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20xx年厦门市中学生田径锦标赛于11月25日在厦门市体育中心闭幕,我们学校的队员经过3天的不懈努力,取得了团体总分第4名的好成绩。铅球组的2名队员通过自身努力,基本发挥了水平,赛出好成绩。高三(1)班董韬同学获得高中男子组第4名,高三(12)班郭碧凝同学获得高中女子组的第7名。从整个的训练到最后的比赛来看,发现存在着一些不足之处,这些在今后的工作中是必须值得重视的。
1、训练周期被打乱,训练不够系统
虽然是从暑假就开始了集训,但假期的训练不系统,训练的效果不佳,没有达到应有的训练目的。真正的训练是从9月开学起,至11月下旬的比赛开始前。但在期间遇到了“国庆”长假,期中考试和连续的雨天,正常的训练被打乱了,系统的训练无法正常进行。队员为高三学生,正处在紧张的时期。基本在每天的第三节课后才下来训练,而不到1个小时就天黑了,铅球运动有一定的危险性,更加无法“摸黑训练”,因此训练的时间也就没有得到充分保证。
2、伤病影响队员的训练及比赛的发挥
铅球组在训练期间有段时间只有一个队员在训练,原因是队员受伤,而受伤的原因并不是铅球本身的训练所致。而这些伤病由于没有足够的时间进行恢复,比赛日期已经到了,没有充足的时间恢复就进行了比赛,间接地影响了比赛时竞技水平的发挥。如何避免队员在训练、在比赛中不必要的受伤,或者说如何把伤病减少到最低限度,是教练员必须重视的问题。
3、队员技术水平还有待进一步提高
铅球这个投掷项目是很注重技术环节,它技术环节多,而且动作环环相扣,必须要有充分的训练才能较好完成技术动作。基于以上种种原因,训练受到了影响,我们的队员在训练、比赛中存在着一些不足,表现在:最后用力时机、出手角度掌握上,滑步动作与最后用力动作衔接上等等。这些也是今天训练时必须逐个解决的问题。
体育组严自毅
20xx-12-6
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一.活动背景:
为了贯彻落实“健康第一”的指导思想,推动我院群众体育活动的蓬勃开展,根据《河南大学阳光体育运动实施方案》文件精神,响应河南大学体育运动委员会和河南大学公共体育教研部关于从2009年起每年下半年各学院利用周日时间举办一次学生田径比赛的号召,法学院团委学生会体育部积极筹办首届法学院学生田径比赛。
二. 活动目的:
法学院团委学生会体育部将倾力打造这一体育盛会,以增进法学院同学特别是09级新生的交流与认识,为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力,秀出自我的空间和舞台。同时,为我院发掘出一批优秀的体育人才,为以后的各项体育活动尤其是春季田径运动会奠定了良好的基础。更为重要的是,培养同学们顽强奋斗与勇于拼搏的优良品质和法律人“青春健康,正气向上”的职业气质,促进同学们的全面发展。
三.活动时间:
2009年11月29日(周日)全天
四.活动地点:
河南大学明伦校区东操场
五.举办单位:
河南大学法学院团委学生会主办,法学院团委学生会体育部承办
六.参赛资格:
1. 凡法学院在校本科生均可报名.
2. 09级同学以班级为单位报名,一个班级为一队;07级和08级同学各为一队。每队设一领队。
3.凡违犯参赛资格规定,一经查实,取消该同学的比赛资格和成绩。望各参赛队相互监督。
七.比赛项目:
1. 男子组:100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳远、实心球。
2. 女子组:100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳远、实心球。
3. 集体项目:
拔河(以班级为单位,每班男生10人女生10人)
4. 趣味项目
(1)袋鼠跳迎面接力(10人一组,每组男5女5)
(2)背靠背夹球跑(2人一组)
(3)两人三足(2人一组)
八.比赛器材:
号码布若干,别针2盒,接力棒若干,发号旗若干,哨子若干,桌子椅子若干,拔河用绳一条,跳高器材,实心球,饮用水,计时器,相关药品,纸笔若干,篮球或排球若干,绳子,编织袋若干,皮尺等。(相关器材可以向校体委申请调配)
九.活动开展:
1.前期:(2009年11月10日—11月28日)
这是体育部及学生会各部门全面而细致的准备阶段。首先是宣传工作,以海报、展板宣传为主,同时需要学生会同事和年级干部在同学们中进行口头宣传。然后是报名工作,主要由体育部成员和09级班级干部负责,在0
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深秋的xx不见一丝凉意,第一次踏上这片宁静优美的土地,百感交集。因为在这里的体育中心接受了一场为期六天(xx年10月27日11月1日)xx省运动会径赛项目检查裁判的严峻考证。在全体裁判员的共同努力下圆满完成比赛任务。检查组裁判员成为一道亮丽的风景线,得到上级领导、xx老百姓、新闻媒体的肯定。他们给出评论:步伐整齐、眼睛独辣、判罚到位、帅哥靓女!在这肯定之下我们可以给予自己喜悦的心情,但不能就此打住不前。没有最好只有更好。所以本人对本次裁判工作进行反思,总结以下几点:
一、工作态度:
在赛事主管廖xx老师身上就能看到答案,他对待工作严谨认真,容不下半点马虎。确实当你站在田径场上执裁的时候,就不是你个的人事而是代表一个团队的形象。每个裁判员都要对团队负责,态度除了认真、认真、再认真别无选择。
二、人员分配:
根据竞赛日程和主裁判的具体分工,本次参赛的24名裁判员进行编号,分四组,每组6人,6人中设1小队长。
三、三个基本姿势:
1.走姿:右手携椅子,左手携拎带袋,一路纵队沿跑道外侧行进,步伐整齐,精神饱满,按号就做,仪表庄重,举止大方。
2.座姿:座姿端正、上身笔直,不做与检查裁判无关的多余动作直至退场。
3.犯规举旗姿势。直臂上举黄旗左右晃动一次然后再直臂下举放回原处。动作要求干净利索。
四、两大明确:
1.明确径赛检查裁判的任务和目的。用两句话概括:你来田径场上的目的是什么(做检查裁判);检查裁判的任务是什么(检查参赛运动员在比赛的过程中是否犯规)
2.明确各单元径赛项目、组数、人数及每个项目自己所在的位置和换项路线。.明确栏架、障碍栏架、接力区等的位置和规格。 比赛中按主裁判分配的任务准时到达明确集合时间地点、明确进退场路线、明确工作位置、明确联络旗示、明确裁判方法与尺度,熟悉径指定的位置。
五、发现运动员犯规时,检查裁判员的8字真言:看号标道、举旗报告。
六、检查裁判工作四重、四难:
(一)分道跑项目
重点: 1.在直道上运动员跑出自己的分道,在弯道上跑进左侧分道,从而妨碍他人跑进并没有回到本道通过终点。
2.运动员是否跑过抢道标志线切入里道。
难点: 1、对运动员犯规一瞬间情况要看清抓准。
2、有直道进入弯道,有弯道进直道时有无串道或踩踏左侧分道线。
3、弯道的检查、开始应正面观察运动员跑进、当运动员跑过自己的位置后,则转身从背后观察。
(二)不分道跑项目
重
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说实话,我对东京奥运会并没怎么关注,不过还是特意留心这届奥运会百米飞人项目的比赛时间。自从博尔特宣布退役后,百米飞人的“博尔特时代”终于落下帷幕,所以今年的比赛更让人期待,或许会因此又冉冉升起一个“后博尔特时代”的体育巨星。
长久以来,田径类项目的比赛从来都不是黄种人的战场,短跑类项目更甚。从奥运会举办开始“至今”甚至没有一位黄种人出现在100米跑决赛现场。不过就在今年的8月1日,这个“至今”终于被苏炳添打破。纵使他在本届奥运会中没有取得任何一块奖牌,但他并不比任何一名获得金牌的中国奥运健儿差,他仍在我的心中获得了勇气的金牌。
我还记得我也在小学的田径队里面练习过。每当看到仓库里堆满的训练器材,我就浑身发怵,因为这意味又一天的田径训练开始了。知道现在我还一直对田径训练有点恐惧。但是回看苏炳添在百米赛道上如飞翔般的速度,他肯定在平时中吃了许多常人无法接受的苦,流过失败的眼泪,但他能坚持下去,而我却放弃了。这才是值得我学习的坚持精神。
不过更加令我敬佩的是,他迎难而上的勇气。我曾经想过”明明知道人种的劣势和基因的遗传是无法跨越的鸿沟,为什么会有许多愚蠢的中国人在练田径。“但看过他的比赛后,发自内心的觉得苏炳添绝对并不相信我过去幼稚的想法,人种和年龄固然重要,但在一颗争强好胜的心面前,任何优势的无济于事。这条道理放在学习上也很适用,无论你家境优越还是天赋异禀,想要在学习这条道路上成功唯独要靠“勤奋”二字。我绝对会在学习上应用他的精神,克服一切困难,唯把“勤奋”二字记在心中。
苏炳添在东京奥运会上虽然没有拿到奖牌,但是他的努力和突破,我看在眼里,并为之倾佩。他这次担任的东京奥运会闭幕式中国体育代表团旗手,就是国家对他最大的肯定,我也会好好学习他,把他作为我的人生榜样。
【精选】东京奥运会观看田径比赛心得体会(二)东京奥运的脚步越来越近,即将代表中国参赛的各项目国家队进入备战的最后冲刺阶段。2021年,各奥运金牌大户的实力对比将发生一定的变化,除美国队的榜首位置较为稳定外,金牌榜上2-4位队伍排序可能就在毫厘之间,这也为东京一战增添了很多未知数。
东京奥运这一战必须打好。长期以来,四年一度的奥运会都是世人关注的焦点,中国健儿在奥运会这一水平竞技舞台上奋力拼搏、勇攀世界巅峰的表现,也一直是各行
查看更多>>>【导语】介绍信主要用于联系工作、洽谈业务、参加会议、了解情况时的自我说明。对于持信人而言,介绍信具有介绍、证明双重作用。介绍信篇幅不易过长,言简意赅,在有限的篇幅中突出重点,同时文字要顺畅,字迹要工整。下面是整理分享的健康证的介绍信范文,欢迎阅读与借鉴。
【篇一】
______________:
兹有我单位____________________________同志等_____人前往你处办理____________________事宜,请予以协助。
此致
敬礼!
【篇二】
_______________:
兹有本单位退休职工xxx,于x年x月x日正式退休,特此证明。请贵单位予以办理养老金所需手续。
【篇三】
xxx:
兹介绍我公司——xxx有限责任公司员工正式退休,今前往贵单位办理退休事宜,接洽为盼!
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【导语】使用介绍信,可以使对方了解来人的身份和目的,以便得到对方的信任和支持。它有两种类型:一种是印好格式的介绍信,用时按空填写即可:一种是用公用信笺书写的介绍信。下面是整理分享的办理健康证介绍信范文,欢迎阅读与借鉴。 【篇一】
______________:
兹有我单位____________________________同志等_____人前往你处办理____________________事宜,请予以协助。
此致
敬礼!
【篇二】
_______________:
兹有本单位在职职工xxx,于x年x月x日入职,特此证明。请贵单位予以办理健康证所需手续。
【篇三】
xxx:
兹介绍我公司——xxx有限责任公司员工入职,今前往贵单位办理健康证事宜,接洽为盼!
【篇四】
_______________:
兹有本单位退休职工xxx,于x年x月x日正式退休,特此证明。
请贵单位予以办理养老金所需手续。
【篇五】
xxx:
兹介绍我公司——xxx有限责任公司员工正式退休,今前往贵单位办理退休事宜,接洽为盼!
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【导语】健康证是指预防性健康检查证明,证明受检者具备做从业规定的健康素质。办理健康证有时候需要用到单位的介绍信,那么怎么写呢?接下来搜集了单位健康证介绍信模板,仅供大家参考,希望帮助到大家。
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【篇二】
______________:
兹有我单位____________________________同志等_____人前往你处办理健康证事宜,请予以协助。
注意:本介绍信有效期截至20xx年xx月xx日止
【篇三】
xx市食品药品监督管理局:
兹证明我公司员工,xxx、20xxx、20xxx同志共xxx人因所从事工作岗位,需到贵单位办理健康证。
特此证明。
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【导语】介绍信一般应包括标题、称谓、被介绍者简况、事由、署名日期和有效期等一些内容。具体到不同形式的介绍信的写法。介绍信是用于证实本单位有关工作人员身份、介绍其工作使命、凭此与其他单位接洽工作的一种证明性函件。下面是整理的公司办健康证介绍信模板,欢迎阅读与借鉴。
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兹介绍我公司正式工作员工***名同志,携带我公司有关资料原件,凭该同志有效身份证原件到贵单位办理健康证,敬请接洽并予以协助。
此致
敬礼!
【篇二】
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兹介绍我公司***(身份证号码:********)前往贵单位办理健康证领取事宜,请贵单位协助办理为盼。公司编号:***公司名称:************领取数量:****联系方式:*******
【篇三】
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兹介绍我公司员工****(身份证号:**********),前往贵单位办理健康证事宜,请贵单位协助办理为盼。公司编号:*******公司名称:***********联系方式:********
此致
敬礼!
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学生实习证明格式范文
实习证明 一
兹有____________________学校/学院__________________专业_________同学于_______年_____月____日至_______年______月____日在______________________实习。 该同学的实习职位是__________________。
该学生实习期间工作认真,在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的前辈请教,善于思考,能够举一反三。对于别人提出的工作建议,可以虚心听取。在时间紧迫的情况下,加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务。同时,该学生严格遵守我公司的各项规章制度,实习时间,服从实习安排,完成实习任务。尊敬实习单位人员,并能与公司同事和睦相处,与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。
特此证明。
_________(实习单位盖章)
_________年____月____日
实习证明二
为我校届专业全日制普通院校毕业生。年月年月在医院实习,该医院为(教学或综合医院)。
特此证明!
学校(或医院)名称(加盖公章)
年月日
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这篇《大学生实习证明范文》是小编为大家整理的,希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考!!!
证明一:
兹有_________(学校/学院)_________专业_________同学于_________年_________月_________日至_________年_________月_________日在_________实习。
该同学的实习职位是_________
该学生实习期间工作认真,在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的前辈请教,善于思考,能够举一反三。对于别人提出的工作建议,可以虚心听取。在时间紧迫的情况下,加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务。同时,该学生严格遵守我单位的各项规章制度。实习期间,服从实习安排,完成实习任务,尊敬实习单位人员,并能与单位同事和睦相处,与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。
特此证明。
_________(实习单位盖章)
________年_________月_________日
证明二:
实习证明
xxx学院:
我单位现接纳你院 班学生 到本单位实习,时间从 年 1月 日至 年 月 日止。
特此证明。
单位/法人代表(签字盖章):
单位联系电话:
单位通信
实习学生联系电话:
证明三:
实习证明
于 年 月 日到 年 月 日在 (单位)实习,进行 工作,对该单位我们已做了深入了解,孩子在学校外的安全以及违犯单位规章制度的行为所造成的损失和伤害由我们本人负责。
特此证明。
家长签字:
年 月 日
实 习 证 明
xxx学院:
我单位现接纳你院 班学生 到本单位实习,时间从 年 月 日至 年 月 日止。
特此证明。
单位/法人代表(签字盖章):
单位联系电话:
单位通信
实习学生联系电话:
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