五一劳动节就要到啦，这是一个国家规定的节假日，我们应该怎么样给身边的朋友送上五一劳动节的祝福吗？以下是小编为大家整理好的五一劳动节小长假祝福语，欢迎大家阅读参考！
1、五一劳动节到，乘快乐航班来到幸福墙角，丢掉烦心琐事逃之夭夭；做如意列车来到快乐世界，放弃疲惫压力浪迹天涯海角，愿你快乐出行，吉祥轻松，五一劳动节快乐！
2、外出踏青，爱护青草红花；观赏古迹，莫要乱该乱划；远足赏景，健康安全第一。朋友，五一劳动节外出，愿你幸福，烦恼忧愁，统统远离，快乐美满，我的祝愿。
3、劳动节来到，我准备5样好礼送你：5朵花，有钱花；5瓶酒，任你醉；5根葱，向前冲；5斤蒜，任你装；5箱可乐，任你开心快乐潇洒逍遥！
4、让幸福化成杯，杯杯如意；让问候酿成酒，滴滴香浓；让快乐凝成幸福结，结结相扣；让爱心聚成花，朵朵别致！让祝福连成片，片片代表我真心
5、该充电的充电，该开机的开机。该编辑的编辑，该收藏的收藏。该阅读的阅读，该回复的回复。该转发的转发，该祝福的祝福。劳动节里，朋友情谊，记在心里！
6、五一劳动节祝福全给你，奖金多多翻几倍；平时忙碌为工作，闻闻花香洗洗胃；事业好运进几步，人气飙升尤珍贵；家庭美满添幸福，身体健康忧愁退。五一劳动节快乐！
7、鸟儿叫，花儿笑，劳动节日乐逍遥，风儿吹，暖阳照，幸福快乐随你挑，桃花开，踏青游，平安健康随你行，五一劳动节到，劳动节，祝你万事如意笑容常。
8、勤工作，多挣钱，快乐在人间；对酒歌，对花眠，幸福在身边；心欢畅，体安健，逍遥似神仙；劳动节好好休息，祝君事事如愿。
9、一封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，一粒爱心，加上我满满的祝福，愿收到信息的你劳动节快乐！
10、祝你想念有结果！萝卜黄瓜大白菜，五一劳动节送你红苹果。愿你天天惹人爱！可乐清茶白开水，望你夜夜都好睡！饼干牛奶大蛋糕，祝你薪水年年高！
11、马上迎来劳动节，劳累繁忙得闲歇，工作疲惫倦意消，忧郁烦恼皆忘却，三天假期愉快渡，幸福快乐更愉悦！祝福你在五一劳动节国际劳动节天天开心，轻松过节！
12、老爸：这是我发的短信息。吃饭时要少喝酒。广告词：“要干还是要肝？”顺祝劳动节快乐！
13、喝杯小酒，把不快吐吐；吃盘花生，把郁闷诉诉；泡杯咖啡，把疲惫缓缓；收收短信，把心情舒舒。赶在劳动节这天，祝愿你笑口常开！
14、五一劳动节五一劳动节，快乐第一；劳动劳动，以后再说；朋
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1、宇宙之所以美，是因为有上帝之爱; 花儿之所以美，是因为有绿叶之爱， 蓝天之所以美，是因为有白云之爱; 人间之所以美，是因为有朋友之爱! 我的美好祝福， 通过空间传送给你!
2、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
3、祝愿你，在这个寒冬季节里，遍传幸福的佳音，成功的喜讯。
冷冷的天开心的你，特别的日子要注意身体;凛凛的风不平凡的你，不要让无情的寒风吹着你;柔和的阳光柔情的你，在这寒冷的天气里要照顾好自己!
4、冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上关怀：寒冷的日子里好好心疼自己。
5、感冒好点了吗?要注意身体，多喝水，多休息，过个快乐+健康的节日，如果你病了，我会心痛的。
6、我们的心已贴近，我们的情已很深，我们的思念已望眼欲穿!我们天天都在这既开心又快乐的天地里享受着生活中带给我们的欢欣鼓舞!感谢上帝让我认识你，现在您是我生活上的一部分。我非常感谢您!
7、一切的事情都在于忍耐和等待，沉住气，你一定行!
8、朋友让我们用自信的笑脸，去迎接人生的挫折，用百倍的勇毅去战胜一切不幸!
9、每天最大的幸福是思念你;每天最大的痛苦也是思念你。你是我所有幸福和痛苦的源泉，亲爱的，好好珍惜自己!
离离原上草，天天要起早。一岁一枯荣，营养要均衡。远方侵古道，天冷多加袄!晴翠接荒城，没事少出门。门外流感闹，小心别感冒!祝你天天开口笑!
10、不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。
11、蚂蚁买暖水袋了，小老鼠打窝冬眠了，你还看什么?气温下降6度了，多穿一件衣服吧。
12、祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送给你：天冷注意加衣。
13、爱你是我一天最重要的事，想你是我一天最快乐的事，看你是我一天最享受的事，爱你想你看你是我一辈子都要做的事
14、在我眸里，曾有你芬芳的夏日，在梦里你从西岸的那边走来，我从东岸的这边走来，相约在石桥边。这份惬意，在我心中，永存一首真挚的诗;那么，醒后，我就会在心中永存对你的不尽感谢!有你这个朋友，真好!
15、我怀着欣喜的心情来到你的空间，看望我可爱的朋友。每次到来，都是集激动，仰慕，期待为一身，喜欢你的博客，更喜欢博客的主人。每天都能来看望你，是我的基本愿望。每天都能看到你的回复，是我热切的期待。每天都
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有些故事，不一定要讲给所有人听;有些悲伤，不一定谁都会懂;有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了;有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊;不是所有的爱，都可以表白。(午安)
当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。总觉得文字与感觉永远有隔阂。(夜归)
1) 虽然很少相见，真情常在不变;虽然相隔很远，思念从未稍减;虽然光阴如箭，祝愿年轻永远;虽然天冷风寒，短信送去温暖!祝你12月里快乐好运!
不是你哪里不好，只是他不爱你。 爱情有的时候就是这么不公平，即便你多么爱ta，ta不爱你，就是不会爱你。(暮色)
我有所念人，隔在远远乡。 我有所感事，结在深深肠。
在有生的瞬间能遇到你，竟花光所有运气。(心语)
暧昧，如同90度的水，将沸未沸，发着低烧，表外波澜不惊，内部却暗流汹涌。友情以上，恋人未满的状态，在一段时期内，或许会带来模糊朦胧的美感。但是似浓似淡，时好时坏，患得患失的无望爱情，久了，相互喂养的蜜糖就可能变成有害身心健康的砒霜。(暮色)
原本只想要一个拥抱，不小心多了一个吻，然后你发现需要一张床，一套房，一个证……离婚的时候才想起——你原本只想要一个拥抱。(日落)
气温非常低，保重好身体，天冷多添衣，不要冒险抵，晚上早休息，每天有朝气，朋友常联系，祝福多传递，愿你冬日生活更美丽。
多年以后，当我又开始回忆那些失去的人或事时，我一定会豁达的抿着嘴微笑，微笑着回忆一切，包括你，包括曾经迷失过自我的自己。(下午茶)
对自己好点，因为一辈子不长;对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。(晚安)
冬眠，节能降耗之利器，起于哈欠之末，始于呼噜之初，难觅于街市，常见于卧室，春不来夏不临秋不犯，仅于冬日四处窜。天冷了，愿你睡个好觉。
没有一个人，内心强大到可以接受一次次的伤害。所以，如果你是爱我的，请忘了我的坚强。(心语)
深秋养生学问大，三拒原则要牢记：拒绝秋燥多补水，每天最少三四杯;拒绝秋乏多锻炼，慢跑爬山最适宜;拒绝秋膘防肥胖，海带蘑菇排毒忙。愿你健康!
因为爱过，所以慈悲;因为懂得，所以宽容。
有一种人天生是用来疼爱用来宠的，即使他从未把你放入他的生活他的心里，你仍然愿意为了他的笑容答应他所有要求。
一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。(早安)
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1、在我眸里，曾有你芬芳的夏日，在梦里你从西岸的那边走来，我从东岸的这边走来，相约在石桥边。这份惬意，在我心中，永存一首真挚的诗;那么，醒后，我就会在心中永存对你的不尽感谢!有你这个朋友，真好!
2、我怀着欣喜的心情来到你的空间，看望我可爱的朋友。每次到来，都是集激动，仰慕，期待为一身，喜欢你的博客，更喜欢博客的主人。每天都能来看望你，是我的基本愿望。每天都能看到你的回复，是我热切的期待。每天都希望你开心快乐，是我最真诚的祝愿!
3、蚂蚁买暖水袋了，小老鼠打窝冬眠了，你还看什么?气温下降6度了，多穿一件衣服吧。
4、祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送给你：天冷注意加衣。
5、爱你是我一天最重要的事，想你是我一天最快乐的事，看你是我一天最享受的事，爱你想你看你是我一辈子都要做的事
6、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追你因该向前奔跑，因为快乐在前方!
7、浪漫的雪花还没落下，温馨的祝福轻轻送到。
8、微风替我传送声声祝愿，流水替我传递缕缕思念。
一样的眼睛有不一样的看法;一样的耳朵有不一样的听法;一样的嘴巴有不一样的说法;一样的心有不一样的想法;一样的人有不一样的活法;一样的短信有不一样的提醒：天冷，记得多穿点。
9、所谓看开人生，决非悲观，而是积极乐观。不是看破，是看透。并非什么都不做，是及时去做。也非什么都没有，而是什么都知足。
聆听美妙的音乐，与轻松拥抱;阅读优雅的小诗，与宁静作伴;赏析短信的祝福，枕着幸福入眠;舞动友谊的问候，让周末与快乐心相连。
10、寒风萧萧，雪花飘飘。愿寒风吹来阵阵快乐，愿雪花飘来绵绵祝福。
11、宇宙之所以美，是因为有上帝之爱; 花儿之所以美，是因为有绿叶之爱， 蓝天之所以美，是因为有白云之爱; 人间之所以美，是因为有朋友之爱! 我的美好祝福， 通过空间传送给你!
霜降福降，好运同降，深秋降福，福在双降!降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞预放，爱在深秋，收获希望!霜降来临，小心着凉，收获幸福，祝你安康!
12、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
13、祝愿你，在这个寒冬季节里，遍传幸福的佳音，成功的喜讯。
14、冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上关怀：寒冷的日子里好好心疼自己。
15、感冒好点了吗?要注意身体，多喝水，多休息
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1.问候中包含着浓浓的情意，寒风里传递着丝丝暖意。
2.无论你是夏天的雪糕，还是冬天的棉袄;天冷了，请笑纳我温馨关怀短信这一条。
3.雪花飘，静悄悄，亲切问候少不了;节气至，是小雪，祝你幸福乐逍遥。
小窍门：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱;夏日浴足，暑温可却;秋日浴足，肺润肠濡;冬日浴足，丹田温热。
4.也许一毛钱买不到幽香的玫瑰，但是一毛钱可以传达祝福：天冷了，保重身体。
5.夜晚明月藏，窗外寒风翔;伸手出被窝，手儿即冰凉;夜了早点睡，身体保健康。
6.一条短信息，替我问候你：还好么?天冷了，莫忘加衣。 经典语句
7.爱一个人要一生一世，但对你的问候只需一秒：好好照顾自己，预防流感病毒。
8.大雪时节“雪”纷纷，愿朋友“雪”藏烦恼，“雪”会快乐，“雪”业有成。
9.当大雁打点南归的行装，当这寒冷的冬季飘然而至，我暖暖地送上一句：天凉了，注意保重身体。
10.当凉风与秋雨结伴，当黄叶与晨霜相依，当冷月共霞光一色，保重身体。
11.冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上关怀：寒冷的日子里好好心疼自己。
12.短信来报告，冬至节气到：保暖很重要，别只顾花俏。
13.给你一整天的问候：愿每个有阳光的午后都能带给你明媚的温暖。
14.寒风萧萧，雪花飘飘。愿寒风吹来阵阵快乐，愿雪花飘来绵绵祝福。
15.浪漫的雪花还没落下，温馨的祝福轻轻送到。
忽来一股冷空气，一层秋意一层凉;平时工作再劳累，也把微笑挂脸上;珍惜友谊常想想，发条短信可别忘;寒流已至，提醒你，天冷别忘添衣裳!
请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的夸姣祝福和亲热的问候。但天冷了，要注意保暖。
工作没有领导不行，电视没有广告不行，消费没有钞票不行，炒股没有胆量不行，这些其实都没什么，关键是冬天到了，没祝福你就绝对不行。记得添衣保暖哦^_^
16.恋恋冬日，祝你健康每一天，辛福每一天。
17.良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，真诚的问候，纯真就是硬道理。
天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，多加被褥，预防感冒，不可疏乎。
18.蚂蚁买暖水袋了，小老鼠打窝冬眠了，你还看什么?气温下降6度了，多穿一件衣服吧。
秋风猛烈，别吹散了梦想;秋雨洒落，别淋湿了心房;秋霜遍地，别凝固了信仰;秋花凋谢，别遮蔽了目光。天气凉，添衣裳，人生路，勇敢闯
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引导语：为你的朋友带去问候吧，下面为大家带来问候语集锦，欢迎大家阅读和参考。
早上起床，两眼相望，对着镜子看胖没胖，哇!精神真爽，又减了几磅，真是好样，这样下去有希望，我把音乐放，噪音大的无法阻档，像牛魔王。
1) 虽然很少相见，真情常在不变;虽然相隔很远，思念从未稍减;虽然光阴如箭，祝愿年轻永远;虽然天冷风寒，短信送去温暖!祝你12月里快乐好运!
2) 岁月无情人有情，对你思念永不停。虽然不能天天见，分分秒秒把你念。发个信息谈谈心，借此表达我真心。不能天天见到你，只好短信问候你：天凉记得添衣
3) 一夜关山来秋意，残阳漫染血如枫。南飞北雁同风起，暮羡晨花带露浓。万里江天传寄语，一声冷暖诉衷情。人生几度伤往事，萧瑟秋风总关情。
4) 明天起做一个幸福的人，快乐生活，好好工作，关心身体和心情，我没有20xx的船票，但我可以送你一个梦想，愿你：面朝新的一年，笑容依旧灿烂。
5) 千万人之中，我遇到了你，这就是缘;你成了我最牵挂的朋友，这就是分。缘分不浅，祝福更深：朋友，深秋时节，记得添衣，好好照顾自己。
6) 枫叶红了，又到了多思的季节。我用枫叶般的热情向您祝福，愿它为您带来无限的温馨
7) 喜欢一种声音，是微风吹落露珠;欣赏一幅图画，是朗月点缀星空;继续幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。祝你快乐!
8) 曾经我们一起哭一起闹，一起通宵不睡觉;如今我们一起追一起捞，一起努力把幸福找。时光流逝，友谊天长，生活中有你，就像生活中有了阳光;生命中有你，就像生命中有了花香，我想大声告诉你：你是我的好朋友，也是我一辈子的牵挂!
9) 朋友们，我们不要活的太累，不要忙的太疲惫;想吃不要嫌贵，想穿不要说浪费;心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和最美，天天快乐才对!
我用春天采摘的芳香打开你冬天寒冷的心房，我用夏天珍藏的灿烂点亮你冬天寂寞的遗憾，我用秋天收获的美丽感染你冬天凋谢的温暖，冬天，我用我的问候祝你一生平安!
10) 时间，写在了树干的年轮上;深秋，写在了大雁的翅膀上;一次次问候，穿梭在彼此的短信上;情谊，升华在彼此互动的心坎上。天冷注意添衣，照顾好自己!
11) 落叶知秋，冬雪飘舞，人生四季岁月流走。真情如酒，蓦然回首，一声问候醇绵依旧。友情相守，不离左右，微笑送出我的祝福。
12) 有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一
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1.欢乐就是健康。如果我的祝福能为您带来健康的源泉，我愿日夜为您祈祷。
2.忘了问你，是否一切平安无恙?我的祝福在敲你美丽的门扉，不论春夏秋冬，阴晴风雨。
3.我只愿，在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀。
4.心似乎不得休息，总是不停地想你，哪怕是夜深人静，但愿星星能送去我的万千祝福。
一枚落叶在你眼前飘扬，带着秋日的微黄，带着山野的馨香，带着云天的寄托，带着盛夏的梦想，带着归途的舒畅，轻轻捎你一份安祥：霜降过了，记得加衣裳!
5.你现在好吗?今天快乐吗?我从远方送你的祝福收到了吗?为你点亮365只蜡烛，只为永远的...
6.人的一生是很短暂的，珍惜眼前所有的一切，过好每一天!
7.风雨的街头，招牌能挂多久，爱过的老歌，你能记得几首，别忘了有像我这样的一位朋友!永远祝福你!
驾着星期号航船，从星期一慵懒港口出发，经过星期二忙碌沙滩，驶向星期三焦急领海，穿越星期四期盼海峡，进入星期五快乐公海。愿你周末玩得精彩。
8.恭喜发财财运到，财神对你哈哈笑，自-摸杠点随你挑，抓到手里都是宝，收钱收到手酸掉，牌友气得哇哇叫。
9.花是牡丹最美，人为朋友最亲，交友不交金和银，只交朋友一颗心。水流千里归大海，人走千里友谊在，大树之间根连根，朋友之间心连心。
10.家是避风的港湾，朋友是鼓风的海岸。家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。无家透心凉，有友透心亮。
猪问妈妈幸福在哪里，妈妈说幸福就在自己的尾巴上。于是小猪开始用嘴咬它的小尾巴，妈妈笑笑说：“孩子，只要你一直往前走，幸福会一直跟着你的!”
11.见到你很开心，星空里万颗星，有一颗是我心，想我时看星星，失眠时数星星，许愿时等流星，好朋友天天要开心。
12.茫茫人海，你是我惟一不能放弃的牵挂，也是我最无法释怀的无奈，无论你走到天涯海角，我都会祝福你!
13.没有你的日子里，我会更加去珍惜;没有钱的日子里，你要保重你自己;没有爱的日子里，请你和我在一起!
14.弄不清思绪万千，望不穿心湖微澜，看不透咫尺牵绊，数不尽月夜更换，舍不去情深缘浅，放不下无尽挂牵。
早晨霞光照，闹钟在欢跳;起床做个操，开心笑一笑;一天刚开始，记得心情好;阳光的大道，等你去笑傲。祝早晨快乐。
15.朋友不必很多，知心就好;牵挂不必很多，动情就好;不想说的太多，只是让你知道：认识你真好!
16.朋友不一定合情
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寒冷的天气里送上温暖的问候，为大家搜集的“最新天冷关心问候语”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!
1. 不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。天冷了，保重身体!
2. 寒风凛凛，夜也变长!轻声问候，是否繁忙?换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙!
3. 好冷啊，你一定要照顾好自己啊，千万别冻着了!俗话说，”人冻腿，猪冻嘴”，我已经把毛裤穿上了，你也赶紧买个口罩吧!
4. 花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!
5. 荒城，狂风，斜阳如血，一位剑客临风而立，他的剑很冷，眼神很冷，心也很冷，所以…………他冷死了!这个故事告诉们：天冷了，一定要多穿衣服!
6. 降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!
7. 最近天气老耍酷，不是降温就下雾。诸葛赤壁借东风，我趁寒潮送祝福。寒潮来时祝福到，祝福里面捎棉袄。天冷穿上能御寒，祝你健康到永远!
8. 兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。霜降到了，请注意季节冷暖，及时添加衣裳。
9. 浪漫的雪花还没落下，温馨的祝福轻轻送到。问候中包含着浓浓的情意，寒风里传递着丝丝暖意。天冷多保重，小雪快乐!
10. 冷冷的冬天，键盘上的手指也都有点不听使唤，可是，我寻爱的心，真的没有变。一直在这冬天，默默的在心里，许下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最诚的心：愿我最心爱的你幸福开心每一天!
11. 冷冷的天开心的你，特别的日子要注意身体;凛凛的风不平凡的你，不要让无情的寒风吹着你;柔和的阳光柔情的你，在这寒冷的天气里要照顾好自己!
12. 黎明送一抹红霞映你的脸，清晨送一缕微风揉你的眼。白天送你一片阳光让你灿烂，夜里送你一轮明月伴你入眠。我送你一声祝福伴你度过整个冬天。
13. 凛凛寒风吹，预示着寒冷的冬天即将到来，此时有必要向亲友发送冬天问候短信，一声问候给人一份心意一丝温馨，以下的冬天经典短信应该很适合你问候亲友。
14. 流星划过要秒，月亮升起要天，地球公转要年，想一个人要小时，爱一个人要一辈子，但说一句贴心
查看更多>>>别看我瘦，我浑身是肌肉;别看我黑，我满脸放光辉;我头可断，发型从来不能乱;血可流，皮鞋不能不上油。
1. 冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很简单，就是用生姜和茶或红糖一起冲泡，具有暖身补肾等作用。
2. 身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失。
3. 冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。
冬季养花卉，尽量趋阳光。盆土莫过湿，烂根易死亡。塑料袋覆盖，耐寒能力强。除去残弱枝，病虫灾害防。土质要疏松，施肥莫过量。怡情草木，身心舒畅。
种越吃越笨的食物：油条咖啡爆米花鱼干片猪肝腌菜味精葵花子松花蛋臭豆腐泡泡糖加糖鲜榨橙汁。大家切记以后要少吃这些食物哦!
4. 冬季最佳活动：冬天能改善情绪的最佳方法就是多活动，慢跑跳舞滑冰打球等等，都是消除冬季烦闷，保养精神改善情绪的良方。
5. 冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。
6. 大雪节气，室内气候干燥，新鲜蔬菜减少，会造成维生素b缺乏而诱发口角炎。因此，冬季应多喝水，多吃水果和蔬菜。
床前明月光，就想赖个床。举头望明月，抱头睡得香。天苍苍，野茫茫，浑身懒散又发痒，不想上班不想忙。只好提醒添衣裳，愿你快乐一早。
7. 冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意交通安全，口鼻并用度，运动量要适度，遇雨雪天气，可改在室内锻炼，如原地跑或跳等。
8. 冬季最适合吃高蛋白质食物，因为，寒冷使得血液收藏在体内，内脏的供养反而充足，所以冬季就更适合修补，这也是大自然的本意。
9. 冬天到，吃红枣，每天几颗身体好;天气干，食桃仁，心明眼亮人精神;天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂!
10. 秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂邪火上侵。祝您过个健康的冬季!
11. 山药粥：将山药适量切成小块用油炒过后加入蜂蜜，将大米熬成粥，加入炒过的山药再煮开，即可食用。山药为滋补肾脾之佳品。
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