演讲前预演的一些有效方法

成功时学会谦逊，失意时学会达观。为了上台后保证自己的演讲质量，这时我们需要提前将演讲稿熟练背诵，一个好的演讲稿需要有动人的公务事，并且在演讲期间还需要优化听众的体验感。到底怎么才能写出优秀的演讲稿呢？小编特别整理来自网络的演讲前预演的一些有效方法，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

大声地念出你的稿子。在磁带里录上你要演讲的东西，这样可以调整、改正一些问题。直至满意，再来做第二步。
准备演讲大纲
即使你已经在准备演讲稿时遇到了大量麻烦，但还是不能照本宣科！因为没有什么会比这样更快地让听众睡着了。你应该直接、自然地面对听众，保持眼神的交流。秘诀是准备简单的演讲笔记，字体要醒目，以便在你演讲的过程中快速地扫描。放在讲台上一个简易手表，这样便于掌握时间，把握速度，增减内容，让你准时地结束演讲
录下你的“即兴”演讲把你的录音带回放，把重复使用的词标记出来，像是“啊”或“呃”。反复修改，直到你的演讲平稳安心。
找一个听众来练习演讲询问一两个有见解的人，清楚地表明你需要建设性的批评，而不是只有表扬。他们明白你讲的东西吗？你讲的东西有连贯性和逻辑性吗？他们认为你讲的快还是慢？根据他们的意见来修改演讲。
现在你差不多准备好演讲了。但你要写的东西都完成了吗？不，写出你自己的导论，把稿子打印出副本。即使你做的是免费的演讲，也应该要求主持人正确地宣读你和你公司的名字，并告诉人们怎样与你联系。你要吸引所有人的注意，所以不能用一个漫不经心或是半开玩笑的介绍人。
如果你不确定应该怎样介绍自己，用你的个人简历作为指南，并使它们切合你的主题。如果你给人留下了深刻印象，或是赢得了人们的尊敬，就让介绍人把它说出来。如果你正站在讲台上，向介绍人解释说在他离开之前，你将继续留在台上，主持人就会在听众停止鼓掌前离开讲台。这样，你就是讲台的中心人物了。

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关于师德演讲的一些建议

关于师德演讲的一些建议

各位老师，大家好！

能坐在这里，已经说明了各位的优秀。下周，大家将代表全县教师参加市级的师德演讲比赛，师训股和评委组让我说两句，给大家做个指导，其实我也没有什么经验可谈，只说一些个人见解和建议吧。

我们先来看一下市师德演讲比赛的评分标准：

1、形象风度：要求衣着整洁，仪表大方，举止得体。（20分）

2、语言表达：要求普通话标准，口齿清晰，表达流畅，激情昂扬。（30分）

3、思想内容：紧扣主题，富有感召力和教育意义。（40分）

4、综合印象：根据选手的临场表现和演讲效果做出评价。（10分）

接下来我们就针对评分标准分条列款来分析一下：

一、形象风度

1、衣着 衣着整洁对于大家来说不是问题，只需要我们在选择时注意一些细节。

①服装的选择 服装的选择要符合个人的气质以及年龄、身份特征。套装线条简洁明快，往往给人以干练的感觉，因此，我们参赛的最佳选择还是套装或者套裙。当然，不是要我们都清一色选择灰黑的套装，那样的色调未免太过单调和死板，依现在的天气来看，浅颜色、亮色调的七分袖上装或者短袖套裙都是很好的选择，但是一定要避免穿无袖的上衣、过短的裙子以及穿裙装不穿丝袜的现象发生。再有，个子高的老师尽量不要穿太高的鞋子，演讲的现场一般都会有一个台子，上身露出来的太多会给人一种突兀的感觉，同时，演讲者的肢体语言也会太多地暴露在听众面前，影响整体印象得分。

②首饰的佩戴 原则上我们参加比赛尽量是不佩戴首饰的。因为是夏天，去年参加县内的交流，师训上的要求是可以佩戴项链。所谓清水出芙蓉，我觉得尽量去掉首饰，可以给人一种清爽的美感。

2、仪表 演讲比赛中我们的仪表和举止要做到大方得体。

①站姿 双眼平视，注意眼神和听众的对视与交流；下颌微微内收一点；双肩平正，上体自然挺拔；两腿立正，左脚在前，两脚跟并拢，双膝紧靠，所谓的“站如松，坐如钟”。（示范）

②手势 右手在上，端放在小腹部，注意端放的要求一般是悬空而放，不能依附紧贴身体，也不能随意地下垂和耷拉。（示范）

③鞠躬 《弟子规》中说：“揖深圆，拜恭敬”，鞠躬是一种礼仪和对他人的尊重。我们在前面的演讲过程中鞠躬时出现了躲话筒和讲台的情况，要掌握“大家好”后后退、上前一步的技巧。（示范）

二、语言表达

1、普通话标准，口齿清晰 这个我们大家都做得非常好，极少几篇稿子中存在着一些读音的错误，比如“给予”“碾轧”“角色”等；再有就是因为镇平方言的影响，我们一部分字音会出现读音靠前的现象，比如“一颗星”“眼睛”“心灵”等，也就是我们所谓的“尖音”，要加以注意。

2、表达流畅 这个就要求我们在参加市赛的时候必须脱稿，时间限定为6—8分钟，我们在稿子的准备过程中要做到宽备窄用，留一分钟左右的余地，我们在座的比赛的时候脱稿的不多，还要再加一把油。

3、激情昂扬

①入戏 影视界有一个名词叫“入戏”，就是说演员在台上要放大、鲜活、逼真地表现剧中的情感，演讲也讲究入戏。上场前，深呼吸，气沉丹田，上场后你就是演员，所有的情感要随着自创的剧本来开展，语言的抑扬顿挫，音调的轻重缓急，都要有变化地进行运用，只有自己的投入才能换来听众的沉浸。最好的方法是设计几个情感结合点，定好喜、怒、哀、乐的基调，让所有的听众都能跟着你的情感入戏。（示范）

②动作 从比赛情况来看，在座的应该有音乐专业毕业的内行，现在我这个外行人在大家面前说内行话，说错了还请多担待。

演讲比赛中，动作不宜多，每一个标志性的动作，拿出来就要让听众记住，同时起到号召的作用；动作要做完整，不能是半成品，只用小臂做出的动作不够舒展大方，同时也给人牵强的感觉；每一个动作的形成都要有一个过程，舞蹈动作开始前有“起势”，也就是这个道理；再者，动作的出示要和演讲语紧密结合。（示范）

三、思想内容

我们这次演讲的主题是“学习身边的‘张丽莉’，做人民满意的教师”，因此我们的讲稿要从张丽莉谈起，三言两语也好，几个片段也好，重要地是找准“张丽莉与身边的张丽莉”“身边的张丽莉与我”这两个结合点。生活中我们教师没有太多惊天动地的壮举，因此要祛除伟大的光环，寻找生活中的平凡，同类并举，得出“把这样的平凡几十年如一日坚持下去就是不平凡”，这种坚守，这种奉献，这种勇于担当，就是值得我们弘扬的、学习的高尚的师德。（举例）

四、综合印象

这一块的10分，重点是看各位的临场表现和演讲效果，我觉得：、

1、要做到沉稳内敛，不慌不乱 如果场中出现忘词现象，要机智地进行应变，不空场、不重复，也不做一些下意识的小动作，比如：缩脖子、歉意地笑等。当然，如果演讲时有台子，我们大可以带着稿子上场，散页小幅度地翻动，尽量做到不显山露水。（示范）

2、适当丰富形式 我们这一次参赛的选手中有两位老师在演讲中做了其他表现形式的整合，这样的整合能够很好地增加演讲的吸引力，增加综合印象成绩，对这两位老师我也提个小建议：

①唱歌 开场的“茉莉花”演唱要拿出明星范儿，包括动作、表情，演唱完毕后深呼吸，有一个小的停顿，然后转换情绪进入语言表述（示范）；缩减歌词“好一朵美丽的茉莉花，好一朵美丽的茉莉花，茉莉花呀茉莉花”，整曲的演唱占用太多时间，同时有喧宾夺主之嫌。

②配乐 在演讲比赛中，配乐的效果是很出彩的，老师选的音乐很好，但是整个演讲这样循环播放一首曲子，第一容易使听众产生听觉疲劳，第二不容易掌控情感和音乐之间的完美结合，建议节选两段音乐，放在“张丽莉事件”和“身边的张丽莉”两个高潮处，应该效果会更好一些。

③可以采用 音乐自然收尾。（示范）

以上是我对这次大家演讲比赛过程的整体感受，以及自己参加此种活动的所谓经验，内外兼修，声情并茂，我想大家一定能在比赛中捧回硕果！

谢谢大家，加油！

即兴演讲的一些基本技巧

文章导读：又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲.如各种大小会议上的开场白……

第一节 即兴演讲的含义,特点

含义——又称即席演讲或即时演讲,它相对于命题演讲而言,指演讲者在某种特定的景物或某种特定的人物,气氛的激发下,兴之所至,在事先没有准备或没有充分准备的情况下有感而发的临时性演讲.

如各种大小会议上的开场白,总结致辞;各种礼仪讲话(生日祝词,婚庆祝词,开业庆典祝词,节日祝福,迎送答谢辞;各种集会,座谈,谈判,聚会上的即兴讲话);至于日常生活中的各种应酬(如介绍和自我介绍,应聘面试,新上任时的发言,刚参加工作与领导同事间的简短沟通,交流寒暄)等,严格意义上虽然不算即兴演讲,但和即兴演讲一样,由于它们在表情达意方面的针对性,快捷性,真切性,适应快节奏,高效率的现代社会生活需要,因此也倍受群众的欢迎.

特点——1,话题集中,针对性强.一般是对近期或眼前情况有感而发的,因此话题内容选取角度较小,说明议论求准,求精,求新.例如《在教师节师生联欢会上的即兴演讲》

各位同行,学员同志们:

你们好!"教师节"是我们在座每一位师生自己的良辰吉日,可喜可贺!现在不正是如此吗 师生汇聚一堂,欢迎她,情谊殷切;你我竞相赞美,祝贺她,激情满怀!此时此刻,我感触良多.

自古至今,教师是社会文明的传播者,教师以人梯的精神培育了数以亿记的人才,推动着人类的进步,历史的前进,教师的事业是伟大的,光荣而高尚的.那么多年来的教书生涯,我们一直情系教坛,真诚执教,无论什么挫折和诱惑,都动摇不了我们"教书育人"的天职,改变不了我们"终生从教"的执着追求.

然而,当今社会的改革开放需要我们教师在思想上不断升华,业务上不断进取.没有改革开放的意识,焉能致力于教育的深入改革 不懂得科学教育的人,教育不出科学的人!今天,尽管我们众多的教师,已人到中年,双鬓渐白,承受着事业,家庭的重负,甚至还可能会经历工作,生活中的诸多坎坷磨难,但我们没有怨天尤人,没有心灰意冷,更没有"改弦易辙",而代之以执着的信念投身于大改革大开放大建设的热潮,以突出的奉献无愧于这"太阳底下最光荣的职业".

同学们,趁着那么还年轻,充分发挥那么的青春优势,学习进取,不断的充实自己,用今朝的热血,去写就明天的成功1

最后,值此隆重庆祝教师节之际赠送给同学们"十六个字"和"六种心",以求共勉:

坚定信仰,执着追求,来日方长,好自为之.

忠心献给国家,孝心献给父母,爱心献给社会,痴心献给事业,诚心献给朋友,信心留给自己.

2,临场发挥,直陈己见.不像命题演讲事先拟好讲稿,也不像辩论演讲事先进行模拟训练,演讲者往往是当场打腹稿,即席讲话;说情况,讲道理,表看法,提意见很少绕弯子,切忌观点模棱两可,晦涩艰深,令人不知所云.例如《总把新桃换旧符——在兄妹团聚会上的即兴讲话》

今天,我们兄弟姐妹老少三辈近二十人,在这里张灯结彩,喜气洋洋,在美满家庭温馨的气氛中,举行联欢晚会,首先,我代表远在北国沈阳的全家向大家拜年,祝大家春节愉快,万事如意!

演讲比赛成功的一些忠告

演讲准备

1、一定要有一篇好稿子。要么自己写、要么请人捉刀。

2、写演讲稿一定要仔细读明白演讲比赛的通知文件之类，弄清主办者的意图;

3、搜集信息一不要偏离目的，二要鉴别真伪;

4、如果代别人写讲稿，现熟悉演讲者的基本情况;(包括性别、年龄、职业、形象、气质类型、语速、文化教育背景、演讲经历等等);

5、准备好几个故事或奇闻逸事;

6、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说;

7、写成篇的演讲稿再试着删除掉1/3，看看是否伤筋动骨，否则，继续删;

8、写稿时要有一个明确的目标：让听众听讲前后感觉有所不同;

9、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。

10、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;

11、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;

12、搞清楚是哪些评委哪些听众;

13、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬;

14、如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。

15、如果可以看讲稿的比赛，不带讲稿。一定要带，记住讲稿是单面打印;

16、比赛前准备好一式两份讲稿，一份自带，一份交你的同伴或领队。

17、练习用正常语调、的音量清楚的完成演讲;

18、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。

场前准备

19、举止务求自然;

20、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励;

21、比赛前一夜睡个好觉;

22、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑;比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励;

23、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲;

24、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台;

25、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下;想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功;

26、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准;

27、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力;男士是着西装或制式服装;

28、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等

29、别试着预先准备手势;

30、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心;

31、别让头发垂到脸上;你必须给人清爽利落的形象;

32、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。

33、可以做一些深呼吸;

34、自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生;

35、如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少;

36、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子;

37、要尽可能的多听先讲的人演讲;

38、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。

比赛之中

39、相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主;

40、笑得自然;

41、鞠躬致意――站到话筒前――深呼吸――放松――微笑――开始把烂熟于心的讲稿讲出来;

42、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注;然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。

43、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要;

44、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界;

45、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。

46、最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。

47、高贵地离开讲台。

演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达 主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等。希望《演讲前预演的一些有效方法》一文能帮助您解决关于2024“关于清华大学的一些演讲”相关的问题，再次感谢您的阅读！