职业生涯目标规划,应从一生的发展写起,然后分别定出十年计划,五年、三年、一年计划,以及一月、一周、一日的计划。计划定好后,再从一日、一周、一月计划实行下去,直至实现你的一年目标、三年目标、五年、十年目标。
未来发展目标:今生今世,你想干什么?想成为什么样的人?想取得什么成就?想成为哪一专业的佼佼者?十年大计:二十年计划太长,容易令人泄气,十年正合适,而且十年功夫足够成就一件大事。今后十年,你希望自己成为什么样子?有什么样的事业?将有多少收入,计划多少固定资产投资?要过上什么样的生活?你的家庭与健康水平如何?把它们仔细地想清楚,一条一条地计划好,记录在案。
五年计划:定出五年计划的目的,是将十年大计分阶段实施。并将计划具体化,将目标进一步分解。
三年计划:俗话说,五年计划看头三年。因此,你的三年计划,要比五年计划更具体、更详细。 因为计划是你的行动准则。
明年计划:定出明年的计划,以及实现计划的步骤、方法与时间表。务必具体、切实可行。如果从现在开始制定目标,则应单独定出今年的计划。
下月计划:下月计划应包括下月计划做的工作,应完成的任务、质和量方面的要求,财务收支,计划学习的新知识和有关信息,计划结识的新朋友等等。
下周计划:计划的内容与月计划相同。重点在于必须具体、详细、数字化,切实可行。而且每周末提前计划好下周的计划。
明日计划:取最重要的三件至五件事,根据事情的轻重缓急,按先后顺序排好队,按计划去做,可以避免捡了芝麻,丢了西瓜。
1、当力不从心时,不去强求,当累了,学会换一种活法,不去苛求,尽量保持一份美好的心情,这样日子才越过越有趣味。
2、有时候不知道人为什么要活着,心累了。
3、一直都想做个安安静静的垃圾,可现在垃圾都要分类了,我只有换一种活法了。
4、人累,心更累,很多事压得出不来气。
5、选择安逸,还是选择挑战自我,或者说换一种活法,为了完成人生最终的梦想。
6、厄运的到来是我们所无法预知的,面对它的巨大压力,怨天尤人只会使我们的命运更加灰暗。所以我们必须选择一种对我们有好处地活法,换一种心态,换一种途径。
7、人只有经历过,才能懂得。道理听多了不过是别人的理论,只有自己做过、错过、感悟过,才能最终形成自己的人生哲学。人生苦短,如果你觉得累了,不如就换一种活法。
8、换一座城市换一个角色换一种活法,好似这烦乱的一切不曾发生那般会,不一样吗?
9、最近发现人生很戏剧,真的是没有剧本的一次性艺术,只能前行不能重来,所以,当自己33岁的这一年突然想通了些什么,无关对与错,无关是与非,无关好与坏,只是觉得自己可以换一种不孤单的活法,努力勇敢去行动吧,相信一切都是最好的安排!加油!33岁的自己!
10、换一种轻松的活法,获一身爽适的健康。多倾听生命的声音,多采人性的光辉,就能够更多的感悟人生真谛。开启智慧的心灵,就能把握美好的生活,并时时在质量生活的海洋中畅游。
11、所有的无奈,都在内心,无法用言语来表达
12、想换一种活法,最近灵魂过的一点都不有趣,思想被禁锢了,都不快乐,欲望太多欲望太强,所得到的并没有时间来使用和消耗,也没办法用美的眼光去发现世界,得到是为了什么,获得更多而不知足,所以有句话叫做当我一无所有我很快乐,当你拥有更多,你的欲望是无底洞,你真正追求的是什么。
13、善待自己从我做起。
14、既不敢换一种方式活着,又不甘心现在的生活方式,不知道拿自己怎么办才好。
15、人的生命只能经历一次,但活法却可以不断的更换境界。
16、每个人都非常努力去生活,而我也是其中一个。当前我确实遇到困难,实在不行我们就换一种活法。我还有妹妹,还有一个可爱的家,其实已经很满足了。但我为了自己,也为了我们妹妹,真的要做出改变。要是一直这样肯定会把自己逼到死胡同去了。
17、在绚丽与平淡之间,换一种思路,便能换一种活法。行走一路芳华,尽量把生活过成一幅滚动的画面,把生命,活成一帧静默的风景。
18、无论我们舍与不舍,念与不念的人事,都会成为生命里路过的风景。既然,知道好花也难免缤纷一地,盛景也有暗淡的一天,人生中所有的得失都要支还给岁月,我们何不换一种别致的活法,让生活的一切随性、随缘,从容对待,不惊不扰。
19、生活中,总有许多的苦,说不出;感情里,总有许多的痛,不能表露。懦弱的流泪,不如微笑着面对;艰难的徘徊,不如果断的决定。有些事,总要放下才能解脱;有些人,总要淡忘才能快乐。换一扇窗口,也许有更美的风景;换一种活法,也许有更好的心情。有舍才有得,有苦才知甜,有痛才惜缘,有经历才懂生活。让你流泪让你痛苦的,不是爱,而是伤害。爱你的人,舍不得让你哭;不爱你的人,你哭了他也不会在乎。
20、有时候有苦说不出,累得真的很无奈,也许换种活法会更好。
21、如果说现状过得很不好那就换一种活法吧。
22、当你的身心都经历过剧烈的疼痛的时候,你就长大了,释然了,看开了,该换一种活法了。
23、看身边有哪个人是真正无拘无束的?每天我们都在为赢得别人的理解或肯定努力着。为什么我们常说换个地方就能换种心情?因为我们换种活法。离开熟悉的环境到陌生的地方去,逃离原有固化了的模式跟枷锁,丢掉扣在头顶的光环,就能掂量出自己活着的分量。
24、但日子还是要过,日复一日,勇敢面对所有。
25、失恋以后,发现自己苍老了很多,还是换一种活法吧,为了苍老的自己和自己的苍老。
26、生命只有一次,机会只有一次。换一种活法,重生!
27、是时候换一种活法,活得更漂亮一些,4字开头前,活成自己希望的样子!
眼界太小,所以局限在这个世界,其实外面的世界很大,而且人与人之间的生活方式不同,有自己的追求和爱好,我不一定不好。
我们生活方式不同的说说
一、觉得说的挺好的,三观不合不是爱好或生活方式不同,而是看待同一件事的价值观与格局不同。
二、每个人的生活方式不同人越大好像就越难遇到能陪你一起疯一块闹的朋友我总是特别喜欢和亲近能够不顾形象大笑的人珍惜每一个在一起能让我笑到卡粉的朋友。
三、如果我们看到某种情绪很明显地引起了困难,而且违反了个人的利益,只想改变这种情绪是完全没有用的。它是个人生活方式的正当表现,只有改变其生活方式,才能将之斩草除根。《自卑与超越》
四、年轻时最令你不安的是对自己的价值、目标和梦想的不确定性。年轻就意味着不知道什么值得自己去做。年轻意味着某天对自己很满意,而第二天又希望自己从未来过这个世界。年轻意味着和不同的人交往,尝试全新的自己。年轻意味着一会儿讨厌父母以及他们的生活方式,但转念一想又觉得自己永远不可能像他们那样优秀和成功。
五、因为太爱一个人迷失了自己,努力想要做好却总是出乎意料,这样的幸福我能一直握下去吗?当下的生活节奏让人真的好累。是否改变一种生活方式我们就会都有所不同。
六、我上大学时候几个亲密无间的朋友,现在已经不可以无话不谈了,没什么变不变心的,人的境遇不同,你说怪男生变心吗,确实也是,但我总觉得这是太没法避免的事儿了,当两个人境遇不同时,很难继续相爱,因为眼前的世界不同了,生活方式不同了,周围情节不同了,什么是重要的,什么是不重要的,该怎么样,不该怎么样,这些两个人都很难讲到一起去。
七、婆媳之间的矛盾冲突,不会随着年代的更变而有所缓解,很多人主张婆媳分开生活还是有道理的,并非一味的嫌弃,只是彼此生活方式不同,价值观不同,种种不同的情况下而又做不到像母女一样相互包容和信任,仅此而已。
八、以前我总以为江南就是浆声灯影里的秦淮河的样子;真正居于江南,才发现南方与北方,差了一条秦淮河,就有了完全不同的生活方式和生活理念。
九、似乎没有什么事儿做的时候总是失眠,我们总是不理解他人的做法,行为,也许不是他们异类,而是生活方式不同罢了,何必去挣个高低,真错了,也是他的事儿,慢慢的学会不给别人找麻烦,包容可能学不会,但至少学会尊重,没有谁限制我的思想,但有些事儿可以选择沉默,世界哪有什么公平,但求心安。
十、昨晚的电影时间。我们身处冷漠的年代,虚拟代替了真实,亲情因为生活方式的不同日渐远离。。。当文明失去,我们才发现一切离初心已经很远。。。笑中有泪。
十一、想你的时候,恨不得立刻想见到你,抱着你,告诉你,我想放弃所有一切,换一种生活方式,换一种做不同的工作,换一种不一样的人生!我此时想你的心情,无以言表,想到我们的距离,心里又是一片枉然~可是,可是,可是又害怕见到你,更多的是欲言又止,本来满肚子话竟然无言以对,不知从何说起,一肚子的故事却说了一句,我还好,你呢?我在内心真的是嘲笑自己一番又一番!这是一个什么样子的心情?我自己也不知道,好了,停止自己的幻想,关机睡觉吧!
十二、今天采访了两个人,看见了不同大学生的各色生活方式,突然有一种无力感,浑浑噩噩的过了四年这没什么。我依然还处于一些事情一眼就被人看穿的低情商世界里。遇到很多事情我不知道怎么解决甚至无从下手,经历的太少,吃的亏还不够多。
十三、其实离开并不是有更好的打算,只是想趁着年轻多去尝试尝试不同的生活方式,仅此而已。。。
十四、哟哟切克闹的好朋友们都会在一起的时候我就不去了吗,我的人生就是一个人和一个人的生活方式的不同的人生就是一个人的生活方式的不同的生活方式的。
十五、即使不同的国籍,不同的民族,还有着不同的生活方式和经历,即使我不会越南语,英文口语又很烂,种种的不同,可这些又有什么关系呢?他们中文很棒啊。
十六、跟他一起打游戏,陪他一起吃他的家乡菜-浙江菜。晚上他点了一大份夜宵,烤鸡,鸡翅,饮料,把一大半留给了我。如果说接受一个人,其实接受一种可能与自己差异很大的不同生活方式。这些天吵吵闹闹。争执,赌气,慢慢去适应他的一些跟我不一样的地方,他也在一点点软和性子跟我相处。我也开始慢慢去体会跟人一起的生活大概是什么样子。好几个朋友都跟我说过,应该去接受别人,去改变一下自己的生活方式。现在我也该去改变了。为他改变一些自己的东西。吃完他点的夜宵,心里暖暖的。
十七、自从下了派派我感觉我的生活方式都不同,每天在家里没事的时候就可以玩玩认识好多好多朋友,让我感觉不在无聊,每天都很开心。
十八、每当跟人聊天的时候我都会试探性的说出一些自己真实的想法但又发现别人无法接受的时候我就矢口默认啊你说的对说的没错跟别人说不来的东西自己清楚就好没有什么所谓的真理你只要觉得自己想的没错就好了毕竟每个人生活方式处理事情的方式不同不是数学算数就能解得开的。
十九、20xx年九月来到美国,到现在了,不多不少,一年半。从来没想过自己跟焦虑这种情绪挂上钩。我以前总说,焦虑这种情绪太可怕了,它会无意识的吞没你,让你惧怕一切未来要发生的事。美国这个地方跟我生活了20年的北京真的有太大不同。人文不同,生活方式不同,更重要的是在这边没有亲人,缺乏安全感。不知道是什么时候开始变得焦虑的,好在它只是一种情绪,抓不住的话几十秒就过去了,抓住的话要很长时间才能走出来,加上前一阵身体亚健康,让我的身心俱疲。周围很多留学生朋友也有过这样的情绪,都是因为身心的不适应导致的....现在我的壁纸是我妈妈告诉我的一句话,在这个世界上只有自己的心是能控制的,也是最稳固的,只有相信自己,也相信自己的心,一切才会好起来....
二十、我这个人就是没什么上进心还特意容易安于现状,如果你想努力你想奋斗,没有关系每个人的生活方式和价值观不同。
二十一、你觉得这是身居文明社会理所当然的生活准则,但对于我来说不过是一种理所当然的生活方式~谁也不要说谁人正或歪,就还是~任凭傻瓜犯傻,且听明白人讲话,道不同,切勿相为谋~
二十二、大一,本来就要面临着很多的改变,学会适应不同的学习方式,学会适应不同的生活方式,学会容忍,学会为人处世之道,个人的性格中存在的缺点,要在这四年内慢慢改掉,为将来的发展打下基础!加油~
二十三、毕业后会怀念大学的宿舍生活吗?答:八成不会。六个人有六种不同的价值观,六种不同的生活方式,学校把这样六个人安排在一个空间内生活,结果当然是相互干涉以及摩擦。每个人关系最密切的团体都不是和室友,能约出去玩的人也不会是室友,每天的宿舍生活就这样空洞的进行着。所谓室友,看似最亲最近,实则最远最陌生。勉强去交往,还不如自己一个人快活自在,啊,真想一个人生活啊
二十四、当我们只身一人踏入北上广深这些大城市的时候,也许从没预料过不知不觉中,故乡越来越远,与家人团圆的日子越来越少,相处的隔阂也因为生活方式和理念的不同越来越多,想走近却苦于无法,想沟通却面临种种碰撞。这,便是我们这一代年轻人待解的新乡愁。
二十五、突然好像有切身体会到什么叫,过好自己的日子,别人的生活方式不要去指责和干预,因为每个人生活方式不同,你自己都未必对,何苦要要求人家是圣人
二十六、你可以不认同我的生活方式但我希望你能捍卫我不同于你的生活的权利。
二十七、突然之间变得伤感想起18岁的自己、茫茫人海中不断遇见不同的人,如今的你和如今的我各有各的生活方式
二十八、这世界上没有什么应不应该,只有愿不愿意。选择本身就没有完美的,总会或许或少带有遗憾。不同的生活方式,其实都是在选择中慢慢习惯。既然都会留有遗憾,那至少要选择一种不会后悔的遗憾。
二十九、朋友之间不仅需要尊重,还需要理解。每个人都有每个人的生活方式,喜欢的事情也不同,就不能单凭一些事情去认定一个人。人,是个独立的个体,而个体与个体之间由于生活而产生联系,这是个奇妙的过程。
三十、在我看来,当年插队要饭和现在当兵只是两种不同生活方式而已,无所谓那种好那种不好,我都会高高兴兴地投入进去,我把他们当成游戏,两种游戏都玩烦了,我会换一种游戏玩,总之,要玩的高兴。
三十一、什么是美好生活?生活里有苦有累,有悲有喜,选择不同的生活方式意味着面对不一样的人生。
三十二、是你去创造情境,还是情境造就你,这是两种不同的生活方式。有些人任由情境造就自己现在的样子。然而,有些人却能创造出自己所处的情境,这正是人所具有的伟力。
三十三、我一直在努力,一直在改变,一直在追赶你的脚步。可是你的要求太高了,可我受不了这样的生活,我想要的你给不了,你想要的我不能满足你。矛盾就这样不断的产生,两人的生活方式不一样,追求不同,价值观不同,造就两人世界观不同,两人就回背道而驰,自己走自己的路。
三十四、不同生活方式习惯与观念的人生活在一起真是太苦恼了。有要求但不强求,不如保持距离,各自尊重。
三十五、拒绝一个人并非对方不优秀只是不能接受对方的生活方式对待生活的态度不同不想浪费彼此时间去尝试。
三十六、在传统农业社会中,分工不明确,大家做着类似的事情,从而形成了大体相同的观念、信仰以及生活方式。而到了近代,分工细化了,大家做着不同的事情,社会呈现出越来越强的异质性
三十七、文明的力量真伟大,它可以把出生、血缘完全相同的兄弟姐妹改造成神态,动作,语言,信仰,生活方式完全不同的种类
三十八、有时觉得有些事不该太在意,有时又会因为这些事无比烦躁。。。在乎得失了,才会在乎后果。。。以后要多尝试不同的生活才能找到自己喜欢的生活方式。
三十九、不住一起了,就感觉我们没有关系了,突然要独自面对不是亲生父母的父母真的让我无所适从,不同的生活方式不同的行为习惯,不同的思维考量,代沟,育儿方式各种问题出现,现在就连说话都要小心翼翼,能不说都尽量不说,没有一点自在感,只有离开那个屋子才有点像我自己。
四十、对我来说,旅行的意义再简单不过-----在地图上的某一个坐标点,留下脚印,然后慢慢回忆和品味;旅行,就是体验不同的人文地貌,感受那里别样的生活方式,注视着世间万物态丰富多彩的生命状态。惟愿我们,都在这个广褒世界,留下属于自己的生命印迹
四十一、用慈悲的心体贴关怀,用慈悲的眼看待万物,用慈悲的口随喜赞叹,用慈悲的手常做善事,即使一无所有,也足以安身立命。心怀善心,即得人生大快乐大幸福。我们会看到不同人的不同生活习惯,有时候我们不是都能要求别人按照自己的生活方式去过生活。
四十二、趁年轻,趁着天暖和了,走出去吧,去尝试、去探索、去观察,去了解同一个世界、不同的我们都在经历着怎样的生活方式。
四十三、旅行的意义在于走着走着,在路上从新认识了世界,从新认识了自己,一切想不开的事情都想开啦,想不明白的事情都明白啦,理解不了的人和事都理解啦,原谅不了的都原谅了;走着走着,越走越远,看到了不同人的不同生活方式,好的坏的,看着别人的生活,惬意的与不容易的,思考着如何珍惜当下,过好自己的一生。
四十四、夜有点长,雨渐渐,每个人的生活方式都不同,包容一点那个内心脆弱的女孩,晚安,都会好的,一个人过好每一天。
四十五、做了一个人的事情就是这样一个人和人的生活方式的不同的人生态度。
四十六、告别打卡式旅行即是生活,日本签证脚步并不是停下来,而且慢慢走,慢慢从城市边缘走进腹地,从游客角度转换到当地人的视角去感受这个城市,体验不同的文化和生活方式
四十七、不同价值观与不同生活方式在细节处不断碰撞,没有沟通的能力和欲望,没有互相理解的的契机,这种裂缝会随着时间的推移越拉越大,也就失去了消除弥合、改变现状的可能。然而找到平衡点的办法总会有的,比如逃避。
四十八、生活方式不同,接触的人不同对待生活的态度就不同都有自己生活的方式没有对错舒服就好
四十九、有些东西是一定要学会的,为了理想的生活方式和品质,为了追求自己喜欢的一切东西格局有多大,世界大不同。婚姻一定要考虑门当户对,从观念到经济,双方比较一致,则和谐摩擦少。天天展开观念斗争,要不要请保姆、叫外卖,都能吵一架。生长背景,生活方式完全不同,以后彼此看不惯,生活的细节就能摧毁婚姻。生活回归日常,婚姻中每天的决定都由理性主导时,爱的挑战才开始,分歧太多太大,家要散架。
五十、我想一个人的尊严,并不在于他能赚多少钱,或获得了什么社会地位,而在于能不能发挥他的专长,过有意义的生活。一百个人不能都做同样的事,各有不同的生活方式。生活虽不同,可是发挥自己的天分与专长,并使自己陶醉在这种喜悦之中,与社会大众共享,在奉献中,领悟出自己的人生价值,这是现代人普遍期望的。
五十一、不同的国度,不同的文化价值观,体现不同的人文体系与生活方式,越开放的社会环境,包容度与文明度越高,越封闭的环境则相反,越容易少见多怪。
五十二、这样也好,两个生活方式截然不同的人没必要搞来搞去,没意思。
五十三、在一旁听的我很是呵呵了,每个人都有自己想要过的生活方式,没有对象也不能说明什么,个人的经历不同选择不同而已。人们大多数固化的观念就是到了某个阶段就应该做某件事情,不去做就是反人类,这种类似于道德绑架的思维方式,很是不能苟同!对于另一半这个问题,不愿将就着过活的人们,不该被贴上异类的标签。
五十四、同学有自由行骑车去西藏的,有一路保研到名牌大学的,每个人生活方式不同,但是其实啊~我是真的很羡慕。
五十五、生活方式的多样化和自由化,不断衍生更多新的生活方式,生活方式已经从选择层面上升到创造。目前来看,一个社区(共同体)内部已经衍生存在不同的生活方式,由过去不可思议的十里不同风演变成为司空见惯的一里不同风。我想,何以族群?核心家庭愈发主流是否意味着社区(共同体)内涵更新或将不复存在?
五十六、当别人拥有幸福的时候,我们应给予真诚的祝福,自己拥有幸福的时候,不用炫耀,因为比你幸福的人很多。不要轻而易举的去对别人的生活指手划脚,每一个人的生活方式和对幸福的见地,都是不同的。生活并不复杂,知足,才会常乐,才会幸福。万事万物,平常心待之。用一颗宁静淡泊的心态,享受生活,才是人生最大的福气
五十七、想起前几天朋友突然半夜问我是不是出事了,游戏不上,群里不说话,动态也没有,我解释因为工作不同了,思想格局也不同,生活方式也不同,突然间的一句话也会变得惊喜,不说话只是不知道该以什么身份,不敢打扰,不是不在乎关系,越长大越不会主动,接近浑浑噩噩的生活,但每天又不重复,一天又一天,就好像在意料之中。很多事,一堆积便更没有信心了,有的仅存一点自信也在每天生活中逝去。
五十八、又要到了同一个月份,又要到了同一时间,我不要让自己生气,为了你们我可以忍受,每个人的生活方式不同,不必去强求,现在想要的东西以后自己去得到,一定调整自己的心情,开心一点,宝贝,我们一起加油!
五十九、三观不同做不了朋友本来就是极普通的事情,何必争出个高下呢,一定要标榜出优越感可以说相当无语了....不同生活方式只要自己舒服不妨碍别人有什么不可以呢,恶言伤人还有理了,尝试去理解但是....果然还是followmyheart最他妈爽了!
六十、几百公里的距离,两种截然不同的生活方式,不要再用穷很好安慰自己啦,努力挣钱。
六十一、我小时候很倔,死倔。只要我认为是对的,别人怎么说都是错的。后来,沧海桑田又斗转星移之后,我开始喜欢不同,喜欢每个人之间不同的性格,不同的生活方式,我以为我变了,不再是那个倔强的姑娘。时至今日,我又逐渐发现,我还是那个倔强又无知懒散的我,只要我想达到的目标,哪怕迂回千百次,也定会实现。
健康生活方式宣传标语
1.睡眠充足,精神一定好,适度运动,没事常跑跑,饮食均衡,健康永得保。
2.卫生环境要做好,均衡饮食最重要,运动身心不可少,快乐健康永不老。
3.笑、大笑、用力笑,健康好事都来到。
4.笑一笑,笑掉忧愁和烦恼;动一动,甩掉疾病和疲劳。
5.心无烦恼菜根香,火气冰消意自凉,淡食修身延性命,远离酒色体健康。
6.饮食多清淡,作息要正常,常保笑口开,健康自然来。
7.早起动一动,三餐多蔬果,常保欢喜心,快乐活到老。
8.早睡早起身体好,补充营养不可少;常常运动最重要,健健康康活到老。
9.口味淡一点,寿命长一点。
10.口中言少,心头事少。肚中食少,自然睡少。依此四少,神仙可了。
11.每日开怀笑,健康一把罩,天天好心情,健康一路飙。
12.起的早,睡的好,七分饱,常跑跑。多笑笑,莫烦恼,天天忙,永不老。
13.微笑,使我们年轻;健康,丰富我们的人生。
14.不多不少适量最好,不大不小均衡就好。
15.吃的饱,睡的好,没事多笑笑;随时动动脑,健康活到老。
16.活动、活动、要活就要动,每天一小步,健康一大步。
17.均衡的饮食,带来健康的身体,乐观的态度,带来美丽的人生。
18.名利放两旁,健康摆中间。名利一下子,健康一辈子。
19.轻轻松松来运动,清淡饮食身体好,不吸烟来不喝酒,拥有健康没烦恼。
20.三餐八分饱,定时定量身体好。
21.少抽几口活得长久,多走几步动得更久。
22.时常量血压,健康在我家。
23.时时喝水保健康,天天运动精神爽!
24.时时洗双手,健康在双手。
有着这样困惑的职场女性越来越多,她们把握不了工作与生活之间的平衡,为工作丢失了享受生活的权利。甚至有些人发现自己错过幸福时,一切为时已晚。很多外表光鲜的白骨精(白领、骨干、精英)内心十分无助,为了保持平衡,她们筋疲力尽却始终不得要领。到底该如何在事业和家庭间找到平衡点,找回幸福生活?
职业规划师支招:
做职场丽人的三大策略
女人就是女人,就是应该和男人有所不同。有事业没有家庭的女人,让人望而生畏;有家庭却放弃了事业的女人,并不完美。如何成为一个成功又幸福的职场丽人呢?洪向阳认为,白骨精们需要注意理清、规划、平衡三大策略。
一、理清:什么才是最重要
一个聪明的女人,她必定清楚地知道自己想要什么,追求什么,以及对自己来说,最重要的又是什么。职业上的成功是需要付出成本的,包括最宝贵的时间,比如与家人一起共进晚餐,出游度假的机会,也比如不够充足的睡眠时间,或是永远比别人更勤奋的身影。这样的成本是自己能承受的吗?付出这些后,自己会快乐吗?你所得到的,是你最想要的吗?你所付出的,是自己可以忽略或者不在乎的吗?只有想清楚这些,才会在各种选项中做出适合自己的选择,并对你的选择负责。
许多白骨精在面对事业和家庭时感到两难,正是因为没有理性上述问题。事实上,选择并无绝对的对错,关键就在于自己的追求。只有清楚自己的追求,才不会患得患失,耿耿于怀。
二、规划:找准职业发展之路
要做一个善于计划和规划的女人。生活与工作,是人生天平的两侧,只有找到那个平衡点,生活才更和谐,人生才更精彩。根据向阳生涯八年来两万八千多个人咨询案例发现,职业成功且幸福度高的女性,通常都有清晰的职业发展方向,对自己的生活和职业有明确的规划。
生涯发展中的每个方面都有其适当的时间表,哪个阶段应当多侧重能力积累,哪个阶段应当做好职业定位,哪个阶段应多关心婚姻和家庭,等等。这就像农夫的耕作,哪个季节该种哪种农作物,一定要把握好时机,错过了最佳时机,后果不堪设想。
三、平衡:工作生活两不误
合理分配你的时间和精力。分清哪些是自己的份内工作,哪些并不属于自己岗位的职责范围。这样,就可以通过与上级的沟通,合理拒绝上级要求的各种本职工作以外的事情,减少角色超载的情形。培养时效观念,提高工作效率,赢得从此任务转换到彼任务的过渡时间。同时告诉自己不要以加班为荣,上班专时专用,休息时间关注生活。
在工作和生活之间找一个分界点,到了下班时间,不妨暗示自己,下班了,该回归家庭了。平时工作太忙碌,生活太繁琐,太多的人都忽视了自己内心的成长,这也是幸福度不高的原因。另外,不(续致信网上一页内容)要把自己的生活重心统统放在工作上,要懂得关心自己,适度增加与家人和朋友相聚的时间及机会,慢慢调整自己对工作与生活的比例。
人活着不应该只追求成功,更应该追求幸福。向阳生涯职业规划师导师闫岭这样认为。在职场打拼多年最终晋升为白骨精的女性们,这时最好能放慢脚步,享受作为女性的另一种成就感。而女性的魅力,就是在这样的过程中慢慢历练出来的。在工作与生活之间走得平稳的女性,在哪里都是一道令人赏心悦目的风景线。
一个看上去 很美的职业生涯,往往是有心人策划出来并锲而不舍地为之努力,才能成就的。然而,能在从业之初就有很明确职业规划的人,毕竟是少数,很多人的职业规划是在 工作3-5年间慢慢建立起来的,甚至还有一部分人一辈子也没有明确的职业规划。
很多人都憧憬过美好的职业发展之路,但最终都没能走下来,或者没能走到底。除了自身条件、能力和机遇等因素,更多是因为其实这条路并不像想像的 那么好走,经常需要削足适履才能艰难地把脚穿进鞋里,再用滴血的脚在崎岖的路上一步一步趟出来的。削掉的部分,也许是尊严,也许是家庭,也许是爱情,也许 是信任,还有许多许多的也许。而被人在前进途中削掉的这许多也许,可能正是日后危及职业发展的关键,变成不堪一击的死穴。
其实我们在职业规划和发展的路上也会遇到同样的境况。为了和同事竞争,也许牺牲了友谊;为了拍老板马屁,也许牺牲了尊严;为了彰显业绩加班加 点,也许牺牲了健康;为了自己的名誉,也许还会牺牲了家人攀登的过程中,甩掉这些所谓的累赘轻装上阵,的确有助于加快攀升的速度,可一旦雪崩、滑坡等 危机出现,轻装上阵的人也将是抵御能力最薄弱的。
不被赏识和重用有三种可能性,而每种可能其实都是当事人自己造成的。
第一种人,工作能力强而个性也较强,给老板很大的压力,觉得很难控制和驾驭,而他又很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样子。这种人想跳出 职场囹囿最简单的办法是跳槽,换个让他敬佩的老板和公司,最大限度发挥自己的能量,但必须要找到一个包容性足够强的公司和老板;最难也是受益终生的办法, 就是尝试改变自己的处世态度,无论走到哪个公司都不会再因为个性问题产生新危机。
第二种人,工作能力实在不堪担当重任,老板对他实在不放心。没有办法了,只有努力提高工作能力。如果实在能力有限,就要学会以平和的心态对待他 人的升迁。
第三种人最可怕,其实能力不堪担当重任,却认为自己工作能力很强,老板不重用自己是怕功高盖主,还很喜欢摆出一副看不起老板和公司决策层的样 子。这类人不在少数,多碰几次壁对他们有好处,有助于帮助他们认清自己。认清自己的能力,才能学会提高工作能力,努力克制不职业化的脾气。
危机来了诚然可以采用公关手段去摆平它,但是无法保证那个引发危机的病根不再复发,只有找到自己职业危机中的因果关系,并从根本上去改善它,才 是我们防御职业危机的最好办法。
无论有规划还是没有规划的人,都会遇到职业中的种种危机。而职业危机是无法预料的,即使是再善于规划的人,也无法做一个完美的危机预案,并能在 危机发生的第一时刻就启动它。
但有些危机,则是有因果关系,我们是可以选择性避免的。在职场也是一样,危机难以预测,但是可以选择性地避免最常见的一些危机。最常见的职场危 机,就是经常有人喜欢抱怨不被赏识和重用,没有负责重要项目的机会,在升职加薪的关键时刻也没有老板帮忙说话,这无疑是职场危机中最为常见的软刀子杀 人状态,不少人都在软刀子的拉锯中丧失了工作的动力,却忘了问为什么和怎么解决?
每个人的职场路上都不是一帆风顺的,总会或多或少的遇到困难,而转型是很多人都会做出的选择,在看似南辕北辙的职业道路上,怎样算好自己手中的牌,让转型胜算更大呢?职场中的过来人会给我们一些启示。
看清职业愿景转型的目标是否离初衷更近?
刘浩,毕业于北京大学物理系,其后取得美国华盛顿大学的物理学硕士以及耶鲁大学的法学博士学位。随后,通过了美国纽约和加州的律师资格 考试 ,并进入了美国著名的律师事务所davis polk wardwell工作。2000年至今,负责orchid asia holdings公司在中国的许多投资项目,如:智联招聘、葆婴/摇篮集团(babycare)、携程(ctrip)、易趣(eachnet)等。20xx年11月担任智联招聘首席执行官。
牛津大学做过一个调查,发现有三种人:第一种人,有目标而且把它写出来;第二种人,有目标而已;第三种人,走一步看一步。10年后,在追访中发现,第一种人的成就远远超过第三种人。有清晰的职业愿景,才能让你在发现机会后果断转身。刘浩就属于这一种人,从儿时梦想做物理学家,到物理硕士,律师,投资人再到CEO,刘浩的每一步都有他的思想在里面。他在20xx年底义无返顾地选择了由投资人成为职业经理人,完成了从老板到打工者的转变。
在接受智联专访间的专访时候,他说:做投资人与做企业管理者,从中得到的满足感是完全不同的。贯穿投资人的职业生涯中会接手几十个、上百个项目,有的成功有的失败,自己直接参与管理的程度不大,相对来说,企业成功带来的满足感,价值体现也不那么强烈。而做公司需要比做投资冒更大风险,要通过个人努力造就一个品牌,建设一支团队,会影响到许多人的职业生涯,事业成功了,得到的满足感是别的东西无法替代的。刘浩基于这些认识而选择了CEO的职位。的确,对于想转型的每个人来说,转型就意味着放弃、妥协和新的奋斗的开始。但凡事舍得,有舍才有得,舍弃现有的光环,就离自己的职业理想更近了一步。
从优势出发保持良好心态将优势扩大化
莫慧兰,五岁开始练体操,11岁进入国家体操队,1997年退役。作为运动员,她曾经是中国体操的领军人物,并且在高低杠上曾以莫氏空翻震惊世界。现在,她是凤凰卫视《奥运强中强》节目的主播。
当智联专访谈到她从运动员向主播的转型历程,莫慧兰说:小的时候顺其自然,其实父母没有对我有一个很好的规划,那时候喜欢,就练了,练到了专业,就想着不能半途而废,坚持继续练,坚持不懈,最后获得了冠军。当时只有记者这个行业了解的,退役之后就去学新闻,没事跟运动员出去旅游,觉得是一个挺好的行业。当然也比较幸运,一路走到了新闻行业当中来。08奥运对新闻工作者提出了更好的要求,不仅需要懂体育,更需要懂传媒,而莫慧兰通过学新闻,同时最大程度的发挥了自己在体育方面的优势,那么她的成功也是偶然中的必然。
职业转型忠告:
1.不要感情用事。
2.不要在低谷选择转型。
3.不要追求一时的稳定和舒适而拒绝转变。
4.转型要主动,而不要被动。
5.成功的转型是将自己已有的优势扩大化,而不是从零开始。
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