体育测试心得范文600字

好快，转眼间已经实习将近两个星期了，想想刚开始的忐忑不安，怕在单位不能合群，不能一下子适应单位的氛围，不过这些担心都是多余的，那边的老师都很平易近人，对我们实习生也很照顾，对我们也都很礼貌，很少有上下级之分，在实验室，大家都是一样的，只有经验足与不足。但对我来说，他们都是我的老师，礼貌与尊重都要存在的。

从一进去的一无所知，到现在的能测部分样品中的几个步骤和一个完整的codgr,最早接触的也是由沈老师带领的做codgr的测试，协助她做这个检测做了几天，记得她第一次放手让我自己操作的时候，还真的有点心慌，怕做不好，怕做的不成功，等结果出来时，各个老师都说我做的比较标准时，还兴奋了好久。

感觉每天在单位，都有新的仪器尝试，都有新的实验让我学习，但也总少不了很多试管及瓶子的洗涤，不管是用水洗也好，用气体洗也好，总之很多。从刚开始的一个老师到整个科室的大部分老师，都有跟他们一起实验或协助他们做实验。最近胡博士也让我跟他一起做生物类的实验，不过跟他一起还真有点压力，但他一点架子也没有，总是让我多学学，今天还给了我一本他读博士时的导师写的书让我有空看，听说这书一般人都还看不到的，比较幸运。

虽然已经接触了很多仪器了，但在单位这也只是很小的一部分，还有很多实验及操作等着我学习和实践，好好努力吧，加油！

生活中，每天的活动时间基本都是固定了，几点起床，几点的公交，感觉都是复制的。但最讨厌的还是眼睁睁的看着公交车在你到达的前一刻在你眼前开过，真是无语。不过今天不知道是说幸运呢还是……等我下班吃了晚饭，回到睡的地方，竟然电梯出故障了，有人还关里面了，一个人在楼下看着星星看着月亮的足足等了一个多小时才修好。每天都有新鲜的事，每天都过着同样的节奏。

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教研，即教育研究。总结教学经验，发现教学问题，研究教学方法。体育教研心得体会600字，一起来看看。

体育教研心得体会600字一

**街道**小学 ***

20**年3月19日上午，我参加了泰山区在南实小举行的教研活动。观看了投掷实心球、篮球的观摩教学课，受益匪浅。

第一位老师的实心球课以学生的发展为目的，创设投掷环境，将学生带入竞赛之中，激发学生兴趣营造一个宽松、愉悦、积极、主动的气氛。吸引学生积极参与，敢于挑战、与他人合作意识。

第二位老师的篮球课遵循“健康第一”的指导思想，以教为导、学为主体、以为主轴、练为主线的教学模式，创设有效教学方式，使体育课上的生动、活泼、有趣。促进学生身心和谐发展。同时培养孩子与人交流合作，积极向上的优良品质，使他们感受到体育课所带来的成功与快乐。

教学内容为投掷实心球、篮球，投掷是人体最基本活动能力之一，而原地侧向投掷实心球、篮球是小学体育教学的重要内容，是小学生锻炼身体的主要手段，也是小学生基本运动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。原地侧向投掷实心球、篮球能逐步提高学生的投掷能力，促进上肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强学生的力量以及灵敏、速度、协调等身体素质。

。培养学生勇敢，果断和克服困难等优良品质。

投掷实心球、篮球，动作是两脚前后站立，侧向投掷方向，提高学生的学习兴趣，以紧贴教材，让学生进行投远的练习，再进行投准的练习，让学生通过多次练习。教师再进行纠正，巩固姿势，从而形成正确的姿势，然后通过比赛发展学生的上肢力量，使学生在比赛中得到提高，培养团队

合作精神。在辅助练习环节我设置了一个模仿的练习，使学生的身体素质得到协调的发展。

我觉得这两节课亮点很多，值得我们学习。但课堂密度的掌控、讲解时语言表达不够清楚、对学生的激励性语言不多、没有关注个体差异。我们结庄小学体育课决心因材施教，因地制宜，灵活多样，上好每一节体育课。

20**年3月20日

体育教研心得体会600字二

体育教学是其他学科无法替代其作用的学科教学，学科的特点充分体现了其教书育人的重要性。增进学生的身体健康，这是教学的第一责任；促进学生的心理健康，这是教学的同期目标；培养学生的社会适应能力，这是教学的远期理想。胆量、勇气、自信心、成就感、耐挫力等等综合性的素质，可以通过体育教学，教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作，培养学生成为适应

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codgr测试实习心得 好快，转眼间已经实习将近两个星期了，想想刚开始的忐忑不安，怕在单位不能合群，不能一下子适应单位的氛围，不过这些担心都是多余的，那边的老师都很平易近人，对我们实习生也很照顾，对我们也都很礼貌，很少有上下级之分，在实验室，大家都是一样的，只有经验足与不足。但对我来说，他们都是我的老师，礼貌与尊重都要存在的。

从一进去的一无所知，到现在的能测部分样品中的几个步骤和一个完整的codgr,最早接触的也是由沈老师带领的做codgr的测试，协助她做这个检测做了几天，记得她第一次放手让我自己操作的时候，还真的有点心慌，怕做不好，怕做的不成功，等结果出来时，各个老师都说我做的比较标准时，还兴奋了好久。

感觉每天在单位，都有新的仪器尝试，都有新的实验让我学习，但也总少不了很多试管及瓶子的洗涤，不管是用水洗也好，用气体洗也好，总之很多。从刚开始的一个老师到整个科室的大部分老师，都有跟他们一起实验或协助他们做实验。最近胡博士也让我跟他一起做生物类的实验，不过跟他一起还真有点压力，但他一点架子也没有，总是让我多学学，今天还给了我一本他读博士时的导师写的书让我有空看，听说这书一般人都还看不到的，比较幸运。

虽然已经接触了很多仪器了，但在单位这也只是很小的一部分，还有很多实验及操作等着我学习和实践，好好努力吧，加油！

生活中，每天的活动时间基本都是固定了，几点起床，几点的公交，感觉都是复制的。但最讨厌的还是眼睁睁的看着公交车在你到达的前一刻在你眼前开过，真是无语。不过今天不知道是说幸运呢还是……等我下班吃了晚饭，回到睡的地方，竟然电梯出故障了，有人还关里面了，一个人在楼下看着星星看着月亮的足足等了一个多小时才修好。每天都有新鲜的事，每天都过着同样的节奏。

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好快，转眼间已经实习将近两个星期了，想想刚开始的忐忑不安，怕在单位不能合群，不能一下子适应单位的氛围，不过这些担心都是多余的，那边的老师都很平易近人，对我们实习生也很照顾，对我们也都很礼貌，很少有上下级之分，在实验室，大家都是一样的，只有经验足与不足。但对我来说，他们都是我的老师，礼貌与尊重都要存在的。

从一进去的一无所知，到现在的能测部分样品中的几个步骤和一个完整的codgr，最早接触的也是由沈老师带领的做codgr的测试，协助她做这个检测做了几天，记得她第一次放手让我自己操作的时候，还真的有点心慌，怕做不好，怕做的不成功，等结果出来时，各个老师都说我做的比较标准时，还兴奋了好久。

感觉每天在单位，都有新的仪器尝试，都有新的实验让我学习，但也总少不了很多试管及瓶子的洗涤，不管是用水洗也好，用气体洗也好，总之很多。从刚开始的一个老师到整个科室的大部分老师，都有跟他们一起实验或协助他们做实验。最近胡博士也让我跟他一起做生物类的实验，不过跟他一起还真有点压力，但他一点架子也没有，总是让我多学学，今天还给了我一本他读博士时的导师写的书让我有空看，听说这书一般人都还看不到的，比较幸运。

虽然已经接触了很多仪器了，但在单位这也只是很小的一部分，还有很多实验及操作等着我学习和实践，好好努力吧，加油！

生活中，每天的活动时间基本都是固定了，几点起床，几点的公交，感觉都是复制的。但最讨厌的还是眼睁睁的看着公交车在你到达的前一刻在你眼前开过，真是无语。不过今天不知道是说幸运呢还是……等我下班吃了晚饭，回到睡的地方，竟然电梯出故障了，有人还关里面了，一个人在楼下看着星星看着月亮的足足等了一个多小时才修好。每天都有新鲜的事，每天都过着同样的节奏。

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好快，转眼间已经实习将近两个星期了，想想刚开始的忐忑不安，怕在单位不能合群，不能一下子适应单位的氛围，不过这些担心都是多余的，那边的老师都很平易近人，对我们实习生也很照顾，对我们也都很礼貌，很少有上下级之分，在实验室，大家都是一样的，只有经验足与不足。但对我来说，他们都是我的老师，礼貌与尊重都要存在的。

从一进去的一无所知，到现在的能测部分样品中的几个步骤和一个完整的codgr，最早接触的也是由沈老师带领的做codgr的测试，协助她做这个检测做了几天，记得她第一次放手让我自己操作的时候，还真的有点心慌，怕做不好，怕做的不成功，等结果出来时，各个老师都说我做的比较标准时，还兴奋了好久。

感觉每天在单位，都有新的仪器尝试，都有新的实验让我学习，但也总少不了很多试管及瓶子的洗涤，不管是用水洗也好，用气体洗也好，总之很多。从刚开始的一个老师到整个科室的大部分老师，都有跟他们一起实验或协助他们做实验。最近胡博士也让我跟他一起做生物类的实验，不过跟他一起还真有点压力，但他一点架子也没有，总是让我多学学，今天还给了我一本他读博士时的导师写的书让我有空看，听说这书一般人都还看不到的，比较幸运。

虽然已经接触了很多仪器了，但在单位这也只是很小的一部分，还有很多实验及操作等着我学习和实践，好好努力吧，加油!

生活中，每天的活动时间基本都是固定了，几点起床，几点的公交，感觉都是复制的。但最讨厌的还是眼睁睁的看着公交车在你到达的前一刻在你眼前开过，真是无语。不过今天不知道是说幸运呢还是……等我下班吃了晚饭，回到睡的地方，竟然电梯出故障了，有人还关里面了，一个人在楼下看着星星看着月亮的足足等了一个多小时才修好。每天都有新鲜的事，每天都过着同样的节奏。

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【第1篇】

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家中午好！

在金风送爽的季节我们迎来了新的学期，今天我们又迎来了荣文学校一年一度的少先队大队委的改选活动。我是四（6）班的班长兼体育委员朱雷雷。上学至今，我一直都担任班长职务。作为班长，我勤奋好学，具有强烈的上进心和求知欲，我关心班级体，一贯地乐于助人，具有很强的集体荣誉感。始终做同学的表率，老师的助手。多年的班干部经历使我积累了一定的经验，也让我今天有勇气自信地站在这里，竞选少先队大队部的体育委员。

大家都知道，体育委员就是负责一些体育事务，包括做操、上体育课、比赛等等。另外要在体育方面有突出表现并起到模范表率作用。出于上述考虑，我觉得担任大队部的体育委员必须具有 以下几点：

1．要具有良好的体育条件，取得过优秀的体育成绩。

2．要有强烈的责任感，热心帮助同学，做好老师的小助手，为学校作贡献。

我觉得自己就具备上述要求，是一名合格的体育委员人选。我每学期的体育成绩都非常优秀。在刚不久的校运动会上，我带领全班同学努力拼搏，取得了全校第一名的好成绩。我自己参加的两个项目跳远和垒球均获得了第一名和第三名的好成绩。我在运动会上的出色表现不仅为班级争得了荣誉，而且也证明了我在体育方面不容争辩的优势。火车能跑，要靠火车头，我希望能够带领大家向前奔跑，我希望和广大的少先队朋友成为战友，共同学习，共同提高！

如果今天我被选上了，我一定会在今后的日子里更加努力的学习、更加负责的工作，无论做什么事，都要认真、负责，发挥自己的特长，为同学着想，为大家服务，为学校争光，决不辜负老师和同学们对我的信任，时时刻刻为同学树立好的榜样，不断进取，使自己各方面的表现更出色，协助大队辅导员少先队的各项工作，做一名名副其实的好干部。如果我落选了，我也不会灰心，不是说“失败是成功之母”吗？我会把这次竞选作为我幼稚人生的一次珍贵的体验，吸取失败的教训，取他人的长处来弥补自己的短处，不断的完善自己，发奋图强，参加下次的竞选。既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要铺就大路；既然是大队干部，我就要做一名出色的领航员！

我的讲话完毕，谢谢大家！（敬礼！）

【第2篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我很高兴参加这次竞选，我竞选的职务是体育委员。

竞选这个职务，我有几个优势：

首先，我热爱运动，有良好的身体素质和运动协调能力。各种球类运

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下面简单谈谈我的几点体会：

体会一：软件测试在整个软件周期中的重要性。

它存在于整个项目周期，在项目开始之初需求调研的时候就开始了，在形成需求规格说明书的时候就需要针对文档进行测试。这个环节在后续整个项目中占了很大的比重，能主导整个项目的走向，成败与否全在于开始阶段的决策。

体会二：软件测试的真正意义在于发现错误，而不在于验证软件是正确的。

再严密的测试也不能完全发现软件当中所有的错误，但是测试还是能发现大部分的错误，能确保软件基本是可用的，所以在后续使用的过程中还需要加强快速响应的环节。结合软件测试的理论，故障暴露在最终客户端之前及时主动的去发现并解决。这一点就需要加强研发队伍的建设。

体会三：在系统性能测试方面需要重视。

经过这次培训中多个案例的讲解，让我了解到系统在上线之后会有很多不能预知的性能问题，需要在上线之前实现进行模拟，以规避风险，包括大数据量访问，高并发数等等。

当然也有很多应对手段，没有哪种手段可称为最完美，只有最合适的，需要灵活掌握，综合运用以达到最优程度，这是个很值得研究的领域。

下面是本人的几点想法：

想法一：加强系统上线前的性能测试。

目前我们在项目建设过程中对性能压力测试的重视程度还不太高，厂家也很少有雇佣第三方的测试机构。而是在现网进行试用，遇到问题再解决，可能会产生滞后问题，影响客户使用。希望以后能在性能测试方面提高重视程度，加大人力投入，以保证系统上线后能够稳定运行。

想法二：适当介入相关项目研发

对于快速响应这块，我们不能一味依赖厂家，而希望自己就能快速响应，及时将问题解决。这也是一个比较长远的问题，需要加强研发力量的投入。

我个人是做开发出身，有此类经验，当时是在客户现场，因为了解系统内部结构，能够在第一时间排查解决客户所反馈问题。

现在系统完全由厂家开发，很难了解内部结构，或许会造成后期维护困难。所以，是否应该针对某些项目介入厂家研发工作，比如请厂家提供源代码等相关要素，以增进维护人员对系统的了解。

最后再次感谢公司提供的平台，感谢领导的信任，让我有机会得到更深层次的学习以及展示自己能力的机会，我也会尽我所能来完善工作的系统，提高整体工作效率，为南方电网的发展建设提供更坚实，优秀的支撑服务平台。

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这个学期我学习了软件测试这门专业课程，在学期即将结束的时候，我也对这门课程建立基本的了解和理解。软件测试这门课程作为软件工程专业中一门很重要的课程，已经在软件领域占据了不可替代的角色，当一个软件从雏形到真正的在一台计算机上运行的时候，谁也不能保证计算机软件能一步到位的满足人们的需求。所以就有了软件测试，其目的是：第一是确认软件的质量，其一方面是确认软件做了你所期望的事情，另一方面是确认软件以正确的方式来做了这个事件。下面我简单的写一下这个学期对课程的总结和收获。 我认为，在整个庞大的软件工程中，不管是需求分析、架构设计甚至是最后的debug，都会产生引入不管的机会，这就要求作为一个软件测试师要掌握丰富的软件工程原理和知识。测试的工作将会存在于整个项目周期，即在项目开始时需要各种分析调研时就开始了。尤其是在形成需求规格说明书时就有对文档的测试需求，甚至主导整个项目的走向。 软件测试对逻辑思维、学习 javascript:;能力、反应要求很高，是否有严密的思维和逆向思维也非常重要。做测试还要考虑到所有出错的可能性，有时候还要用一些非常规的的测试方法。软件测试还很注重软件性能问题，也就是要保证软件运行得很好；不同的使用环境下，考虑软件的兼容性同样重要。对于测试员来讲，会比开发人员更加重视软件产品的质量问题。在测试过程中，测试者可能会为客户的需求角度考虑到更多，由此我们可以认为测试人员有权利决定产品是否可以发布。然而，通过一个学期的学期，我们又不得不懂得，软件测试人员不是万能的，测试人员在面对一个设计烂编码烂的软件时，也是无法不低头的，再怎么测试它也变不成优秀的软件。 通过课上的理论因为课下的实践和后半学期又因为身体力行于qq群论坛里使我对测试方法和设计分析有了大致的接触和深入了解。收印象深刻的有一下几点。 1、最基本的测试的分类：从是否需要执行被测软件的角度，可分为静态测试和动态测试；从测试是否针对系统的内部结构和具体实现算法的角度来看，可分为白盒测试和黑盒测试。 2、然后就是，白盒测试中的逻辑驱动测试的覆盖率测试。 3、还有就是对于划分等价类和边界值法这一块，让我从模糊到明朗。 4、在初次写测试用例的时候，感觉真是纠结，用例写的很死板，看似简单的一个填表工作，要写好真是不简单。一开始写的比较不自然，有些生搬硬套，而且还很慢。在后来负责了对论坛新鲜事版块的测试之后，明白了

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七，八月流火,暑期的背影已经渐渐远去,当我转身回眸时,才发现在那个刚刚逝去的夏日里仍然留有自己的身影.想起在南京xx系统仪表公司软件部实习的日子,挤公交车，埋头钻研技术，暑假的辛勤工作场面历历在目，很是难忘。

7月10号，回家四天后的一个明媚的清晨，我踏上了暑假实习的大路，不知前方的酸甜苦辣，喜怒哀乐，踌躇满志的迈着步伐走向了理想中的自由。那时我什么都没想，只是发现自己一瞬间长大了，不再拿着父母给的生活费浪费了。终于要独立了，终于要自由了。内心的喜悦大家应该都能理解。

7月11号-7月15号，失望，已经不单写到了脸上，行为上已经也有所怠慢了。也许是我的无精打采和刚进公司的表现形成了鲜明的对比，项目经理(自称周大侠，人称周哥)也觉得我们在这仅仅是自学是不够的，应该来点激情的东西。于是就开始给我们来了个欢迎会议，啥都不懂，一群人都坐在周边的沙发上，只有我们三个实习生，一本正经的坐在会议桌周围，聚精会神的听着小裴哥(另一项目经理)在那介绍公司的经营方向，公司历史。说实话，公司历史不多，3年左右，发展方向很普通，但是后台很硬。用公司华仔的话来说，叫做咱们和江苏省xx局是穿一条裤子的。的确，咱们公司是个不经传的小公司，上海xx是咱们名义上的father，咱们只是人家的一个son。但是我们也正在走向成熟，走向自立。通过跟江苏省安监局合作，我们公司在一步一步的壮大，也必然壮大。想到那次会议，现在还真有点激动，想到我还不是一无所知，一无是处，我对我的未来的期望，对公司的好感，都达到了前所未有的高度。

7月16号-7月31号，自从上次的欢迎会，我又进入了正常的步入了正轨，又拥有了激-情。也认识了我办公桌后面的华仔(原名杨华)和老韩(原名韩翔)，尽管公司任何一个人都能当我们的大哥，大姐，但是之间的情谊就不局限于大哥大姐了。那是两个字哥们。在这15天里面，我一边自学着公司要求具备的技术，一边做着周哥吩咐的常熟安监局电子管理系统的测试工作，我井然的成为了三个实习生名义上的小头头。分配工作，收发测试文档，整合测试文档。向周哥和华仔，老韩报告需要改正的地方，这15天过的也很充实。尽管测试并不是想象的那么简单，但是我们这些实习生，还是积极的完成了分配的任务，也完成了测试，也加入到了改进管理系统的讨论,感觉真是颇好,深感团队的合作有时候还需要大家的齐心合力。

8月1号-8月10号，鉴于8月8号开幕

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根据学校开学初的具体安排部署，在五月18日开展了一、二年级学生的“数学知识能力测评”竞赛活动。

一、竞赛目的：

1、面向全体学生，提倡活学活用、探索创新精神。

2、通过竞赛，促使广大学生树立“到生活中学数学，在生活中用数学”的意识。

3、提高小学生运用数学知识解决实际问题的能力，推动小学数学教育上一个新台阶。

二、竞赛试题的设计

一年级以计算为主，考查了学生的计算能力；二年级设计一些与生活有密切关联的解决问题的题目，考察了学生的运用数学知识解决实际问题的能力，是数学知识兴趣化、生活化的集中体现。 比赛完全体现了：“到生活中学数学，在生活中用数学”的口号。比赛按通知要求顺利进行：

1、每班选10名参赛学生。学校统一组织答题。

2、时间：20xx年5月18日下午第六节

3、地点：四楼多媒体教室

4、答题要求：

（1）、学生答题字迹清楚，卷面整洁。

（2）、遵守考场纪律，听从监考老师的安排。

5、竞赛试卷由评委负责评分，统计好成绩后公布获奖学生名单。

三、设奖方式

此次活动一年组参加的学生62日，二年组参加44人.总人数达到全校低年级学生数的25%

1、一、二年组各设一等奖2名；二等奖4名；三等奖6名。获奖者在5月21日颁发奖状及奖品。

活动在全体任课教师的充分准备下，得到顺利、有效的开展。达到了预期的目标，取得了令人满意的效果。

附：竞赛试卷及获奖学生名单。

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