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受经济形势的影响,被职业焦虑困扰的人越来越多,这些人在互联网上吐槽,形成当下焦虑帖泛滥的现象。30岁上下的职场人尤其受焦虑的困扰,对于他们,焦虑为何而起,又因何才能解呢?
职业焦虑成为一种时尚
龚先生,在广告行业工作了9年多,从一个最基层的业务员做起,慢慢提升为总监级的中层领导。在旁人眼里已经很成功的他,上个月作出了辞职的决定。龚先生的公司不大,业务基本由他带着大家干。在公司里,决策层一般由总公司委派,像他这样由基层成长的人最多做到中层总监,更让他难以接受的是,公司的薪水偏低,月薪4000元,外加少量的提成,实在无法养房、养车、养老婆孩子。这种焦虑从30岁以后愈加强烈,今年,龚先生决定,无论怎么样都不能这么不明不白地干下去了,他注册了一家小公司,希望白手起家。
龚先生的30岁遭遇并不是个案。某网站一项调查显示,超五成职场人受职场危机困扰,表现为发展无方向、升职没机会、工资上不去,许多事业处于发展期的70后80后因为职场危机而陷入焦虑。
30多岁职场人焦虑尤甚
职场有30岁或35岁现象,有人认为到30岁还不成功,你就没希望了!到35岁还不升职,你就没戏了!与此对应的是,30岁或35岁是职场焦虑的高发期。
刚过三十有二的谢先生也很焦虑。他焦虑的倒不是现在的工资与薪水,而是未来10年的职业发展太过于不乐观。据说职业生涯有内生涯和外生涯之分,内生涯是指个人内在的经验、技能、理念等,外生涯指公司背景、薪酬、职位等。谢先生个人很努力,内生涯的发展并不担心,但外生涯就忧虑重重了,谢先生所在行业属于走下坡路的行业,由于业务不景气,未来十年都不太可能有升职的空间,对此,谢先生岂有不担心之理。
职场人远离职业焦虑方法
1.首先要调整心态。要把眼光从别人身上往回收一收,和自己比,一步步积累。
2.职场上要减少抱怨,要更主动去面对困难,这样将来可能会有更多的机会青睐你。
3.要不断提升自己的技能,这会让30岁职场人更容易获得机会。
4.结合自身条件及市场需求做好长期职业规划。有了明晰的长、短期职场规划,就以避免在关键时刻陷入迷茫,远离职业焦虑。
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一个明确的职业定位,不仅可以缩减求职时间,节省求职成本,更可以在企业中最大限度地发挥自己的专长,从中获得更大的成就与幸福感,让自己的职业生涯发展得既快又好。但是通过向阳生涯对数千个咨询案例的分析发现,职场新人们最大的困扰就是没有一个明确的职业定位,他们往往表现得迷茫而困惑,甚至企图通过试错和频繁跳槽的方式来解决,结果不但浪费了宝贵的时间,更为今后的职业生涯发展设置了许多陷阱与障碍。作为国内权威的职业规划咨询机构,向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出,通过职业取向、商业价值以及职业机会的生涯规划模型,能够解决职业定位带来的困扰。
职场困惑
案例:
james,20xx年7月毕业于沪某名牌大学机电专业,在校期间曾担任学生会干部,参与组织过各种活动,英语口语流利,对电脑软件和系统有一定的钻研。毕业后在某集团担任机械设计工程师,工作相对稳定,但机械设计工作的性质及发展前途与其价值观以及兴趣特长等存在较大的差异。james 评价自己的工作是虽然能把大学里面学到的知识运用到工作中,但感觉自己最擅长的英语口语和金融方面的知识并没有得到发挥。现在的工作死板而忙碌,工资待遇也并不理想。他当前最大的困扰是:我适合做什么工作?怎样才能让自己热爱工作?怎么做才能得到更好的发展?我的职业定位究竟是什么?
咨询透视:
通过现场一对一沟通,职业规划专家发现,james的学习、组织协调、沟通和社会活动等方面的能力非常强,自我成就动机强烈,对自己有极高的要求和期望,这是他非常重要的核心竞争优势。他在现有的工作中找不到工作激情和成就感,能力与潜质无法得到展现与释放,对目前的组织气氛不太认同,表现出有一定的跳槽意愿,最重要的是他认为目前的发展机会极为渺茫,工作价值感很低。
通过分析,james的职业倾向偏社会型,目前除与工作中各类人员打交道外,几乎很少有与外界接触的机会,这无疑在很大程度上限制了他的潜质。基于对james的职业性格、兴趣、能力的分析,ccdm职业规划师和他共同探讨出最适合的职业路线为:技术+管理/咨询/培训,前期主要是技术知识和经验的积累,后期再向管理、咨询、培训方向发展。适合的职业范畴是某行业专业的咨询顾问或讲师,如金融行业的投资顾问、个人理财顾问,或专业的教育咨询机构中的管理顾问、教育顾问,另外也可以在外资企业担任培训讲师。但实现这些中长期发展目标的前提是,他需要精通某行业某项职能领域的
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篇一:
一、自我分析
1、性格方面:我外向开朗,对人和善,也乐于助人,坦率,真诚爱开玩笑,遇事乐观向上,有责任心,做事也有毅力,只要认准的事情我一定能坚持到底,一定要把事情做得完美,并且一向对自己高标准要求 。但是缺点也较为明显,脾气急躁缺乏耐心,不够细心,且有时候太追求完美,太过感性,不懂得控制自己的情绪,遇事不够沉稳,对人有什么说什么往往有负面的效果产生。
2、兴趣方面:喜欢流行音乐,喜欢体育,喜欢去关注世界动态、周边动态。
3、能力方面:从小到大都任班级班长,使我有较好的组织管理能力,也有较强的与人交流能力,善于交流语言表达能力强。我是理工科学生,有较强的逻辑思维能力以及学习领悟能力,大学前三年均获得专业一等奖学金,已被保送硕士研究生。但独立生活能力不够,由于从小到大都比较顺利,所以承受挫折的能力不够。
二、专业就业方向及前景分析
我现在所学的是计算机专业,我自己也比较喜欢这个专业,所以以后仍然想从事这个方向。虽然受金融危机的影响,但计算机专业还是具有着良好的就业前景。选择计算机专业,在就业方面有三大特点:一是就业空间大,二是就业高工资,三是高就业。
2000年网络泡沫破灭后,全球it人才需求缩水,但世界it产业的生产基地和研发中心正陆续在我国设立。全球新一轮的产业转移正推动我国由it大国向it强国转变,这将进一步刺激国内对计算机专业人才的需求。
计算机人才需求总量持续增加。十五期间,我国it产业迅速发展成为第一大产业,从业人员增加300万。十一五期间,我国计算机人才需求将由快速增长时期逐步进入平稳发展时期。通信、交通、航空等领域对计算机人才需求总体平稳,但需求层次明显提高;水利、能源、建筑、医疗、新闻、出版、广告、旅游等行业对计算机人才需求总量有所增加;化工、冶金、石油、电力、制造、轻工、纺织、制药、物流等行业对计算机人才的需求量持续增长;部队的现代化建设和国防科技工业急需计算机人才;税务、工商、财政、公安、海关、外贸、金融等系统对计算机人才的需求不减;五年内,电子政务和电子金融专业人才缺口将达到30万,中小学预计需要新增现代信息技术课师资20万人。
企业是计算机人才需求的主体。近年来,计算机专业毕业生到企业从事计算机应用和技术开发的比例逐年增加,在经济发达地区已成为就业的主渠道。在全国约3000家大型企业中,只有5%的企业信息化建设进入成熟阶段,国有企业吸
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当自己累的时候,被事情困扰时候,想想自己为了什么!最终是为了什么!被误会!被不理解!一切都不是事!因为自己心中有自己的理想!随风而去吧!坦荡,放下!
被事情困扰的说说
一、夜晚,总是有一种寂寞在房间里蔓延,四壁空对孤寂凄凉。时光如水随岁月而消失,面对现实只有阵阵失落,再以找不到过去留存的记忆。夜已深,失眠入睡,感觉过去的一切成为空白,仿佛很多事都成了陌生,也许我真的已经忘掉了过去,但有一个声音却在耳边告诉我,你要找回自己,找回属于自己的感觉。朦胧里,重返故地,模糊中有一丝丝清晰,感觉眼前不再是黑夜
二、我都已经知道真相了,你为何还在振振有词的骗我
三、静静的人生叫做无奈,沉默许久,该用什么语言来描述心中的那份期待和怀念。
四、秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜,这两句名句都从风
五、雨中漫步,我看到了白色的菊花,它们热情的怒放着,带着露珠的芳香,带着娇嫩的身姿,在雨中美丽的开放。哦,秋天是白色的。
六、你应该静下心来,好好想一想,到底有哪些事情你放心不下,困扰着你,应该及早解决。
七、宁愿卑微的守着一个美丽的谎言也不要自己面对真相的残酷
八、世界上最可笑的事,莫过于我已经知道事情的真相了,你还下说谎,上的那么真,那么深。
九、既然我的解释你不听,那又何必来问我这么多呢?既然如此,你永远都不会知道真相,虽说我知道你不稀罕,但我
十、怎么这么喜欢你啊!从饭你开始每天的心情都被你左右,上一秒还好丧啊,但是一张新鲜饭拍就能让我满血复活。从最初的啊原来这孩子是中国人。再到《如果是你》被圈饭。一直以为对追星已经没有了热情,然而只是没有遇到那个让你疯狂的人!从101到现在,发生了太多的事。这中间看过太多的人来人往。有的人离开了,有的人去追逐她觉得更好的人了。曾经,我也想过离开,所以我可以理解她们。只希望一路陪着他走过来并且还在的人可以继续陪着他!是啊,他不善言辞,即使是上节目也没有过多的话语。他不会营业,总是呆呆的站在那里。但是这就是他啊。你可以不喜欢,但是请别诋毁。
十一、我与你的爱情,我常常做着自欺欺人的角色,可惜真相却不给我机会。
十二、如果不爱我,请诚实告诉我。被真相伤害,总比被谎言安慰要好。
十三、我们这样静静的望着对方,仿佛要把双方融进心里。这时,你突然一下推开了我,眼里含着一丝幽怨的说道
十四、看电视时,遇上特纠结的人,你有没有想上去扇他一耳光,然后把真相吼给他听!
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淮安新闻网日前报道《大学生打工多缺乏职业规划》,在大学生中引起强烈反响。记者从一些有职业规划的大学生口中得知,缺乏职业规划是大学生兼职时的一个普遍现象,但是我们想按照职业规划去兼职在现实当中也遇到了困难。
信息不通畅
我们想去做一份跟自己所学专业有关的兼职,哪儿可以找到?又从哪儿可以获取这样的信息?
在采访中,多数的大学生会向提出这样的问题。学习计算机专业的鲍同学对记者说:我们学校的墙上基本都是散发传单之类的兼职,我们从这上面得不到我们想要的信息。另一方面,网上的兼职信息我们又不敢相信,毕竟网络上的骗子太多了。
中文系的曹同学则对记者讲了她的看法:外面的职业中介需要交50元的中介费,对于我们大学生来说,这个费用有点高,同时我也去咨询过,发现招聘服务员的信息比招文秘的多多了,我看中介也不靠谱。
随后,记者在*上面搜索关键词淮安大学生兼职,也的确搜索出数个淮安大学生兼职网站。记者点击了排行前四位的网站,发现大学生专栏里面仍然以推销员、家教、服务员为主,和大学生职业规划有关系的兼职少之又少。
时间协调难
大学生一方面需要上课,另一方面再去企业兼职,时间成为双方难以协调的问题。同学不上课,逃课出去做兼职的情况还是有不少的,仅仅一个促销活动,就有同学逃了一个星期的课,如果要真是去企业兼职的话,时间恐怕更是难以协调。旅游专业的孙同学对记者说。
学生觉得时间难以协调,企业也同样认为时间协调是个大问题。国创高科产业园的招聘人员岳小姐对记者称:时间难协调是首要问题,比如我们这办公室助理工作,首先需要时间来熟悉我们企业的情况,其次有工作安排,还有就是我们培训员工也需要时间。一个大学生不可能完全离开学校来我们这上班。假设这个学生早上有课,我们此时又需要人手,这怎么办?我们企业是不可能迁就员工的时间,只有员工迁就我们。
缺少责任感
前来兼职的学生,我们感觉总体上还是不错的,但是从我们过往的经验来看,兼职学生有的缺乏责任感。新东方英语培训招聘人员靖老师说。
我们感觉现在的大学生,前来兼职的多是20岁左右的,属于90后。这样年龄段的学生,不成熟也是可以理解的,技能方面我们可以专门培训,只是有个别的大学生责任缺乏,我感觉一方是年龄原因,另一方面是独生子女的缘故。靖老师说。
大胜塑钢型材招聘人员姚女士也道出自己的经历:我们这不敢招兼职的大学生,因为现在一些大学生没有职业责任感。全职的大学生在我手里
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由于休息不够、长期熬夜,导致现在年轻人脱发严重。脱发常呈进行性,有家族倾向,多见于男性。脱发严重的人要注意饮食方面要清淡,少熬夜。所以,你认为秃头的原因主要是?下面的内容是范文资讯网的编辑为大家整理的脱发掉发困扰的文案说说,仅供参考,欢迎大家阅读。
脱发掉发困扰的文案说说(篇1)1、人有三千个烦恼,而我只有一千五百个
2、压力大到爆炸,每天失眠睡不着,头发大把大把的掉,不想败给现实,不想最后得到的答案是放弃的和坚持的都是错误的,命运的齿轮啊,你到底要如何转。
3、自我感觉头发没有那么多,前面还有点秃,不得不留刘海,但还是夹不住,换了大一点的也不行。
4、这几天真的压力大到爆炸,什么都学不会,还有很多内容没看完,头发一把一把的掉,发际线越来越高,还越来越胖,边哭边做题。
5、只有脱发才能坚持这么多年
6、每到夏天都渴望光头,却又受困于日渐上移的发际线。
7、老天别再让我掉头发了!我拿这些前对象给你换!
8、好朋友都脱单了,而我不一样,我脱发了。
9、现在脱发年龄提前,不但年过半百的人多见谢顶,四十岁的中年汉子甚至三十来岁的年轻人也有早早谢顶或顶部头发稀疏的,更有二十来岁的小青年就开始为自己不断掉头发而忧心忡忡。
10、最近老是掉头发,快秃头了。
11、我的青春啊,随着头发一起脱落了。
12、有人愿意拼头发嘛?我出头,你出“发”
13、大家都脱单了,而我就厉害了我脱发
14、一个冷知识:长时间不洗头洗头的时候就会掉很多很多很多头发。
15、把头发梳了下来,为了遮住那日渐上移的发际线,告别了留了六年的发型,像是告别了一段岁月。
16、好想摸你的头发可是你已经秃了。
17、昨天刚扫完地,今天我房间又掉了很多头发我妈因此说我不讲卫生这是我能控制的吗?
18、就算是为了快掉光的头发也要冲冲冲、努力努力再努力啊。
19、男士脱发倒还可以接受,即使真的脱了顶也不过是使人显得有点老气横秋,至多看成一个老头子。
20、为了试图挽救一下被开垦过的平原一样宽阔的发缝,只能选择暴露日渐上移的发际线,中年人的不得已真是无处不在。
21、掉发脱发,给人带来烦恼,怪不得古人说头发是“三千烦恼丝”呢。
22、别人失眠时数羊,我不一样,我数头发,今晚的头发比昨晚少了345根
23、脱发的原因有多种,我不相信用一种什么防脱洗发液就能解决由各种原因引起的脱发,要不,那可就神奇了。
24、有压力了,时
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在大学生中引起强烈反响。记者从一些有职业规划的大学生口中得知,缺乏职业规划是大学生兼职时的一个普遍现象,但是我们想按照职业规划去兼职在现实当中也遇到了困难。
信息不通畅
我们想去做一份跟自己所学专业有关的兼职,哪儿可以找到?又从哪儿可以获取这样的信息?
在采访中,多数的大学生会向提出这样的问题。学习计算机专业的鲍同学对记者说:我们学校的墙上基本都是散发传单之类的兼职,我们从这上面得不到我们想要的信息。另一方面,网上的兼职信息我们又不敢相信,毕竟网络上的骗子太多了。
中文系的曹同学则对记者讲了她的看法:外面的职业中介需要交50元的中介费,对于我们大学生来说,这个费用有点高,同时我也去咨询过,发现招聘服务员的信息比招文秘的多多了,我看中介也不靠谱。
随后,记者在*上面搜索关键词淮安大学生兼职,也的确搜索出数个淮安大学生兼职网站。记者点击了排行前四位的网站,发现大学生专栏里面仍然以推销员、家教、服务员为主,和大学生职业规划有关系的兼职少之又少。
时间协调难
大学生一方面需要上课,另一方面再去企业兼职,时间成为双方难以协调的问题。同学不上课,逃课出去做兼职的情况还是有不少的,仅仅一个促销活动,就有同学逃了一个星期的课,如果要真是去企业兼职的话,时间恐怕更是难以协调。旅游专业的孙同学对记者说。
学生觉得时间难以协调,企业也同样认为时间协调是个大问题。国创高科产业园的招聘人员岳小姐对记者称:时间难协调是首要问题,比如我们这办公室助理工作,首先需要时间来熟悉我们企业的情况,其次有工作安排,还有就是我们培训员工也需要时间。一个大学生不可能完全离开学校来我们这上班。假设这个学生早上有课,我们此时又需要人手,这怎么办?我们企业是不可能迁就员工的时间,只有员工迁就我们。
缺少责任感
前来兼职的学生,我们感觉总体上还是不错的,但是从我们过往的经验来看,兼职学生有的缺乏责任感。新东方英语培训招聘人员靖老师说。
我们感觉现在的大学生,前来兼职的多是20岁左右的,属于90后。这样年龄段的学生,不成熟也是可以理解的,技能方面我们可以专门培训,只是有个别的大学生责任缺乏,我感觉一方是年龄原因,另一方面是独生子女的缘故。靖老师说。
大胜塑钢型材招聘人员姚女士也道出自己的经历:我们这不敢招兼职的大学生,因为现在一些大学生没有职业责任感。全职的大学生在我手里就走了四个,有的干了不到两个月就辞职走人,有的稍
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当前工作环境下,文档写作的需求日益提升,多分析范文,我们就能学会其中的写作门道,范文的出现能够提供给我们更多的写作方向,你是否在寻找范文文案范本呢?根据你的需要,范文资讯网精心整理了值班通知的范文,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
值班通知的范文【篇1】机关各处室、直属事业单位:
根据自治区党委、自治区人民政府关于做好20xx年节假日期间值班工作安排部署和自治区人民政府关于20xx年春节放假的通知要求,从20xx年xx月xx日至xx月xx日放假调休,共7天。xx月xx日(星期日)、xx月xx日(星期六)上班。现将节假日期间值班有关要求通知如下:
一、高度重视值班工作。值班工作责任重大,任务繁重,与社会稳定和长治久安大局息息相关。各处室、单位要充分认清加强值班的重要性,牢固树立“没有局外地区、局外单位、局外人”的思想,严格落实好岗位责任制,“看好自己的门,管好自己的人”,确保各项工作正常运转。
二、加强值班工作。按照自治区要求,实行主要领导在岗带班和处级干部轮流值班。带班、值班人员必须24小时在岗,严禁脱岗、顶岗、换岗、提前离岗,确保值班工作无缝对接、责任到人。值班人员上岗后、离岗前应向当日值班领导报告。
三、严格履行值班职责。值班人员要坚持查看局网站运行和办公楼内安全情况,做到认真检查,详细登记,遇有重大情况和突发事件及时报告。值班期间严禁带家属、孩子及亲朋好友到单位,以免影响正常的值班秩序。
四、加强信息报送工作。值班人员严格按照要求全面、准确填写当日值班工作记录,按照“有事报事、无事报平安”的要求,值班人员要整理当日值班情况报带班领导并于17:00前向自治区党委、政府报告。遇有重大突发生产安全事故,及时报告带班领导,并按要求向自治区党委、政府和国家安全监管总局报告,跟踪有关情况,做好续报工作。
五、严格公务车辆管理。严格执行车辆管理规定,除检查工作用车外,其余车辆一律封存。春节期间,每天安排2名司机值班,值班司机值班期间禁止饮酒。车辆外出时,要自觉遵守交通法规,确保行车安全。
六、开展节前安全检查。各处室、单位要严格落实安全保卫工作措施,积极预防意外事故发生;节前要对所属重要部位、消防安全设施等进行一次认真细致地检查,对存在的安全隐患及时消除。干部职工节前离开办公室要及时断电、关窗、锁门。
七、严格遵守各项纪律规定。全体干部职工要严格遵守请销假制度。各处
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篇一:
大家好!我叫xxx,也有人叫我张xxx,我今年xx岁了,是xx小学的学生。我的身高是145厘米,稍微有点胖,圆圆的脸蛋,弯弯的眉毛下面一双小而有神眼睛,高高的鼻子,一张小嘴。
我的性格活泼开朗,爱说爱笑,喜欢跟人开玩笑,我幼稚调皮,异想天开,是个十分乐观的女孩子。
我擅长的科目是美术,音乐,语文。我的数学学的不是很好,我很爱写作文。
我的兴趣爱好很广泛,看书,唱歌,跳舞,弹琴。没事时经常看一会儿书,弹一会儿电子琴,再跳一会舞,唱一会儿歌,很少有闲着的时候。也经常模仿电视里的歌手唱歌,有一次我听见一个歌手唱:“村里有个姑娘叫小芳……”我就试着改成了:“我家有只小猫叫小花……”其实我最喜欢的还是和小朋友们玩游戏,这可能是我们孩子共同的爱好。
我最爱看的书就是漫画书,记得有一次还因为看漫画入迷弄出了个笑话呢。那是三年级的时候,我在看漫画《父与子》,妈妈让我去买酱油,我就应了一声慢悠悠地拿着漫画下楼去小卖店买酱油。我边走边看,到了小卖店老板问:“小姑娘你买什么?”当时正看到父亲正给孩子糖果吃,我就随口说了一句“糖”,老板给了我一袋白糖,我也没细瞅就回家了。回到家里把糖给了妈妈,妈妈一见我心思全在漫画上就知道咋回事了,哭笑不得地说:“你呀,拿你真是没办法……”你们说这件事好笑吧。
“金无足赤,人无完人”我也有一些缺点。比如:爱跟人斤斤计较,一旦自己有理我就不会轻易放过他,如果要是给他人气坏了,我也完蛋了。我的最大缺点就是太抠了,别人一向我借东西或者要吃的,我想都不想张口就说“不!”
还有,就是学习方面太懒,不爱动脑筋,做题马马虎虎,计算或填空时好把除法看成乘法……
这就是我一个乐观开朗,爱说爱笑的小女孩,还有我很喜欢交朋友,你愿意做我的朋友吗?
我是一个可爱的女孩子,我喜欢交朋友,可是我比较内向,所以在班上只有两个好朋友,你知道为什么吗?让我来告诉你吧!
我的胆子比较小,一年级的时候基本上没有人来找我玩,我的两个好朋友,我们在幼儿园都是一个班的,从一年级到六年级我基本上没有什么朋友。
快要升初中了,希望我能有更多的好朋友,你愿意成为我的好朋友吗?
篇二:
我相信每个人都有着自己的优点。我也有自己的优点,让我来告诉你吧。
第一,我喜欢看书。老师有《胆小者走开,胆大者翻开》一套书,我经常早早做完了订正、回家作业,在中午上去借一本书看看。在家里,我有很大一个书 架。晚上睡觉
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