一念一世界

人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，对于自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想，我们称之为心得。每当观看或者阅读后，老师一般都要求我们写心得体会，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。想要写心得体会需要从哪方面入手呢？你也许需要"一念一世界"这样的内容，希望能帮助到你的学习和工作！

一念一世界

不可否认，当我们做一件需要克服自我惰性，需要自我付出努力，我就常常提醒自我要坚持，要努力，但是在笑来理解中，在他的人生字典里面根本就没有这两个单词（坚持、努力），因为这意味着这个行为会给你带来痛苦或者是不适，这件事情根本上不是你喜欢的，你必须做不长久，必须做不好。主观上对这件事情的理解就能改变我们的心态，在完成一个动作后能感受到成就感和满足感是促使我们完成这件事的持久不竭动力，那里面包涵了一个关键的因素：快乐，快乐了你根本就停不下来。

笑来坚信也实践了：阅读改变生活，知识改变命运。因为他一向都是透过阅读习得新技能。

我分享下笑来的读书路径和境界，我们一齐来体会下那种良性循环：[由整理]

1、泛读，广泛阅读，饥不择食，积累；

2、挑书，读自我喜欢的；

3、读书少了，学术文献，只有专业的知识才能满足自我了；

4、检索阅读，读书目的、目标、针对性十分明确；

5、什么都看。

整个过程从泛到精到泛（书的种类），从厚到薄到厚（对资料的理解），从理解到不理解到分辨着理解、不理解的也尝试着品尝其中原委（吸收理解层级变更），在这个过程中我看到的就是积累，只要积累够了，其后的演变很多时候都是厚积薄发顺其自然的一个过程。这就让

让我想起了，刚毕业要找工作的时候，自我比较急躁，郑焰问到我，海哥，你就这么着急把你的东西变现吗？

笑来期望教会我们一项本领：一本书，只要必要，即使读不懂，也要读完，甚至是反复读，悟性就在这个过程中体现，突如其来的灵光一闪就是悟性的体现。

此刻我在用微信读书看书，从9月13日开始的，能做到3天一本，坚持下去，读书确实让自我内心宁静。但是阅读不能闭门造车，多看书评，看别人的想法，真的能看到很多不一样甚是搞笑的想法，这也能让自我加深对文中资料的理解，查缺补漏发现自我的不足，甚是搞笑。很想自我对文中资料有自我的深入理解，但是这个过程急不得，靠积累，最主要的学习方法就是写作/教学，让自我渐入反思总结举一反三（这个道理还能够用到什么地方?）的思想层次，这样的进步是最快的。

f132.cOm更多心得体会扩展阅读

“5·20世界计量日”经验交流材料

铸锻有限责任公司隶属于重工集团公司。是工业和地区的铸锻中心，为国有大型(一档)企业，是500家最大机械工业企业之一。
公司坚持按国际先进标准生产和检验产品。船用产品分别获得中国(CCS)、美国(ABS)、法国(BV)、挪威(DNV)、德国(GL)、韩国(KR)、英国(LR)、日本(NK)、意大利（RINA）国内外九家船级社的认可。
自1979年以来，公司就坚持不懈在推行全面质量管理。1997年，依照GB/T19002-1994、GJB/Z9002-96标准建立了质量体系。1999年通过海军技术装备部的第二方审核，成为海军装备的合格供方。公司按GB/T19001-2000和GJB9001A-2001标准建立了文件化的质量体系。2003年8月顺利通过新时代认证中心的现场审核。
2003年11月，公司顺利通过计量检测体系现场审核，获得了国家质检总局颁发的《完善计量检测体系合格证书》。这也是国家政府行政部门给予企业在计量管理方面达到规定要求的最高层次的承认和证明。
一、领导重视
公司领导重视计量工作，对计量工作在组织上、资源上、职责上予以落实和保证。设立与科研、生产经营相适应，既有计量监督管理，又有计量技术服务的职能部门——计量处(计控厂)，负责公司计量管理与计量技术服务工作。各生产厂设立兼职计量管理员，负责本单位的计量管理与协调工作。形成了在公司总经理的领导下，主管计量的副总经理对计量工作进行直接领导，计量处进行计量监督管理，生产厂进行计量工作自主管理，覆盖整个公司的计量管理体系。
公司计量工作面向生产、面向科研、面向企业，在科研、生产经营活动中执行国家法律法规和法定计量单位，坚持计量为生产服务的指导思想，实行“军用与民用相结合、计量与测控相结合、服务与监督相结合、内部与外部相结合”的工作方针。按照质量管理体系与计量检测体系标准要求开展工作，为生产经营提供了全面的计量保证。
对上级领导有关计量方面的文件和要求，公司总经理、主管副总经理每次都要亲自审阅，批示到计量处组织实施。计量工作已经成为公司不可或缺的组成部分。
二、计量工作加强管理。
检测试设备的水平是现代企业的三大标志之一，对企业来讲，计量工作是项基础工作，随着企业的发展及市场竞争程度的提高，计量方面有很多事情可做。在做好量值溯源与传递的同时，要按国防计量的要求，面向科研、面向生产、面向企业开展计量工作。也就是要为企业的发展、为企业的生产、科研、经营等提供全面的计量保证工作。因此，首先要建设一支专业水平高、敬业精神强、能打硬仗的计量队伍；其次是要主动参与到科研生产过程中，发挥计量技术保证作用，解决生产过程中出现的难题，为企业排忧解难增效益。
公司计量工作实行一级管理，计量处负责公司计量器具的审核、配备、台帐、周检及流转管理；负责计量器具量值溯源与传递工作；负责热工仪表的现场维护、修理、校准、标识和记录工作；负责各生产厂煤气、蒸汽、煤、电、氧气、空气、水等能源计量工作；负责公司进出厂物资的检斤计量工作；负责公司生产经营计量技术服务工作；负责计量检测体系的运行、内审、检查、考核工作等。
计量处负责建立公司十四套最高标准装置，均取得国防计量标准装置建标书。每套标准装置都有两人以上取得相应的检定员资格证书，持证上岗，按规程要求开展检定校准工作。
计量器具(包括专用测量设备和计量标准器具等)按A、B、C分类，采用计算机管理系统进行台帐、周检等方面的管理。每月初打印出周检计划表和周检通知单，分别下发到相关使用单位和专业计量组。每月底各专业组将本月周检计划表反馈到计管员，由计管员输入当月周检情况，并整理出当月周检情况分析表，报领导签字。对存在问题要求整改，并纳入公司经济责任制考核。
三、计量检测体系
2003年公司计划实施质量体系2000版换版。同时，公司领导决定实施计量检测体系，全面加强工作。在公司总经理的领导下，公司技术副总经理负责计量检测体系的建立，计量处负责计量检测体系文件的编制、体系的实施。编制了文件化的《计量管理手册》、《程序文件》。《计量管理手册》经公司总经理签字发布，体系于6月15日正式运行。并对体系文件进行宣贯，对相关生产厂领导、计管员等进行体系文件的和考试。
按要求对体系进行了内审和评审。2003年11月，通过了家园省质量技术监督局组织的计量检测体系的现场审核。审核组依据GB/T19022

计量在我们身边――纪念5.20世界计量日

计量在我们身边――纪念5.20世界计量日

现代人离不开计量，计量就在我们身边。眼下"非典"闹得人们已经无暇顾及"世界计量日"（5月20日），我做为一名计量工作者，觉得还是纪念一下好，希望大家能够理解现代计量与我们生活的密切关系，我想就从计量与"非典"谈起。一场"非典"挠乱了我们的正常生活秩序，一时间人们谈"非"色变，机关、单位、车站码头、进出关口乃至居民小区等等都设置检查"非典"嫌疑人的装置，这装置就是要测量人体的生命体征中的体表温度，判定是否正常，确定"非典"嫌疑人。那么测得的这个温度量值，应该具有在世界范围内的统一（或可互换），其误差范围应该是可知的，以便于使用，同时其测量过程应该是快捷、方便无污染，以上几点就说明了计量的统一性、准确性和社会性。
对通过体温检测而检查出的"非典"嫌疑人，还要进一步观察和筛选，同样离不了计量手段。比如使用"X"光机制作肺部的影像，就需要一台辐射"X"射线剂量准确可靠，成像清晰的"X"光机，如果"X"光机的"X"射线剂量不准，一方面可能伤害患者的身体健康，更会直接影响诊断的结果，可能放走了"非典"患者，也可能委屈了非"非典"患者，其后果是可怕的。疫情是没有国界的，现在全世界的科学家们都在全力攻关，努力查?quot;非典"病原体的生态特征、传播方式，防治"非典"的方法。这就需要对病原体进行分离和人工培育，需要准确测量病原体生存的环境条件如温度、湿度、酸碱度等计量数据；而要完成对极微小的滤过性病原体生态特征进行观察、对其基因组进行测序等工作，离开了以现代尖端科学技术为基础的高精度计量测试手段的支持，更是不可想象的。
现代工业生产、科学技术、人们的生活都须臾离不开计量，让我们大家在共同努力、战胜"非典"之际，一起纪念这个有意义的日子，"5.20"世界计量日。

对面向二一世纪高职教师的认识

对面向二一世纪高职教师的认识江总书记在“十六”大报告中指出“教育是发展科学技术和培养人才的基础，全面贯彻党的教育方针，坚持教育创新，深化教育改革，全面推进素质教育，造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才。”对高校教师，尤其是面向世纪的高职教师有着重大指导意义。我认为面向世纪的大学教师应该具备以下素质：
一、要加强教师职业道德建设，是加强教师队伍建设的灵魂。
“业精堪称师，德高能为范”，人以德为本。作为教师在德的方面，标准则更高，要求则更严。概括地说，就是要德高能为范。德高，指思想政治，道德品格，身心素质均好。将以其身教的方式，经常的潜移化的这样或那样的影响着学生。
１、为师要正
为师要正，教师为人有其育人的特殊功效，古人云：其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。教师要有这种做人的威望，人格的力量，令学生所敬佩。教师又要以自身最佳的思想境界，精神状态和行为表现，积极地影响和教育学生，使他们健康的成长。
总之，教师是充满着代表着体现着真、善、美，是至真、至善、至美。这样，在学生面前和心中就树起了一座做人的丰碑。
２、为师要诚
为师要诚，指教师对学生要真诚、坦诚和热诚。其核心是一个爱字。爱是教育的基础，没有爱就没有教育，也谈不上师德。
３、为师要公
为师要公，对人公道、公正，这是做人的公德，也是为师的美德。所谓公道、公正，就是看问题公道，说话公道，办事公道。
所谓看的要公正，就是一是一，二是二；是就是，非就非；什么问题就什么问题，不夸大，不缩小；谁的问题就谁的问题，不姑息，不株连，实事求是，不偏不倚。
所谓说的要公，就是说的准确，说的及时，说的得体。不靠听说，不信据说，不查清楚不说，避免听风就是雨的道听途说，杜绝不负责的瞎说和错说。做到情之殷殷，言之凿凿，不因人而厚是非，尊重学生，一视同仁。
所谓做的要公，就是一碗水要端平。不管是好学生，还是差学生，都要一样地献上炽热的心，倾注满腔的爱。特别是对差生，更要做到不记前嫌，用发展的眼光去对待，鼓励他们放下包袱，轻装前进。
看的公，说的公，做的公，关键是教师能经常深入实际，和学生打成一片，师生之间没有半点虚假，才能了解到真实情况，掌握到第一手材料。当然，还要分析研究，力求把问题从质上看清楚，说到位，处理得恰到好处。
有的教师对于调皮、不顺从的学生，往往采取训斥、威胁、甚至惩罚的手段，造成学生的心理恐惧。教师来了，学生在教室里鸦雀无声，安安静静（更多精彩文章来自“秘书不求人”），教师对此十分满意，以为自己有威信，有办法。殊不知这并非学生发自内心的对老师的尊敬，而是基于威慑，表面上暂时的遵从。当教师一走，教室里又是翻天覆地，乱作一团。
教师的一言一行，一举一动，都会通过学生的眼睛在他们的心灵底片上留下影响。做教师的，加强思想修养，有崇高的境界，高尚的道德品质；遇事冷静，不随便发怒，不以威压人；处事的公平合理，不抱偏见，对自己所有的学生一视同仁，还有谈吐的文雅，仪表的端庄，良好的生活习惯……所有这些，都会给学生留下终身难忘的印象，成为学生永远的楷模，从这个意义上说，教师是学生的第二父母是决不为过的。
二、教师的知识水平是其从事教育工作的前提条件
教师的实践知识是指教师在面临实现有目的的行为中所具有的课堂情景知识以及与之相关的知识，更具体地说，这种知识是教师教学经验的积累。专家型教师面对内在不确定性的教学条件能做出复杂的解释与决定，能在具体思考后再采取适合特定情景的行为。在这些情景中，教师所采用的知识来自个人的教学实践，具有明显的经验性。而且，实践知识受一个人经历的影响，这些经历包括个人的打算与目的，以及人生经验的累积效应。所以这种知识的表达包含着丰富的细节，并以个体化的语言而存在。我们认为，关于教学的传统研究常把教学看成是一种程式化的过程，忽视了实践知识与教师的个人打算，这种传统研究限制了研究成果的运用。
三、教师的实践的重要性。
作为一名高职教师，首先需要有广博的知识，知识是教师的生命，如果一名教师没有知识的话，既便有再大的能力，也不能做一名合格的人民教师。然而，仅有知识是不够的，作为高职院校，我们学生的培养方面是“既懂理论，又懂实践，还会操作”，要培养的目标有这么高的要求，我们作为老师，光有知识是肯定不够的，因此，老师也需要懂实践。我是学软科学的，软科学尤其需要实践。我举个例子，我们的营销中原来有，还在有了，由原来的到现在的，在我们自己都不是很精通的情况下，市场上又有新的变化了，我们怎么能把新的知识传授给学生。这就需要我们老师既要懂理论又要有实践。
四、教育劳动对象的特殊性
教育劳动的成果是一种特殊的产品，如果说在改造一般自然物的生产中，随着劳动产品的获得，劳动者对其产品的影响便由此终结，而教育劳动的产品人，则是能够继续自我发展的。老师在教育劳动中对其“产品”的影响，并不是随教育过程的结束而“消失”，往往会以一种潜在的形式，长期地存在着。这就要求教师对自己的“劳动产品”高度负责。工业劳动可以废弃不合格的产品，农业生产可以拔除病苗，唯独教师的“劳动产品”既不能“简单淘汰”，又不能“回炉重造”。既使是“毛病”累累的“不合格的毛坯”，也不能抛弃，相反更需要教师加倍地予以精细“加工”，以百倍的热情和耐心，认真地加以陶冶铸造，努力做到不让一个“不合格的产品”流向社会。
以上是我对面向世纪高职学校教师的一个认识。如有不妥，请予以指正。

毕业感言——念

毕业感言念

似乎真的到了该说再见的时候了。向这段充满欢笑，充满浪漫，充满豪情壮志，也充满酸涩与淡淡忧郁的学生时代。想要用更多的语言把它一一描述出来，可是当提笔之时，却发现过往的一幕幕不停闪现，而我的手，却什么写不出了第一次踏入大学校门时孩童般的欣喜，与即将告别大学时那好似暮年回首般的眷恋，第一次认真憧憬未来美好画卷时的兴奋不已，欲回首，曾经的林林总总，甜蜜与欢笑还有那淡淡青涩的味道，言回首，也只是沉浸在过去的回忆中，难以自拔而已。又回首，那曾经的人，那曾经的夜，那曾经的一切一切。止回首，深藏过去，遥望远方，那目标是否还依然清晰 但我只是冥冥中可以感觉到，却无法用语言完整的表达。最后一次作为学生走出校门的一刹那，我对我的青春回忆做了一个告别，将一切的记忆，深深地烙在心灵的最深处。

两年的大学生活就这样悄悄地过完了。这两年，有开心，也有悲伤，有成功，也有失败，有欢笑，也有泪水，太多太多的事情与情感的积累，值得我们一辈子去珍藏。想说这两年过的挺快的，仿佛自己提着大包小包懵懵懂懂地走进大学校门的那一刻还停留在昨天。

大学的社团活动是丰富的，对于刚刚进入大一的我们，对期待已久的大学社团生活都很好奇，大家都积极地加入各种社团或学生会，我也不例外，大学两年，我加入过自动化系心里协会，工院武术队和自动化系足球队，河北工院足球队。
还记得加入心里协会是没有原因的，只是想自己能多参加一点社团活动，通过自己的认真与热情，给自己增加更充裕的信心！然而武术队的加入算是个意外吧，本来是随同寝友看个热闹，谁知我陪同的两个人全都要进去，我也是很不负责任的说了句：那我也进吧。还很清楚的记得当时的一个女队长和我说就像我这样的几天就受不了得退队，我们都笑了笑。就这样一句话我走进了河北工院的武术队，和那些喜欢武术的同学们一起在操场上疯狂起来，凭借自己坚强的意志力，我成为了坚持到最后的战士。在武术队的日常训练，可谓真的很艰苦，不论严寒和酷热 ，我们都得训练。在队里最大的收获就是锻炼了自己的品质，交了好多朋友。然而唯一的遗憾是没能在大二也坚持留在队里，我选择了加入足球队。在这里我得到了大学很多美好的记忆，不能用多少话语来诉说，唯有记忆，总之，真的很感谢你：大学足球，自动化足球，和你们这帮兄弟们，我真的很高兴能和你们在大学里一起驰骋在绿绿的球场上，这是得我们真的很快乐。。。。。
两年的大学，两年的生活，两年的经历，两年的感悟那些在食堂抢饭的日子，那些在操场上上打篮球，在宿舍打扑克玩的日子，那些为完成作业奋斗的日子，那些在寝室里翻空话，那些考试前紧张复习，准备小字条的日子，那些的那些所有的点点滴滴在这里已经汇聚成一条河流，这岂能用字数来计算，又岂能用篇幅来衡量。
一路走过来，我们收获了很多，得到了很多的财富，已经不再是两年前那个懵懵懂懂的大学生。但一条路走下去，总会有尽头，我们也即将到达大学生活的尽头，在走到尽头的时候，也许我们应该停下脚步，回头看看，然后满载着我们所收获的财富，自信满满的跨过终点奔向下一条路的起点。我相信，在以后的路上，我们会走得更好，更远

大学：我毕业了！！！！！

追剧《小敏家》的一些碎碎念 (通用4篇)

电视剧《小敏家》成了热门话题，与以往的生活剧或都市剧不同，《小敏家》诠释了中年人的平凡生活以及对爱情的向往。那么你看完《小敏家》后有没有什么感悟呢？下面是由范文资讯网小编为大家整理的“追剧《小敏家》的一些碎碎念”，但愿对您的学习工作带来帮助。

追剧《小敏家》的一些碎碎念【篇一】

由黄磊、周迅、唐艺昕、秦海璐等主演的电视剧《小敏家》快要接近尾声了，该剧根据伊北同名小说改编，讲述了刘小敏和刘小捷这一对姐妹花经历离婚又再婚最后守望幸福的故事。

中年人的爱情能够修成正果不容易，刘小敏和陈卓千辛万苦领了结婚证，撒的高糖来没来得及磕完，他们却迎来了生活新的考验和挫折。

当拿到体检单得知自己患了癌症之后，陈卓的内心是极度崩溃的，但他依然需要坚强起来从容面对，连情绪都变得隐忍克制了。

小敏后知后觉哭成了泪人一般，他们的婚姻刚刚迎来高光时刻，没有华丽的酒席和光鲜的贺词相伴，转眼间就面对着沉重的压力和荆棘。为了不拖累小敏，陈卓提出离婚，然而他对财产分割的举动却很现实和心机，编剧果然是生活家！

生活总是一路鲜花一路荆棘，我们从从容容走过岁月的门槛，却迎来了无数个至明至暗的时刻，有的人身处泥潭，有人光万丈，他们却始终拥有仰望星空的勇气和热忱。

作为《小敏家》的编剧之一，个人觉得黄磊对于中年人的生活领悟是无比深刻的，他将百态人生剖析得淋漓尽致。

原本陈卓和小敏的感情之路就充满了坎坷和曲折，他们都各自经历过一段失败的婚姻，再次决定走进婚姻的殿堂是鼓足了勇气，有爱情作为兜底的。

然而，爱情固然浪漫唯美，但婚姻却向来现实残酷。中年创业失败，还得了癌症，陈卓瞬间跌落到了谷底，一把狗粮还没吃完就闻到了玻璃渣子的味道。

为了不拖累老婆，陈卓决定对自己的财产进行分配，公司股权和房产都是女儿陈佳佳的，与二婚合法妻子小敏无关系。

都说，金钱是检验关系的照妖镜，不要轻易地试探人心，往往得到的结果会让你泪流满面。

虽然小敏是二婚妻子，她拥有体面的工作，在北京有车有房，经济和精神都独立，但婚后财产的分配也有她的一份，但陈卓却将女儿陈佳佳的利益放在了首位。

这就意味着小敏离婚后会净身出户，尽管陈卓嘴上说着多爱她，但现实往往是华丽袍子下的虱子。

二婚夫妻更多是搭伙过日子，如果没有共同的孩子，牵扯到的人情世故和利益关系将会比较复杂，小敏和陈卓就是很现实的例子。

那么陈卓这样的做法现实心机吗？其实，正是因为这份清醒和理性，才让他和小敏的婚姻没有被琐事和各种算计缠绕。

虽然他们是半路夫妻，但多多少少是带着几分真情实意的，刚开始谈恋爱的时候还是满地的风花雪月，但婚后依然是捡不完的一地鸡毛，处理两个家庭的博弈就非常胶着头痛了。

罗曼罗兰曾说，最大的英雄主义就是看透了生活的本质，却依然选择热爱生活。鲜花和荆棘都是生活的模样，我们只需要从容应对困难和挑战，剩下的就交给时间和岁月来印证。

按照国产剧的惯用套路，中年人的生活总是鸡飞狗跳，而黄磊却用比较现实主义的视角来讲故事和婚姻，整体感觉挺接地气细腻的。

追剧《小敏家》的一些碎碎念【篇二】

如果说这两天电视剧领域谁的风最大，那必定是周迅、黄磊主演的《小敏家》。

早期无声无息，播出一周前开始宣传，开播首日便荣登收视冠军宝座，并且不仅收视爆红，《小敏家》的网络讨论量也非常可观。

毕竟，周迅演的电视剧，谁能视而不见，随便瞄一眼演员表，都能把好奇心拉满。

可是如果抛开演员带来的光环，《小敏家》能不能名副其实呢，我想答案是：能。

没有大女主人设，没有过分的励志或煽情情节，也没有金手指和玛丽苏，就是平平淡淡的老百姓过日子，什么离异、再婚、高考、留学、亲子矛盾，简直就是一件又一件活生生你我他的生活琐事。

《小敏家》对人际关系的描绘有多写实呢，拿周迅饰演的刘小敏和黄磊饰演的陈卓之间的恋情来举例吧。

刘小敏和陈卓是一对中年情侣，各自离过一次婚，各自有一个刚刚成年的孩子。

以他们的年龄和个人情况而言，本来是可以放心大胆地谈恋爱的，可惜陈卓的前妻是刘小敏的发小，而刘小敏的妈妈和陈卓前妻的妈妈又是老朋友，所以陈小敏压根不敢让妈妈知道陈卓的存在，不为别的，就因为老姐妹之间好面子。

你们想想是不是这么个情况，你的父母虽然和你邻居家/亲戚家的父母表面上和和气气的，但实际上都在明里暗里的卷孩子呢，什么我的孩子考上了好大学、找到了好工作、结了婚、生了娃，方方面面都在较劲，谁也不肯落在谁后面。

发小李萍不要的男人，刘小敏却拾了起来，这让她妈妈面子上怎么过得去，所以她必须也只能偷偷摸摸地和陈卓谈恋爱。

人间真实有没有！

刘小敏和陈卓的相处过程也没有任何电视剧里喜欢呈现的浮躁气息，两个人本想庆祝相恋一周年，结果被刘小敏儿子的突然到来打破了计划，所以只能在家人都休息后，在小区内见了一面。

作为男士，虽然条件苛刻，但陈卓还是为小敏准备了惊喜，鲜花、香槟和小礼物，两个人就在汽车的后备箱里，轻轻地接了个吻，拍了个小视频，互相道了声感谢。

是不是就是你和你对象会做的事情，真实生活中没有偶像剧里恋爱时的咋咋呼呼或过分煽动感情，和喜欢的人在一起共度浪漫时刻，就是发自内心的、轻轻的咧嘴笑着。

周迅和黄磊的表演风格本就都是稳中带着几分平淡，遇到这种家常的剧本，越发显得接地气到他们就是我们对门的邻居了。

追剧《小敏家》的一些碎碎念【篇三】

连续剧《小敏家》，有太多的细节值得回味了。

比如刘小敏、陈卓后备箱甜蜜周年纪念日约会的那一段。陈卓一个离异的中年男人，竟是这般的细腻，这样的柔情，为了一个周年纪念日，弄出的花花点子，足以“闪瞎”了观众的眼睛，不得不说成年人的浪漫，不怕你做不到，只怕你想不到。

陈卓，一个有点发福，有点“碎嘴”的男人，能在刘小敏受委屈的时候，把她从家里约出来，陪她吃，陪她哭，陪她聊天，陪她游车海，真的是暖到了心。可这样一个浪漫有爱的男人，怎么会离婚呢？这或许就是彼此之间没有心灵的共振吧。

成年人的感情，有时候很简单，他们没有年轻人的海誓山盟，也没有老年人的执手相看，他们只在乎眼前的心有灵犀和彼此相伴。

作为观众，我很喜欢剧中陈卓和小敏的相处方式，一个嘘寒问暖，一个心有所依，彼此之间无需太多的赘述，一切都在自然而然中。

连续剧《小敏家》，能让观众在琐碎中收获一份暖意，这一点非常可贵

比如母女三人睡前吃甜点这一段：母亲为姐姐甜点里加了虫草，妹妹只有银耳羹，妹妹假装生气抱怨母亲偏心，于是，姐姐就把剩下的半根虫草递给妹妹……谈笑间，母亲的和蔼，姐姐的温柔，妹妹的娇宠，看得人心里有了千般柔情、万般羡慕。

婚姻的不幸并没有给这三个女人带来太多的负面情绪，相反在母亲的陪伴下，一家人过得有滋有味，甜甜美美。

比如小敏的前夫金波首次出场的那一段，一眼可见的邋里邋遢和小敏有点文艺，有些时尚的气质，产生了不小的反差，这一对看上去根本不

在同一频道的两个人分道扬镳是自然，也是情理之中的。

有人说：

离异家庭的孩子较之于一般家庭的孩子，在性格上是有“缺陷”的，更有人说他们非学霸即学渣，走极端的可能性很大。

然而，小敏和金波的儿子金家骏很幸运，因为有一个懂事理，解人意，温和善良的外婆，骏骏更多地遗传了母亲的优秀，即便母子之间少了语言的交流，但是好的家教成就好的修养，这一点从骏骏身上足以得到证实。

想到智慧也勤劳，和蔼也端庄的母亲在小敏家忙忙碌碌的身影；想到骏骏对于父亲金波的感情；想到小敏对于前夫的有礼有节；想到小敏和母亲为了曾经的婚姻而争执的情景；想到李萍和女儿佳佳之间的点点滴滴……不得不感叹：这就是生活，洋溢着真情，彰显着智慧；有这样的母亲，有这样外婆，《小敏家》能不充满了温馨？

成年人的爱情，有时候很卑微，毕竟都有属于自己的过往

为了照顾孩子的情绪，作为父母的他们不能如年轻人那样不管不顾，就像陈卓对于女儿佳佳的疼爱，就像小敏对于儿子骏骏的呵护，一切都在不知不觉中，一切都是那么的自然贴切。

这也是连续剧《小敏家》的魅力所在。生活哪有一帆风顺，只要不放弃，总有美好如约而至。

追剧《小敏家》的一些碎碎念【篇四】

黄磊和周迅的二度合作，吊足了观众的胃口。

黄磊的表演没有刻意为之，看起来就像是邻居家的故事，如小桥流水，自然亲切。

周迅素有银幕精灵之称，再复杂的内心戏，她也能轻松驾驭，给人一种极为舒服的感觉。

在剧中，两个人是在各自离异后展开感情线的，中年人的爱情会是什么样子的呢?会不会有年轻人的浪漫?会不会有各自家庭的羁绊呢?

两个人的上一次合作，还是2002年的《橘子红了》。秀禾与耀辉的爱而不得，是多少迅磊党心中的意难平。

19年后的再度合作，两个人将再续“不了情”，给观众一个圆满的结局。

秦海璐、唐艺昕、刘莉莉、涂松岩等实力派演员的倾情加盟，使得这部剧更加好看了。

秦海璐饰演的是黄磊的前妻，一个敢拼不服输的女人，也是一个对女儿呵护有加的妈妈。

在前两集的表演中，秦海璐的表演自然流畅。她在女儿面前的咋咋呼呼，恰好暴露了心里想要讨好女儿的心思。

她热爱自己的生活，不掩饰自己对于金钱的热爱，这才是活生生的人物形象。

情绪念响：生气

情绪念响：生气

在冰场，一个孩子（六、七岁）因为被无意的碰撞而大发雷霆，哭喊着要打那个碰撞她的女孩，身体语言异常激烈，孩子的妈妈困于面子和无助远远地看着孩子被其它家长和冰友轮翻上阵说教，哄骗，诱惑，逗乐。

我远远的观望着，

孩子不依不绕，扭动身体，挥舞手臂，[由整理]

那种强烈的痛苦感击碎了我的心，温热的东西在我眼里打转，

那个孩子不是我自己吗?沧桑的句子

我的童年或者现在不是经常被这种巨大的气愤笼罩吗？

我快步走到那个孩子身边，蹲下来，抓住她的胳膊，坚定地说:你很生气，我理解，生气没有错的，你完全可以生气，我小时候也这样生气过，即使现在我也经常这样生气呢，谁没生气过呢？你可以继续生气，我真的理解呢！也很替你生气！

我边说边掏出手里一直握着巧克力：吃了它吧，也许甜甜蜜蜜的感觉会冲淡你的气愤，这是我给女儿准备的，送给你，因为你虽然生气，可是控制住了自己，没做什么过份的事情，我很佩服你!搞笑三句半

孩子安静了许多，她妈妈过来了，开始给孩子氆氇着心口，说一些温柔体贴的话语。

我又回到我注视冰场的位置，眼泪止不住地流下来，一串一串，一堆一堆。

小时候我生气的情绪被漠视让我经常有被抛弃和置之不理的感觉，成年后的我经常会制造生气

气的事件是因为我害怕生气的情绪让我体会到无力感而先发置人，我找到一些生气的理由后生气就理直气壮多了。

呵呵。

童年或者青少年时期积极的情绪被赞美被褒奖，消极的情绪却打压忽略，然后在心灵深处就会泾渭分地用此道进行自我判罚和处置。

积极和消极是事物的两个极端，最重要的是打破对外好的追捧，对坏的贬辱。

这其中最重要的技术和心力是不可言听的内在转换机制。

这个机制可能需要我更深的愿景，更静的思考，更彻底的觉察，然后更殷诚地实践。

我可以生气，

谁说生气不是源自于激情?

只不过生气的方式不止于吵闹和制造事端。

我有生气的激情，

还需要拥有仰制生气的能力。

生气是与生俱来的本能，

丰富并转换生气的情绪机制却是需要学习和修练的。

我可以火冒三丈，

我亦可以心平气和，

我可以直接，

我可以婉转。

当我储存了不同的方式时，

我内心就自信多了，有尊严多了，

气质丰貌态度也从容不少。

孩子的成长中都会经历许多小事，这些小事会给孩子留下念响，丰富的全息的念响有可能是思想的萌牙，然后汇集成行动，最后会归于某种结果。

我思考着这些，

很感谢那个小女孩，我移情于她的情绪化解实际上对自己进行了相对深刻的反省。

我孩子滑冰到我身边说:妈妈，我被你征服了，你和**说什么了，

她不哭闹了！

我说我写出来，你自己看文字吧！