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一、前言
在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个 人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成时间和精力的浪费。
作为当代的大 学生,若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会,怎能使自己占有一席之地?因此,我为自己拟定一份 职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓知己知彼,百战不殆 ,在认清自己的现状的基础上, 认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。
要审视 自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情 商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什 么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。
二、自我评价
个人性格:既有外向的一面,又有内向的一面。有时候只要有什么活动,大概都会看到我参加, 个人性格 内向时,可以让人忽略我的存在。
个人兴趣:喜欢打乒乓球和网球,喜欢看书,喜欢一个人散步,喜欢写东西等。
个人特长:有坚持不懈的精神,有虚心问学的勇气,有有错必改的正气,最重要的是我有一颗忠 个人特长 诚的心。
个人学识:本科专业生 个人学识
个人志向 个人志向:我想当一名出色的营养师。虽然说社会上的公种有几千多种,形形色色的,但我就是 个人志向 喜欢这个职业。
虽然它比不上医生救死扶伤那么神圣,但它也是可敬的, 因为营养师能让我们的身 体更加的健康。
三、对专业的认识
专业背景 专业背景:提高营养健康水平是经济社会发展必然趋势,也是经济和社会发展的重要内容,是反映 专业背景 一个国家经济发展、文明进步程度和生活质量的重要标志,直接关系到国名经济发展及全名素质的 提高。我国政府提出要把提高人民生活水平作为根本出发点,全面建设小康社会,把改善 和提高人民营养健康水平作为社会经济发展的重要指标、作为社会发展的一项重要任务。
专业名词解读
营在汉字里位置谋求。 养是指养生和养身。 营养就是谋求养生,也就是用食物或者食物中的有益成分谋求养生。 营养(专业定义) :机体通过摄取食物,经过消化、吸收和代谢,利用食物对身体有益的物质作 营养 为构建机体组织器官、满足生理功能和体力需要的过程就是营养。 食品营养(food nutrition) :人体从食品中所能获得的热能和营养素的
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人生是一次单程的旅行,梦想便是路上最美的风景。在我的心中一直都很希望能找到一个属于自己的主战场,打一场漂亮的战役。更具体的来说是想当将的感觉,但不是高高在上的那种,而是和大家一起努力去做好一些工作,一起享受那种成功的感觉。自从听了周老师的大学生的公选课后,更加坚定了我的信念。我不断的自我反思,开始真正的考虑自己的未来。
一、自我评价
从小我就是个特别外向的人,在班级里的人缘一直都很好,学习成绩也特别的优秀,一直都担任班级干部,现在也是这样。我没什么特殊的特长,什么都爱好一些,但没有可以拿的出手的东西。妈妈是名老师,可能是因为这个原因,我对老师这个有着独到的见解和特殊的情感。我的适应能力也挺强的,我可以很好的在一个环境里和我周围的人相处的很好,而且是日久见人心。我的人品和能力都经得起时间的考验。我愿意为大家服务,在其中获得的一份成就感和归属感。小的时候我什么都不怕,胆子特别的大。一点都不怕陌生人,骨子里也有着无穷无尽的自信,而长大后,我很怕自己那里做的不够好,自信心大减。
优点:热情、乐观、脾气好、学习能力强、思想积极、写作能力业不错、颇具领导能力、爱好广泛、善于思考、做事认真、洞察力强。
缺点:没有什么招牌的特长可以让大家一下子就记住我、不愿意刻意的去为了交际而交际、公众表现力差、英语口语差。
二、自我分析与解决方案
在大学这个大舞台上,我要尽量的发挥自己的长处去刻意的锻炼各方面的能力。首先我要锻炼自己的表达能力,也许这是个很困难的事,但我不能回避我得迎刃而解。我的普通话不是很标准,这也是我不自信的因素之一,我们寝室有个人的普通话想当的标准,我要努力向她学习。其次我想去参加演讲比赛,锻炼一下自己的胆量。我还计划要读一些有思想内涵的书籍,以免自己外强中干。我更要提高自己的英语口语水平,我的嘴不只是用来吃饭的,更是我更好的展示自我的媒介。
三、现状
现就读于北京某高校信息工程学院,还是个大一的新生。在班级里担任团支书,在院学生会办公室当干事,上学期学习成绩:每门都在85分以上。并积极参加学校的各项活动。现在的自我满足感还算是可以。基本已经适应目前的环境。
四、对于本专业的认识
计算机并不是我非常喜欢的专业,但也不是很讨厌,现在的状况是我选择了它,它也选择了我。就像周老师说的,职业是要既满足物质需求又满足精神需求的。有的时候我们不是仅靠一个人的意愿去决定一些重大的事情,我
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大学,是梦开始的地方,为了不使这个梦在毕业时落空,我会以一种以终为始的心态去规划与度过大学生活。大学也是我们人生中最集中的可以扬长补短的时期,是可以尽情折腾的时期,是可以尽情展现我们自己的时期,是可以尽力发掘潜力的时期。所以,我不会让自己的大学过得默默无闻,平平淡淡,不会让大学失去大学的意义。真正的大学,是确定人生方向的时候,是塑造自我的时候,是改变命运轨迹的时候,所以,在大学里,我会保持青春的激情,会做到且行且惜!
大一是大学的开端,是影响大学其他三年的重要一年,所以这进入大学的第一步一定要走好,这样才可以为其他的三年打下基础,只有做到了步步为营,才能步步高升,才能步步为赢。
一、自我分析:
我是一个以兴趣为导向的人,喜欢做自己喜欢做的事。但这也不是绝对的。记得曾在张静涛所著的《让梦想起飞》一书中看到过这样一句话:顺应市场发展与需求,做自己应该做的事,而不是想做的事。我觉得我的性格也符合这样一个多变性。我没有一个固定的有明显特征的性格,有的人说我内向,文静,有的人说我外向,开朗,大方。其实我就是这样有着多重性格的人,不想说话的时候显得很安静,想说话时又是很开朗。犹其是跟陌生人在一起时,很快便能聊到一块,因为这样,所以认识的人也比较多。见一次面,就要努力把他转化为自己的朋友。因为这样,所以我个人适应环境的能力也比较强,对我来说,没有陌生的环境。
从小就当班干部,自己也曾带过团队,所以我有着较强的组织能力和人际沟通能力,最重要的是锻炼出了做事沉稳的态度。有的人说我对任何事总是不慌不忙的,好像毫不在乎,其实不是不在乎,在这冷静的背后,有一颗大脑正在思考着。一个团队,总是需要有能遇事不慌,静下心来思考的人。一个好的团队,不是需要每一个成员都是拔尖的,而是需要成员之间,能力互补。
二、家庭环境分析:
我出身农村,家庭经济状况不是很好,特别是小时候,尝到了许多穷的滋味。随着社会主义的发展,随着中国经济的发展以及许多惠农政策的实施,现在比以前过和好多了,父母现在有着相对稳定的的收入,虽然不多,但也能够维持基本的生活。父母都是农民,所受教育最多只到初中,所以,学习的事就只有靠自己。因为家里祖祖辈辈都是农民,并没有什么特别的关系网。有句话说现在的中国,关系就是生产力。所以,我首先缺失了这一生产力。但是它却是可以随着我的成长慢慢补回来的。
穷人家的孩子,更能理解穷人的感受,也更能理解
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前言
在我的人生哲学里,生命不应该是一个简单的轮回和重复,每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此,我希望我的人生按照自己设定的方向前进,不管遇到什么样的事或人,都要做自己。
目录
一、 自我分析
二、 职业分析
(1) 家庭环境分析
(2) 学校环境分析
(3) 社会环境分析
(4) 职业环境分析
1、 行业分析
2、 职业分析
三、 职业定位
四、 计划实施
(1) 近期计划
(2) 毕业五年计划
五、职业调整
一、 自我分析
喜欢看书、打篮球、上网和看电影。喜欢和别人交朋友。对有挑战的事情感兴趣,充满激情的想尝试。喜欢看实事、汽车等方面的杂志。我的性格温和能和周围的人很好的相处。我喜欢学习,对学习有一种执着的精神,同时对周边的事物不好的地方总思考着对其加以改进。所以我适合做一位研究者,做一位汽车工程师。发挥自己最大的潜能,对汽车工业做出自己的贡献。
我的优劣势
我的优势
遇事沉着、冷静
性格温和
决定的事情自信的做
尊重别人,认可别人的成绩
做事情力求完美
我的劣势
不太容易激动
不太果断,考虑太多
做后自卑,怕做的太差
有时会自渐形愧
效率有点低
自我分析小结:我的优点是遇事沉着、冷静,脾气随和能和人很好的相处,尊重别人认可他人成绩,对事物的追求很执着。但是做事不果断、急于求成、效率低。
二、 职业分析
(1)家庭分析
我的父母都是面朝黄土、背朝天的农民,他们朴实、实干的品质影响了我,教我做人要纯朴,善良,待人要真诚。他们也教会了我凡事要靠自己。做事就像种庄稼,播种时要选择好合适的土壤,就如工作要选好合适自己的职业;选好以后还要把握好时节就如工作中要把握好机遇学习和施展自己的才能;种下地以后还要施肥、锄草庄稼才能获得好的收成就如工作后还要不断学习、积累经验才能把工作做到最好;收获喜悦之余再把地翻耕为来年做好准备就如成功之后不断反省、告所自己多学习为将来成功做铺垫。
(2)学校环境
大学是一所历史悠久、以工为主的国家重点大学经过几十年的发展大学已经有了很高的知名度和较强的综合实力。几十年从这里毕业的学生在各地的各行各业工作都很出色。为国家输送了大批优质人才!这里空气新鲜、环境优雅、师资队伍强大、图书馆藏书齐全,为我们的学习营造了良好环境。
我的专业是车辆工程,她是学校的强势专业,拥有国家重点实验室、专业的指导老师教授等。因此我们的硬件设施很强大。对我
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一、自我探索
1.职业兴趣
(1)喜欢与人交往,愿意积极的建立广泛的社会关系网。
(2)喜欢直接与客户打交道,发现和创造新的市场机会。
(3)喜欢那些经常有外出机会,果断和行动导向的企业。。
2.职业能力
(1)工作中有较强的变化性,挑战性,能够有条不紊地进行计划。
(2)能承担责任,可以充分发挥组织和决策能力。
(3)工作中可以突破旧观念,探究新方法,尤其那些可以帮助他人改善的方法。
3.职业价值观
认为工作应该不断推陈出新,有所冒险以获得更大的收益,工作的内容、场所、方式等应该经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥。而且工作应以团队合作的方式进行,和大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起能感到愉快、自然。希望通过工作能够最大限度地实现自我价值,帮助他人或贡献社会,直接为别人的幸福和利益尽一份力,为社会做出一份贡献。
4.个性特征
(1)善于交际,易感应,善劝服。精力旺盛,热情洋溢,能很快理解他人情感上需要,动机和所忧虑的事情,能做到与他人高度协调。
(2)性格平和,心胸宽阔,且圆滑,很会促进周边关系的和睦,对于批评和紧张特比敏感。
(3)非常理想化,经常忽略理想中所需要的现实和细节问题。
(4)急于英迎接新的挑战,有时会做出错误的假设或过于草率的决定。
(5)对于批评非常脆弱,容易忧虑,感到内疚,失去自信。当压力过大时,会变得暴躁,慌乱,吹毛求疵。
二、职业探索
1、目标职业一:报关员
2、目标职业二:酒店公关
三、决策与应对
s1分
第二目标
s2分
第三目标
s3分
1.首选职业目标:报关员
(1) swot分析:
我的优势:
能够通过运用嘉许和赞扬,而不是争吵和威胁,赢得了他人的合作。
在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。
在行动之前通常会仔细地考虑。每次全神贯注于一件事情,造成一段时期的专心致志,达成目标。
有稳定平和的心境。
对自己所信仰的事业尽职尽责。
我的弱势:
在没有收集足够证据前,易于仓促决定,容易轻率犯错误。
易于满足小范围的管理,决不放弃控制权。
斗志不足,容易松懈,通常不愿付出过多的努力。
在压力和挫折面前不够坚持。
我的机会:
将来工作的地区靠近港口,报关人员供不应求,就业前景可观。
专科学校比本学校提早一年的实习,为我们赢得先发
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交通工程专业学生毕业后可在国家与省、市的发展计划部门、交通规划与设计部门、工程单位、交通管理部门等从事交通运输规划、交通工程建设与施工、交通工程设计、交通控制系统开发等方面工作。下面,小编cj为大家整理了交通工程个人职业生涯规划书,希望你能喜欢!欢迎参考借鉴。
交通工程个人职业生涯规划书
主要课程
交通工程、系统工程、交通工程经济与法规、交通规划、总图运输设计、交通港站设计、交通控制与管理、道路工程、轨道交通、交通项目评价、工程概预算等。
那么,该专业职业规划书怎么写呢?下面让职导网小编通过案例传授各位看官一点大学生个人职业生涯规划书制作技巧吧!
一、前言
俗话说的好:没有规矩不成方圆,没有一个确定的目标和一个完整的人生规划,在这个竞争压机如此巨大的社会中我们注定将会是社会的淘汰品。
每一秒我们都在面对一个崭新的生活。机遇和挑战无处不在,成功,它来自彻底的自我管理和毅力。只有树立一个正确方向我们才能勇敢向前,向成功,向梦想靠近。为自己拟定一份职业规划,帮助我发掘自我潜能,让我更加清楚地认识自己,树立明确的职业发展方向,找到自己的人生定位。
二、自我分析
1、 职业兴趣
首先,城市轨道交通工程是我主修专业。其次,我也深深地为能够进入这个专业而感到荣幸。同时,这也是一个在全国范围内新起的热门专业,它具有很大的发展空间,所以,我的职业兴趣是做一名的地铁公司的工作人员。
2、 职业能力
我相信,只要有信心、有热情、肯投入,就没有做不成的事。身为理科毕业的我,拥有良好的逻辑推理能力,我的学习能力较强,细心、坚韧、能和别人友好相处、有良好的团队协作能力。同时,我修取了具有专业知识的各总证书,我可以作为管理和专业一体的复合型人才,也为我实现自己的规划而打下一定的基础。
3、 个人特质
我比较喜欢团队合作。因为我擅长篮球,篮球是一个团队意识比较强的运动,所以我认为在团队合作的过程当中我能学习到更多的知识,了解别人的想法和独到的见解,同时也能够认识更多的朋友。 团队合作能够激发我的工作的热情、鞭策自己努力前进。同时,我能试图用理论分析问题,解决问题,能够顾全大局,喜欢有激情的工作。我相信的人组成的团队会更加。
4、 职业价值观
我会考虑这份工作对实现我自身理想有多大帮助,对实现我的目标有多大的铺垫作用。我看重职业能不能有一个好的发展前景,有没有从中不断学习提高我个人能力的机会。当然,
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姓名 龚飞飞
性别 男
学号 20xx13020217
班级 测绘ⅱ班
专业 测绘工程
院系 矿业工程学院
日期 20xx年4月12日
职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为正在上学的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和学习就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划:
专业:测绘
规划年限:12年
年龄跨度:20岁到32岁
因素分析:
1. 自我介绍:我是一个当代本科生,是家里最大的希望成为有用之才。性格内向,但开朗、活泼。身形稍胖,个子中等,平时喜欢爬山,看书,逛街,旅游,偶尔打打篮球。
2. 自己的优势盘点:有理想,有追求,有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、恒心,动手能力较强。
3. 自己的劣势盘点: 缺乏社会实践经验,交际能力较差,组织能力较弱。
4. 生活中成功经验的盘点:独立自主,很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中,都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。
5. 解决自我盘点中的劣势和缺点:利用假期找份兼职工作,增加实践经验,提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。
6.霍兰德的个性与职业模型测试:
职业类型
个性特点与能力
环境特点(职业要求)
职业特点
适应的职业
现实型
具备机械操作能力或体力,适合于机器、工具、动植物等具体事物打交道
要求明确的、具体的体力任务和操作技能,人际要求不高
熟练的手工和技术工作,运用手工工具或机器进行工作
工程师、操作x光的技师、飞机机械师、无线电报务员、自动化技师、电工、鱼类、和野生动物专家、机械工、木工等
研究型
具备从事观察、评价、推理等方面活动的能力,讲究科学性
要求具备思考和创造能力,社交要求不高
科学研究和试验工作,研究自然界、人类社会的构成和变化
科研人员、科技工作者、试验员、数学家、物理学者、化学家、植物学家、动物学家、科学报刊编辑、地质学者等
艺术型
具有艺术性的、独创性的表达和直觉能力,不喜欢硬性任务,情绪性强
通过语言、动作、色彩、和形状来表达审美原则,单独工作
从事艺术创作
作家、演员、记者、诗人、画家、作曲家、编剧、舞蹈
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信息工程专业的同学为什么会想到要做职业生涯规划呢?我们不妨一起来看看吧?
信息工程专业职业生涯规划
人生是一次单程的旅行,梦想便是路上最美的风景。在我的心中一直都很希望能找到一个属于自己的主战场,打一场漂亮的战役。更具体的来说是想当将的感觉,但不是高高在上的那种,而是和大家一起努力去做好一些工作,一起享受那种成功的感觉。自从听了周老师的大学生的公选课后,更加坚定了我的信念。我不断的自我反思,开始真正的考虑自己的未来。
一、自我评价
从小我就是个特别外向的人,在班级里的人缘一直都很好,学习成绩也特别的优秀,一直都担任班级干部,现在也是这样。我没什么特殊的特长,什么都爱好一些,但没有可以拿的出手的东西。妈妈是名老师,可能是因为这个原因,我对老师这个有着独到的见解和特殊的情感。我的适应能力也挺强的,我可以很好的在一个环境里和我周围的人相处的很好,而且是日久见人心。我的人品和能力都经得起时间的考验。我愿意为大家服务,在其中获得的一份成就感和归属感。小的时候我什么都不怕,胆子特别的大。一点都不怕陌生人,骨子里也有着无穷无尽的自信,而长大后,我很怕自己那里做的不够好,自信心大减。
优点:热情、乐观、脾气好、学习能力强、思想积极、写作能力业不错、颇具领导能力、爱好广泛、善于思考、做事认真、洞察力强。
缺点:没有什么招牌的特长可以让大家一下子就记住我、不愿意刻意的去为了交际而交际、公众表现力差、英语口语差。
二、自我分析与解决方案
在大学这个大舞台上,我要尽量的发挥自己的长处去刻意的锻炼各方面的能力。首先我要锻炼自己的表达能力,也许这是个很困难的事,但我不能回避我得迎刃而解。我的普通话不是很标准,这也是我不自信的因素之一,我们寝室有个人的普通话想当的标准,我要努力向她学习。其次我想去参加演讲比赛,锻炼一下自己的胆量。我还计划要读一些有思想内涵的书籍,以免自己外强中干。我更要提高自己的英语口语水平,我的嘴不只是用来吃饭的,更是我更好的展示自我的媒介。
三、现状
现就读于北京某高校信息工程学院,还是个大一的新生。在班级里担任团支书,在院学生会办公室当干事,上学期学习成绩:每门都在85分以上。并积极参加学校的各项活动。现在的自我满足感还算是可以。基本已经适应目前的环境。
四、对于本专业的认识
计算机并不是我非常喜欢的专业,但也不是很讨厌,现在的状况是我选择了它,它也选择了我。就像周老师
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