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受经济形势的影响,被职业焦虑困扰的人越来越多,这些人在互联网上吐槽,形成当下焦虑帖泛滥的现象。30岁上下的职场人尤其受焦虑的困扰,对于他们,焦虑为何而起,又因何才能解呢?
职业焦虑成为一种时尚
龚先生,在广告行业工作了9年多,从一个最基层的业务员做起,慢慢提升为总监级的中层领导。在旁人眼里已经很成功的他,上个月作出了辞职的决定。龚先生的公司不大,业务基本由他带着大家干。在公司里,决策层一般由总公司委派,像他这样由基层成长的人最多做到中层总监,更让他难以接受的是,公司的薪水偏低,月薪4000元,外加少量的提成,实在无法养房、养车、养老婆孩子。这种焦虑从30岁以后愈加强烈,今年,龚先生决定,无论怎么样都不能这么不明不白地干下去了,他注册了一家小公司,希望白手起家。
龚先生的30岁遭遇并不是个案。某网站一项调查显示,超五成职场人受职场危机困扰,表现为发展无方向、升职没机会、工资上不去,许多事业处于发展期的70后80后因为职场危机而陷入焦虑。
30多岁职场人焦虑尤甚
职场有30岁或35岁现象,有人认为到30岁还不成功,你就没希望了!到35岁还不升职,你就没戏了!与此对应的是,30岁或35岁是职场焦虑的高发期。
刚过三十有二的谢先生也很焦虑。他焦虑的倒不是现在的工资与薪水,而是未来10年的职业发展太过于不乐观。据说职业生涯有内生涯和外生涯之分,内生涯是指个人内在的经验、技能、理念等,外生涯指公司背景、薪酬、职位等。谢先生个人很努力,内生涯的发展并不担心,但外生涯就忧虑重重了,谢先生所在行业属于走下坡路的行业,由于业务不景气,未来十年都不太可能有升职的空间,对此,谢先生岂有不担心之理。
职场人远离职业焦虑方法
1.首先要调整心态。要把眼光从别人身上往回收一收,和自己比,一步步积累。
2.职场上要减少抱怨,要更主动去面对困难,这样将来可能会有更多的机会青睐你。
3.要不断提升自己的技能,这会让30岁职场人更容易获得机会。
4.结合自身条件及市场需求做好长期职业规划。有了明晰的长、短期职场规划,就以避免在关键时刻陷入迷茫,远离职业焦虑。
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一个明确的职业定位,不仅可以缩减求职时间,节省求职成本,更可以在企业中最大限度地发挥自己的专长,从中获得更大的成就与幸福感,让自己的职业生涯发展得既快又好。但是通过向阳生涯对数千个咨询案例的分析发现,职场新人们最大的困扰就是没有一个明确的职业定位,他们往往表现得迷茫而困惑,甚至企图通过试错和频繁跳槽的方式来解决,结果不但浪费了宝贵的时间,更为今后的职业生涯发展设置了许多陷阱与障碍。作为国内权威的职业规划咨询机构,向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出,通过职业取向、商业价值以及职业机会的生涯规划模型,能够解决职业定位带来的困扰。
职场困惑
案例:
james,20xx年7月毕业于沪某名牌大学机电专业,在校期间曾担任学生会干部,参与组织过各种活动,英语口语流利,对电脑软件和系统有一定的钻研。毕业后在某集团担任机械设计工程师,工作相对稳定,但机械设计工作的性质及发展前途与其价值观以及兴趣特长等存在较大的差异。james 评价自己的工作是虽然能把大学里面学到的知识运用到工作中,但感觉自己最擅长的英语口语和金融方面的知识并没有得到发挥。现在的工作死板而忙碌,工资待遇也并不理想。他当前最大的困扰是:我适合做什么工作?怎样才能让自己热爱工作?怎么做才能得到更好的发展?我的职业定位究竟是什么?
咨询透视:
通过现场一对一沟通,职业规划专家发现,james的学习、组织协调、沟通和社会活动等方面的能力非常强,自我成就动机强烈,对自己有极高的要求和期望,这是他非常重要的核心竞争优势。他在现有的工作中找不到工作激情和成就感,能力与潜质无法得到展现与释放,对目前的组织气氛不太认同,表现出有一定的跳槽意愿,最重要的是他认为目前的发展机会极为渺茫,工作价值感很低。
通过分析,james的职业倾向偏社会型,目前除与工作中各类人员打交道外,几乎很少有与外界接触的机会,这无疑在很大程度上限制了他的潜质。基于对james的职业性格、兴趣、能力的分析,ccdm职业规划师和他共同探讨出最适合的职业路线为:技术+管理/咨询/培训,前期主要是技术知识和经验的积累,后期再向管理、咨询、培训方向发展。适合的职业范畴是某行业专业的咨询顾问或讲师,如金融行业的投资顾问、个人理财顾问,或专业的教育咨询机构中的管理顾问、教育顾问,另外也可以在外资企业担任培训讲师。但实现这些中长期发展目标的前提是,他需要精通某行业某项职能领域的
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职业规划范文800字是由小编为大家倾情打造,欢迎参考借鉴!希望对你有帮助哦!
篇一:青年人职业规划范文800字
每个青年人都想成就一番事业,然而成功者是少数,多数人不能如愿。是这些人没有努力?没有奋斗?不是。不少人兢兢业业,辛辛苦苦干了一辈子,却一事无成,为什么呢?因为人生事业的发展需要技术与方法。这种技术与方法就是职业生涯规划。职业生涯规划能够帮助青年人成才,是青年人成才的有效方法。
目前的我是在学习计算机专业,现在的知识完全不够我的学习,所以我必须从课外获得更多的知识,从而立足于社会。
近年来,计算机专业已经不是当今社会的主流。按目前软件产业的发展速度来看,在未来的三到五年内,共需要软件开发人员两到三万人,其中急需三类人才:第一类是既懂技术又懂管理的软件高级人才;第二类是系统分析及设计人员,即软件工程师;第三类是熟练的程序员,即软件蓝领。而现在中专生的我们学到的知识,我们是属于哪一类的人才呢?社会在进步,人才济济,我们又该何去何从呢?现实生活中,本科生输给中职生的例子不是没有,一位招聘经理曾说过:很多时候,学历在实践中已不是重点。如何用最小的劲做最大的事才是用人单位关心的。可见,中职生不断武装自己,增加实践经验才是正道,是金子总会发光的。所以现在的我们中专生,不应该气馁,从现在开始我们为自己的人生道路规划、设计一下,从而走向成功!
要想设计出好的人生规划图,第一就应该学会确定目标;
所谓确定目标就是:现在的我们即将走向社会,面临着两者选择,第一,继续就读;第二,接受学校的安排走向社会,走向工作岗位!目前,我们更应该确定自己的目标,选定自己的人生道路!
个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析,所以第二就应该学会认识自我;
所谓认识自我就是:目前的我们即将走向社会,我们首先要知道自己的价值何在?自己的能力何在?自己的特点何在?自己的兴趣爱好何在?自己的气质,修养何在?所以我们就更应该学会自我认识,职业选择也一样,比如说,一个人天生好动,比较粗心,那么他(她)将不能胜任此工作,这样的人在工作上有丁点错误时,就会给企业带来不利的影响!所以我们中专生,在确定自己的专业的时候,就应该考虑自我的认识,这样在选择的时候才不会一失足成千古恨!
完成了认识自我后,接下来的任务就是给自己一个合理的定位。第三就应该有一个合理的定位;
所谓的合理的定位就是:目前的我们首先确定我们还只是
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当自己累的时候,被事情困扰时候,想想自己为了什么!最终是为了什么!被误会!被不理解!一切都不是事!因为自己心中有自己的理想!随风而去吧!坦荡,放下!
被事情困扰的说说
一、夜晚,总是有一种寂寞在房间里蔓延,四壁空对孤寂凄凉。时光如水随岁月而消失,面对现实只有阵阵失落,再以找不到过去留存的记忆。夜已深,失眠入睡,感觉过去的一切成为空白,仿佛很多事都成了陌生,也许我真的已经忘掉了过去,但有一个声音却在耳边告诉我,你要找回自己,找回属于自己的感觉。朦胧里,重返故地,模糊中有一丝丝清晰,感觉眼前不再是黑夜
二、我都已经知道真相了,你为何还在振振有词的骗我
三、静静的人生叫做无奈,沉默许久,该用什么语言来描述心中的那份期待和怀念。
四、秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜,这两句名句都从风
五、雨中漫步,我看到了白色的菊花,它们热情的怒放着,带着露珠的芳香,带着娇嫩的身姿,在雨中美丽的开放。哦,秋天是白色的。
六、你应该静下心来,好好想一想,到底有哪些事情你放心不下,困扰着你,应该及早解决。
七、宁愿卑微的守着一个美丽的谎言也不要自己面对真相的残酷
八、世界上最可笑的事,莫过于我已经知道事情的真相了,你还下说谎,上的那么真,那么深。
九、既然我的解释你不听,那又何必来问我这么多呢?既然如此,你永远都不会知道真相,虽说我知道你不稀罕,但我
十、怎么这么喜欢你啊!从饭你开始每天的心情都被你左右,上一秒还好丧啊,但是一张新鲜饭拍就能让我满血复活。从最初的啊原来这孩子是中国人。再到《如果是你》被圈饭。一直以为对追星已经没有了热情,然而只是没有遇到那个让你疯狂的人!从101到现在,发生了太多的事。这中间看过太多的人来人往。有的人离开了,有的人去追逐她觉得更好的人了。曾经,我也想过离开,所以我可以理解她们。只希望一路陪着他走过来并且还在的人可以继续陪着他!是啊,他不善言辞,即使是上节目也没有过多的话语。他不会营业,总是呆呆的站在那里。但是这就是他啊。你可以不喜欢,但是请别诋毁。
十一、我与你的爱情,我常常做着自欺欺人的角色,可惜真相却不给我机会。
十二、如果不爱我,请诚实告诉我。被真相伤害,总比被谎言安慰要好。
十三、我们这样静静的望着对方,仿佛要把双方融进心里。这时,你突然一下推开了我,眼里含着一丝幽怨的说道
十四、看电视时,遇上特纠结的人,你有没有想上去扇他一耳光,然后把真相吼给他听!
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淮安新闻网日前报道《大学生打工多缺乏职业规划》,在大学生中引起强烈反响。记者从一些有职业规划的大学生口中得知,缺乏职业规划是大学生兼职时的一个普遍现象,但是我们想按照职业规划去兼职在现实当中也遇到了困难。
信息不通畅
我们想去做一份跟自己所学专业有关的兼职,哪儿可以找到?又从哪儿可以获取这样的信息?
在采访中,多数的大学生会向提出这样的问题。学习计算机专业的鲍同学对记者说:我们学校的墙上基本都是散发传单之类的兼职,我们从这上面得不到我们想要的信息。另一方面,网上的兼职信息我们又不敢相信,毕竟网络上的骗子太多了。
中文系的曹同学则对记者讲了她的看法:外面的职业中介需要交50元的中介费,对于我们大学生来说,这个费用有点高,同时我也去咨询过,发现招聘服务员的信息比招文秘的多多了,我看中介也不靠谱。
随后,记者在*上面搜索关键词淮安大学生兼职,也的确搜索出数个淮安大学生兼职网站。记者点击了排行前四位的网站,发现大学生专栏里面仍然以推销员、家教、服务员为主,和大学生职业规划有关系的兼职少之又少。
时间协调难
大学生一方面需要上课,另一方面再去企业兼职,时间成为双方难以协调的问题。同学不上课,逃课出去做兼职的情况还是有不少的,仅仅一个促销活动,就有同学逃了一个星期的课,如果要真是去企业兼职的话,时间恐怕更是难以协调。旅游专业的孙同学对记者说。
学生觉得时间难以协调,企业也同样认为时间协调是个大问题。国创高科产业园的招聘人员岳小姐对记者称:时间难协调是首要问题,比如我们这办公室助理工作,首先需要时间来熟悉我们企业的情况,其次有工作安排,还有就是我们培训员工也需要时间。一个大学生不可能完全离开学校来我们这上班。假设这个学生早上有课,我们此时又需要人手,这怎么办?我们企业是不可能迁就员工的时间,只有员工迁就我们。
缺少责任感
前来兼职的学生,我们感觉总体上还是不错的,但是从我们过往的经验来看,兼职学生有的缺乏责任感。新东方英语培训招聘人员靖老师说。
我们感觉现在的大学生,前来兼职的多是20岁左右的,属于90后。这样年龄段的学生,不成熟也是可以理解的,技能方面我们可以专门培训,只是有个别的大学生责任缺乏,我感觉一方是年龄原因,另一方面是独生子女的缘故。靖老师说。
大胜塑钢型材招聘人员姚女士也道出自己的经历:我们这不敢招兼职的大学生,因为现在一些大学生没有职业责任感。全职的大学生在我手里
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由于休息不够、长期熬夜,导致现在年轻人脱发严重。脱发常呈进行性,有家族倾向,多见于男性。脱发严重的人要注意饮食方面要清淡,少熬夜。所以,你认为秃头的原因主要是?下面的内容是范文资讯网的编辑为大家整理的脱发掉发困扰的文案说说,仅供参考,欢迎大家阅读。
脱发掉发困扰的文案说说(篇1)1、人有三千个烦恼,而我只有一千五百个
2、压力大到爆炸,每天失眠睡不着,头发大把大把的掉,不想败给现实,不想最后得到的答案是放弃的和坚持的都是错误的,命运的齿轮啊,你到底要如何转。
3、自我感觉头发没有那么多,前面还有点秃,不得不留刘海,但还是夹不住,换了大一点的也不行。
4、这几天真的压力大到爆炸,什么都学不会,还有很多内容没看完,头发一把一把的掉,发际线越来越高,还越来越胖,边哭边做题。
5、只有脱发才能坚持这么多年
6、每到夏天都渴望光头,却又受困于日渐上移的发际线。
7、老天别再让我掉头发了!我拿这些前对象给你换!
8、好朋友都脱单了,而我不一样,我脱发了。
9、现在脱发年龄提前,不但年过半百的人多见谢顶,四十岁的中年汉子甚至三十来岁的年轻人也有早早谢顶或顶部头发稀疏的,更有二十来岁的小青年就开始为自己不断掉头发而忧心忡忡。
10、最近老是掉头发,快秃头了。
11、我的青春啊,随着头发一起脱落了。
12、有人愿意拼头发嘛?我出头,你出“发”
13、大家都脱单了,而我就厉害了我脱发
14、一个冷知识:长时间不洗头洗头的时候就会掉很多很多很多头发。
15、把头发梳了下来,为了遮住那日渐上移的发际线,告别了留了六年的发型,像是告别了一段岁月。
16、好想摸你的头发可是你已经秃了。
17、昨天刚扫完地,今天我房间又掉了很多头发我妈因此说我不讲卫生这是我能控制的吗?
18、就算是为了快掉光的头发也要冲冲冲、努力努力再努力啊。
19、男士脱发倒还可以接受,即使真的脱了顶也不过是使人显得有点老气横秋,至多看成一个老头子。
20、为了试图挽救一下被开垦过的平原一样宽阔的发缝,只能选择暴露日渐上移的发际线,中年人的不得已真是无处不在。
21、掉发脱发,给人带来烦恼,怪不得古人说头发是“三千烦恼丝”呢。
22、别人失眠时数羊,我不一样,我数头发,今晚的头发比昨晚少了345根
23、脱发的原因有多种,我不相信用一种什么防脱洗发液就能解决由各种原因引起的脱发,要不,那可就神奇了。
24、有压力了,时
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在大学生中引起强烈反响。记者从一些有职业规划的大学生口中得知,缺乏职业规划是大学生兼职时的一个普遍现象,但是我们想按照职业规划去兼职在现实当中也遇到了困难。
信息不通畅
我们想去做一份跟自己所学专业有关的兼职,哪儿可以找到?又从哪儿可以获取这样的信息?
在采访中,多数的大学生会向提出这样的问题。学习计算机专业的鲍同学对记者说:我们学校的墙上基本都是散发传单之类的兼职,我们从这上面得不到我们想要的信息。另一方面,网上的兼职信息我们又不敢相信,毕竟网络上的骗子太多了。
中文系的曹同学则对记者讲了她的看法:外面的职业中介需要交50元的中介费,对于我们大学生来说,这个费用有点高,同时我也去咨询过,发现招聘服务员的信息比招文秘的多多了,我看中介也不靠谱。
随后,记者在*上面搜索关键词淮安大学生兼职,也的确搜索出数个淮安大学生兼职网站。记者点击了排行前四位的网站,发现大学生专栏里面仍然以推销员、家教、服务员为主,和大学生职业规划有关系的兼职少之又少。
时间协调难
大学生一方面需要上课,另一方面再去企业兼职,时间成为双方难以协调的问题。同学不上课,逃课出去做兼职的情况还是有不少的,仅仅一个促销活动,就有同学逃了一个星期的课,如果要真是去企业兼职的话,时间恐怕更是难以协调。旅游专业的孙同学对记者说。
学生觉得时间难以协调,企业也同样认为时间协调是个大问题。国创高科产业园的招聘人员岳小姐对记者称:时间难协调是首要问题,比如我们这办公室助理工作,首先需要时间来熟悉我们企业的情况,其次有工作安排,还有就是我们培训员工也需要时间。一个大学生不可能完全离开学校来我们这上班。假设这个学生早上有课,我们此时又需要人手,这怎么办?我们企业是不可能迁就员工的时间,只有员工迁就我们。
缺少责任感
前来兼职的学生,我们感觉总体上还是不错的,但是从我们过往的经验来看,兼职学生有的缺乏责任感。新东方英语培训招聘人员靖老师说。
我们感觉现在的大学生,前来兼职的多是20岁左右的,属于90后。这样年龄段的学生,不成熟也是可以理解的,技能方面我们可以专门培训,只是有个别的大学生责任缺乏,我感觉一方是年龄原因,另一方面是独生子女的缘故。靖老师说。
大胜塑钢型材招聘人员姚女士也道出自己的经历:我们这不敢招兼职的大学生,因为现在一些大学生没有职业责任感。全职的大学生在我手里就走了四个,有的干了不到两个月就辞职走人,有的稍
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敬爱的党组织:
我自愿加入中国*。因为中国*是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的核心。党的理想和最终目标是实现共产主义。
中国*领导人民发展社会主义民主政治,建设社会主义政治文明。在建设物质文明、政治文明的同时,努力建设社会主义精神文明,实行依法治国和以德治国相结合。中国*同全国各族人民、各民主党派团结在一起。
中国*党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士,中国*党员必须全心全意为人民服务,不惜牺牲个人的一切,为实现共产主义奋斗终生,中国*党员永远是劳动人民的普通一员。
我虽然还是学生,没有社会实践经验,但我深深地认识到:我们的党是光荣、伟大、正确的党。没有*,就没有新中国,没有中国*的领导,就没有社会主义革命和社会主义建设的胜利,更不会有今天我国改革开放所取得的巨大成就。我做为新时代饱受党的事迹熏陶的青年,对中国*充满了坚定的信念,我坚信在中国*的正确领导下,共产主义一定会实现。成为一名中国*党员,是我一生中最伟大最神圣的愿望,所以我积极要求加入中国*。
在学习好课本的同时,我决心认真学习马列主义,*思想和*建设有中国特色的社会主义理论,认真领悟xx提出的"xxxx"的思想精髓,做坚定不移地贯彻执行党的基本路线和各项方[本文来自转载请保留地址]针政策的模范;做解放思想、实事求是的模范;做艰苦奋斗、无私奉献、全心全意为人民服务的模范;做遵纪守法、坚持民主集中制的模范;做脚踏实地、勤奋学习、尊敬上级领导的模范,做反对各种消极腐败现象、发扬社会主义新风尚的模范。
同时,我做为新时代青年,在今后的工作中,我会自觉地按照一名中国*党员的标准严格要求自己,刻苦学习、苦练本领,努力克服并纠正自己的不足和错误,团结同学,急他们之所急,想他们之所想,爱护集体的一草一木,并不断提高自己的政治思想觉悟,决心为党的事业奋斗终身。我坚信共产主义一定能实现。
我积极要求加入中国*。
敬请党组织对我严格考验,并早日吸收我为中国*党员。
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