学校跳绳比赛活动方案

学校跳绳比赛活动方案通用。

你觉得好的方案应该具备哪些条件呢？在工作即将开始进行时。就需要我们事先制定活动方案。阅读“学校跳绳比赛活动方案”或许能够让您了解到一些之前不曾想到的观点，如果您喜欢这篇文章请将它收藏并分享给您的朋友们！

学校跳绳比赛活动方案(篇1)

一、活动目的：营造庆圣诞新年的愉悦氛围，丰富我校学生“大课间”活动

二、活动时间：______年12月21日午间12：20—13：00

三、活动地点：东边篮球场

四、活动对象：七年级学生，各班选拔17人参与活动

五、活动要求：1、各班于______年12月20日前选拔好参赛学生，并填好参赛人员表格于赛前送交体育老师处。

2、赛时，请各班班主任按指定位置安排好学生列队参观或备赛。

六、活动评比方式：1、活动包括单人跳绳和摇大绳两项。

2、①单人跳绳，跳绳方式自由，各班2男3女或2女3男，每人跳绳一分钟，跳绳一分钟次数5人之和作为班级得分，计入积分。

②根据团体积分由高到低排名取前2名。

七、裁判：陈新楼老师及各班副班长或纪律委员1名。

学校跳绳比赛活动方案(篇2)

初中学校跳绳比赛活动方案是为了丰富学生的课余生活、发展他们的体育特长和增进校内同学之间的友谊而设计的。下面，就本次活动的具体方案进行详细介绍。

一. 比赛的性质

此次比赛是一项团体活动，旨在增强学生的集体合作精神、强化团队意识，提高学生的身体素质和协调能力。比赛分初中三个年级，每个年级可以派出多支代表队参加比赛。比赛设置多个小组，每个小组10名选手进行比拼。

二. 比赛的形式

（一）比赛规则

比赛中，选手在规定的时间内，用跳绳绕过身体、单脚跳、双人跳、音乐配合跳、大绳子等多种方式来展现出自己的跳绳实力。评分机制以跳绳音乐节奏、难易程度、跳绳动作运用的流畅性、技巧性和个人风格为主要评分标准。

（二）比赛流程

1.小组双循环淘汰制。

2.预选赛、复赛、半决赛、决赛按照周期顺序依次进行，每局竞技时间为3分钟。

3.比赛过程中，根据比分大小以及时间安排选手间的间隔，保证比赛的顺畅性和展现度。

三. 比赛要求

（一）组队报名

可自行组队或由老师组队，每队10人，可报名多个队伍。

（二）培训

对比赛选手进行技术培训，核心是掌握基本跳跃动作并进行合理规划训练。

（三）比赛筹备

由校方安排裁判、计分员以及场地、设备。

四. 比赛时间

可在学期中的体育节、文化节等课余时间进行。考虑到选手自身体能以及比赛经验等因素，比赛时间需要在学年初确定，并通知到所有参赛队。

五. 比赛奖励

（一）个人奖项

设最佳技术特等奖、最佳身体素质奖、最佳表现奖等个人奖项。根据实际情况，校方可以加设其他奖项。

（二）团体奖项

设最佳团体特等奖、最佳组织奖、最佳体育素质奖等团体奖项。根据实际情况，校方可以加设其他奖项。

（三）其他奖励

增加简单实用的小奖品，如纪念品、文具和糖果等，以及比赛上表现突出的选手，还可以根据各个年级和比赛补充加设奖项。

六. 活动评估

比赛结束后，需要通过评估活动的整体效果，进行成果评估和梳理，得到好的结果作为今后有更好的改进和发展。同时，也要树立不断深入的体育文化模式，进一步发展学生的团队合作精神和个人素质，让每个年级更好地参与此项活动。

学校跳绳比赛活动方案(篇3)

校园跳绳比赛活动方案

富源中心学校

一、活动目的：

为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,提高学生参与运动的积极性，倡导全**动，增强学生体质，促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富学生的大课间活动，加强各班级之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强各班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，特举行本次跳绳比赛。

二、活动口号：

跳出健康、跳出快乐。

三、比赛时间、顺序、范围：

1.时间:

2比赛顺序：低年级（1、2、3年级）、高年级（4、5年级）

三。参加范围：1-5年级全体学生

四、比赛裁判员、计分员：

郭义文、鞠文彩、唐双、卢向红、李景旺、于海阳

五、比赛地点、时间：

11月27日下午的第一节课

六、组织方法：

1以班级为单位，由班主任组织培训，体育教师协助。

2充分利用每天大班和下午的训练时间，小课间禁止在走廊进行跳绳训练。

七、比赛规则：

（一）单人跳绳团体赛：

1.比赛时间：一分钟。

2参赛人数：每班选拔男3名，女3名

3.比赛规则：每班男女共6名运动员为一组一字排开，在一分钟的时间内，以单人跳绳的次数计算。

在跳绳期间，您可以暂停。 一分钟结束时的总次数是您的最终分数。然后将每个班级中6位运动员的跳绳总数相加，以计算组的总得分。

（二）单人跳绳个人赛：

1.比赛时间：1分钟

2参赛人数：每班将选出最快的两名选手参加年级个人比赛。

三。比赛规则：一分钟内跳绳的次数。在跳绳过程中，你可以暂停一下，以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。

八、奖项设置：

1设立了各级个人跳绳团体赛

一、二名

2. 各年级单人跳绳个人赛设个人第

一、二、三名；

九、其他有关事项：

1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2没有特殊体质的学生必须参加比赛

三。请参加比赛的集体和个人赛前充分做好运动准备，引导学生活动关节，避免发生意外。

4.活动器材学生自备。

5按时到达比赛场地并听从裁判的指示。如果参赛队或个人未能按时到达，将被视为自动弃权。

6在比赛场地的运动室，提前15分钟。

学校跳绳比赛活动方案(篇4)

一、活动背景：为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,全面提高学生体质健康水平,特举行校一分钟跳绳比赛。望各班主任按照比赛规程的要求,组织好学生开展训练、同时要切实做好训练时的安全工作。

二、比赛时间、地点

时间:三、四节课

地点:操场

比赛顺序为:高年级、中年级、低年级。

参加范围:裁判及比赛规则

裁判安排: 裁判长：谢艳丽 (负责全面比赛工作)

副裁判长：陈泗民刘杰辉(负责组织比赛，解决突发事件) 登记统计成绩：胡利英刘小玲(负责登记比赛成绩、统计各班

总成绩及男女前6名)

裁判员：抽高年部班级学生担任

摄影负责：张明珠(负责拍摄比赛花絮)

划分场地：陈泗民 刘杰辉(负责订制比赛横幅、布置比赛场地)

布置场地：各班班主任(负责布置比赛场地)

三、比赛规则：

比赛时间：二分钟

比赛人数：每班派出男女各8名学生参加比赛，参赛人员必须在

指定的地点完成1分钟的定时速度跳绳。可以双脚或单脚跳，但要求跳绳过脚(摇绳一周360度)计一次。跳绳自备，规格不限。

比赛规则：在规定的.两分钟的时间内，计跳过次数和失误次数，按跳过次数多与少排名，在跳过次数相同的情况下，失误少的排名靠前。低、中、高每个年级段按总成绩高低评出优秀组织班级各一个，发给奖状;单项比赛成绩进入前6名的学生发给奖状和奖品。

四、其他

1、各班在比赛前把学生按性别分成男女两组,并按顺序填写在报名表上,在比赛前3天交于少先队辅导员张明珠处。

2、比赛当天，各班赛按划分好的区域坐好，比赛当中要教育学

生文明观赛，热情助威。

纪律、准备工作。要根

据出场顺序提前引导比赛选手进入比赛区域，做好准备工作。

学校跳绳比赛活动方案(篇5)

一、活动目的：营造庆圣诞新年的愉悦氛围，丰富我校学生“大课间”活动

2、 时间：xx年12月21日12:2-13:00

三、活动地点：东边篮球场

四、活动对象：七年级学生，各班选拔17人参与活动

五、活动要求：

1每各班将于12月2日前选出参赛者，并填写参赛者**并在比赛前发给体育老师。

2比赛期间，请按指定位置安排学生参观或备战。

6、 活动评价方式：1。活动包括单跳绳和甩绳。

2、①单人跳绳，跳绳方式自由，各班2男3女或2女3男，每人跳绳一分钟，跳绳一分钟次数5人之和作为班级得分，计入积分。

② 根据小组积分由高到低排名取前2名。

7、 裁判：陈新楼先生，每班一名副班长或纪律委员。

一、活动背景：为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,全面提高学生体质健康水平,特举行校一分钟跳绳比赛。希望班主任按照竞赛规则的要求组织学员进行训练，同时做好训练期间的安全工作。

二、比赛时间、地点

时间:5月8日周四上午第

二、三、四节课

地点:操场

比赛顺序为：高年级、中年级、低年级。

参加范围:1---6年级全体学生(特殊学生以病历为依据)。【m.zfw152.com 趣祝福】

二、裁判及比赛规则

裁判安排: 裁判长：谢艳丽 (负责全面比赛工作)

副裁判长：陈泗民刘杰辉(负责组织比赛，解决突发事件) 登记统计成绩：胡利英刘小玲(负责登记比赛成绩、统计各班

总成绩及男女前6名)

裁判员：抽高年部班级学生担任

摄影负责：张明珠(负责拍摄比赛花絮)

划分场地：陈泗民刘杰辉(负责订制比赛横幅、布置比赛场地)

布置场地：各班班主任(负责布置比赛场地)

三、比赛规则：

比赛时间：二分钟

参赛人数：每个班将派出8名男生和8名女生参加比赛

在指定地点完成1分钟速度跳绳。可以双脚或单脚跳，但要求跳绳过脚(摇绳一周360度)计一次。跳绳自备，规格不限。

比赛规则：在规定的两分钟的时间内，计跳过次数和失误次数，按跳过次数多与少排名，在跳过次数相同的情况下，失误少的排名靠前。低、中、高每个年级段按总成绩高低评出优秀组织班级各一个，发给奖状;单项比赛成绩进入前6名的学生发给奖状和奖品。

四、其他

1、各班在比赛前把学生按性别分成男女两组,并按顺序填写在报名表上,在比赛前3天交于少先队辅导员张明珠处。

2比赛当天，各班要按赛区坐好，比赛期间要进行教育

生文明观赛，热情助威。

三。每班班主任负责全班学生的组织、纪律和准备工作。要根

根据出场顺序，引导选手提前进入赛区，做好准备。

4、如发现数数出现舞弊，一律取消该班级奖项。

学校跳绳比赛活动方案(篇6)

为了认真落实“健康第一”的指导思想，丰富教师的业余文化生活，营造浓郁体育文化氛围，促进学校的精神文明建设和和谐稳定，提高我校教师身体素质，特举行本次“教师跳绳”比赛。具体安排如下：

一、比赛时间：

2016年10月25日（星期二）下午课外活动。

二、比赛地点：

塑胶操场。

三、参加对象：

全体教师。以教研组为基本单位，共分为五个组(文科组、理科组、综合组、幼儿园组、后勤组)

四、比赛内容：

1. 单人短绳

参加对象：各教研组老师

比赛时间：一分钟

比赛人数：所有教师

比赛规则：

ａ、分为男子组和女子组竞赛

b。 方法如下：双手握手，双脚腾起。

ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

2.三分钟集体跳长绳。

每组派8人到现场，2人摇长绳，其余6人跳伞。

五、竞赛规则：

以绳从全部队员脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，如未完成计为一次失误。按规定时间所跳的次数确定成绩。

三项活动依次累计成绩。

六、裁判组成员：

裁判： 韩小成郝贤君

记分员： 白琳

计时员： 龚维年

七、奖励办法：

根据比赛结果，设一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名。奖金将用作教研组活动经费。如果分数相同，则时间较短的教研组将被优先考虑。

注：如有教师因特殊情况不能参加比赛，请事先向裁判组成员说明情况。

明花学校工会

2016年10月24日

附表：2016年明花学校跳绳比赛成绩

项目：单短绳时间：2016年10月25日星期二

填表人：白琳

2016明花学校跳绳比赛成绩

项目：集体长绳时间：2016年10月5日星期二

填表人：白琳

学校跳绳比赛活动方案(篇7)

一、活动目的：

为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间：第十一周

四、活动地点：学校操场(如遇雨天改在礼堂)

五、参赛人员：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。

六、裁判安排：

裁判员：夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部

七、比赛规则

1、个人速度跳：

参加对象：1-5年级

比赛时间：一分钟

比赛规则：

一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

2、团体速度跳：

参加对象：3-5年级。

比赛时间：一分钟。

比赛规则： 一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数，平均数高者为胜。

3、集体跳长绳

参加对象：3-5年级

比赛时间：五分钟

比赛人数：全班学生

比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。

八、其他有关事项：

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。

3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级(组)视为自动弃权。

5、未尽事宜，另行通知。