小学优质课评比活动总结

语文优质课活动着力打造一支业务精湛素质过硬的教师队伍，增进课堂教学的有效性，语文课活动加深最好的方式，今天小编给大家带来了语文优质课活动总结，希望对大家有所帮助。

上周，我校的青年教师语文创新教学优质课如期举行。比赛结果周一已经揭晓。12位语文教师的课各有千秋，展示了许多亮点。他们的课主要有以下几点是值得学习的：

1、参赛课教学设计大多数科学合理，教学目标基本符合《语文课程标准》。最可喜的是，部分教师的教学设计比较新颖、有创意。如：张小荣老师在教学《一个小村庄的故事》时，先指导学习“小村庄的美丽”部分，再到小村庄被洪水冲走的句段，然后再引导学生重点探究小村庄发生这种变化的原因，教学设计较为严谨，教学过程一气呵成，让学生读懂了课文，明白了道理。邱常玉老师把长文短教的教学方法巧妙地设计运用在《老人与海鸥》一课，重点突出，主次分明。《走进丽江》和《桂林山水》，肖艳娟老师以及陶桂莲老师都能抓住“丽江，是一片神奇而美丽的土地。”“人们都说‘桂林山水甲天下’”这样的中心句辐射全文，教学提纲挈领，过程有条不紊。

2、课堂导入合理恰当。这是本次比赛的一大亮点。如何让学生尽快进入课堂情境，各位老师都在自己执教的课中，下了工夫，动了脑筋，出了效果。这也是与去年青年教师优质课比赛大有进步的一个方面，这是老师们平常注重了理论学习的突出表现。如：温素华老师猜谜画手导入。陶桂莲老师播放音乐导入，自然流畅。张小荣老师让学生说说森林的作用导入。邱常玉老师从电视上看来的一个真实的感人故事导入，对渲染课堂气氛，调动学生情感很有作用。

3、能渗透创新教学的理念。杨慧珍、符夏红等老师都能引导学生质疑，注重学生质疑问难，培养学生创新思维。

4、重视课文插图的运用。曾赖瑶老师能让学生结合文中插图认识铃琅花，这对于从来没有看过铃琅花的孩子们来说，是非常好的方法。林仲平、陶桂莲老师也是。

5、多数参赛教师潜质优良，教学过程中能较好的发挥自己的特长。如：李慧娟老师简笔画的运用，孙茂清老师充满激情的语言，赖明明老师富有磁性的声音，张小荣老师通过表演示范动作帮助学生理解“拎”等等，都给评委们留下了深刻的印象。

作为我们本校的比赛，目的在于提高青年教师的教学水平，所以，在小结成绩的同时，我们更应该清楚地认识到我们所存在的问题。

1、对课标了解不到位。低段忽视了字词教学，大多数教师对字词的教学只是

在新课程条件下，一节课是否是优质课，可以从理念层面、操作层面、策略层面三个层面加以判断，也要从教师和学生两方面考察。下面是小编为您整理的“学校优质课评比活动总结模版”，仅供参考，希望您喜欢！更多详细内容请点击查看。

学校优质课评比活动总结模版1

为选拔参加市优质课评选的优秀教师，按照上级要求，我镇于20xx月10日，开展了优质课选拔赛讲活动，现在小学品德与生活、社会优质课评选活动已顺利结束。期间，共有12位教师展示了精心设计的课堂教学成果。其中我镇xx老师被评选推荐参加xx市的品德与生活和品德与社会优质课比赛。从两位老师讲课回来的反馈情况来看，我们的选择是正确的。现在回过头来看一下我们的整个活动过程，有许多值得总结的地方。

一、领导重视，准备充分

为了保证活动的顺利开展，小学教研室主任对此项工作进行了专题研究，成立了亲自任组长的领导小组和工作小组，我担任品德与生活、社会小组的组长，组员由我镇的德育课程的指导团队成员担任。

在活动程式上，我们采用了分配名额——各学校初选推荐——教研室工作小组复评的办法进行。首先，我们召开了各校校长会议，安排了初选工作，认真选拔后，把选拔出的教师名单交教研室。教研室对选拔出的教师讲课地点、时间统一安排后，参赛教师进行做课，评委对参赛教师进行评审，然后按成绩排队提名，选拔成绩好的，推荐参加市优质课比赛。

二、选拔赛赛出了水平

1、所有参赛教师都能按照新课程标准要求去准备课程，按照学科特点去分析教材、处理教材，安排教程和教法。

通过对参赛教师教案的审查和听课，我们发现，多数教师都突出了以学生为主体、教师为主导教学原则，着力于培养学生自主学习的积极性和创造性。结合学科和课程特点，寻求尽可能多的刺激点和规律，使学生学会知识、理解知识、掌握并运用知识，为其终身发展奠定基础。

备课中，教师教学目标明确，教学方法明确，教学重、难点明确，学生活动明确，学生交流知识点明确，课堂、课外作业明确，知识点的拓展和运用明确。课堂讲授时间、活动时间、知识点的拓展延伸时间等分配合理、安排恰当。

2、所有参赛教师都较好地运用了小组合作和多媒体教学的方法。

这次评选中课件的制作，可以说，展示了我镇教师近几年来致力于电脑教学的较高水平。优美动听的音乐，清晰亮丽的画面，会让你感受到轻松、时尚、新颖科学的学习氛围。

多媒体教学方法的运用，不仅增加了课堂的容量，而且也使教学更加

一节课是否是优质课，可以从理念层面、操作层面、策略层面三个层面加以判断，也要从教师和学生两方面考察。下面是小编为您整理的“学校优质课评比活动个人总结模版”，仅供参考。

学校优质课评比活动个人总结模版

为选拔参加市优质课评选的优秀教师，按照上级要求，我镇于20xx月10日，开展了优质课选拔赛讲活动，现在小学品德与生活、社会优质课评选活动已顺利结束。期间，共有12位教师展示了精心设计的课堂教学成果。其中我镇xx老师被评选推荐参加xx市的品德与生活和品德与社会优质课比赛。从两位老师讲课回来的反馈情况来看，我们的选择是正确的。现在回过头来看一下我们的整个活动过程，有许多值得总结的地方。

一、领导重视，准备充分

为了保证活动的顺利开展，小学教研室主任对此项工作进行了专题研究，成立了亲自任组长的领导小组和工作小组，我担任品德与生活、社会小组的组长，组员由我镇的德育课程的指导团队成员担任。

在活动程式上，我们采用了分配名额——各学校初选推荐——教研室工作小组复评的办法进行。首先，我们召开了各校校长会议，安排了初选工作，认真选拔后，把选拔出的教师名单交教研室。教研室对选拔出的教师讲课地点、时间统一安排后，参赛教师进行做课，评委对参赛教师进行评审，然后按成绩排队提名，选拔成绩好的，推荐参加市优质课比赛。

二、选拔赛赛出了水平

1、所有参赛教师都能按照新课程标准要求去准备课程，按照学科特点去分析教材、处理教材，安排教程和教法。

通过对参赛教师教案的审查和听课，我们发现，多数教师都突出了以学生为主体、教师为主导教学原则，着力于培养学生自主学习的积极性和创造性。结合学科和课程特点，寻求尽可能多的刺激点和规律，使学生学会知识、理解知识、掌握并运用知识，为其终身发展奠定基础。

备课中，教师教学目标明确，教学方法明确，教学重、难点明确，学生活动明确，学生交流知识点明确，课堂、课外作业明确，知识点的拓展和运用明确。课堂讲授时间、活动时间、知识点的拓展延伸时间等分配合理、安排恰当。

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市小学英语优质课评比学习心得

李秋贺 圣地尼山教学研究交流

11月22日，我去旁听了济宁市小学英语优质课的评比活动，此次活动我收获了很多。

上午听的是四年级上册unit4 my home b部分let's learn的单词课，下午听的是unit5 dinner's ready a部分的听说课，虽然有的老师讲的课题相同，但几位老师的教学方法都各有千秋，教学思路特别清晰，有条理。老师们的导入都非常有趣，有的老师是用的是一个简短的英语小视频，孩子们跟着边说边做动作，有的老师是用的复习导入，通过课本上let's do部分引入新课，既复习了旧知识，又激发了学生的学习兴趣，还有的老师用了谈话导入，用一些小玩偶作为辅助工具，拉近了教师与学生的距离。在呈现新知这一块，讲授单词的环节，运用了图片，单词卡片，实物各种方法讲授单词，在讲单词时也都涉及到了音标教学。在讲句型的时候，句不离词，词不离句，印象最深刻是一位男老师运用情景教学，每个环节衔接的都很自然，有的老师自编chant进行练习，配上音乐，读起来非常有节奏感，在后面的小组合作学习中，教师给学生创设了一个情景，让学生到真实情境中表演课文改编对话，巩固了所学知识，达到了活学活用，学以致用的目的，学生们都很积极参与，充分调动了学生的主动性。

通过这次学习，我收获了很多，结合自己的教学，有许多需要反思的地方

1．通过听课，每位老师的口语都很标准，表达也很流利，作为一名小学英语老师，口语是基础，今后还要不断练习口语。

2．利用歌曲和游戏可以激发学生学习兴趣，能创造一个良好的学习氛围，要不断积累学习各种各样的英文儿歌，不断总结各种英语小游戏。

3.今后教学需要注意一些细节问题，如肢体语言，面部表情，声音的高低，语速的快慢，语音语调，这些细节问题的处理可以体现出教师上课的感情。

4.教师为主导，学生为主体。要把学生作为学习的主动探索者，让学生主动动口，动眼，动脑，要把学生的思维引向积极状态。

5.注重教学过程的评价，及时奖励学生。只有促使学生从一个成功走向另一个成功，学生才能体会到学习的乐趣和成功的喜悦，学习兴趣才能保持长久。

这次听课收获了很多教学方法，发现了自己的不足，今后要不断学习，不断反思，不断进步。

美术优质课评比活动的

瑞安九中 杨雪梅

经过为期一个月的准备，我参加了2011年瑞安市高中美术优质课评比的活动。一堂优质课需要的是综合素质的呈现，包括对课题的挖掘，课件制作，课堂环节组织，课堂语言组织等等。由于是第一次参加此类比赛，整个过程显得仓促紧张，现将心得体会总结如下：

一、 选择课题

课题的选择一定要坚定，选择好课题后要坚持做进去。

我想起漫画《挖井人》，觉得自己和里面的漫画形象很像。在选择课题阶段，我不停地挖课题，但还没怎么做进去，就中途放弃，选择另外的课题，为这此比赛总共试过五个课题，这过程中不断地有新的想法又不断地否定自己，到最后每一个课题挖掘得都不充分。

二、课前准备

课前与所授课班级学生交流，事先了解所授课班级学生人数，如果需要工具准备的课程，能比较好把握数量，不至于临时工具不够影响课堂教学顺利实施。了解班级学生特点，对于活跃课堂气氛有着非常重要的影响。

课前，学生已经准备就绪，距上课还有一点时间，我想总不能浪费这时间吧，于是我利用这里的一点时间与学生交流，消除他们的陌生感，努力营造出一堂较为轻松愉悦的课堂氛围。如我所料，之前的交流非常重要，课堂中的问答交流显得自如很多，最后在学生作业展示环节，几个学生都表示这堂课很开心，这也是令我比较欣慰的。而事先没有了解班级人数，工具准备不足，个别几个学生只能共用工具，也是比较失败的。

课前多媒体操作流程的熟悉也非常重要，有条件的应提早一两天到开课场地熟悉硬件设备，确保万无一失，免得临时手忙脚乱，影响课堂教学情绪。

由于是上午的第一堂课，我一开始以为有足够的时间可以准备，哪知还是太过匆忙。一开始硬盘插到电脑上，电脑无法识别，只好又重新借同事的u盘拷贝，课件是放到电脑里了，可是课件中的声音突然无法播放，重新做了一遍还是不行，上课时间又马上要到了，只好临时放弃这个内容。

三、课堂中

抓住课堂的随机生成，比如学生回答之后要做适当总结，对课题内容要进行深入挖掘，而不应该只是流于表面的形式。教学环节设置要恰当，单一的课堂学生会不感兴趣，而太过丰富的课堂又偏离了课堂的本质。另外板书的书写也很重要，基本上板书是一堂课的精华总结，而我竟然把它给忘了，还是紧张作祟。

通过这次比赛，让我成长不少，我明白一堂真正的优质课，背后要付出真的很多很多。也让我感受到同事间的温暖，课前的听课评课，给我提出了很多中肯的

优质课评比活动充分激发了青年教师提高教学水平的内在要求，下面是优质课大赛活动总结，为大家提供参考。

为了检验我校新课改的最新成果，把高中新课程改革进一步推向深入，同时也为了进一步提高全体教师的业务水平，进一步提高课堂教学质量,打造高效课堂，在校领导的大力支持下,在教务处的精心组织下,在各教研组初评推选的基础上，我校教务处于11月28日至12月9日，进行了为期两周的年度优质课评比活动，本次活动以常态课形式进行展示。

本次公开课涵盖所有学科，文科组共有7位教师参与，总体来看，这次优质课评比活动充分激发了青年教师提高教学水平的内在要求，基本达到了预期目的，7位教师青春澎湃，激情洋溢,充分展示了我校教师的个性和风采,较好的呈现了我校新课程改革所取得的阶段性成果。

现从以下几个方面进行总结:

首先，课前备课充分,教学目标设计合理，能面向全体学生，并注意思想教育渗透。全体教师接到通知后都高度重视,积极准备,深入钻研教材,研究教学方法，并翻阅有关书籍或上网查找相关资料,力求把知识和能力既深入浅出又扎扎实实的传授给学生。在教案的撰写上，既详细又认真，既不忘实效性和可操作性，又注重新课程理念的渗透。同时，还注重利用多媒体技术服务教学，追求既生动形象又快节奏高效率的教学效果，努力把最优秀的课堂教学展示给所有评委和听课教师。如朱亚娟老师的教案，内容丰富，条理清晰，目标准确，实践性强。贾娟老师把社会主义人生观和价值观教育巧妙地渗透课堂，让学生在课堂教学中收到潜移默化的思想教育。翟风铃老师的课件制作精美，课堂容量丰盈。

其次，在教学内容的选择上，能够紧密结合学生实际，重点关键突出，知识科学精当，能力训练有序。备课的一个重要环节就是备学生，了解学生现有知识状况和接受能力，才能有的放矢，增强课堂教学的针对性，提高课堂效率。朱小丹老师在课堂上针对学生的特点，一节课只教5个单词，并且让学生当堂掌握，并当堂反馈。没有花里胡哨的表演，学生得到的是实实在在的收获。陈珍老师的教学设计，讲练结合，当堂反馈，效率极高。

再次，教师课堂驾驭能力较强，教学环节科学合理，教师精神饱满，教态自然，思路清晰。7位老师，在整个课堂教学的组织中不慌不忙、松弛有度、收放自如。设计的问题合理科学，针对性强，大多数教师都能把握重点和难点，解决核心问题。如李慧玲老师的复习课对主干知识的梳理，脉络清晰，一线贯穿。李锦明老师的讲评课详略

4月27日—29日，xx省第五届小学英语优质课评选活动在xx举行，我非常荣幸地获得前去观摩听课的机会，此次活动围绕“语篇教学”这个主题展开。在这短短的三天时间里，来自省内各个市县的25名小学教师在第一会场给我们听课老师呈现了25节精品教学课。通过这次听课，我受益匪浅，让我近距离地领略到每位名师的教学风格，深厚的教学功底及精湛的教学艺术。虽然这些课的风格各异，但是每一节课都有很多值得我学习借鉴的东西。通过这些课的学习观摩，我学到了很多宝贵的教学经验，而后专家的精辟点评又为我以后的教学工作起到了点云拨雾的作用。我想就以下几点谈谈我对这次活动的粗浅体会。

一、教师良好的素质是上好课的重要前提

教师良好的自身素质是上好一堂课的重要前提和基本保证。这次讲课的英语教师均具有扎实的英语基础功，他们都能熟练的用英语组织课堂教学，语音语调标准，语言流畅有感染力；他们教态自然，表情丰富，漂亮的板书，为课堂营造出了一种和谐平等的学习氛围。至今我还清晰的记得no.24教师那优美的歌声，no.23教师那流畅的口语和形象直观的简笔画……所有的这些都深深触动了我，都让我感觉到了自己的不足，意识到提高自身素质的紧迫感。

另外，一些老师灵活驾驭课堂的能力，遇惊不乱的应变机智也是值得我们每一位老师学习的地方。记得，在free talk 中，当老师问一学生：what will you do after class?时，有一个学生是这样回答的：i don’t know.整个课堂显得有些尴尬，这时老师及时的一句：plane is very important to us, i hope you make a good plane after class and tell me your plane, ok?使课堂顺利的进行下去，同时也是对学生进行了及时的德育教育。

作为一名英语教师应该要不断更新自己的知识，不断超越自己，只有这样才能增加个人的魅力，使学生更加容易接受你，为自己的教学打个良好基础。

二、教学过程自然流畅而又环环相扣

阅读课规定的时间是30分钟，但很多老师上起课来依然淡定自如，游刃有余。教学环节紧凑，从播放音乐或英语歌谣导入直至课的发展、高潮，结束富有节奏感；课堂上的讲授和操练交替进行，过渡自然，而又环环相扣。

(一） 每一节课都精心准备warm-up(热身)部分

英语课堂教学的热身活动多种

20xx年4月23日至27日，我有幸参加了在泰山脚下举行的20xx年山东省小学语文优质课评选观摩活动，此次学习让我如沐春风，受益匪浅。每一堂课都具有学习意义，每一个教师的精心展示不仅令学生陶醉痴迷，而且对于正在语文教学路途上摸索前进的我来说，无疑也是醍醐灌顶，收获颇多。

下面我就谈谈我对此次活动的心得体会：

第一、吃透教材是最根本的。

听完几位老师的课后，我认为他们对教材的把握都有其独到之处，都能抓住题眼，一步步的深入文本。在教学《“凤辣子”初见林黛玉》一课时，他指导学生声情并茂的朗读，为学生的读打好了扎实的基础。课中，他抓住经典著作中，形象的人物描写，引导学生对王熙凤的“辣”进行细致的分析。最后，他从不同角度引导学生，以文带文的形式，对人物的拓展品读，激发了学生的无限乐趣。整节课在老师优美生动的语言中层层展开，使听者回味无穷。

第二、注重启发式教学，让学生主动学。

新课程标准要求让学生成为学习的主体，教师是这个主体的引导者。这几位老师都充分的做到了这点。例如某老师在上《乞巧》时，通过课件的设计，精彩的品读，引发学生边读边想象，体会人们美好的愿望。

第三、注重引导学生朗读。

大部分老师都非常注重指导学生朗读，但决不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读，并且对读的要求也不尽相同，例如：老师在上《宋庆龄故居的樟树》这课时，首先让学生大声自由的读并找此文转自斐.斐课件.园f132.com出描写樟树的语句，这是两棵怎样的树？再读课文，哪些地方让你感受到樟树的蓬蓬勃勃？配乐读，让学生深情并茂的体会作者的感情升华。学习中还穿插着齐读、分组读、示范读，进而激发同学阅读兴趣，让学生在阅读中更好的领会文章所表达的精神，层次非常清晰。

第四、注重学习习惯的养成。

很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法，让学生收获这些学习的方法，当他以后遇到类似的问题时才能够用自己的力量解决。例如低年级教学老师就要求在正文学习前为每段标上序号，便于在学习课文时迅速找到所讲的内容。她还要求在读文章时对有生字或读不通的句子多读几遍，这样就能“读书百遍，其意自见”。 老师在学生阅读的过程中及时的纠正文字的发音，潜移默化的教导学生字音要读准的习惯。还有的老师一直强调“不动笔墨不读书”，做好批注，有利于培养学生[此文转于f132.com]集中精力的好习惯。

第五、注重语言文字的训练。

在以往的教学实践中，我们对

2011年10月12日10月13日，xxxx市的14位初中数学青年教师会xxxx城市，参加xxxx市初中数学优质课评比活动，笔者有幸参加观摩，切切实实地打开了笔者思索的天窗，有了比较深刻的领悟。

一、课堂教学的成功之处

1、课堂上注重教学设计创新与知识落实的整合。

重结果轻过程这是传统课堂教学中的弊端。教师在传统教学中，只重视知识的结论，忽略知识的来龙去脉，有意无意压缩了学生对新知识学习的思维过程。而xxxx市开发区实验学校王琪琼老师开课展示动漫画，首先欣赏画，让学生从抽象的绘画中观察出几何图形，感受到数学的美，然后水到渠成引入课题，同时王老师在例题的选取上，结合生活实际，与生活密切结合，让学生能充分感受到数学就在我们身边，整个教学过程跌宕有致，诗趣盎然，给人以数学美的享受。在本次活动中，许多教师都认识到结果很重要，过程更精彩，把富含课堂信息的图片或录像展现给学生，每个教师的引入都花了一翻功夫，有游戏图片、幽默对话、有故事、桐城文庙图案，课堂中较多地出现师生互动、平等参与的生动局面，让学生展示了自我，张扬了个性。我想这该是新课程标准所强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，使学习成为教师指导下的、主动的、富有个性的过程，选手们把这一教学理念体现得淋漓尽致。

2、课堂上注重合作交流与自主学习的整合。

数学新课改核念是：不同的人在数学上得到不同的发展。这次评比活动中，潜山三中黄丽丽老师，主要通过学生动手拼图、画图、交流等小组合作、讨论活动，来探索全等三角形，整节课堂中教师树立强烈的以人为本思想理念，把学生看作是有思想的活生生的人，而不是灌装知识的容器，充分调动了学生主动参与教学活动，培养了学生团队协作意识，很好地体现了自主、合作的学习方式。所听其他几堂课，教师们都通过师生活动，在民主和谐的氛围中，让学生积极参与到教学活动中去，摆脱一言堂、填鸭式的教学模式。所有的教学活动过程，教师都努力使学生在教学过程中敢想、会想、敢做、会做、敢说、会说，这种氛围极大地激发了学生创新潜能和主动参与的积极性，小组讨论、大pk、拚图、竞赛游戏等每一个活动都是通过学生之间的合作来展开的，使学生的学习比以前更主动了，更敢表现自己了;而教师在课堂教学中积极倡导自主、合作、探究的学习方式，全面营造了民主、平等、宽松、和谐的人文氛围，深挖细掘教材中所蕴含的探究点。这次优质课评比活动，我发现教师观念

本页是小编最新发布的《小学语文优质课评比听课学习心得体会》的详细文章，感觉很有用处，看完如果觉得有帮助请记得（ctrl+d）收藏本页。

2011年临沂市优质课比赛在我县举行。10月11日下午，我有幸听取了四位教师执教的优质课，分别是《最后的一刻》、《小柳树和小枣树》、《白鹅》和《猫》、四位的精彩深深地吸引了我，使我受益匪浅。下面谈一谈我的体会：

每一节课中，老师都不是单纯地讲解课文，而是将人文的教育贯穿始终。语文课不仅仅是一门学科，更是一块人文的教育阵地。通过一篇篇课文，讲做人的道理，教做人的美德，潜移默化中将美好的人格灌输于。例如在《小柳树和小枣树》一课中，老师善于教会学生如何发现别人身上的优点，并且让学生说一说同桌身上的优点。

作为老师除了应该给孩子们不同的知识，新鲜的知识，品种丰富的知识，还要教给孩子如何做人，做个有着健康心理有道德的人。乔老师在讲授《白鹅》这一课时，让学生在读中感悟课文的内容，体会白鹅的高傲。

在课堂上让学生以读带读的方式朗读课文，读完后让学生来做评价，激发了学生朗读时的情趣，更加的突出了学生的主体性，为学生理解课文的内容奠定了基础，四位老师评价学生的语言是那么贴切，到位，如刘老师运用“你最聪明、你会更加努力的、我的孩子，你真是个宝、你的眼睛已经告诉我答案了”等来鼓励学生。

这些朴实，自然的语言，对我感触很深。在以后的课堂上，我也试着让我的学生感受这些美丽的评价语言。四位名师的新颖独到的教学设计，智慧理性的课堂评价，扎实有效的教学训练，无不让我感到在教学上的渺小。

在听课的过程中，我一次又一次地佩服台上的老师深厚的语文功底。再一次让我感受到读书，加强自身学习的重要性。以前经常说：给学生一碗水，老师就应当有一桶水。我觉得这一桶水已经远远不够用了，老师这水应当是源头之水，充满活力的新鲜之水。为了让自己的水常保新鲜，就应当不断地学习。

学习一切有用的知识，夯实自己的语文基础，开阔自己的知识面，不断努力，提升自己的知识水平，才能提高自己的课堂驾驭能力。上起课来，才能更加得心应手。

听课中一次次心灵的震撼，一次次教育理念的洗礼，相信自己通过努力，一定会有所进步，有所成长。