01
我从事教育工作已经3个年头了,我喜欢语文,喜欢上语文课。可由于种种原因,毕业的前几年一直没有机会真正地成为一名语文老师。20xx年的秋天,对于我来说却是春天。因为我正式以一名语文教师的身份站在了市级研讨会的讲台上。那一次我是成功的,因为我执教的《孔子拜师》一课得到与会老师的一致好评。应该说我已成功地迈出了第一步,但是我更想走好今后的语文教学之路。我必须改变现状,规划今后成长的方向,以寻求更大的发展,向更高的目标迈进。
一、现状分析
1、文化底蕴不够丰厚,在专业素养和专业知识上有许多不足,乐于从事教学科研,但往往停留在感性经验的层面,这一点严重制约着我前进的脚步。
2、惰性较强。懒于学习教学理论,懒于反思课堂教学,懒于积累学识修养
3、接受能力强。尽管本身具有很多的不足,但是我接受能力非常强。相信只要我通过努力来克服惰性,勤于学习,一定能迈向更高的目标。
二、成长目标
1、丰富文化底蕴。
2、丰厚专业积淀。
3、善于总结反思。
4、重视课题研究。
5、形成自己的教学风格。
三、具体措施
1、读书(1)读闲书。读书是提高文化内涵最重要的途径。就像阎勇老师所说:腹有诗书气字华。有了丰厚的文化底蕴,课堂教学才能驾轻就熟、得心应手、游刃有余,不至于照本宣科、捉襟见肘。而且如果一个教师要想有魅力,恐怕他得不断地学习,充实自己,使自己的修养不断地提高,这样魅力才能长存。我要成为这样一名有魅力的语文教师。所以,我计划在三年内读完林清玄的《在云上》,老舍的《月牙儿》,巴金的《父与子》,重读古代四大名著。
(2)读专业书。努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识,不断提高自己的师德修养,丰厚专业积淀。除了每年的推荐数目外,每期《小学语文教师》、《山东教育》等杂志必看。还要看完《语文教学论文集》、《爱弥儿》、《教育漫话》、《给教师的建议》等专业书籍。
2、勤于总结反思。没有反思就不会有成长,为此我想反思应陪伴我每一天。做到:勤动笔,勤动脑。养成勤写课后反思及教学随笔的良好习惯。在课堂教学实践中发现问题、分析问题,在专业理论指导下针对问题进行实验研究,并善于把课堂教学实践中获得的感性认识总结上升为理性认识,不断调整自己的教学行为,在反思、总结中不断进步。再者,要克服惰性积极地撰写教育教学论文,争取每个学期撰写多篇教育论文或案例,在教学反思中努力提高教育教学理论水平。
3、积极参与课题研究借
查看更多>>>02
高中三年生涯的自我鉴定:
紧张有序的高中生活便将与我辞别。回忆三年里有功几悲欢离合,曾经付出了少少勤劳的汗水,但也失掉了相当的汇报。在老师的启示教诲下,我在怨智体方面片面开展,逐步自幼稚行背幼稚。
在政治上,我有坚决准确的态度,热爱祖国,热爱党,认实学习并拥戴党的各项方针政策,积极要求进步,思念醒悟高,泾渭分明,积极参加各项社会公益活动,自动投进捐款拯救灾止列,用菲薄的力气,表达自己的爱心,做一个文化市官。
在学习上,我有吃苦钻研的学习粗心,学习立场端正,目标明白,用心上课并做好笔忘,注沉理解和控制,强化训练,学会分类归结,不断总结,摸索出适合自己的学习法子,养成良好的学习习性。在学习中知难而退,勇于正视自己的弱面并及时改正,同时我也积极参加社会实践,将书原知识与实践知知趣联合,使自己有顺应社会的能力,当变能力有进一步提高。在课余时间里,我喜欢博学多才,开辟视家,增加知识,不断空虚自己。还应用假期参加电脑培训,并取得结业证书,高三年被评为校级三好生。
生活上,我具有严谨认真的风格,为人朴素真挚,节约勤俭,生活独立性较强。热爱集体,尊重师长,团结同学,对班级接给的义务皆能认实及时完成。
我的兴致普遍,喜好体育、画绘等,积极加入各类体育比赛,到达国度划定的体育锤炼尺度。
高中三年生涯有使我苏醒天认识到本人的不脚之处,如有时进修光阴抓不紧,各迷信习时光部署不绝公道。因而,我将加倍尽力,不时矫正毛病,发掘潜力,以开辟入与、热忱务虚的精力面孔来送交将来的挑衅。
欢迎大家继续查阅【自我鉴定】
查看更多>>>03
一、自我评定:
爱学习,爱读书,特别是自己想看的书。十分注意做人和做事,有毅力,肯吃苦,愿意为自己想做的事尽一切努力。讨厌懒惰,讨厌言语的巨人,行动的矮子。不希望被骗,也没想过要骗别人。最害怕丢东西,有时也担心自己不被人理解。想有所作为,想建立伟大的事业,不想碌碌无为,愿意用自己的一生证明一件事情,命运在自己手里。
生活工作上,自己适应能力还不错,主要是因为自己性格还算开朗,善于与人交往,这在一定程度上帮助了我的人际发展。我还乐于为集体尽力做事,对职业有很强的责任心,所以在工作上比较容易打开局面。
缺点也不少,考虑事情有时不周到,不习惯与人合作,很多事情都缺少经验,叛逆心很强,缺少大刀阔斧向前的勇气。有句话说得好,人无完人,我会在以后的生活中严格要求自己,不断的改变自己不好的东西,发扬自己的长处,争取做一个对社会,对国家有用的人。
热爱田园生活,希望以后有自己的农场,和家人一起享受自然之美。也愿意为农场事业奉献一生。
二、大学毕业后的十年规划:
1. 美好愿望:
家庭幸福,事业有成!(一个幸福的家庭才是根本)
2.方向:
新时期的大农场主
3.最终目标:
抓住机遇,做一个对国家,对人民有益的农场主。
4.现已进行状况:
正在努力学习对以后发展有用的知识。
三、社会环境与形式分析:
这几年国家颁布的一系列土地法规显示,国家在有计划的变革土地政策,这就是现有的土地流传政策。这项新的土地政策为我国的农业进一步发展提供了条件。现在许多地方土地闲置状况十分严重,家庭联产承包责任制已不太适应现代化的农业生产,农场形式的机械化大生产已是大势所趋。在这种情况下,传统农业必将发生一次大的革命.
我国实行家庭联产承包责任已有很长一段时间,而大农业的生产模式只是在我国很少地区实行,这方面国外的经验非常丰富,我们一方面需要总结自己的成果,也需要借鉴国外的成功经验。例如现在的国营农场,特别是边疆省份的一些农场更是值得参观学习。在农业的大生产方面,我们需要向国外学习,寻求更好的建设与管理经验。美国在这方面是一个很好的例子,他们从事农业生产得人不多,但在与我国几乎相同的土地上依然创造出了非凡的农业生产。机械化大生产是一种捷径,我国如果也采取农场化的农业模式,势必会节省更多的资源。因此,在建设与管理方面要不断地学习与总结,用更好的理念与方法服务于这次我国的农业***。
在这场革命发生后会有大批大的
查看更多>>>04
人生如舟,生涯如水,水上行舟,不进则退!
有人说人生是过河卒子,只进不退,我认为人生如走炮,充分借助外界环境的条件,实现自我增值的目的.只有自我增值后才能发挥自己最好的实力,实现自己的目标!
在机遇与挑战并存的当今时代,我究竟该扮演一个怎样的角色 我的未来该如何规划 我应该如何抓住机遇 还有,我应该如何利用挑战进一步自我增值,使自己处于一个优势的地位
耕耘和收获不一定成正比,但不耕耘肯定是没收获的!
有人认为耕耘苦,那是因为耕耘需要用艰辛的汗水去灌溉.有人说理想的重量太沉,那是因为理想装着昔日
有目标的行走 ,可以避免走弯路,这样就达到了更有效的节省时间,盲目的行走,甚至快跑,可能造成的是南辕北辙!
假如把人生比作一场激烈的球赛,目标是球门,你的龙门方向在哪,自己首先要清楚方向,才能经过努力带球过场,最后射球的得分.而人生规划,就是让我们自己认清自己的位子然后更好地去射球得分.
我本身是个文学爱好者,而且从小立志要做个也能写点文章的记者,我一直朝着这个方向靠近,但现实和理想总有差别,所以我只有在课余时间自我增值,然而有人却告诉我这是一个欲望充斥的时代 ,充足的物质让我们安逸,流行的泛
滥,语言的苍白晦暗,让曾经的豪放和婉约成为已逝去的背景,黯然回首,钢筋水泥的从障,市井巷陌的车水马龙,使暗香疏影早已成为沧海桑田,还有谁肯闲情雅致去把栏杆拍遍,欲说还休 何况我拿的是理工学位!
很多师兄师姐告诉我,他们上大学的时候认为上了大学就万事大吉,然后白白浪费了自己四年的青春的光阴 ,却在临近毕业时发现自己不清楚自己职业发展方向,茫然不知所措.
站在通向未来的十字路口上,一边是通明的,但那里没有理想的召唤;一边使自己渴望已久的,但路上烟雾满路.
为了这个问题我烦恼过,期待智者可以出来给我指路,但是现在我明白了,理想的路由自己的足迹铺就,它就在我的脚下延伸,我的景色需要我自己去寻找.
我不能而且也不可以这样浑浑噩噩的过完我四年的大学生活,然后再面对就业带来的压力而接受一份自己并不满意的工作,我的前程应该有我做主!
人的手中有三条线,其中有一条就是事业线,它和生命线感情线一样在我们的手中,是由我们自己掌握的,所以,我的前程我做主.
经过一番深思熟虑之后,我决定把自己的未来设计一下.有了目标才会有动力,有了明确的目标才可以更好的用力.是的,是这样的,而且必须要这样!
自我分析
客观认识
查看更多>>>05
有位学计算机专业的研究生,目前在报社工作,比较受重用,薪水也不错,但他近期一直在考虑换个工作,他说虽然这份工作不错,但是比起同学来,还是不行,挣的不如同学多,专业上不如同学发展的快,他担心这样下去自己会在很多方面落后于自己的同学。可目前的工作又让他很难舍弃,稳定,信息量大,领导重视,人际关系协调,等等。他说他想了很长时间,发现自己竟然不知道自己到底想要什么。
现代社会,人们在选择职业时,考虑的越来越多,需求也越来越复杂;求名、求利、稳定、刺激;专业对口、工作单位良好、发展前途等都同时进入了选择的重点,人们希望在工作中一切都得到满足。于是,不少人既想做这个工作、又想做那个工作,总感觉这个工作一定比那个好;这山望着那山高。跳槽多次,进展不大,却失去了不少发展机会。
其实,从刚出校门起,你就需要制定一份阶段性的或长远的职业生涯规划书,不断提醒自己、鼓励自己,避免自己迷失方向。职业发展规划中的内容主要包括五个方面:
1、 确定职业目标;
2、 确定成功标准;
3、 制定职业发展通路计划;
4、 明确需要进行的培训和准备;
5、 列出大概的时间安排。
制定职业生涯发展规划,具体应该怎么做?我们以一个工作三年以上的人为例,可以按如下步骤进行:
1、 自我分析
分析什么?
第一、 我是谁?
思考你所扮演的各种角色与你的特征,如儿子、科长、兄长、父亲等,能力如何,个性是什么样的。尽量多的写出各种答案,你将会清楚你承担的责任、角色和性格。想想哪些是暂时的,哪些是永久的,哪些是应该保留的,哪些必须抛弃或改正的。可以到专业机构接受心理测试,帮助自己进行分析。
第二、我在哪里?
首先用几分钟思考你的一生,从摇篮到坟墓,画一个图,画出过去与未来,仔细考虑,它将成为什么样子,然后在上面标*表示你所在的 位置。
第三、我将是什么样子?
在职业生涯中,我将完成什么事?有哪些成就?仔细思考,然后写在纸上。回到眼前,思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定东西。
2、 自我诊断
诊断目前存在的问题,主要包括三个方面:
第一、诊断问题发生的领域,是家庭问题、自我问题、还是工作问题;或是其中两者或三者的共同作用?
第二、诊断问题的难度。是否学习新技能?是否需要全神贯注?是否需要个人改变态度与价值观。
第三、诊断自己与组织的相互配合情况。自己是否做出贡献,是否学会在组织内部适合自己的职业领域中发挥专长
查看更多>>>06
做什么事情之前都需要有个准备,必须时刻都准备着,这样当机会来临了,你将会有很大的赢面!下面xzlun方向在我的了解下,在重庆发展还是非常不错的,重庆市场还是大量的需要.net的程序员,具有很大的发展空间。
总之,it行业还是具有良好的就业前景。
三、理想职业
我为未来设想了两个职业,我的第一职业目标是就软件工程师,下面将是对第一职业目标职业的详细分析。
软件工程师:
1)、选择路径
根据现在的社会工作就业环境,如果最后有个理想的程序设计师的职位,我选择直接工作。
2)、选择理由
自我分析:
优势因素
1. 对计算机专业热爱,尤其是编程方向;
2. 我的研究方向是编程方向;
3. 逻辑思维能力强;
4. 责任心较强;
弱势因素
1. 耐心不够;
2. 开发体力不行。
机会因素
1.现在社会还是需要大批的计算机高级人才尤其是网络发展,国内发展形势一片大好;
2.我的大学将在江苏建院度过,这里有较好的教学与学习环境。
总结:只有不断的学习,才可以跟上时代的脚步,
结束语:
我始终相信机会是留给有准备的人的,做什么事情之前一定要有个准备,必须时刻都准备着。转眼间都快毕业了,在这一年多的时光里让我更加坚信了这一点。所以早早的去制定自己的职业计划这是非常有必要的。而去做职业计划就必须了解自我、从事的行业等情况。我现在是一名it专业的学生了,但在学习老师的课之前对自我对未来想得很少。最终我还是要走出校门,加入社会进行工作,所以我必须早早地就想好我应该去干什么,让我对以后的就业方向有了一个更加清晰的了解,从而朝着目标更加高效地区实现,避免走弯路,感谢老师给了我们这次认识自己认识未来的机会。未来充满着各种机遇和挑战,机会是留给有准备的人的,所以我要时刻准备着、努力着!
【拓展阅读】职业生涯规划书结束语示例
结束语一:
计划固然好,但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记,任何目标,只说不做到头来只是一场空。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山,雕刻着理想、信念、追求、报负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪,不相信颓废,不相信幻影,只相信爱打拼的人!
结束语二:
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。
查看更多>>>07
前 言
我们现在在那里?我们要到达那里?我们要走那条路?我们需要如何走?人走过的一生就如同是在经营一个企业,最终的目标就是让自己拥有曾经所渴望的成就,而在大学生早已经不是什么稀罕物的的今天,如何让自己在这个社会上拥有里锥之地就非常值得我们去思考了,因此我为自己制作了一份职业规划,让自己在以后的工作学习和生活可以做到有的放矢,有目标才用动力吗!
一、自我认知
(一)兴趣爱好与性格特征
1.兴趣爱好和性格特征。
我的性格有些内向,但有时开朗、活泼。很积极向上,我是一个当代大学生,平时,是家里最大的希望成为有用之才,业余爱好 读书、听音乐、散步。性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是三天打渔,两天晒网,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感。
(二)职业价值观。
我们当代的大学生正处于面临人生发展最为关键的时期。时代要求我们要在学习生活各个方面全方位面对和思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题。我们要学会生存的技能、学会学习的潜力、学会创造与创新、学会奉献,这些都是我们面向未来面向社会所必须具有的最基本最重要的品质。其中,我认为最核心的就是学会如何做人,学会做一个符合国家繁荣富强与社会不断进步发展所需要的人格健全的人;学会做一个能正确处理人与人,人与社会,人与自然关系并使之能协调发展的人;做一个有理想、有道德、有高尚情操的人。一句话,做一个有利于社会、有利于人民、有利于国家的人。这要求我们大学生必须从现在做起,树立正确的人生价值观。 我们要树立高尚的价值观。树立积极进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度。正确的方法来面对现代经济社会的冲击。稍有不慎,便会背离道德,背弃价值。例如,报纸上曾报道过,某某大学生将父母用血汗换来的钱与他人比福,全身穿着名牌服装,当钱挥霍一空后,又通知家人寄钱,完全不顾父母的辛劳,也不管钱是怎么来的。他觉得有钱就是一种荣耀,只要身穿名牌就不会被人瞧不起,其实这是种腐朽的思想。 我们必须纠正这种思想,树立正确的价值观我认为应包括以下几方面。 首先我们要树立马克思主义世界观。马克思主义世界观是迄今为止最科学的世界观。辩证唯物主义和历史唯物主义是马克思主义
查看更多>>>08
在如今这个竞争激烈的信息时代,计算机专业从业人员的职业规划已显得非常重要。如今的计算机行业,不论是在硬件、软件,还是在通信及网络安全it行业领域,信息技术的发展是一日趋长于一日,如果不及早为自己的学习目标也好、今后的工作事业也好,做一个非常周全的计划,那就很容易在计算机这个行业里被淘汰出局。
规则有三种一类是学习计划:
一类是工作计划,工作规划是基于学习之上的,在学习计划上取得了成果之后,才能做好工作上的规划;再一类是两前两类计划并行。
1、基本要掌握的
pc机的硬件知识、包括组装,简单的故障排除,当然硬件故障,一般是指出在电路电气上面的问题,我们只需能做到排除即可,电路维修那属于电子方面专业维修人员的范围之内了,理解即可,无须太作深入研究,太费时间,我们还要时间去研究其它的。软件方面,目前主流的一些软件:企业的erp系统,网络管理的一些网络监控,网络分析,流量分析sniffer,抓包工具,这些网络管理者必须撑握,不论是哪一款这类的有利于故障排除分析软件都要会用,因此必须做到了解其原理,一些常用dos命令要熟练,这对于学习bat批处理 vbs还是有一些的帮助的,ms系统肯定要会做,安装方式也要学,比如从硬盘安装 从网络安装 光盘安装那就免说了,那傻瓜式的,一路next.
还有双系统、多系统,这是我对自己基础要求的一些定义,虽然在这方面我做得不是是很漂亮,但经验从这一年里的工作中,已吸取到不少的经验,对今后的学习和工作应该是大有帮助的
2、操作系统:
a、学好linux/unix其中一种系统应用
作为除了windows家族平台的系统以外,还有个就是linux系统许多网络公司 大型企业的服务器都会采用这种系统,对我们习惯于用windowsxp系统来说,确实是一种不习惯和应用上的困难,复杂的命令也是对刚入手者一种记忆力的考验要真正融入到这个系统当中,我认为还是要多习惯去使用,因为平时我们太依懒windows了,这种过渡还是需要时间的,因此我会把学习linux 作为我第二种系统学习的目标,将来的工作环境也需要。
b、学会一种编程语言
对于计算机专业的人来说,会,至少会一种编程语言是一种技术人员的象征也是一种爱好,虽然可能学得没有专业的编程人员专业,但就是够用就差不多了,vb编程语言是门可视化的编程语言,可以边写源代码边看效果,代码也比较人性化,易懂,编辑效率也非常的高,不会
查看更多>>>09
曾经,那个夏季,我们带着青涩相遇;如今,这个夏季,我们将携着成熟的笑靥分别。年华无声磨损,我们在一起,三年了。以下是小编为您整理的《初中三年生活毕业感言》,欢迎阅读。
年少时的梦,似朵待放的花苞;岁月荏苒,我们聆听着时间的消磨,一齐绽开了属于自己的花。今天,我们将撷起这朵馥郁的花各自远航。
临别提笔之时,过往一幕幕不停闪现,而我却无法表达,无法用语言描述了,这里,我们有太多故事第一次踏进21中的紧张兴奋,和第一次永别21中的眷恋感伤;
第一次站在讲台上说出自己名字的羞涩,和第一次站在舞台上领奖的豪迈;第一次和同学老师们在课堂上谈笑言欢,和第一次陪伴挚友相拥而泣;第一次在班里齐心地创作班歌,和第一次在台上扬洒地指挥唱笑歌;
第一次在校运上撕声呐喊的激昂,和第一次在运动场上跌倒的窘境千万种矛盾的情怀相互冲击,让心坎沉醉。对不起,说好不掉的眼泪,此时已翻腾过眼眶
离歌声声,梦里轻轻吟唱。不知多少年后,我们在梦里带着砰然心跳重抚初中记忆,寻觅这一起奋斗3年的55张笑脸,将会升华起多少排遣不去的感慨,心中又会翻腾起多少暖暖的潮起潮落
美丽的21中,再见!愿五年后的校庆,我们重聚于此地,再次将这熟悉的一草一木吻遍。
敬爱的老师,感谢!我不会忘记你们的声音,正是课堂上那动人的博识的诲人不倦的声音,才让我今天能书写出更多绚烂的故事!
亲爱的同学们,保重!但愿彩霞和艳阳能陪伴你们到天涯,鲜花嫩草能铺遍你们的锦绣前程。
踱过教学楼,走过操场,穿过食堂,经过欢声笑语,流连在路的尽头,我们一再回望。再留恋,也是时候走了,希望21中能留下我们最后的痕迹。
查看更多>>>10
一.大学毕业后的十年规划
(20xx年-20xx年,21岁至31岁)
美好愿望:在事业上有所成就,找到属于自己的另一半。
方向:企业高级程序设计员。
总体目标:完成大学期间的学习,找到一份满意的工作,成为企业高层程序设计人才。
已进行情况:读完大专,想继续参加专升本考试或者考研。
二.社会环境规划和职业分析(十年规划)
1、家庭环境分析
我家住在河南漯河市的郊区,是家里的独生子女。家里世代以种地为主,爸妈在私人企业上班。本来家庭就不富裕,再加上我就读大学,因此家庭负担比较困难。因此父母对我的期望比较高,希望我毕业后能找到一份收入比较高的好工作。
2、学校环境分析
我就读于郑州轻工业大学,听名字就知道她是一所以工为主的大学。近几年来,郑州轻工业大学在保证优势学科不断提升的情况下,正在不断向一所综合性大学发展,因此学校对我们这个计算机专业相当重视并投入了大量的经费用于发展壮大。在这种大好机遇下我们的计算机专业得到了迅速的发展并取得了巨大的成就。除此之外,我们学校还经常组织学生开展社会实践活动,这样不尽锻炼了我们的实际能力还使我们所学的知识得以充分利用做到学以智用。
3、社会一般环境:
中国政治稳定,经济持续发展。在全球计算机事业发展迅速的形势下,中国计算机事业也在突飞猛进的发展,所以我国高素质的it人才也层层辈出。
4、计算机职业特殊社会环境:
当今社会的计算机已经达到非常普及的程度,随处都可以看见计算机的身影。对于它的发展,人们充满信心。硬件的发展为软件提供了良好的发展平台,而软件的发展也让硬件有用武之地。不仅在军事领域、金融场所以及学校的机房,学生的宿舍和大街上的网吧,我们随处可见。由于中国的管理科学发展较晚,尤其是计算机的发展更是很迟,因此对计算机的专业人员需求量很大尤其是对经过系统培训的高级专业人才,计算机的前景依然是非常乐观的!
三.行业环境分析和企业分析
1、行业分析:
中国计算机事业发展有强劲的势头,加入wto后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。这样就会增加对专业计算机人员的需求量,这样对于我们从事于计算机行业的人来说是挑战但更是一种机遇!
4企业分析
在中国,联想个人电脑产品的市场份额达近三分之一。凭借其领先的技术,易用的功能、个性化的设计以及多元化的解决方案而广受中国用户欢迎。联想已连续8年保持中国排名第一。联想还拥有针对中国市
查看更多>>>计算机三年生涯规划书栏目为大家带来大量的计算机三年生涯规划书、2024计算机三年生涯规划书和计算机三年生涯规划书范本。希望丰富的内容能够帮助到大家,更多精彩请关注我们!