学习《医学科研方法》后体会

《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。在学习中，我们每一个人应该都尝试过写心得体会吧，心得体会可以总结出具体的经验和想法。你是否会写相关心得体会呢？小编现在推荐你阅读一下学习《医学科研方法》后体会，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

在研究生的第一学期，很荣幸的学习了《医学科研方法》这门课，让我倍受鼓舞，终生受益。研究生与本科生的学习应该有着很大的不同，这也是我选择继续深造的原因，但在刚进校的一段时间里，我心中充满了迷惑和疑问，不知道医学科研该如何着手去做?就在我在路口彷徨的时候，方福德教授毫无保留的向我们传授了医学的科研方法。《医学科研方法学》的课程学习为我们指点了迷津，虽然只有短短几节课，却让我受益匪浅。

方教授在课中向我们讲授了有关科研方法、科研设计中的误差分析、某些重要学科的研究方法、怎样写好标书、怎样写科研论文、怎样做科研设计、研究生培养等内容，其中每一方面对我们研究生来说都至关重要，都值得我们认真学习和研究。

首先让我认识到了创新是科研选题的灵魂。确实，没有创新就有发言权，而创新性的来源可以是前人或他人未研究过的问题;也可以是对前人或他人已研究过的题目进一步发展、补充或修正;还可以是将国外或其它领域的科技新进展结合我国实际或本领域的特点进行创新性研究。这些概念都是我从没有听过的，创新不等于发明。在科学研究的基本流程中，第一步即科学问题的提出，实际上这就是创新过程，而且是最难做到的，我们需要有学习、学习、再学习，实践、实践、再实践的蜜蜂精神。

在科学研究了除具有创新能力外，还必须具有严谨的科学态度。在实验中，我们必须进行严格的临床设计并正确实施，在得到许多研究所需要的信息后，还要学会如何运用概率论和数理统计的原理和方法来分析医学信息，因此这就要求我们要有好的医学统计学的基础并会应用于其中。同时要科学的选择研究方法和实验材料，对于病例要宁缺毋滥，对于材料要准确真实，对于细胞系要明确无误，对于组织要纯净。所以在实验中我们必须有严谨的态度，注意每一个细节。

其次学会写标书、了解到了科研论文和研究生学位论文的写作方法，这也是我们研究生必备的知识。在这次的学习中，涉及到了科研论文与研究生学位论文写作的方方面面，从题目、摘要、关键词到参考文献甚至投稿方面都做了详细的讲解。通过学习，使我对于它们有了深入的了解，相信在以后的学习与科研中会给我带来很大的帮助，而且也体会到了在论文的写作中也渗透了严谨和求实的科学态度。

最后，培养团结协作的团队精神，要主动学习、交流与合作，英国的教育界称之谓合作学习。每个学生由于发展水平、个人家庭背景及兴趣爱好不同，对同一事物有不同的理解。在课外科技活动中，小组同学通过彼此之间合作与交流，取长补短，树立团结协作的意识和思维,使多个个性、多个发散思维交织在一起，起到了相互启发和点拨的作用，产生了新颖而有创造性思维的火花，体现了创新合力的效应。

总之，方福德教授不仅教了我们怎样做科研，怎么才能做好科研，还教会了我们怎样成为一名合格的研究生。通过《医学科研方法学》课程的学习让我体会到如何培养和增强自己的创新意识、创新能力、科学态度、科研能力、科研道德、团队精神和社会责任感。开设这门课程是推动我们全面提高自己的综合素质和创新能力的有力手段，它将会在我们以后的学习中发挥重要的作用。

现在我们已经结束了研究生学习阶段的理论课学习，在今后两年半的时间里，我们将进入临床和实验室，开始研究生的科研学习工作。《医学科研方法》课程学习为我在今后的学习和工作指明了方向，我相信有了严谨的科研辨证思维作为指导，并在今后的科研临床工作中，坚持不懈、持之以恒，我一定能学有所成、研有所获。

汪广兵

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学习《医学科研方法学》的心得体会

作为一名合格的医学类研究生，不仅要临床知识过硬，还要具有一定的发现问题、提出问题继而尝试依靠科学研究解决问题的能力，这在临床工作中有很重要的意义。科学研究是人们以科学的观点与方法，对未知事物进行的探索、观察和分析，从而发展有关科学知识的认识活动。科学研究是一个严肃的探索和思维过程，其落脚点是发展科学理论和技术。

《医学科研方法》既是一门方法学也是一门科学，也是研究生教育的一门公共必修课，指导研究生和医学科技工作者如何正确掌握科学研究全过程、按规范化要求撰写科研论文的专著。开展《医学科研方法》，不仅使医药专业的学生了解医学科研的基本方法和基本程序，开阔学生的视野，激发学生对医学科学研究的兴趣以及对本专业的热爱，培养和增强学生的创新意识、创新能力、科学态度、科研能力、科研道德和社会责任感，而且为毕业课题论文的完成做好铺垫。如何想到某个选题，有什么样的背景，又如何从选题思路的萌发到怎样建立起来假说，最后思路怎样进一步完善。老师以结合实例的讲授对我们有着更多的直接的帮助和启发作用。

在科学研究的进行中，创新是科研选题的灵魂。科学研究强调科研的核心是对未知事物的探索、观察和分析，它的生命力在于创新。科研能力的实质就在于知识创新能力。创新是科研的生命线，尤其是基础性研究的选题，必须要具有产生新见解、获得新发现的可能性;应用研究的选题，也必须要具有发明新技术、新材料、新工艺、新产品或将已有的先进技术应用于新领域的可能性。

创新性的来源可以是前人或他人未研究过的问题;或对前人或他人已研究过的题目进一步发展、补充或修正;也可以是将国外或其它领域的科技新进展结合我国实际或本领域的特点进行创新性研究。创新一般认为有四层含义，第一层：新理论、新方法研究新问题(创新性强);第二层：新理论、新方法研究老问题(创新性较强);第三层：旧理论、旧方法研究新问题(创新性一般);第四层：填补空白，跟踪研究不算创新。

科研中提出科学问题就是创新过程，而且是最难做到的。爱因斯坦指出：提出一个问题往往比解决一个问题更重要。科研课题的选择是研究过程的起点，是贯穿于全部科研过程的主题思想，是科研工作基本内容和目标的高度概括。因此，我们要学会抓住关键科学问题选题。同时，还要强调建立假说是科研选题的核心环节。没有假定，实验无从谈起。任何科研必须先有假说，实验只不过是验证假说的根本途径而已。

然而，想要实现这个科研创新的过程，只有在牢固掌握本专业及相关专业的理论知识及技术之上，通过有主动的、积极的参与,充分发挥主体的主观能动作用,才有可能发现问题，才有想要解决问题的想法和潜在能力，解放思想、激活思维、发挥潜能。陶行知先生说过：真正的教育必须培养出能思考会创造的人。

而《医学科研方法》正好教给我们实现这一学习能力的科学方法。

《科研方法学》学习心得体会

自从我上了《科研方法学》这门课后，我深有感触，收获颇多。我是一个特别喜欢科学研究的人，对任何新鲜事物都很感兴趣，那些新鲜事使我产生很强烈的好奇心，并驱使我去探索、研究它。但是，由于我当时没有掌握科研的基本方法，也不了解科研的基本步骤，所以做的科学研究都存在一定的盲目性，并且结果也有一定的不合理性。虽然只有短短两天的学习，但通过方福德教授对科研方法学独到讲解，使我认识到什么是科学研究，科研活动具有什么性质，怎样才能正确选题等等。

科学研究是指运用科学的方法，探索未知的现象，揭示客观规律，创造新理论、新技术、开辟知识新应用领域的智力性劳动。科研活动具有：

1.探索性与创新性：这是科研工作区别于一般劳动性工作之所在。探索的目的在于获得新的认识、发现新的事实、阐明新的规律、建立新的理论、发明新的技术、研制新材料、新产品，探索是手段，创新是目的。

2.继承性和积累性：科学研究工作必须建立在科学的方法和知识的基础上，而这些方法和知识是人们通过大量的科学研究所积累发展形成的，我们利用了这些方法和知识，就体现了科学研究的继承性，同时我们在科学研究中的创新，也为科学的发展积累了知识。科学研究首先是收集和积累相关信息，对他人的研究工作、思路、方法进行分析、评价，提出自己的研究目标、任务和方案。

学习方福德教授所教的科研方法和科研步骤，使我对科研已经有了很大的体会，认识到在做科研的时候一定要注意以下几个方面：

一、正确的确定科研课题

选题是科学研究的第一步，是研究工作中最复杂的一个阶段，往往提出课题要比解决课题更为困难。选题一般原则：

(1)创新性原则：①前人未解决的问题;②前人解决不彻底的问题;③前人虽已得出结论，但研究者间持有不同见解;④目前存在争议的问题。

(2)避免不必要的简单重复。

(3)难度适当。

(4)突出特点。

(5)与社会发展和经济建设结合。

选题的一般过程：提出问题文献评述形成假设立项

1.提出问题是课题形成的萌芽阶段。

课题的来源：①经验积累;②意外启发;③阅读文献;④实际需要;⑤研究结果。

2.形成假设

问题提出后要查阅文献、咨询专家进展、性质、目的、价值 假设(题目)。

3.论证立项：创新性、可行性论证。

二、掌握典型的科研方法

正确的选题和资料的搜集都是科研的前提条件，接下来就应该正式进行科研工作。在进行科研工作之前，我们要掌握一些典型的科研方法。

1、观察法

科学观察是指人们通过感官，有计划、有目的对在自然发生状态下和在人为发生的条件下的事物。科学观察使科研常用的方法，它与人们日常的观察不同，科学观察总是为了解决一定的科学问题而进行的，它有明确的任务、目的和观察对象，它不仅要用眼睛看，有时还要借助于仪器进行观察，观察之后还要进行详细的、准确的记录，而人们日常的观察是很随意的，没有这些要求和规定。

2、试验法

试验方法是获取第一手科研资料的重要的和有力的手段。大量的、新的、精确的和系统的资料，往往是通过试验而获得的。试验方法是探索自然奥秘和发明新物品的必由之路。实验是检验真理的唯一标准。有许多科学理论和技术的正确与否都是通过实验的方法才能得到验证的。所以说试验法是科研工作中非常重要的一种方法。

3、模拟法

模拟方法就是根据相似的理论，先设计和制作一个与自然事物、自然想象及其发展变化过程相似的模型，然后，通过对模型的试验和研究，间接地去试验和研究原型的性质和规律性。模拟方法与常规的实验方法相比较，一般说来，他不是对原型的各种因素影响的纯化和简化，而是尽量对原型的复杂因素进行全面的模拟和研究。所以，模拟方法可以很好的解决实际试验中难以实现的条件，有效的促使科研工作的进一步完成。

当然，在实际的科研工作中所用的方法不仅仅局限于以上三种方法，只是以上的方法在实际工作中用得比较广泛而已。然而，对于不同的科研项目，也应该选择最合适的科研方法来进行研究。如爱迪生在研究最适合做灯丝的材料时，最好的方法是用试验法。在研究地球板块漂移时，最好选用模拟法等。掌握多种科研方法，对科研工作的效率有极大的提升。

三、撰写科研论文

科研工作完成后，就需要对研究成果进行整理、总结。这时就得学会写研究论文。撰写论文首先就得选好题目，特别要注意论文的题目一定要准确、具体，不能使读者产生歧义，题目范围不能超过科研范围。选好题目后，就将科研内容有条理的、详细的写在论文的正文处，最后在结尾处写这项科学研究的总结。

在以上认识的基础上使我深刻明白要想成为一名真正的研究者，首先必须具有强壮的体魄，俗话说身体是革命的本钱，不管你从事的职业是什么，你的健康是首要条件，没有好的身体，不管你的毅力有多大，到头来一定会觉得自己的前途很渺茫，感到生活只对自己开红灯。作为一名研究者应该还要敏锐的洞察力，丰富的科学知识和经验，留意身边的每一件细微之事。我想我们做到这几点，我们就不会错过机遇了。

苹果落地是一件很平常很普遍的事，可是几千年又有谁考虑过苹果为什么会落地，直到牛顿的出现，他从中得到了万有引力定律。牛顿就是不放过身边的每一件小事，所以他才抓住了机遇，他才会成功。作为一名科学家，我们有没有想过科学问题的来源。巨人说提出问题比解决一个问题更重要，更有代表性，更具有科学精神。所以作为一名研究者，你首先要知道一个为什么，从为什么中出发，从为什么中努力。对于自然科学的研究程序：首先要确立研究科研课题，获取科学事实，再次提出科学假说，最后建立完整的科学体系。磨刀不误砍柴功，知道停止的人才会懂得加速前进，我想科研方法的基本程序就是一种梳理，一种思路，一种掘进。

通过对科研方法学的学习，我掌握了科研的基本方法和步骤，从而提高了我进行科研的效率，彻底结束了我以前毫无目的毫无方法的科研。我从思想得了洗礼，有一种脱胎换骨的感觉，有一种另眼相看的威风，有一种在知识海洋里漂浮的感觉。

体育科研方法初论

体育科研方法初论
1跳离治学误区
体育科研专题讲座，人们习惯以“体育科研方法”称之。这种称谓本来并无大错，但在实际运作中却常常引起极大误解。来听“方法”讲座的人，多急于学得一个二个甚至更多个成熟的、完整的、有效的科研方法；而讲授科研方法专题的人，也总是尽力地按自己的理解对有关教材资料巧加增删扩简，以图满足学员的所需。这样的供需心态，似乎亦属正常，然而，如此运作的结果每每却是，学员越来越没有耐心去听那些初看上去与“方法”系列似无关联的内容，越来越率直地要求教员立即给出现成的、实用的、甚至“拿来就能用，一用就见效”的具体可见的方法；而敢来讲授科研方法的教员，也都自称备有速成的、可靠的、并且适合于每一位学员或大多数学员也适合于每一个体育项目或许多体育项目的具体可摸的科研方法。——这里的破绽是显而易见的，遗憾的是，一遭遭期待落空和承诺无效，并没有使人发觉是认识偏差在做崇，大家仍旧不知灰心地一回回重新期待和承诺下去。
为什么“体育科研方法”这个称谓会导致认识偏差？对“体育科研”一词暂无须究诘，因为它只是指一个待发之矢。问题的症结只在于“方法”一语。以往至今，无论将“方法”释为门路、程序，还是将“方法”说成方式、手段，只要是挂在嘴上或印在纸上的方法，无论是成熟的、完整的、有效的方法，还是现成的、实用的、普适的方法，其实均属预先给定的方法，而任何预先给定的方法，毫无例外地都是未赋生机活力的方法，需有人的参与才能予以激活，也恰恰就在“需有人的参与才能予以激活”这一关键环节近前。人们止步了。这并不奇怪，这是相对论思想尚未普及而经典时空观仍居主导的社会环境中的必然现象。既然看不到人的参与在方法激活上的决定性作用，既然此类讲座的主题醒目标明是讲方法，那就怪不得在科研方法讲座中大家一同“炒买炒卖”具体方法，尽管紧接着的就是无从兑现的怨尤。
那么，回避使用“方法”一词是不是可以纠偏矫枉呢？有人做过尝试，例如用“体育科研新论”、“体育科研元理论”来取代“体育科研方法”作为讲座标题。但是，讲座标题中若没有“方法”两字，讲座主题的属性还能算是明确的吗？所谓新论，能维持多久？讲过1、2次之后的内容还能算是新论吗？所谓元理论，原是指以研究现象世界的科学自身为研究对象的理论，虽然“体育科研方法”本身也具有体育科学无理论的意义，但若启用这样一个更为概括更为抽象的术语，是不是会徒劳地增加一层理解负担呢？而且，元理论概念的引入，还会激发无限上溯的意识，元元理论，元元元理论会相继提出，这于基础建设时期的体育科研理论的基础构建又何益之有呢？所以，思辨磋磨再三，回避使用“方法”一词，并非上策。
方法讲座确实容易产生治学误导，但细细忖度，误导产生的根源却不在“方法”词语本身，那是一个更为深层的理论课题，我们将另文专论。这里应强调指出的是，不论如何称谓体育科研专题内容，其真实内含只能是对一般科研方法的深入认识，而一切具体方法均不过是无可原样重复但可供适当参考的实例。作为教员，一般都无暇真正了解众多的学员，即便达到真正了解的程度，真正负责的作法，也只能是讲清楚他本人对体育科研方法的认识，用以启发学员，以有助于学员最终也能形成属于学员自己的方法认识体系，然后再由学员自己去运思筹划其独自的具体方法的操作。在讲述方法认识的时候，作为教员，理当列举他自己具体运用特定方法而成功完结科研课题的实例，其目的仍在于启发学员的思路而不是提供成熟方法的模板。特殊情况下，作为教员，也可能一对一地帮助学员从事科研活动，例如导师与研究生，但只要不是包办代替的作法，那么，教员也只能更多地在某些具体方法的运作方面提供更加细微的参考意见；假如学员自己尚不具备相应的认识水平和方法积累，这种帮助或任何帮助都是无济于事的。
我们如此强调对于方法的认识，其实已经进入方法论的语境。在体育科研讲座中，方法一词既回避不掉又易致误解，如果将讲座主题改称体育科研方法论，很有可能，这个两难问题即刻迎刃而解。从方法论的视角望出去，体育科研方法连同一切其它方法，都只能是最终产生于求学者的自身而不是从外部被给予，正如吃进食物长出肌肤而不是贴上馒头人可变胖。从方法论的视角望出去，每一个体育工作者连同其它领域的人士都自有或将有一个属于个体的方法库，库中的所存不论是盈多还是匮乏，均不可让与他人，不是风格之高下所致，恰是存在于个人知识结构中的方法储备的不可让与性使然。从方法论的视角望出去，在方法求索道路上的大块误区便晰然在目，略转位向便不难跳离。当然，虽说不难跳离治学误区，但若干必要前提的思考功夫还是不可缺少的。
2问究科研其事
何谓科学研究？科学研究不同于一般劳作，它是专为高效助推一般劳作而进行的对于事物本质的深入思考。与科学研究相对应的是技术操作，技术操作是按一定程序运用一定手段对事体育科研方法初论

体育科研方法初论物状况进行改造的表层活动。技术操作属于一般劳作，只是它有特定的程度和手段。为了认清科研其事，将技术操作用来对照比较，是为简捷办法。
科学研究在整个实践活动中总是处于更为基础的深层，故而对实践的进展常常更具制导作用。技术操作则基本处于实践活动的表层，故而也更容易为人们所关注并发挥可见可感作用。科学研究和技术操作各有所长及所用，绝不能相互取代，也不能相互贬抑，不过，更为重要的问题可能是，不宜将科学研究和技术操作等质齐观。在人类史上，科研和劳作这两类事物并不是从来就有且同时产生的。早在刀耕火种的原始时代，人类没有余力去做那些与其果腹御寒眼见无关的事，因而也不可能允许存在科研其事；劳作，劳作，为了生息繁衍，就只有紧紧把握劳作。只是随着时代的发展，生产力水平有所提高，且当人类社会的局部基本达到不再为隔夜粮遮身衫而忧心忡忡的境界之时，那些与吃饭穿衣全无直接关系的科学活动以及艺术活动才得以萌芽。科学事业的发展当然不会是一帆风顺的，技术操作的立见功效与科学事业的久蓄缓发，形成鲜明反差，时时都在影响着人们对科学事业的予夺取向，靠远见灼识而大力支撑科学事业的情况毕竟不多。但是，科学事业自从萌发问世之后，就再也不能回到其与经济实力直线对应的因果律上去，而总是凭倚人的意志努力在顽强地寻求生机。当然，科学事业最终也确以其巨大的精神及精神变物质的力量真实地回报着那些敢于投资于它的人。科学事业每前进一步，技术操作的效率就成倍地增进一层；而技术操作的有效成果，又为实现一次次社会分工铺平了道路。由于社会分工的进步，社会实体已经越来越允许并鼓励一部分人脱离技术操作层面而去专门从事科学研究活动，所以，是科学事业而非技术操作的发展程度，事实上已成为一个社区领域发达程度的突出标帜。

《体育科研方法初论》体育科研方法初论

英语学习方法与体会

因为本人并非英语专业，所以本文在专业同学看来可能会有班门弄斧嫌疑（我读英语专业的同学和朋友实在是太多了，我认识的人里面，除了食品专业，英语专业绝对是最多的，她们中的绝大多数的英语水平也要比我高出很大一截，毕竟人家都是专业的嘛，而我只是业余而已。）所以本文只是总结一下自己十几年来的学习体会，也许别人还有很多更好的学习方法，只是我不知道罢了，毕竟，学无止境。

一、词典学习法

这个方法是钱钟书先生常用的方法，他说他最爱看的书是词典。其实词典也一直是我的最爱，高中的时候对英语还不太感冒，所以还没有看英文字典的习惯，但是经常晚自修的时候拿一本汉语大词典看，常常被我的班主任兼语文老师看到，于是他就对我说，别看字典了，做数学题吧。那时候看到数学头痛，只有看词典才能让我感到内心的宁静，很喜欢看字典。当年我的语文功底还远没有今天这么扎实，我记得当时我用一个笔记本把我在字典上看到的我之前读错音的字摘录下来，记了厚厚一个本子。

大学后期开始对英语有了感觉，于是开始看英文字典，在宁波工作的时候逐渐达到迷恋的状态，当时经常是上班干完了活就拿起一本朗文中阶英汉双解词典看，这本词典是我最爱的，我现在也常常翻看。后来我的手机也有一个英语词典功能，所以我经常在乘公共汽车的时候就用这个手机词典背单词，感觉效果也是挺不错的。

二、语法学习法

这个是周作人先生学英文使用的方法，他说，他愿意赌十块钱，给他租一间房子，只给他一本英语语法书，他能够在里面住两个月不出门。他是大作家，所以要精研语法，其对我们普通学生，语法知道个大概就行，不用学的这么精，我觉得英语最重要的不是语法，而是语感，包括考试也是一样用语感做题是最快也是最准的。不过我也是读过一些语法书的，包括英语和日语的，感觉效果并不是太明显，都是囫囵吞枣，记不下多少东西，所以不太推荐这个方法。

三、新概念背诵学习法

新东方的大牛俞敏洪、王强、强浩及众多新东方小牛学生们都用这个方法达到了英语学习的极致。新东方一直有一个传说，说是某新东方学员成功申请到美国某著名大学的研究生院，开学不久该同学被教授单独约谈，说是怀疑他的上交的文章不是自己写的，该教授说他不相信一个中国学生能写出比美国同学还要更流畅优美的英文文章。只见该同学不慌不忙地从身后拿出一本新概念第四册，对教授说你随便指一篇，我背给你听一遍你就知道那篇文章是不是我自己写的了。教授见他果然将指定的那篇课文一字不落地背了出来，于是感叹了一句：神奇的东方，神奇的中国人，从此再也不怀疑该同学的英语实力了。

这个方法貌似是很强大，很经典，不过我汉语文章都没背过几篇，英语就更没背过，所以这个方法我也从来没用过，虽然早些年的英语大牛大多通过这个方法获得了很大的成就，不过现在学习方法理论也是一直在创新，所以也没必要抓住这个不放，因此并不很推荐。

四、4+1电影学习法

这个是新东方近几年非常推崇的一个学习方法，就是通过研究一些经典的美国电影，学习地道的美国口语，新东方为此推出了不断更新的一个4+1（语音、词汇、句型、思维+电影听说）课程，这个课程其实是比较入门的一个课程，总体来说这个课程还是很优秀的，我学了很长一段时候，后来觉得相对于我目前的水平讲得太浅了，加上又要看考研的课程，所以就没看完，把剩下的课程都删了，不过还是推荐基本功不是很扎实的同学去电驴下下来看看，反正电驴上的东西都是免费的。

纯正的美国口语还是要多看些美国电影，可以下yyets字幕组出的双语字幕电影或美剧，跟着字幕说，多练习练习，很多口语就能脱口而出了，这个方法我也是一直在用，感觉效果不错，强烈推荐。

五、疯狂英语学习法

李阳创造的英语学习法，他的口号是我爱丢脸。我大学时候李阳英语也到我们学校做宣传，他的方法就是背一些最常用的口语句子，然后不断地找人说，不要害怕说错，越说你就会说得越好。

我在宁波工作的时候经常有老外来我们工厂，再加上刚工作的时候陪两个老外到上海玩了两天（这段经历在我的qq空间里有一篇文章详细记录的），这两天无疑是我英语学习最快的两天，快离开的时候和外籍专家jenet也经常聊天，英语提高也挺多的。

这个方法很好，也推荐，就是你得找到愿意和你用英语聊天的人，毕竟认识的老外还是比较少的，和中国人吧，你聊不了几句就都变成中文了。

六、沉浸式学习法

这个是rosetta stone软件推崇的学习方法，大家可以去电驴上找到这个软件，貌似极为强大，英语我没有用过，不过我试用过韩语课程，感觉非常喜欢，待我考完了研有时间可以用这个软件强化一下我的日语等其他语言。这个方法就是在学习的过程中完全抛开母语，沉浸在该软件给你制造的外语学习氛围之中，就是把自己模拟成一个刚学说话的小孩，你现在是什么语言都不会，通过这个软件给你制造的一些场景，逐渐一步一步地学会这门语言。这个方法也是推荐的。

七、按部就班学习法

这套方法最普通，但是其实是最实用的，也是最省时省力的，我很多英语厉害的同学都是受益于这个方法，而我自己在这方面其实是吃亏的。这个方法是什么呢，就是从初中开始一直到大学上英语课好好听，跟得上老师教学的进度，把老师讲的内容都听懂了，布置的作业都认真做了，把上英语课当作一种乐趣，并把做英语题当作一种乐趣，这样英语成绩自然高了。其实任何一门学科，不仅仅是英语，这个方法都是最好的，但是真正要做到确实不是很容易。这个方法虽然我自己没有做到，但是其实是我第一推荐的，它的核心其实是两个字：兴趣。你只有对一门课程产生了兴趣，才能上课认真听，作业认真做，你才能够主动地去学习，才能够驾驭所学的课程，而不是被它拖着走，最后弄得遍体鳞伤。

八、英文原版书学习法

就是多阅读一些英文书，我在大学快毕业的时候读过几本英语的文学名著，工作之后主要就是读食品安全方面的专业文献，今年以来主要都读经济类的英文原著了，当然也有一些人文、社会、自然科学的书，我觉得读英文原版书要和记单词结合起来，不然一本书读完了，会的单词还是会，不会的单词还是不会，那英语也还是没能提高多少的。这个方法推荐，不过阅读材料最好和你的英文水平相当，不要通篇都是生词，也不要读一个生词也没有书，每一页有一两个生词的书是最理想的。

九、听写学习法

这个方法是我在宁波上日语课的时候一个同学（这个同学大学读的是英语专业，已过英语高口）推荐给我的，我感觉确实非常实用，效果也是非常好的，就是找一些语速不是太快的文章，逐句听写下来，很多人都听voa、bbc之类的，其实我觉得听新概念三、四册就是非常不错的选择，只是语速太快，最好用复读软件，每句停顿一段时间，这样就不会不够时间记了，对这个方法感兴趣的同学可以去网上下一个叫做media study player的软件，我用的是2.89版本，这个是我认为最好的复读软件，绿色免费，功能强大。这个方法也是推荐的，听写完之后和原文对照一下，能够发现很多平常自己注意不到的语法和单词拼写错误。

十、新东方课程学习法

这个方法是我近两年来一直在用的，新东方的英语确实是首屈一指的，这两年里听完了新东方好多的词汇和考试课程，最近开始听新东方的考研课程，考研英语不主张做模拟题，几乎所有的老师都强调研究真题，那么自己拿一本真题是很难研究出什么结果的，这样听新东方的课程就是一个很好的研究真题的方法，好在电驴上几乎能下到近六七年来新东方所有的考研英语课程。我决定每天听一篇新东方讲的文章了，直到考试，估计能把我下的这些课程全部看完。