。这种情况迫使很多学生不得不提前为毕业后的求职做准备。而考取各种从业资格证和其他证书，正是大学生为增加自己的求职砝码而做出的努力。

小韩是中国海洋大学中文系的学生 ，大二时她考取得了计算机二级证书;进入大三以后，她又参加教师资格证的考试。考教师资格证是因为专业关系，今后可能会去当老师。而确定考计算机二级证书是考虑今后可能会从事秘书工作，加上班里其他人都在考，如自己不考，求职时就没有竞争力。更有甚者一年考证达三个以上。小韩说道。

另外 ，很多大学生都表示，在他们所认识的同学和朋友中有很多人取得的一些资格证书与自己的专业毫无联系，而且今后也不准备从事此类工作，主要目的无非是为了求职时给自己增添一些信心。

盲目考证导致含金量低

然而，大学生在考证上的轻率决定，使得考出来的证书没有什么含金量。青岛科技大学的李洋大三的时候和同学一起报名参加了某培训机构的CAD考试培训，课程都是安排在周末晚上，每次课两个半小时 ，中间只有10分钟的休息时间。由于在考试之前，老师会给我们重点，所以我们都不担心自己拿不到证书。据李洋介绍，现在很多证书的培训都存在类似的情况，这也就导致了很多学生仅仅是将证书考出来，但实际能力却没有提升。

然而，这些无价值的证书，根本不受用人单位的重视。很多同学带到招聘现场的证书或者复印件，用人单位根本不予关注，或者很少关注。一些关于资格证的材料只是在简历筛选的过程中会被注意到，而且用人单位只会注意与其所提供岗位相关的一些资格证

理性对待考证

一些学校就业指导中心的老师认为，大学生主动去考一些资格证书，是一种适应社会发展的必然趋势，尤其是国际金融危机下，只有拥有更多的技能才会拥有更多的就业机会。但一定要结合自己的职业生涯规划，符合自身特点和职业追求。

另外，专家也表示，本来大学生考证是一种积极地追求进步和自我提升的表现，但是盲目考证，一方面反映大学生自我认知程度较低，另一方面也反映岛城部分高校在对学生职业生涯规划的指导上存在欠缺。

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职业生涯规划范文 未来的梦想需要自己去打造

经过职业生涯规划课程的学习,我了解到现在的社会竞争力非常大，如果对自己的未来没有一个好的规划，我觉得是对自己的一种不负责，所以以下是我的职业生涯规划。

一、自我分析

我的性格

总的来说我的性格活泼开朗。我很阳光，心态较好，学习音乐会有有很多上台表演的机会，我会以平常心对待，不会慌张;我积极向上，遇到挫折会伤心，但不会因为挫折而放弃自己的追求和目标，会重新振作，找到解决的办法。我与朋友的关系相处的很好，死党们会说我心直口快，但我就是这样的一个人，试着改过，改不了。我心特别软，朋友有困难时会忍不住搭手，大家找我帮忙的事情我都会努力做好。

我的兴趣

我的兴趣广泛，声乐、钢琴、看书、上网、逛街、游戏这些都是我生活中不可缺少的部分。一直以来我都学习音乐，不仅是个人爱好，并且有家人的大力支持。小时候和朋友们玩游戏我总是扮演老师这个角色。这也成为了我现在的目标。

我的价值观

以我的价值观来看，社会的利益要重于自身。我非常希望能为社会贡献出自己的力量，因此我很渴望做一个人民教师，用自己在音乐方面的特长去帮助别人，服务社会;让那些热爱音乐而又缺乏引导的少年能够得到帮助

我的能力

自认为比较有做老师的天赋，从高中到大学经常帮助同学学习(当然是关于音乐专业的)，并且得到同学们的好评，在其他方面我是个很没有耐性的人，但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。表演能力较好，但对专业的学习还不够深入。要继续努力。

二、专业就业方向及前景分析

我的专业是声乐，当然也是我自己喜欢的专业。

声乐是一种由一个或多个歌手表演的音乐形式，可以使用或不使用乐器伴奏，而人声是作品的重点。声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。声乐是一种歌唱表演艺术，靠人的嗓子唱出悦耳动听的歌声。

声部的划分是依据演唱者的生理特点来科学划分的，由于每个人的生理条件和发声器官在结构上的差异，人们发出的声音音色不同，音域不同，由此产生了不同的声部。基本划分为：女高音，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。

我是抒情女高音，学习的是民族歌曲。

民族唱法是指我国传统的民族声乐演唱方法，它包括我国各地区各种不同的戏曲、曲艺、民歌的传统唱法。民族唱法十分强调语言的音乐的关系，讲究根据演唱语言的发音规律来处理发声、共鸣、行腔，讲究字音的五音、四呼、出声、归韵、收声。民族唱法具有浓郁的中华民族气质、个性、风格。自元、明、清以来，不断有一些系统的唱法论著问世，如：[元]燕南芝庵的《唱论》，[明]魏良辅的《曲律》，[明]沈宠绥的《度曲须知》，[清]徐大椿的《乐府传声》，[清]李渔的《闲情偶寄》等。

就业方向及前景

说实话，有很多人象老师人的爱人一样，认为学艺术，特别是学声乐的人将来想在这一领域就业很难，事实也不是这样，那么多学声乐的人，最后真正能走上舞台的人很少。现在国内还有一种说法，学艺术的人将来除了本行什么都不会做，其实在国外的说法与此正好相反，他们认为学了艺术的人将来什么都能做。比如说学声乐的人除了当歌手也可以注意音乐老师，可以做普及艺术的工作者，甚至也可以学习了专业后，将来并不把它做为自己的职业，知识把它当做业余爱好，自己照样可以做其他的工作。但这里有一点要强调：一定要孩子非常爱好歌唱、喜欢学声乐才可以，如果只为读大学让孩子学习声乐的话那就不值得了，因为声乐辅导老师的收费是艺术类考试中最贵的。

三、职业分析

教师

我选择教师这个职业，它刚好在我的so区域，也就是优势与机会并存的范围。因为我本身有着比较优秀的专业成绩，这样作为一个教师的基本要求我能很好的满足。由于专业的原因，我的表现能力是不错的，即时刚刚进入教师行业，我也不会在一个班的学生前面出现紧张或者怯场，而且我的语言功底也不错，因此能够很清楚明确地将信息传达给他人，同时我的幽默感也能让课堂气氛比较活跃。我的外貌算不上很漂亮，但是也不会给人留下不好的第一印象，我的性格亲切和善，待人诚恳，所以学生、家长都能和我进行很好的沟通，也能很容易的让学生和我打成一团。我还是一个非常有耐心、有责任感的人，我对我的学生将会始终抱着希望地去帮助、教导他们。我的家庭对于我当一名教师也是非常的支持，可以说我的家人都对教师有着相当的好感，我更是从小就希望自己成为一个人民教师，在讲台这个光荣的舞台上演奏人生精彩华美的乐章。

从自身条件和家庭因素来看，我已经有足够的能力和优势。而从社会和市场等因素来看，我也有这很多的发展机会。如今的中国，作为一个人口的超级大国，学生教育问题一直是国家的一个重点关注问题，其原因还是由于学生多教师少。很多地方出现的情况不是没人上学，而是没人教学。中国的复兴才开始，正是需要一代一代的新生力量去努力的时候，作为国家栋梁的年轻学生尤其重要。如何让他们接受良好的教育，如何让他们成为高素质的综合型人才，这关系到祖国的发展前途和发展方向。作为人类文化与知识的传播者，教师在其中要发挥很大的作用。因此，于公于私，当一名教师都是很符合当前社会迫切需要的。而且不光是课程教师，专业教师现在也比较少。如今的家庭，独生子女居多，作为父母，当让希望孩子拥有最好的生活，最优秀的能力，因此家长都会希望孩子能够有一些特长。在各类特长之中，音乐是最容易亲近人心的，这也是大部分家长的第一选择。从现在各类音乐教室纷纷兴起学生人数依然火热的现状分析，音乐教师数量仍然未能满足学生学习的需要。

选择教师这个职业是我经过深思熟虑之后最好的选择，是我能够凭借优势抓住机会的发展方向，因此在以后的职业规划中，教师将是我的主要目标。

演员

演员这个职业处于我的wo区域。在这个区域内，我有一定的优势，但是存在着大量的竞争和不利，不过同样也存在着一定的机会。

由于专业的关系，我常会登上舞台演出。因此我有着一定的舞台经验和表演能力，面对镜头不会紧张，仍然可以很有感情很投入的去进行自己的表演。我的形象条件算是中等，但是可转变塑造的空间很大。这是我的一些优势。

不过因为现今有很多人都渴望一夜成名，对于成功希望能走上捷径，因此行业内竞争会很激烈。而且相较于从表演、影视等专业毕业的人，我在表现的能力和技巧上还是有很多不足。演员对于压力和长时间工作的承受能力要求比较高，这也是我的弱势。

但是可以看到，现在在演员这个行业里面机会还是有的。现在已经进入了传媒娱乐时代，电影、电视、网络和音乐都已经成为人们生活不可缺少的一部分。各种类型的电影电视需要各种类型的演员，因此也就带来了各种各样的机会，像王宝强一样一炮走红的可能性也慢慢增加。就目前中国的电影市场来看，虽然消费群体仍然较小，但是发展潜力相当大。相对中国的人口来说，中国电影的市场确实不够发达，然而作为一个拥有世界上最多人口的国家，其电影市场的扩展空间是不可限量的。从现在港日韩美欧电影都在试图抢占中国市场便可以看出来。中国现在正在高速发展着，人们物质水平上升了，对于娱乐生活的要求也会上升，因此中国电影电视市场的扩展将是必然的。而现在很多地方都在推崇平民偶像，让所有人都可以展示自己，给所有人一个登台的机会，这又带来了很多机会。

在演员这个wo区域，我如果想要发展，就需要尽力改善劣势，努力抓住机会。在今后的职业选择的参考上，我会将演员这个职业作为一个参考目标。

四、实际职业目标的具体行动计划

发奋努力的学习是成功的必备条件，也是做一个大学生的分内之事。为了实现我的目标，我为自己拟订了未来三学年的学习计划。

我在大二期间要考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加各种活动，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的专业知识;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，提高自己的综合素质。

大三因为临近毕业，所以目标应锁定在提高专业水品、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。

大四找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，我觉得学习音乐还是应该注重放在考研上，以提高自己的专业水平，为做一名优秀的教师打好基础。这时，也可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，再继续学习，为考研做进一步的准备。最后，可以积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为将来的就业打好基础。

职业生涯规划，需要拓展新思路

个人职业规划必须与社会需求相结合，才具有现实意义。本文主要论述职业生涯规划拓展的新思路。

在现有的职业生涯规划理论中，个人找不到合适的工作与企业招不到需要的员工始终是一个突出的矛盾，主要原因在于个体的职业生涯规划与社会需求脱节。因此，把社会需求纳入职业生涯规划具有重要意义。而在职业发展社会环境分析上，我们通常重视产业发展趋势分析，而社会对个体的职业角色影响却往往被忽视。生命历程理 论注重社会环境对个人发展的作用，强调个人在社会中的多重角色，将其引入职业生涯规划正是弥补这种不足的一种努力。

一、现有职业生涯规划理论的缺陷

现有的职业生涯规划理论为个人职业健康发展提供了有力的理论武器，但也存在一些缺陷：

第一，对职业准备期重视不足。学界一般认为职业生涯规划从个体初次就业时开始，少数学者也认为应从青少年时期开始。但是个体在职业生涯之前积累的人力资源素质直接影响其整个职业生涯的发展情况。忽视对个体生命早期的基本职业素质培育，不能保证为职业生涯规划提供优质的原材料，这是一个明显的缺陷。

第二，缺乏社会对个体职业角色期望的分析。现有职业生涯理论对个体在生命历程的各个阶段社会期望的职业角色是什么、如何达成这些角色等等，几乎没有涉足；同时，一些重大社会事件对个人职业道路的影响也鲜有论述。

第三，缺少对职业时机和职业关节点的分析。现有职业生涯理论将个人职业生命周期划分为几个阶段，并梳理了各阶段的职业任务，但是个人的不同年龄段对其一生职业发展的意义是明显不一样的。现有职业生涯理论在这方面也缺乏研究。

造成这些缺陷的主要原因在于，过分突出了个体在职业生涯规划中的决定作用。但是，个体的职业生涯是嵌入在社会关系之中的，个人必须融入社会，适应社会的职业角色预期才可能成功。为此，笔者认为应拓展职业生涯规划的视角，从社会角色与心理预期等社会学、心理学角度来分析它。而生命历程理论即是一种新的思路。

二、生命历程理论：概念、由来与核心思想

所谓生命历程，简单地说就是在特定时代背景下，个人在生命跨度中所扮演的社会期望的全部角色与事件的轨迹。生命历程理论是20世纪初托马斯等美国学者在研究移民问题的基础上提出的。到了70年代，美国学者埃尔德在《大萧条的孩子们》一书中系统阐述了该理论。后来他将生命历程界定为个体在一生中不断扮演的社会规定的角色和事件，这些角色与事件的顺序是按年龄层级排列的。埃氏认为，对个体发展的研究不能局限于人生的某一阶段，也不应仅在封闭的生命周期内探讨，而应在整个生命跨度中，从历史、文化与地理位置的多维视角中进行全面研究。其理论的核心思想有四：

第一，人的一生都镶嵌在历史的时间与事件中，同时被这些时间与事件所塑造。

第二，人生事件对个体发展的影响取决于其出现在个体生命历程的时间。

第三，个人存在于相互依赖的关系网络之中。

第四，个体具有能动性，能克服外部环境的约束，编织自身的生命历程。生命历程理论就是以年龄这一时间要素为主线，从个体生命、社会文化与历史背景三维视角来研究个人在生命跨度中如何扮演社会规定的角色和事件，促进个人发展的科学。目前，生命历程理论已广泛应用于青年社会化、大学生成长、移民、居住和社会保障等社会问题的研究。

三、生命历程理论对拓展职业生涯规划的价值

生命历程理论对年龄、历史、文化的重视，正好弥补了职业生涯规划理论的不足，极大地拓展了职业生涯规划的视野。

第一，拓展了职业生涯规划研究的思路。目前，人力资源专家在探讨职业生涯规划的影响因素时并没有完全忽视经济、政治、技术、历史、文化、心理等外部环境系统，但他们又未能给予这一环境系统以足够的重视，在职业生涯规划中更多的强调个体对职业发展的主导地位。事实上，这种主导的前提条件是个体的职业规划符合或适应社会的角色期望，否则，再好的职业规划也如同水中月。生命历程理论在肯定个体在人生发展中的能动作用的基础上，巧妙地引入社会大环境对个体发展的角色预期，个体如能成功扮演社会期望的角色，便能融入社会的发展。

因此，作为人生发展一个重要组成部分的个体职业发展，在其职业生涯规划中也应当引入社会大环境对个体的职业角色预期，强调其对社会环境的适应性。

第二，弥补了职业生涯规划中时机思想的缺失。生命历程理论强调时机在人生发展中的价值，主要包括两点：一是个体的出生年蕴含其一生的发展机遇；二是重大历史文化事件发生的时间不同对个体人生发展的重要性也不同。

将生命历程理论的时机思想置入职业生涯规划之中会带来两大启示：

1,是重视对职业准备阶段的规划。生命历程理论认为个体出生年的时代背景影响到儿童的健康、心理、社交和价值观，是个体职业生涯健康发展的基石。因此，职业生涯规划不仅需要对个体生命早期的人力资源素质进行开发，而且要结合当时的社会历史背景来开发。

2,是重视重大社会历史事件对不同年龄段个体的影响。国家的经济形势、产业政策、就业政策、技术创新以及民风民俗等都直接影响到个体职业发展路径的选择，而且这种影响对不同年龄段的个体程度往往不同。

第三，突出社会期望角色在职业生涯规划中的价值。现在的职业生涯规划比较重视对岗位角色的研究，关注个体如何履行岗位的角色职责，而对社会规定的个体职业角色涉及不多。生命历程理论认为，在人生的各个阶段，社会期望个体的职业角色是不同的。比如，0-6岁时，社会对个体的职业角色期望是身体健康与性格良好；7-20岁时，社会对个体的职业角色期望是形成基本人力资本。个体只有按照社会的职业角色期望，按年龄顺序成功完成每一阶段的职业任务，才能实现个体职业生涯的健康发展。

怎样做好自己的职业生涯规划

职业生涯即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。成功的职业生涯规划要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度的实现自我价值。个人职业规划要在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，为个人走向职业成功提供最有效的路径。著名管理专家诺斯威尔对职业生涯规划内涵的界定是这样的：个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为自己实现职业目标而确定的行动方向、提供时间和行动方案。

职业生涯规划的好处主要有三点：

第一，它可以减少许多焦虑与情绪波动(高涨与低落)。

第二，它可以使生活与工作地效率更高，更易获得成就。

第三，它可以使自己集中优势资源，避免一切干扰，使自己更容易获得成功;那么，我们该如何做好自己的职业生涯规划呢，概括起来共有五个步骤：

1.了解你自己

成功的人生需要正确规划，事实上，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。一个有效地职业生涯设计，必须在充分且正确的认识自身条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。因为职业生涯的目的不只是协助你达到和实现目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。

你需要审视自己，认识自己，了解自己，并作自我评估。自我评估包括自己的兴趣，特长，性格，学识，技能，智商，情商，思维方式，思维方法，道德水准以及社会中的自我等内容。详细估量内外环境的优势和限制，设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。

了解自己，我们可以采用对自己的五个追问来实现这一点，此种方法依托的是归零思考的模式：即从问自己是谁开始，然后一路问下去，共有五个问题：

我是谁?

我想做什么?

我会做什么?

环境支持和允许我做什么?

我的职业与生涯规划是什么?

回答了这五个问题，找到他们的共同点，你就可以对自己有一个清楚地了解了。如果你有兴趣，可以现在就试试。先取出五张纸，一支铅笔，一块橡皮。在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。然后静下心来，排除干扰，按照顺序，独立的仔细思考每一个问题。

对于第一个问题我是谁回答的要点是：面对自己，真实的写出每一个想到的答案;写完了再想想有没有遗漏，确实没有了，按重要性进行排序。

对于第二个问题我想干什么可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，再进行认真的排序。

对于第三个问题我能干什么则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。

对第四个问题环境支持和允许我干什么的回答则要稍微分析：环境，有本单位，本市，本省，本国家及其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内;在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。

如果能够成功回答第五个问题我的职业规划是什么，您就有了最后的答案了。

做法是：把前四章和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线交叉又处于最上边的线，就是您最应该去做的事，您的职业生涯规划应该以此为方向。在此方向上以三年为单位，提出近期，中期和远期的目标;再在近期的目标中提出今年的目标;将今年的目标分解为每季度目标，每月目标，每周目标，每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日的成就与失误，经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了!这样日积月累，没有不能实现的计划。

值得注意的是，很多人往往认为选择最热门的职业就意味着对自己最有前途，对此，有关专家提醒：选择职业重要的是能正确的分析自己，找到自己最适合做的专业，然后努力成为本行业的佼佼者。

2.清楚目标，明确梦想

如果你不知道你要去哪儿，通常你哪也去不了。

确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效地生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。制定自己的职业目标并没有想象的那么难，只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标，然后一步一步往回算就可以了。目标的设定要以自己的最佳才能，最有性格，最大兴趣，最有力的环境等信息为依据。通常目标分短期目标，中期目标，长期目标和人生目标，但是有一点，就是说你要保证这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现实妥协的。

3.制定行动方案

你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗?你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致?

正如一场战役，一场足球比赛都要确定作战方案一样，有效地生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体且确实可行性较强的行动方案会帮助你一步步走向成功，实现目标。

通常职业生涯方向的选择需要考虑一下三个问题：

我想往哪方面发展?

我能往哪方面发展?

我可以往哪方面发展?

如果你现在是一个销售人员，但你的5年，10年或20年个人职业规划师希望成为一个销售主管。那么，你应该问自己下列几个问题：

我需要哪些特别的培训和学习才能使我够资格做一名营销主管?

为使自己的发展路上顺畅坦荡，需要排除的内部和外部障碍有哪些?

我目前的上司在这方面能给我帮助吗?我周围的人在这方面能给我帮助吗?

目前的公司对我最终成为营销主管的可能性有多大?是否比其他公司机会更大?

作为某一级主管这个职位的经验水平和年龄层次是怎样的?我是否符合这个范围?

4.停止梦想，开始行动

立即行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味你要停止梦想而切实的开始行动。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。

职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划的不断朝这个方向努力，这一点对职业发展起着至关重要的作用。

5.修正你的计划

计划不如变化快。影响你职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，有的变化因素难以预测。要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估，修正生涯目标，生涯策略，使方案更为恰当，以适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。

成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，并且调整自己的前进步伐。目标的存在只是为你的前进指示一个方向。而你是它的创造者，你可以在不同时间不同环境下更改它，让它更符合你的理想。

在今天，我们的工作方式不断推陈出新，除了学习新的技能知识外，还得时时审视自己的生涯资本，并意识到其不足的地方，不断修正自己的目标，才能立于不败之地。

职业适合度测评与职业生涯规划

个性测评

我们每个人身上的特质决定了我们的独特性以及从事不同工作的适合性。个性测评包括两个部分，首先是自我评价，从图表1词语中用选出所有你认为自己拥有的特质，然后用☆标明其中最能体现你职业魅力的3到6个特质。

其次，是对测评出的结果进行印证。简单地说，就是你对自己的认知同别人对你的反馈和评价比较统一。请让一位能够给你做出比较全面评价的熟人，从同样的词语中选出3到6个最能代表你的个人特质，看看别人的评价与你的自我评价是否吻合。

职业倾向测评

对职业倾向的测评，我们可以借助下面一个小游戏来完成。

小游戏

如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题，你最想去的是哪个?可以按照喜欢程度选出三个。

A岛

美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

I岛

深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

C岛

现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。

R岛

自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。

S岛

温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。

E岛

显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。

以上小游戏是根据职业生涯专家霍兰德职业倾向测评设计的，霍兰德将职业倾向分为6大类：现实倾向、探索倾向、常规倾向、社会倾向、开拓倾向、艺术倾向，这6种倾向共涉及414种职业。由于这一测评不仅关注你的首选倾向，还会根据你的前3种选择(按顺序排列如SAI，SIA，ASI，AIS，IAS，ISA)挖掘你更深层的职业倾向。例如，如果前3种选择的顺序为RSE，代表你不仅适合有现实倾向的职业，更适合诸如消防员、警察、理发师、屠夫、勘探员、清洁工、娱乐场所服务员、厨师等工作。

职业胜任度测评

职业胜任度测评通常包括：一般(通用)能力测评、特殊能力测评、成就总结、评价中心技术等。

通用技能自我评估

通用能力自我评估测评的是各种工作需要的一般能力，如：沟通、计算、形状知觉、运动协调等。图表3的清单是多数工作都需要的通用技能。请用选出你所具备的通用技能，然后从中用☆标出你最擅长并喜欢从事的3个技能。

看一看在每一能力项下的数量。的比例最高的3项能力，代表你这3方面的通用技能较强。倘若标☆的某种技能不属于这3项较强的能力，你也许希望在标☆的那类能力方面有所提高。

成就总结

成就总结是对过去工作的优秀表现进行回顾并整理。如：做过哪些改善现状的事(包括锦上添花的事与减少不良的事)，曾经因何原因收到表彰与奖励，认为自己有哪些值得自豪的地方，曾被挑选上去做什么以及曾培训过别人做什么等。然后，根据以上你的成就总结，对你的某项成就做如图表4中的描述。

评价中心技术

评价中心是目前发掘职业胜任潜力的最高级测评方法。这一方法通常采用的测评形式包括：角色扮演、即席发言、公文处理、模拟谈话、无领导小组讨论与任务竞赛等方式。

通过以上这些测评，我们对自己的职业兴趣、职业倾向和职业胜任潜力有了更清楚的认识。而根据以上各项测评结果，可以对自己做出如图表5的总结，为职业生涯的规划做出有效指引。

职业规划应注意的要点

职业生涯规划是一个连续不断的过程。在此过程中，必须审时度势地去适应外界的变化。我们无法预测未来，但我们可以通过设立目标来影响未来。因此，实施你的职业生涯规划时，至少需要注意以下几点：

第一，职业生涯规划是个人的事，但仅凭一个人的力量是无法实现职业理想的。找一位成功人士做自己的导师，能够加速目标的达成。

第二，将目标和行动计划放在容易看到的地方，不断提醒自己要坚持不懈。保证至少每三个月检查你的行动进度。同时，你还需经常审视你的目标和行动计划，必要时做出调整。

第三，针对自己需要提高的方面，从课堂培训、自学、辅导与教练、行动学习等多种学习方法中找到最佳方式，行之有效地缩小与目标的差距。

第四，养成每3个月，至少每半年对自己的职业满意感进行反思的习惯十分重要。职业生涯规划不是制定之后就一劳永逸的事情，需要不断检查、微调，必要时还可能做大手术。摩托罗拉公司有一项每季度都要开展的叫做IDE(员工个人尊严)的员工调查。这项调查每次都是固定的6个问题。其中的一个问题：您是否了解您的职业前途，并且它会令您鼓舞，切实可行，而且正在付诸行动?就是提醒员工要不断思考自己的职业生涯和发展。

此外，你还需要持续关注就业市场行情，建立与招聘公司、猎头公司等人力资源服务机构的联络和交流，了解别人在做些什么，并向他人征求意见和反馈，从而适时适当地调整自己的职业生涯规划。执著地追求自己的职业理想固然可贵，但这个世界似乎更需要那些有职业灵活度的人。

学会自己做职业生涯规划

大学生就业，急功近利与随遇而安都是不可取的，应该有长远的职业生涯规划。任何一个具体的职业发展目标，都离不开你对个人目前技能的评估，你为达到职业目标，需拟定粗线条的技能发展计划。

不清楚自己究竟适合干什么工作，是缺乏职业规划的典型表现。职业规划是职业生涯成功的第一步。不要让你的职业任意发展，你需要清楚你想成为什么样的人，并由此进行自我激励。

首先你需要做的是分析需求，然后是自我评估，接下来是确定方向，再后是制定行动规划，最后是矫正性质的评估和反馈。

这样做的目的是认识自己、了解自己，去理解并回答自己这个问题：我在哪儿?自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

你需要考虑以下几个方面的事情：工作性质，工作爱好，公众认知程度，安全性，收入，个人/家庭生活，提升机会以及职责。然后列出以上每个方面哪些会让你对职业感到满意，哪些方面是最优先考虑的，哪些对你来说不重要?哪些是你不关心的?通过这样的分析你就能找出你所感兴趣的工作/环境。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

职业生涯规划需要考虑哪些方面

1、确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。

2、自我评估。自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

3、职业生涯机会的评估。职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

环境因素评估主要包括：

(1)组织环境。(2)政治环境。(3)社会环境。(4)经济环境。

4、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的女怕嫁错郎，男怕选错行。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。

如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：

(1)性格与职业的匹配。

(2)兴趣与职业的匹配。

(3)特长与职业的匹配。

(4)内外环境与职业相适应。

5、职业生涯路线的选择。在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展;是先走技术路线，再转向行政管理路线 由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。

通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：

(1)我想往哪一路线发展? (2)我能往哪一路线发展? (3)我可以往哪一路线发展?

对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。

6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。

7、制定行动计划与措施。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

8、评估与回馈。俗话说：计划赶不上变化。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。