09-08

1、看的开一点，伤就少一点。

2、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多。

3、一个人，一座城，一生心疼。

4、我在过马路，你人在哪里。

5、我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。

6、走陌生的路，看陌生的景，听陌生的歌。

7、一边深情，一边残忍。

8、悲伤才念情，寂寞才说爱。

9、你来过一下子，我想念一辈子。

10、沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由。

11、错爱一人，寂寞一生。

12、等待你的关心，等到我关上了心。

13、没有什么过不去，只是再也回不去。

14、面对不一定最难过，孤单不一定不快乐。

15、明明已经习惯了孤单，为何还是如此贪念温暖。

16、别等到错过后才去后悔，别等到失去后才想挽回。

17、生活不易，全靠演技。把角色演成自己，把自己演到失忆。

18、一叶绽放一追寻，一花盛开一世界，一生相思为一人

19、最初不相识，最终不相认。

20、走完同一条街，回到两个世界。

21、谁把谁当真，谁为谁心疼。

22、谁比谁清醒，谁比谁残酷。

23、生如夏花之殉烂，死如秋叶之静美。

24、时间没有等我，是你忘了带我走。

25、一念起，万水千山。一念灭，沧海桑田。

26、心伤透了，仿佛没了泪。

27、心不动，则不痛。

28、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

29、我赢了所有人，但却输掉了你。

30、我想给你幸福，却走不进你的世界。

31、听一季忧伤，倾半世月光。

32、听悲伤的歌，看幸福的戏。

33、怎么会没有心事，那一直是你的名字。

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06-19

什么叫通货膨胀

总结精选（1）：

通货膨胀是指国家生产的货币过多，导致货币降低本来的价值，使得物价上涨。如白菜本来2。2元一斤，后因货币过多而涨价为4。4元。客观来说指因货币供给大于货币实际需求，也即现实购买力大于产出供给，导致货币贬值，而引起的一段时间内物价持续而普遍地上涨现象。其实质是社会总需求大于社会总供给（供远小于求）。纸币、含金量低的铸币、信用货币，过度发行都会导致通胀。

通胀后果：

它是指货币流通中出现的这样一种状况：投入流通中的货币，主要是纸币发行量过多，大大超过流通实际需要的数量，以致引起货币贬值。通货膨胀对居民收入和居民消费的影响：[由整理]

（1）实际收入水平下降

（2）价格上涨的收入效应和替代效应导致福利减少

（3）通货膨胀的收入分配效应：具体表现为：低收入者（拥有较少禀赋者）福利受损，高收入者（拥有较多禀赋者）却能够获益；以工资和租金、利息为收入者，在通货膨胀中会遭受损害；而以利润为主要收入者，却可能获利。

总结精选（2）：

通货膨胀，一般定义为：在信用货币制度下，流通中的货币数量超过经济实际需要而引起的货币贬值和物价水平全面而持续的上涨--用更通俗的语言来说就是：在一段给定的时间内，给定经济体中的物价水

水平普遍持续增长，从而造成货币购买力的持续下降。

在凯恩斯主义经济学中，其产生原因为经济体中总供给与总需求的变化导致物价水平的移动。而在货币主义经济学中，其产生原因为：当市场上货币流通量增加，人民的货币所得增加，购买力上升，影响物价之上涨，造成通货膨胀。该理论被总结为一个十分著名的方程：mv=pt。

与货币贬值不一样，整体通货膨胀为特定经济体内之货币价值的下降，而货币贬值为货币在经济体间之相对价值的降低。前者影响此货币在使用国内的价值，而后者影响此货币在国际市场上的价值。两者之相关性为经济学上的争议之一。

总结精选（3）：

什么是通货膨胀？

说到通货膨胀，也许人们还记得以前发生抢购风潮，很多人连盐巴都是上百斤的抢购，更不要说是其他日用品了。为什么在政治经济学教科书中读到的经济学现象，也会在中国经济发展进程中出现呢？这就要深入了解通货膨胀的涵义了。从理论上来说，通货膨胀是在纸币流通的条件下，流通的货币超过实际需要量而引起的货币贬值、物价持续而普遍上涨的经济现象，其实质是社会总需求大于社会总供给的现象。

从经济表现来看，通货膨胀是指一般商品和服务

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09-25

幼儿园大班科学教案：有趣的膨胀

设计意图：膨胀是生活中常见的现象。每位幼儿在生活中都会遇见的，但是幼儿一直不会用一个合适的词语来说明这个现象。例如：在班级的植物角中，我用水泡了一些黄豆、绿豆，让幼儿观察这些植物生长需要哪些条件。这些豆子用水泡过后，就变大了，幼儿看见后就说它们都鼓起来了，而不知道黄豆、绿豆是因为遇水产生了膨胀。另外在新《纲要》中也明确指出了，科学的教育内容因从身边取材，这样就有益于孩子们真正地理解科学、热爱科学。孩子们会感到科学并不遥远，科学就在身边。针对幼儿这方面知识比较贫乏，以及新《纲要》的精神，选择了此次活动。本次活动中为幼儿提供了丰富的材料，引导幼儿通过小组操作和小组讨论的方式，感知物体的膨胀现象，初步了解物体膨胀的条件。从而激发幼儿学会用比较观察的方法。萌发对物体膨胀现象的兴趣和探索欲望。

活动目标： 1、感知物体的膨胀现象，初步了解物体膨胀的条件。 2、会用比较的方法观察事物。 3、萌发对物体膨胀现象的兴趣和探索欲望。

活动准备： 1、海带每组一份。 2、紫菜、木耳、压缩海绵、银耳每组分别一份。 3、瘪的乒乓球每人一个。 4、录像资料。

活动过程：一、激发幼儿探索欲望。教师出示海带，引导幼儿初步感知膨胀的现象。二、感知物体遇水膨胀的现象。 1、幼儿操作并观察海带遇水膨胀的现象。 2、请幼儿交流操作结果。 3、教师小结：干海带放进水里有，体积慢慢变大了，这种现象叫吸水膨胀。那么你在生活中还看到哪些物体吸水后体积变大，产生了吸水膨胀的现象。 4、请幼儿讲述生活中的吸水膨胀的现象。 5、幼儿分组操作，观察所提供的物体吸水膨胀的现象。 6、分组派一名幼儿来介绍实验结果 7、教师小结：海带、紫菜、木耳、压缩海绵、黄豆、红枣、茶叶等这些物体放到水里后，体积就慢慢大了，它们都产生了吸水膨胀的现象。三、感知物体遇热膨胀的现象。 1、教师出示一个瘪的乒乓球，请幼儿想想怎样才能让它恢复原样？ 2、幼儿操作并观察、比较。 3、小结：瘪的乒乓球，受热发生了膨胀。物体随着温度升高，体积慢慢变大了，这种现象叫做遇热膨胀。你们还知道哪些物品遇热膨胀？四、幼儿观看录像资料，了解生活中的吸水和遇热膨胀的现象。五、结束活动。教师：今天，我们一起发现了生活中有许

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09-25

活动目标

1、感知物体的膨胀现象，初步了解物体膨胀的条件。

2、观察膨胀现象，激发对物体膨胀现象的兴趣和探索欲望。

3、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、激发幼儿对科学活动的兴趣。

活动准备

1、实物：木耳，银耳，海底，粉条，玉米等若干。

2、瘪的乒乓球一个。

活动过程

一、激发幼儿对膨胀的兴趣。

1、出示爆米花

教师：你们喜欢吃爆米花吗?知道爆米花是由什么变成的吗?

2、引导幼儿初步感知膨胀的现象。

二、感知物体遇水膨胀的现象。

1、幼儿观察：木耳遇到水膨胀的现象。

引导幼儿交流观察到的现象。

2、幼儿操作：银耳遇到水膨胀的现象。

请幼儿交流操作结果。

小结：木耳、银耳放进水里侵泡后，体积慢慢变大了，这种现象叫吸水膨胀。

小朋友想一想，你还看到哪些物体吸水后体积变大，产生了吸水膨胀的现象。

3、引导幼儿讲述生活中的吸水膨胀的现象。

三、幼儿操作，感知膨胀现象。

1.提供海带，粉条，紫菜，茶叶，干香菇等。

2.幼儿操作后介绍实验结果。

教师小结：海带、紫菜、粉条，茶叶等这些物体放到水里后，体积就慢慢大了，.教案网出处

它们都产生了吸水膨胀的现象。

四、感知物体遇热膨胀的现象。

1、出示玉米：

请幼儿观察玉米放进微波炉里遇热发生的变化。

观察结果，玉米遇热后变成了玉米花。

请幼儿品尝玉米花。

2、出示一个瘪的乒乓球

(1)教师：哎哟，这个乒乓球瘪了，还能让它变成圆的吗?

请幼儿想出各种办法。

(2)教师操作：把乒乓球放入杯中，倒入开水。

幼儿观察并讲述观察结果。

小结：瘪的乒乓球，受热发生了膨胀。物体随着温度升高，体积慢慢变大了，

这种现象叫做遇热膨胀。

3、你们还知道哪些物品遇热膨胀?

五、活动结束

教师：今天，我们知道了生活中有许多吸水膨胀和遇热膨胀的现象，

请小朋友回家后把这些现象讲给爸爸妈妈听，然后和爸爸妈妈一起找找

生活中还有什么遇冷、遇热膨胀的现象。

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09-25

教学目标：

1、通过对几种不同材料的尝试探索，让幼儿了解有的物体遇水会膨胀，有的不会，会膨胀的物体膨胀速度是不同的。

2、学习实证研究的方法，学会做实验记录。

3、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、激发幼儿对科学活动的兴趣。

教学准备：

1、用来探索的多种材料：塑料雪花片，钥匙，紫菜，木耳。

2、实验用的冷水、热水、盛水的玻璃缸。

3、记录实验结果的表格、笔。

教学过程：

一、观察讲述。

1、教师一手拿一杯泡有胖大海的茶，另一手拿一颗胖大海，请幼儿观察。

2、引导幼儿说出：胖大海大了胀了。

3、教师归纳：对，放在水里的胖大海膨胀了。

(评析：通过一个对比让幼儿自然地认知膨胀这个概念。)

二、想象记录。

教师呈现多种材料：塑料雪花片，钥匙，紫菜，木耳------请幼儿猜一猜：哪些材料放到水里能膨胀，哪些不能，在记录纸上作记录。

(评析：幼儿生活经验有限，他们的猜测会有对有错。在这个环节当中老师请幼儿作记录实际是将猜测变为研究假设。)

三、操作探索。

1、把材料投放在冷水里：

请幼儿看几种材料放入水中后发生什么变化?(引导幼儿在记录观察结果后再集体分享：让幼儿分清什么材料放在冷水里会膨胀，什么不能。)

2、想象记录：

教师：你觉得木耳、紫菜等能膨胀的材料如果同时放在水中什么东西膨胀得快?什么东西膨胀得慢?

3、幼儿操作：提醒幼儿注意材料要同时放入水中。

4、让幼儿理解：不同的材料在冷水中膨胀的速度是不同的。

(评析：这是一个证实或证伪的过程，它孕伏了科学研究的重要理念：以事实为依据，用事实说话。)

5、再次想象：出示木耳：你觉得它放在冷水里和热水里哪里膨胀得快?(本文. 查看更多>>>

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08-21

命运从来不给我们选择，我们能做的就是与其抗争以完成自我救赎！本质而言人生本来就是一个自我救赎的过程！看完《肖申克的救赎》之后更加笃定这一信念！妻离子散、身陷囹圄仍不忘救赎自己、成就自我，这本身就是一种对不公命运的抗争或是对自我的一种救赎！生活对你的打击越大，你救赎的成就感也就越大！

自我救赎的句子

一、学车的教练已经放弃我了，开始自己在练车道路上的自我救赎。

二、越长大，朋友越少，新朋友难交，旧朋友易掉，男朋友忌靠。最终只能自我救赎地调整自己：只有靠自己，只有自己变强大，要让自己变优秀。

三、如果陈世峰还有良知，公开审理这天他就应该把所有的【真相】全部陈述清楚，而不是妄图和臭名昭著满嘴谎言的刘鑫串通一气，以求自我救赎。

四、每个人终要自我救赎，灵魂的依附是自己，不必执意去等任何人，只管独立坚定的往前走就好了。

五、终于找到了一种自我救赎的方式那就是蹬自行车神清气爽一切烦恼烟消云散一气儿十好几公里不费劲儿。

六、我们所以不断地学习、反省、践行，不断地自我救赎、自我成长，目的都不是为了孩子，只是为了做更好的自己，不负此生，给自己一个交代。做最好的自己，就是给孩子最好的教育，而孩子受益是结果，不是目的。

七、或许每个人的生命都会经历这七十七天，也有别人不可触及的\无人区\，又或许是一片荒原。只要怀有信念和勇敢，总会走出来。孤独，怀疑，绝望；喜悦，重生，释怀。只有鼓起勇气，不忘初心，所向披靡，相信想看的风景就在前方。可能人生就是一场穿越无人区，最终摆渡到自我救赎和自由。

八、你的后悔，你的道歉，你的痛改前非，那是你自己的修行。你后悔不代表别人的伤痛就会好，你道歉不代表曾经的伤害就没发生，你痛改前非也不代表时光就会倒流。歉意是用来自我救赎的，别做成绑架。好好生活，好好成长！

九、看猎场，让我回忆起小时候看永不瞑目的感觉，基调都是抑郁灰暗的，自我救赎的故事。不过永不瞑目放在现在播肯定会被喷三观的。

十、我们不断地学习、反省、践行，不断地自我救赎、自我成长，最终的目的都不是为了孩子，只是为了不负此生，给自己一个交代。爱，是为了另一个人，而成就一个更好的自己，完成一个自己的世界。

十一、我们，多少平凡的人，谁都成不了别人的救世主，也更不能成为我们自己的救世主。面对一切，我们只要力所能及地尽力而为，就完成了我们自己的自我救赎。我们，对我们自己最大的负责，就是常常地要忍痛而无麻醉地断尾

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09-25

活动目标：

1、初步让幼儿了解物体膨胀的条件。

2、激发幼儿学会用比较观察的方法发现事物之间的联系。

3、萌发幼儿对物体膨胀现象产生兴趣和探索欲望。

教具准备：膨胀的食物图片ppt、

实物准备：菊花、木耳、乒乓球、黄豆(干、湿)

活动设计过程：

一、引导幼儿认识遇水膨胀

1、小朋友，今天有这么多老师陪我们一起上课你们高兴吗?老师还请来了一位客人(出示泡过的和没泡过的两种黄豆)

师：小朋友，你们认识这位小客人吗?

幼：黄豆

师：咦，这两种黄豆怎么不一样呢?

幼：有一种用水泡过了。

师：对，这是老师昨天晚上用水泡过的，你们看看有什么不一样呢?

幼：泡过的大，没泡过的小。

幼：泡过的是软的，没泡过的是硬的。

2、豆宝宝还带来了它的好朋友，你们想知道是谁吗?出示木耳

师：小朋友，木耳是什么颜色的?

幼：黑色

师：因此，有人叫它黑木耳。你们再用手摸摸，什么感觉的?

幼：硬的

师：既然木耳又黑又硬，我们给它洗个澡怎么样?你们想想，(.教案.出自：.)洗澡后它会变成什么样子的呢?幼儿分组操作

师：通过实验你们发现了什么?

幼：木耳泡过后变大了

小结：像黄豆、木耳这样经过用水泡之后，体积慢慢变大，这种现象就叫做遇水膨胀。我们生活中有没有这种遇水膨胀现象呢?

幼：菊花

出示紫菜、菊花茶、茶叶、银耳的图片让幼儿再次观察膨胀前后的变化。

二、引导幼儿认识遇热膨胀

出示玉米

师：小朋友，你们摸摸什么感觉?

幼：硬梆梆的

师：你们猜猜如果我们把玉米放在炒锅里经过高温不断加热会发生什么变化呢?

幼：变大了，变成爆米花了

师：我们来看一段视频，看看你想的对不对，好不好?(放视频)

师：小朋友，玉米经过高温变成什么了?(爆米花)爆米花好吃吗?请问你们吃过爆米花吗?吃过的是什么感觉呀?

幼：甜甜的、脆脆的

师：爆米花好吃可不能贪吃，像爆米花、虾条、薯片这些都是膨化食品，吃多了对小朋友身体可没好处，所以我们平时要少吃。那像玉米这样经过高温加热变大的现象是膨胀现象吗?这种现象叫做遇热膨胀。我们生活中有没有遇热膨胀现象呢?

幼：面包、馒头、豆腐、油条、蛋糕等等。

3、利用所学知识解决生活难题

出示瘪了的乒乓球

师：你们能不能帮助老师把瘪了的乒乓球恢复成原来的样子呢?想想办法

幼：用手捏捏、扎个眼儿吹吹、用热水泡泡(让幼儿逐一操作)

小结：像乒乓球这样受热以后随着温度升高，体积慢慢变大这种现象也是遇热

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09-25

活动设计背景

物体的膨胀是指物质遇热、水或气体膨胀的性质。这种现象在我们生活中比较常见，孩子对物体膨胀的现象在生活中遇到过，但是对于为什么会产生这种现象的经验还不是很系统，很科学。因此在学前班开展物体的膨胀的科学探索活动，不仅可以帮助幼儿整合、梳理、提升这方面的知识经验，还可以激发幼儿对周围生活的观察，感受到科学就在我们身边。这也是我们所提倡的幼儿园科学教育是一种启蒙教育理念。

活动目标

1、通过操作，感知物体膨胀的现象，初步了解物体膨胀的条件。

2、激发幼儿的探索欲望，培养他们独立思考能力。

3、学会比较观察的方法。

4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

5、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

教学重点、难点

1、让幼儿能理解膨胀的条件。

2、让幼儿学会观察物体的方法。

活动准备

幼儿操作材料：干的木耳、银耳、压缩海绵、气球、冷水、水杯。

教师操作材料：1、用水泡过的黄豆和干黄豆。

2、木耳、银耳、粉条、玉米若干。

3、瘪的乒乓球、透明杯若干、开水瓶、酒精灯。

教学过程：

随着音乐进

一、导入活动、比较干黄豆和水发黄豆的不同。

师：昨天老师和小朋友一起泡了一些黄豆，现在，我们来比一比泡过的黄豆有什么变化?为什么?

师：用水泡过的黄豆大了，因为黄豆遇水会变大，这种现象叫膨胀。膨胀就像变魔术一样，现在我们就来学习物体的膨胀。出示课题：物体的膨胀。学生跟读。积累词汇。

二、出示目标：

1、通过小朋友动手操作，知道物体膨胀的现象。

2、了解物体膨胀需要的条件。

3、在生活学习中学会比较观察的方法。

三、感知物体膨胀现象

学生操作

1、猜一猜

师：老师给小朋友们准备了一些有趣的礼物，谁来猜一猜它们怎么能膨胀

2、做一做

教师操作

学生观察比较

小结：用热水泡很快膨胀了，而小朋友泡的东西膨胀的慢一些，原来温度也能影响物体膨胀的快慢。

3、感知某些物体遇热膨胀的现象。

(1)出示玉米粒问：这是什么?请你摸一摸，有什么感觉?怎样才能使玉米变成爆米花?为什么?让学生品尝。

(2)老师给你们变个魔术，出示粉条让学生说是什么?老师操作。

课堂小结：象木耳、银耳、玉米、气球等有的遇热能变大，有的遇水能变大，有的遇气能变大，这些都是物体的膨胀。

四、利用物体膨胀的现象解决生活中的一些问题。

1、现在我们知道有些物体遇热能膨胀，有些物体遇水能膨胀，有些物体遇气能膨胀，今天老师

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09-25

【活动设计】膨胀是生活中常见的现象。每位幼儿在生活中都会遇见的，但是幼儿一直不会用一个合适的词语来说明这个现象。例如：在班级的植物角中，我用水泡了一些黄豆、绿豆，让幼儿观察这些植物生长需要哪些条件。这些豆子用水泡过后，就变大了，幼儿看见后就说它们都鼓起来了，而不知道黄豆、绿豆是因为遇水产生了膨胀。另外在新《纲要》中也明确指出了，科学的教育内容因从身边取材，这样就有益于孩子们真正地理解科学、热爱科学。孩子们会感到科学并不遥远，科学就在身边。针对幼儿这方面知识比较贫乏，以及新《纲要》的精神，选择了此次活动。本次活动中为幼儿提供了丰富的材料，引导幼儿通过操作和讨论的方式，感知物体的膨胀现象，初步了解物体膨胀的条件。从而激发幼儿学会用比较观察的方法。萌发对物体膨胀现象的兴趣和探索欲望。

【活动目标】 1、通过对几种不同材料的尝试探索，让幼儿了解有的物体遇水会膨胀，有的不会。会膨胀的物体膨胀速度是不同的。 2、学习实证研究的方法，学会做实验记录。

【活动准备】 1、用来探索的多种材料：塑料雪花片，钥匙，紫菜，木耳 2、实验用的冷水、热水、盛水的玻璃缸。 3、记录实验结果的表格、笔。

【活动过程】一、观察讲述。 1、教师一手拿一杯泡有胖大海的茶，另一手拿一颗胖大海，请幼儿观察。 2、引导幼儿说出：胖大海大了胀了。 3、教师归纳：对，放在水里的胖大海膨胀了。（评析：通过一个对比让幼儿自然地认知膨胀这个概念。）二、想象记录。教师呈现多种材料：塑料雪花片，钥匙，紫菜，木耳请幼儿猜一猜：哪些材料放到水里能膨胀，哪些不能，在记录纸上作记录。（评析：幼儿生活经验有限，他们的猜测会有对有错。在这个环节当中老师请幼儿作记录实际是将猜测变为研究假设。）三、操作探索。 1、把材料投放在冷水里：请幼儿看几种材料放入水中后发生什么变化？（引导幼儿在记录观察结果后再集体分享：让幼儿分清什么材料放在冷水里会膨胀，什么不能。） 2、想象记录：师：你觉得木耳、紫菜等能膨胀的材料如果同时放在水中什么东西膨胀得快？什么东西膨胀得慢？ 3、幼儿操作：提醒幼儿注意材料要同时放入水中。 4、让幼儿理解：不同的材料在冷水中膨胀的速度是不同的。（评析：这是一个证实或证伪的过程，它孕伏了科学研究的重要理念：以事实为依据

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08-22

分手12天，我一直在自我反省，为什么这一次又谈的这么短暂。直接原因是两个人都不愿意妥协，对方说不那么爱了，我也没那么爱了。两个人性格差太大，还有三观差。相处起来太累，大家都精疲力竭。曾经有多喜欢，最后都磨没了。分手前一个多月，我不知道自己哭了多少次。以至于分手后眼泪干涸，哭了一次而已，也没有流很多泪。曾经的我很爱你，现在的我不爱你了，但我依旧怀念你。我知道你爱我的时候是有多爱。我们不合适，我们观念不同。我会吸取这一次的教训。而且最近愈发觉得，自己20年来过得太轻松，太自我，多谢有你，让我及时发现了自己问题的严重性。我会去努力改变。我不欠你，你不欠我，唯一欠你的大概是无数次伤及你的内心，你的自尊。对不起。某一天，我们也许能做回朋友。但不是现在。以后我会找一个，先见面，再聊天的对象。

关于自我反省的句子

一、为什么那么萌的小朋友一到节目里来就变身熊孩子了，熊孩子们不光天生运气不好，还坑爹坑妈坑自己，这么逆天的杀伤力你还淡定得了吗？熊孩子，赶紧给我过来自我反省，我保证不打你，哼哼！

二、一个人在世间需要两种能力好好说话和稳定情绪，每天不断自我反省。

三、我不知道该说些什么，但唯一知道的是自我反省。可反省过后呢，还是重复着没变化的生活，想改变，口头经常说说，不懂怎么去行动，也不知道该怎么做，到底是无奈的生活琐事牵绊的无法做出行动还是本身就是我自己的问题。我无从选出答案。

四、是该好好反省自我的时候了，不要再去错过适合自己的人了，不要任由往事的缺憾占据痛楚的心扉，时光不等人，只有人去等时光。

五、生命中终将会错过一些人，我们应该感谢那些错过的人，他们让我们明白了幸福的珍贵。是该好好反省自我的时候了，不要再去错过适合自己的人了，不要任由往事的缺憾占据痛楚的心扉，时光不等人，只有人去等时光。

六、一件让我咬牙切齿、刻骨铭心、自我反省的事！

七、别夸大你的职能，不要放大自己的痛苦，别拿过去跟现在对比，无需每天自我反省，以致怀疑人生。

八、作为女孩子，你永远要自我反省，因为总有人会受不了你的矫情而离开你，女孩子自立些，洒脱些，不要总是去选择小女生的依赖，而是大多数时候，要自己挺直脊梁，大女子一些都不要紧的，至少人格是相对独立的。

九、今天不用写稿，12点睡到自然醒，吃个午饭冲个澡，然后迷迷糊糊又睡过去，躺在床上一边打滚一边自我反省人到底为什么要工作。

十、虽然我只是个小屁孩，但不代表