羽毛球社团工作总结

一、活动目的

通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动，提高学生羽毛球运动水平;丰富学生的文体生活;培养羽毛球爱好者。

二、活动的任务

①加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。

②学习和掌握羽毛球运动的基础知识，技术和战术，提高运用能力，为不断提高羽毛球运动水平打好基础。 ③为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。

④进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。

三、课程安排:

四、社团成员

羽毛球社团活动总结

随着学期的结束，羽毛球社团活动也将告一段落。通过一学期的社团活动，我发现学生对这项运动都很感兴趣，活动中都能互相帮助，认真练习;但是其中也有许多欠缺的地方值得深思。现将本学期的社团活动总结如下：

一、 作为学生的第二课堂，每位学生每次都准时到场地，在社长的带领下领取和归还器材都井然有序。

二、 每次练习和小型比赛都充满了相互加油的呐喊声。

三、 由于初中学生羽毛球基础薄弱，所以在开展活动的时候以学习基本的发球技术和步法为主，体能练习为辅。

四、 由于学校场地少，并且是室外场地，又加上社团人员多，造成学生上场练习的机会很少，因此只能分组轮换练习，希望学校能在场地建设上加强投入。

总之,经过一学期社团活动,学生的羽毛球水平有了进一步的提高,并能自觉积极进行练习。作为辅导员的我将不断提升自己的理论和实践水平。努力使社团的学生能走出校园，有能力参加各级各类的比赛。

查看更多>>>

总结一：羽毛球社团活动总结

时光飞逝，这阶段的工作已经结束。回首本期工作，我非常骄傲和高兴。在过去的这段时间里，我学到了不少新知识，也成长了不少。现就日常工作总结如下：

一、端正思想努力专研

本人在工作过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。每周四下午都坚持训练。

二、严格训练严格要求

严格训练，严格要求，是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的，更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通，听取反馈意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此我的每个动作，都要做到规范，做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，教师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

三、狠抓体能和技战术

羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出去打一些比赛，和不同的对手多多交流，多吸取经验。

四、存在的问题

虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几点。存在不足与今后打算：

1.自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新，世界瞬息变化。

2.教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。

不管怎样，我都会做好下个阶段工作的准备工作，及配合好单位领导，同时把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下去，不断学习，改掉自己身上的不足，取得更大的进步，我相信通过我们的努力，我们勇攀高峰羽毛球社团会在不久的时间内迅速崛起！

总结二：羽毛球社团活动总结

xx年4月16、17日，校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力，比赛总体上是成功的，但仍有一些不足的地方。

早在开学之初，协会就已开始着手准备，奕君起草了拉赞助的策划，然后我和雅萍及她的外联部多次前往世豪、博晟等拉赞助，奕君又东奔西跑到小叶电子以帮其发传单的形式拉到了一些赞助。之后昊飞在场地和经费问题上多次向校团委、校社联、校体育组进行申请，最终

查看更多>>>

日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，新的一年正在向我们招手。我们需要开始收集相关数据，进行学生社团的年度工作总结，我们需要认真总结今年一年的得与失，好的学生社团的年度总结是怎么写的呢？范文资讯网小编特地为大家精心收集和整理了学生社团年度工作总结，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

学校羽毛球社团工作总结通用模板【篇一】

期末将至，社联本学期的工作也已渐近尾声。值此辞旧迎新之际。我也对自己一学期以来的工作做了如下总结：

（一）本学期，我认真参加了社团联合会组织的各项活动与会议。

九月份的社团招新，让我对社联的工作有了最初的认识；十月份召开的社联全体成员会议则让我对社团联合会有了更深层，更全面的了解，让我在明确了自己的本职工作之外，更怀着一颗景仰的心迫切地渴望融入社联这个光荣的群众。三站金秋社团巡礼，让我有幸一睹各社团的才华与风采，社扬千帆，蓬城万里的豪情更深化了我一切为了社团，服务学生社团的工作理念。十一月十二日在主校区召开的部门会议更是让我深感社联的工作之重要。

（二）参加工作的同时，也让我看到了自身存在的许多不足：

评议部的工作包括社团日常，特色活动的评议，并填写好评议报告；审核社团申请表，更新社团信息表；完成社团的财务抽查审核和会费审计；还要负责社团巡演晚会的考评……

评议部是社团联合会的一个重要部门，这也决定了其工作的特殊性。评议部的干事不仅仅需要细心，耐心，专心等良好的工作态度，还要本着公平，公正，公开原则，不允许有丝毫的差错。

然而，刚刚踏进大学校园的我，仿佛初生牛犊般涉世未深，很多时候并不懂得因人而异的为人处事之道。例如在写评议报告时，如何与社团的负责人打交道；如何能够即时发现社团的不合理之处，获得社团最真实的状况；如何以最有力的方式向负责人提出意见而又不会有滥用评议部职权之嫌。

由于缺乏经验，在工作时往往容易夹带一些个人情感，易冲动，好奇心重，还无法完全做到公正。工作的用心性也不够，对有关大学社团申请成立的流程和规定，社团章程等的熟知程度不够。

工作时多一理解命令为主，缺乏主动性，不善察言观色。

此外，在遇到班级事务与社团工作发生冲突时，处理方式也欠佳。

（三）今后的工作打算

在新学期的工作中，我必须该进工作方法，提高工作效率，更加踏实工作。更重要的是要杜绝散漫，提高用心性。主动了解部门工作，并以最高的热情，尽最大的发奋去完成。争取为社团联合会尽可

查看更多>>>

总结一：羽毛球比赛总结

21号上午，阳光明媚，我们班同学在羽毛球场地举行班级羽毛球比赛，同学们都自信满满并且做了充分的准备，男生们更是摩拳擦掌，跃跃欲试。首先比赛的是男子、女子单打，最后进行了双打。竞争虽然激烈，但是大家也都抱着比赛第二，友谊第一的心态来面对这一次的比赛，比赛中同学们情绪都很高涨。毕竟大家都不是职业球员，失误还是很多的，但是有的选手能够积极调整心态继续迎战并且越打越勇，最终比赛在激烈而又活泼的氛围中结束，女生3515宿舍获得第一，男生6402、6629、6631宿舍获得前三名。通过此次活动，同学们都感觉获益匪浅，不但学会了相互配合的团队精神以及相互之间的默契，更让大家得到一次难得的深入交流和沟通的机会。同时，我们同学的团结精神和集体荣誉感都得到很大的增强和提高，更让我们的同学过了一次小小的团队生活，感受到了集体生活的温暖。

看到大家在比赛中都有所收获有所提高，我们也体会到要经常举办班集体的体育比赛，提高大家的体育技能，提高大家的体育素质，更是提高了班级的凝聚力。让同学们在比赛中培养感情，让班级成员能够充分展示自己的特长，让大家都参与到班级活动中来。

对于部分选手的反映我们也认识到球场上遇到的困难在生活学习中同样会遇到，我们要及时调整自己，并且要勤劳努力，学会坚持，并且要有团队精神才能够在生活和学习中获得快乐和成功。

总结二：羽毛球比赛总结

从开始策划这次羽毛球比赛到活动正式落幕，期间大概有两个星期的时间。这么长的时间，不管是策划还是其他准备工作都做得比较充分，但是到在活动中实施的时候，情况却并不理想，现场可以说是一片混乱。个人感觉，这次活动相当失败！事后，我认真想了一下，觉得主要的问题还是出在我自己的身上。

首先，这次活动基本上是我一个人策划准备的，所以好多事情都是我一个人决定的，没能和大家商量着进行，也与大家缺乏交流沟通，这样导致大家普遍对这次活动不是很了解。虽然已经将所有人分成了六组，并且每个组也确定了组长，还让他们负责联系各组成员，但是却与组长们缺乏交流，没能够让他们具体了解这次活动，当时应该找个时间和他们好好谈谈这次比赛的，以引起他们对这次比赛的重视。还有，比赛时的相关工作人员也没有能够提前确定好，并单独找时间商量当时该怎么做，谁来当裁判谁计分都是当时临时找人当的，这样，在他们不熟悉的情况下就去实行，做起来也不是很顺手，也就会有一

查看更多>>>

转眼间又是一学期即将结束。本学期羽毛球协会在院团委及社团联合会的领导和关怀下,针对会员开展了一系列活动，顺利完成了学期初期协会制定的各项工作计划。协会也进一步完善了管理制度和活动任务的执行方式，取得了较好的收效。但仍需学习和借鉴其他社团的成功经验，以取长补短，克服成长中的不足之外，更好地服务于我院学子。现将我协会在本学年下学期工作总结如下：

一、 工作汇报

（一）羽毛球协会纳新工作

本学期纳新工作取得成功，羽毛球协会新成员109人。在这次纳新工作中，我们采取寓教结合的方式，在宣传方面着重宣传体育运动精神，同时以社团风采照的形式进行展示，将宣传工作与羽毛球协会紧密结合，为此，在学生中产生了很好的影响，得到了同学们的认可。协会新成员的加盟，也无疑给我们的协会注入了一股鲜活的力量。经过一学期的"过渡"，11级新生已逐渐成为了社团活动的主要力量。在协会举行的各种活动中，11级会员的身影随处可见，他们在努力学习的同时，也为我们的协会带来了一份热情和活力，使我们协会的活动更加丰富多彩，工作更加具有创造性。

（二）11级协会新干事选拔

为更好的管理协会事务，有效地协调协会成员之间的交流，协会老班子成员组织了一场选拔协会新干事的面试会议，会议选取了各部副部长一名、部门干事若干。此次面试会议为后期协会工作的顺利进行起到了决定性的作用。

（三）举办协会第二届“新生杯”羽毛球比赛

围绕“绎动灵飞，谁羽争锋”这个主题，在学院领导、老师的密切关心和指导下，广大同学的大力支持下，于11月12日-13日开展院羽毛球协会协会第二届“新生杯”羽毛球比赛。此次比赛吸引了我院众多的羽毛球爱好者及广大协会会员的参与，共有126名同学参加，各参赛运动员充分发挥了“友谊第一、比赛第二”的体育精神，赛出水平、赛出风彩、赛出道德风尚。这样的比赛积极地响应了大学生运动会的号召，展现了体育运动风采，彰显了羽毛球协会精神风貌。同时，也为全面贯彻教育方针，丰富同大学生的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，起到了良好的宣传和教育效果。受到众多参赛选手和学校老师的好评。

（四）协会参加“安徽省大学生羽毛球竞标赛”，并获佳绩

11月份，在集训了两个多月后，由院基础部老师带队的六名羽毛球协会活动部成员参加了“第十一届安徽省大学生羽毛球竞标赛”，比赛在紧张的氛围中历时五天，我协会运动员奋勇拼搏，在比赛挥洒出激情与

查看更多>>>

进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。下面是小编整理的社团羽毛球比赛策划书，欢迎阅读！ 一、活动名称：xx年机电工程系第二届羽毛球女子对抗赛;

二、活动目的：

1、承接上届羽毛球比赛带给我们的感动，我们要继续以此种方式来增强系内女生的体育运动，也进一步推广羽毛球运动提升羽毛球水平;

2、增强同学与同学之间的交流;

3、让活动融入到我们的生活丰富我们的业余文化生活;

三、参加对象：

机电工程系全体女生

四、报名安排：

1、时间：xx年x月xx日-xx年x月xx日

2、报名要求：

a、以班级为单位报名，双打要求两人配合默契，

b、了解羽毛球的基本的知识

3、比赛赛制：女子单打前期采用淘汰制，后期采用三局两胜制;双打采用晋级制，中间安排复活赛、

五、活动安排：

1、活动时间：xx年x月xx日下午开始

2、活动地点：羽毛球馆;

3、比赛项目：女双、女单;

4、比赛赛制：初赛复赛决赛;

5、.器材设备：硬币(决定发球权)，记分牌，桌子，矿泉水，羽毛球由学校提供，球拍自带;

六、宣传计划：

本次比赛的宣传安排分为三个阶段：

1、前期宣传：制作海报，并且通过班级负责人在班内帮助宣传辅以横幅、学校广播站帮助宣传;

2、中期宣传：在体育场挂横幅一条，以及通过宿舍内部宣传栏时刻公布比赛情况;

3、后期宣传：通过校广播站、海报及学校网站来公布比赛结果;

七、奖项设置：

比赛取前六名颁发奖品;

本次比赛：单人赛：一等奖：羽毛球拍一副

二等奖：16g优盘2个

三等将：记录本3个

双打赛：一等奖：羽毛球拍两副

二等奖：16g优盘4个

三等奖：记录本6个

八、经费预算：

1.宣传费用：

横幅(1条)50元;

比赛用球：需要根据报名人数以及比赛场数决定;(预定3筒)

3.杂费：

裁判用水30元;

4.奖品费用：270元

总计：470元

查看更多>>>

总结一：羽毛球比赛活动总结 xx年4月16、17日，校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力，比赛总体上是成功的，但仍有一些不足的地方。 早在开学之初，协会就已开始着手准备，奕君起草了拉赞助的策划，然后我和雅萍及她的外联部多次前往世豪、博晟等拉赞助，奕君又东奔西跑到小叶电子以帮其发传单的形式拉到了一些赞助。之后昊飞在场地和经费问题上多次向校团委、校社联、校体育组进行申请，最终获得600元左右的比赛经费以及下安体育馆羽毛球场地在4月16、17日两个上午的使用权。程骏的技术部看起来没有想象中那么给力，但作为比赛裁判的他们确实很辛苦，那些日子他还当起了我的司机，载着我去看球、试球、买球，也成了比赛的搬运工。锦婷一直忙于奖状、表格等各种文件方面的工作，还要准备她的专四。政福带着他的宣传部连夜地赶出了海报。 在宣传、报名方面，很多人牺牲了他们午休等课余时间，到教室去写黑板宣传以及定点报名，报名结果不理想就接着摆点比赛那两天，在大家的积极协调配合之下，比赛顺利结束了。在此，我要谢谢你们，谢谢大家的努力！ 但是，这次活动也暴露了一些问题，最主要的问题在于协会的部分人积极性较低，没有融入到这个集体，以至于在宣传、报名、比赛期间人手紧缺，影响了其他一些工作的正常安排，削弱了整个活动的连贯性和整体性。 总结二：羽毛球比赛活动总结 x年10月8日，经济管理学院社团联合会举办了羽毛球迎新杯，作为这个活动的负责人，我感慨良多。 首先先说说准备工作吧，9月中，我们就开始向11级新生宣传我们这个活动了。宣传方式包括： 1）我们出了一份大海报，粘贴在南二宣传栏那里，用鲜明的黄色做背景，希望能吸引别人的眼球，让他们在海报前多逗留一会儿，让他们尽量了解一下我们这个活动的具体安排。 2）派宣传单。在南一、南二、二堂、三堂都贴上这个活动的宣传单，还让11级羽协会员在自己班上宣传，并且附上宣传单张，报名表。每隔一段时间就联系各班体委，了解报名情况。 还有订场方面，先得到了王敏老师的批准，然后我就找场馆易主任，不过场地真的是一个很头痛的问题。现在有很多活动都要在体育馆举行，所以很艰辛的订到了10月5日的场地，不过又跟英语歌唱比赛冲突了， 所以我又跟其他人交涉了一下，最后决定10月8日举办迎新杯。 确定时间后，就马上邀请嘉宾了，今次我们邀请了11级 查看更多>>>

活动要达到预期的效果，实际上是非常耗费精力的，随着活动的结束，我们得做一份活动总结了。写总结可以推动我们的工作向前不断前进。所以不能落下活动总结，可以把活动中难忘的经历写进去。那么你知道活动总结应该怎么写呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上羽毛球社团活动总结怎么写精选，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。

羽毛球社团活动总结怎么写 篇1

在这一年中，羽毛球协会在院团委的关怀和带领下，及学院同学的支持和鼓励之下，一直秉持着为同学服务，发展学校的羽毛球事业的宗旨，力争将我校的羽毛球事业推向一个新的台阶。不断的与兄弟院校交流学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。并举办了贵州师范学院20aa年“迎新杯”羽毛球比赛，及社团内部的一些学习活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人“爱‘乒’才会赢”的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：

一、思想方面

一年来，我们时时处处不忘加强思想学习,提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国羽毛球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学习校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。

二、工作方面

从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了学校老师和教职工的一致好评!此外，为增进交流，相互学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心的教每一个会员羽毛球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体羽毛球水平有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱羽毛球的同学。

三、我们的活动方面

乒协活动是非富多彩的，20aa年11月份于乌当新校区成功地举办了20aa年“迎新杯”羽毛球比赛。除了每个学期都会举行一次全校性的羽毛球比赛以外，作为会员，我们可以参加社团内部的常规训练，我们还会不定期的开展社团内部的会员比赛，通过比赛进行球规和球技的交流，非富知识面的同时，球技也得到不断地提高。其次，为缓解各会员

查看更多>>>

20xx年11月26日下午1点半，筹备已久的20xx年南京万汇新材料科技有限公司第二届羽毛球大赛在紫金羽毛球馆如期举行并取得了圆满成功。本次比赛共有30名选手参赛，其中19名男选手，11名女选手。比赛项目为男单和女单。1点钟大家就按时到达场地进行抽签并各自进行了简单的赛前热身活动，1点半比赛准时开始。比赛分为两个场地，男子组和女子组同时进行。虽然我们没有专业的裁判，虽然我们不是专业的选手，但我们仍然重视这次比赛。每个选手都积极把握场上的主动权，在遇到劲敌时有放手一搏的心态，不能输了气势。大家都自信满满并且做了充分的前期准备，观看比赛的选手更是摩拳擦掌，跃跃欲试。

各选手都是按照赛前抽签分组情况依次序进行循环赛，比赛中大家情绪都很高涨，毕竟都不是职业球员，失误还是很多，但是有的选手能够积极调整心态继续迎战并且越打越勇。特别是在最后的冠亚季军争夺赛的时候，大家的水平和潜力发挥的淋漓尽致，一旁观看的观众也不时地连声叫好，为选手们加油打气，还不时的为选手递水。比赛一度进入赛点，胜负乃一球之差，现场观众们的情绪也随着比赛的进程此起彼伏，高潮不断。虽然有的选手的基础还不是很扎实，实力与别人差距大，但是他们一直坚持到了最后没有放弃，这让我们看到了体育的力量，运动的精神。也让我们认识到了，只要坚持到最后，无论是不是赢家大家都会给你掌声!在这样一个氛围下，虽然我们是一场竞争激烈的比赛，但大家都抱着“乐于参与”“幸福其中”的心情，赛出的是水平，但更多体现的是友情!是凝聚力!是一种积极向上的精神!当然，事无完美，在比赛中我们有一名选手不慎脚脖子扭伤，同事们立刻拥上给予关怀和安抚，把他扶到旁边用冷水帮他敷脚以促进血液循环，使他能够更好更快的恢复。

从这件事中也体现出了同事之间的相互关怀，互相帮助的美好氛围，更加增进了同事之间感情。经过激烈的角逐，男子组和女子组各产出冠亚季军各一名，男子组冠军：丁勇，亚军：苗婷婷，季军：顾啸。女子组冠军：白玲，亚军：陈蓉，季军：张德军，并为其颁发了丰厚的奖品，没有得到名次的选手我们也为其准备了纪念奖以资鼓励，大家都怀着欢快的心情满载而归。

通过这次活动，大家都感觉获益匪浅，得到了一次难得的深入交流和沟通的机会，让我们的团结精神和集体荣誉感都得到很大的增强和提高，更让我们感受到了集体生活的温暖，公司企业文化生活的丰富多彩。同时，也总结出了以下几点经验和教训：事

查看更多>>>

篇一：羽毛球训练计划 一.全队基本情况 二.本周训练计划 (一)在纠正个别明显错误的基础上,以提高击球落点准确性为主,加强基本技术的综合训练,提高训练难度。 (二)在掌握一般战术基础上,结合个人技术特点进行综合球路练习,强化攻弱点,压底线等基本战术意识。 (三) 发展全面身体素质,适当增加专项身体素质训练。 (四)组织参加各种比赛。 三.周期划分 (一) 准备期 1.第一阶段:星期一到星期三 2. 第二阶段:星期四到星期五 (二)比赛期:星期六 (三)调整期:星期天 四.各周期训练任务要求 (一)准备期第一阶段: 1.在巩固单一基本技术基础上,以提高头顶区击球步法手法为重点,加强各基本技术单线和复线训练。 2.加强全面身体训练,增加速度、力量比重。发展专项素质练习,以适应全场综合技术训练。 3.组织全队身体素质测试。 (二)准备期第二阶段 1.基本技术训练应提高到位击球能力,加强基本技术单线与复线结合训练和各基本技术的综合训练,提高落点准确性。 2.增加专项身体训练比重。 3.提高综合技术应用能力,增强战术意识。 4.组织内部循环赛 (三) 竞赛期 1.按照竞赛规程要求,做好参加各种性质比赛的各项准备工作。 2.以固定、半固定线路练习和综合技术、战术训练为主,提 高比赛能力。加强专项步法和各种轻负荷力量训练。 (四)调整期 1.做好本周参赛总结和训练总结。 2.整顿思想作风,整顿组织纪律,学习技术理论。 3.一般身体素质训练和基本技术补缺训练。 五、各周期训练比例 (一) 准备期第一阶段 基本技术50,全面身体素质30,专项素质10,基技配合约10。 (二)准备期第二阶段 基本技术30,固定球路和综合训练40,专项素质29,全面身体素质10。 (三)竞赛期 固定球路及综合训练30,战术练习30,基本技术20专项素质20。 (四) 调整期 基本技术30,补缺练习30,全面身体训练30,理论10。 六、各周期训练内容 (一) 准备期第一阶段 头顶直线对角单一线路,头顶区高、吊、杀练习,网前搓、推、挑单线练习。 (二)准备期第二阶段 头顶正手复线练习,头顶区高吊杀固定球路,高吊杀综合球路,网前搓、推勾配合练习,各种固定球路、个人不同特点的综合球路练习。 (三)竞赛期 一般进攻、防守 查看更多>>>