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《职业生涯规划》是中职学校学生开启美好人生的一门德育必修课。为加强和改进职业生涯规划课教学工作,进一步增强中职学校德育课教学的针对性和实效性,努力提高教育教学质量,根据《大纲》精神及我校学生实际,特制定如下教学计划:
一、指导思想:
以邓小平理论和三个代表重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。
二、教学任务:
引导学生树立正确的职业观念和职业理想,学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划,并以此规范和调整自己的行为,为顺利就业和创业创造条件。
三、教学目标:
使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法,树立正确的职业理想和职业观,形成职业生涯规划的能力,增强提高职业素质和职业能力的自觉性,做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。
四、教材简析:
全书围绕发展二字,介绍了职业生涯与人生发展的关系,针对中职生特点,通过发展条件分析、发展目标确立、发展台阶构建、发展措施制定四个规划环节操作方法的训练,以及规划管理、调整、评价的介绍,来引导学生规划自己的职业生涯。全书五个单元,在内容可分为两部分:第一部分为前四个单元,是教学内容的主体,主要是制定职业生涯规划。其中第一单元是铺垫,第二单元是基础,第三单元是重点,第四单元是拓展。
第二部分为第五单元,是前四个单元的延伸和在行动上的进一步落实,主要是管理职业生涯规划。可引导学生珍惜在校学习时间,学会管理自己,把规划落实于行动之中,并通过职业生涯规划的调整和评价,进一步强化可持续发展的理念。
五、教学重难点:
重点:第三单元 职业生涯发展目标与措施
难点:第四单元 职业生涯发展与就业、创业
关键:科学发展观是职业生涯规划的灵魂,职业生涯规划的真谛就在于可持续发展。教学中要紧密围绕发展二字,学习和领会职业生涯与人生发展的关系,让学生学会规划自己的职业生涯,进一步提高职业素质和职业能力,为顺利就业和创业提供思想保障。
六、教学原则和措施:
1.知识传授、能力训练与行为养成相结合。教学中要把知识传授、能力训练与学生的行为养成结合起来,做到知行统一。
2.面向全体与个别指导相结合。教学中要面向全体学生,注重加强对个别学生的指导。要用正确的学生观和成才观来看待学生,要努力成为学生的良师益友。
3.不断创新内容和方法。按照《大纲》的要求和由认知、情感态度观念、运用组成的三维目标来组织教学,并使教学内
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1、职业兴趣分析
为了进一步认清我属于何种类型的人,初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么,我选择了霍兰德职业倾向测验量表,并对其中的相关内容进行了认真的填答,从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验的结果:
心目中的理想职业:公务员、科技工作者、
感兴趣的职业活动排序:r型、i型、s型、e型、a型、c型
由此可知,我的职业兴趣类型为ris。
2、职业能力倾向分析
霍兰德职业倾向测验量表的结果还表明,我所擅长或胜任的活动的顺序为:r型、s型、i型、e型、c型、a型。
由此可知,我的职业能力倾向类型为rsi。
职业兴趣分析和职业能力倾向分析的结果表明,我对r(实际型)的工作充满兴趣,也有这方面的能力。r(实际型)的工作主要有:操作x光的技师、工程师、飞机机械师、自动化技师、机械工电工、无线电修理、修理机器、电器师。
3、性格分析
我的性格偏内向,喜欢独立思考,能够将注意力长久的集中在一种事物上,坐的住。同学对我的评价是:做事仔细认真、踏实、有责任心,具有锲而不舍的精神,考虑问题比较全面,待人也比较友善,团队协作精神比较强。
结合本人的专业背景和发展意愿,我比较适合在我的专业上朝纵深方向发展,成为计算机技术类高级人才。
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中职学生在顶岗实习阶段和毕业初期,普遍存在稳定性较差的问题,造成这一问题的主要原因是学生缺乏正确的对社会就业形势的了解和自我认识,没有明晰的职业理想及有效的个人职业生涯规划,找不准自已的社会定位。因此,中等职业院校迫切需要培养学生的职业规划能力,帮助学生正确认识自我,了解专业和职业发展需求,客观地评价自己,对自身准确定位,树立明确的职业目标和正确的就业观,对个人职业生涯进行管理,为未来成功就业和个人终身持续发展奠定良好的基础。
一、职业生涯规划能力的含义
职业生涯规划能力是个人依据职业生涯发展的主客观条件,结合职业生涯发展的阶段,确定相应的职业生涯发展目标,拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案,赋予确定的时间期限,并在实践中不断地修正计划和行动方案,以适应职业发展的能力,主要包括自我认知、认识环境、职业选择、职业规划、自我调整等能力。
二、中职生职业生涯规划能力现状
1.自我认知不清晰
认识自我是职业生涯规划的基础,大部分中职学生对自我认知仅停留在兴趣爱好、优缺点等方面,对于自己的价值观、能力、态度等方面的心理品质缺乏认知。
2.缺乏职业认知
由于大多数中职生年纪较小,没有工作经历和社会经验,对所学的专业和将从事的职业缺乏了解,导致中职生职业生涯规划能力较弱。
3.职业目标定位模糊
中职生缺乏相关职业知识,自我评价和职业发展期望过高,不能把自己的特长、专业与未来职业很好地联系起来,无法正确地进行职业选择、确定职业目标。
4.职业规划意识不强
中职学生普遍缺乏职业生涯规划意识,即使有了确定的职业目标,也不能划分实现职业目标的具体阶段,制定具体发展措施,职业规划不切实际。
5.自我调整能力弱
由于中职学生认知上的偏差,造成中职学生职业目标过高,当理想和现实严重脱节时,学生不能客观准确地分析现实环境,对职业缺乏合理定位。
三、职业生涯规划能力培养体系
职业生涯规划能力培养是一个系统的、有计划的教育活动,不是就业教育内容的简单拼凑,它应有自己的体系。学校要根据学生在不同阶段的身心发展特点、学习任务、心理成熟度和职业探索的内在规律,按照全程性与阶段性相结合的原则,对课程内容进行科学合理的规划,分阶段、分步骤地实施,使之贯穿于从入学到毕业的整个学习过程,如下图所示。
第一、二学期:开展入学教育、职业生涯规划课程教学,着重进行职业认知和社会认知教育。通过入学教育和邀请相关
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十八年前的冬天,一个可爱的女婴呱呱坠地,在呵护中,无忧无虑的度过了童年。当生命的时钟敲响十八下时,我,蜕去了稚嫩、无知,展开飞向社会的双翅。从跨入荣昌职业教育中心的第一天起,职业生涯就似一道永无止境的阶梯。如今的我在底层,而光环,却在顶峰。该怎样一步步迈进呢?
这就是我
我是一个跟着外公外婆长大的女孩,父母常年在外地工作。也正是这样,培养出了我孝顺长辈的良好品质。由于没有父母的引导与包办,无论什么事,我都会打破沙锅问到底以及小强一般的打不死精神!我貌不惊人,却有着开朗的个性,总能给人留下深刻的印象。善于沟通、写得一手好字、爱笑、偶尔也拽拽文一顿自夸之后,也正确看待自己的缺点:于是不够冷静,冷不丁的也会有一些小自卑
我的价值观
三年校园生活之后,即将跨上工作岗位。90后的我们,形形色色,有的崇尚自由,有的拜金主义,有的张扬个性。而我,有自己的价值观。钱,物质在我看来并不是第一位的。我更重视的是在最初的岗位上汲取经验,有所进步,就没有枉费。不在乎是否工作起点太低,工资太少,我要的,是充实自己的生活,充实自己的人生!例如:有一份工作可以让我每天忙碌,远离碌碌无为、消磨时间。在工作中寻找快乐,在事件中得到提升,在岗位上成熟思想。
结合自身,放弃大学梦
现在,我是一名护理中职学生,即将面临的选择是升入大学还是步入工作岗位。结合自身的实际情况,我选择了后者。
首先,年龄,已是成年人了,若完成职中学业之后,再升入大学,毕业就快而立之年,对于我那时才开始发展事业,不太符合自身需求。其次,父母常年在外奔波,家里老人也年事已高,我不能再加重父母的负担,反之,要早为家里出一份力。不抱怨自己的出身,不怨天尤人,因为我坚信没有上天的不公平只有自身的不努力。放弃大学梦我一样行。再者,我是一个敢闯敢拼的热血青年,在校学好技术,跨入社会踏实工作,不怕跌倒,爬起来就是好样的。最后,工作中我也不会放弃学习,跟其他升大学的同学一样,不断提升自己,在适应社会的同时成为社会的选择。
中职三年计划
即已决定三年后就业,那么这三年怎么有效的利用起来便对三年后的职业生涯至关重要。已经快过了一学期了,职中生活的适应还不错,但对护理专业的了解还不够深刻,功课也刚入门。我深知,按这种进度下去是肯定完成不了计划的。都说有目标才有动力。下面便是我对职中三年学习的规划:
高一:打好学习基础。深入了解护理行业,对未来所要从事的
查看更多>>>怀着一颗激动澎湃的心来到了这个期待已久的新天地大学。它是这样的熟悉,因为我曾经无数次地在梦里踏进了这片让人神往的土地;但它又是那样的陌生,当我踏进这个校门,我的心情无比的欣喜,好像自己的未来一片光明,不用再为未来而忧愁,考上了大学就是为自己的未来插上了对健壮有力的翅膀,只要去飞就会飞得高飞得远,飞到自己想要飞到的目标!但当自己真正的来到了大学,融入到了大学生活,随着时间的流逝,渐渐地发现,其实一切并不像自己当初想象的那样的简单容易,甚至有些迷茫,开始有些找不到前进的方向。
自从接触《大学生职业生涯规划》这门课程后,内心深处有了深深的感悟,渐渐揭开了心里的谜团!身为21世纪当代大学生,我们要睁眼看世界,关注我们的国家,看我们的社会,更要点亮我们自己!我们不能再做两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书的死学生了,世界在发展,时代在进步,总之一切都在改变着,而且速度快的惊人,所以为了适应时代的发展,社会的需要,我们也要变。也只有这样我们的生命光环才会发光,才能实现我们人生的价值! 那么现在就要对我将来的职业生涯做出规划,以指引我前进的方向,给与我前进的动力!经过认真的思考,终于给自己定下了目标:打造自己的健身帝国。
一、个人资料 (省略)
二、自我认知
1. 自我认知小结
a. 性格:属于内外兼修型,既可以沉默寡言,又可以谈天说地滔滔不绝,但是内心深处还是偏向于内向的,情绪兴奋性低,但平稳难变,举止平和,头脑清醒,踏踏实实。喜欢追求完美。
b. 价值观:真善美,让自己的身边充满和谐的欢笑,让自身的成功给身边的人带去福祉
c. 自身能力:拥有较强的与人沟通能力,善于交际,容易搭建和谐的人际关系;身体健康,精力旺盛,可以承担比较重的任务;吃苦耐劳,情趣乐观,能以积极的心态解决生活、学习及事业中出现的问题,不抱怨生活,能够在经历中吸取经验和教训;性情坚韧,百折不挠,有失败了再从头再来的勇气和意志,能够从长远规划中,看到事情发展的态势,并及时调整自己的策略及计划;生性善良,同情弱小,对于社会上的弱势群体愿意尽力的帮助,希望能通过自己的努力改变一些不太完善的现象;具有领导能力,在一个群体中,能深刻了解每个的有缺点,并能广泛倾听大家的建议和意见,带领大家团结合作,完成既定的目标和任务;热爱自己的祖国,政治立场分明,平时努力了解国家大事及政策走向,并能现实的日常生活与学习紧密相连,紧紧把握住时
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中专生职业生涯规划书范文一
十八年前的冬天,一个可爱的女婴呱呱坠地,在呵护中,无忧无虑的度过了童年。当生命的时钟敲响十八下时,我,蜕去了稚嫩、无知,展开飞向社会的双翅。从跨入荣昌职业教育中心的第一天起,职业生涯就似一道永无止境的阶梯。如今的我在底层,而光环,却在顶峰。该怎样一步步迈进呢?
这就是我
我是一个跟着外公外婆长大的女孩,父母常年在外地工作。也正是这样,培养出了我孝顺长辈的良好品质。由于没有父母的引导与包办,无论什么事,我都会打破沙锅问到底以及小强一般的打不死精神!我貌不惊人,却有着开朗的个性,总能给人留下深刻的印象。善于沟通、写得一手好字、爱笑、偶尔也拽拽文一顿自夸之后,也正确看待自己的缺点:于是不够冷静,冷不丁的也会有一些小自卑
我的价值观
三年校园生活之后,即将跨上工作岗位。90后的我们,形形色色,有的崇尚自由,有的拜金主义,有的张扬个性。而我,有自己的价值观。钱,物质在我看来并不是第一位的。我更重视的是在最初的岗位上汲取经验,有所进步,就没有枉费。不在乎是否工作起点太低,工资太少,我要的,是充实自己的生活,充实自己的人生!例如:有一份工作可以让我每天忙碌,远离碌碌无为、消磨时间。在工作中寻找快乐,在事件中得到提升,在岗位上成熟思想。
结合自身,放弃大学梦
现在,我是一名护理中职学生,即将面临的选择是升入大学还是步入工作岗位。结合自身的实际情况,我选择了后者。
首先,年龄,已是成年人了,若完成职中学业之后,再升入大学,毕业就快而立之年,对于我那时才开始发展事业,不太符合自身需求。其次,父母常年在外奔波,家里老人也年事已高,我不能再加重父母的负担,反之,要早为家里出一份力。不抱怨自己的出身,不怨天尤人,因为我坚信没有上天的不公平只有自身的不努力。放弃大学梦我一样行。再者,我是一个敢闯敢拼的热血青年,在校学好技术,跨入社会踏实工作,不怕跌倒,爬起来就是好样的。最后,工作中我也不会放弃学习,跟其他升大学的同学一样,不断提升自己,在适应社会的同时成为社会的选择。
中职三年计划
即已决定三年后就业,那么这三年怎么有效的利用起来便对三年后的职业生涯至关重要。已经快过了一学期了,职中生活的适应还不错,但对护理专业的了解还不够深刻,功课也刚入门。我深知,按这种进度下去是肯定完成不了计划的。都说有目标才有动力。下面便是我对职中三年学习的规划:
高一:打好学习基础。深入了
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很多美术生对职业规划的并没有很明确的概念,其实做好职业规划对未来的发展是很有益的,下面带来美术生职业规划范文,欢迎阅读!
美术生职业规划范文一
一、前言:
没有梦的人生就如同一潭死水,寂静,聊无生气。有梦的人生才有幸福可言,有追求才会有动力,或许我最终得到的并不是我全部的追求,但我可以得到与付出的相应的回报,由一开始的梦明知不真实的梦,变成了真实的所得,我觉得这就是生命的价值所在。
花开花又落,春去春又回,马上我们就要离开大学这个美丽的象牙塔。那我们是否已经做好了进入社会的准备了呢?远大的理想总是建立在坚实的土地上,青春短暂,从现在开始,就好好规划一下我们的未来之路吧。
二、自我认知
职业兴趣:
我是一个行为上不太按牌理出牌的人,喜欢想象力与创造力的艺术,聪慧、好奇心强、思维活跃,常有不错的创意表现,小时候的我想当一名小说家或者摄影师。只是这些幻想都已经随着知识和认知的增加而逐渐远去。现在的我还是像以前那样喜欢幻想,我很想做的是室内设计方面的工作。
职业能力:
遇到打击绝不会轻易放弃的我对于人和事都比较敏感,打破旧有的体制与观念、建立新主张、找出新的技巧与理论、创造新的风潮并带领与众不同的时尚,想人所不敢想、做人所不能做。
职业价值观:
我最看重的是能力,一个人的能力可以说决定这他在工作中的地位。设计是一种创造性的的活动,它需要我们平时的不断积累、分析和理解再创造;制图,则是我们的表现手段,而这些正是我们能力的一种表现,当然其他的像团队合作、协调也是比较重要的。
综合评价:
自身优点:
(一)、工作方面:责任心强,工作态度认真投入并要求自己做到至臻完美,有一定的组织能力和领导力,有耐心,想象力丰富、思维活跃且富有创造力,并且乐于听取他人意见。
(二)、学习方面:自学能力强,涉猎广泛,动手能力强。
(三)、生活方面:喜欢帮助他人,待人热情,性格上静若处子,动如脱兔,心思细腻,生活比较随性,习惯单纯,对待事情较为执着,偶尔会有情绪低落,但很快会变得心境明朗。
自身缺点:
有时候比较健忘,脾气有时急躁,偶尔极端,过于追求完美而缺乏自信,较为自卑,敏感脆弱,容易情绪化,有时候略显懦弱,做事容易受到外界因素的干扰,偶尔说话太直,易得罪人。
自我综合分析小结:
综合以上分析和总结,对自己又有了更新的认识。做事比较认真,具有很强的责任心,有一定的组织能力和领导力,能吃苦,完美主义
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信号1:你是否感觉目前自己的职业没意思?
在今天这个竞争激烈的职场生存环境中,很难爱一行干一行,我们所能做的就是干一行爱一行,尽量将谋生和人生达到和谐的统一,否则,眼高手低,会耽误了一生。如果想在这个行业中继续下去,充电是惟一可行的方法,否则的话就意味着你会贬值。
信号2:你是否正处在职业生涯的停滞期?
人在其职业的某个阶段会出现所谓的停滞期,这种情况是一个信号,一旦出现说明你需要充电了。重要的是应该摆正自己的心态,树立没有职业的稳定,只有技能的稳定和更新的观念,把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。
信号3:你是否忽然发现自己的工作中出现了不明飞行物?
在职充电是防止人才贬值的一种好方法,要让自己不贬值,那就需要不断地充电。学习是永无止境的,要树立终身学习的理念。正如人们常说的:你永远不能休息,否则,你就永远休息。
信号4:你的职场之路是否过于顺利?
也许安菲的话从目前的角度看的确是正确的,可如果把它放在一个大的知识经济时代的背景中分析,就站不住脚了。单一型人才如何使自己成为复合型人才?实施技能储备,使价值保鲜是关键。技多不压人,充电和敬业不该有任何冲突,充电是为了更好地敬业,这该是职业女性警醒的一面。
信号5:你是否为将来的跳槽准备好了?
本土企业的国际化及国际企业的本土化,使那些具有一专多能、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以,及时充电借以增加事业打拼的资本,必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来,达到学以致用。
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