面试经验教训范文700字

很荣幸进了xx省公务员的面试，可惜出师不利，失败而归！个人总结一下，失败主要有以下几方面的原因：

第一．这个社会没有绝对的公平，不排除个别人有走关系的可能！我是一个比较细心，观察认真的人，也可能是我多疑吧，在考场我发现了两大疑点：一是考场工作人员居然口袋里藏着手机；二是我面完之后，考场里的工作人员居然跑出来对另一个工作人员说：你刚才提到的那个人叫什么名字？怪哉！

第二．很不幸，抽到尾签。当轮到我去面试的时候，已经将近晚上六点了，这时我着实有点疲乏，一进考场发现几个考官还低着头，唉……而且，经过一个下午的面试，如果最后的考生无法答出一些比较新颖的观点，考官基本上不会给你打高分―――这是很多有试的考面试的考官一致答成的共识！当倒数第二个考生进去面试后，候考室的工作人员还特地问了一下我是第几名，我说是第四名。他简单地说了一句，“挺前面的，可是后面的考生面试分数一般不会高，不过你还很年轻，放轻松点。”

第三．与考官眼神的沟通太少。这次，我发现给我打分的考官，中间的那五位考官给我的分数相对较高，旁边的四位考官分数却极其的低。切记：下次面试的时候，眼神千万别只盯着中间的考官，要注意与旁边的考官进行眼神的交流，这样才能够得高分！

有个罗伊尔定律说得好，“凡事要往好处想。如果你掉进一个池塘，说不定你的口袋里还装进一条鱼呢？”人生有顺境，也有逆境，我们要学会在逆境中向生活微笑，这是一个人保持心理平衡，不被厄运击倒的法定之一。

困难与失败是难免的，但是困难与失败并不可怕，可怕的是一个人失去信心，失去与困难和失败斗争的勇气。成功者，往往能够做到“胜不骄，败不馁”，既不因成功而沾沾自喜，也不因失败而丧失心志。只要我们能够从中吸取经验教训，以免今后再犯类似错误，就这一点来说，就是一种收获和胜利！

人生可以没有很多东西，但唯独不能没有希望。有希望之处，生命就生生不息！xx年福建秋季公考即将到来，以更加积极的心态开始备战秋季公考，预祝自己马到功成！

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时间在不知不觉间流逝了，一年的工作已经结束了。此时就可以总结一下自己在家政这份工作的工作情况，能够让自己回首这段非常有意义的时光时，心中感慨万千。在写家政的工作总结时怎么写好自己的工作重点呢？下面是范文资讯网小编精心整理的“从事家政的员工个人经验教训”，供您参考，希望能够帮助到大家。

从事家政的员工个人经验教训【篇一】

在学校做保洁员已经有三年了，一直都是尽心尽力作好这份岗位的工作。今年年初，听到领导的安排，我从教学园区保洁员调到学生公寓的保洁员，负责男生公寓的卫生保洁。学生公寓的宿舍卫生问题比教学区的的严重多了，但是我没有任何的抱怨，对待工作认真负责。现在我将这一年做学生公寓保洁员的工作汇报如下。

在教学区的保洁任务相对而言会轻松很多，因为学生上课的原因，只需要在每一天的中午和下午学生们下课之后，我们去教室里面打扫就好。现在的学生们的平均素质都是有很大的提高，再加上在教室有老师的制止和同学们的相互监督，所以一天乱认垃圾的量并不多。但是在宿舍区就不一样了，同学们一天有相当多的时间呆在公寓里面，再加上公寓又是聚集区，每一天都有大部分的人在里面，所以数量就一下子就上来了。加上我打扫的又是男生公寓，就有相对多一点的垃圾。即使是学校在每一层的楼道口专门有安排扔垃圾的口子，但是依旧有同学到了地方都不愿意多走那一步，直接扔到旁边。所以为了宿舍的形象，以及同学们的健康，我就要及时做好卫生巡逻，及时给卫生脏乱差的地方打扫好。在宿舍楼的下面，是专门有两个大的垃圾推车的，有些大件的扔不进垃圾口的垃圾就可以扔到推车里面来，再就是方便一些同学做到垃圾带下楼，有更多扔垃圾的选择。

我新分到公寓区里面，是有一栋公共洗漱间的楼的，就是洗手间和澡堂是单独出来的，是公共的，所以我除了做好宿舍楼道的卫生之外，还要在每一天的早上，早早的做好这些公共卫生间的卫生打扫，给地和楼道拖一遍地。好在这个公共澡堂的楼层比较矮，只有四楼，所以早上二十多分钟就能弄好。难的是中午的打扫，因为学生们都起来了，走动比较大，所以打扫好的卫生很容易就脏了。

除了卫生打扫之外，我还积极配合学生公寓管理部，做好学生爱护卫生的宣传工作，在宿舍区的爱卫生的宣传活动里面，受领导的邀请，上台给他们讲解不重视卫生的危害，以及给我们卫生保洁员带来的麻烦等等。通过各项活动，积极培养了学生们的爱卫生爱干净的环保意识，之后同学们

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电力公司总结反思抗雪灾经验教训 2月13日上午，xx省电力公司总经理xx组织召开公司党政联席会议。会议认真总结了1月26日至2月12日全公司实施相关应急预案展开两线（一是公司抗雪保电、二是支援灾区）作战的情况，初步分析了电网抗击冰雪灾害的经验教训。同时对公司下一阶段重点工作进行了研究部署。 xx要求，自今日起，公司系统解除相关应急状态，恢复正常的工作秩序。一周后召开扩大的总经理办公会议，布置全公司至“五一”前的中心工作，抓紧召开各类专业会议，落实具体工作。 xx指出，自xx普降暴雪至春节长假结束，xx电网经受了考验，全网110千伏以上主网架安全运行，全省无一企业、单位、居民因断电影响生产、生活和正常秩序，因此受到了国家电网公司和省委省政府的表彰。目前，全省至今日凌晨，各主力发电厂存煤量已达9天储备，但仍不可掉以轻心，要继续密切关注实行科学调度，加强需求侧管理。 xx在总结支援南方灾区工作时表示，公司作出主动及时援湘的决策是正确的，我们援湘的应急发电车第一个抵达xx重灾区，第一个发电获得了良好的社会反响。目前累计无偿支援xx公司发电车14台及辅助车辆设备总价值逾三千万元。我们全公司职工也以最快的速度自愿捐款支援灾区，超额完成了国家电网公司下达的任务标准，捐款总额达600万元。同时，我们一千多名电建职工又已分别抵达广东韶关乳源县、浙江金华的山区地带参加重要线路的恢复抢修工作。根据省委省政府的要求，我们还发挥了行业主导作用，依靠公司招投标中心及时有效地组织了支援南方灾区电力物资生产和运输的任务。梁保华书记在2月7日专程到南京线路器材厂看望加班员工，了解生产情况，2月9日与xx省省长会谈支援xx抢修电力物资时，明确表扬了公司工作。 xx强调，近期内仍然要密切关注救灾抢修工作，要从大局出发，不惜代价支持前方抢修。同时，前方抢修人员要精心组织确保抢修质量。公司各部门要切实对支援灾区抢修工作做到人员组织好，任务落实到位，保证进度、安全，有关部门还要把后续支援灾区抢修的电力物资设备组织好、生产好、运输到位。 xx还强调，公司各部门、各单位要通过对抗击雪灾工作的总结，反思经验教训，开展同环境对比，模拟灾情，分析原因和对策，研究下一步的建设和技改措施。20xx年的建设项目适当放缓实施，要在分析的基础上进行调整，改进和加强铁塔的局部受力点和强度，重点 查看更多>>>

小学班主任工作总结：经验教训总结

转瞬间一学期又过去了，想想这一学期心理不由得有些伤感，自己付出了很多，回报却很少，2班已经在我手里一年了，成绩有所提高，但提高有限，为了更好的带好这个班，现将这一学期以来的经验教训总结如下：

班级的日常管理应当刚柔并济

一、懂得宽容，以同龄人的心态理解学生、尊重学生

作为一名班主任，要尊重学生人格，善于进行“换位思考”，关心学生学习的细微变化和点滴进步，及时地加以引导、表扬、鼓励，使学生逐渐对班主任产生一种亲切感。班主任的信任能唤起他们的自尊心、自强心，激励他们发奋学习，战胜困难，产生强大的内在动力。

二、多赏识学生，让表扬和鼓励助学生走向成功之路

学生是渴望赏识的，很难想象一个成天被挑剔的人，会不垂头丧气，会有成就感，会充满信心。我们要培养的是热爱生活，勇于实现自我的人才。所以班主任应该多给学生一点笑脸，多给一点赞扬，让学生在自信中成长！

三、民主地处理问题，给学生“辩护”的权利

教育学生实质上就是要告诉学生哪里做的对，哪里做的不对！如果学生已然知错，就不需要再教育了。为了更好地处理学生出现的问题，班主任可以先让学生为自己“辩护”，这样可以避免未弄清楚状况就下结论，使得学生感觉受到委屈，表面应付，心里不服。也容易赢得学生，使他们乐于与你交流，便于问题的解决！

四、看准机会，选择最佳时机，进行思想教育

在实际的教育工作中，只要班主任在与学生的交往中注意调查研究，摸准学生的思想脉搏，掌握学生心理活动规律，善于捕捉教育时机，教育工作就会更加主动、有效。尤其对后进生来说更为重要。

1、捕捉学生“闪光点”。对后进生来说，他们的心灵深处同样蕴藏着进取奋发的心理需要。班主任不能只是被动地等待后进生的“闪光点”的出现，而是应主动地抓住或创设条件，诱发后进生的自尊心和荣誉感，哪怕只是闪电般的那么一瞬间，也往往是后进生转化的最佳时机。

2、选准教育时机。在教育时机未出现时，班主任要耐心等待，当最佳教育时机到来时，要抓住契机进行教育，因为此时教育学生，最容易被学生接受，教育效果最佳。

五、优等生更需要鼓励，更需要管理

后进生的转化工作对一个班级来讲是重中之重，在做好这一工作的同时，优等生的教育鼓励工作同样也不能忽视，优等生教育好了，有了学习的动力，你就会为转化后进生赢取更多的时间，同时也有助于良好学习风气的形成！在2班的管理上，我更多地将工作重心放在了

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个人工作感言思想素质提升的经验教训 2013年已经过了一半，工作中有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时的惆怅，工作中的酸甜苦辣让我的生活丰富多彩，也让我渐渐地走向成熟。感谢公司给予我这样的工作平台，感谢公司领导的教导和培育，也感谢同事们的关心、帮助和支持。 回顾半年工作，总结如下： 一、工作感言： 人生如牛，年轻时吃草，年老后回嚼。或许工作内容有点零碎、要接触的人有点多、要做的事情有点杂，有时会觉得疲惫，但是让我的生活过得充实、有意义；或许现在的工作现状与理想有点偏离，工作效果与领导的要求有很大的差距，工作中犯过错、遇到过挫折和惆怅，我希望自己做好当下，变压力为动力，努力去改变现状，努力缩小现实与理想的距离，尽力完成领导布置的任务，做最好的自己。 二、思想素质提升： 一年来，我积极参加集团公司组织的各项党性教育活动，认真学习党的精神，努力提升自己的政治思想素质。在"提高自身素质保持党员的纯洁性"的讲座中有这样一段话："提升理论素养，保持思想纯洁；提升心理素养，保持身心纯洁；提升职业素养，保持作风纯洁；提升道德素养，保持品格纯洁"，这段话对我影响深刻，对我的工作、生活和学习具有重要指导意义，引导着我从各方面不断提升自己。公司的理念更是深深的感染着我，让我在充满文化底蕴的环境中快乐的工作。 三、经验教训： 1、良好的自我意识。认清自己的岗位职责，明白自己要做什么，并尽自己最大的努力去完成，要么不做，要做就要做到最好。 2、积极的情绪控制。俗话说的好：今天的你由昨天的心态决定，明天的你由今天的心态造就。成功的唯一阻碍就是自己，明确的目标加上积极地心态是一切成功的起点。 3、和谐的人际关系。发扬团结协作的团队精神，搞好各科室之间的协作关系。学会欣赏别人的优点，学习别人的长处，取长补短。 4、良好的环境适应。环境对我们的最大影响，不是发生了什么，而是我们怎样看待。周围的人和事都在时时变化着，只有让自己去适应环境才能更好的发展下去。 查看更多>>>

有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。为了更好的分享育儿心得就需要提前写好一篇心得体会文章。家长育儿心得体会的内容要写些什么更好呢？下面是范文资讯网小编帮大家编辑的《父母多年摸索出来的经验教训及体会》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

父母多年摸索出来的经验教训及体会【篇一】

女儿的老师让我在家长会上谈一谈教子的心得，老师表扬孩子在学校各个方面表现很好。听了老师的话，我感触很多。

回想一年前，孩子刚上一年级，我想，这一下我可解放了。可谁知刚开学没几天，就接到她语文老师的电话，说孩子拼音字母不会拼。听着电话那头老师焦急的声音，我也心急火燎起来。孩子放学回来，我先摸了一下底，就开始让孩子读拼音，可女儿根本不想读，我气得对女儿发了脾气，孩子在我的勉强读了几遍，但效果并不好。这时女儿问我：“妈妈，这拼音好难学，为啥要学呢?”我忽然明白了，原来对于刚六岁的女儿来说，她已经有了自己的思想，认为学习没有用。我就拿出手机教她用拼音给她最喜欢的大姑发信息，女儿一下来了精神，连着给她大姑发了三条信息后又给她同学发了好几条，忙得不亦乐乎。我又让女儿在电脑上用拼音打汉字，看着自己不会写的汉字通过拼音一下就打出来了，女儿对学习拼音再也不抵触，见了她的小伙伴还自豪地说：“我会写信了。”

在一年级后半学期，女儿对学习数学不感兴趣。尤其是到认识钱币一章时，由于平时孩子很少接触到钱，她做作业时一遇到关于钱币的就老出错，给她反复地讲也还是不行。我就给她讲数学在生活中的巨大作用，让她自己去小卖部买小食品，教她先问清楚商品的价格，再看找回的钱是否对。这下孩子每次都把账算得很清楚。我给她讲阿拉伯数字的来历，告诉她在远古的时期人们计数的繁琐，还告诉她学数学要格外细心，一个小数点都不能错，给她举例：如在造汽车时，小数点错了，造的汽车轮子可能一大一小呢。孩子听了哈哈大笑。之后女儿渐渐爱上了数学。

前一段时间，学校号召为贫困孩子捐款，我说：“把你的压岁钱拿出来捐一点吧。”孩子说：“不，要用你的钱捐。”我听后觉得如果让她，也起不到培养她的爱心的作用。过了两天，电视上播放一个七岁的小姑娘被烫成重伤，躺在医院里，正面临无钱医治的困境。我赶紧把正在玩的女儿叫过来，让她看这个电视报道，问她：“这个小女孩可怜吗?你愿意把你的压岁钱捐给她吗?”女儿看着电视上浑身缠满绷带

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范文资讯网小编花时间为你编辑了关于难忘教训的作文。大家接触到作文的频率是很高的，写作文可以帮助我们留下一些关于时间的记忆。好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。请继续阅读本文相关内容！

关于难忘教训的作文【篇1】

马路如虎口，过马路要小心。妈妈经常这样对我说。以前我把这些话都当耳边风，但现在我过马路时都谨记这句话。因为我差点就丧生在马路这只无牙老虎的口里。

那是四年级的一个星期四的下午。我是值日组班长，当然是全班最晚走的一个。我离开学校的时候已经是五点四十分了。为了不让家人担心，我大步流星的往家里赶。

当快走到供水厂前的马路时，交通灯刚好是绿灯。于是我决定冲过去，20米、15米、10米当我冲到马路边的时候，那讨厌的红灯亮了，绿灯熄了。我一边暗自地骂交通灯一边焦急地等待着。这时等过马路人的越来越多。

等了好一会绿灯亮了。我也没看周围，就一马当先走过去。突然一只粗壮的大手把我拉了回去。我的脑海里闪电般的闪过一个念头，糟了，难道是拐小孩的？但转念一想，不会的，他怎么敢在众目睽睽之下拐走我呢？正想着，一股风猛地吹得我背部发寒，紧接着一辆面包车嗖地一声从我身边掠过。这不禁我一跳，要不是有人及时把我拉回来，我准没命，惊魂未定，我抬起头看看我的救命恩人。只见他是一位中等身材年约四旬的叔叔。我只看他一眼就低了头，带着惭愧之意轻轻地对他说了一声谢谢，就慢慢地走回家去

关于难忘教训的作文【篇2】

难忘的教训

大年三十这天，因为鞭炮质量问题，一件不幸的事情发生了。

这件不幸的事情发生在奶奶家里，这天，我和爸爸、妈妈．去奶奶家里吃团圆饭。奶奶家里来了许多人，有三叔、三妈、刘典哥哥、刘超哥哥、二叔。大家挂起了红灯笼，贴了对联，吃起了团圆饭。大家举杯欢庆，迎接新的一年。

放炮了，放炮了，我们听见喊声，像兔子似的冲向阳台“我先来。”刘超哥哥拿来一根冲天炮，从兜里掏出打火机着了引线。“卜嗖”，第一枚红色的冲天炮画了一个弧形。“看，我的.冲天炮多有劲，冲得那么远。”他得意洋洋地说。刘典哥哥不服气地说“这有什么，我的肯定比你的好！”他拿起一根冲天炮，点了起来。冲天炮一枚枚地冲向天空。我忍不住要玩了。“顾不得那么多了。”我忘了炮的危险性，也加入了放炮的行列中。我的冲天炮冲劲真大，第一枚就冲到了对面的房顶上。第二枚、第三枚也同样。我正玩得高兴，突然，冲天炮在我的手心里炸断了。我觉得眼睛

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县乡镇工业发展经验

多年来我县乡镇工业坚持以科学发观为指导，努力提高驾驭市场经济能力，以“苏北争先，全市第一”为目标，以园区为载体，以大项目为抓手，以培育两大支柱产业为重点，迅速壮大经济规模，加速推进工业化进程，努力实现我县在东陇海线产业带上的快速崛起。

一、以大项目建设为突破口，全力培育工业经济增长点。

牢固树立“工业振兴靠项目”的意识，把工业重点项目建设作为加快推进工业化的重中之重，动员全县上下特别是各级领导干部重抓投入，大办项目，全面掀起一轮又一轮抢上项目的浪潮。一是重抓大项目。把主要精力放在投资规模大、支撑带动能力强的重大项目上，乡镇和部门主要领导主抓投入过千万元以上的项目，集中精力为这些项目建设搞好服务。特别是对已在建的过亿元项目，例如今年在建的家有家私、水泥粉磨站、威泰力等项目，千方百计督促企业加快后期投入，力争项目尽快建成投产，早日形成新的增长点。按照国家的产业政策，加快推进在手在谈的项目，力促早签约、早开工，为全县项目建设工作备足后劲。二是重抓推进进度。坚持组织项目集中开工活动制度，始终保持项目建设的高压态势，确保新上的固定资产投资千万元以上项目在尽快开工建设。进一步完善推进机制，继续落实领导挂钩推进制、项目建设责任制和会办制，全力为项目建设搞好协调服务，有针对性地解决一些影响项目建设的实际困难和问题。着力加大在建项目督查力度，做到一月一督查，一月一通报，全力督促项目加快建设进度。三是完善考核机制。坚持和完善工业项目建设工作责任制和考核奖惩办法，考核重点是开工过千万元项目数、项目实际资金到位情况、项目当年建成投产率等指标，加快项目建设速度，提高项目当年投产率，确保项目建设取得实实在在的成绩。

二、以两大园区开发为立足点，加快构筑项目集聚发展的新平台。

坚持合理布局、集约发展的原则，举　全县之力加快东海开发区和浦南开发区建设，不断增强“两区”的集聚功能、承载功能和产出功能。截止到2004年底以县开发区、浦南开发区为主的，包括平明、张湾、白塔、驼峰、房山、石榴等产业集聚区在内，全县共有八个重点乡镇工业集聚区，规划面积31平方公里，已开发面积16.3平方公里,基础设施累计投入4.4亿元，企业总投入18.6亿元，入区企业269家，其中规模企业61家，现有职工21565人，2004年实现销售收入19亿元，利润1.84亿元,税收5753万元。一是加快项目集聚。坚

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不论是小组面试还是辩论赛，要考察的目的都是考生作为一个职业经理人的素质，而不是辩论的技巧。或者说，管理者需要一定的辩论才能，但有了辩论才能，却不一定能成为管理者。可以参见本章附一的xx年清华大学mba面试评分表，就可以知道即使是以辩论赛著称的清华mba面试要考察的也没有辩论技巧这一项。当然掌握了辩论技巧对体现综合素质是有帮助的。我们看看一些参加过mba面试的考生写的心得体会，实际感受一下辩论赛面试的技巧吧

我在success参加模拟面试的经历

昨晚在success培训中心的的联系下，一位03学长过来，选了八位同学进行一场所谓的“辩论”形式的模拟。

模拟结束后，我们大家最深的体会就是，此“辩论”绝非彼“辩论赛”!!!

清华考的是“综合素质”面试，因此考官们并不打算在考场上欣赏到专业的辩论比赛。所以，我们印象中的关于大专辩论赛的程序和形式对于我们这次应对清华的面试可以说不仅毫无帮助，甚至是负面的影响。

以昨晚的模拟为例，讨论一开始，大家就陷入了辩论赛的误区，没有体会模拟考官让大家将名字写在牌子上的用心，而是直呼“对方辩友”。

其实，我们都曾经在企业里参加过大大小小的会议，会议在做决策时，总是难免出现各种意见的分歧和纷争，所以，我们事后都感觉，清华这次团队面试如果采用和去年不同的形式，更有可能是以【董事会开会】、【投标】、【谈判】等类似的，企业行为的方式来展开。因此，【解决问题】和【得出更优方案】可能才是团队面试的真正目的，绝非像辩论赛那样，以辩论技巧和方式来争高下输赢。换句话说，究其根本，团队面试还是考的团队协作和分工。

只是过去那种形式的团队讨论，现在演变成了两个团队的讨论，而且两个团队有可能秉持的是针锋相对的观点，当然也有可能是有待完善的观点。所以，两个团队之前各自的讨论时间其实和原来的小组讨论形式是一样的，团队仍然需要协作、配合与分工。两个团队之间也仍然是有合作的可能性存在。

另外，我们都认为，两个团队正式讨论前，各小组的内部讨论也是非常重要的，甚至不排除正式面试时，会安排考官旁听打分。因为内部的分工，四个人每个人从那个角度来表达本组的观点，这是必须在大家对问题有了统一的整体性把握前提下才能很好进行的。所以，面试官对我们的考察绝对不可能当两队正式讨论时才开始，而是从两队各自讨论时就已经在打分了。

所以，如果面对新形式的团队面试，我们觉得，切忌把这理解为“辩论”!大

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一、时间安排

1.珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要想好值不值得去做。

2.珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两例供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜（超过12点）。

3.张弛有度。周末一定不要安排得太紧，要给自己一些休息的时间，因为休息是为了更好地学习。

4.电视和电脑。完全拒绝电视和电脑不太可行，可以用，但是时间不要太长。另外切忌将看电视和用电脑划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力的事物。

5.时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的（因为我自己掌控时间不太好，自己定的计划经常没执行），但我深刻认识到，让自己保持一个规律的生活很重要。

二、学习的准备工作

1.心态调整（平静），这一点是重中之重，可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法，我这里只是想给出我自己的：专注地先去做一些题（一般是物理题，因为喜欢），一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调整好。

2.还是心态调整（别分心），上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。

3.继续心态调整（树立目标），这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。

4.焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。

三、学习方法的宏观调控

1.学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。我自己比较喜欢物理，所以我一上高三，目标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努力，我的物理终于到达了年级第一的水平，有了这份自信和经验，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。

2.家教与课外班。我个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强。课外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助

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