街道工间操倡议书

工间操实施方案（一）

全民健身运动是增强人民体质的重要途径，工间操是深受广大人民群众欢迎的健身形式。为了深入开展全民健身运动，创建和谐校园，促进教职工身心健康、增强体质，经研究决定全校教职工做工间操。教职工工间操内容为跑操、太极拳、健美操、健身舞等。特制定本实施方案。

一、成立工作小组：

组长：邱晓光

执行组长：朱子阳

副组长：晏海猛夏同强

成员：张梅彭玉婉朱玉晗

二、活动时间、地点：

时间：每天上午第一节课后，与学生的课间操同步。

地点安排：1、跑操（或任课教师）随班。

2、太极拳西操场。

3、健身舞：音舞室。

三、活动要求：

1、在编在岗教职工每人须选择一项健身项目并进行登记。

2、按时到达项目地点进行健身运动，时间为20分钟。

四、考核与奖励

1、从2月20日起实施并进行考勤。

2、每月工间操出勤率达到90%（即为达标）以上者即奖励100元∕月，期出勤率低于60%者取消评先评优资格（公假经校长室批准以党政办统计为准）。

3、各考勤小组将考勤情况及时公示，接受师生监督。

工间操实施方案（二）

为加强我区慢性病非传染性疾病预防控制工作，根据武进区体育局、总工会《关于在全区推行工间操的通知》的安排部署，深入开展工间操健身活动，增强广大职工的身体素质，缓解工作疲劳，提高工作效率，促进身心健康，特制订本实施方案，具体如下：

一、成立工作小组

为了工间操健身活动能得到更好地落实，单位成立工作小组。成员如下：

组长：钱国云

副组长：张惠芬邱金兰周刚

成员：全体老师

二、活动安排

活动内容：第九套广播体操。

活动时间：周一至周五上午、下午课间操时间，()每次时间不少于15分钟。

活动地点：学校操场。

三、活动要求

全体教师要积极参加工间操健身活动，无特殊情况不可缺席。每天活动时间不少于30分钟。

常州市武进区郑陆中心小学

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职工工间操比赛策划书

为迎接党的十九大胜利召开，切实增强广大职工的身体素质，展示广大职工朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，进一步推动全厂健身活动全覆盖、常态化开展，为湘乡市创建全国文明城市贡献一份绵薄之力。根据《中国共产党湘乡市委办公室、湘乡市人民政府办公室关于印发湘乡市第五届市直机关运动会工作方案的通知》要求，市总工会和市文化体育旅游局决定于2017年10月开展湘乡市职工工间操比赛，湘乡市经开区工业园区企业代表共2家，分别为深思电工实业有限公司和吉昌动漫玩具（湖南）有限公司。

一、主办单位

中国共产党湘乡市委 湘乡市人民政府

二、承办单位

湘乡市总工会 湘乡市文化体育旅游局

三、比赛时间及地点

1、初赛：10月中旬，地点：各单位指定的有影响力的公众场所；

2、决赛：10月下旬，地点：人民广场。

四、参赛要求

1、代表队由领队、教练各1人（可兼任运动员）、30~40名队员组成，参赛选手性别不限；

2、参赛队员必须是公司在职员工（含农民工），参赛单位必须给每位参赛队员做好体检，确保参赛队员身体健康，组委会为参赛队员购买；

3、参赛队员只能代表一个队参加比赛，不得兼报。如发现不符合资格的选手参赛，一经查实，将取消个人比赛资格及本代表队成绩；

4、参赛队员必须统一着装，由公司统一定制。

五、比赛方法

（一）比赛项目为第九套广播体操；

（二）比赛采用抽签形式决定出场顺序；

（三）比赛采用最新的体操评分规则，满分十分制（精确到0.01分），其中包括动作的完成、领操员、进出场及精神面貌情况。

a、动作的完成（7分）

包括完成动作的准确度、力度、幅度、节奏及整齐一致性；

扣分标准：轻微错误，每次扣0.1分；明显错误扣0.3分；严重错误扣0.5分；精神面貌不佳，包括动作的整齐度、力度不够以及失去节奏等均相应扣0.3、0.5、0.8……。

b、领操员（1分）

指挥队伍口令准确、声音洪亮、富有感染力、动作示范规范到位、仪表大方端庄；

扣分标准：口令失误造成队伍出现慌乱，不整齐，每次扣0.2分，或更多视情况而定；动作失误扣分同上“a”进行扣分。

c、进出场（1分）

遵守纪律、服从指挥、动作整齐划一、富有朝气、进出场安排合理、并富有新意；

扣分标准：进退步伐不齐，精神不饱满等均应扣除0.3、0.5分或更多（视比赛具体情况判定）。

d、精神面貌（1分）

包括服装统一、外表整洁、精神饱满、动作展示

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在办公室做简易工间操 口吴国民 随着社会现代化程度的提高，人们的生活发生了巨大变化。作为办公室一族，工作节奏加快、运动机会减少、饮食不规律，从而导致了很多“现代文明病”和“办公室病”，成为办公室一族享受人生的障碍。下面就推荐一套适宜办公室人员的简易工间操。 1.护眼运动——坐位或站位均可，上体直立，张开双手，以中指指腹置于鼻根两侧，向上循着眼眶上缘稍用力向外推搓，至耳旁；向下循着眼眶下缘稍用力向外推搓，也至耳旁。各20次。如果临窗，可以在上面的运动结束后对远处绿树眺望20—30秒钟。 2.扩胸运动——坐位，同时腰背部紧靠椅背，上体直立，挺胸抬头，两手握拳，两臂经前至胸前平屈后振2次，随后，两臂经前伸直至侧举后振2次，共完成20—25组。最后，双手握住椅背两侧，两腿伸直成开立，同时，挺胸抬头，手臂向后伸直，静止20秒钟。 3.压肩运动——面对椅子开立，两腿稍宽于肩，上体前屈，挺胸塌腰，低头，双手扶住椅背，上体上下振动10次，随后，在下振最大幅度时静止10秒钟。共完成3—5组。 4.绕肩运动——开立，两腿同肩宽，上体直立，双臂肩侧屈，双手扶肩，以接触点为圆心，双臂从下经后向前绕环20次，随后，反方向绕环20次。共完成3——5组。 5.屈体运动——坐位或站位均可，将双手背后互握，挺胸收腹同时将双手尽量抬高，头部后仰，左右交替转体各5次，共完成10—15组。随后，将双腿分开与肩同宽，两臂直臂后举，同时挺胸抬头，眼看上方，静止20秒钟。 6.体转运动——开立，两腿同肩宽，两臂体侧屈，左手手背贴于腰部，右手手掌贴于头后，上体左转90度，然后还原，反复完成5次。反方向动作相同，方向相反。共完成10—15组。肩背部、腰骶部肌肉的牵拉和扭转，会大大增强肌力平衡，收到良好的效果。 7.体侧运动——开立，两腿同肩宽，两臂侧平举，上体向左侧屈一次，同时，左臂下举，指尖触左脚踝关节，右臂上举，掌心向前。然后，还原成开立。反方向动作相同，方向相反。共完成25——30次。 8.下蹲运动——直立，全蹲，同时两手扶膝，眼看前下方。随后，两腿伸直，同时上体前屈，手指于脚前触地或踝关节。共完成15—20次。 9.起踵运动——开立，两腿同肩宽，两手胸前互握，两臂前伸，掌心向前，同时含胸收腹，静 查看更多>>>

县教育局机关工会工间操活动方案

为倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康生活理念，进一步丰富机关干部职工文化生活，减轻干部职工工作压力，促进干部职工身心健康，增加凝聚力，县教育局机关工会决定从2015年**月**日（*月初**）起开展工间操活动。为确保工间操活动正常开展，特制定本方案。

一 、领导小组

组长：**

副组长：** ** ** ***

成员：各股室负责人

二、活动时间

每天上午10：00—10：30

三、活动地点

教育局院内

四、活动对象

教育局全体机关干部职工（含仪器站）

五、活动项目

1、集体项目：跑操、工间操

2、自选项目：广场舞、跳绳、踢毽子、羽毛球等

六、活动要求

局机关干部职工要充分认识到工间操活动是强身健体、提高身体素质的有效载体，是增强机关凝聚力、向心力、战斗力的重要举措。在家的机关干部职工每天要按时参加活动，各股室负责人要认真组织本股室干部职工积极参加，先进行集体项目，再进行自选项目。陈文同志全面负责此项活动，佘承家同志负责音响设备，刘和平同志负责体育设施设备。

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亲爱的同学们:

一日三餐，我们的生活都离不开食堂，食堂是大家生活的重要组成部分。在我们温馨的校园里，学校食堂为我们每天的学习、生活提供丰富的营养补给。

可你是否曾为打饭窗口前人头攒动、拥挤混乱而烦恼?目前，我校食堂就餐学生众多，食堂资源有限。良好的就餐环境不仅需要服务人员不断提高服务质量，更需要广大同学的理解和支持。营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，不仅关系着我们每一人的生活，而且直接体现了我们学校师生的整体素质。为营造理想中的校园用餐环境，进一步推进和谐校园建设，我们特向全体师生发起如下倡议：

一、请礼让三分，自觉排队，保持良好的就餐秩序，共同营造一个良好的就餐环境。

二、请注意食堂卫生，不要乱扔餐巾纸或者食物残渣，保持食堂干净整洁，为清洁人员减轻工作负担。

三、嘈杂的用餐环境影响我们就餐情绪，用餐时请勿大声喧哗，注意个人形象，轻言细语，文明用餐。

四、请爱惜粮食。惜食如金，杜绝浪费，节约粮食是尊重劳动的表现。

五、为了您的财产安全，也为了他人方便，用餐时请不要用包或书等物品占座。六、请自觉回收餐具，吃完饭后把餐具带到餐具回收处，为下一位用餐者留一个位置

七、就餐时请爱护餐具，不要把餐具带出食堂，也不要损坏餐具。

细微之处可以显出一个人的品质，就餐事小，但是以小见大。食堂的良好秩序需要大家与后勤的共同努力，文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点点滴滴。一个舒心的笑容，一个让座的动作，一句真诚的道歉都能让我们感受您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖到生活中充满着阳光。希望广大师生能积极的加入我们的行列，让我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。

校团委

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倡议书：倡议书是个人或集体首先公开提出某种建议，以推动某一项任务或活动广泛开展的专用书信。 格式：１.标题。 ２.正文：开头写依据、原因、目的；主要部分写倡议内容，结语写决心与希望。 ３.署名、日期。 范例： 倡议书──积极投身光彩事业 实现共同富裕是建设有中国特色的社会主义的崇高理想，也是每一个先富起来的民营企业家的光荣职责。我们参加市工商联八届三次常委扩大会议的民营企业家代表，坚决响应全国10名民营企业家和山东省17名民营企业家的倡议，积极投身光彩事业行列。在此，我们向全市的个体工商户、民营企业的经营者倡议：积极投身到帮助落后乡、村群众走共同富裕之路的光彩事业中来，献一份爱心，做一份贡献。 选择我市一个经济比较落后的乡，帮助改善教学条件，提高教学质量，培养"四有"人才；提供经济技术咨询，传授经营管理经验，扶持乡村经济发展；开发利用当地资源，发展生产，拓展销路，互利互惠，共同富裕。 我们发起人郑重宣誓：我们将竭尽全力投身到这一光彩事业中来，切实认真地办成几件实事。 让我们与落后乡、村的父老乡亲携起手来，共创美好未来，同走富裕之路。让我们的事业更光彩！ 发起人：ｘｘｘ ｘｘｘ ｘ年ｘ月ｘ日

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范文资讯网专题“街道上乱乱放倡议书”推荐内容。

所以优秀的倡议书是什么样子的？有时为了推动某项重要的目标达成，倡议书就是一种鼓励大众参与的手段。下面是范文资讯网精心收集整理，为你带来的关于街道上乱停乱放倡议书，我们后续还将不断提供这方面的内容！

关于街道上乱停乱放倡议书 篇1

尊敬的车主(业主)：

我家山水是一个自然环境优美、人文环境和谐高档的住宅小区，居住在这里已成为您尊贵身份的象征。但同时我们也感觉到小区车辆的乱停乱放现象较多，已影响到相关业主的通行、占用了消防通道，可以说乱停乱放的行为成为影响小区公共秩序和公共安全的一个重要隐患。为了营造和保持文明、和谐、安全的居住环境，我们向广大车主(业主)停车提出以下倡议：

1、请将车停放在自家车库、花园或车位内；

2、请不要将车停放在宅前宅后或影响其它车辆进出通行的地方；

3、请不要将车停放在消防通道内，以免造成安全隐患；

4、请不要将车停放在公共绿地和小品景观上，以免破坏公共设施。

请广大车主(业主)共同参与，我家山水是我们共同的家园，让我们携起手来，从我做起、从现在做起，倡导文明停车、规范停车，共同创建美好的家园。

xxx

20xx年xx月xx日

关于街道上乱停乱放倡议书 篇2

随着城区车辆越来越多，停车位紧张成为当前常态化现象，加之驾驶员素质参差不齐，出现了很多停车乱象，增加了城市交通管理的难度，同时您的爱车的安全也存在着一定的风险。就车辆停放出现的问题，分别归纳为以下几类：

一、随意停在马路边车辆随意停在马路边，会造成道路狭窄，不仅让旁边的车辆出行困难，造成堵塞，同时您的爱车也很容易被刮擦。

二、停到消防通道上根据我国《建筑设计防火规范》标准，消防车道的净高度和净宽度均不应小于4米，对于专门处置高层火灾的登高和高喷消防车，消防通道的宽度则要求6米以上。机动车堵住了消防通道，一旦发生火灾，消防车难以驶入，无疑会给救火带来障碍。

三、不按车位停放、占用盲道部分司机朋友停放汽车时，存在不在车位停放、一车占两位、不按导向箭头停车、停车占用盲道等现象。

我倡议我接力

创建全国文明城市需要我们的共同努力和维护，为营造文明有序的城市环境，请您不要乱停车辆，将车辆停放在停车位内，车头方向与箭头方向一致，不占盲道，不占消防通道。

让我们共享创建全国文明城市的成果，谢谢您的理解、支持和配合。

__社区居民委员会

___年__

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亲爱的同学们： 当你看到一个个进取自信的校友，你是否也豪情满怀？当你走在学风浓郁的校园，你是否心境也豁然澄明？学风，是读书之风，是治学之风，更是做人之风，是一所大学的灵魂和气质，也是一所大学的立校之本。优良的学风是激励学生奋发向上、努力成才的无形而强大的精神力量。 今年是我校学风建设的重要一年，营造优良学风，共创优良校风，以饱满的热情和积极的精神迎接教育部本科教学水平评估，是我们每个邑大学子的责任和义务，需要我们大家共同努力。在这里，我们倡议全校同学在学风建设活动中要努力做到： 一、自觉树立“我是邑大人，营造优良学风从我做起”的意识，以主人翁的姿态积极参与学校的校风学风建设的各项活动，行动起来，从我做起，从现在做起，营造良好的学习氛围，共同促进良好学风的形成。 二、培养自学能力，学会独立思考，端正学习态度，养成良好的学习和生活习惯，牢固树立终身学习的理念。积极参加早读和晚修，上课做到不迟到、不早退，认真听讲，勤做笔记。 三、全面提高自身的综合素质与创新能力，积极参加学术科研活动、读书活动和社会实践活动，完善自我，努力成为适应现代社会建设需要的合格人才。 四、严格遵守学校各项规章制度。不旷课、不晚归，健康上网，诚实守信，遵守校风校纪，努力建设和谐的学习氛围。 五、树立正确的学习观、成才观，做到立志、修身、博学、爱国，践行今日我以“邑大”为荣，明日“邑大”以我为荣。 同学们，让我们时刻铭记“好学多思，求实创新”的校训，以此次“学风建设活动月”为契机，努力营造良好的校园学习氛围，从我做起，从每个人身边的点滴做起，弘扬刻苦学习的精神和求真务实的作风，用实际行动为我校的教学评估和学风建设贡献力量

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我挚爱的各族兄弟姐妹们，朋友们，同学们，同仁们：

在此致以我最诚挚的问候，首先你们将看到的是一封倡议书，这是一封不同寻常的倡议书。春天到了，新的学期开始了，春天是希望的开始，是收获的期待。至此，在这个特殊的季节和时段我们发出这封倡议书是一个希望的开始和期待。

有这样一个地方，贫穷，落后，干旱，是唯一能概括和形容这里的词，它被联合国定位人类最不宜居住和生活的地方，这就是---甘肃省会宁县，它是中国着名的红色基地，尽管国家不断在拨款扶贫建设，但是因为自然条件和其他因素，会宁县始终不能解决最基本的温饱问题，就是这样一个地方却是全国闻名的状元县。孩子们求知的信念和希望并没有因贫穷而动摇，正是这样的贫穷坚定着这种信念和希望。

我们糟蹋白米饭，抱怨没有肉吃时，他们却连一碗热粥和泡饭都是奢侈，我们k歌，泡吧，追逐时尚，吃德克士，他们却连一杯干净的水都是奢想，我们临摹兰亭序，我们炫耀自己的追求和理想，我们看动画片玩变形金刚和芭比娃娃，他们却连只水彩笔都不能拥有，他们渴求读书却买不起一只铅笔，我们发电子邮件，上网网游聊天偷菜，他们却不知道电脑为何物，更不知道课外书为何意，我们追求名牌，讲究穿着，他们却寒冷的冬天拥有一双普通的棉鞋都是奢望.. 。

他们走几个小时的山路去上学 ，吃难以下咽的饭菜 ，用树枝在地上写字 ，在寒冷的冬季生冻疮，拖着小小的身躯劈柴，仰望远方想念他们的爹娘，他们也只是孩子啊，却要承受生活的沉重和不堪。在这样一个地方，年收入不过千，为了生活生计，大人们常年外出打工，只留下孩子和老人，于是老人看不起病，孩子上不起学，衣服残旧不堪。我知道这不是你我谁的问题，这是社会问题，也不是关怀与被关怀的问题，是民生问题。

也许我们没有存款，也许我们没有很高的收入，也许我们并不富裕，也许我们捐不起一座希望小学，也许我们很不解，很疑惑，在这样一个社会问题前我们该如何理解和应对，但是，亲爱的朋友们，我们可以把我们不需要的旧物转给那些需要它们的人，这只需要我们的爱心。或许我们在发愁家里孩子穿小的衣服和穿过时的衣服不知道怎么处理，或许我们面对常年过期的杂志书刊和孩子们看过的课外书不知道该怎么办？或许我们少买一包烟，就是他们的一盒水彩笔，或许我们少吃一顿德克士和成包的零食，就是他们一双保暖的鞋，或许我们.. ，朋友们，来吧，行动起来吧，用我们的爱心给这些旧衣服增添新的光彩，尽我们的绵薄之力，帮

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亲爱的同学们：

中华民族是礼仪之邦，自古以来问好就是我们的传统。《弟子规》中记载“路遇长，疾趋揖，长无言，退恭立”。问好，举手之劳，不仅仅体现了我们民族的文明礼仪，更体现了一个人的综合素质，同时，更是一个不容忽视的道德细节。

一、向老师问好。谭嗣同曾说过：“为学莫重于尊师。”尊敬老师，就是尊敬知识，也就是尊敬自己。老师不仅把知识传授给了我们，他还是我们的成长路上的引路人。我们尊敬老师，就像尊重自己的父母一样。居里夫人曾说过：“不管一个人取得多么值得骄傲的成就，都应该饮水思源，应当记住自己的老师为他的成长播下最初的种子。”

二、见到同学要问好。我们不仅要对长辈有礼貌，对同学更应该如此。我们进入校园之后跟我们相处最多的是同学，当我们遇见困难，帮助我们的也是同学，大学四年我们需要同舟共济，不离不弃，一声声亲切的问好更是建立良好的同学关系是我们每个学生的必修课。

三、见到学姐学长应该主动问好。记得第一个带你们走进校门，接过你们行李的人么?他们就是我们的学长学姐。他们与我们同处校园，也属于我们的同学，只不过因为他们比我们更早的进入校园。我们更应该与他们保持友好并尊重他们。如果我们主动打招呼，别人会认为你是个懂礼貌的孩子，自然也会对你产生好感。

我院鉴于以上情况，为进一步加强学生的文明礼貌教育，让文明礼貌在学校蔚然成风。我们学院现向全体师生倡议：

一、见到老师时，行鞠躬礼，双目注视，面带微笑。“老师好!”“校长好!”人多时，可以点头示意问候;

二、见到同学，可点头致意，招手问好。

同学们，让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起。让我们从今天开始，每天给我们上课的老师一个微笑，一声真诚的“早上好”。给身边的同学一个善意的微笑，让问好成为我们优秀的习惯之一。

老师们，同学们，从这一刻开始让我们亲切的说出“老师好，学姐学长好，你好”让我们怀着一颗感恩的心，重新起航，共同打造一个文明、礼仪、和谐、温馨的华外!

亲爱的同学们：

春去秋来，岁月不停，转眼又到了九月，教师节踏着轻盈的步子缓缓而来。有人说，老师是学生们学习知识的海洋，但老师的心，也在学生们求知的眼睛里找到了神圣的天空!为了这份神圣，他们甘愿奉献一生。粉尘染白了双鬓，讲台挽留住身影，辛苦压弯了脊背，勤劳改变了面容，就这样看我们走过，无论回头与否，我们都知道，你还在那里，做春风化雨，看桃李天下。

老师，是最值得我们尊重和感

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