自己拿手本领的范文2000字

这篇《托班健康教案：我的小手本领大》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

幼儿园托班健康教案：我的小手本领大

活动目标：

1、知道爱护小手,不玩尖利的东西。 2、知道手划破后简单的处理和保护方法。

活动准备：手受伤的小熊玩具

重点难点： 知道哪些东西尖利不能玩 活动地点：娃娃家 活动形式:小组活动

活动过程： 1、出示小熊玩具,通过故事导入:“今天小熊在玩的时候可不小心了,弄伤了自己的手,它自己很疼,都快哭了!” 讨论: (1)这个小熊的手怎么啦?(出血了) (2)好好的小手怎么会出血呢?(被东西划破了) (3)什么东西会把手划破?为什么?(玻璃片、针、铁钉、铁丝、剪刀等。因为这些东西很尖,很锋利。) (4)启发幼儿回忆:自己的手有没有被划破过,手划破了有哪些不方便。

2、讨论怎样才能使我们的小手不受伤。(平时不玩剪刀、小刀、针、玻璃片、铁片等尖利的东西。)小结:我们周围有很多东西,有的是很尖的,有的是很锋利的,如果我们去玩这些东西,就会把手划破,给自己带来危险和许多不方便。所以小朋友们不要去玩这些东西,以免我们的手受伤,影响我们的活动和生活。 3、讨论怎样保护、处理小熊(或自己)受了伤的手。 (1)如果手不小心被划破了,能不能用没有洗过的手去捂伤口?为什么?(不能,因为没有洗过的手有细菌,会使伤口感染、化脓。) (2)手受伤了怎么办?(如果擦伤了皮,要先清洗伤口,然后涂上红药水或紫药水;严重的要找医生处理。) (3)手包扎后还要注意哪些事项?(不能把伤手浸在水里,不能随便揭掉包布,要按时找老师、医生换药等。)

小结: 如果我们的小手已经受了伤,就更要好好保护,这样才能使它快快恢复健康,为我们服务。

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这篇《大班语言活动教案：我的小手本领大》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

语言活动:我的小手本领大 一、 活动目标 1、 了解小手的各个部位 2、 知道小手本领大,愿意自己的事情自己做. 二、 活动准备 1. 谜语《手》 2. 小手本领图 三、 活动过程 1. 认识小手: 用猜谜的方式引出话题:一样东西人人有,一只左来一只右,吃饭穿衣都靠它,它是我的好朋友。 引导幼儿围绕“小手”进行谈话 小手是什么样的?(手心、手背、五个手指头) 说说五个手指的名称。 2.小手本领大#61548 说说你的小手有些什么本领 ? 3. 比一比、赛一赛:教师出示小手本领图,让幼儿看一看上面的小手都有哪些本领。教师说明:我们来比一比,老师每天都会观察谁的小手最能干,把有此本领的小朋友名字写在小红旗上,插在相应的图示上,到最后看看谁的小红旗最多。 4. 玩小手游戏, 试试自己的小手会怎样活动?如:举手、拍手、伸手、握拳等

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活动目标：

1、知道爱护小手,不玩尖利的东西。 2、知道手划破后简单的处理和保护方法。

活动准备：手受伤的小熊玩具

重点难点： 知道哪些东西尖利不能玩 活动地点：娃娃家 活动形式:小组活动

活动过程： 1、出示小熊玩具,通过故事导入:“今天小熊在玩的时候可不小心了,弄伤了自己的手,它自己很疼,都快哭了!” 讨论: (1)这个小熊的手怎么啦?(出血了) (2)好好的小手怎么会出血呢?(被东西划破了) (3)什么东西会把手划破?为什么?(玻璃片、针、铁钉、铁丝、剪刀等。因为这些东西很尖,很锋利。) (4)启发幼儿回忆:自己的手有没有被划破过,手划破了有哪些不方便。

2、讨论怎样才能使我们的小手不受伤。(平时不玩剪刀、小刀、针、玻璃片、铁片等尖利的东西。)小结:我们周围有很多东西,有的是很尖的,有的是很锋利的,如果我们去玩这些东西,就会把手划破,给自己带来危险和许多不方便。所以小朋友们不要去玩这些东西,以免我们的手受伤,影响我们的活动和生活。 3、讨论怎样保护、处理小熊(或自己)受了伤的手。 (1)如果手不小心被划破了,能不能用没有洗过的手去捂伤口?为什么?(不能,因为没有洗过的手有细菌,会使伤口感染、化脓。) (2)手受伤了怎么办?(如果擦伤了皮,要先清洗伤口,然后涂上红药水或紫药水;严重的要找医生处理。) (3)手包扎后还要注意哪些事项?(不能把伤手浸在水里,不能随便揭掉包布,要按时找老师、医生换药等。)

小结: 如果我们的小手已经受了伤,就更要好好保护,这样才能使它快快恢复健康,为我们服务。

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今天我读了一本绘本《大脚丫跳芭蕾》。

故事中的主人公贝琳达有一双大脚，使她在跳舞时被评委歧视，可她不放弃。最后用自己优美的舞姿折服了所有人，重新站在了舞台上。

所以人不可貌相，别人长的难看就看不起人家，是不对的。以后受委屈的时候要用自己的本领说话!

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【活动目标】 1、通过抓水果的游戏，能感知手的大小与所抓水果数量之间的关系，引发对抓握方法的兴趣。 2、在游戏中体验成功的愉悦，学习在集体中交流。

【活动过程】 一、说说手的本领，充分表达已有经验。 1、说说2只手有哪些本领？ 2、今天来做个游戏，看谁的手本领大！ 二、游戏：抓水果，感知手与水果的多种关系。 1、让幼儿拿水果（2次） ◇幼儿自己拿、数橘子。 ◇交流：我拿了几个？比比谁拿的多？谁拿的少？ ◇老师示范拿橘子，数数拿了几个，说说为什么比幼儿拿的多？ （感知手的大小与所抓水果数量之间的关系） 2、再次拿水果（1次） ◇幼儿自己拿、数龙眼。 ◇交流：我拿了几个？比比谁拿的多？谁拿的少？ ◇请个别幼儿示范拿龙眼，引导幼儿仔细观察。 （感知水果的大小与所抓数量之间的关系。） 3、看看，还有什么水果？（香蕉） ◇幼儿自己拿、数香蕉。 ◇请个别幼儿示范拿香蕉，引导幼儿仔细观察。 （说清自己用什么方法拿到更多的香蕉。） 三、延伸活动，对抓握方法感兴趣。 我们平时还有许多时候要拿很多的东西，可以想出很多好办法，回家以后和爸爸妈妈一起试一试，看看有些什么好办法能拿好多东西！

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幼儿园中班语言教案：我的小手本领大

语言活动：我的小手本领大

一、活动目标

1、了解小手的各个部位

2、知道小手本领大，愿意自己的事情自己做。

二、活动准备

1、谜语《手》

2、小手本领图

三、活动过程

1、认识小手：用猜谜的方式引出话题：一样东西人人有，一只左来一只右，吃饭穿衣都靠它，它是我的好朋友。引导幼儿围绕小手进行谈话小手是什么样的？（手心、手背、五个手指头）说说五个手指的名称。

2、小手本领大说说你的小手有些什么本领？

3、比一比、赛一赛：教师出示小手本领图，让幼儿看一看上面的小手都有哪些本领。教师说明：我们来比一比，老师每天都会观察谁的小手最能干，把有此本领的小朋友名字写在小红旗上，插在相应的图示上，到最后看看谁的小红旗最多。

4、玩小手游戏，试试自己的小手会怎样活动？如：举手、拍手、伸手、握拳等。

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这篇《幼儿园托班健康教案：我的小手本领大》是小编为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！！

活动目标：

1、知道爱护小手,不玩尖利的东西。 2、知道手划破后简单的处理和保护方法。

活动准备：手受伤的小熊玩具

重点难点： 知道哪些东西尖利不能玩 活动地点：娃娃家 活动形式:小组活动

活动过程： 1、出示小熊玩具,通过故事导入:“今天小熊在玩的时候可不小心了,弄伤了自己的手,它自己很疼,都快哭了!” 讨论: (1)这个小熊的手怎么啦?(出血了) (2)好好的小手怎么会出血呢?(被东西划破了) (3)什么东西会把手划破?为什么?(玻璃片、针、铁钉、铁丝、剪刀等。因为这些东西很尖,很锋利。) (4)启发幼儿回忆:自己的手有没有被划破过,手划破了有哪些不方便。

2、讨论怎样才能使我们的小手不受伤。(平时不玩剪刀、小刀、针、玻璃片、铁片等尖利的东西。)小结:我们周围有很多东西,有的是很尖的,有的是很锋利的,如果我们去玩这些东西,就会把手划破,给自己带来危险和许多不方便。所以小朋友们不要去玩这些东西,以免我们的手受伤,影响我们的活动和生活。 3、讨论怎样保护、处理小熊(或自己)受了伤的手。 (1)如果手不小心被划破了,能不能用没有洗过的手去捂伤口?为什么?(不能,因为没有洗过的手有细菌,会使伤口感染、化脓。) (2)手受伤了怎么办?(如果擦伤了皮,要先清洗伤口,然后涂上红药水或紫药水;严重的要找医生处理。) (3)手包扎后还要注意哪些事项?(不能把伤手浸在水里,不能随便揭掉包布,要按时找老师、医生换药等。)

小结: 如果我们的小手已经受了伤,就更要好好保护,这样才能使它快快恢复健康,为我们服务。

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设计背景

现在的家长普遍重视孩子的智力开发，而在生活上却是衣来伸手，饭来张口，忽视了孩子的动手能力的培养。所以，我开展了《小手本领大》一课，让孩子们感受到手的本领大，在日常生活中，自己能做的事自己动手做。

活动目标

1、认识小手的特征。

2、学会做手指游戏和绘画，提高幼儿的动手能力，感知手的本领大。

3、在生活中要保护好自己的双手，养成勤动手的生活习惯。

4、鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。

5、萌发对文学作品的兴趣。

重点难点

1、 幼儿能用简单的语言表达出手的作用。

2、在纸上画出自己的一双手以及不同的变化。

活动准备

1、每人一张纸、笔。

2、音乐《拍手歌》 3、手形卡片。

活动过程

1、播放《拍手歌》带领幼儿随着音乐的节奏拍手。

2、谈话法：

师:小朋友，我们刚才在玩了什么?

幼：拍手。

师：我们都有一双手，这双手的本领可大着呢!那么你们的小手平时都用在干什么的呢?

(吃饭，穿衣服，写字，画画，做游戏等等)

引寻幼儿用简单的话表达出来，鼓励你的手有这么能干呀!，还有哪位小朋友能说给大家听听?

3、观察法和发现法：

让幼儿观察自己的每根手指，是不是一样长，一样大?

自己的手跟别人的手有什么区别?

通过比较，深刻地感知了手的特征。

绘画：小手变变变。

出示手形画范例，让幼儿自由欣赏，说说书本上每幅画的内容，并找一找画中隐藏的手形，鼓励幼儿相互交流，自主探索手形画的方法。

4、游戏：

(1)做手指游戏，：引导幼儿用双手变成一只小鸟飞、一只小狗、一朵花，一颗心。

(2)把班上小朋友分成三组，手拉手找朋友。

小结：

我们都有一双这么大的本领的手，以后，我们就用勤劳的双手做自己能做的事，用光依赖你们的爸爸妈妈了。

延伸：

我们的双手很重要，应该如何保护好自己的小手呢?如：不用刀子把手弄破，不咬手指，不做危险的事，注意保护手的卫生，勤剪指甲，勤洗手等。

教学反思

教材符合幼儿的年龄特点，课堂气氛活跃。在活动中，幼儿提高了动手能力，感受到手的本领大。(.来源教案网)通过谈话，说出了用手能干的事，活跃了幼儿的思维，启发学习，引导幼儿获得新知识和发展智力，提高语言表达能力和语言习惯。通过比较，让幼儿自我发现手的特征，有利于幼儿创造力和独立能力的发展。在活动中，充分运用游戏，激发幼儿的学习兴趣，调动幼儿智力活动的积极性，取得良好的教学效果。

在教学过程中，应该让幼儿结合生活中的事

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随着写作规范的不断完善，我们可能会需要一些学习资料等范文，范文在我们的生活中随处可见，你也许正需要一些范文作为参考，有请驻留一会，阅读小编为你整理的关于自己本领的作文(精选8篇)，希望对大家有所帮助。

关于自己本领的作文 篇1

每个人都有自己骄傲的优点和短处，我也列外。我有良多本领，好比乒乓球、跑步等。。。。。。

其中，我最自豪的是乒乓球。由于我的教练是打乒乓球高手，而我却不会打乒乓球。

后来，我开始学乒乓球，刚学的时候先学托球，按老师的要求完成后才能学习新的技能，我又学了正手、反手、正反手交叉等动作，学的还挺不错的！现在基本上可以战胜教练了。

我还喜欢跑步。有一次，我的朋友说：我们比赛跑步吧？姑姑给我们当裁判，我的朋友这次跑了第一名。我就下决心一定要超过他。从此以后，爱睡懒觉的我早上开始训练跑步。经由一段的训练，我的速度增加了许多。我和我的朋友又比赛了一次，我果然超过了他的速度，还得了第一名，我很兴奋。在我兴奋的时候又看了看我朋友的表情，我看他比我还兴奋，他说：他想让我在体育上有所施展，我很感谢我的朋友对我的但愿。我想向奥运冠军学习，把跑步和乒乓球训练的更好！

关于自己本领的作文 篇2

我的本领有良多，滑汗冰，骑自行车，下象棋，游泳等等。每一样听起来都很简朴，事实上要想学回可不上那么简朴，假如要想学得好的话就得下工夫了。就拿游泳来说吧，我可是没少喝人家的洗澡水。

今年夏天我妈妈一有空就把我带到游泳馆，让我训练游泳。我每次都是先训练憋气和漂浮，没几回我就练得很好了，要想学游泳这是第一关，这个动作是这样的，先是需要深吸一口吻到肚子里，然后把头埋进水里，脚往水上一蹬，身体就会浮在水面上了。接下来我就按照以前游泳老师教的方法训练划水，固然已经会游了，但是偶尔我仍是会喝上几口洗澡水，那滋味可真不好受。在训练游泳的动作里，最难的就是小腿向上翻加弧形夹蹬。假如这个动作做不好的话，游起来就不太好看了，并且还游得很慢。我下了些功夫反复训练，仍是很快就把握得不错了。

目前为止，我不但敢在浅水区游，而且在一些较深的地方也敢去游了。我还能在水里玩好几种花腔呢，好比西瓜漂，自由泳，蛙泳。不仅如斯，我现在还能在100米长的泳池的这头游到那头呢，中间可是不休息的哦！

怎么样，我历害吧？不信？可以跟我比试比试哦！不光是比游泳比其他的本领也尽管来。

关于自己本领的作文 篇3

开学一个月，科

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《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作，于2007年6月在台湾出版，是一本有关身心灵成长的小说。下面由小编为大家精心收集的遇见未知的自己读后感，欢迎大家阅读!

【遇见未知的自己读后感2000字范文一】

最近看了张德芬的畅销书《遇见未知的自己》，在看这本书之前，我先看了作者写的序你想要的人生，文章以一位都市白领阶级的女性为主角，经由每天都可能遭遇的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界，进而发先我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟的是我们是思想和情绪的奴隶。一个不经遇的机会下遇到一位老者，老者就像一位智者，女主人公在一位老者的指引下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界。最终寻得内心的平和，就像春茧破茧而出，迎风飞扬。

在书中我看到很多熟悉的观点，也看到很多耳目一新的观点，我挺喜欢着本书的，应该说我喜欢这类书心灵鸡汤类的励志书籍，人带来一场心灵之旅，读的时候总有一种热情澎湃的感觉。其实我知道就算我不能像若菱那样真正地从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，但读完后就有一种如浴春风的感觉，思绪不再是剪不断，理还乱。在读这本书前我就明白了这样的一个道理：生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，

都会遇到悲欢离合喜怒哀乐，但却从来没有去深究人为什么会有那些情绪，那就好比是知道了机器是怎样运转却不知道原理，读了这本后，知道了人喜怒哀乐的源头，知道了我们要什么，我觉得书里说的很正确，人类所追求的东西，像权利啦，财富啦，健康啦，最终的目的还是追求喜悦和内心的和平。书里展开了很多人生的课题和智慧，在这里我们见证了这些智慧的正要性和实用性。

令我印象深刻的一点是，书中一直在强调寻找真实的自我，确实我相信大多数人对于你是谁这个问题的回答都停留在名字这个代号上，我也是这样认为的，我很少去认识真我是怎样的，事实上每当我想去想这个问题的时候内心是茫然的，就连自己也不知道真正的自己是怎样的，我发现认清自我也是一件很难的事，像书中所说那有一个很长的过程，外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自我,人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目的去攀附、追求那些不能代表我们的东西。在我读书的城市，那是一个节奏步划都很快的城市，稍不留神就会

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