初中教师谈家教的范文

因为我现在的专业是师范类的，所以在平时我就比较注意教师素质的培养。为了让自己有一个充实的假期生活，并在实践中锻炼自己，我通过朋友的介绍找到了一份初中家教的工作。得到此工作时，我的内心有着一种说不出的兴奋之感，因为自己得到了一个锻炼自己能力的同时体现自身价值的机会，通过面试，我顺利得到了家长的认可，于是，我的暑假生活又增添了一道绚丽的风景。

一.与家长的交流

通过了解，孩子的家长在邮局工作，平时没有太多时间辅导孩子的学习，现在孩子已经是初二，还有一年就要面临着中考的严峻形势。为了孩子的学习问题，家长亲自奔波于各个中介，高校来为孩子选择合适的家教，这时我感觉，自己是多么的幸运结实这个有责任心的家长，我在心里暗下决心，用全力帮助孩子学习，并向家长保证，会重视这份工作，尽自己的全力把工作做好。我的学生是个女孩，小名叫楠，在与家长的交谈中，我了解到孩子有厌学情绪，懒于学习，贪于玩乐。由于上述诸多原因，她的成绩在班里只算一般。父母对她抱以很大的期望，希望她能够考上重点高中，将来到大学去深造。我可以感受到父母心中那种对孩子殷切期望和急切心情，他们看的很远，所做的一切都是为了孩子的未来着想。他们做得很无私，甚至会由于对孩子教育不够而深深自责。我被父母对子女的这种情义深深打动，同时感到肩上的担子很重。

二.与孩子的沟通

这是一位十五岁的小女孩，今年刚初二毕业，有点男孩子脾气，稚气未干的娃娃脸上，总是挂着一丝难以褪去的疲倦，和现在所有九零后共有的叛逆。我也经历过那样一个放纵不羁的年龄，所以也能知道现在的孩子对父母的用心存在着不理解的现象。我去的第一天，孩子就在和父母吵架，当我把眼角泪水未干的孩子带进她的小屋，看着她委屈的样子，心里一阵难过。其实我第一次见到她我就没有把她当成我的学生，而是当作妹妹来看待。于是，我决定要先给她来一次思想教育课。站在她的立场上，我分析了她现在的心理问题和面临的形势。我把自己在当时的一些切身经历和感受都讲给她听，看到我的真诚，她也吐露了一些自己的想法，说父母总是对她强施压力，做的不好就非打即骂，使她学会了顶撞和叛逆。其实我了解，这样外表坚强的孩子总有一颗脆弱的心，她只是在用一脸的不在乎来伪装内心的悲伤。我鼓励她说，她是个聪明的女孩，学习并不差，只要用心，认真对待学习成绩就会提高。听了我的一番长篇大论，她点点头，我们都会心地笑了，从那开始，我们成了真正意义上的朋

作为教师来说最重要的是要适应教师角色的转变。教师的地位由传统课堂教学中的以教师为中心的主体地位，转变为教育课堂教学活动中的组织者、设计者、指导者与参与者。在传统的学习方式中，课堂的主角是教师，好学生是配角中的主角，大多数学生只是观众与听众。在课堂上，学生被当成是单独的学习个体，而教师往往居高临下地对待学生，有点为老师独尊的架势，而且一味地强调学生接受老师灌输的现有知识，很少甚至没有考虑过学生的真实感受。而课改中强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主题，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把主宰权还给学生。学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，为了升学，因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的可让氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生有了较自由的学习，有了与老师平等对话的机会，变得越来越大胆，在课堂上踊跃发言，积极地表现自我。

新课程理念的核心是“为了每一位学生的发展”，这就是评价新课程课堂教学的唯一标准。在教学实践中，试图从日常生活入手，创设生动有趣的问题情景，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，这样使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中快乐的学习到知识。在教学中，充分关注学生情感态度变化，采取积极的评价，较多地运用激励性的语言。要能发挥学生主体性和积极性，有一个创新思维活动的空间，教师如何引导，启发，点拨？能否真正把学生领到这一领域，教师在平时备课中不但要吃透教材，而且要尽量收集制作与教材有关的资料，又要善于把握学生的心理，使学生能和老师发上共鸣，对于教学课堂而言，不光是知识的传授，而是包括知识与技能、思考解决问题，情感与态度等几个方面。现在的教师教给学生的不仅仅是鱼，最重要的是授之渔。教会学生知识，教给学生独立和生存的能力应成为所有教师的职业追求。

一、引言：各位领导老师同学们，你们好。我今天说课的内容是人教版九年级下册第三单元的散文《谈生命》，本文位居单元之首，是教读课文中的重要篇目，也是一则极好的朗读材料。《谈生命》是世纪老人冰心的一篇运用比喻、象征，带有哲理意蕴的生命体验散文。她将生命比作了“一江春水”和“一棵小树”。我把本文设计为两个课时，但由于时间关系，我只讲解第一课时的一个部分，这一部分作者把生命比作一江春水，描写了春水的生命历程，揭示了生命中苦痛与幸福相生相伴的共同法则，表达了生命不止，奋斗不息的意志和豁达乐观的精神。 二、教学目标的确定及依据： 九年级学生已经具备了一定的阅读理解和分析能力，但对人生和生命的感悟还不太深刻，通过学习本部分，学生不仅可以掌握散文的有关知识，还可以通过联想、想象，感受鲜活的生命形象，进行哲理性思考，树立正确的人生观。因此，我根据新课程的三个维度设计以下教学目标： 1、反复朗读，揣摩文意，领悟文中精美深刻的语言。 2、培养学生的朗读能力，提高分析概括文字的能力。 3、引发学生对生命的思考，感受并吸取积极的人生观。 三、教学重难点的确定： 《语文课程标准》提到：培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣，形成正确的生命观和积极的人生态度是语文教学的重要内容。因此，我把培养学生正确的生命观作为本堂课的重点。由于文中“一江春水”的比喻具有很强的隐喻性，哲理深邃的语句也很丰富。所以，我把品味精美的语言作为教学难点。 四、教法与学法： 遵循“师生互动，自主合作，探究感悟”的原则及九年级学生身体和心理特点，我采用的教法是： 1、品读感悟法：于永正先生曾说过“知识要靠自己在读中获得，情感要靠自己在读中体验，理念要靠自己在读中感悟，方法要靠自己在读中掌握。”作为一片文质兼美的散文，同学们一定喜欢，但其中不少含义深刻的语句需要用心朗读才能体会。我采用不同的朗读方式让学生感知课文内容及欣赏文中明朗鲜活的文字。 2、阅读评点发：对文中精彩的语句，组织学生鉴赏评述，并能从作者对人生的感悟中说出自己的情感体验。 3、示范教学法：教学中诵读课文，评价语言，表达感悟等环节，适当给以示范。 学法：新课标强调语文教学要以人为本，尊重学生的个性差异。因此，为了突出教学重点，突破教学难点，学法指导，我采用自主赏析，自主感悟和合作讨论的方法。 五、教学过程： 1、创设情境，激情导入： 师：有人说生如夏花之灿烂，死

因为我现在的专业是师范类的，所以在平时我就比较注意教师素质的培养。为了让自己有一个充实的假期生活，并在实践中锻炼自己，我通过朋友的介绍找到了一份初中家教的工作。得到此工作时，我的内心有着一种说不出的兴奋之感，因为自己得到了一个锻炼自己能力的同时体现自身价值的机会，通过面试，我顺利得到了家长的认可，于是，我的暑假生活又增添了一道绚丽的风景。

一.与家长的交流

通过了解，孩子的家长在邮局工作，平时没有太多时间辅导孩子的学习，现在孩子已经是初二，还有一年就要面临着中考的严峻形势。为了孩子的学习问题，家长亲自奔波于各个中介，高校来为孩子选择合适的家教，这时我感觉，自己是多么的幸运结实这个有责任心的家长，我在心里暗下决心，用全力帮助孩子学习，并向家长保证，会重视这份工作，尽自己的全力把工作做好。我的学生是个女孩，小名叫楠，在与家长的交谈中，我了解到孩子有厌学情绪，懒于学习，贪于玩乐。由于上述诸多原因，她的成绩在班里只算一般。父母对她抱以很大的期望，希望她能够考上重点高中，将来到大学去深造。我可以感受到父母心中那种对孩子殷切期望和急切心情，他们看的很远，所做的一切都是为了孩子的未来着想。他们做得很无私，甚至会由于对孩子教育不够而深深自责。我被父母对子女的这种情义深深打动，同时感到肩上的担子很重。

二.与孩子的沟通

这是一位十五岁的小女孩，今年刚初二毕业，有点男孩子脾气，稚气未干的娃娃脸上，总是挂着一丝难以褪去的疲倦，和现在所有九零后共有的叛逆。我也经历过那样一个放纵不羁的年龄，所以也能知道现在的孩子对父母的用心存在着不理解的现象。我去的第一天，孩子就在和父母吵架，当我把眼角泪水未干的孩子带进她的小屋，看着她委屈的样子，心里一阵难过。其实我第一次见到她我就没有把她当成我的学生，而是当作妹妹来看待。于是，我决定要先给她来一次思想教育课。站在她的立场上，我分析了她现在的心理问题和面临的形势。我把自己在当时的一些切身经历和感受都讲给她听，看到我的真诚，她也吐露了一些自己的想法，说父母总是对她强施压力，做的不好就非打即骂，使她学会了顶撞和叛逆。其实我了解，这样外表坚强的孩子总有一颗脆弱的心，她只是在用一脸的不在乎来伪装内心的悲伤。我鼓励她说，她是个聪明的女孩，学习并不差，只要用心，认真对待学习成绩就会提高。听了我的一番长篇大论，她点点头，我们都会心地笑了，从那开始，我们成了真正意义上的朋

教师节自1985年恢复设立以来，今年是第二十个节日。恢复设立教师节那年，我还不是一个实际的教师，只是宣传部的工作人员，从广义上说也可以挤进教师的行列，因此参与了当年教师节庆祝大会的组织工作，具体负责教师、学生大会发言稿的定稿。代表学生发言的是实验中学的一个女生，文笔很好，发言稿写的文采飞扬，感情充沛。满篇都是对教师的歌颂和赞扬。我对这个意气风发的女孩子说：“你是代表全市所有学生讲话的，平时你们学生中有没有淘气惹老师生气的现象？”她说：“几乎每天都有。”“如果你在讲话中代表这些淘气的学生作几句检讨，老师们会怎么样？”“他们一定很感动”！“那就把这个思想加上。”那个女孩子草拟了一段文字，我又进行了丰富和润色，形成了如下的一段检讨性的文字：“敬爱的老师，我们是正在成长的孩子，世界观和人生观正在形成的过程,因此有许多问题不能正确对待，经常犯这样那样的错误，经常把握不住自己，经常惹老师生气。在今天隆重庆祝教师节的时刻，我代表全体学生对我们的错误向你们真诚的说一声‘对不起’！我代表学生向老师敬礼！向老师鞠躬。”说到这里，我要求这个女孩子要先敬少先队举手礼，以代表小学生，然后行鞠躬礼以代表中学生。之后，要接着说：“我们今天检讨了，不意味着今后我们不犯同样的错误。列宁说过，青年人犯错误，上帝都会原谅。我们坚信，我们的老师胸怀比上帝要博大，一定会原谅我们的错误，一定会帮助我们改正错误，使我们能够健康的成长！”我让这个女孩子演习了几边就算完成了我的任务。讲话那天，我在台下观看效果。女孩子讲话铿锵有力，感情充沛。特别是到检讨那段，更是声情并茂，声音哽咽。她说的一点不错。我发现有一半以上的老师听到这里，都流出了感动的泪水。多么好的老师啊！他们太容易满足了。这种满足是师德所使然还是人品所使然，成为我思考的问题。爱学生，包括爱那些淘气和有缺点的学生，是教师普遍的根本的资质。 1994年10月，我离开了工作7年的文化局，真正成了一名教师，与教师节又有了亲密接触。特别是1998年成为*敦化市委党校教师以来，每年的教师节都让我思考唐朝大文豪韩昌黎概括的“师道”：“师者，传道、授业、解惑也”。作为“道统论”的首倡者韩愈，他所说的“传道”究竟是什么意思呢？韩愈实际上是中国“理学”思想的开山鼻祖，北宋的程憬、程颐哥俩和南宋的朱熹实际上发展丰富了汉代董仲舒和韩愈一直坚持的“天人合一”和“性三品”思想，把“孔

20世纪60年代以来,国际对教师素质的关注达到了前所未有的程度。1966年,联合国教科文组织与国际劳工组织在《关于教师地位的建议》中就提出:应当把教师职业作为专门职业来看待。上世纪80年代以来,教师专业化进程,从追求教师职业的专业地位和权利重心转向教师的专业发展。

教师专业化可理解为:教师专业化是职业专业化的一种类型,其本质上是个体成长的历程,是教师不断接受新知识,增长专业能力的过程。上世纪90年代,我国开始实施的《教师法》、《教师资格条例》,到20xx年国家开展全面实施教师资格认定工作,教师的专业地位进入实际操作阶段。我国的教师专业化进程取得了不少成绩,国家的有关法律已经为推进教师专业化提供了基本的制度保证。但是具体分析起来,我国在教师专业化方面存在以下问题:

在教师职业准入方面,还有不少人认为教师职业有一定的替代性,认为只要有一定的学科知识就能当教师。即使现在有了教师职业资格概念,但主要也是看重任教的时间,实际上并没有系统的科学的专业化标准。

从教师的专业训练来看,我国教师的学历过低。全国小学和初中专任教师中具有专科和本科以上学历者比例不高,其中,有很多教师获得的学历,并不是经过正规院校学习而获得,虽然很多人获得了文凭,但是其水平还很值得怀疑。教师学历过低或者过滥等现象难以适应我国现代化建设特别是全面推进素质教育、实施新课程改革的需要。

从教师的专业道德来看,社会对教师的道德期待和教师自身的道德要求之间还存在着一定的矛盾。特别是在当前市场经济条件下,教师事业心、进取意识、敬业奉献精神不足,体罚学生的现象时有发生,教师如何能正确对待教学、正确对待学生等问题需要进一步解决,教师职业道德潜伏着危机。

　在教师专业评价上,还存在过分突出教师的道德标准,而忽略教师的专业标准。支持教师职业感的,从来是园丁、蜡烛、春蚕之类强调辛劳和奉献的道德准则,而非真正的专业标准。

　从教师接受培训来看,我国教师队伍庞大而又状况复杂,许多教师长期工作在教育教学第一线,缺乏重新接受系统学习提高的机会。面对不断涌现的新的教育理念、教育教学理论以及现代信息教育教学技术,感到束手无策,无法深入学习体会。

　在教师的专业技术方面,存在追求教师的教学技能的提升,而没有突出教师的全面发展。教师的发展应是整个人格的提升,是人性化、人格化、个性化、文化化的一个过程。人不是一部可以按照固定的模式建造,并能精确

篇一：初中家教心得体会

初中家教心得体会

说起孩子，大概每个父母都有说不完的话题，孩子的成长倾注了我们太多的心血与爱，当然孩子也带给了我们数不清的欢乐。孩子们一天天在成长，从牙牙学语、蹒跚学步，到如今的小小儿童，他们的变化带给我们一个个的惊喜。其实孩子的成长过程也是我们为人父母的成长过程，我们在父母这个学堂里也在不停地学习和进步，真不知道是我们教会了孩子还是孩子教会了我们?

我的女儿黄璐璐今年十岁，就读于海安曲塘章郭小学四年级一班，她不是很出色，但也有值得我们骄傲的地方：孩子发展比较全面，学习上进步非常明显，有一定的独立自主的能力，能主动学习;有一定的责任心和爱心，能体谅、尊重父母，与小朋友和睦相处，知道劳动的艰辛，有较强的交际能力。但也存在不少的问题：如粗心，做事情慢等。

要说起教育孩子，我觉得谈不上有什么成功之处。但是，孩子从一个嗷嗷待哺的婴儿成长为一个了略懂人事的少年，这过程也的确是凝聚着我们做父母的一番心血。这其中也有不少困惑。下面我来谈谈我们家庭的一些教育理念和心得。

一、“严”字当头，抓住小学关键期。

现今社会独生子女多了，家庭条件好了，隔代管教的，甚至请他人管教孩子的现象也多了，在孩子成长过程中，很多家长往往忽略了孩子的严格教育，对孩子“错爱”、“宠爱”、“溺爱”把孩子惯得不像样，如对人没礼貌，本该由孩子自己做的事情而由父母、爷爷奶奶代办，一边做作业一边讲话，或者要大人陪伴做作业，做事磨磨蹭蹭等，渐渐养成孩子“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”的坏习惯

我家教育孩子的宗旨：“小时严、大时宽”。幼儿园、小学时期，孩子还比较听话，容易养成好习惯，这时我对女儿以严为主。孩子只要小时侯养成好习惯，大了宽松一点儿也出不了格。这也就是关键期，任何教育都有关键期，在这个年龄段培养孩子的行为习惯最为有效，如果过了这个年龄段，再进行这种教育，效果可能就差多了。小学阶段，它是建立常规、培养良好学习习惯的最关键时期。这个阶段培养各种良好习惯最易见效，抓住这个环节就等于抓住了孩子的以后。

二、培养独立意识，使孩子不产生依赖思想。

孩子一天天长大，但无论怎样长他们在父母眼中永远都是孩子。我们总觉得他们这也不会那也不行，处处都需要我们的帮助。其实孩子的能力经常是出乎我们想象的，关键是我们会不会放手让他们去做。大概我们都会有这样的经历，好像一夜之间孩子就会做些我

因为我现在的专业是师范类的，所以在平时我就比较注意教师素质的培养。为了让自己有一个充实的假期生活，并在实践中锻炼自己，我通过朋友的介绍找到了一份初中家教的工作。得到此工作时，我的内心有着一种说不出的兴奋之感，因为自己得到了一个锻炼自己能力的同时体现自身价值的机会，通过面试，我顺利得到了家长的认可，于是，我的暑假生活又增添了一道绚丽的风景。

一、与家长的交流

通过了解，孩子的家长在邮局工作，平时没有太多时间辅导孩子的学习，现在孩子已经是初二，还有一年就要面临着中考的严峻形势。为了孩子的学习问题，家长亲自奔波于各个中介，高校来为孩子选择合适的家教，这时我感觉，自己是多么的幸运结实这个有责任心的家长，我在心里暗下决心，用全力帮助孩子学习，并向家长保证，会重视这份工作，尽自己的全力把工作做好。我的学生是个女孩，小名叫楠，在与家长的交谈中，我了解到孩子有厌学情绪，懒于学习，贪于玩乐。由于上述诸多原因，她的成绩在班里只算一般。父母对她抱以很大的期望，希望她能够考上重点高中，将来到大学去深造。我可以感受到父母心中那种对孩子殷切期望和急切心情，他们看的很远，所做的一切都是为了孩子的未来着想。他们做得很无私，甚至会由于对孩子教育不够而深深自责。我被父母对子女的这种情义深深打动，同时感到肩上的担子很重。

二、与孩子的沟通

这是一位十五岁的小女孩，今年刚初二毕业，有点男孩子脾气，稚气未干的娃娃脸上，总是挂着一丝难以褪去的疲倦，和现在所有九零后共有的叛逆。我也经历过那样一个放纵不羁的年龄，所以也能知道现在的孩子对父母的用心存在着不理解的现象。我去的第一天，孩子就在和父母吵架，当我把眼角泪水未干的孩子带进她的小屋，看着她委屈的样子，心里一阵难过。其实我第一次见到她我就没有把她当成我的学生，而是当作妹妹来看待。于是，我决定要先给她来一次思想教育课。站在她的立场上，我分析了她现在的心理问题和面临的形势。我把自己在当时的一些切身经历和感受都讲给她听，看到我的真诚，她也吐露了一些自己的想法，说父母总是对她强施压力，做的不好就非打即骂，使她学会了顶撞和叛逆。其实我了解，这样外表坚强的孩子总有一颗脆弱的心，她只是在用一脸的不在乎来伪装内心的悲伤。我鼓励她说，她是个聪明的女孩，学习并不差，只要用心，认真对待学习成绩就会提高。听了我的一番长篇大论，她点点头，我们都会心地笑了，从那开始，我们成了真正意义上的朋

师德是教师必备的基本道德素养和职业要求，是一种有感染力的品行，是一种自觉内化的高尚情感。自古以来，师以德为本，育师先育德。所以一名合格的教师，既是一名合格的传道、授业、解惑者。

幼儿教师是人生的第一位启蒙老师，是第一开智者，是教幼儿如何做人的先行者。我们老师的一言一行、一举一动都潜移默化地影响着他们，我们是幼儿效仿的榜样，所以，我们幼儿教师必须正人先正己，加强自身世界观的改造，不断提高自身的师德修养。

幼儿园的幼儿可塑性大，模仿性强，教师的一言一行、一举一动都回对他们起到潜移默化的作用。甚至可以说，幼儿教师的道德水平，决定着幼儿的道德水平。因此，我们做幼儿教师的一定要严于律己，以身作则，时时处处给幼儿以楷模之影响。日常工作中注重自身的修养，做到文明、礼貌，善于与人合作，待人真诚，有耐心、不急躁，谈吐文雅，朴素，活波大方，端庄、整洁，诚实有自信，表里如一，动之以情，以情育人，晓之以理，以理塑人。

从学习幼儿园的纲要的同时也有一定感触。对待孩子不体罚，不变相体罚等。变相体罚包含有罚站、辱骂孩子、威胁孩子等等。相对而言，罚站是教师普遍采用的一种体罚方式。从学生习以为常的表情来看，罚站绝不是一种偶然现象。有教师认为：我既不打学生耳光，又不拉学生头发，更不殴打学生，罚站学生，根本不算体罚。罚站这种教育方法，学生虽然最能看懂，但效果甚微。而羞辱孩子，不仅伤了孩子的人格和自尊心。更容易让孩子对学习失去兴趣、对学校产生害怕的感觉，甚至是排斥来园上学等。而威胁孩子的行为更是让孩子产生了反感心理，表面上学生感到无所谓，内心却是非常痛苦的，势必会造成学生各种反抗心理的产生，给学校教育带来负面的影响。体罚和变相体罚不是师德问题，是心理疾病，只有心理健康的教师才能修炼高尚师德。

爱岗敬业、献身幼教事业是师德的基本要求。

热爱幼儿，教书育人是师德的核心。

以身作则，为人师表是师德的人格力量。

用于开拓，不断进取是师德的升华。

庄子云：吾生也有涯，而知也无涯。生涯就是人生的发展道路。一个人的职业生涯，是其一生中从事职业工作的经历。对于教师而言，职业生涯就是其作为教师从事教师职业的整个过程。因此，从职业生涯发展的角度了解自身的实际需要、心理状况和个人喜好，并以积极乐观的职业心态去面对专业发展过程中的酸甜苦辣咸，最终实现自身的职业理想，成为一名优秀的教师或教育管理者，这是每一位从事教师这一职业的人都要面对的问题。教师的职业生涯就是其在主动学习和实践的过程中，成功扮演教师角色，实现自身专业化发展的过程。

费斯勒在他的教师生涯循环理论中将教师的职业生涯分为了八个阶段，即职前教育期、职业初期、职业能力建构期、热情与成长期、职业挫折期、职业稳定期、职业消退期和职业退出期。在职业发展的不同时期，教师都需要对自身进行科学而合理的职业生涯规划。职业生涯规划是个人对自己一生的职业生活做出安排、计划的行为过程 。正所谓凡是预则立，不预则废。每个人都希望自己的职业生涯能够少走弯路，多些成功，教师也不例外。教师的职业生涯规划，是教师对个人职业发展的各个方面进行设想、规划以及生涯目标实现的过程。教师职业生涯规划的制定过程，就是唤醒教师自我意识的过程，就是帮助教师深入了解自我的过程。有效的职业生涯规划使教师心中有了明确的奋斗目标，能够理性地审视自己，思考自己该如何发展，不仅使教师有了成长的紧迫感，更有了不断进取的不竭动力，从根本上推动了教师专业水平的发展。

教师在制定职业生涯规划的时候，必须对自身职业生涯发展历程做整体考虑，一般而言，职业生涯规划分为近期规划(15年)、中期规划(5-10年)和长期规划(10年以上)3个时段。

教师的职业生涯规划应该包括以下几个步骤：

一、认识自己：自我反思是教师职业生涯规划的基础

一个人可以凭借自身的知识贮备，并且通过不断的学习，去认知外部世界和规律，但认识自己实在是太难了!古希腊人在德尔菲古庙前的石碑上镌刻着大哲学家苏格拉底的名言：认识你自己!可以说，教师职业生涯规划的首要步骤就是了解自己。教师要学会自我反思，通过自我反思，充分认识自身的发展状况，善于从经验中汲取教训，才有可能取得不断的进步。

反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中的行为以及由此产生的结果，进行审视和分析的过程。自我反思是理论与实践之间的对话，是教师专业发展和自我成长的核心因素。在进行职业生涯规划时，教